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旧帖 2008-07-21 22:07:37
Post #255
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
太强大了,祝福你!!!
旧帖 2008-07-21 22:36:12
Post #256
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
牛人啊……一路顺风!

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在城市里迷失了方向,渴望回归自然……

旧帖 2008-07-22 06:03:33
Post #257
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
牛人,我想起前些年有一个美国人徒步穿越美洲大陆减肥的事儿,那哥们好像有300多,到后来看起来和出发时都不像一个人了.

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美国黄石国家公园
http://www.doyouhike.net/forum/photo/314215,0,0,0.html
有一种风景叫平凡
http://www.doyouhike.net/forum/302352,0,0,1.html
从成都出发
http://www.doyouhike.net/forum/302888,0,0,1.html

旧帖 2008-07-22 09:09:34
Post #258
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
很强。人确实更精神啦

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执著,但不勉强。随缘,不随性。

旧帖 2008-07-22 12:40:06
Post #259
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
强就一个字.

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Cappucino不是Cappuccino

旧帖 2008-07-22 16:08:55
Post #260
减肥三十公斤目标顺利完成
2008年7月22日,在工达江达县称体重:73公斤。历时十一个半月,成功减肥30公斤。
徒步减肥30公斤的目标已经实现!

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奥运中国,健康中国,徒步减肥行万里!
为了减肥,为了奥运,为了重塑自我,为了很多很多,我踏上了漫长而艰辛的减肥之路。
河南南阳至西藏拉萨,六七千公里的漫漫征途我会用双脚走完,时间从2007年8月8日至2008年8月8日。
http://blog.sina.com.cn/tubujianfei

旧帖 2008-07-22 16:20:21
Post #261
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
牛人,我如果这样回来的话,第一件事是增白才行
旧帖 2008-07-22 16:26:05
Post #262
第三百四十四天至三百四十九天,到达工布江达县城
第三百四十四天(7月16日),到达更章乡,行程三十三公里。
小戴坐车走了,今天我一个人上路。
早上七点多从渡口客栈出发,离开了这个待了近一个月的地方。刚出发没多久,走到千年核桃王景区门口时,被几个从广州来的驴友认了出来,他们也是在磨房看到我的帖子的,一眼就认出我来了。中途经过嘎定天佛瀑布景区没有进去参观,赶路要紧。下午在一个河南驻马店老乡的瓜棚里吃了个西瓜,走了两三公里才发现我的手杖落在那里了,只好又走回去取回手杖,多走了几公里的路。跟这个手杖有感情了,没有它还真不踏实。
八点多钟到达更章(张)乡,场镇的房子都是新建的,挺漂亮,但这里有三家旅馆,都是藏族朋友开的,卫生条件稍差了一些,没办法,只好随便找了一家住下。

第三百四十五天(7月17日),到达巴河镇,行程四十七公里。
早上七点多从更章乡出发,由于时间早没有早餐吃,空腹上路,十一点左右在路边啃了两个馒头。走了二十多公里,中午一点多到达百巴镇,这是一个挺大的镇子,吃住都很方便。由于中途吃了馒头,本不打算吃中午饭的,当我在百巴镇看到一个河南饭馆时,备感亲切,还是决定进去吃完面条。原来老板也是南阳人,卧龙区的,老乡中的老乡,吃了碗地道的家乡肉丝面,感觉味道实在爽呆了。
中途经过吾金扎菩洞景区,没有进去参观。下午七点左右到达秀巴千年古堡群景区,远观时发现还有些气势,就决定进去看一看。这时也没有人卖门票,就直接来到景区,参观了这些大家伙。
九点多时,还在赶往巴河镇的路上,西边出现了很美的红云。红云刚褪,天空又出现了一轮大大的圆圆的明月,应该快十五了吧,很漂亮。
晚上住上巴河镇的豫苑小吃店。哎,这几天不知道为什么总是在寻找河南人开的店,也许是想家了吧。好在快要结束行程了,马上就可以回去了。

