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 2004-10-08 17:07:38
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Post #1
乌龟的计谋---------帮助你赶上猛驴的"捷径"
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 会飞的章鱼
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乌龟的计谋--------帮助你赶上猛驴的"捷径" (download from www.backpacker.com. by Steve Howe ) 英文原文请XDJM们参见: http://www.backpacker.com/technique/dailytips/0,4466,5046,00.html) 拉磨中,你是否发现你常落后于作为猛驴的同伴? 常常最后一个到达午餐 的休息地?下面是一些小的"捷径"帮助你赶超那些猛驴. 1.尽量少的负重. 每多余10磅的负重会在你的拉磨中产生很大的不同,特别是在向上爬山的时候. 2.使用水袋.这样可以帮助你一边行走一边饮水.并且放一些小能量食品放在你衣 服的口袋里,让你随时补充能量. (偶就放大白兔奶糖,he he) 3.在出发的时候就要穿好你的合适衣服, 以增加散热和避免花额外的10分钟来更换你的衣服. 4.把手套放在触手可及的地方. 当风力增加的时候,他们常常是唯一要增加的东西. (而且攀登的时候要经常用到) 5.即使你正在落后于队伍,也要尽量放松的行走,深深的呼吸,有节奏的大步行走和放松, 尽可能的一点一点的增加自己的速度 6.找出自己能维持的步速并且尽量习惯适应它.做一些急促的呼吸比停下来休息要好一些. 7.提前到达出发集合点.提前装好包,穿好鞋子,装好水,做好一切准备. ---------------------------------------- |
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2004-10-08 17:26:49
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Post #2
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龙模
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这样猛驴们也看到了！也会注意了！
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2004-10-09 13:46:30
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Post #3
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BULLS
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猛驴往往都是这么做的把 |
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2004-10-09 19:40:41
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Post #4
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安哥
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好办法！ 猛驴之所以猛，人家就会多几样这样的捷径呀！ 
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2004-11-16 18:01:19
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Post #5
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桃花射手
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多謝提醒!!!!!!!!!!!  
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2004-11-16 19:44:36
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Post #6
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大脚兄弟
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兔子都学会了乌龟的计谋 那乌龟还活不了啊
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2004-11-17 00:21:53
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Post #7
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华尔兹
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有用，俺不客气了，呵呵
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2004-11-17 09:39:13
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Post #8
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子爵
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让兔子收队~~
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