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旧帖 2008-05-31 23:01:36
Post #1
杭州环山NO.3之账务及总结
有关财务我没有能力一一列出,只能看表格了.另外,30号夜宵(AA)有结余5元用到31日晚餐中,
下午算的时候漏掉了哎呀仪捐出的10元,总结余应该是RMB290元,用于汶川地震捐款,
请蜘蛛先给我垫上10元并于1号义卖会上交上此款项,谢谢.表格如下: (财务: 哎呀依&天上的云)


有关总结如下:
1)本次活动算是圆满完成整个环西湖毅行线路,感谢所有的队员的坚持与努力!
2)天气很热,太阳很晒,饮水量加大,阳晒必需.消耗体力加速.建议以后试着夜行.是否可行,要谨慎对待及仔细研究过.
3)部份TX因过去膝盖受伤,此次发作后下撤,希望不管什么时候都要保护及爱惜!同时,杭州的山同样会对膝盖冲击很大.特别是很多台阶路.
4)行进中速度不要太快,要有节奏控制,否则天太热容易加速消耗,会影响后半程.
5)很多TX在休息不好的情况下,仍然走完全程,给大家及自己一个鼓励!
我脑子是一片晕的,迎大家提出宝贵意见!
祝各位六一节快乐!



天上的云 于 2008-06-01 00:04:27 编辑

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学会珍惜身边的人!

旧帖 2008-05-31 23:04:18
Post #2
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
终于走完了,恭喜!
而且是这么热的天。。。
我今天基本在龙井喝茶
我在想,估计我不在有可能走完。。。
旧帖 2008-05-31 23:18:55
Post #3
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
需要这么快吗?不需要吗?需要

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偶就是传说中的帅帅的石头

没事请提醒我一下,我有三次活动剩余的钱还没有打到磨坊账户。

旧帖 2008-05-31 23:50:09
Post #4
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
不容易啊,我走了5次总算是走完全程了。
走完感觉还不错,膝盖不疼,脚也不酸,体力还有剩余。
今天这次是走过的5次中状态最好的一次,有些幸运,但也有些不解这状态是怎么出来的。
走完全程还有个收获是都清楚了上次反走时走错的几段线路的原因,这样总算对这些线路已经有了一定的了解。

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I am alone but adored
By a hundred thousand more

旧帖 2008-05-31 23:54:23
Post #5
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
终于通了,祝贺大家
旧帖 2008-05-31 23:55:26
Post #6
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
每15分钟海拔纪录(CASIO 手表 根据气压转换高度,设候鸟为0海拔)


6:04  海拔0
6:15  海拔10
6:30  100    06:30, 浙大后山,全队24人上山
  老和山 实际海拔 156m                 
6:45  145
  灵峰山 实际海拔 163m  
7:00  120
7:15   225
7:30   275    07:30, 到达北高峰
  北高峰 实际海拔 314m  
7:45   305
  美人峰 实际海拔 354m  
8:00  300
8:15  260
8:30  200 08:30, 到达石人亭,短暂休息,1人下撤
  石人亭  
8:45 260
9:00 240
9:15    335
9:28到达毅行最高点 相对海拔380米的天门山,又叫天竺山 (实际海拔412.5米)
9:30 380  09:30, 开始从517电信站下山
9:45  260
09:50, 下到十里锒铛
10:00  270
10:15  245
10:30 295
10:40, 到达五云山真际寺,午餐,休息
10:45 305
五云山 真际庙 (实际海拔334.7),午餐 休整至11:10分出发~
11:00  315  
11:10, 下五云山,2人下撤
11:15  320
11:30  155
11:45 25
后队走岔路,等候约20分钟
12:0040
12:10, 到达九溪烧烤区(此段因为在下山土路段,后队被旅途中国的毅行路标和队伍误带,走了树叶多非常滑的野路下山,所以让前队等了很长时间),1人下撤
应该是九溪 林海亭,大部队溪边重新汇合.
12:15 15
12:30  120
12:45  180
13:00 210
13:00, 到达贵人阁,休息,赏景,往两边可以看见毅行线路全程。

