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2006-07-05 10:13:29
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Post #1
攀岩壁瀑布、溯无名溪谷
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磨房登山队
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【活动目的】 体验朴素登山理念,练习自然岩壁的攀爬、下降和保护,交流户外知识,享受夏日山野溪谷的清凉,为了走的更远,看的更高; 【报名须知】 报名信息请发给sz野马 1、报名模式: 跟贴报名后请用悄悄话报上/电话/真实姓名/性别/紧急联系电话/联系人/走过线路和经验/体能状况/血型/保险状况,(不接受+N报名),不按报名模式报名则视为无效,并不另行通知。 2、本次活动为攀爬自然岩壁、下降、溯溪,具有一定风险及未知因素,不适合刚刚步入户外的人士。 领队有权根据当时的实际情况对活动计划做出调整。为保证全队能安全、顺利完成全程,会对报名人员有所选择,未被确认人员请谅解。 3、报名者必须具备安全第一的心态;良好的团队精神;有过朔溪经历并具备标准级活动以上的体能,不具备上述各项要求,请勿报名;本次活动不设中途下撤,全程需独立自助,对自己没十分把握和信心请勿报名。 4、报名者需慎重报名,一旦报名确认后不得随意取消,活动过程中服从领队安排,无组织纪律者、率性随意报名者,请勿报名。 【线路说明】 一、本次活动的自然岩壁位于五指山北侧的一个无名峰,起点在新庵镇附近,岩壁瀑布是有多级组成,高度约200-300米左右。 二、溪谷为白马山的一条无名溪谷,活动段为该溪谷的后半段。 三、行车路线 深圳体育馆-清坪快速-水官高速-深汕高速-沙田下高速-惠东-增光镇-多祝镇-白盆珠镇-新庵镇,预计行车时间3小时 【备选方案】 1、周六如有小雨或岩壁瀑布的难度过大,活动地点将改在五指山北侧的大瀑布岩壁。 2、周日如有雨或溪水过大,活动将改为从卡子栋西侧登顶卡子栋,以确定真正的卡子栋山峰位置,从地图上看我们以前登的卡子栋可能不是真正的卡子栋。 【行程安排】 (7月8日周六)6:50体育馆集合,7:00出发,预计10:00到达自然岩壁起点,整理器材装备及准备活动、观察确定攀爬线路,10:30分开始活动。预计14:00到达岩壁瀑布的顶部,用速降的方式下降,大约16:00下到岩壁底部。17:00新庵镇FB,21:00前赶到白马无名溪谷处露营,喝茶聊天观星星,需看世界杯就早点睡觉,下半夜起床观看。 (7月9日周日)7:00起床,8:00开始朔溪,为不影响观看世界杯决赛,以下午15:00为标准择路下撤,预计回深时间为19:00。 【活动难度】 体能要求:标准+ 技术要求:标准+ 综合要求:挑战 【集合地点】体育馆南门(有雕塑处) 【集合时间】2006年7月8日6:50分。 【费用预算】车费预计120元/人,如集体FB费用AA 【活动人数】14人 【公共装备】 50米主绳辅绳各一条、30米主绳一条、安全带5条、主锁、散锁、8子环、保护器若干、炉头2个、气灌3个。 【个人要求】 装备:头盔、安全带或2.5-3米长扁带、1.5-2米长6mm辅绳、有主锁和散锁请带上、防水带、长袖衣裤、双肩背包、朔溪鞋或军胶(下撤需走1小时山路请备双走山路的鞋)、手套、毛巾、一套备换的干衣服、头灯及备用电池、结实的雨衣、若干结实的塑料袋、哨子、登山杖(可选)、瑞士军刀(可选)、露营装备 食品:在野外,按照能量的消耗情况,每人一天要吃700-1000克食物(3000-5000 kcal),按照以下的结构配备,参照“四高”的原则(高能量、高营养、高压缩比、高可储存)。准备食品的量建议按照15%-30%的冗余原则,保留出现紧急情况下的战备物资。 按1顿早餐和2.5顿正餐准备食品(比如火腿肠、八宝粥、方便面、蛋糕、酱牛肉等,可以依据自己的喜好选择)、1.5升水(另外再带1升左右的果汁或葡萄适之类的能量饮料)、高盐食品适量(比如高盐榨菜2包)、小食品(行进中有一半的能量来源于"零食",比如果仁,巧克力,糖块等等,放在顺手的地方,不时抓出一些吃)、水果适量。请勿携带需要开火烹饪类食品。 药品:请自行携带个人特殊药品,比如哮喘类药物。强烈建议携带具有个人特色的“救生包”。 体能:谢绝有不适宜参加户外运动疾病者参加活动(如心脏病等)。 有日常的体能锻炼,在活动前一天请勿饮酒,有良好的睡眠。 有关装备的准备可以参考:登山装备清单, 如何做一个“救生包” 【注意事项】 1.参加活动人员不得迟到,否则每迟到1分钟交纳5元给予全体同行人员。 2.参加活动人员必须按照个人要求进行准备,在活动中请听从领队及其助手的安排。 3.登山过程中禁止生火煮食。 4.请大家在活动中贯彻“安全、环保、自助、互助”的户外理念。 5.请大家在车上仔细了解该线路的特点及特别需要注意的事项。 6.户外有风险、请谨慎出行,强烈建议购买相关保险(没有相关保险可能会导致报名被拒绝)。 【行前必读】 http://www.doyouhike.net/forum/180645,0,0,1.html 【天气情况】http://gb.weather.gov.hk/wxinfo/currwx/fndc.htm http://www.szmb.gov.cn/index.jspx 以7月7日的天气预报为准,如天气情况恶劣活动将延迟。 【人员分工】7月7日13:00行前讨论结束后进行名单确认及人员分工,退出截止时间为7月7日12:00,之后退出请承担100元车费,一经报名视为接受此协议。 司机姓名: 后方留守: 协作1: 协作2: 队医: 【免责声明】 声明凡报名参加者如在活动中发生人身损害,赔偿责任领队不承担. 凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、协作,及财务。 请确认: 1、你是否仔细阅读了召集帖的内容呢? 2、你充分认识到因参加本次活动而可能给你带来的风险吗? ----------------------------------------
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