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旧帖 2011-11-09 14:47:29
Post #1
西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
stef1978cn 离线 stef1978cn

西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)

注意:1.旺季需要提前一个月订房

拉萨
1. 金蕃大酒店(在拉萨机场大巴终点处的林芝假日旅行社订的,标间180/天。比平措青年旅社的标间要便宜且环境好太多,)

2.金石宾馆(李伟经理13638912090 或0892-6270388,性价比很高,房间宽敞,热水足,空调暖和。)

3.拉百宾馆(住了后才感到它的方便:准三星,干净卫生,夜里很清净,距离八角街约步行5分钟,出门就是布宫广场,在房间里就能看到布宫,周围各种商店林立,拉萨最大的百货商场就在旁边,购物、吃饭、休息都非常方便。还住过新世纪酒店,圣亚宾馆等,觉得还是拉百最适合。)
(西藏各地的宾馆价格在旺季,即7、8月价格都很高,我们住的拉百7月三人间是360,8月1号宾馆都涨价 ,拉百的三人间涨成500,31号住的圣亚三人间320,8月1日就涨成500,8月1日住的新世纪两人间380,。据说本来7月就要涨的,因为60周年 大庆 ,拖到8月大庆结束了才涨。所以在西藏的住宿考虑价格的话,个人觉得性价比一定要先考虑好。)

4.扎西曲塔藏式酒店★(地址:冲赛康吉日一巷31号,电话是0891-6333028,打车的话一些司机不认识,可以打到北京东路的吉日旅馆下车,然后打电话给酒店,酒店服务员会来领路,还会帮着提行李。        扎西曲塔酒店双人标准间的价格是160元。)
(请问你们住的扎西曲塔条件如何啊? 我们感觉还好,是一个很温馨的藏宅。不过定的时候要和他们说一下,不要住在把边的房子里,因为那样的房子是没有窗户的,会觉得很憋。)

5.虹桥宾馆(地址:城关区北京东路161号,在亚宾馆对面,电话:0891-6320088,我们住的时候是180)

6.格桑梅朵驴友客栈(0891-6900228)
  
7.阳光之城-拉萨鸟窝(离市区有点远,打车不太方便。每天都很热闹的小客栈,卫生条件也不错,性价比超高,住得非常开心。)

8.拉萨天文之家主题家庭旅馆

9.拉萨巢客栈

10.拉萨吉雪宾馆(地址:拉萨林廓东路47号(公安厅斜对面) 电话:0891-6349333 邓 13889097551)

11.拉萨河大酒店(地址:拉萨城关区中和国际滨江路)  

12.康卓酒店(拉萨大昭寺)

13.锦江之星

14.速8

15.西藏唐卡酒店(地址:拉萨宇拓路38号)
16.西藏拉萨古居客栈(地址:西藏省拉萨市当热中路新村雄噶居委会)

17.拉萨暮野8264驴友大本营(地址: 城关区江苏路人民体育场对过巷子50米,徒步至八角街2分钟)

18.天树花园酒店(西藏自治区拉萨市色拉路25号)

五星级宾馆 【西藏新鼎大酒店】【拉萨神湖酒店】【西藏璟城国际商务酒店】【拉萨雅汀舍丽花园酒店】【雅鲁藏布大酒店】【拉萨瑞吉酒店-2008开张】【拉萨河大酒店-(筹建中)】

四星级宾馆 【拉萨鸿峰宾馆】【金世圣源大酒店】【西藏唐卡酒店】【拉萨风雅轩酒店】【拉萨世纪酒店】 【拉萨饭店】【拉萨国际大酒店】【西藏宾馆】 【银桥饭店】【西藏百益大酒店】【江苏生态园大酒店】 【拉萨力泰酒店】【天海宾馆】【拉萨迎宾馆】【拉萨朝阳大酒店】
【拉萨华夏大酒店】

