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旧帖 2018-11-19 23:43:10
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【公告】悦行武汉·2018第五届磨房武汉40公里徒步活动
 
悦行武汉 离线 悦行武汉

【公告】悦行武汉·2018第五届磨房武汉40公里徒步活动



有一种欢喜,叫遇见

有一种幸福,叫回忆

         有一种人生,叫在路上        

有一种陪伴,叫40公里


从2014到2018

从牛山湖到东湖

从100余人到800多人

五年时光,风雨而往

有人来了,有人走了,有人散了

相伴而行的路,却每一步都算数

那是属于你我的小幸福


五年前

牛山湖回荡着你我的欢声笑语

梧桐路炫彩了你我的相伴时光

五年后

当初的你,是否还会想起

想起拉近心与心的距离

想起彼此的不弃不离

 

都说世间所有的相遇,都是久别重逢

若只初见,何若重逢

林深见鹿,海蓝见鲸,重逢见“你”

2018悦行武汉,不见不散


【活动名称】
悦行武汉•2018第五届磨房武汉40公里徒步
 
【活动主题】

梦回牛山湖

【活动时间】
2018年12月9日
 
【报名时间】

2018年11月16日-11月30日
 
【活动人数】

500人(人满截止)
 

【相关群】
磨房@武汉 484567903   敲门暗号:磨房武汉40公里
如需申请入微信群,请扫描下方二维码添加磨小六,备注“悦行武汉”,磨小六会将你加进官方活动咨询群(已添加磨小编或磨小嗨为好友的参与者无需重复添加磨小六)


【线路信息
1、活动路线: 
栗庙路万峰缘商务酒店(起点)→栗庙道路→015乡道→五大路→五大路滨湖街公交站(二签)→080乡道→梁子湖大道→007县道→七彩花海→沿湖路→李家店路→李家店村(三签)→五陈线→007县道(老街)→界兴路→梁子湖大道→湖北水利水电技术学院(终点)

2、路线地图:


3、活动线路综述:
【首尾签位置】
首签


尾签



交通信息

758路早班6:45从民族大道光谷广场站始发车

地铁4号线2号线开6:30收22:30

915路收班时间19:30



外地伙伴注意

武汉站:4号线转2号线到光谷广场转758

汉口站:2号线到光谷广场转758

武昌站:4号线转2号线到光谷广场转758

回程:搭乘915(任意公交)返到光谷广场地铁2号线



住宿吃饭信息

栗庙路有家韵味家常菜馆实惠,味道好,上菜快

起签旁边有一家卖早点的,一家卖包子的,但味道很一般

起点附近住宿很多民宿改成的旅馆,价位在100~80标间



【下撤交通】

1,10公里五大路处至二签滨湖社区此路段有925路公交车

2,20公里梁子湖大道路段有920路公交车(注:错过此路段到35公里处才有公交车

3,35公里处界兴路路段有925路,927路(注:收班时间18:00

以上路段全部有义工守候

重要提示:18:30以后到达尾签的小伙伴可选择在原地等候,有915接驳车统一转运到江夏大道公交站转乘其他公交车到达光谷广场,请注意带好公交卡或零钱



【路线标记】





磨房的优良传统:环保


今年还是主要用粉笔做标记


请注意地面信息


尽量不要踩踏掉


为后面的小伙伴留下追踪痕迹


有少许KT版标牌请不要移动


收尾义工当天会把标志回收




【轨迹信息】
户外助手:搜索轨迹“2018磨房悦行武汉”直接下载
行者路书编号:1980754
六只脚编号:2057140
轨迹文件:2018第五届磨房悦行武汉40公里.kml
2018第五届磨房悦行武汉40公里.gpx

【签到点&时间】
起点:栗庙路万峰缘商务酒店门口,签到时间:07:30-09:00
二签:五大路滨湖街公交站,签到时间:09:30-13:00
三签:李家店村,签到时间:13:00-17:00
四签:湖北水利水电技术学院,签到时间15:00-19:00


【报名要求】
一、报名须知
1、考虑到活动强度较大,为方便互相照应,本次活动建议参加者自行组队报名。要求每队2-20人,每队自行选择一位领队,执行“领队责任制”;每队要求设置环保监督员,严格遵守磨房环保理念,确保走过不留痕。
2、请所有参与活动的驴友自行购买携带足够供应全队一天以上的食品、水、个人药品及应急物资等。 
3、报名确认标准:人数达标,每个队员的联系方式齐全,保险资料齐全,每个队员均有各自的紧急联系人及电话。
4、
请打印下面的”活动免责声明“,所有队员要签字、按指模后,活动当天必须提交”活动免责声明“才能签到。为了节约起点签到时间,建议大家提前准备好!

二、报名条件
1)报名人员应为年满18周岁以上的完全民事行为能力人及65岁以下且身体健康,无任何不适合进行徒步或是户外运动以及剧烈运动的疾病,包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统等,同时,过度劳累、急症病期患者等也不应报名。

三、报名资料
1)报名时请按照信息栏把:真实姓名、身份证号、生日、性别、手机号码、电子邮箱、紧急联系人姓名及其联系电话填写清楚,并仔细核对后再确认提交。
2)非大陆驴友的报名资料,一定要提供详细的出生年月日,否则会影响购买保险;提供的报名有效的证件类型为:回乡证,护照,身份证等证件号码。

附加声明:其他俱乐部/网站朋友为参加本活动在其他网站公开召集队员时,请务必在召集帖标题注明“悦行武汉·2018第五届磨房武汉40公里徒步活动”,活动内容、主办单位等不得私自修改调整。


