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 2007-07-09 18:03:20
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Post #1
<<户外知识专题讨论一>>请晒晒你的户外急救包
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 大付@
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户外急救包是每个出行驴子必备的装备之一,请晒一晒你的情况! 下面是我的: 包装: 超市买的一个软性饭盒(每次出行放在背包的顶包中,方便取用) 材料: 三角巾一条 包扎带一根 纱布,胶布个一小卷 别针5个 药物: 云南白药气雾剂 云南白药粉末 蛇药一盒 十滴水 创可帖 计划装备: 蛇毒排空器一个(自制) ...(待续) 严禁灌水
大付@ 于 2007-11-27 00:53:22 编辑
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2007-07-09 22:49:54
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Post #2
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 Dyson(丁丁)
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我的急救包后天打开看看，记得比你多一副无菌手套，镊子一把，体温计一支
Dyson(丁丁) 于 2007-07-09 22:52:17 编辑
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2007-07-09 23:39:45
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Post #3
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Lucy-H
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咱在此坚决不灌水，只顶贴  我不管FB还是ZN游，都必带的东东。先说说包包,我的包没有配，平常都是把急救的东西一鼓脑放在了一个袋袋里。专业的配备据说如下: （1）急救包一般分为大号小号两种。以某品牌为例，大号体积：20*15*8，对于去较为偏僻的地方，这个包绝对够用；小号体积:15*10*5，去一些有医疗所的小县城小镇子，带这个小包就够了。 （2）建议购红色并标有明显十字标志的包。这样在夜晚光线不是太强的情况下找起来比较方便，野外遇险时也可将包展开作为求救标志。 （3）急救包应该防水、使用高密度防撕耐磨材料，内部应该一样使用高密度防撕耐磨材料或结实的塑胶。包的缝线应用粗制的尼龙线或其他结实的线缝制，扎边要宽、厚，拉链要宽大结实（窄小的拉链很容易拉断）。现在的包防水多采用PU涂层，一定要看好，要好的PU＋尼龙。否则天气一热，PU就会变得软甚至会粘在药品上；天气一冷又会变得很脆容易折断。 再说材料，我目前出行只带棉签、棉花、伤口贴、剪刀。专业的配备据说还需携带的是：纱布、止血绷带、一次性手套、体温计、针、别针、瑞士军刀、1-2M长的细绳、防水保存的火种等。 最后说药品，这个我带的挺多的，因为平常就是药罐头，所以特别注重这个。我的配备是：感冒药、退烧药、胃药、治腹泻的药、螺旋藻、云南白药喷雾剂或冰栀伤痛气雾剂、清凉油等外用油。专业的装备还可选择配置如下药品： （1）曼秀雷敦摩擦膏（携带方便，有效治疗扭伤挫伤、伤筋动骨等）； （2）曼秀雷敦薄荷膏（携带方便，多功能，能治多种疾病，蚊虫叮咬、烫伤烧伤、皮炎湿疹在风大的时候可以防止嘴唇干裂等）； （3）达维邦药膏（效果不错的外用消炎药，减少伤口感染）； （4）藿香正气滴丸（天津天士力出品，真正的多功能药，治疗中暑、发热、腹泻、胃胀胃痛、肠胃型及热性感冒等，价格6块钱左右。不推荐藿香正气水，携带不便，难喝；不推荐藿香正气片、藿香正气丸，药效慢，属于调养型药品；不推荐藿香正气软胶囊，药效不如滴丸好，还贵）、还有“人丹”预防中暑效果不错、价格还不贵； （5）芬必得（止痛，不过不建议一痛就吃，这样会掩盖症状，延误治疗）； （6）蛇药，季德胜蛇药片，还可以治毒虫叮咬，价格20块钱左右； （7）利君沙（西安利君出品）或严迪（哈药出品），消炎抗菌药。如受到较大外伤，口服可以增强抗菌消炎效果，也可以碾成粉末，直接敷于伤口。 （8）云南白药粉末。止血用（也可以口服治疗内出血）。 （9）威露士消毒液，绝对的好东西。可以给皮肤消毒，给伤口消毒，治疗皮炎湿疹；还可以用来给衣物消毒，睡觉时给床上撒一些可以消毒驱虫。 （10）高锰酸钾。好东西啊，稀释后可以消毒用；吃了有毒的东西后可以稀释后喝一点让自己呕吐；被蛇咬了可以在清毒后敷一点在伤口消毒等等。药店1块钱一小瓶。不过记得密封好这玩意儿见水就化，衣物被染色后很难洗掉。现在药店有药片出售，但在日常使用时要注意：防潮、避光保存！ （11）蚊不叮，也叫驱蚊水。太便宜的别用，没效果。之前浦西群里有人好像是FW建议买菲琳牌蚊不叮的，不知道效果如何。 最好再带一本急救手册以防万一。可是这些东东带全了也很累的，基本上也用不上的说。  
Lucy-H 于 2007-07-09 23:40:28 编辑
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2007-07-10 13:50:37
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Post #4