第三百四十六天(7月18日),到达巴松错,行程四十公里。
查看地图,发现巴河镇离巴松错有四十六公里,今天不想赶太远,所以早上睡到自然醒。吃罢早餐,已是九点半了,把行囊里一些路上暂时用不着的东西寄存在旅馆里,背起行囊向巴松错进发。
中午一点左右赶到雪卡村(下雪卡),在村子里的一个小卖部里泡了方便面作午餐。这家藏族朋友很热情,还邀请我到楼上酥油茶,被我婉拒了。他们家里的人一个个都从楼上走下来看我,也许是他们要下地了,也许是觉得我有些特别吧。最后下来的是一个汉族模样的女孩,她进屋之后跟我热情的聊了起来。她告诉我她叫尼珍,是一个藏族姑娘,由于小学(在福建)和中学(在北京)都是在内地读的,所以她看上去同汉族女孩无异。尼珍刚刚在北京参加完高考,成绩过了本科线,报考了大连理工大学的新闻专业,现在正在等通知书。她父母离异,这几天在雪卡村的姑姑待着。她告诉我,她现在很苦恼。我问她是不是因为父母离异的原因,她说不是,父母离异她很理解。她说是因为她在内地生活的时间久了,已经养成了内地的生活习惯,饭前饭后洗漱等生活习惯让亲戚朋友看不惯,经常数落她,这让她很苦恼。而且藏语水平反而不好,很多感情和话语不能很顺畅的和家人朋友沟通。她跟聊了很长时间,很健谈,性格也很开朗。这是我见过的非常特别的藏族女孩,祝她顺利考上大学,开开心心的。
在下雪卡村待了一个小时,然后继续赶路。没想到走了三公里,就到了上雪卡村,这里有很多饭馆,早知道就在这里吃午餐了,泡面实在吃的有些腻了。得知巴河镇离巴松错的距离不是四十六公里,只有四十公里左右,所以决定晚上赶到巴松错。下午七点多到达巴松错景区售票处,门票一百元/人,在我的真诚打动下,他们给我打了五折,应该是团体票吧,五十元/人。接下来又走了六公里,来到巴松错湖心岛附近的观湖台,这时已是晚上九点钟了,我就把帐篷搭在了湖畔的观湖台上,晚上吃了些自带的馒头。
今天是一个艳阳天,在离巴松错还有三公里的错高乡时,还远远地看到日照金山。但是天黑前才赶到湖边,晚上天气就变了,夜里下起了雨。

第三百四十七天(7月19日),游巴松错,晚上住错高乡,行程超过十七公里。
昨晚上下了很长时间的雨,早上起来后帐篷上全是水,没办法收,只好把帐篷留在观湖台上。来到湖边时,工作人员正在搭上湖心岛的浮桥。我有些纳闷,浮桥为什么每天要拆来拆去的,多麻烦,工作人员告诉我是为了保护岛上的寺庙,防止晚上有人上岛打扰。湖心岛很小,很快就转完了,然后来到达切拉观光台看湖景,天气状况比较差,效果并不好。由于天空不时下起小雨,帐篷始终没办法收,等到十一点,决定把帐篷留在这里,背起行囊往景区深处看看,听说里面有美景,但旅游团一般是不去的。去了布多山观光栈道和结布村观光亭,在观光亭上等了两个小时也没见到雪山露脸,只好放弃。晚上返回离巴松错只有三公里的错高乡住下,好在找店住了,晚上下了一夜的大雨,这种天气搭篷是相当惨的。

第三百四十八天(7月20日),回到巴河镇,行程三十六公里。早上八点离开错高乡,由于太早,空腹上路。中午十二点左右赶到上雪卡村吃了午餐,一点左右离开,当我走到下雪卡时,尼珍正在窗口往外张望,跟她打了个招呼,没有停留,下午六点多回到巴河镇。晚上有一个骑单车的驴友跟我住一个房是,他姓夏,从深圳出发,骑了两个多月了,山东荷泽人。

第三百四十九天(7月21日),到达工布江达县城,行程四十七公里。早上吃罢早餐已是八点,背起行囊一口气走了二十公里,才停下来在路边休息吃午餐。晚上九点多到达工布江达县城,在途中遇到的驴友的指点下,住在了粮局新招待所。

千年古堡群

在巴河镇附近看到的晚霞

巴河镇的明月

尼洋河风光

尼洋河风光
tubujianfei 于 2008-07-22 16:51:27 编辑

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奥运中国,健康中国,徒步减肥行万里!
为了减肥,为了奥运,为了重塑自我,为了很多很多,我踏上了漫长而艰辛的减肥之路。
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旧帖 2008-07-22 16:32:58
Post #263
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
虽与你素不相识,你的决心让我感动,祝你一切都好.
旧帖 2008-07-22 16:46:41
Post #264
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
恭喜恭喜!回深圳庆功啊~~~

