 2008-07-02 16:43:10
|
Post #205
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
 段大侠
|
的确是大水牛级别的，我等自叹不如！！
---------------------------------------- |
|
2008-07-02 17:40:07
|
Post #206
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
 abe.tan
|
好!牛人!
---------------------------------------- |
|
2008-07-02 19:45:51
|
Post #207
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
mmlee
|
我们也要上路了,不过是从云南进西藏,希望8月份可以在西藏和楼主相遇,呵呵!当然尼伯尔是一定要去的!
---------------------------------------- |
|
2008-07-03 11:18:41
|
Post #208
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
xueliuhen
|
叮叮粥 wrote: 我！ |
|
2008-07-03 11:49:48
|
Post #209
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
1钓客
|
仰望高人！！
---------------------------------------- |
|
2008-07-03 15:22:58
|
Post #210
第三百二十二天至三百二十七天，人在八一
|
|
tubujianfei
|
第三百二十二天至三百二十七天（6月24日至29日），人在八一减肥。 这几天主要以身体煅练为主，每天下午都会打上几个小时篮球，晚上进行跆拳道训练。跆拳道的课是周一至周五晚上，每次一个多小时。我虽然走了近六千公里的路程，可是练了两次跆拳道后，身体仍然出现了非常难受的酸痛感觉。由于近期雨水较多，鞋底太滑，一不小心一屁股重重的摔在旅馆的楼梯上，没想到竟是相当的严重，这让我疼了一个星期，至今仍未全好。胸口的伤痛也伴随了我一周。哎，这两处伤痛严重的影响了我的训练。不过还好，训练还是坚持下来了。 每天晚上训练完吃罢晚饭回到旅馆，都接近晚上十点。然后就会在旅馆的电视房内看电视，当然包括这最后的几场欧洲杯比赛。旅馆还有很多经典的电影，以前都没有看过，这次闲来无事，也看了几部。 训练之外的生活还是相当惬意的。每天早上都睡到自然醒，哎，这样的感觉真好。小戴为了看南迦巴瓦峰，在色季拉山上待了七个晚上，昨晚十点左右才到达八一。虽然他运气差点，等了这么久，不过老天还是在二十七号和二十八号这两天开了眼，让他看到了。最终如愿，他也没有白等，至少他自己认为值得。 等我把图片处理完后，也传上来跟大家分享一下。 ---------------------------------------- |
|
2008-07-03 15:27:00
|
Post #211
第三百二十八天至三百三十一天，人在八一
|
|
tubujianfei
|
第三百二十八天至三百三十一天（6月30日至7月3日），人在八一减肥。 现在是林芝的雨季，打篮球受到很大影响，每天只能去跆拳道馆练上一个多小时。上周林芝地区职业技术学校的周老师邀请我给他们旅游专业的学生讲一堂课，分享一下我途中的经历。周老师是通过客栈老板辛蒂（他们是网友，都是林芝户外俱乐部QQ群里的成员）了解到我的情况的。在周老师提出来的时候，我爽快的答应了，能有这样的经历，也会让我在八一的生活充实一些。自上周确定给学生上课到昨天（7月2日），差不多有一周的时间，我几乎每天都在挂念着这件事。因为我很少在课堂上讲过课，生怕讲的不好，承诺给别人的事情我也想尽力做好。所以这几天还是挺有压力的。昨天（7月2日）上午，我在小戴的陪同下，一起跟周老师来到职业技术学校，给他们班上的学生讲了一堂课，课后反应还不错，小戴还是给于了很高的评价（鼓励也罢，安慰也罢，也许还真凑合，哈哈）。终于完成一件重任，心理上一下子也感到轻松不少。 过去一周多了，胸口和臀部的伤还是没有痊愈，对训练还是很有影响的。昨天下午终于不下雨了，就去打篮球了，不幸的是，由于场地湿滑，又重重的摔了一跤，哎，我的屁股这次是遭大罪了，哈哈。今天到客栈旁边的诊所让医生看了看，买了一些约，但愿这点小伤能尽快好起来。 渡口客栈可以自助做饭，我这几天经常买菜回来做，不过主要是小戴做，我刷碗。鱼啊、鸡啊、肉啊的没少吃，哎，不知道会不会对我的减肥效果形成很大的冲击呢。 小戴明天（7月4日）或后天，准备去墨脱，现在正在联系人，如果找不到同伴就准备一个人上路了。哎，我打算仍留在八一，以减肥为主，争取尽快把三十公斤的减肥目标实现。如果他一个人上路，我会很担心的，但愿他这两天能找到同伴同行。不能陪他走，我很抱歉。  我在职业技术学院跟学生们分享我途中的经历  我在深圳广场  小戴在深圳广场  小戴在林芝地区行署大楼前  我在林芝地区行署大楼前 ---------------------------------------- |
