 2008-04-17 14:45:20
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Post #1
【固定活动】周日环西湖走山
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 环西湖走山
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***请详看各项内容与要求后再参加活动！安全！自助！环保！*** ***生命在于运动，运动贵在坚持！*** 【活动目的】为平常没有时间锻炼的驴子们提供训练体能的机会，彼此学习的机会，从而保证日后的远行有充沛的体力，同时锻炼自己与人合作、协作、自助的能力。 【活动说明】本着自助、自立、自强的活动原则，体力需要自行调整，沿途有多个下撤点，原则上在人多的地方安排下撤。 由【本周活动负责人】安排带队/收尾/中间协助/签名/记录时间/宣传环保/组织互相学习户外知识/写总结等工作。 【活动时间】常期性固定每周日早上9点前在浙江大学玉泉校区正门口大树底下集合； 9点出发(不等人)。 【集合地点】浙江大学玉泉校区正门口大树底下集合。 【交 通】徒步、跑步、自行车、公交车、自驾。 公交车：k16，k21，k28路浙大终点站下车 【登山线路】《 不固定 》 1、老和山-北高峰-美人峰-杨家牌楼 3小时 2、老和山-北高峰-美人峰-石人岭-大清谷 4.5小时 3、老和山-北高峰-美人峰-石人岭-十里锒铛-龙井村 4.5小时 【装备要求】背包，登山鞋或运动鞋（必须），运动衣裤，足够自饮的水或运动饮料（必带），多功能刀，个人FB物质，垃圾袋，雨具（试天气而定，喜欢淋雨的可以不带），其他个人必需物品，护膝！ 【纪念本活动发起人】 水草MM（色拉油） 【纪念本活动原始贴】 http://www.doyouhike.net/city/hangzhou/282320,0,0,0.html 【本活动协调联络常委】小蚁胡子/吃猫的耗子/skyflyer（欢迎长期坚持的同学自荐！） 【人 数】来多少就多少，鼓励第一次来的同学和长期来的同学。拒绝+1+2+n形式！ 【报名方式】第一次参加本活动的需以MF悄悄话报名（ID/性别/手机），以确认磨房ID。 参加过本活动的可直接跟贴参加！欢迎老驴、新驴来长期坚持，支持版本一步一步升级！ 【特别提示】 ①此活动是为了锻炼身体增强体质，不欢迎存有逛公园心态的人； ②第一次参加活动者请提前出发，以免寻找集合地点耽误时间； 【特别说明】逢中雨或以上或节假日前后活动自动取消；人数不满三人活动取消(为保证安全)。 【活动费用】无公共费用 【鼓励携带】自愿携带西瓜等水果小吃。 【个人药品】清凉油/白花油，正骨水/云南白药，驱蚊水，季德蛇药等等外出必备药品。 【特别注意事项】 1、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。 2、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险,本次活动不集体办理保险，保险请自行购买； 3、行进过程中，队员要保持较高的安全意识，在危险路段，提醒自己小心，不要滑坠，小心浮石，不要给后面 队友带来危险 4、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念； 严禁单独行动，不许超越前队； 5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动中不丢弃不能自然降解的垃圾，鼓励拾捡垃圾，提倡环保，尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物； 6、如有任何变化不会一一通知，只在本论坛通知，请大家在周六前关注论坛的最新情况。 7、行进中如有人状态不佳，身体不适（特别是中暑和体能衰竭）或出现扭伤、擦伤等情况，要立即与组织者沟通，绝不能强撑，从而有可能引发大的问题； 8、严禁山林中抽烟，请各瘾君子在这几个小时忍一忍，到FB点再狠命地抽。 9、活动费用仅吃饭费用，AA制。 10、此线路难度低，带足水、一些水果、1点干粮，运动鞋或徒步鞋（防滑性能好）、运动服，做好防雨措施。 【磨房提示】 不合乎要求的帖子将被锁帖或删除： 1、磨房对在磨房的活动三类态度：支持/提顶、观察/不提顶、反对/锁帖； 2、磨房的相约出行不允许任何商业性或商业背景的活动； 3、拟组织活动者请根据线路级别及磨房对领队的要求发布活动召集，并慎重选择活动参加人员； 4、报名者根据自己的体能、装备、经验慎重选择活动； 5、磨房不支持一帖多发，不支持新人召集活动； 6、聚餐腐败、与户外运动无关等的召集请私下联系。 附路线图：   (点击小图看大图）转贴前辈们的一些相关信息： 疾走的好处！！！ http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=69983&h=1&bpg=1&age=100 新驴篇 snowwoman ： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=45198&h=1&bpg=1&age=-1 熟知磨房论坛 echoflying： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=25604&h=1&bpg=1&age=0 户外知识 echoflying ： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=27906&h=1&bpg=1&age=0 为负重找一个理由 快捷方式 ： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=23553&pg=1&bpg=1 驴子的圣经 mv4 ： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=13759&h=1&bpg=11&age=-1 小小爬山经 falling ： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=15489&h=1&bpg=11&age=-1 抽筋了怎么办 孤叶 ： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=43104&h=1&bpg=3&age=-1 膑骨劳损 九日 ： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=28569&h=1&bpg=5&age=-1 保护关节 大使 ： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=53675&h=1&bpg=2&age=-1 脚踝扭伤 单行道上 ： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=23895&h=1&bpg=7&age=-1 常见花的毒性 单行道上 ： http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=13745&h=1&bpg=11&age=-1 【周日环西湖走山固定活动No.8】5月11日周日早9点 活动路线 老和山-北高峰-美人峰-石人亭-大清谷 欢迎报名 详见64楼 报名方式：跟贴+悄悄 说明ID/性别/手机 本次活动协调联络员：吃猫的耗子（13588442087） 温馨提示：本周天气炎热，请带足饮用水，不反对体力强的GG负重训练背西瓜 
小蚁胡子 于 2008-05-12 10:06:54 编辑
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2008-04-17 14:48:09
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Post #3
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日早9点
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环西湖走山
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【路线一】断桥－宝石山－葛岭－紫云洞－挂牌山－乌石峰－曲院风荷 登山时间：2小时 风景指数：☆☆☆☆☆ 交通指南：K7、k27、k16、k21公交车少年宫下车 线路简介：这条线路是杭州风景最美的山路，很适合短途的情侣谈恋爱。到宝石山顶看西湖，会让人沉醉忘返！宝石山上的宝淑塔是杭州西湖标志性建筑。从宝石山一路往西，过葛岭初阳台，到紫云洞山门，旁边是栖霞洞，牛皋墓。紫云洞下左手边有条土路通挂牌山－乌石峰的，很有野趣。乌石峰上巨大岩石，是眺望西湖湖西风景的绝佳之地。乌石峰回走30米西南侧下可到曲院风荷公园。 【路线二】浙大玉泉校区－老和山－将军山－灵峰山－锅子顶－北高峰－灵隐大门口 登山时间：2小时 风景指数：☆☆☆☆☆ 交通指点：K293路 82/K82路 K89路 K16路 21/K21路 K101路 15/K15路 815路 527/K527路 浙大玉泉校区下车 线路简介：这一段山路的特点主要是风光迤俪，视野开阔。青石板路，一路在山脊线延伸。路两侧芳草萋萋，绿树成荫，间或一两声鸟鸣。北高峰是杭州有名的山峰，可远观西湖，令人心旷神怡。山顶有财神庙，古钟和电视发射塔。下山后，山脚是灵隐寺。可乘7路公交车返城。 【路线三】老东岳村－流香桥－美人峰－龙门山－石人岭－云雾台－天竺山－棋盘山－天马山－吉庆山－茶博 登山时间：4小时 风景指数：☆☆☆☆ 交通指点：乘公交车83路、49路、306路老东岳附近下车。 