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Seabiscuit
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Lucy-H wrote: 俺不灌水，只想问问螺旋藻做什么用的？ 
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2007-07-10 15:31:57
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Post #5
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Lucy-H
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Seabiscuit wrote:  饼干，这不是急救药，马上就被你发现了，厉害。它是保健品，因为也是药的一种，所以我把它和其它药放一起了。我们去户外，往往在吃的方面忽略，基本能填饱肚子为主（FB的也基本以大鱼大肉为主），所以营养摄入相对较贫乏。螺旋藻可以平衡饮食，1克等于1000克各种蔬菜的综合，8克螺旋藻就可以维持生命40天（这个很重要）。当我们觉得体质差、抵抗力差、疲劳时服用螺旋藻很有效果。我买的是丽江的程海绿贝天然螺旋藻精片，一袋里面有好多片可以吃很久，也不贵约80元一包。（非广告 ）一般我出门时候才吃，不出门就忘了服用，这个要常吃比较好，又能减/增肥，降血脂，又能防止胃炎肝炎，还能保护眼睛，防止脱发白发，促进头发生长（建议某人使用 ）。 另附螺旋藻的营养成份： 螺旋藻是一种碱性营养食品，常服用可使人体的酸性体质调整为健康的弱碱性体质。它所含的优质蛋质高达60-70%，含有18种氨基酸，其中8种人体必需而又无法合成，要靠食物补充的氨基酸含量是西洋参的24倍，冬虫夏草的26倍。维生素含量极其丰富，种类齐全，B1、B2、B3、B6、B11、B12、E、D等。其中β-胡萝卜素含量是胡萝卜的10倍，是任何一种食品所不及的。 ---------------------------------------- |
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2007-07-10 15:37:41
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Post #6
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Seabiscuit
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Lucy-H wrote: 偶知道是保健品... 家里给我寄过好几瓶，但是我一直放到过期都没用。前几天去武功山，我把一小瓶螺旋藻倒掉了，洗干净，装了一瓶子盐上山腐败用 向众位老驴学习，我也要准备个急救包了。
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2007-07-10 16:05:09
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Post #7
<<户外知识专题讨论>>请晒晒你的户外急救包
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iMac
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Seabiscuit wrote: 螺旋藻这东东好象没啥大用处，我两年前大病一场后为了恢复体力、增加抵抗力，吃了整整金装三大罐绿A，一点反应都没有。
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2007-07-10 16:26:41
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Post #8
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香草拿铁
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1克等于1000克各种蔬菜的综合，8克螺旋藻就可以维持生命40天（这个很重要）。当我们觉得体质差、抵抗力差、疲劳时服用螺旋藻很有效果 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 晕了，我觉得还是啃馒头实在 ---------------------------------------- |
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2007-07-10 16:39:10
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Post #9
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coolworm
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Lucy-H wrote: 昨天上班开市场会议的时候，正好在感叹中国医药市场的消费者，包括医生都是最好闷了，只要讲个似是而非的道理，广告费下去，不断SALE FORCE去游说，总有大把的人信。 说实话MM带这个不如带点多维片之类的。 另外提一句，还有那个安利100多元的维生素片，总有大把的人觉得比国产的几块钱的维生素片好，我们这些制药行业的真是在底下笑得不可开交又有点唏嘘。蛋白粉、脑白金、松果体素都是这类的神话，MM最好不要相信。 关于户外需要带什么药品，有兴趣的同学可以参阅这个连接： http://www.gearer.net/viewthread.php?tid=1779&highlight=%2B%B0%AE%CB%AE%B5%E7