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QQ: 77758799
博    客:http://palmerchan.blog.163.com/
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旧帖 2008-07-22 17:04:58
Post #265
巴松错
巴松错,又叫错高湖,“错高”在藏语中意为绿色的水。巴松错是红教的一处著名的神湖和圣地。

巴松错

巴松错

巴松错

巴松错

巴松错

巴松错一角

巴松错湖心岛

在达切拉观光台上

我在观湖台上

我在上岛浮桥上


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旧帖 2008-07-22 17:37:54
Post #266
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
想问一下楼主...
目前为止花多少钱了?
望能回复..
旧帖 2008-07-22 18:15:39
Post #268
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
欢迎浏览我今年几次带队走川藏线的照片!http://ysjun33.blog.sohu.com,接受广大驴友的监督和检验!
联系人:杨先生(驾驭川藏线)
电话:13908235466  028-81181903
QQ :641839770 (注明川藏旅游)
E-mail:ysjun147@sina.com
MSN :yao.min2000@hotmail.com
旧帖 2008-07-24 00:40:17
Post #269
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
palmer wrote:
恭喜恭喜!回深圳庆功啊~~~



支持,FB庆功,记得通知大家哦!
旧帖 2008-07-25 22:18:31
Post #270
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
多么熟悉的相片,好感动,请问楼主现在到那啦,我正在这条线上,今晚在八一镇,希望能在路上见一面,我电话15916859084

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生是短暂 死是永恒

旧帖 2008-07-25 22:36:20
Post #271
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
谁有楼主的电话,快点告诉我好吗,我要见见这位勇士

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生是短暂 死是永恒

旧帖 2008-07-25 23:22:42
Post #272
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
[quote=我馨依旧]多么熟悉的相片,好感动,请问楼主现在到那啦,我正在这条线上,今晚在八一镇,希望能在路上见一面
祝你们在旅途中的人一路平安smile
旧帖 2008-07-26 01:20:52
Post #273
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
强人!支持一下。。。

祝一路平安!!
旧帖 2008-07-26 14:32:34
Post #274
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
有毅力的人一定能够成功的~~

加油~
旧帖 2008-07-28 09:17:04
Post #275
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
到达墨竹工卡!

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旧帖 2008-07-28 17:12:07
Post #276
第三百五十天至三百五十五天,到达墨竹工卡县城
第三百五十天(7月22日),在工布江达县城休整一天。

第三百五十一天(7月23日),到达金达镇,行程四十三公里。
我请骑单车旅行的小夏帮我把前边各个乡镇的里程数每天发给我,这样我有了非常准确的数据,走起来心里就更有底了。早上八点左右从工布江达县出发,中午吃了自带的干粮,晚上八点多到达金达镇。金达镇没有汉族人开的旅馆,我选了一家不起眼的藏族朋友开的客栈住下,这样倒也干净和清静一些。

第三百五十二天(7月24日),到达松多乡,行程五十三公里。
今天路程比较远,把手机闹钟定在六点,但还是懒床到七点钟才起来,吃了点馒头,喝了瓶牛奶,七点半上路。五十三公里,对我来说是个新的记录,我单车最多也只是走五十公里。十一点多赶到了十八公里外的加兴乡,吃了午餐。我有些犹豫,曾考虑过在加兴乡住下,这样走起来会轻松一些,反正时间还是比较充余的。不过饭后还是决定继续启程,实在不行露营也行。下午在途中又遇到了来自德格的三名朝圣者,这是我这一路上第三次遇到他们。可能也是我在这一年的行程中遇到次数最多的人了。第一次遇到他们是在前往通麦镇的途中;由于在通麦休整了一天被他们超过,所以在排龙天险时又遇到他们一次;我在八一镇待了二十五天,所以又有了让他们第二次超过的机会,也有了这第三次见面。他们今天在见到我时,一下子就记起了我。当我看到他们的时候,他们正被一群游客包围着合影(一个大巴车专门停下来让游客来近距离的了解这些朝圣者),就在这时,一群骑单车的也刚好路过,还有我这个背包客,这个寂静的地方一下子热闹非凡。我这一路上遇到过三批朝圣的,只有这三个人有专门的后勤保障人员。
当我到达松多兵站时,已是下午五点钟,离松多还有十八公里的路程。本来一直下着雨,不想再往前赶,可是就当我在松多兵站附近休息时,天空突然放晴,让我一下子来了精神,决定继续赶路。当我到达松多时,已是晚上九点半钟,天已全黑。
五十三公里,是我单是行走的新记录。为了犒劳一下自己,吃了一顿丰盛的晚餐,还喝了瓶啤酒(这一路上总共喝的不超过十瓶)。喝完后居然感觉头很晕,原来这里海拔已是四千三百多米了,晕是正常的。
晚上住在一个藏族茶馆(有住宿)里。

