 2007-11-12 08:54:18
|
Post #1
为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
 那个谁id
|
60KM过程中，看到很多朋友走到腿发抖，走路变形，极其痛苦状，我很心痛，力劝他们该下撤就下撤。 老驴经常教导我们，膝盖是不可逆的弹簧，压下去弹回来就难了。一次性把膝盖走伤实不可取。很多驴都吃过这个苦。该下撤就下撤，这和“意志”无关。 还好，义工车很频繁地经过，也在劝走不动的朋友下撤。非常值得赞扬。 下一届百公里也好，60公里也好，希望组织者强调这一道理。 |
|
2007-11-12 09:05:27
|
Post #2
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
大侠哥
|
不必勉强!
---------------------------------------- |
|
2007-11-12 09:23:58
|
Post #3
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
digidogy
|
有道理，身体是革命的本钱，没必要为所谓的意志力损坏自己的身体。 一旦膝盖受伤，那是不可逆转的，切记切记！！！ 第一次走也没有经验，走到了第三个签到点，发现自己不行了，肯定走不了全程，激流勇退。练一练下次再来吗，再继续肯定要受伤。 关键是快乐就好，大家有机会远离城市的污染，融入大自然找到原本属于我们的那份快乐就行了。 向组织者表示感谢，还有那么多的义工，谢谢你们！ |
|
2007-11-12 09:32:34
|
Post #4
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
磨房小鱼
|
走完了，,腰疼,,,啥问题
---------------------------------------- |
|
2007-11-12 09:37:08
|
Post #5
回复： 回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
那个谁id
|
磨房小鱼 wrote: 我也母机。请知道的人回一下。 开个玩笑，高速公路上一个广告很显眼：过江龙，为您撑腰。 
|
|
2007-11-12 09:38:45
|
Post #6
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
Elline
|
向那些走完全程的驴友们致敬!!!
---------------------------------------- |
|
2007-11-12 09:38:57
|
Post #7
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
云过山巅
|
我膝盖没事，脚底多了两个水泡，上班一瘸一拐。 不过，俺走完咧～～ 
云过山巅 于 2007-11-12 09:39:28 编辑
---------------------------------------- |
|
2007-11-12 09:44:53
|
Post #8
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
天外霞影
|
身体是最重要的，我们这样也辛苦地徒步也是为了身体更加健康，如果因此而损伤了身体那就没有意义了。 |
|
2007-11-12 09:46:55
|
Post #9
回复： 回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
digidogy
|
磨房小鱼 wrote: 看来只有上帝知道， 不过等你知道的时候，就晚了 |
|
2007-11-12 09:51:12
|
Post #10
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
boy36528
|
同意楼主所说, 向走完的致敬; 没走完的加油; 但不要免强; 健康是自己的! |
|
2007-11-12 09:57:15
|
Post #11
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
葵花小珂
|
走完了,不过穿得鞋子不好,回来数一数一共磨了十三个水泡.
|
|
2007-11-12 09:58:38
|
Post #12
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
午夜阳光
|
有人想热闹，有人想体验，有人想ZN，有人就是要走完全程......自己的路自己走，只要高兴。 |
|
2007-11-12 10:29:29
|
Post #13
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
华杰
|
惠州60公里走了个全程，用了12小时。 除了右脚上多个水泡··· 其余功能一切正常 ,最后10公里全凭意志。 |
|
2007-11-12 10:48:09
|
Post #14
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
天使咒语
|
偶也走完了，4点50到达终点的 今天全身痛?像被人打了一顿 ---------------------------------------- |
|
2007-11-12 10:50:56
|
Post #15
回复： 回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
东北老哥
|
华杰 wrote: 一樣。 在我的最後10公裡，雙腳掌都起泡了，硬撐著走下來了，到達第五簽到點的時間是18：26左右。 也是靠的意志。 |
|
2007-11-12 11:36:43
|
Post #16
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
华杰
|
唯一的签到卡 
|
|
2007-11-12 11:38:05
|
Post #17
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
晓彬
|
向走完全程的同学致敬！ 辛苦啦！ LZ 说的非常对！俺就是听了老驴经验之谈没走完全程，主要也是怕暴走带来的无法修复的伤害。
晓彬 于 2007-11-12 12:25:07 编辑
|
|
2007-11-12 11:58:56
|
Post #18
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
A强
|
支持
---------------------------------------- |
|
2007-11-12 11:59:11
|
Post #19
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
A强
|
支持楼主
---------------------------------------- |
|
2007-11-12 12:04:46
|
Post #20
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
曲径悠扬
|
非常同意楼主的建议
---------------------------------------- |
|
2007-11-12 12:10:29
|
Post #21
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
S O
|
这次没有撑下来，今天脚有点酸，其他没啥事。尽力而为就可以了，不要伤了身体。 |
|
2007-11-12 12:20:41
|
Post #22
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
大黑蚂蚁
|
脚上一个泡都没有,感谢自己对脚的保护,不过后几公里实在是硬撑的. |
|
2007-11-12 13:29:52
|
Post #23
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
神采奕奕
|
量力而行就好了前四次都不敢参加就是怕走不远就撤很没面子啊 ，这次也是犹豫了很久才在截止时报名的，原打算走个二十公里就下撤，结果居然也能走到第四签到点:D本来还想走的，可是最后一站太远了所以还是选择下撤了，今天下半身感觉也还可以啦:D:D
|
|
2007-11-12 13:33:06
|
Post #24
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
飞雁惊鸿
|
撑过了 下次不走了 军胶准备扔掉了 幸好脚没起泡 只是小腿的股肉有一点紧  下午按摩一下:D:D:D ---------------------------------------- |
|
2007-11-12 14:01:32
|
Post #25
回复： 为了健康，意志还是不要太坚定地好。
|
|
小蜂蜜
|
量力而行. 撤下睡在河边,听听水声,看看小花小草小树,也是一种宁静的心灵体验. |
本帖已锁定
本帖已锁定