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主题位置山野/深圳/一路同行

活动的发布记录:

本活动由897498405于 2016-04-22 13:48 发布到 山野

本活动由897498405于 2016-04-22 13:48 发布到 深圳

本活动由897498405于 2016-04-22 13:48 发布到 一路同行

三水,虐不!!!

线路说明】本线路累计爬高约2.2个大梧桐,全程实际不到18KM,大大小小近30个山头. 请按个人节奏行进,坚持最少2人以上同行。下午四点之后才到达金龟村的队员,安排下撤。根据队员情况可增加土地庙下撤点。不要求负重,按照个人节奏行进。
 
 
三水线是深圳和惠州交界处一系列山脉的简称,起于坝光三杆笔终于坪山水祖坑,取起点终点各一字,是所谓三水线。三水线实际上是深圳三杆笔至水祖坑的简称。
但它是深圳最具挑战的线路。有人说该线路属于那种极其枯燥无味的线路,一路上无任何遮阴的地方,连续二十几个山头的上下,一个山头刚爬到顶,马上就要下山,一下到山底,立即就要上山,非常容易摧毁人的意志。
三水线实际介绍:三杆笔至水祖坑是深圳一天内行进的最长的穿越线路之一,简称三水线。沿途名字比较有趣:三杆笔、火烧天、土地庙、金龟村、水祖坑,涵盖了金木水火土,所以有人又称它为“五行线”。
 
笔架山海拔717米,田心山海拔684米,高度在深圳排名分别为第五、第七。从笔架山(三杆笔)到田心山(水祖坑)的穿越,长约18公里,连绵约30个小山头,是深圳最经典的穿越线路之一,也是最长的单独路线,又称考试线路。匀速走,不休息,走完约需8小时,一路小跑的约五个小时完成,慢慢走,少量休息的要10小时以上。
 
【集合时间】 :2016年4月30日早上8点30分  葵涌汽车站集合  建议到北站做E11公交
 
【集合地点】 :葵涌车站
 
【交通方式】:公交和包车
 
【活动路线】: 三杆笔——火烧天——土地庙——金龟村——水祖坑(大约18公里左右,累计爬高1900m左右)
 
【路线强度】:标准+++
 
【费用预算】 100元以内,AA
 
 详情活动信息可进QQ群讨论:240924719         敲门砖:三水   领队电话:15220087576 林木
 
【行程计划】:
9:00到达登山口,热身
9:10开始登三杆笔(深惠交界处)
10:10到达三杆笔的山顶
13:00到达土地庙
12:30出发,前往金龟村
15:30到达金龟村,共休息30分钟
17:30前到达水祖坑
以上是计划线路,可根据队伍情况集体下撤。【水源补给】无。
【下撤线路】坝光出口处,火烧天,土地庙,金龟村
【天气情况】http://www.weather.com.cn/weather/101280601.shtml: http://www.weather.com.cn/weather/101280601.shtml ;如当日早上下雨,活动自动取消。



 
 
[报名方式]
1、跟帖报名,报名后按以下格式将资料发悄悄话给我:磨房ID/姓名/身份证号码/手机号码/紧急联系人及联系电话/保险资料;否则不予批准,领队有选择队员之权力
2、一旦确认不得随意退出,如确有急事退出请事先通知,否则要负担车费。
3、活动前一天晚上请看查悄悄话信息——最后确定的集合时间、地点、联系人电话、后方留守人员电话和其他须知的重要信息;
4、带上对讲
 
[个人装备]
1、自带早、午餐和水果, (MM)2.5L--(GG)4升以上的水、功能性饮料,零食等;
2、登山鞋、登山仗、背包,手套、护膝、帽子、毛巾、头灯(必带可能走夜路);选带备用干衣裤一套;其它如雨伞或雨衣,相机、药品、口哨等个人酌情配。
 
