羊台山大环

【集合时间】：1月24日（周日）上午7：40集合

【出发时间】：1月24日（周日）上午7：50准时出发（不等不罚，迟到勿追）

【集合地点】：龙胜地铁站（C出口）

【活动线路】：陶吓公园－菠萝山－小羊台顶—白云山新村-采石场－直升机坪－—无名山头——果园—菜地--王京坑—---

【备用线路】：-------------

【路线强度】：休闲(全程土路+台阶）

【活动强度】：标准

【交通方式】：自行解决前往集合地

【天气情况】：若早上有雨，活动取消或延期

【对讲频率】：418.800

【费用预算】： 0元

【报名须知】

1、报名前请仔细看帖。

2、将个人资料发送悄悄话给约伴人：网名/性别/真实姓名/手机号码/紧急联系人/联系人电话/户外经  验/是否已买保险。

3、不按格式报名不予确认。不欢迎+1和空降（活动组织者保留选择参加者的权利，敬请理解。）

4、患有不适宜登山的隐性疾病者请勿报名或自觉在出发前退出。（包括但不限于高血压、心脏病、  心率不齐，有眩晕经历等。）

5、患有不适宜登山的隐性疾病者请勿报名或自觉在出发前退出。（包括但不限于高血压、心脏病、  心率不齐，有眩晕经历等。活动过程中如有头晕、头疼、恶心、呕吐等不适症状必须及时向领队或者  协作汇报)

6、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则。

7、如临时有事想退出活动，请提前两天发悄悄告知领队，对于那些一声不响就随意退出活动的，一律拉入黑名单。

8、服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在活动中特立独行  的同学。

9、本次活动不安排人员陪同下撤，需要有自行下撤能力，报名请量力而行。

【物资装备】  

1、装备：户外长袖衣裤、双肩背包、登山鞋或军胶(必须防滑)、溯溪鞋、手套、雨具，头灯（或电  筒）、登山杖、垃圾袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、手机（带好备用电池）、备换衣服。  

2、药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、蛇药、蚊怕水等。  

3、饮水：2-3升左右水、运动饮料。

4、食品：一顿午餐、行动粮适量、零食若干。

 【风险提示】

 可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）：  

1、滑坠山崖、沟谷

2、被乱石或树木滚落击中

3、碰伤或扭伤手、脚

4、毒蛇、黄蜂侵扰、袭击

5、被打劫的危险

注意事项

1.认同“安全、环保、自助”的磨房户外理念。 遵从《磨房告示》户外活动规则。

2.服从统一指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。

3.注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑，严防迷路和被打劫。

4.不乱丢垃圾，不破坏植被。注意环保，鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”。

5.自行购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。

6.如果在活动中遇到异常情况，领队有权决定修改线路。