第三百五十三天(7月25日),到达米拉山口,行程二十八公里。
昨天走的比较多,今天早上就没有定闹钟,睡到自然醒。说是自然醒,其实七点多钟就被主人家点的香炉之类的东西给熏醒了,并且主人家的念经声也起了一定的效果。醒归醒,还是懒了会床,洗漱完毕,吃罢早餐,已是九点钟。
今天要爬米拉山,海拔5013米,是我一年来要翻越的最后一座山,也是最高的一座。今天没对行程有过多的要求,翻过米拉山口就行,准备过了山后之后看情形选地方搭篷。
下午五点钟爬到山口,本来晴好的天气,突然阴云密布,很快就下起了大雨。眼看这雨一时半刻是停不了了,决定在五千米的山口搭篷露营,这里有藏民也比较安全。雨一直下着,搭篷也相当的不方便,而且感觉这五千里的地方确实冷的可以,正在我为难的时候,旦增(一个藏放小男孩)的哥哥告诉我他们屋内有空床,我晚上可以睡在那里。睡觉的问题解决了,心情大为好转。由于旦增的哥哥打算晚上回家(就在山下不远处)住,所以会空出来一张床来,可是晚上雨势很大,他也没有办法回去,只好留了下来,晚上旦增兄弟二人挤在一张床上,我实在感到很抱歉。
旦增,全名叫旦增绕觉,是一个可爱的藏族小男孩,我非常喜欢他。在我到达山口,在一小卖部休息时,他就热情的邀请我去他家喝酥油茶,当时我谢绝了他的好意。最终居然还是来到了他的家里吃泡面,并住在了他家。旦增说他今年八岁,今年读小学四年级,可能是藏族年龄算法上的原因吧,他看起来应该有十岁左右。他是一个非常勤快的小男孩,当外面有客人(山顶上有很多藏民在一起喝酒唱歌)要啤酒、饮料时,他都会迅速的跑起货物冲进雨中,我看了非常感动。晚上在空闲的时候,他拿起小学六年级(他找来了六年级的课本自学)的汉语书给我朗读,非常可爱的小伙子。我从他家的柜台上拿了两瓶酸奶,一人一瓶,我说请他喝。当我付钱时,他居然大方的说这回算他的,说什么都不收我的钱,感动的我无话可说。他说他们六年级小学毕业时,成绩好的会到北京去读中学,他说他很想到内地去上学,想去北京看看。我鼓励他好好学习,相信他将来一定会很有出息。这是一个非常聪明、非常懂事、非常勤奋、我非常喜欢的小孩。
第二天早上,旦增又早早的帮哥哥挂经幡(他的一个远房哥哥在山顶上向游客卖经幡)去了,等他回来后,我跟他合了影,当我跟他告别时,他依在门口,依依不舍的望着我。他的哥哥说到“旦增,叔叔走了,舍不得了,怎么都哭了”,当我听到这句话时,旦增害羞地调头朝屋内走去,我没有看到他是否真的流泪,也许是他哥哥的一句玩笑话吧,不管怎样,我深深的记住了这个特别的藏族小孩——旦增绕觉。