线路简介：这条山路总的来有攀登乐趣、回味无穷，适合户外爱好者。从老东岳村附近上山，过一棵大樟树。顺着山道行进，在快到法华寺处左转，过流香桥。从这里开始到美人山再至龙门山要经过3个山头，过树木丛生的山林、钻难缠的铁丝网，路滑山陡。这一段路上人迹罕至，建议准备登山探险的勇士最好结伴而行，互相有个照应。在过龙门山后直落石人岭。在石人岭有两条分岔，一条下撤去灵隐九龙八塔。另一条路是往云雾台上天竺山方向经琅珏当岭到茶叶博物馆下山。天竺山海拔412米，是西湖群山的最高点，都是蜿蜒盘旋的土路，有攀登乐趣。到了棋盘山后都是十里郎当的平整山道！ 【路线四】万松书院－老虎洞－凤凰山－凤凰亭－月岩－栖云寺－梵天寺－皇城山脚 登山时间：2。5小时 风景指数：☆☆☆☆☆ 线路简介：这一条线路的特点就是古迹众多、人文荟萃。从万松书院旁边结义亭上山，然后到老虎洞南宋古窑遗址，再往上到凤凰山的凤凰亭，这个地方是集杭州的灵秀于一身的：杭州城、西湖美景、钱塘江尽收眼底。下亭回走，过月岩、游栖云寺，最后到梵天寺下山。 【路线五】灵隐－上天竺－九曲亭－竹竿山－严家山－丁家山－大青谷 登山时间：3。5小时精彩程度：☆☆☆☆ 交通指点：Y1路 Y13路 Y2路 K807(区间)路 J17路 J18路 K807路 7/K7路 灵隐站下 线路简介：这条线路的特点是都是土路，野趣浓郁，特别是春天的时候，两边开满了映山红、栀子花，美不胜收！过九曲亭到丁家山后，左手下到梅家坞，右手下沿着野外拓展线路，就是大青谷。一直往前可以走到宋城。进入大青谷后，门口有游5公交回城。 【路线六】龙井－棋盘山－天马山－吉庆山－茶叶博物馆 登山时间：2。5小时 风景指数：☆☆☆☆ 交通指南：27、游3路公交车至龙井。 线路简介：由龙井缓阶而上，虽然路途漫长但比较平缓，因此是两人散步、谈心的好地方。上棋盘山后往北翻天马山，在海拔275米的山上歇歇脚看看风景是件惬意事。之后过吉庆山至茶叶博物馆，一路也都是新铺的台阶，难度不高。 【路线七】九溪林海亭－小康坞－马鞍山－虎跑后山贵人阁－白鹤峰－杨梅岭－翁家山－龙井 登山时间：3小时 风景指数：☆☆☆☆ 交通指点：K4路 K808路 K280路 324 510 J5路 K504路 K519路 308路 514路 658路/Y5路 到九溪下车步行至林海亭 登山简介：这条路线的特点是动静结合、玩乐兼顾，适合山水爱好者。半天的行程经小康坞、马鞍山、虎跑山，在最高处贵人阁是观景的好地方，可北眺西湖南望钱塘江。贵人阁徒步到白鹤峰上观景，游杨梅岭、翁家山，末了在龙井还可来一杯令人神清智爽的龙井茶。 【路线八】动物园－得意亭－七星缸－紫来洞－玉皇顶－老玉皇宫－玉皇山脚 登山时间：3小时 精彩程度：☆☆☆☆☆ 交通指点：K4路 K808路 J5路 K504路 J1路 Y7路 514(区间)路 Y5路 822 527 315路 J9路 到动物园门口下 线路简介：这条路线人文荟萃，风景优美。动物园下，沿着九耀山隧道走百把米，右手上山，很快过得意亭。一路沿着台阶往上，过盘山公路，到七星缸，这七个缸按照北斗七星排列。再往前就是紫来洞，紫气东来。最上面上玉皇顶玉皇宫，是玉帝住的地方啊。另一侧下去，到老玉皇宫，左手下山就是玉皇山景区门口。可坐车回家。 【线路九】杭州西湖毅行线路：浙大玉泉校区教七--老和山--将军山--美女山--灵峰山--瑞云山--状元峰--北高峰--美人峰--龙门山--石人亭--白云峰--狮子笼--天门山--郎当岭--五云山（真迹寺）--九溪林海亭--大华山--虎跑后山(贵人阁)--虎跑正门--过虎跑路 --玉皇山--老玉皇宫--凤皇山--万松岭 --云居山--紫阳山--城隍山---吴山广场 登山时间：8小时 风景指数：☆☆☆☆☆ 交通指点：k16，k21，k28路浙大终点站下车 线路简介：这就是传说中的杭州环西湖群山毅行线路，经典中的经典，全程25公里。每年10月底或者11月初，《旅途中国》每年都会组织年度西湖毅行活动，参加人数在5000－10000人左右，请大家关注！ 【线路十】林科院－小和山－金莲禅寺－复兴亭－石关岭－午朝山－鸡溪弄－大德岭－黄梅山－鸡笼顶－白岩山－中村 登山时间：6小时 风景指数：☆☆☆☆ 交通指点：336路 J12路 K310路 K193路 小和山科技学院下 线路简介：这就是著名的杭州西部郊区龙坞乡午朝山山系路线，比较野，路径复杂，两侧视野开阔，深受登山爱好者的欢迎！不过最好有向导带路，否则够你探索一段时间。到白岩山翻到中村下以后是杭富公路，可坐514回市区
环西湖走山 于 2008-04-17 15:29:02 编辑
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2008-04-17 16:30:27
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Post #5
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日 ...