三星级宾馆 【拉萨岷山金圣大酒店】【拉萨新华宾馆】【拉萨银海酒店】【西藏雪海大酒店】
【金藏假日酒店】【金蕃大酒店】【拉萨世纪宾馆】【香巴拉大酒店】【西藏燃木齐大酒店】
【拉萨圣江饭店】【西藏喜玛拉雅饭店】【西藏邮政宾馆】【拉萨国泰酒店】【拉萨太阳岛大酒店】【拉萨圣江饭店】【虹桥宾馆】【西藏顶峰宾馆】【西藏赛康大酒店】【拉萨仙足岛假日庄园宾馆】【拉萨裕丰宾馆】【丰阳商务酒店】【西藏红山饭店】【拉萨雪亚宾馆】【拉萨市帝人宾馆】【亚加连锁酒店】【西藏顶峰宾馆】【纳木措宾馆】【诺达康桑宾馆】【市政酒店】【西藏新气象宾馆】【藏北大酒店】【雪莲花宾馆】【大玛拉宾馆】【拉萨市电信宾馆】【西藏雄巴拉大酒店】【西藏经贸大厦】【亚加连锁酒店拉萨分店】【明珠花园酒店】【西藏金桥饭店】【新世纪宾馆】【西藏凯拉斯酒店】【大吉锦江宾馆】【拉萨金鼎大酒店】【拉萨极地商务酒店】【金悦大酒店】【拉萨金鼎大酒店】【西藏航空酒店】【拉萨时代商务酒店】【湖北大厦】【拉萨昆仑商务酒店】【西藏名仕酒店】【扎西曲塔酒店】【西藏大学国际学术交流中心】【拉萨福朋酒店】

二星级宾馆 【琅赛宾馆】【诺达康桑宾馆】【西藏山水宾馆】【满斋酒店】【白云宾馆】【西藏大明酒店】【西藏天河宾馆】【拉萨和平饭店】【金鑫大酒店】【西藏云龙宾馆】【布达拉宫宾馆】【嘎吉林宾馆】【西藏廓尔喀饭店】【东圣宾馆】【罗林酒店】【金缘和谐宾馆】【西藏金石宾馆】【西藏欧丹宾馆】【龙王谭宾馆】【瑞丰宾馆】【四通宾馆】【龙港宾馆】

背包客旅馆 【拉萨正昌东措国际青年旅馆】【亚旅馆】【八朗学旅馆】【吉日旅馆】【雪域宾馆】【日光宾馆】【扎西曲塔酒店】【拉萨驴斋青年旅馆】【天空驴窝】【拉萨阿波罗旅馆】【拉萨六尘客栈】【拉萨平措康桑青年旅社】【拉萨彩虹公寓】【香巴拉宫】【林仓家庭旅馆】【达夏家庭旅馆】【吉雪旅社】【京萨人家-拉萨家庭旅馆】【罗林家庭庭旅馆】【逻些花园别墅】【八廓街绕赛招待所】【西藏老房子家庭客栈】【藏缘坞家庭旅馆】【拉萨15号家庭式青年旅馆】【藏源小屋-拉萨家庭旅馆】【拉萨妙吉祥旅馆】【格桑林卡客栈】【拉萨吉雪宾馆】【世界屋脊旅社】【诺尔宗舒心家庭旅馆】【金安宾馆】【藏家乐宾馆-拉萨家庭旅馆】

林芝
1.江南绿洲宾馆(四个人住宿 130 ,条件不错,两个卫生间,超宽敞。推荐。)

2.林芝五彩藏家苑(地址:西藏林芝地区八一镇滨河大道北段,没有司机房)

3.林芝景逸商务(林芝地区八一镇双捅路,林芝宾馆对面)

4.君悦酒店(是八一镇的一家挂三宾馆,环境设施很好,大床间¥150,可以给同去的司机导游提供免费的床位,没有空调及网络,)

5.林芝杜鹃花酒店(13989940450)

6.林芝宾馆(是林芝地区唯一一家涉外三星级旅游宾馆,标间价格在700元左右。)

7.林芝重庆小天鹅宾馆(位于八一大街,属于八一商业中心,标间价格在650元左右。)

8.林芝山水宾馆★(八一镇的税务局旁边,公安局斜对面,标间100元)