|
2008-07-03 15:36:51
|
Post #212
波密至通麦图片补传
|
|
tubujianfei
|
由于我的硬盘出现问题，我途中的图片无法找到，所以前几篇博客里没有配图片。小戴到了八一，我把他的图片（跟我拍的景色差不多）传上来跟大家分享一下。 帕隆藏布江（嘎朗村拍）  古乡湖  古乡湖畔  古乡湖畔  古乡湖畔  离开波密的途中  离开波密的途中  离开波密的途中  路遇一个骑躺车的奇特驴子（他是从西宁一直骑过来）  驴子的躺车（超牛的，这是第一辆进藏的躺车）  帕隆藏布江  离开古乡五公里的地方，路被水冲坏了，只能淌过，水很冷，冻的我边走边惨叫  沿途的风景  沿途的风景  嘎朗湖（小戴为了看嘎朗湖，脚底严重受伤，付出了惨重的代价）  嘎朗湖（小戴为了看嘎朗湖，脚底严重受伤，付出了惨重的代价）  嘎朗湖（小戴为了看嘎朗湖，脚底严重受伤，付出了惨重的代价）  嘎朗湖（小戴为了看嘎朗湖，脚底严重受伤，付出了惨重的代价）  嘎朗湖（小戴为了看嘎朗湖，脚底严重受伤，付出了惨重的代价）
tubujianfei 于 2008-07-04 09:27:35 编辑
---------------------------------------- |
|
2008-07-03 16:06:37
|
Post #213
通麦至鲁朗图片补传
|
|
tubujianfei
|
鲁朗很美，我和小戴也拍了很多照片，可是由于小戴的部分照片也保存在我的硬盘里，损失也相当惨重。所以，鲁朗的照片有限。 鲁朗田园风光  鲁朗田园风光  鲁朗田园风光  鲁朗镇  即将到达鲁朗镇  通麦大桥  易贡国家地质公园  一线瀑（位于波密和林芝的分界处）  帕隆藏布大拐弯  排龙天险  小戴被我用拐杖刮痧，有点惨不忍睹（他差点因为奇痒难止而坐车前行，不过我的手艺还不 错，帮他解决了问题，哈哈）  东久至鲁朗途中  东久至鲁朗途中  东久至鲁朗途中  东久至鲁朗途中  东久至鲁朗途中
tubujianfei 于 2008-07-03 16:17:30 编辑
---------------------------------------- |
|
2008-07-03 16:37:07
|
Post #214
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
redia
|
支持楼主，一直看贴不回贴，今天我献出我的处女贴了哈，加油，加油
---------------------------------------- |
|
2008-07-03 16:38:03
|
Post #215
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
pamier
|
瘦了瘦了，收效了 加油 |
|
2008-07-03 16:39:38
|
Post #216
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
瑛儿
|
顶LZ 加油 骑躺车的真会想办法。 一路骑一路躺着看， 羡慕。 路上景色非常美。 保重。 ---------------------------------------- |
|
2008-07-03 17:46:38
|
Post #217
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
毛毛雨2006
|
LZ，加油！ 一路平安！ ---------------------------------------- |
|
2008-07-03 17:51:02
|
Post #218
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
夏天的雨
|
减肥很成功！！！LZ，加油，加油。。。祝一路平安，顺利回深！！！
---------------------------------------- |
|
2008-07-04 09:21:08
|
Post #219
色季拉山
|
|
tubujianfei
|
