圈子 » 国际户外 » 活动详情
主题位置休闲/深圳/国际户外

活动的发布记录:

本活动由木根于 2018-08-28 08:23 发布到 休闲

本活动由木根于 2018-08-28 08:23 发布到 深圳

本活动由木根于 2018-08-28 08:23 发布到 国际户外

【IOU夜徒夜跑】周五晚笔架山公园-195期

  • 出发地

    深圳

  • 目的地

    深圳笔架山公园

  • 行程日期

    2018-09-07 至 2018-09-07 共1天

  • 集合时间

    2018-09-07 19:20

  • 费用

    无须活动经费 点击购买 专业户外保险

【活动主题】笔架山公园夜徒/夜跑。日常快走,锻炼,体能储备,有氧跑,备战马拉松。

【集合时间】(周五晚)19:20集合,10分钟拉伸时间,19:30准时出发!(不罚款不等人)

【活动强度】标准(2小时内完成)

【集合地点】笔架山公园东门

【线路长度】徒步线路约10公里

【交通方式】公交 线路自查 或 自驾

【活动费用】无费用,本活动不FB,若私下FB费用AA,活动成立笔架山活动基金,募集自愿捐助,用于公共水果等!

【活动风险】包括但不限于可能遭遇到的,打劫,毒蛇蜈蚣等虫咬,山石滑坡,失足扭摔伤等风险。

提示:活动前和活动后请做好身体的拉伸!

我们只是夜徒/跑步爱好者,不是保姆,没有照顾任何人的义务,请参与者自己照顾好自己,新朋友请紧跟熟悉的队员!

【补充说明】 徒步快走+慢跑,一般不电话恭请,迟到和走丢请主动联系召集人或协作。迟到的老队员,请按活动路线快步追上大部队或原路返回。迟到的新队员,建议原路返回。活动通知于活动当天18:00前磨房悄悄发布,若取消活动请关注18:00前一楼公告!

欢迎加入国际户外徒步登山QQ群    群号:124166409(入群暗号:笔架山徒步),点击链接可加入:http://jq.qq.com/?_wv=1027&k=2BKggNV(入群后请先做二件事:1.按群内成员格式修改群名片,2.上传个人近照一张到群成员相册。 以上二点为方便大家交流认识,如有异议,请谨慎加群!)

IOU夜徒系列活动目前已经开通:笔架山(周五)、梅林绿道(周五)、深圳湾(周四)、东仙湖(周三)、梧桐山(周三)、梅林关(周一),周六日活动不定---请留意QQ群或磨房圈子信息,欢迎大家都来抱抱~

爱游泳的欢迎加入国际户外游泳QQ群    群号:462540569(入群暗号:自游自在)

点击链接加入:http://jq.qq.com/?_wv=1027&k=UbMkWz

注意事项

1.认同“安全、环保、自助”的磨房户外理念。 遵从《磨房告示》户外活动规则。

2.服从统一指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。

3.注意安全,不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑,严防迷路和被打劫。

4.不乱丢垃圾,不破坏植被。注意环保,鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印,只带走你的回忆”。

5.自行购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。

6.如果在活动中遇到异常情况,领队有权决定修改线路。

免责声明

1.活动具有一定的风险性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定,并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。

2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故,组织者有义务组织救援,但对于事故造成的身体损害,乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,组织者不承担任何法律和经济责任。

3.一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者,被代报名参加者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请终止报名参加,已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

#休闲户外#跑步#日常锻炼

举报
  • 请选择举报原因提交取消
  • 垃圾营销
  • 淫秽色情
  • 造谣传谣
  • 政治敏感
  • 抄袭内容
  • 虚假中奖
  • 盈利召集

      添加本地图片 (小于2M,格式JPG)
      发布 磨房管理员有权删除违规内容。
      • 😀
      • 😁
      • 😂
      • 😃
      • 😄
      • 😅
      • 😆
      • 😇
      • 😈
      • 😉
      • 😊
      • 😋
      • 😌
      • 😍
      • 😎
      • 😏
      • 😐
      • 😑
      • 😒
      • 😓
      • 😔
      • 😕
      • 😘
      • 😙
      • 😚
      • 😛
      • 😜
      • 😝
      • 😟
      • 😠
      • 😡
      • 😣
      • 😤
      • 😥
      • 😦
      • 😧
      • 😩
      • 😪
      • 😬
      • 😭
      • 😮
      • 😯
      • 😱
      • 😳
      • 😴
      • 😵
      • 😶
      • 😷
      • 👌
      • 👍
      • 👏
      • 🙏
      • 💓
      • 💯
      • 🙋
      • 🙈
      • 🙊
      已结束

      已参加(5/16)