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活动的发布记录:

本活动由mfVPzy00277902于 2021-04-07 08:08 发布到 山野

本活动由mfVPzy00277902于 2021-04-07 08:08 发布到 深圳

惠州大南山~拉胡线

惠州大南山在惠东县,大南山的斧头石顶海拔1105米,水底山海拔1283米,牛皮嶂海拔1118米。大南山有一个广东小武功山之称,有翻腾不息的云海飘在半山空中,夏天和秋天的时候还有金黄色的芦苇,迎着凉风吹来,不用去远方,在广东也能看到一个武功山的景色。

路线:拉胡村~水底山~龙岩寺,全程14公里左右,1.5个大梧桐山,梧桐山算是休闲走走的,大南山水底山路线难度算中等,跟三水线有的一比,报名请看清楚了

惠东大南山是一个让你流汗,又能感到快乐,超美的地方。大南山有大草坡,云海、日出、晚霞、芦苇,户外虐我千百遍,我待户外如初恋。这话一点都不假,去过很多次还想去。

大南山群峰耸峙,林深壑幽山腰白练飘飘,山下溪涧奔流,三五村落散布其间,恍若桃源。因此有了著名的南山寺,南山河,故统称南山

4月11惠州大南山~拉胡线踏青

集合地点1:深大地铁站a3出口前往宝安方向550米天桥下,科技中二路路口

 集合时间:7:30

集合地点2:白石龙地铁站B1出口

集合时间:7:50

集合地点3:六约地铁站c1出口

集合时间:8:25

人数要求:22人成行

活动行程:

10:50到达惠东拉胡村

11:00分开始徒步上山

12:00在树荫里休息,午餐

12:45午餐后继续开始徒步

17:30到达山脚下,整理一下,全体集合

18:00上车回深圳

实际报名人数以微信临时活动群为准,为了方便联系,报名活动人员请添加微信确认报名信息

小马哥:13510020154微信同步

个人装备:充电宝、背包、垃圾袋、防晒用品、冰袖、太阳帽,登山杖(最好双杖)

午餐自带:火腿、牛肉干、面包、沙琪玛、小蛋糕、榨菜、苹果、雪梨、圣女果、八宝粥、橘子、枣子、3升水 1升运动饮料

药品(蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等)及自己需要的特殊物品。

活动说明:活动人数不够或遇恶劣天气活动将会取消或推迟,活动不成行将会退还费用。参加活动不接受穿拖鞋或高跟鞋。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度,结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康,状态良好,也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分,没有大量饮酒,也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险,将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮,自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合,不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险,能够在第一时间通知领队和协作,以获得他们的指导和帮助,并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

    一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人,自愿参加此次约伴活动,自由结合,组队前往,该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系;团队中各成员均处于平等地位,所作分工仅仅为了发挥各自优势,并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前,本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,声明人不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。

#山野#日常锻炼#极限运动

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