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 2007-03-30 16:19:26
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Post #1
我究竟该用多重的weight belt？？？
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 chivalry
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我第一次在马来西亚学OW的时候，教练问了我的体重(62kg)然后告诉我，用3快铅块（一共就是3kg）。潜水期间没有任何问题，中性浮力正常。 后来在泰国学AOW的时候，看到manual里面的计算公式，算了一下应该用至少6快铅块（每块1kg），感到迷惑，于是问了教练，教练说应该用6块 （当时是6lbs）。潜水时感到用气比较快。 谁能告诉我，我的体重究竟该用多少铅块啊？（如果我穿3mm long wet suit的话） 补充一下，两次潜水均穿的是3mm的short wet suit |
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2007-03-30 17:11:07
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Post #2
回复： 我究竟该用多重的weight belt？？？
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游园
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同问，我在菲律宾潜时也只是4块，今年 春节在丝米兰要7块，是否根据铅块的型号来定？
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2007-03-30 17:45:46
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Post #3
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chivalry
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游园 wrote: 我怎么觉得重量差不多？ |
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2007-03-30 18:14:58
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Post #4
回复： 我究竟该用多重的weight belt？？？
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dacken
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每次出去潜偶是第一潜是６～７块，潜２次之后习惯了就４～５块，我觉得还是要看中性浮力的掌握程度． |
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2007-03-30 19:44:24
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Post #5
回复： 我究竟该用多重的weight belt？？？
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Cacrot
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前辈们说正常的配重基本上应该是体重的十分之一，也就是说，我65公斤，配重应该就是.6.5公斤或者14镑，这样就能应付所有的水下情况，并且大流的时候相对来说稳一点，当然，肯定会费气一些！ 春节在Balicasag下了1X支气，其中有不少只配了4公斤，下水的时候和前半程都没有任何问题，但是最后剩下不到50巴，作5米停留的时候，感觉很飘！ 所以个人感觉，如果不下大深度，或者不需要做安全停留的时候，配重轻一点没有问题，但是如果考虑会遇到大流，还是正常配重比较好，牺牲一点耗气量，增加一点稳定性！ ---------------------------------------- |
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2007-03-30 21:17:39
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Post #6
回复： 我究竟该用多重的weight belt？？？
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hdleetw
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看你用啥 wetsuit 我用3mm 74kg 配重 最低曾經是4kg 最重配過7kg 我都是用公制 自己準備的鉛袋 是六個1kg 每次用潛水店提供的鉛塊 我都會問 你這是幾公斤的 或是幾磅的 一般東南亞的鉛塊 一般是一塊兩磅(通常) 如果你很久沒下水 而你用自己的裝備 相信我 第一支氣瓶請比你習慣的重量加1公斤 wetsuit太乾 會不好沉 另外因為你太久沒下 肺部氣量控制的感覺還沒回來 多加一公斤比較保守 另外 wetsuit用越久 提供的浮力會越小 所以你會覺得 怎麼你越潛配重越輕 一則是你自己肺部氣量控制已經習慣 另外一點 是你的wetsuit提供的浮力 會變小 通常我在旅遊時 會在第一支氣瓶潛水時 大約估算一下自己這次的配重應該多少 方法是 在結束時潛水時 在氣瓶氣量大約剩下50bar(700psi)時 在海中放空自己的BC裡的空氣 吸半口氣 這時候 如果你是最佳配重 你應該大概額頭會浮出水面 如果浮出的幅度低過眼睛 甚至到嘴巴附近 那就是配重輕了 如果一直往下沉 那就是重了 上來再減一公斤 通常都是過重比較多 這是合理的 到底多重 其實不容易有個標準 主要是習慣就好 一般來說3mm wetsuit 1/10體重加減個一兩公斤 都很正常 |
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2007-03-31 09:14:51
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Post #7
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老送
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hdleetw wrote: 经验之谈，宝贵且实用！ |
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2007-03-31 11:21:35
