羊台山1天休闲户外

11.6周六地铁6号线上屋D出口-羊台山大象石-西丽王京坑公交站

全程土路穿越11Km

集合时间地点：

本周六9：20六号线上屋站D出口集合

9：30准时出发

羊台山：深圳十峰打卡地，深圳八景之一。羊台山气势宏伟，风光秀丽，海拔高度587米，是深圳西部最高峰。抗日战争时期，当地人民和东江纵队上演了震惊中外的“大营救”，从沦陷的港九孤岛抢救出了茅盾、何香凝、邹韬奋等著名爱国人士。羊台山也因此被称作英雄山。2008年，“羊台叠翠”被评为深圳八景之一。

【报名方式】报名后请悄悄话给领队提供以下信息:网名/真名/性别/手机/紧急联系人/紧急联系电话/保险单号

【活动交流】确认后请加微信71778489备注磨房拉入活动群

【对讲频率】433.550

【费用】 无，若聚餐则AA

【个人装备】头灯、有效证件（个人身份证），防晒、防虫、太阳帽，防风衣（皮肤衣），三升以上饮用水（四支中瓶矿泉水）若干功能资料

【食物准备】根据各人爱好自行准备一份午餐干粮（炒饭馒头面包火腿榨菜牛肉鸡腿等）。水果零食，小吃，自己拿手的好菜都可以带来分享，让我们来一次野外聚餐吧

【温馨提示】

1.若有登山杖尽量带上

2.带个外套，防止休息时失温感冒！

3.穿厚一点的袜子，增加抓地力

4.登山高海防紫外线防晒请带长袖快干防风衣，帽子，防晒霜

【推荐物资装备】

1、装备：户外快干长袖衣裤、双肩背包、登山鞋1或军胶,手套、雨具，头灯（或电筒）、登山仗、垃圾袋、太阳帽、太阳镜、防晒霜、手机（带好备用电池）、备换衣服。

2、药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、蛇药、蚊怕水等。

【注意事项】

1.郊区成熟线路随时可下撤，中途下撤一定要和领队打招呼，安全到家后请在活动群确认报平安。

2.不要做无谓的攀爬和冒险。

3.全程穿越轻装，只带足水，食物，小背包。

【免责声明】：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队、协作、财务官及其它队友。