 2006-07-21 13:18:46
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Post #32
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 飘渺山风
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03、04年溯溪较多，也是在水里淌的那种，泡水多了，大脚趾甲的前三分之一与脚趾分开了，养了几个月才养好 ，从此就少溯溪了。 不知有什么好方法可以解决这个问题
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2006-07-22 12:46:08
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Post #33
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PoPoutdoor
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飘渺山风 wrote: 你的症狀不是泡水多引起！ 其實參加所有戶外活動，之前數天預先將指甲腳甲剪短是必要程序 
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2006-07-25 16:22:36
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Post #34
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云水渐
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陈哥论文装备关键词： 专业溯溪鞋、头盔、溯溪手套、护膝、防水内袋 去年与肥马、陈哥走过一次七娘溯溪，比一般拉磨更具有挑战性。 溯溪不适合有恐高症的驴，这是内耳的动态平衡感问题。 补充装备：速降绳 一个队伍至少两根，长度大于5米，主绳与辅绳。体力不够时，一定人包分离。 ---------------------------------------- |
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2006-08-11 13:00:21
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Post #35
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咸鱼nicole
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转载以下这篇文章供大家选头盔参考。文章转自“户外探险网”（http://www.out99.com）作者：JANE 《登山攀岩为什么要戴专用的头盔》 登山攀岩为什么要戴登山专用的头盔？在欧美出产的登山专用的头盔都必须通过欧洲联盟（CE)或/和UIAA的标准。在欧洲，欧洲联盟要求所有在市场上销售的头盔通过CE的标准测试。在美国，政府虽然没有相应的强制性规定，但由于市场的竞争和从法律上的考虑，以至事实上所有在美国销售的登山头盔都通过了CE或/和UIAA标准检验。UIAA指的是国际登山的权威机构，Union Internationale des Associations d’Alpinisme。EN12492是欧洲联盟（CE）关于登山头盔的的标准，UIAA的相应标准（UIAA Standard 106），是在参照CE标准的基础上制定的，但比CE的标准更为严格一些。 CE和UIAA的标准有四项，现一一简要介绍如下： 1. 正冲击试验：5公斤钝头重物(钝头半径5厘米)从2米高自由落体,砸到头盔顶部,假人（木头制）颈部承受的冲击力必须小于8千牛顿(UIAA的标准)；必须小于10千牛顿(CE的标准)。一千牛顿约等于100公斤力(9.8 Newton = 1 kgf)。换言之，假人颈部承受的冲击力必须小于800公斤力(UIAA的标准),必须小于1000公斤力(CE的标准)。 2. 侧冲击试验：与正方向（头顶）呈60度夹角，分别从前方，两个侧方和后方测试，钝头重物从50厘米高处自由落体，假人颈部承受的冲击力必须小于8千牛顿(UIAA的标准)；必须小于10千牛顿(CE的标准)。 3. 锐物穿透试验：一个3公斤重的锥状体(0.5毫米的尖头)从2米高度自由落体，头盔必须承受至少一次这样的冲击。头盔允许被破坏，但不许锐物直接触及头皮。 4. 稳定性试验（也叫前后移位测试）：10公斤的重物从前方和后方分别砸在头盔上，头盔必须仍然好好地戴在假人头上（测试时记录下被砸后头盔移动的角度）。 请注意测试标准第1和2条，这里传感器测的是颈部承受的冲力。说明了不仅要求头盔防冲击，而且还要有吸收动能，减缓冲击的能力，就象动力绳那样。头盔减震的功能旨在尽量减少佩戴者的颈椎和脊椎所受到的冲击。 其次，请注意测试标准第3条，虽说这是一个“通过/失败”一次性的试验，然而一个好的登山头盔（如HB的Dyneema)可以胜任10次这样的冲击。耐用性在历时较长的高山登顶活动或大岩壁作业中就特别可贵了。不象一般的攀岩，头盔被砸坏了晚上可以回城里再买个新的。 本人除了登山攀岩外，也骑公路和山地车，轮滑（roller blading)，越野滑雪。本人反对登山时凑和使用其它运动项目的头盔。虚假的安全性可能会招致意想不到的后果。自行车和轮滑的头盔至少是通不过登山头盔标准的第3条的。建筑工地上用的安全帽肯定是过不了第四关的。 目前市场上的头盔主要有三种，硬壳，泡沫塑料，混合式。硬壳的是用高强工程塑料或纤维增强高聚物制成，这种头盔好处在于结实耐用，禁得起摔打（装包时不用太担心），缺点是重一些。泡沫塑料并不“软”，这种头盔好处在于轻巧，但不及前者结实。混合式采用一层薄的硬壳内衬是泡沫塑料，其设计原理和使用感觉还是和泡沫塑料头盔比较接近。 为了各位的安全，请使用通过欧洲联盟或/和UIAA的标准检验的，登山专用的头盔。 ---------------------------------------- |
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2006-11-17 16:55:39
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Post #36
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《溪行者》
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收藏2.
