 2008-03-10 22:06:51
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Post #1
2008百公里《上下沙片区或附近报A线的朋友》约伴 ...
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 蓝色茶湾
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出发时间：15日（周六）上午9点。 集合地点：上沙大门《牌坊》 活动目的：百公里拉练. 线路级别：适当控制行走的速度，慢走，热身就行。 活动路线：上沙———红树林———后海———蛇口———海上世界——（也可以座车回）－蛇口——后海——红树林——下沙 装备要求：随身带水两瓶.尽量轻装.带钱和身份证. 活动时间：下午5点左右到达目下沙
蓝色茶湾 于 2008-03-16 20:27:39 编辑
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2008-03-11 11:08:38
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Post #2
Re: 2008百公里拉练约伴.
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珊
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好路线,为何总是周六呢?偶又没法参与.关注中.
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2008-03-11 11:25:26
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Post #3
Re: 2008百公里拉练约伴.
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bluth
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呵呵 上周末走了这个线路，感觉沿着红树林海岸走还不错啊 支持。 如果有空一定参与！ ---------------------------------------- |
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2008-03-11 13:45:42
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Post #4
Re: 2008百公里拉练约伴.
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maoli27
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要是星期天就可以一起走了,,,
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2008-03-11 14:07:13
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Post #5
Re: 2008百公里拉练约伴.
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天下有贼
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我现在是每天晚上都走这条热身线路！ 红树林---后海---东滨路---蛇口沃尔玛 |
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2008-03-11 15:35:40
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Post #6
Re: 2008百公里拉练约伴.
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依然默默
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有没有周日拉练的？我周６没空呀
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2008-03-11 20:03:59
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Post #7
Re: 2008百公里拉练约伴.
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寻找蓝天
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报名参加,上沙大门《牌坊》恐怕不认得我.
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2008-03-11 21:13:03
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Post #8
Re: 2008百公里拉练约伴.
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清风小林
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报名凑个热闹,走过去吃烧烤喝啤酒,咔咔
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2008-03-11 22:01:00
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Post #9
Re: 2008百公里拉练约伴.
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加贝儿
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报名 刚报了B组,还没有确认,先热身哈 ---------------------------------------- |
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2008-03-11 23:26:05
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Post #10
Re: 2008百公里拉练约伴.
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小蟹仔仔
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 我也占个位,约个伴,闲来无事走走 ---------------------------------------- |
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2008-03-12 11:06:08
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Post #11
Re: 2008百公里拉练约伴.
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maoli27
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星期天(16)想走这个路线,可是不知道咱走,有没有好心人带下我,或者发个路线图,还有两MM...
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2008-03-12 11:07:17
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Post #12
Re: 2008百公里拉练约伴.
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maoli27
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我的QQ:29002074..除了睡觉时间,都在线..
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2008-03-12 18:44:05
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Post #13
Re: 2008百公里拉练约伴.
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依然默默
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楼上的ＧＧ，周日拉练捎上俺啊
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2008-03-12 21:57:15
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Post #14
Re: 2008百公里拉练约伴.
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银杏客
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我们周日拉练,想来的请进:http://www.doyouhike.net/event/5346/
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2008-03-12 23:37:03
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Post #15
Re: 2008百公里拉练约伴.
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蓝色茶湾
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周日有事,所以在周六拉练,不好意思,因为马上到百公里了,只是慢走,大家如果周六有空就一起走吧! 我们报的A线全程,希望大家有空一起走百公里... ---------------------------------------- |
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2008-03-12 23:43:41
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Post #16
Re: 2008百公里拉练约伴.
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乞力马扎罗山
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maoli27 wrote: 其实这条路很简单的,红树林沿着海岸线走,蛇口那边沿着大马路走就行了,不用谁带,一路都有路牌.很好找... ---------------------------------------- |
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2008-03-13 13:50:13
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Post #17
Re: 2008百公里拉练约伴.
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maoli27
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乞力马扎罗山 wrote: 谢谢，我昨天看了地图了，，路不难找，，风景也应该很好吧，，都是沿海走的，， ---------------------------------------- |
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2008-03-13 13:58:17
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Post #18
Re: 2008百公里拉练约伴.
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maoli27
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蓝色茶湾 wrote: 我也报了A线，，最近都在忙着事前准备了。。 ---------------------------------------- |
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2008-03-13 15:43:50
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Post #19
Re: 2008百公里拉练约伴.
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cleanfire
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有没有周5的啊 |
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2008-03-13 18:35:21
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Post #20
Re: 2008百公里拉练约伴.
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蓝色茶湾
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cleanfire wrote: 有啊，周五在公司上班等你回来。呵呵呵呵 ---------------------------------------- |
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2008-03-14 09:14:24
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Post #21
Re: 2008百公里拉练约伴.
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木叶-星宇
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周六还要上半天班呢？要是周日就行~~~
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2008-03-14 15:52:55
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Post #22
Re: 2008百公里拉练约伴.
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chawan
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寻找蓝天 wrote: 上沙很好找的.滨河路边上.加他QQ啊...就好找了 ---------------------------------------- |
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2008-03-14 21:44:37
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Post #23
Re: 2008百公里拉练约伴.
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小蟹仔仔
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时间:9点 地点:上沙牌坊 内容:沿红树林走,这是热身;嗯没有时间限制和要求吧? ---------------------------------------- |
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2008-03-14 23:00:51
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Post #24
Re: 2008百公里拉练约伴.
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蓝色茶湾
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小蟹仔仔 wrote: 没有限制和要求...
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2008-03-15 18:12:46
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Post #25
2008百公里拉练.回来汇报
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小蟹仔仔
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 3月15日 人数:3GG 5MM 时间:900-245 行程:上沙--红树林-南油-四海-海上世界 历时:3个小时40分钟 情况描述:慢行,练习步伐,进入百公里状态;各位情况良好 嘿嘿 ,我-加贝和海螺沟下午有事情,就坐车回上沙了,其余的都在后海立交下车,重新走回出发地. 今天天气不错 心情也不错 拉练的状态也不错 贵在坚持 嘿嘿 ---------------------------------------- |
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