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Post #1
代子冲浪教学! |
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代子冲浪教学! 從學沖浪到教人沖浪有些日子了。把我一些心得寫出來告訴大家,希望大家能受益。我是想到那寫到那,大家多多諒解,沒有什麼文化功底! |
代子 于 2012-11-12 10:48:06 编辑
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Post #2
Re: 淺談新人如何學沖浪! |
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期待 菜鸟热烈期待 |
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Post #3
Re: 淺談新人如何學沖浪! |
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非常對。經驗對浪人是非常重要的,平衡、體能、劃水、海浪知識都是教練的經驗。 記起當初學習冲浪時沒有人教的情况,只用自已的想法去冲浪,但結果也和你差不多,后來失敗得太多開始反醒,開始留意外国浪人的動作,由起浪至上板乘起的動作,又再反醒自已的動作再嘗試,再失敗又再反醒和對比每一個動作的錯和對,開始有些成績了,但還不能百份百追上浪,問題就是時间(Timing),即是浪來的時间,那一個時段最適合和配合劃水上浪。能冲過這關都只是基本關。 |
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Post #4
Re: 淺談新人如何學沖浪! |
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哈哈哈哈!我咋感觉我都到第六关了啊!学习了! |
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Post #5
Re: 淺談新人如何學沖浪! |
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昨天你們的浪還好嗎? |
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Post #6
Re: 淺談新人如何學沖浪! |
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沒有什麼浪 |
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Post #7
Re: 淺談新人如何學沖浪! |
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我們也是呀 ![]() |
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Post #8
Re: 淺談新人如何學沖浪! |
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新高速開通了,我們兩小時就可以到過新浪點(代國灣)(老楊灣)!!!! |
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Post #9
Re: 淺談新人如何學沖浪! |
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kyuen wrote: 非常對。經驗對浪人是非常重要的,平衡、體能、劃水、海浪知識都是教練的經驗。 記起當初學習冲浪時沒有人教的情况,只用自已的想法去冲浪,但結果也和你差不多,后來失敗得太多開始反醒,開始留意外国浪人的動作,由起浪至上板乘起的動作,又再反醒自已的動作再嘗試,再失敗又再反醒和對比每一個動作的錯和對,開始有些成績了,但還不能百份百追上浪,問題就是時间(Timing),即是浪來的時间,那一個時段最適合和配合劃水上浪。能冲過這關都只是基本關。 今天kyuen教了我划水,简直胜过10年的看书啊,超过20年的冲浪经验,丰富的教学经验,几乎可以算钻石教练了 |
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Post #10
Re: 淺談新人如何學沖浪! |
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进来学习学习。 |
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Post #11
Re: 淺談新人如何學沖浪! |
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代子 wrote: 改天就帶我到你們的代国灣見識見識吧新高速開通了,我們兩小時就可以到過新浪點(代國灣)(老楊灣)!!!! ![]() |
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Post #13
Re: 代子淺談新人如何學沖浪! |
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代国湾是东边浪 |
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Post #14
Re: 代子淺談新人如何學沖浪! |
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准备7月份到东西冲小住一星期! |
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Post #15
Re: 代子淺談新人如何學沖浪! |
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聽良少說過! |
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Post #16
Re: 代子淺談新人如何學沖浪! |