【不宜爬山者】
 
若患有以下慢性病,不宜爬山:
  *运动障碍慢性疾病:关节病,皮肌炎,风湿炎等
  *呼吸系统慢性疾病:肺心病,慢性气管炎
  *循环系统慢性疾病:高血压、冠心病,特别是慢性冠状动脉供血不足的人
  *慢性肾炎;血液病
  *糖尿病伴有合并症;痛风
  *红斑狼疮;肝硬化等
 
【纪律要求】
 
1.安全:危险之地慎行,勿逞能,勿乱食野生动植物。
2.队形:不准走在头驴之前或落后于收队,前后队员尽量保持在5至10米的距离。
3.同行:不要独行,保持2人以上同行。
4.等候:如中途离开队伍上洗手间,请告知同行者,并2人以上同去,告知领队或收队。
5.下撤:中途如要下撤,一定要通知领队。
6.环保:参加者请自备垃圾袋,勿在沿途扔垃圾,所有垃圾请带回市区处理。
7.团队:发挥团体精神,自助并互助,服从领队的合理安排,准时准点,勿拖拖拉拉。
8.收编:勿随意收编本队之外的人员。切实需收编,须领队同意。
 
 
【注意事项】
 
1.凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则,活动中个人如有意外组织者不承担任何责任;
2.活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念;
3.活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;上山时请勿携带火种;
4.强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。整个登山活动中集体观念第一,最前与最后队员距离不要过远,队伍行进紧凑,严防后方队员迷路的现象发生;
5.必须服从队伍统一安排,发扬团队协作精神,不要做无保护的攀爬、冒险;不欢迎在行程中喜欢单飞的同学;
6.尽量少带现金(100以内);勿带银行卡、贵重物品;
7.早餐必须要吃饱吃好;
8.需要防水处理的装备请事先包装好;
9.参加活动之前要记得剪掉脚趾甲;
10.没有必要带的物品(不清楚的请询问领队)一律不带,练习负重着除外;
11.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报;
12.自备MF救生卡;
13.不排除因天气变化(下大雨等)、道路损坏而放弃行程的可能。户外活动,安全第一,如因外力原因取消召集,将尽快通知各位队员,敬请留意。
14.在行进过程中,不要渴了才喝水,不要累了才休息。喝水要少量多次,每次1-2口,在嘴里含一会再吞下去。一般行进时喝运动饮料,午饭时喝矿泉水。
15.登山要根据自己的节奏(多走几次山,就知道节奏了),不要太快也不要太慢,尽可能匀速。注意随时调整呼吸。
16.上山鞋带松一些些,下山鞋带紧一些些。
17.上山和平路不建议带护膝,下山才带。
18.上山八字步,走慢些;平路可以脚步大一些,加快速度或小跑;下山注意平衡,可侧身,有能力的可以小跑,但要注意安全。
19.上山登山杖调短一点;下山登山杖调长一点。
   注意事项: 
    1、凡报名人员,活动中个人如有意外、发生危险情况或受到伤害,同行人员将尽量帮助和救护,但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。
      2、活动中服从领队安排,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。
  3、活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,提倡环保。“除了脚印,什么也别留下。除了印象,什么也别带走”。
  4、活动中应确立以自立为主的思想,例如饮水准备不充分的,不会赞助饮水!午餐食物准备不充分的,不会赞助食物!只有在遭遇险要地段或体能达到极限或受伤后才会给予必要的帮助,其余一律要求自己独立完成。
  5、如因外力因素取消召集,将于前一晚22:00之前通告,敬请留意。
  6、如果遇到恶劣天气,或者队员受伤,领队有权利修改线路,队员有提意见的权力。
      7、我们不欢迎P大一点事就大叫大闹的人参加。
      8、我们不欢迎有强烈交友为目的的人参加。
      9、不欢迎独行侠。坚持两人同行的原则。
  
