 2008-10-10 22:29:30
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Post #1
【行.色】-走出阿里. 十四，羊八井之裸泳（全文完）
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 CN
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 9.13-10.7日, 西藏之行终于降下帷幕, 20多天在雪域高原晃荡的日子, 竟然彷佛很遥远, 上班, 出差, 日子又回到"正常"的枯燥无聊. 混了磨房那么长时间, 从来就没有写过什么攻略什么的, 也该做点贡献了, 所以在写游记之前, 我先把此次西藏之行经验总结一下, 也给以后也想走这条线的兄弟姐妹借鉴一下. 具体的路线和约伴贴可见: http://www.doyouhike.net/forum/305819,0,0,1.html 队友小葵花和陈洁的游记： 1，小葵花：寻找梦中的异想世界[（http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/324251,0,0,0.html） 2，陈洁：西藏大北线之行点滴9.13-10.1（http://www.doyouhike.net/forum/backpacking/4/321393,0,0,0.html） 1, 关于大北线. 大北线指从狮泉河-改则-尼玛-班戈的路线, 实际上这条路线几乎毫无风景可言, 每天都是藏北高原, 蓝天, 白云, 偶尔几个海子. 比南线壮丽多变的风光相差甚远, 仅仅是多点野生动物可看而已. 但路况不好, 非常容易迷路, 陷车. 因此, 风光摄影家需要考虑是否要走北线. 2, 路线的安排. 走阿里, 我上面约伴贴的行程相对是比较轻松的, 实际上, 可以把札达-古格-札达的一天压缩掉, 因为从塔青-札达的那天, 就可以顺路去古格王朝参观, 并看日落, 然后回到札达. 建议在当热雍错住一天. 看日出日落. 此外, 既然走北线, 应该增加去双湖. 更加能够看到更多的野生动物. 这样, 总的时间将多出一天. 但多去了两个地方, 这将是比较理想的. 3, 租车与司机. 此外我们租车的价格为1.5W元/一辆车(丰田4500), 比同期去的几部车都便宜, 并且, 我们遇到了一个非常好, 非常有个性的司机: 任哥. 这个哥们是玩越野的, 而且根本不是为了赚钱, 诸位能够想象他多次在齐腰深的大雪里开车到神山岗仁波茨的曲谷寺接被暴风雪困住撤回的我们, 而多次陷车; 在狮泉河请我们吃饭, 请我们唱k, 然后回到拉萨, 又专门安排一辆车带几个人去山南玩, 只收油费, 路费吗? 实际上, 在西藏无论组藏民的车, 还是汉人的车, 我觉得都差不多, 但我偏向一点租汉族人的车, 因为容易沟通, 而且, 藏民太多把狡猾埋藏在貌似老实的外表下, 一路这里不去, 哪里不走, 几时又要加钱什么的令人烦恼, 偏偏你跟他们讨论时他们又装傻装听不懂. 很多走过的人, 或者网上都有司机介绍, 尽管找来, 然后去压价, 压到最低的那个就行了, 千万别相信某些人信誓旦旦的推荐贵的那种, 因为所有的司机,所有的车况你根本没法看见, 因此存在的风险的概率都是相同的. 而且, 跟司机相处的是否好, 90%都是到时见面后是否投缘. 而至于投缘这种东西, 也是事先没法预测的. 4, 几种有用的工具 GPS. 大北线的特点是几乎没有路, 也到处都是路, 即时再有经验的司机, 都可能迷路, 这时GPS就显得非常有用, 我的手机装有凯立德, 和道道通两个导航软件, 基本所有的省道都有, 可以帮你在N多的车辙里找到真正的省道(主道), 即使没有路线, 也能指出目的地的方向. 道道通的地图在西部更加详细一些, 比如能够找到珠峰大本营的路, 以及去古格王朝的路, 但凯立德就没有了. 因此, 在西藏, DDT将会更加实用一些. 不过DDT的界面不如KLD好用. 对讲机. 当有两部车以上时, 对讲机太重要了, 因为在阿里, 在大北线, 出了晚上住宿的小镇以外, 其他地方更本没有信号, 车队唯一只能通过对讲机沟通, 这应当是必备的. 车载逆变器. 因为小镇住宿地往往插座缺乏, 所以带个车载逆变器,就可以在车上对各种电器充电. 小睡袋. 我此次随身带有一个-1度舒适温度的小羽绒睡袋, 发挥了很大作用, 因为沿途小招待所的床, 被是非常脏的, 没有这个小睡袋隔离, 我估计我根本没法睡觉. 至于墨镜啊, 防晒霜, 冲锋衣裤, 保温瓶等等常规的 必备品, 就不多说了. 5, 高反的处理 毫无疑问, 大部分的人进了高原, 几天内都会有反应, 本人就是第三天在珠峰大本营有比较严重的高反, 知道转山后才完全消失. 克服高反的方法: 1), 在拉萨千万不要吃太油腻的东西. 本人就是13日当天在重庆老鸭汤狂吃, 最终导致一直反胃, 非常难受. 2), 针对高反不同的症状, 如果气闷, 头晕, 心跳过高, 复方丹参滴丸效果非常好; 如果呕吐反胃, 马丁宁+胃复安. 另外, 千万不要带病上高原. 我就是上高原前一直都是喉咙发炎的, 结果在高原上体力衰减, 变得很严重, 更为麻烦的是, 即时很严重, 喉咙很痛, 但你却可能不知道, 因为有更加痛苦的其他高原反应掩盖住, 这个可怕的炎症就一直在体内不停的吸取你的体力, 让你的各种不适更加严重, 更加难于恢复. 我甚至出现多次适度强度的徒步后, 在羽绒睡袋不停发抖的症状, 这都是因为该死的炎症在侵蚀你的身体. 我是一直到第七天, 高反逐渐适应, 这个咽喉炎才从地下冒出来, 然后狂吃阿莫西林, 抑制住炎症后, 才发现身体充满活力, 血的教训啊. 很多人在高原上都会鼻塞, 白天无所谓, 晚上很麻烦, 影响睡眠, 这时吃日夜百服宁的夜片就可缓解, 但最终还是没法根治, 不过, 回到低海拔, 会立刻就消失. 6, 药物 综合上条的: 主要是缓解高反的药: 复方丹参滴丸(高反), 马丁宁(增强胃动力), 胃复安(止呕), 日夜百服宁(感冒), 阿莫西林(消炎), 弗派酸(拉肚子), 速尿(肺水肿), 然后带多一些板蓝根平时冲着喝预防感冒即可. 6, 带了但完全用不着的东西 这些都是我辛苦带着, 但几乎没有用过的东西: 旅行音箱(车上有音响, 到了目的地都是晚上太累不再想听); 手持GPS(因为没有地图, 显然不如车载GPS); 隐形眼镜及药水(高原本身缺氧, 带了后很不适. 不过也许因人所异); 超厚的防水手套(一直在车上, 不需要手套. 直到爬启孜才算派上用场); -25度羽绒睡袋(都住招待所, 用不着如此温标的. 也是爬启孜才用的上); 三脚架(真的是一次都用不上, 就算日出日落, 或者在酒吧昏暗环境, 我把ISO调到1600, 或者3200, 照样手持拍出清晰的片片). 50/1.4的标头(风光摄影带着实属多余, 而且有24-105, 70-200的镜头下) 7, 摄影要点 走大北线, 特别是要拍野生动物, 一个300mm以上的长焦是必不可少, 我的是200mm+1.4x, 只有280mm, 实在是太短, 同去的队友用的是D80+300mm的长焦, APS的视觉是300mmx1.5=450mm. 拍的效果就比我好很多很多. 高ISO噪声低的相机很重要, 我的EOS5D即使工作在ISO1600, 也能非常好的成像并且没有多少噪声, 而同去的几台Nikon的D80, 几乎只能在ISO400内使用, 限制非常大(我实测过, 5D的ISO1600的噪声好于D80的ISO400), 想想在4500以上的藏北高原, 经常要撑开冰冷的三脚架, 那是非常可怕的事情. 高原上反差非常强烈, 数码相机动态范围已经很不错了, 但也没有办法完全覆盖住高原上巨大的光差, 而且, 对于数码相机来说, 欠爆比过爆要好, 因为过暴就是一片死白, 再也没有细节了,而欠暴则可以从后期拉曲线找回细节. 所以, 高原上拍照要非常留意天上的白云, 务必保证白云不要过暴成死白, 否则就等于废片了. 而当你对着近处的草原, 山岚曝光的时候, 几乎可以肯定白云将过曝, 所以, 需要适当的减曝. 不需要偏光镜. 天空已经蓝的发黑了, 加上偏光镜估计就全黑了. 最好用Raw格式拍, 后期调整的余地大. 一点心得就谈到这里, 希望对以后去阿里北线的驴友有所帮助. 接下来就是游记了. 待续(也可去我的blog看: http://everstop.blog.163.com/)
