 2008-06-05 12:38:34
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Post #26
Re: 膝盖的故事
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 迷路的人
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收藏了，谢谢楼主 |
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2008-06-06 10:07:00
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Post #27
Re: 膝盖的故事
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摇红
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学习，学习！ |
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2008-06-06 10:07:33
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Post #28
Re: 膝盖的故事
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摇红
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谢谢LZ. |
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2008-06-07 14:42:01
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Post #29
Re: 膝盖的故事
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三＠丰
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登山仗对漆盖的保护作用非常之大 尤其是下山的时候 护漆俺有 但还没用过 俺的漆盖从来没痛过
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2008-06-07 14:52:20
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Post #30
Re: 膝盖的故事
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三＠丰
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缘 梦 wrote: 半月板损伤 半月板损伤是运动员的一种常见损伤。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。 这是我最膝伤明显的特征。 在梅林陈医生处理疗了十几次，感觉好多了，但内侧偶尔还是会有撕裂般的疼痛感，关节长时间不动时，在伸直时会有非常大的弹响。 需要提醒新驴友的是：膝盖疼痛而又野外露营时，千万不可泡坛子。 一遇雨天，我双膝就会酸痛无力，就是此原因引起。 不泡坛子 这条 太好了 容易得风湿 ---------------------------------------- |
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2008-06-13 10:02:26
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Post #31
Re: 膝盖的故事
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子爵
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这样的帖子堂主为何不给精华?
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2008-06-13 10:31:38
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Post #32
Re: 膝盖的故事
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黄塘主
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子爵 wrote: 这样的帖子堂主为何不给精华? 你都没给好评啊 
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2008-06-13 13:27:54
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Post #33
Re: 膝盖的故事
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雪莲宝贝
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很详细,学习，锻炼身体，更要爱护身体。 |
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2008-06-13 16:26:31
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Post #34
Re: 膝盖的故事
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沐尔
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我新驴.在深圳.. .改天哪头老驴能陪我去配装备呢.. ---------------------------------------- |
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2008-06-16 09:17:56
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Post #35
Re: 膝盖的故事
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子爵
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黄塘主 wrote: 你都没给好评啊 好评5 
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2008-06-18 19:42:16
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Post #36
Re: 膝盖的故事
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星期九1103
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算是膝盖知识的汇总贴了. 反复温习,不亦乐乎!  子版够大方! ---------------------------------------- |
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2008-06-19 11:34:24
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Post #37
Re: 膝盖的故事
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非洲丛林
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好贴,学习再学习,呵呵
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2008-06-19 16:37:58
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Post #38
Re: 膝盖的故事
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laozhong
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我每天晨早慢跑30两分钟，现膝盖、脚踝有痛感，开始时认为是长时间坚持运动的正常反应，但凡运动都要有个适应过程，所以没理会。 但两个多月过去，起初的大、小腿部的酸酸痛痛已基本没有，但左边膝盖、右边脚踝有痛感，不是时常，主要是早上起身、起跑、长时间下蹲时会有明显痛感，而且越跑就越不痛了。 请大家帮忙分析下。 ---------------------------------------- |
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2008-06-20 00:57:46
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Post #39
Re: 膝盖的故事
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sunixjayz
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收益中！！呵呵
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2008-06-23 11:03:09
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Post #40
Re: 膝盖的故事
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飞向蓝天
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我是新人, 很有帮助,认真学习, 谢谢!! |
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2008-07-04 00:31:11
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Post #41
Re: 膝盖的故事
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 爱静
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嗯嗯好文章.强支持.又学到东东了
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