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活动的发布记录:

本活动由百公里于 2014-12-17 23:16 发布到 磨房深圳百公里筹备区

本活动由百公里于 2014-12-17 23:45 发布到 深圳百公里

本活动由百公里于 2014-12-17 23:45 发布到 深圳

本活动由百公里于 2014-12-18 09:30 发布到 休闲

本活动由百公里于 2015-01-05 10:11 发布到 磨房志愿者

【百公里训练营】第一讲:长距离徒步运动损伤防护讲座(截止报名)

请在报名程序中的附加信息中明确“报名”字样。
 
【讲座时间】2015年1月10日(星期六)10:00-12:00
 
【讲座主题】长距离徒步运动损伤防护讲座
 
【适合对象】百公里参加者、户外运动爱好者
 
【讲师姓名】楚南
 
【讲师简介】楚南
        运动损伤防护讲师团   团长/主讲师
        深圳体育康复中心  赛务部主任
        运动伤害防护专家
        户外运动损伤防护专家
        运动伤害预防公益推广人
        2008年曾发起过追赶圣火追逐梦想的大型公益活动。近年来一直致力于“运动损伤防护”的宣导与推进,是“科学运动讲师团”组织者及首席讲师,已成功举办了数十场关于运动损伤防护的公益讲座;同时,还是2014年磨房200KM骑行活动组委成员及骑行领队培训讲师。
 
 
 
【讲座内容】
长距离徒步运动注意事项、损伤的预防和恢复。
 
【讲座安排】
9:50~10:00  签到
10:00~11:55  上课
11:55~12:00  清场
 
准时关门上课、因考虑场地与教学质量因素, 不接受空降。不属于报名名单内人员,请勿擅自进入教室。不便之处,敬请见谅!
 
【讲座地点】深圳市图书馆五楼报告厅 (深圳市福田区福中一路2001号)

 
【交通方式】
地铁:少年宫站D出口
公交:乘坐至莲花山公园站、儿童医院站、少年宫站下车。
 
【报名人数】300人(以报名时间为录取优先级)。
     
【讲座费用】免费
 
【报名须知】
1、为避免浪费名额和资源,请勿随意报名并无故缺席;
2、守时是一种美德,请准时入场就座;  
3、活动进行中请将手机调为静音状态;  
4、会场内请勿吸烟及喧哗;
5、结束离席时请将桌椅归位,并带走垃圾。
 
【活动义工】
主持......liao小梦
签到......小兵班长
记录......天涯论坛
场务......  格式
义工请做好相关准备,并在签到时间前15分钟到达会场。
 
【免责声明】
1、报名前请确认自身健康状况适合参加此类讲座课程活动,活动中如有身体不适情况也需及时提出告诉义工或讲师,如因自身健康状况引发紧急事故,义工与讲师有其寻求救助之义务,但其引发责任需报名参加者自行负责。
2、 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生意外或特殊状况致活动人员遭受人身损害,讲师及助手与义工在身体健康与活动安全范围内,有其提 供救援救助义务,但对其人身损害不承担其赔偿责任,由受损害人依据法律规定依法提出解决。凡报名者均视为接受本免责声明。代他人报名者,被代报名参加者如 遭受人身损害,赔偿责讲师、义工同样不承担。本活动声明中关于免除讲师及助手与义工人员赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动的其他职务者。

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