CN 于 2008-11-18 23:47:22 编辑
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2008-10-10 22:35:54
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Post #2
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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憨山大叔
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必能成精，顶上再说。。。。
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2008-10-10 22:37:53
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Post #3
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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psm行者
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既然大叔说可以成精了~那我就搬张板凳靠靠再说吧~呵呵 加油` ---------------------------------------- |
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2008-10-10 22:57:38
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Post #4
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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hijacky007
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未必能成精， 精也怕灌水！ 等成了精后再水比较好。 ---------------------------------------- |
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2008-10-10 22:59:39
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Post #5
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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xiao小雨
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先占个坑，等着后面的精彩咯
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2008-10-10 23:16:48
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Post #6
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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131451275
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 等着变精华。
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2008-10-11 02:16:16
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Post #7
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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小洁猫咪
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其实藏族司机也不错,这次我们与两个藏族司机相处得很好. |
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2008-10-11 10:11:02
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Post #8
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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chenjie
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领队开始交作业啦！亲身体验，感觉就是不一样啊，^_^
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2008-10-11 10:15:25
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Post #9
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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Passer
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5D和D80没有可比性。5D要和D300（就噪声而言）、D700比，D80只能和30D、40D比。
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2008-10-11 10:35:02
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Post #10
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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菠菠菜菜
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过来支持下CN~~ 你是偶们几个阿里队里，最早出作业的。 ---------------------------------------- |
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2008-10-11 10:44:48