coolworm 于 2007-07-10 20:52:50 编辑
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2007-07-11 09:51:31
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Post #10
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星期九1103
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[quote]coolworm wrote: 说实话MM带这个不如带点多维片之类的。 另外提一句，还有那个安利100多元的维生素片，总有大把的人觉得比国产的几块钱的维生素片好，我们这些制药行业的真是在底下笑得不可开交又有点唏嘘。蛋白粉、脑白金、松果体素都是这类的神话，MM最好不要相信。 我相信专业人士的
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2007-07-13 15:25:50
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Post #11
回复： <<户外知识专题讨论>>请晒晒你的户外急救包
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cyfcyf
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螺旋澡我也吃过 好像是没什么用。 现在一般都是带21金维他，作用也就是给自己一点心理安慰。 其实个人感觉还是饼干/黄瓜和肉（尤其是肥肉）最起作用。 |
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2007-07-13 15:37:27
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Post #12
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Lucy-H
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严重偏题了一刚 饼干带头,大付生气,后果很严重. 多谢各位指导,受益啊...
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2007-07-16 17:09:09
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Post #13
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Traceyzhu
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还可以带上盐，很多作用的，冲洗伤口，放蚂蟥。。。
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2007-07-17 12:23:39
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Post #14
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Dyson(丁丁)
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发现有些偏题 急救包内只是急救器械 药箱才是放置各种药物的 大副发贴是指急救包而已 这是《登山圣经》中文版第573页列明的基本个人急救箱： 基本个人急救箱 项目 尺寸/数量 用途 OK绷 2.5厘米，6个 盖住轻微的小伤 蝴蝶绷带或者美容胶纸 不同尺寸，3个 遮住轻微的割伤 消毒纱布 10厘米见方，4块 盖住较大的伤口 喀来耳敷布或卫生棉 10厘米，1块 严重出血时吸收及控制血液用 无黏性敷布 10厘米见方，2块 盖住擦伤和烫伤伤口 自黏绷带 5厘米×4.5米，2卷 固定敷布用 铝展性夹板 1个 夹板固定用 运动胶带 5厘米宽，1卷 多种用途 三角巾 90×90×130厘米，2块 吊带、领巾（固定用） 斜纹布或泡棉 10到15厘米见方 敷在长水泡的部位 安息香擦剂 半盎司的小瓶 协助黏住黏带、保护皮肤 棉花球 两包 伤口表面的消炎 酒精或肥皂巾 三包 清洁皮肤 温度计 温度范围：摄氏30～41度 测量体温 糖包 四包 治疗糖尿病与低血糖 阿司匹林 6片 治疗头痛，疼痛；如有小孩随行，以普拿疼取代阿司匹林 过敏性休克急救包 1个 处理严重过敏反应。登山者若有严重过敏则必须携带 弹性绷带 5厘米宽，1卷 包扎扭伤部位；压住受伤部位 医用手套 2双 避免感染 安全别针 2个 多种用途 小镊子 1副 拔出小碎片、尖片、伤烁 塑胶袋 30×45厘米，1个 装用过的医疗用品 气管支架 抛弃式 做CPR时使用，重建呼吸道 ---------------------------------------- |
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