【林芝宾馆】【林芝福建大酒店-林芝四星级宾馆】【林芝机场美景酒店】【林芝地区迎宾馆】【林芝明旺大酒店】【林芝香帕拉酒店】【重庆小天鹅林芝宾馆】【林芝国税培训中心】【西藏林芝假日酒店】【林芝巴松错宾馆】【林芝山水宾馆】【林芝惠阳宾馆】【林芝杜鹃花酒店】【林芝南迦巴瓦酒店】【林芝红太阳宾馆】【林芝综合楼宾馆】【林芝消防招待所】【林芝江南绿洲宾馆】【林芝唐朝宾馆】【林芝大柏树宾馆】【林芝蕃隆大酒店】【林芝色季拉宾馆】【林芝邮政大酒店】【林芝花园酒店】【林芝粤海教育宾馆】【林芝新世纪大酒店】【林芝雪源宾馆】【林芝嘉龙酒店】【林芝青达宾馆】【林芝伊光宾馆】【林芝福州宾馆】 【林芝通麦宾馆】【米林县厦门大酒店】【米林宾馆】【林芝三鑫酒店】【林芝丽江酒店】【林芝馨园青年旅社】【新博客观光酒店(筹建中)】


鲁朗家庭旅馆
1. 鲁朗家庭旅馆(白玛电话:13518943443 或18908949095,40元每个床铺,木结构二层小屋,很有农家气息。)

2. 白玛家庭旅馆(电话:13518943443或18989942183,这一家在扎西岗村,我没有住,但进去看感觉还不错,很干净。)

3. 拉姆家庭旅馆★(电话:0894-5929690  13658948619,主人拉姆不会写汉字,但汉语没问题,一个床位40元,吃饭30元,卫生间貌似只有一个,有坐便器,有浴霸和热水吧,特别推荐一下她家,窗外直接看原野,美的很。)

4. 尼玛次仁家(电话:13658949512或13638946021,这一家在种麦村,我订的她家,但没有房了,住在隔壁了。这家饭做的不错,鲁朗石锅鸡相当的好吃!)


泽当
1.泽当邮政宾馆(泽当有德克士吃)

2.山南邮政酒店★(地址:山南乃东路12号,在山南地区邮政总署对面,联系人:陈琳(经理) 电话:0893-7821888/15289035215/13322538901/13653521269,标间:160/间(司机免费),对面有士兵站岗。)

3.雅砻河酒店(准四星,这是我们4天来住宿条件最好的,从行程看,估计以后也难再超越!)

4.桑耶寺宾馆(条件还不错,标间,有热水,每晚180元,桑耶寺镇上有不少的小饭店,我们那二天就定点在一个甘肃姑娘经营的小饭店,比较干净,她自己包的饺子味道不错,小店就在桑耶镇石碑的右手边。店主告诉我们,边上的海不日神山上可以拍桑耶寺全景。)

5.电子宾馆

【山南湖北大厦】【西藏裕砻假日大酒店】【泽当饭店】【山南宾馆】【泽当电信雪鸽宾馆】【山南邮政大酒店】【龙马宾馆-山南三星级涉外商务宾馆】

江孜
1.古城宾馆

2.明城宾馆

3.江孜饭店★

4.江孜建藏饭店★(电话:0892-8173720/13908920205地址: 西藏江孜县英雄路14号,E-mail:jianzanghotel@ yahoo.com.cn,藏民开的旅馆,特色:经济,卫生,顶楼可观宗山城堡全景,标间120元)
5.江孜乌孜饭店


亚东
1.温州宾馆★
  
2.上海花园大酒店  

3.汇东酒店(没司机房)

4.长城宾馆

5.移动商务宾馆
定结
1.长春宾馆(电话:0892-8252666,没司机房,200元一间)


萨迦
1.神湖萨迦宾馆(格桑西路1号,电话:0892-8242555)  

2.粮食局招待所(西藏自治区日喀则地区萨迦县)

3.善久旅馆(宝钢北路22号,0892-8904278)

4.萨迦镇鲁娃家庭旅馆(宝钢北路35号,0892-8904555)

5.萨迦宾馆★★(出宾馆左转第一个路口前行20米,马路右边有一家藏民家里的藏面好吃,160元一间)  


日喀则
1.矿业宾馆(含双早,吃饭购物方便,150元一间)

2.康勋宾馆  

3.吉康宾馆★(环境还算不错,比较干净舒适,但远离日喀则市区,240元一间)

4.藏家宾馆(位于日喀则市仁布路18号(日喀则东郊客运中心对面)电话:08928825999,日喀则市唯一一家达到自治区金星级家庭旅游接待标准的藏家特色宾馆,每日提供24小时冷、热水服务及有限卫视电视节目。)