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Post #11
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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即时豁然
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CN终于出作业了，一路上与你们几次相遇，我们的领队发话了，要我给你写封感谢信呢
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2008-10-11 10:49:31
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Post #12
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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海阔山遥
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期待中......
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2008-10-11 11:04:12
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Post #13
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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菠菠菜菜
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即时豁然 wrote: CN终于出作业了，一路上与你们几次相遇，我们的领队发话了，要我给你写封感谢信呢 嘿嘿，差点看成“感情信” 
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2008-10-11 12:06:47
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Post #14
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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small.mo
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等着看PP~~
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2008-10-11 12:07:13
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Post #15
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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陌陌
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就是啊，你们都回来这么久了，才有CN跳出来写作业，加油加油。。 另外CN：不同意你对大北线的看法，我觉得大北线特别特别值得去。。 首先，坏车、陷车、迷路，都是难以预料的，不只你们，我们都遇到过，但这都是非常非常特别的经历，是旅行中非常珍贵的一部分，我将永远不会忘记在满天星星的夜空下，哆哆嗦嗦的拿着指北针辨别方向的感觉； 其次，大北线中最值得去的地方是文布，我们在那里呆了三天，当惹雍措、达尔果神山，在纯朴的藏民家喝羊奶、酥油茶，吃他们自己做的酸奶，真的真的不想走。。 ---------------------------------------- |
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2008-10-11 12:08:20
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Post #16
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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 蛮子88
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原来地震当天，队长还在拉萨，呵呵
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2008-10-11 12:12:55
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Post #17
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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陌陌
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蛮子88 wrote: 原来地震当天，队长还在拉萨，呵呵 我也在啊，正在八角街买东西，房子抖动得厉害，然后朋友说地震了，一起往外跑，跑到街上才发现所有人都在，街上挤满了人，大家的意识还是很强的。。 ---------------------------------------- |
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2008-10-11 12:16:33
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Post #19
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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蛮子88
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陌陌 wrote: 我也在啊，正在八角街买东西，房子抖动得厉害，然后朋友说地震了，一起往外跑，跑到街上才发现所有人都在，街上挤满了人，大家的意识还是很强的。。 我还以为那天你已经上飞机了呢，呵呵，这次经历还挺丰富的 ---------------------------------------- |
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2008-10-11 12:20:41
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Post #20
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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CN