到达贵人阁,稍作休息,贵人峰 实际海拔238米.  风景很不错!!cool
13:15 235
13:30    80
13:35, 下到虎跑,休息,2人下撤  (?,该处时间不详)
经过虎跑泉,到达虎跑路
13:45   60
14:00  20  14:00, 开始上玉皇山
14:15  135
登玉皇山,至山腰的盘山公路
14:30 135
14:45  115
下玉皇山,经过玉皇宫,路过横在路边的大树藤
15:00 145
经万松书院下到万松岭路
15:15   45
15:30    75
云居山带~
15:45  45
经吴山,城隍阁一带~在走10分钟左右到达吴山广场
15:50, 下到吴山广场,全队18人到达终点。

MAX   380
ASC 1480    (积算上升高度  1480米)
DSC  1425   (积算下降高度 1425米)

(一共只能保存40个数据,所以最后下到吴山广场的几分钟数据缺失~)

以上各结点是根据攻略及每15分钟海拔记录推算,并非真实记录,根据小羊记录已做部分更正及补充

红色部分为小羊根据照片时间推测出来的前后误差不超过3分钟,未经主人同意直接引用,见谅见谅~








不难发现其中几段
7:00~7:15 从海拔 120上升到海拔225
9:00 ~9:15  从海拔240到335
9:30~945 从海拔380 到海拔 260
11:15 ~ 11:30      从320到115
11:30~11:45           从海拔155到海拔25
12:15 ~12:30       海拔15到120

明显上午体力好,温度不高的情况下大家速度还是很快的~~
15分钟轻易就可以上升超过100米海拔~


到 后期 连老大爷都能轻松超越我们~~还好大家憋了口气,紧跟这一当地老爷爷快步前行~


大家都辛苦了~~~
特别是下山后很多同学还勇于加练,当然项目不一,有的步行去火车站,有的80块肌肉治疗,还有联系火车站冲刺跑的~~

Anyway,大家都和年出色 都很棒~~

我是小把戏 于 2008-06-02 23:54:52 编辑

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小人物,小角色,小把戏......

旧帖 2008-06-01 07:15:48
Post #7
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
祝贺一下,可惜没能偶遇上。。

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“跃马扬鞭傲神州,笑看风云度春秋,三千烦恼皆拋下,十万名山任遨游.”

旧帖 2008-06-01 08:32:59
Post #8
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
另外,天热了 水一定要多带~~~

喝水尽量控制点~少量多次...

我虽然带了3L还是不够啊~~~

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小人物,小角色,小把戏......

旧帖 2008-06-01 09:52:35
Post #9
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
云姐的财务贴出的好快啊!

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因为爱游,所以变色!

旧帖 2008-06-01 10:53:57
Post #10
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
云的速度~

下午的路明显好走,速度却慢了一大截,水也比上午多喝了一半。估计有部分人都是因为膝盖开始抗议,只好边哄它边走路= =
旧帖 2008-06-01 11:28:35
Post #11
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
很好很强大!
旧帖 2008-06-01 12:00:41
Post #12
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
感谢云和各位协作这次能够完成全程,第一次参加的TX很幸运也不容易,天气已经开始热了,大家坚持完成全程,在西湖边吹风等夕阳感觉真不错.只是看到西湖脚房开张,怪不得湖边引来那么多小虫。
旧帖 2008-06-01 13:35:43
Post #13
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
睡得好舒服,一觉醒来已经13点了= =
感谢各位对我外挂的照顾和关心,虽然她早早就下撤去西湖喝咖啡了= =
这次和各位一起环山毅行,真是非常的开心,无论是否走完全程,相信大家都会大呼过瘾smile
户外的真谛不正是在行进过程中产生的吗~

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几间东倒西歪屋,一个南腔北调男
http://cpwooo.blog.163.com/

旧帖 2008-06-01 19:35:31
Post #14
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
第一次环山,能和这么多人一起走很开心`谢谢云!

