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旧帖 2004-01-23 20:56:18
Post #1
【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
祝大家新年快乐big smile
  
【学校声明】
  1. 本校鼓励合理的负重练习,并坚持做书面和口头的表扬、指导;
  2. 欢迎新驴加入!南山是新驴循序渐进练习的绝佳起步场所;
  
【上课地点】蛇口海关登山口前的小卖部  
  
【上课时间】1月27日、1月29日 晚上19:30  
  
【授课方式】问答、聊天  
  
【课程线路】  
  
A. 传统线路:第一课——上二号亭(翠庐亭)  
第二课——上二号亭(翠庐亭)
第三课——上三号亭  吹风 观夜景  
  
B. 非传统线路:海关小卖部——明华——海关小卖部 (现场临时决定)
  
轻装、负重(自愿,量力而行)  
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【学校信条】远行千里,始于南山  
【办学方针】弘扬磨房理念,倡导新老交流  
【办学目的】野外适应及强体训练  
【学校性质】敞开式,磨房培训学校,不属于任何个人、小团体  
【入学条件】磨房会员  
【管理制度】校长接力轮换制/周 (欢迎头驴老驴来任教),学员是自愿的、来去自由的、不搞固定职位制度
【上课时间】每周二、四,晚7:30  蛇口(工业七路沿山口)海关小卖部出发
【上课地点】深圳蛇口大南山  
【赞助物质】除西瓜,水果和FB物资以外概不接纳  
【安全意识】登山鞋,长衣裤,带基本药品(必备蛇药),头灯等  
【交通方式】  
(一)105,K105在南油站下,前行200米,见到联合大厦即沿十字路口转右,前行50米见入口;
(二)462,204 & K204在蛇口沃尔玛下,前行大约100米过十字路口,再行150米见联合大厦即沿十字路口转右,前行50米见入口;
(三)113,K113在联合医院站下,前行50米见联合大厦即沿十字路口转 右,前行50米见入口;
(四)433,在联合医院下,其他同113;
  
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【深圳南山负重登山学校】的成长历程:  
第1 ~ 14 次(3月4 ~ 5月5日), 雪山:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=33910&h=1#391879  
第15, 16次(5月8日, 13日), 雪山:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=40358&h=1  
第17次 (5月22日), 梦想:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=41917&h=1  
第18, 19次(5月27, 29日), 梦想:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=42326&h=1  
第20, 21次(6月3, 5日), 印第安人:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=43102&h=1#464993  
第22, 23次(6月10, 12日), 长征三号:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=43780&h=1  
第24, 25次(6月17, 19日), 梦想:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=44644&h=1  
第26, 27 次(6月24, 26日), 夏里巴:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=45466&h=1  
第28, 29次(7月1, 3 日), 扣子:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=46290&h=1  
第30, 31次(7月8, 10日), 山山水水:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=47147&h=1  
第32, 33次(7月15, 17日), 石头老虎:  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=47650&h=1&bpg=1&age=0  
第34次(7月22日, 24日台风延期), 印第安人  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=48392  
第35, 36次(7月29, 31日), 印第安人  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=49075  
第37, 38次(8月5, 7日), 爱立信  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=49743&pg=1&age=30&bpg=1  
第39, 40次(8月12, 14日), 旋律飘扬  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=50396&pg=1&age=30&bpg=1  
第41, 42次(8月19, 21日), 海水  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=50835  
第43, 44次(8月26, 28日), 清凉  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=51827&h=1#589313  
第45, 46次(9月2, 4日), 男人老狗  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=52539  
第47, 48次(9月9, 11日), 爱立信  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=53381  
第49, 50次(9月16, 18日), 贝西  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=53927/  
第51, 52次(9月23, 25日), 斯文狮  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=54805&h=1#646124  
第53、54次(10月7、9日)爱立信  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=56646&h=1&bpg=2&age=30  
第55、56次(10月14、16日)长征三号  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=57571  
第57、58次(10月21、23日)雪山  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=58025  
第59、60(10月28、30日)星星壳  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=58976/  
第61、62(11月4、6日)燕怡  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=59587/  
第63、64(11月11、13日)旋律飘扬  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=60396&h=1&bpg=2&age=30  
第65、66(11月18、20日)月影  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=61151  
第67、68(11月25、11月26)扣子  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=62012  
第69、70(12月2、12月4)长征三号  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=62794  
第71、72(12月9、12月11)不勾流水  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=63310  
第73、74(12月16、12月18)Mars  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=64222  
第75、76(12月23、12月25)香艾草  
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=64935
第77、78(12月30、1月1)洋葱头
http://forum.doyouhike.net/ut/threaded_show.cgi?tid=65648  
第79、80(1月6、1月8)印第安人
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=66338
第79、80(1月13、15)梦想
http://forum.doyouhike.net/ut/threaded_show.cgi?tid=67161
印第安人 于 2004-01-24 20:21:00 编辑
旧帖 2004-01-23 21:06:47
Post #2
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
兄弟们新年一切如意!快乐发财!
旧帖 2004-01-24 12:43:40
Post #3
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
tongue校长们!同学们!新年好!俺这里下雪咯~~~tongue
旧帖 2004-01-24 13:41:39
Post #4
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
春节的第一次UP!
印头帖子里的日期big smilebig smilebig smile
贝西 于 2004-01-24 13:45:43 编辑

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不用去灾区,也可以献爱心。。。

旧帖 2004-01-24 18:19:14
Post #5
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
我也去,带个小驴子可以吗question
旧帖 2004-01-24 22:56:20
Post #6
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
好久没上课了
这次还是去8了的说
精神支持一下了

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如果望不见你,这扇窗用来做什么?  
等远行的你回完最后一眸,我就掩上它。
风景为全世界的眼睛而生,我只为你。

旧帖 2004-01-24 23:12:58
Post #7
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
big smilebig smilebig smile
旧帖 2004-01-25 15:50:40
Post #8
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
减肥工程刚刚开始,
拉磨历程尚未起步,
上课,
不敢懈怠smile
旧帖 2004-01-25 18:01:48
Post #9
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
大家新年好!
UP!蛤
旧帖 2004-01-25 22:21:17
Post #10
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
upsmile
旧帖 2004-01-25 22:29:49
Post #11
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
大家新年好!
     
  
                  我来插班接收吗?

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永不迟到 永不抱怨 永远合作 永远总结 永远跟进 永不服输 这是麻将中的6大精神!!!!!!!!!!

旧帖 2004-01-26 09:05:43
Post #12
回复: 回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
呵呵,再不上课就快变猪了。

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       为君持酒劝斜阳 且向花间留晚照

旧帖 2004-01-26 11:18:52
Post #13
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
俺的第一贴献给负重学校了,接不接收你们看着办吧!smileblushblush
旧帖 2004-01-26 13:35:20
Post #14
回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
我今天就想去sad

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宇宙的中心,心中的宇宙...

旧帖 2004-01-26 13:50:36
Post #15
回复: 回复: 【深圳南山负重登山学校】1月27日、29日继续开课
旋律飘扬 wrote:
我今天就想去sad

  
外面好冷啊。。还是不要出门的好。big smile
  
O不爱爬楼梯。。

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表面风光,内心彷徨;容颜未老,心已沧桑;似乎有才,实为江郎;成就难有,郁闷经常;比骡子累,比蚂蚁忙 ,比鸡起的早,比狗睡的晚;比驴干的多,比猪吃的差;比岳飞忠良,比赖昌星紧张的老青年。

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