小戴为了观看中国最美的山峰——南迦巴瓦峰，在色季拉山上艰难的等待了八天七夜，相当的不易。我经过色季拉山时，细雨蒙蒙，烟云缭绕，无法看到真实的色季拉山。现在把小戴的成果在这里特别列出，确实很美。 南迦巴瓦峰  南迦巴瓦峰  南迦巴瓦峰  南迦巴瓦峰  南迦巴瓦峰  色季拉山上的“金字塔”  在色季拉山上拍到的不知道名字的雪山  在色季拉山上拍到的不知道名字的雪山  在色季拉山上拍到的不知道名字的雪山  在色季拉山上拍到的不知道名字的雪山  色季拉山  色季拉山  色季拉山 ---------------------------------------- |
|
2008-07-04 13:50:10
|
Post #220
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
moonchild521
|
楼主果然厉害，佩服 |
|
2008-07-04 15:27:04
|
Post #221
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
saimsos
|
从头睇到尾.只能用强悍来表达了.注意安全为上啊. 西藏,一个我终生会去一次的地方.但从来无想过可以徙步去,这次睇完之后,比我多左一个选择.希望我成行时还能有此冲劲~! ---------------------------------------- |
|
2008-07-04 17:45:12
|
Post #222
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
kk8
|
请问楼主是用什么相机拍的照？`~~~~~真美！！！ |
|
2008-07-04 19:59:34
|
Post #223
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
kinghuang23
|
太强了，我是计划8月班车滇藏到拉萨的，现在看的我都想徒步了 |
|
2008-07-05 09:58:13
|
Post #224
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
tubujianfei
|
TO：kk8 我用的相机是佳能 IXUS 950 IS，普通的家用相机。 小戴用的是NIKON D40 ---------------------------------------- |
|
2008-07-06 23:01:47
|
Post #225
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
微笑百合
|
牛人一个；佩服！有谁也想去牛一把的；顺便也捎上偶啊！
---------------------------------------- |
|
2008-07-07 03:45:45
|
Post #226
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
英雄虚心
|
ding! 超强牛蹄！ 请丹阳介绍一下徒步准备和行装－减肥，还有助环保，多好啊。 深圳每年有百公里走，很有意义。祝顺利达到目的地，实现自己的目标！ 弓虽！ ---------------------------------------- |
|
2008-07-07 17:40:57
|
Post #227
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
chiru
|
南迦巴瓦峰不错,也想去徒步,时间比较有限. |
|
2008-07-09 13:02:45
|
Post #228
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
tubujianfei
|
TO：英雄虚心 你好！你咨询的东西我几句话也说不完，如果有兴趣可以加我的QQ：43671955，可以聊天告诉你，哈哈。 我早听说过深圳有百公里徒步活动，回深圳之后，如果允许我参加的话，我会积极参与的。 祝朋友们好运！ ---------------------------------------- |
|
2008-07-09 13:05:25
|
Post #229
Re: 徒步减肥去拉萨（七千公里）——仍在旅途
|
|
tubujianfei
|
各位朋友，我的博客里记录了从我出发到现在每天的经历和发布的美图。我来磨房比较晚，所以这里记录的行程并不全面。欢迎大家来踩我的博客：http://blog.sina.com.cn/tubujianfei。 不过，由于途中上网匆匆，错字太多，我现在也无心修改，请大家多包涵。 ---------------------------------------- |
本帖已锁定
本帖已锁定