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活动的发布记录:

本活动由深社阿灿于 2015-04-22 11:24 发布到 水上运动

本活动由深社阿灿于 2015-04-22 11:24 发布到 深圳

本活动由深社阿灿于 2015-04-22 11:24 发布到 野人龙舟会

本活动由雪夜孤灯于 2015-04-22 11:43 发布到 野人龙舟

野人龙舟——2015海训开幕

【活动主题】野人龙舟2015年首次水上训练
报名参加的基本要求:已有参加过陆训或往届老队员,或自觉有较好体能体力并有水上运动划艇类的经历或爱好者。(以上条件都不具备,但对龙舟的强烈爱好和热情的运动爱好者,在船上有空位时可以上船试训。)
后勤义工数名:乐观开朗,有团队精神~~愿和野人们同处共乐。
【活动时间】5月01日-03日(可当天来回,亦可考虑在南澳镇上住店及附近海边露营(需带露营装备))
训练时段:每日上午09:00-12:00,下午14:30-17:30 训练内容:龙舟基本动作、技术学习、规范练习及强化提高,快慢桨节奏,起步、匀速、加速转换,队员配合
【集合时间】5月01日(周五)早上9:00龙岗区南澳镇月亮码头集合。
 市区出发:公交自行前往或自驾搭乘的早上7:50-8:00罗湖体育馆公交站前等候集合出发。
【集合地点】龙岗区南澳镇月亮码头集合。
【活动地点】龙岗区南澳月亮湾海域 
【活动联系人】 待定    
【装备要求】游泳衣裤、换洗衣裤、长袖防晒服、遮阳帽、防晒油、1-2L饮用水或运动饮料、1-2餐干粮食品、露营装备(帐蓬、防潮垫、睡袋,当日来回或考虑住店的同学不用带)、头灯、涮洗用品、个人药品。
【预算费用】AA
【报名方式】跟帖报名,请注明是参加某一天还是其中两天或者全部三天的训练,有自驾的也请说明,提供车位搭乘资源共享。(注:因磨房系统原因,报名人数不受帖子上系统显示的确认16人限制,所有确认人员,报名未在帖子上确认的同学,在报名截止后,召集人跟帖公布全部名单或者发悄悄专门通知,请注意上磨房网查看,谢谢支持!)。
另按以下格式发悄悄予召集人:ID/姓名/性别/联系方式/紧急联系人/联系电话/是否会游泳什么程度/有无户外病史/保险单号/
【报名截止时间】4月30日(星期四)中午12:00
【运动员报名条件】 
1、身体健康。没有不适宜参加龙舟运动的疾病。 
2、水性良好,能用任何泳姿划游200米以上者。 
3、确保活动期间(包括海训及正式比赛)投保有生效中的意外伤害保险。 
4、有充足的业余时间确保正式比赛日的出勤及训练活动的出勤率。
5、要有意外保险,如没有请买拉磨无忧险.
6、活动时请携带救生卡.
交通方式:公交为主,自驾的尽量载上附近顺路的驴友。
安全要求:上船队员,必须穿救生衣!
 
公交指引:
E11 公交大巴 龙华--福田--南澳。龙华深圳北站- 银湖汽车总站 - 深圳汽车站 - 体育馆① - 帝豪酒店① - 儿童公园① - 留医部② - 罗湖体育馆 - 莲塘 - 葵涌汽车站 - 大鹏 - 水头 - 水头沙 - 南澳大酒店 - 南澳海鲜市场 - 南澳总站 (15站)
833路 公交大巴 龙岗--南澳。 龙岗长途汽车站 - 同乐社区 - 坪山 - 石井 - 金龟村 - 葵涌 - 大鹏 – 水头— 水头沙 - 南澳(共9站) 
另有金沙湾旅游巴士H92到大鹏镇后转乘往南澳的车。
 
【免责声明】
1、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,领队不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决; 
2、凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,领队同样不承担赔偿责任。 
3.所有参加人员必须自备“http://www.doyouhike.net/forum/mountain/146427,0,0,0.html: http://www.doyouhike.net/forum/mountain/146427,0,0,0.html 磨房救生卡“
4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险,出发前请把组织人的电话号码留给家人,以备紧急时联络;比赛日由野人龙舟组委会为运动员统一购买意外险,平日训练请自行购买意外险。

返回旧版查看: /forum/dragonboat/2284305,0,0,0.html

#水上运动

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