 2007-04-16 10:50:57
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Post #1
4.15《溪行者》安全溯溪户外训练课总结及作业汇总
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 陈哥
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一.召集帖 http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=4456 二.参加人员： （15人） 陈哥、红尘之上、官井、清水晚荷、zhuguli、约伯的天平、斗转星移、疯狂拉登、心似琉璃、小灵核、工字钢、天使在唱歌、双远、隨變、苦瓜。（其中驴乖乖MM没有认真看帖，背着小包，穿着短裤，没有任何溯溪装备。分摊车费后当场劝退。） 三.活动目的及结果： 1。现场讲解溯溪装备的使用及重要性； 上山前，重点检查溯溪装备： 头盔 / 溯溪鞋 /头灯，有5人受罚，缺少每一项罚款10元。 2。如何利用等高线地势图来分析及确定行进路线、紧急下撤路线； 大部分队员的理解：进入溪谷，面对一条陌生的溪谷，首先要做的两件事：利用等高线地势图来分析及确定行进路线、发生紧急情况下（如队员受伤、途中突遇暴雨）的紧急下撤路线。 3。溯溪队伍的组成及职责； 完成得很好，队伍队形紧凑，没有拖队的情况。 4。溯溪线路的时间控制及风险规避，历次石头河事故的分析； 石头河遇难意外事故分析和理解：上游两公里长的平坦地带，暴雨来临后形成了巨大的集水面积，漏斗形的地形对下游的溪谷形成了泄洪般的冲击，造成了山难。 5。尝试利用GPS设点/溪谷摄影来绘制溯行图。 由红尘之上 独立制作，已完成。 四.活动问卷及成绩： 1.以下哪些项是溯溪的必备个人装备? ( ) 高帮登山鞋 ( ) 头盔 ( ) 溯溪鞋 ( ) 护腿 ( ) 排汗衣裤 ( )防水袋 ( )头灯 ( )手套 ( )防寒衣物 ( )雨具 ( )指北针 ( )地势图 ( )海拔表 ( )手纸和卫生巾 ( )避孕套 ( )潜水镜 2. 团队安全溯溪的三大要具是指： ( )地形圖 ( )头盔 ( )溯溪鞋 ( )指北針 ( ) 海拔表 3．溯溪时地势图和溯行图哪个更重要? ( )一样重要,需要结合起来使用 ( ) 地势图更重要 ( ) 溯行图更重要 4．绘制溯行图时至少要包括以下哪些内容? ( )海拔高度 ( )支流及分流 ( )水量比 ( )高绕点 ( )时间段 ( )堤坝 ( )水库 ( )植物 ( )坡度及坡长 ( )露营点 ( )下撤路径 ( )进山道路 ( )厕所 ( )深潭 ( )泄水渠 ( )巨石堆 5．雨后溯溪会面临哪些风险? ( )山体滑坡 ( )坠落 ( )溺水 ( )山洪 ( )滚石 ( )失温 ( )关节炎 6．面对悬崖,你的选择是: ( ) 溯溪鞋防滑性能好,可以攀爬 ( )没有保护的情况下高绕 ( )先锋队员做好保护后高绕 7．落石的原因（A）及如何防止落石的危险（B）? ( ) 暴雨或地震后土石松动 ( ) 戴好安全头盔 （ ）高绕、下切或攀爬干瀑 ( ) 组成小分队分阶段通过 ( ) 间隔上攀 8．通过深潭,如下的哪些做法是对的? ( ) 找一个水性好的游过去。 ( ) 選定好路線後，先锋队员系上補助繩出發。 ( ) 到達對岸後固定繩索或作好自我確保，後續者才沿繩前進，餘後依序。 ( ) 使用之繩索長度須潭長的兩倍，以備不需之時可視情況由何方救援，及繩索再次回到起點。 ( ) 利用救生衣、背包或氣墊作浮筏較安全。 9．为了防止失温,一般溯溪都会要求带哪些保暖衣物,你会怎么做? ( ) 无所谓,反正夏天很热,我也很抗冻。 ( ) 很有必要,一般要带上排汗保暖内衣,抓绒衣甚至冲锋衣。 （ ）其他做法: 10．下面哪些是溯溪时属于人为因素造成的伤害（A）?哪些属于自然因素造成的伤害（B）？ ( ) 滑倒 ( ) 溺水 ( ) 坠落 ( ) 溪水暴涨 ( ) 山蹦 ( ) 误入支流 ( ) 打雷闪电 ( ) 失温 ( ) 踏入陷阱 ( ) 落石 成绩 共13人参加。成绩如下： 70-79分之间：3名； 80-89分之间：3名； 90分以上7名； 其中约伯的天平获得最高分：98分。
陈哥 于 2007-04-16 11:32:12 编辑
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2007-04-16 11:14:52
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Post #2
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红尘之上
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占位，先上PP，个人小结及溯溪图beta版晚点发。 合影  检查装备  暖身操  出发  帮助  过潭  试卷评分  试卷讲解 
红尘之上 于 2007-04-16 11:26:08 编辑
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2007-04-16 12:51:37
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Post #3