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學衝浪的第一步 其實大家以為衝浪之中划水、追浪很重要 但是其實衝浪的真正樂趣是站在板上 所以並不用特地練划水或追浪 更重要的是對浪的了解和判斷力 只要挑對了浪頭可能崩潰的位置 不費力就可起乘 所以與其練划水追浪到變成游泳冠軍 追到的還是無法衝很遠的鳥浪 不如整天只衝到一到很遠、型很漂亮的優浪 先不要急著追浪和衝浪 耐心觀察浪的變化 唯有對浪瞭解才能駕御她 划水像走路一般輕鬆 氣定神閑 挑準了好浪才追 這樣才不會喘呼呼又追不到浪或插水 預測浪的變化 對未來任何的衝浪技術都會有提升的作用 |
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Post #17
Re: 代子淺談新人如何學沖浪! |
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三甲重剑 wrote: 學衝浪的第一步 其實大家以為衝浪之中划水、追浪很重要 但是其實衝浪的真正樂趣是站在板上 所以並不用特地練划水或追浪 更重要的是對浪的了解和判斷力 只要挑對了浪頭可能崩潰的位置 不費力就可起乘 所以與其練划水追浪到變成游泳冠軍 追到的還是無法衝很遠的鳥浪 不如整天只衝到一到很遠、型很漂亮的優浪 先不要急著追浪和衝浪 耐心觀察浪的變化 唯有對浪瞭解才能駕御她 划水像走路一般輕鬆 氣定神閑 挑準了好浪才追 這樣才不會喘呼呼又追不到浪或插水 預測浪的變化 對未來任何的衝浪技術都會有提升的作用 你体会不错 |
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Post #18
Re: 代子淺談新人如何學沖浪! |
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3关里面我就是过不了平衡关!哈哈! |
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Post #19
Re: 代子淺談新人如何學沖浪! |
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把代子的帖子翻出来![]() |
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Post #20
Re: 代子冲浪教学! |
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追浪不要看板,要看你跑的浪道,一起来就斜跑,站起来时可以一支脚半跪一支脚半蹲 等重心稳了再站起,而不是两脚半蹲,两脚的宽度是你的肩宽 重心在后脚,速度慢了可以移到前脚,站起来时可以一支脚半跪一支脚半蹲但你的面还是要看前面哦。 我们往力量最大的地方跑,然后借他的力量再冲上浪肩上!我们要做的就是下坡时增加重量,上坡减少重量,下浪时增加重量,上浪里时减小重量 加速两种方法 一、正常的加速是顺着自己的节奏做s动作。前脚往浪壁上爬升再发力带上后脚。 二、是前面的浪快要溃时动作有点像蹲下,起立。当起立时,上半身突然上提,此时,会降低板子承受的重量=也就是等於重心上提,可以达到瞬间加速。 玩得很熟者就不会有下蹲样子,用暗力把板往上带。 |
冲浪代子 于 2011-06-21 00:16:52 编辑
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Post #21
Re: 代子冲浪教学! |
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请问你教冲浪吗?我在广州工作,想学,以前是专业游泳运动员,QQ25250104,电话13535092274.. |
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Post #22
Re: 代子冲浪教学! |
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近期有朋友想到阳江海陵岛玩冲浪吗? 我准备学,想找人教或找朋友一起玩 我在阳江市区有宿舍,计划下午开车去海陵岛,晚上回来;一起玩的朋友,我可以免费提供一两个床位, 我到阳江是来出差跑业务的,未来这两个多月计划有一半时间回会呆在阳江,我的Q:1302574965,不在线时请留言 |
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Post #23
Re: 代子冲浪教学! |
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风一样流 wrote: 近期有朋友想到阳江海陵岛玩冲浪吗? 我准备学,想找人教或找朋友一起玩 我在阳江市区有宿舍,计划下午开车去海陵岛,晚上回来;一起玩的朋友,我可以免费提供一两个床位, 我到阳江是来出差跑业务的,未来这两个多月计划有一半时间回会呆在阳江,我的Q:1302574965,不在线时请留言 我有空过来教你,我准备在阳江住一阵子,到时见。 |
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Post #24
Re: 代子冲浪教学! |
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海陵岛东岛的浪也舒服啊 游人少,安逸 |
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Post #25
Re: 代子冲浪教学! |
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长弓挽月 wrote: 海陵岛东岛的浪也舒服啊 游人少,安逸 超级赞同! |
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Post #26
Re: 代子冲浪教学! |
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大大铁人 wrote: 超级赞同! 我一定要去! |
邀请xuliang1215参加此活动