 
【可能遇到的危 险】(包括但不仅限于以下危险。请了解潜在危险,谨慎报名):  
1、滑坠山崖、沟谷;  
2、被乱石或树木滚落击中;  
3、 滑倒、摔伤、扭伤;  
4、毒蛇、黄蜂侵扰;  
5、被人打劫的危险;  
6、中暑、感冒;  
7、被林中植物刺伤,被 野猪夹夹伤;  
8、山洪、雷击、山火等。  
9、溺水、被溪水冲走  
 
【基本安全常识】  
1.勿擅自随意在河、海、 溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故  
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂  
3.擅自、随意、攀爬悬崖 容易摔成重伤——摔伤事故频频发生  
4.身体有疾病,请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故  
5.发扬团队意识,互帮互 助,不欢迎独行客  
公交车查询地址:http://www.sz800.com/bus/: http://www.sz800.com/bus/  http://shenzhen.8684.cn/: http://shenzhen.8684.cn/   
深 圳电子地图:http://map.sz.bendibao.com/: http://map.sz.bendibao.com/   
深 圳气象局天气预报:http://www.szmb.gov.cn/: http://www.szmb.gov.cn/
 
【免 责声明】
1、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者须对自己的安全负责;凡报名者 均视为已接受放弃损害赔偿 。
2、本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担, 由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
3、凡报名者均视为接受声明。
4、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于同行 的副领队.协助.财务。
5、启程后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程前退出本次活动。
 
【其它】              
    本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性,参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,参加活动即表明自动接受此条件,本次活动不集体办理保险,保险请自行购买。
 
【登山守则】
如果您是第一次阅读本守则,建议您小声地一字一句念给自己;
如果您是一名户外运动爱好者,建议您每隔一段时间重温本守则。
 
1、不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队。
2、不要参加新手超过1/3以上的登山队伍去进行长距离或高难度的活动。
3、除非事先准备充分和经验丰富,否则登山队伍的成员不得少于4人。
4、行程、计划须缜密完整,并让每位队员及留守人员彻底了解。
5、登山时应有完整的装备及充足的粮食,并有备用以应对意外情况的出现。
6、平时多训练体能及技能,定期健康检查。
7、平时多阅读专业书籍、资料,随时吸收新知。
8、对于每一座山峰,都不可掉以轻心;不做能力不及或知识不及之事。
9、注意保持通讯工具畅通,随时向留守人员或家人报告行踪,储备应急电量直至活动结束。
10、活动前和进入山区后,随时注意气象数据及变化。
11、随身携带个人资料。
12、登山队伍不可拉的太长,经常保持前后呼应;下撤至少2人同行,避免单独行动,落单最容易发生意外。
13、行进中应随时调整步伐及呼吸,不可忽快忽慢;喝水时不可狂饮,随时将水壸装满。
14、登山时最好依循前人留下的路标辨别方向,或沿途标示记号;天黑后,切忌行走溪谷或陌生线路。
15、迷路时应折回原路,或寻找避难处静待救援;除保持体力外,并安抚队员平稳情绪。
16、登山期间,应重视身体的变化,适时休息;如不适或受伤,应及时告知同伴。
17、登山应发扬团队精神,途中留意同伴情况,危险地段互相提醒或协助通过。
18、了解登山中潜在的危险及应对措施,如有意外发生,应保持冷静,设法与警方或留守人员联系。
19、小心用火,切勿乱丢烟蒂,避免引起山火。
20、活动结束后进行总结,有助于自己和他人将来登山时的安全,必须认真实行。
 
请确认:
1、你是否仔细阅读了召集帖的内容呢?
2、你充分认识到因参加本次活动而可能给你带来的风险吗?
 
请再次确认:
如果你认同以上条件,请按标准格式报名!如你报名,视同默认以上条件!!!
 


注:1.  2人成行,如遇下雨本活动取消。
      2.   为便于联系,请按规定报名,非特殊情况,不接受空降。
      3.   记得买保险哦

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