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zhuguli
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户外溯溪初级班 开学了，上课了、、、、、、 4月15日早上，嗗碌从床上爬起，匆忙吃着两块蛋糕，牛饮一杯奶，背着驴子包，带上昨晚翻出来的溯溪鞋、头盔等课具，往体育馆奔去。 OH，心情激动的偶，太早了，早到了半小时，喜欢扮酷的偶，赶紧把头盔带上，坐在雕像平台阶上等着同学们的到来，没多久，驴同学陆续而来，个个都穿着驴装，背着五颜六色的头盔，神采奕奕，昂首阔步，原来个个都比偶酷，男的英俊，女的英姿，大步流星来到偶的面前，把包一放，动作洒脱，偶只有仰视的份儿。 8点，准时出发、、、、、、 车刚起步两分钟，领队陈哥拿着试卷，发给偶们人手一份，考试。天，长这么大，还没试过在车上考试滴，特别是LM考试。平常都是上车开聊，现在个个都埋头苦考，偶也不甘心落后，即刻看题答卷，认真做题了，有点骄傲的偶，三除二两下答完，从尾检查到头一遍，60分肯定拿到，交卷。 陈哥看到偶得意的神态，立即审卷。MY GOD 没一分钟就指出，偶犯了严重的错误，溯溪的三大要素：偶选了地势图、溯溪鞋、头盔，直觉啊！打晕也不相信这道题会错滴，本想稳拿三分的分数。想不到正确的是：地势图、指北针、海拔表，晕倒。对溯溪来说，相信很多人都像偶一样认为地势图、溯溪鞋、头盔的重要性。当你要生存时，地势图、指北针、海拔表才是生存的必要性。汗，吐了一下舌头，真是要好好学习，户外真的开不得丝毫玩笑，玩笑就是在玩命，珍重户外，就是珍重自已的生命，紧记心中，流了一把冷汗。 在车上，同学们争论几个问题，反驳也够有意思，爽，学到想不到要学的。 快到目的地，要经过一条防疫实验地的马路，看护员死活不给偶们的车通过，陈哥一声令下，会讲客家话的双远，奋勇下车，跟他们叽哩咕啦，交谈起来。从玻璃窗看他们的表演都有声有色的，最后达成共识，偶们要背包快速穿越这条马路，车是不能开过去的了。看来，公关也要攻的双方心服口服才行，这也是一堂在户外跟当地人交谈的必修课。 到了目的地，大家背着包站在平地上，围成一圈手拉着手使劲拉，把手关节拉的喀咔响。然后把包放在前面，伸伸手，弯弯腰，压压腿，做着热身操。哈哈，随了游泳，LM好像从来没试过要热身。科学的LM是有道理的，这就是深圳户外转变的特区速度，不要盲目地LM，深圳的户外年轻，深圳的人也年轻，教导偶们，走向户外科学，实现户外现代化。 下一步检查装备，缺一样罚，动真刀格子，嘎嘎，好才啥都准备就绪，木带齐的，苦笑两手投降，接受现实。现场讲解溯溪装备的使用和重要性。 出发开拔到溯溪口处，气温炎热，徒步十几分钟停下休息，陈哥检查大家的鞋带，不及格，全队都要打标准鞋结，大家边休息，边学结鞋辫子，挺好玩的，以前偶一直认为打的死结最好不过了，看来也是错的，如果不是认真督导，偶也是左耳听右耳出。 到了溪口，换上溯溪鞋，陈哥又讲解地势图和溯行图，考察同学的应急智能，当你处在陌生的溪谷，队员受伤，途中下着暴雨，如何选择，大多数同学回答利用地势图选择下撤。 石头河真的好漂亮啊！阳光美妙，河水清澈，看到小小鱼在妙趣横追，时不时的鸟声，弥漫河谷，诱惑的潭子，狂想来个优美的跳水动作，想想天气还是挺凉，洗一下毛巾，擦擦算了。 溯一段溪，看到06年12月的事故，用石头堆积的墓碑，震撼人心，默默地拜了三下，轻轻的绕过，心想这么平静，鸟语花香的石头河，怎么会带走人的生命，沉痛，默哀！ 又溪了一段，到了悬崖，陈哥看了一眼，接着讲解，面对悬崖，如何控制风险，公使G答高绕过去不用保护，陈哥解释说，一定要做了保护的情况下才能高绕或横切。然后讲解石头河事故的分析，山洪来临的状况，观测现场，蚂蚁的出现，河水由清变浑，河水带下大量的树叶等象征，看到此现象，赶紧拼命地横切，不要犹豫，保命要紧。吓得偶溯溪时，时不时往上瞄，会不会立即有洪水出现的情景，这堂课真是受益匪浅！ 中午集体FB，真是开心，上了一周的班，周未能够出来透透气，是何等地舒畅，能够天南地北地聊，是何等地荣幸，增加思惟的开阔，所以周未要LM。 途中碰到一支百号人的队伍，男女老少啥都有，装备啥都木有，而且断断续续，像在华强北逛街吧！在走的人是开心的，领队的人也应该是满自豪吧！领着这么庞大的队伍。 偶在想，一个领队，不为队员负责任的话，就是对自已不负责任，队伍的队员不对自已负责任的话，就是对队员和领队不负责任。 想着白发鬓鬓奶奶，还有从小就望女成凤，望子成龙的父母，罪过，一定要好好对待自已的小命，好好珍惜自已的生命。 继续往前溪，队伍是紧凑，没有拉后的感觉，前面有拉登，后面有约伯的天平，这两位高高的帅DG，想拉后，想往前奔，没那么容易。 溯了一段换鞋上山，走了右支，一下拔了几百米高的海拔，累，中途休息，官井开瓜时，不小心刮到手，鲜血涌出，吓得DGJM们忙着找药，问前问后，细心的琉璃包扎着伤口，相信官井GG痛在手指，甜在心里吧！ 吃完瓜继续开拔，好高的山坡啊！拔的气喘喘还没到顶，看到官井受伤也能拔在前面，偶也不泄气，拔，一口气拔到顶。天，拔到顶原来是三水线的线路，梦想的三水线，无意中站在它环抱，有点受宠若惊，三水三水，传说中的三水，偶一直不敢走的三水，因为它吞没几条生命，想想它的可恶，从来没想过要到此走一走，站在高处，望而生畏。 望着连绵不断地山脉，确实很美，没有看到传说中光秃秃的山头。如果在风和日丽的情况下，狂奔一下应该很爽。 有点怕，坚决不狂奔，队员很快到到山顶，集合休息。 哈哈，突然陈哥来一句，大家把试卷交上来，气还没喘息过来，又忙着答题交卷。大家按着自已的意识来答题，没有抄题的现象，难能可贵，赞一个。 陈哥改完卷，分析试题，把大家容易答错的地方，讲解，偶可是洗耳恭听，最后公布成绩，约伯的天平的成绩获得最高分，偶的试卷在车上，分数未卜也大概先知了。 爬了几个三水的山头，拐个弯直接下山，下山的速度是快的，一下到了山脚下，整支队伍集体奔一下就是爽！ 感谢陈哥，给偶们上了一堂实践课，想不到上课和LM结合在一块，互不影响，陈哥的教导用心良苦，呕心沥血，热烈鼓掌。 老师：陈哥 溯溪班同学：红尘之上、官井、清水晚荷、zhuguli、约伯的天平、斗转星移、疯狂拉登、心似琉璃、小灵核、工字钢、天使在唱歌、双远、隨變、苦瓜 猪八报道