第三百五十四天(7月26日),到达日多乡,行程二十五公里。
由于跟旦增和他的两个哥哥住在一个屋内,我不想早起,以免打扰他们睡觉。九点左右,山口的游客渐渐的多了,外面的声音开始嘈杂起来,旦增和哥哥们起床了,我也起来了。当我走出屋外时,发现有九个骑单车的驴子正在米拉山口塑像前留影,原来他们其中有八个是四川大学的学生,从成都一直骑到这里来的,另一个是他们在途中遇到的。他们在松多那个饭馆(我在松多犒劳自己的那个)老板那里听说了我,他们拉我一起合影留念。
离开米拉山口,这个我生平睡过的海拔最高的地方的时候,已是上午十点钟了,下午五点多到达日多乡。听说日多温泉还蛮不错的,去打听了一下,住宿一百二,泡澡六十,吓的赶快闪人。晚上在一家藏族旅馆住下,他们一家都不太会讲汉话,沟通起来有些难度。
当我询问他们厕所在哪里时,他们指向了街道对面,哎,实在不好意思,只有等天色暗了下来之后,才光明正大的第一次在这种场合解决内急。虽然说进藏这么多天了,这样的事情也习以为常了,但总觉得不习惯。
晚上,房东家的大藏獒一直没消停,吵的我一夜都没睡好。

第三百五十五天(7月27日),到达墨竹工卡县城,行程五十五公里。
昨晚在房主商店里买了碗方便面,今天早餐吃的就是泡面,出门时已是七点半钟上。刚走了两公里,感觉身体很不舒服,双腿感觉很麻,一旦停下来,好像有电流一样从下肢自下而上游遍全身。感觉很奇怪,脑海里突然有了奇怪的想法,难道我下泡面的水有问题,被放蛊了?我也不是凭空这样想的,因为我在八宿时曾听说过米拉山墨竹工卡一带也有这样的情况出现过,由于身体不适,所以突然有了这样的想法。哎,这样的想法其实很荒唐,房东是生意人,是不可能这样做的。由于这奇怪的想法,我把身上带的水全都倒了,这让我在后来的途中一度遭遇水荒。其实这种身体不适的感觉,应该是自己昨晚休息的不好所致,中午时不舒服的感觉就渐渐的消退了。
下午四点多钟,赶到了三十五公里外的扎西岗乡,在这里吃了不知道算不算午饭的午饭。
剩下四个多小时天就黑了,离墨竹工卡还有二十公里的路程。五十五公里,又是我个人的单日行程新记录,离拉萨越来越近了,留给自己创造记录的机会已经不多了,决定继续赶路。
下午七点多钟,只剩下几公里的路程了,背后的天空变的越来越暗,雷声轰轰。这时又遇到了几个磨房的驴友,聊了一会,正准备分别时,一声巨响把我们吓了一大跳,前方不远处好像有发射炮弹的声音。
送走了几位网友,我继续前往,背后这时也出现了一段彩虹。我朝着发炮的地方走去,走近了我才看到,这里原来真的有一门大炮,我觉得很纳闷,西藏这边的雨水这么充足,难道还需要人工降雨?我询问了那些放炮的村民才知道,他们是在驱赶冰雹。我这才明白,现在这里的油菜正开花,麦子正在填浆,一旦冰雹来袭确实会损失惨重的。
这一枚枚炮弹,给我送来了两道美丽的彩虹。
五十五公里,是我行走一年来单日行走新记录。在这个记录诞生的日子,有礼炮,更有我生平仅见的美丽彩虹。今天,真的很值得我去铭记!

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旧帖 2008-07-28 17:15:19
Post #277
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
近段时间,几乎每天都能在途中遇见磨房的网友,路上给我提供了很多帮助和支持,在此深表感谢!

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旧帖 2008-07-28 23:58:19
Post #278
Re: 徒步减肥去拉萨(七千公里)——仍在旅途
你好楼主也是老乡:
               我也是河南南阳的,我从深圳是坐火车到西安,然后从7月11号西安进藏的,可是我明天(7月29号10:00)就要坐火车回郑州啦!我很想和你一起结伴走一段,可是时间不允许,祝福你老乡.减肥成功,只好深圳见啦!我在八一呆了一个星期住在丽江酒店,因为就我一个人,我去过渡口找伴,可是没找到,碰到几个深圳过来的,说的是徒步,可是他们也坐车.
              我的QQ:305630915
旧帖 2008-07-29 19:33:46
Post #279
米拉山风光

米拉山风光

米拉山风光

米拉山风光

到达米拉山口

米拉山口

米拉山风光

我和旦增在米拉山口

乌云压顶

米拉山风光

米拉山风光

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旧帖 2008-07-29 19:40:41
Post #280
那两道美丽的彩虹

我毕生仅见的双虹

我毕生仅见的双虹

彩虹就是这门炮打出来的

彩虹当空

给功臣们来张合影

彩虹就出现在这个叫做岗嘎的地方

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