5.日喀则亚宾馆(地址:西藏日喀则市青岛 路22号,电话:0892-8828333,手机:15289124999)
6.日喀则神湖酒店(比上次入住的藏隆大酒店条件 要好,管理得很规范,而且价格还更便宜,便宜50元,每天420元)。)
7.兴凯湖宾馆(房间设施崭新,床也很舒服,安静,推荐!70元一间)

8.凯帝宾馆

9.桑珠孜饭店(贡觉林路2号,电话:0892-8222280)

10.圣康宾馆(旁边山东饺子馆好吃)

11. 神湖酒店★

12. 亚宾馆★

13.扎西曲塔酒店★(同拉萨是同一家)

【西藏日喀则饭店】【日喀则乌孜大酒店】【日喀则山东大厦】【日喀则神湖酒店】【日喀则交通宾馆】【日喀则邮政宾馆】【日喀则吉培酒店】【拉孜上海大酒店】【西藏桑珠孜饭店】【日喀则泰兴宾馆】【日喀则矿业宾馆】【日喀则苏杭宾馆】【日喀则府上府酒店】【萨嘎宾馆】



纳木措
1.神湖客栈(订房中心:0891-6974984或0891-6964312,标间120元/天,多人间50/床,没淋浴,没司机房)

2.羊宾馆★(负责人:贡次13549002822/13628982522,QQ:1391824960,大帐篷里面,50元一人)

当雄
1. 白马宾馆★(5人间150元)

【那曲饭店】【那曲羌塘信苑酒店】【当雄白马宾馆】【桃源宾馆】


 
旧帖 2011-11-09 14:48:43
Post #2
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
stef1978cn 离线 stef1978cn 希望住过以上酒店的老驴,能给我点建议,谢谢!
 
旧帖 2011-11-10 13:59:49
Post #3
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
李秦羽 离线 李秦羽 酒店,拉百还不错。瑞吉也确实不错。林仓的价格一向都是向瑞吉靠拢的,各种家庭旅社,旅馆,客栈,重要的不是你住在哪里,而是你在里边碰到了什么样的人。林芝我首选渡口和和E族客栈,都没有了就去混另一家青旅,再没有就随便在客运站附近找个宾馆,三鑫啊,红太阳呀,都还可以。鲁朗,我一般都住镇上的招待所,因为方便,对面就是何大妈家,吃东西不用跑来跑去。泽当去了那么多次就没住下来过。日喀则绝对是藏隆,如果藏隆太贵或者定满了就住诸吉,但是比较偏。当雄没住过。纳木错住老四川。

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http://t.sina.com.cn/1411339304跟着我看看西藏那些事。

 
旧帖 2011-11-11 09:06:33
Post #4
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以 ...
 
stef1978cn 离线 stef1978cn
李秦羽 wrote:
酒店,拉百还不错。瑞吉也确实不错。林仓的价格一向都是向瑞吉靠拢的,各种家庭旅社,旅馆,客栈,重要的不是你住在哪里,而是你在里边碰到了什么样的人。林芝我首选渡口和和E族客栈,都没有了就去混另一家青旅,再没有就随便在客运站附近找个宾馆,三鑫啊,红太阳呀,都还可以。鲁朗,我一般都住镇上的招待所,因为方便,对面就是何大妈家,吃东西不用跑来跑去。泽当去了那么多次就没住下来过。日喀则绝对是藏隆,如果藏隆太贵或者定满了就住诸吉,但是比较偏。当雄没住过。纳木错住老四川。


终于等到楼上的回答啦,太感谢啦!
请教几个问题哦!
1.请问林仓家庭旅馆如何啊?
2.请问鲁朗的招待所叫什么名字啊?百度上搜不到啊!
3.现在何大妈家的石锅鸡多少钱啊?
4.诸吉是不是就是地理位置比较偏,卫生条件比较好啊?

谢谢!
 
旧帖 2011-11-11 11:10:21
Post #5
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
liu6 离线 liu6 很实用的信息,留用
 
旧帖 2011-11-11 16:24:37
Post #6
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以 ...
 
李秦羽 离线 李秦羽
stef1978cn wrote:
终于等到楼上的回答啦,太感谢啦!
请教几个问题哦!
1.请问林仓家庭旅馆如何啊?
2.请问鲁朗的招待所叫什么名字啊?百度上搜不到啊!
3.现在何大妈家的石锅鸡多少钱啊?
4.诸吉是不是就是地理位置比较偏,卫生条件比较好啊?

谢谢!