zhuguli 于 2007-04-17 13:09:10 编辑
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2007-04-16 14:39:12
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Post #4
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心似琉璃
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这次是偶参加磨房户外以来受益最深的一次,感谢领队陈哥LD和所有同行的伙伴!!!原本活动前因为参加两天的登山本想退出的,现在庆幸坚持过来参加了这次难得的活动.结合实际地形学到了不少朔溪知识,更重要的是心态的端正--热爱户外,不仅仅只是玩儿那么简单,我们需要不断交流积累和总结经验,用认真严肃的态度对待自己和他人的生命. 整个活动包括:开始的装备不合格队员劝退-试卷发放-队员间交流讨论-装备检查及重要性讲解-暖身操-结合实际地形讲解朔溪地形特点及紧急情况的应对和注意事项-考核讲解和试卷分析-最后总结. 对于朔溪的基本知识,即使不少老驴也还是了解不系统的,通过这次活动,可以调整原来错误认识,更多的认知了朔溪活动. 感谢陈哥LD这次认真严肃,热心无私的活动!感谢磨房这样良好的平台!希望以后能多参加这样的活动. |
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2007-04-16 15:42:01
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Post #5
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疯狂拉登
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陈哥辛苦了 此次溪行获益匪浅阿，让俺充分认识到了朔溪的高危性以及如何应对各种突发现象。 |
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2007-04-16 18:57:10
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Post #6
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haha-haha
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 老爹好厉害。。。。 赞姐妹兄弟们，向你们学习。。。 
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2007-04-17 09:19:57
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Post #7
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驴乖乖
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偶是一个笨笨驴, 被确认也没有看到,陈哥你一定要原谅我呀....下次有机会报你的队还得收留呀...
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2007-04-17 10:05:34
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Post #8
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zhuguli
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驴乖乖 wrote: 哈哈，驴乖乖，你要乖乖的看贴，乖乖的看规则，不要到处乱报名，平时先到莲花山或红树林拉练才对，户外真的好好玩，同时也真的很危险，看你那天的打份，偶差不多晕倒，佩服你的勇敢，请将你勇敢化为力量好好学习，天天向上 
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2007-04-17 11:43:10
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Post #9
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清水晚荷