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Post #8
回复： 我究竟该用多重的weight belt？？？
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hdleetw
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另外 再提供一点 就是气瓶 钢瓶跟铝瓶配重也会有差 钢瓶较重 一般可以再多减1-2Kg的配重 我们一般讲的3mm 1/10 原则 是针对铝瓶来说 钢瓶相对少见一点 （铝瓶使用成本低） 所以当你开始潜水时候 弄清楚身上一身配备的基本规格 是必要的 你的配重 会因为你的装备 略有不同 基本上来说 3mm full set + 铝瓶 =1/10 体重原则 其实 我自己还有一个经验 海域 不同的海域 会影响你的配重（影响不大 在1Kg以内 但是如果你会因气候偶尔添加或不加头套背心时 会影响你的感觉 特别是在潜水後段的时候） 这点不容易说的清楚 我自己感觉是 岸潜配重要稍稍重一点 其原因 自己的感觉是（我自己自圆其说 大家指教批评） 岸边的海水浮力稍大（比较咸） 靠近岸边的来回摆荡的涌浪也较大 会让你在做五米停留时难度比较大 我船潜一般都是五公斤 岸潜 就要配到六公斤 万一岸潜加头套 背心 手套 且那天的浪流较大 等 有时候信心不足的时候 会再加一公斤 |
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2007-03-31 15:29:21
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Post #9
回复： 我究竟该用多重的weight belt？？？
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chivalry
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前辈的经验真是好啊！！！还是需要通过不断的联系自己去体会
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2007-03-31 17:03:07
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Post #10
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Cacrot
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hdleetw wrote: 你看起来好像没有那么重啊？！ 
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2007-03-31 18:16:24
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Post #11
回复： 我究竟该用多重的weight belt？？？
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hdleetw
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俺滴肚皮至少贡献了四公斤 俺当兵时 标准体重 70Kg 退了伍上了班 肚皮一天一天出来 其他地方跟以前一样 就那个肚皮 一点一点的长大 悲惨哪 |
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2007-03-31 19:37:14
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Post #12
回复： 我究竟该用多重的weight belt？？？
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xpdiver
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配重和用气量的问题确实令不少潜水人困惑,尤其是初初玩潜水的朋友. 除了wetsuit 厚簿和其他装备(例如不同型号BCD,蛙鞋)的因素外,配重和用气量在一定程度上是互相关连的. 通常过渡了初阶潜水,配重和用气量都会相对下调. 原因是初学者往往心情较紧张,不断大口吸气到肺內令浮力增加. 结果是用气量大配重也要多.  首先要明白,人的肺活量一般由个子小的3公升左右到个子大的5-6公升. 在初学潜水时教练都会教我们呼吸 "deeply and slowly",因为这样的呼吸模式是较为有效率吸取氧份. 但很多时我们心情较紧张下都只会记得 deeply 忘记了 slowly. 而每1 litre 的大口吸气到肺內便等於1 kg 的浮力,这是为什么初学的往最少要多 1-2 kg. 另外较易被忽略的是身体手脚的摆动. 我们遇到一些情況令心情紧张起来,会很不其然的身体手脚作出摆动,这样亦会令浮力增加 1-3 kg 不等. 这正是为什么我们初学 OW 时, 比教练多配 3-5 kg 还是有困难沉不去  最后还有的是个人体质的浮力. 见过在海里有人在沒有装备情況下,轻轻呼一口较大的气便整个人沉下去. 同样有人总是沉不下去,轻轻吸气便整个头露出水面.
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2007-04-01 21:55:01
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Post #13
回复： 我究竟该用多重的weight belt？？？
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老送
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我个人的感觉：腹式呼吸比胸式呼吸对于浮力的影响要明显！ |
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2007-04-02 12:31:04
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Post #14
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charli
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一般来说配重是体重的1/10，基本的可以根据书上的公式计算，但是当你潜水的次数增多以后，随着技能的熟练，配重可以减少的。我体重85公斤，海水，3mm wet suite,用6KG的配重。 个人觉得实际使用没有什么固定的公式，书上的公式知是给刚刚接触潜水的人参考的。 |
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