1、林仓虽然不错但是不是钱多烧的没必要去。那里的价格和瑞吉看齐的啦。
2、就是鲁朗镇招待所啊。
3、我去都是成本价不好出卖商业秘密。客人的话淡季应该是大锅240-280多。小锅140左右。
4、比较偏,非淡季就是家庭旅馆的价格,宾馆的卫生条件。

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旧帖 2011-11-13 15:52:30
Post #7
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以 ...
 
stef1978cn 离线 stef1978cn
李秦羽 wrote:
1、林仓虽然不错但是不是钱多烧的没必要去。那里的价格和瑞吉看齐的啦。
2、就是鲁朗镇招待所啊。
3、我去都是成本价不好出卖商业秘密。客人的话淡季应该是大锅240-280多。小锅140左右。
4、比较偏,非淡季就是家庭旅馆的价格,宾馆的卫生条件。


再请教:
1.请问鲁朗招待所的卫生条件如何?价格如何?因为网上实在是搜不到的它的任何信息啊?另问有老板的联系方式吗?

2.何大妈家的旺季价格是多少啊?因为我基本是旺季去,谢谢!
 
旧帖 2011-11-13 18:19:53
Post #8
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以 ...
 
李秦羽 离线 李秦羽
stef1978cn wrote:
再请教:
1.请问鲁朗招待所的卫生条件如何?价格如何?因为网上实在是搜不到的它的任何信息啊?另问有老板的联系方式吗?

2.何大妈家的旺季价格是多少啊?因为我基本是旺季去,谢谢!

1、还可以,价格60-120不等,看淡旺季。
2、380左右。

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旧帖 2011-11-14 09:18:16
Post #9
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以 ...
 
stef1978cn 离线 stef1978cn
李秦羽 wrote:
1、还可以,价格60-120不等,看淡旺季。
2、380左右。


请问:
1.有老板的联系方式吗?
2.380元是大锅还是小锅啊?
 
旧帖 2011-11-16 09:50:26
Post #10
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
stef1978cn 离线 stef1978cn 一、食
二、住
三、行
四、玩

还想给大家推荐一个好吃的地方 就在藏医院路上靠近大昭寺广场的地方有个地平线咖啡厅 韩餐做的相当地道 尤其那个烤五花肉 除了分量有点少 味道实在是棒极了(不过老板混熟了以后比较好说话 可以让他适当的加点的 呵呵) 然后就是他家隔壁有个天天快餐 老是听莎子他们说好吃 又经济实惠 我去尝了他们家几个小包子 真是是鲜美无比

这里我特别推荐在中心邮局边的小摊上,盛在小木桶里的酸奶。加糖或不加糖各有风味。

http://www.doyouhike.net/forum/191413,0,0,1.html
200605,
1。北京西路(布宫往堆龙德庆方向)是食街,火锅有百岁鸡、小天鹅都不错5-6个人大概200多,北京西的岔路-天海路的天海夜市(天海宾馆对面)有很多烧烤摊(回民经营),羊的任何部位都可以烤,6人80块撑坏。天海宾馆斜对面马路有家吃老鸭汤(就一家叫XX老鸭汤的,名字忘了),汤的确很正。汤以火锅形式上,配有素菜,先喝汤再吃鸭肉下素菜,爽!4人80左右,其他东西基本不用点,留肚子吃宵夜-烧烤、喝啤酒。
2。还有(大昭寺广场附近拉萨电影城边上那条街)军区第二招待所对面盐都餐馆(刘豆花)的羊杂汤,味道好,价格便宜,6人120左右。拉萨电影城对面街公厕旁边的藏餐馆很地道,5人130左右。
3。自治区人民医院斜对面新江面馆的大盘鸡味道不错,5人60左右。
4。赛康超市门口的竹筒酸奶很不赖,偶可以连吃三大筒,3元/筒。
还有很多吃的地方,无暇去挖了,拉萨是美食天堂。吃上个把2个月都可以不重复。

http://www.sunnyoo.com/club/dispbbs.asp?boardID=21&ID=138&page=1
20050509, 阿里朗(北京路八朗学边上)韩国餐厅里的烤肉另人食指大动,4人狂吃一通後结帐才125元。拉萨买水果很方便,可以每天补充维生素
20050517, 回到拉萨又在”阿里朗大块朵颐了一番,庆祝我们顺利完成旅程,吃吃喝喝一通,119大元,哈哈哈…不要太便宜阿,味道不亚於厦门的阿里朗,价格只是1/4阿..