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环西湖走山
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08年历次活动记录 第1走， 2008年2月17日 老和山-北高峰-老地方 领走：水草MM MM：水草（色拉油） GG：小蚁胡子、明德堂、提摩太五七、2009 第2走，2008年2月24日 老和山——北高峰——杨家牌楼 领走：水草MM MM：水草 GG：小蚁胡子、山穷水尽、南海一箭 第3走，2008年3月2日 领走：水草MM MM：水草、鸟语花香 GG：小蚁胡子、我本逍遥、鱼夫、水草+1、Steven、有情客串、羽翼、鸟语花香+1 第4走，2008年3月9日 老和山-北高峰-美人峰-石人亭-十里锒铛-龙井村-茅家埠-浙大玉泉校区大门口 领走：小蚁胡子 GG MM: 水草 GG: 小蚁胡子、鱼夫、野草、CREAL、担担、阿睿 第5走，2008年4月13日 老和山-北高峰-美人峰-龙井村 领走：小蚁胡子 GG MM：清凉油、skyflyer、踏瑶娘、卓玛 GG：小蚁胡子 、落日飞雪、好为、吃猫的耗子、川留布西、提摩太五七 第6走，2008年4月20日 老和山-北高峰-美人峰-石人岭-大清谷 领走：吃猫的耗子 GG MM：阿恰、球球、雪后小晴、嘟嘟熊 GG：吃猫的耗子、小蚁胡子、落日飞雪、薛爷、TRACY、管子、旦旦 第7走，2008年4月27日 老和山-北高峰-美人峰-石人岭-大清谷 领走：skyflyer MM MM：skyflyer、阿来、Hebe_Fang、雪晴、阿恰、球球（LGL) GG：吃猫的耗子、小蚁胡子、提摩太五七、小胖归来、skyflyer+1、观心、溪竹、Foolkaka 共计14人 第8走，2008年5月11日 老和山-北高峰-美人峰-石人岭-大清谷 领走：吃猫的耗子GG MM：Hebe_Fang、雪晴、清凉油 、沙漠清荷 GG：小蚁胡子、foolkaka 、不器、大尾巴小猪、提摩太五七、风之声、没有、SIMON 共计13人
环西湖走山 于 2008-05-11 19:56:37 编辑
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2008-04-17 18:51:11
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Post #6
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日早9点
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泰山飞鹰
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先支持下。可惜本周有事参加不了了。
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2008-04-17 19:50:54
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Post #7
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日早9点
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落日飞雪
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我们的队伍在壮大`````
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2008-04-17 21:21:26
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Post #8
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日早9点
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skyflyer
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动作快的，出个门回来就出贴了 大力支持
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2008-04-18 08:49:18
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Post #9
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日 ...
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小蚁胡子
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报名 力挺环西湖走山活动
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2008-04-18 12:55:19
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Post #10
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日早9点
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阿恰
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只是有意向先. 去，就不会迟到的. 不去，也不能算我飞机. |
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2008-04-18 15:24:32
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Post #11
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日早9点
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明德堂
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周日如期举行吗？水草小蚁胡子 提摩太五七2009你们去吗？ ---------------------------------------- |
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2008-04-18 16:03:35
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Post #12
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日早9点
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foolkaka
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这周MM身体不舒服，下周去。。。 |
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2008-04-18 17:17:26
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Post #13
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日 ...
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川留布西
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好的，不错建议，负重背西瓜～～
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2008-04-18 18:07:49
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Post #14
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日早9点
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沙哑
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严重精神支持！！！！！！！！！！！111
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2008-04-19 00:14:33
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Post #15
Re: 【周日环西湖走山固定活动No.6】4月20日周日 ...
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skyflyer
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川留布西 wrote: 你背
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