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try try try

旧帖 2008-06-01 22:23:02
Post #15
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
我的小腿,我的PP今天给我颜色看了,酸痛中...

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如果给我一双翅膀,我会飞到一个宁静的湖边,享受日落

旧帖 2008-06-01 23:20:07
Post #16
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
请叫我CP(别叫妖怪了)big smilebig smilebig smile

某人新改的~

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小人物,小角色,小把戏......

旧帖 2008-06-02 08:54:03
Post #17
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
一个字:爽!
两个字:很爽!
三个字:非常爽!
四个字:爽得不行!
五个字:真tmd爽!
……

相应滴,5个的爽快好评是应该的,嘿嘿
这个531杭州结实的前揍和充实的61,都很精彩,很圆满,我永远记住了cool

付上在吴山广场的非法静坐合照,图大,请等60秒:

第一排:小羊,妖怪/cp,voxcel, laoshanjian,红柳枝,爱吃巧克力
第二排:小把戏,裙儿,云,巴比伦,蜘蛛,junco
第三排:光线,pingal,闲寓山水

os: 闲寓同学,你的鞋还没穿好?junco都懒得理睬你了
保安在一边不停巡视,最后我们合照完毕走之后,他们肯定在惆怅地想说,这就走了?cool
玩转地球blue 于 2008-06-02 11:10:18 编辑
旧帖 2008-06-02 09:59:51
Post #18
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
好吧,盲从一下楼上的。

畅快淋漓,非常爽!感谢云!
旧帖 2008-06-02 10:38:13
Post #19
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
谢谢云!由于我的中途跑路,云替我完成了财务工作,再次深深感谢!

----------------------------------------
简单,随意,开心,平常…去那里都不重要…!

旧帖 2008-06-02 11:08:28
Post #20
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结


smile尾巴报到来了
终于完成第二次LM.到上海1个月,非常高兴认识这么多TX.谢谢你们带来的欢乐,使我避过郁闷孤独的周末.

----------------------------------------
人生,要享受一切可以享受的东西,回头看才不后悔

旧帖 2008-06-02 11:10:23
Post #21
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
顶,终于来了~~很高兴认识大家~~

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旧帖 2008-06-02 11:14:52
Post #22
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
laoshanjian wrote:


smile尾巴报到来了
终于完成第二次LM.到上海1个月,非常高兴认识这么多TX.谢谢你们带来的欢乐,使我避过郁闷孤独的周末.


尾巴?你这个唯一背大包走全程的家伙,,下回多装几个西瓜!
旧帖 2008-06-02 11:26:14
Post #23
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
我们有看片会伐?~~~

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旧帖 2008-06-02 13:57:51
Post #24
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
蜘蛛还是那么酷,没一个正面镜头...smile

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执迷不悔的,我欣赏你;执迷不悟的,我无视你

旧帖 2008-06-02 19:33:44
Post #25
Re: 杭州环山NO.3之账务及总结
玩转地球blue wrote:
一个字:爽!
两个字:很爽!
三个字:非常爽!
四个字:爽得不行!
五个字:真tmd爽!
……

相应滴,5个的爽快好评是应该的,嘿嘿
这个531杭州结实的前揍和充实的61,都很精彩,很圆满,我永远记住了cool

付上在吴山广场的非法静坐合照,图大,请等60秒:

第一排:小羊,妖怪/cp,voxcel, laoshanjian,红柳枝,爱吃巧克力
第二排:小把戏,裙儿,云,巴比伦,蜘蛛,junco
第三排:光线,pingal,闲寓山水

os: 闲寓同学,你的鞋还没穿好?junco都懒得理睬你了
保安在一边不停巡视,最后我们合照完毕走之后,他们肯定在惆怅地想说,这就走了?cool


光线MM啊没穿鞋的不知穿鞋的麻烦,要是知道要拍照片就不穿鞋了,一看镜头就晕,穿鞋也紧张.没时间摆POSE了。
你吃冰激凌还拿根杖做什么,我又不会抢你的。
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