
2006-03-24 10:54:38
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Post #1
百公里足底保护有绝招
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好_好
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百公里最大有敌人是足底疲劳和打水泡的问题,经过几次拉练发现水泡问题足以摧毁大多数人的意志。 不过也不要怕,对付水泡有绝招。本人经过实验很有效果,作为秘方传男不传女(因为MM有别的绝招)。 足底易损部位图 每个人易损部位可能不完全一样(可能是鞋的问题),针对自己易损部位作相应调整。 1.买橡皮膏两块,风湿止痛贴也行。贴于足底。 2.买泡漠双面胶一卷,只需用10-20CM,厚度要大于5MM以上,贴于足底的橡皮膏上。泡漠双面胶能起缓冲作用,同时保证脚与袜子之间不发生磨擦,适用于长时间行走。 3.最后是套上袜子,调整好位置。(当然可能会浪费袜一双) 4.其它装备照常,好鞋好垫一样也不能少。 在出发前就应做好以上处理,不要等走20公里后,打出水泡再处理就有点晚了。 此法优点是花钱少,操作简单。缺点是要浪费袜子一双。 最后说明一点,有人说用护舒宝代替鞋垫很舒服,虽然我没试过,但肯定不能解决长时间行走出现的足底磨擦问题,毕竟该产品的功能是吸水而不能防磨擦。不信你可以试试。
好_好 于 2006-03-24 10:55:36 编辑
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2006-03-24 10:58:32
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Post #2
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zhou zhou
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有点道理
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2006-03-24 12:20:43
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Post #3
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懒虫虫
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药膏呀?我一贴就过敏![]() ![]()
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2006-03-24 13:20:32
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Post #4
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好_好
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懒虫虫 wrote: 风湿膏的作用只是方便活动结束时揭下来,如果过敏的话也可以省略,只是双面胶不好揭了。 |
2006-03-24 15:37:00
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Post #5
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寒潭
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真的嘛?
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2006-03-24 15:43:09
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Post #6
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qqfour
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我想提醒下这样做的同学,揭的时候不要猛揭,不然很容易连皮带肉都撕开(偶见过的)
qqfour 于 2006-03-24 16:31:01 编辑
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2006-03-24 15:48:16
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Post #7
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可可的尾巴草
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各位楼主用血与泪总结出来的经验,对我们新驴来说太宝贵了,全吸![]() !敬仰+感...
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2006-03-24 16:29:10
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Post #8
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ritaliao
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好_好 wrote: 好像这法子还不错 收下了,谢谢!
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2006-03-24 16:48:26
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Post #9
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好_好
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qqfour wrote: 原来我也是这么想的,经过试验发现没有想象的那么厉害,毕竟脚底的皮肤比其它部位要厚很多,而且光滑无毛,呵呵。 |
2006-03-24 18:12:28
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Post #10
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粉红女郎
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![]() ![]() :):) 嘻嘻嘻.......不知买块海棉放到袜子里一起又能起到如何的效果呢? ---------------------------------------- |
2006-03-25 00:05:00
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Post #11
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spook
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去年满脚的水泡泡。苦不堪言 今年还没走脚跟就磨出了水泡。痛啊! 只能来年再走了。 |
2006-03-25 18:00:31
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Post #12
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一个好人
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好帖啊,收藏了.谢谢.
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2006-03-25 20:14:46
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Post #13
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好_好
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实践证明此法对脚底的保护作用很明显,不过走过15公里以后泡漠双面胶的弹性明显减弱,需要加一次泡漠双面胶,走到大梅沙时共加了四次,脚底没打水泡。 |
2006-03-25 20:22:51
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Post #14
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小队长
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如果我早看到就好了。 我相信超过500个人看到我,从30公里开始就步履蹒跚的暴走。 结果过了盘山公路以后,脚就彻底的不幸了。 后来就是一跳一跳的走了。 |
2006-03-25 20:25:15
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Post #15
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溪扬子
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看晚了,每年试施。 我的脚底全起泡了
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