【报名费用】
报名费:20元/人,费用包含:
1、活动报名费用包含:12月9日活动当日保险费用;
2、签到卡、现场物料制作费用;
3、活动纪念品费用;
4、前期探路费用等。
温馨提示:报名一经确认,将不接受退款及名额转让。

【报名方式】
链接:http://race.zaitu.cn/index/detail/6406332
二维码:



【免责声明下载】
附件:3db4f87ceabd7ad1c1eaeb2a1d0f7ae9.docx

【活动签到须知】
1、参与悦行武汉·2018磨房武汉40公里徒步活动需提前准备好以下资料:
1)身份证明证件或文件:身份证、户口本、居住证、暂住证、驾驶证、回乡证、台胞证、护照等证件任意一种原件或复印件(复印件必须本人签字后交给签到义工保留存档,有原件则不需复印件);
2)免责声明书(一个队伍一式两份,所有队员均在此两份中签字,按指模,签署完成的免责声明书交给签到义工存档一份,领队一份);
注:港澳台、外国驴友因日常称呼多为英文名(别名、称号),而不是证件上的姓名。因此免责声明书必须签上与证件一致的姓名。即证件、免责书、报名表三处姓名、身份证号码必须一致。
2、到达起点签到处后的注意事项:
到达签到点后,由领队负责组织和管理队员,请领队或安排本队其中一名队员统一携带整队队员身份证明或复印件、队员签字后的<免责声明书>到签到处,按照编号到指定帐篷进行签到,待义工审核完信息后,方可领取签到物资。
3、特别声明:
悦行武汉·2018磨房武汉40公里徒步活动在提交审核后,不接受更换队员的申请,若队中成员在领取活动物资时,未提供身份证明,将无法领取活动物资。


【医疗指引】      
1、对参加徒步者的强制要求:有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,下肢有旧患者也不宜参加。  
2、希望大家都做好功课,对自己的双脚做到提前的预防保护,以减轻自己的受伤机率和程度。   
3、医疗组只准备少量的药物,处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物。
 
【特别提醒】
1、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况;
2、关注活动期间的天气情况,做好防晒或防雨的准备;
3、请注意环保,严禁下水游泳;
4、本届活动线路,有部份路段马路狭窄,请小心通过,请大家切勿急燥拥挤,互相提醒按秩序通过;
5、在偏僻的路段,请多人结伴同行,勿落单;在车流较多的地段,请自觉遵守交通规则,注意安全,靠边行走;在岔路,请仔细辨别路标或询问义工;
6、为给徒步人员创造一个良好的徒步环境,请义工车和自驾车司机文明驾驶,时速控制在30-40公里之间;
7、长距离的徒步,有可能造成运动伤害,而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤,并且在活动中要量力而行,适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损,避免造成伤患;
8、
组委会不统一印制和派发活动指引手册(含路线指引),请自行解决,敬请留意;
9、活动线路大部分线路为乡村小道,补给较为少,请大家自备干粮补给。 

【安全提醒与注意事项】
1、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备。
2、请注意交通安全,了解休息、补给、下撤地点。
3、提前学习如何避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等。
4、偏僻路段多人结伴同行,勿落单;体能不佳时及时休息,保持精神饱满。
5、长距离徒步中,使用护膝、护踝和徒步杖可以减轻对关节的冲击和磨损,避免造成伤患。
6、每队队员之间尽量做到团结互助、共进共退,有困难和需求及时联络义工。
7、本次活动为徒步活动,而徒步活动的活动安全医疗保障并非根据跑步者需求所设置,徒步活动严禁跑步者参加。
8、跑步者在活动中将被强行劝退,在活动中跑步者引发的一切后果将由个人负责。


【环保提示】
1、除了你的脚印,什么都不要留下。请勿乱摘农民果食,乱下田拍照。进入寺庙等公共场所请勿大声喧哗。注意对环境的保护,就餐休整后务必清理完现场的垃圾,并携带其离开。
2、请注意保护环境清洁,不要下水游泳、洗涤。严禁在休息区以外的区域使用火种。
3、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,应给予提醒、批评。请每组队长协同监督。


组委会对本次徒步活动具有解释权。

悦行武汉 于 2018-12-04 19:37:47 编辑
 
旧帖 2018-11-20 00:03:34
Post #2
Re: 【公告】悦行武汉·2018第五届磨房武汉40公里 ...
 
悦行武汉 离线 悦行武汉

































 
旧帖 2018-11-22 17:31:59
Post #3
Re: 【公告】悦行武汉·2018第五届磨房武汉40公里徒步活动
 
寒N寒 离线 寒N寒 为什么不环东湖。。
 
旧帖 2018-11-24 14:18:46
Post #4
Re: 【公告】悦行武汉·2018第五届磨房武汉40公里徒步活动
 
逝水痕 离线 逝水痕 再见牛山湖~77号公路主路呀

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滚滚长江东逝水,浪花淘尽了无痕。

 
旧帖 2018-11-28 08:30:38
Post #5
Re: 【公告】悦行武汉·2018第五届磨房武汉40公里徒步活动
 
海上生明月 离线 海上生明月 人呢?
 
旧帖 2018-12-07 08:46:20
Post #6
Re: 【公告】悦行武汉·2018第五届磨房武汉40公里徒步活动
 
委员长 离线 委员长 2018年12月9日,多云转中雪,0-2度,活动还继续吗?票已经定了,实在走不了,就去度个周末假期吧

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一路高歌向天涯!

 
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 邀请xuliang1215参加此活动