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陌陌 wrote: 就是啊，你们都回来这么久了，才有CN跳出来写作业，加油加油。。 另外CN：不同意你对大北线的看法，我觉得大北线特别特别值得去。。 首先，坏车、陷车、迷路，都是难以预料的，不只你们，我们都遇到过，但这都是非常非常特别的经历，是旅行中非常珍贵的一部分，我将永远不会忘记在满天星星的夜空下，哆哆嗦嗦的拿着指北针辨别方向的感觉； 其次，大北线中最值得去的地方是文布，我们在那里呆了三天，当惹雍措、达尔果神山，在纯朴的藏民家喝羊奶、酥油茶，吃他们自己做的酸奶，真的真的不想走。。 我们的遗憾就是没有在文步多呆. 因为我们前面转山遇到暴风雪等耽误了时间...所以我在帖子里专门提到应在当热雍错多呆一些时间. 但总的来说, 大北线风景确实差一些, 我指与南线比. 至于迷路, 陷车, 确实是一种难得的经历. ---------------------------------------- |
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2008-10-11 12:21:46
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Post #21
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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CN
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蛮子88 wrote: 原来地震当天，队长还在拉萨，呵呵 蛮子赶紧上片, 你的摄影器材最好了. ---------------------------------------- |
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2008-10-11 12:24:08
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Post #22
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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蛮子88
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 那天，就是这群东西让我们的队长健步如飞，全不顾高反的 哈哈，当时我们其他几个人开着车一顿狂撵，最后藏羚羊老老实实的不跑了，让我们拍个够，可惜再找队长他们已经不见了。 很想再撵个几分钟，把藏羚羊累倒在地，等队长他们过来，抱着羊儿合影，可惜车上的MM哭着喊着停车，遗憾啊，哈哈，对不起了，队长。。。。 ---------------------------------------- |
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2008-10-11 12:26:27
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Post #23
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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CN
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二, 拉萨时光 "拉萨的酒吧里啊 什么人都有 就是没有我的心上人 她对我说：“不爱我” 因为我是个没有钱的人 " 1, 下午, 15:20. 阳光灿烂, 透过窗口射在我左侧, 令我的左眼有点挣不开, 可是我没有理会, 继续保持这种慵懒的坐姿, 眯着眼看着窗外川流不息的转寺的人. 这是我呆在拉萨的第二天, 也是第二次坐在这里, 这个著名的酒吧叫"玛吉阿米", 熟悉西藏, 或者了解六世达赖的人都知道这个地方, "玛吉阿米"在藏语是"未嫁的少女", 这个名字出自6世达赖的著名的情诗" 在那东山顶上", 这首诗最终改成了流行歌曲被谭晶唱得满街都是. "玛吉阿米"坐落在大昭寺后面, 是一座米黄色两层小楼, 正好与八廊街清一色的白色建筑区分开来, 相传这个建筑是6世达赖仓央嘉措专门与情人约会的私密地方, 就在这个地方, 仓央嘉措写下来不少被现在小资们, 背包客们广为传颂的诗, 比如这篇游记的题目, 比如"在东山顶上"...现在, 仓央嘉措早已升天, 玛吉阿米也不知在何处, 而这栋小楼, 却被尊为拉萨艳遇的胜地. 桌上的留言本, 则充诉着幼稚, 煽情, 直接的涂鸦, 而几乎每个来拉萨的人, 每个来大昭寺的人, 都会来这小坐.  玛吉阿米的窗边   转经的藏民  布达拉宫前磕长头的人民 只是, 想来这里艳遇的人, 多半都会失望, 比如我, 心里就有一点点的失落... 一个小时之前, 与大S短信, 说在玛吉阿米等她, 半个小时之后, 她到来, 站在我身后, 跟以前一样盈盈笑着, 性感的身材凹凸有致, 比拉萨正午的太阳还要灿烂,还要热力四射, 可我的心却一点点的下沉, ---她身后跟随着一位帅哥...又一位"玛吉阿米"立刻要出嫁了... ---------------------------------------- |
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2008-10-11 12:27:30
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Post #24
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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蛮子88
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我只是D300这种APS-C的小相机，和队长的5D全副还差得远，抛只羊先，队长的大作等着看呢
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2008-10-11 12:32:48
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Post #25
Re: [行.色]-走出阿里. 一, 总结
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蓝兔子飞飞
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CN的出游方式比较适合我，看了总结，可选性和可用性还是强！赞一个先． 坐看游记．继续！ ---------------------------------------- |
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2008-10-11 12:39:34
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Post #26
Re: [行.色]-走出阿里. 二, 拉萨时光
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陌陌
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CN wrote: …… 而几乎每个来拉萨的人, 每个来大昭寺的人, 都会来这小坐. 我就没去“玛吉阿米”
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