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一次受益菲浅的活动,之前参加活动只是屁颠屁颠的跟着走,这次理论+实践的活动使偶对溯溪有了更多的认识。谢谢LD辛苦组织活动！谢谢同行队员的帮助！
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2007-04-17 12:43:00
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Post #10
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糊涂鱼儿
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驴乖乖 wrote: 哈哈，好可爱的小MM。。。。 ---------------------------------------- 菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃！ |
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2007-04-17 20:57:26
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Post #11
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隨變
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最得益的是学习到溯溪的基本要点:个人装备及重要性,热身操,溯溪前的判断,风险规避... 最遗憾的是装备不足,未能与各位XDMM一起欢快地畅游石头河. 以后我一定要好好学习,天天向上. 谢谢陈哥悉心教导,谢谢双远的竹子,谢谢红尘 ... 感谢各位同学的协助. ---------------------------------------- |
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2007-04-17 20:58:38
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Post #12
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驴乖乖
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强烈抗议偶不小了,都可以做孩子他妈了,只是还没有孩子他爸的影子而已 那天我的打扮是准备去东西冲滴呢,后来去东西冲玩的非常的开心,我还给大伙唱了一个偶们湖南滴花鼓戏....;
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2007-04-17 21:06:00
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Post #13
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杜撰
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驴乖乖 wrote: 小声问下 生命的代价是什么？ 不要那么深奥的行不行？ ---------------------------------------- |
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2007-04-18 12:00:28
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Post #16
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zhuguli
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驴乖乖 wrote: 仰视驴乖乖，偶去年准备好溯溪所有的装备，今年才第一次参加溯溪初级班学习，每走一步都小心翼翼，特别是看到06年12月石头河事故的墓碑，感慨生命真不是儿戏。陈哥，选择第一堂课在石头河，相信他肯定有一番用意，警惕大家不要粗心大意或马大哈  
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2007-04-18 15:15:46
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Post #17
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小草皮
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ZHUGULI的作业写得真好啊。 我在报名前没仔细看帖，被确认了以后和陈哥及驴友拉登联系，才发现原来是这么专业的一个活动，而我什么溯溪装备都没有，完成没有准备，只好退出。很遗憾没有学习到新知识。希望下次还有机会。 需要分摊的40元车费我已经存入了“磨房公益-明天基金"的新帐号。 |
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