深圳
深圳笔架山公园
2018-11-23 至 2018-11-23 共1天
2018-11-23 19:20
无须活动经费 点击购买 专业户外保险
快乐行走,放空奔跑!
【活动主题】笔架山公园夜徒/夜跑。(日常徒步健走,有氧慢跑,体能储备)
三人成行!三人成行!三人成行!
【集合时间】(周五晚)19:20集合,10分钟拉伸时间,19:30准时出发!(不罚款不等人)
【活动强度】标准(2小时内完成)
【徒步线路】距离9km左右
【集合地点】笔架山公园东门
【交通方式】公交 线路自查
徒步线路
【活动费用】无费用,本活动不FB,若私下FB费用AA,
【活动风险】包括但不限于可能遭遇到的,打劫,毒蛇蜈蚣等虫咬,山石滑坡,失足扭摔伤等风险。
提示:活动前和活动后请做好身体的拉伸!
我们只是夜徒/跑步爱好者,不是保姆,没有照顾任何人的义务,请参与者自己照顾好自己,新朋友请紧跟熟悉的队员!
【补充说明】 徒步快走+慢跑,一般不电话恭请,迟到和走丢请主动联系召集人或协作。迟到的老队员,请按活动路线快步追上大部队或原路返回。迟到的新队员,建议原路返回。活动通知于活动当天18:00前磨房悄悄发布,若取消活动请关注18:00前一楼公告!
【往期合影】
欢迎加入国际户外徒步登山QQ群 群号:124166409(入群暗号:笔架山徒步),点击链接可加入:http://jq.qq.com/?_wv=1027&k=2BKggNV(入群后请先做二件事:1.按群内成员格式修改群名片,2.上传个人近照一张到群成员相册。 以上二点为方便大家交流认识,如有异议,请谨慎加群!)
IOU夜徒系列活动目前已经开通:笔架山(周五)、梅林绿道(周五)、深圳湾(周四)、东仙湖(周三)、梧桐山(周三)、梅林关(周一),周六日活动不定---请留意QQ群或磨房圈子信息,欢迎大家都来抱抱~
爱游泳的欢迎加入国际户外游泳QQ群 群号:462540569(入群暗号:自游自在)
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注意事项
1.认同“安全、环保、自助”的磨房户外理念。 遵从《磨房告示》户外活动规则。
2.服从统一指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。
3.注意安全,不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑,严防迷路和被打劫。
4.不乱丢垃圾,不破坏植被。注意环保,鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印,只带走你的回忆”。
5.自行购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。
6.如果在活动中遇到异常情况,领队有权决定修改线路。
免责声明
1.活动具有一定的风险性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定,并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。
2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故,组织者有义务组织救援,但对于事故造成的身体损害,乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,组织者不承担任何法律和经济责任。
3.一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者,被代报名参加者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请终止报名参加,已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。