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2006-11-17 19:05:04
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Post #37
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星期八戒
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喜欢溯溪！楼主的帖子受益匪浅，受益非浅！！！ 收藏并转载！（不会收费吧，呵呵） 
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2007-01-16 16:29:02
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Post #38
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ivan
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wiki的定义： 溯溪 维基百科，自由的百科全书 跳转到： 导航, 搜索 从登山运动中独立出的溯溪, 以沿著溪谷逆流而上, 需要视地形而进行技术性攀登, 如瀑布或巨石. 溯溪一词的由来应该是来自于日本(沢登り, 字面的意思是沿溪谷攀登). 在欧美的登山术语里, 不同于攀岩(Climbing)已经成为另一项专业运动竞技, 溯溪并没有被特别独立出来, 专门的溯溪活动也多盛行于日本及台湾, 台湾人则将溯溪做字面翻译成River Tracing 溯溪的配备并没有一定要求, 但因为不同的河谷地形可能具有危险性, 需要应用到攀登的技术与器具, 如绳带以利帮助队员过溪及上岩壁. 一般来说常见的配备有: 绳索 - 团队里至少要有数条数米的登山专用绳或绳带, 以利向导队友互相支援度过深潭或岩壁. 溯溪鞋 - 不同品牌有不同设计, 多采薄底以增加贴附力, 鞋底止滑可能采用类似轮胎橡胶及底纹, 以增加摩擦力； 或做粗布海绵状, 再于前后附加细钉, 功用是固定立足点于滑动青苔岩面, 鞋面则采透水透气弹性包覆, 钓鱼店及登山用品社或运动用品店皆有贩售, 售价数百元至一千多元(台湾地区). 防寒衣(御寒衣) - 长时间涉溪, 体温容易流失. 头盔 - 溪谷在下雨过后, 水流冲刷可能造成落石, 尖锐的落石经加速度可能d快速地无预警无声落下, 甚至在一般的好天气, 也有必要防范. 在较危险地形攀登时或失足滑落的意外, 都需要保护头部. 另外的保护: 护膝 - 溯溪中的攀爬, 跌倒滑落膝盖容易受伤. 长袖衣物 - 防止擦伤. 其他: 泳衣泳具 排汗衣
ivan 于 2007-01-18 20:39:48 编辑
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2007-01-16 19:00:07
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Post #39
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喜玛拉雅户外
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个人认为护裆和护肘同样重要,却未见有人提及. |
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2007-01-17 17:01:47
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Post #40
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沐惜惜
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羡慕ing....
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2007-01-18 20:34:43
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Post #41
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百亩林
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实用的好贴！
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2007-01-29 16:12:06
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Post #42
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乐山乐水乐开怀
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顶一下.
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2008-07-23 14:51:13
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Post #43
Re: 夏日溯溪的一些心得和体会（抛砖引玉）
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白马
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我也来学着挖坟 ，头痛啊 ！如果此坟里藏着我需要的宝贝，干嘛不挖  此时不挖，更待何时
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2008-07-23 16:56:52
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Post #44
Re: 夏日溯溪的一些心得和体会（抛砖引玉）
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地球人2346300
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.裝備 vs 技巧 才是完美的 |
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2008-07-23 18:01:11
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Post #45
Re: 夏日溯溪的一些心得和体会（抛砖引玉）
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PoPoutdoor
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看見此帖浮上來，將 29 樓圖片更新 
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2008-07-30 00:53:12
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Post #46
Re: 夏日溯溪的一些心得和体会（抛砖引玉）
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梅林徒步
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好贴，收藏了
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