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=909739
200606, 打车至德吉路吃清花饺子,终于吃饱。

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=924032
2006夏天, 还去吃了顿野山菌火锅,在布达拉宫东面(应为西面!)拉萨中学旁边,味道很好,推荐一下,建议人多点一起去,


http://www.windgo.com/windgo/web2002/xztour/buy.htm
野山菌王 林廓西路拉萨中学旁 6815760 山菌系统菜肴


http://www.tibettour.com.cn/bbs/topic.asp?topic_id=1471
200508, 顺便批评肥姐便餐,上菜慢,味道一般。看来攻略有时也害人。

http://www.xinghe.net.cn/Article_Show.asp?ArticleID=2570
2006春, 冬天西藏吃住行的一点心得
光明甜茶馆 藏医院路,大昭寺广场旁 好喝,可以要3磅或5磅一瓶的,也可以一杯一杯的来,就将零钱放在桌上,加一杯后服务员自行取走零钱3毛吧
我想特别推荐另外两家:
蜀香园 0891-6915289,13989916748林廓北路自治区防疫站大门旁,与近娘热路,藏医院对面。有好吃的全牛火锅。我们连汤底都喝光了,那个爽啊。原来我们才知川菜里也有不辣,滋补的。
矮房子对面有一家川菜小店,早上的包子肉馅新鲜美味,还有一个香煎肉、辣子鸡也很好吃。老板娘特别地好,加个水什么的,也不收费,随时有。
在拉萨以外的任何地方吃饭,我们都有讲价的过程,其实不是不可能,在商言商,总是可以讲到八折左右的。

8、玉包子
       地址:北京中路181号 电话:0891-6816159
       特色:24小时营业,并在市内提供免费送餐服务,有上百种小吃,物美价廉,份量充足。
      9、山东饺子店
      地址:娘热路民航菜市场对面
      特色:水饺半斤4元,味道不错,物美价廉,并在市内提供免费送餐服务,是拉萨市最早的山东水饺店。

http://www.ezlife.com.cn/article.php/6875/5.html
2006.05滇藏游记+攻略
这地方土豆很多,所以炸土豆片、土豆条、土豆块的就很多,1块一份。还有藏面,就是粗粗的面条里放点牛肉和葱花,一筷子就吃完了,相当不划算,而且2块一碗。如果要吃量足的藏面,建议到大召寺那有个“光明甜茶馆”,形式有点像国营的感觉,长条桌长条椅,这的面是牛肉的2.5,猪肉的3.00。
  这还有很多陕西卖的馒头、饼子、麻花,比较便宜。馒头1块4个,麻花1块1根,饼子5毛1个。

想吃藏餐去大昭寺广场西边到青年路路口有一家藏餐馆(那里有两家,我是说一楼有门面的西边那家),味道正宗,价格也不贵。吃饭的以藏民多
北京路和朵森格路(青年路)路口有一个大超市叫四方超市,土特产品种比较全,比较建议的是藏奶果,盒装酥油茶,糌粑之类的,牦牛肉干太贵了,而且味道和黄牛肉也差不多所以不建议买。四方超市的门口有非常好吃的竹筒装的酸牦牛奶,2块钱一罐,尝一下吧。

http://trip.yz.sx.cn/lvyou/content.asp?info_id=685
正宗藏餐厅(拉萨藏餐进行时)
小吃:推嘎(奶渣酥油饼)、推那(人参果酥油饼)、酸奶人参果、奶饼子(奶渣为主)、藏面(牛骨汤)、藏包子(牛肉丸及高原小芹菜)
其他:高原土豆泥(高原盛产的小土豆,用酥油炒制)、酥油人参果、酸萝卜牛肉(酸萝卜炒牛肉配饼子卷食)、人参果八宝饭(人参果、米饭、蔬菜)
位于八廓东街的“太阳部落”藏餐厅就是个不错的去处,平日里,这家餐厅的客人大都以藏族人为主,外人很少知道。 餐厅的老板是来自四川藏区的康巴人,餐厅内提供的菜品从饮料、小吃到主菜、甜品一应俱全,而且味道较为正宗,做工细腻,价格不贵。地址:八廓东街39号 推荐:藏式小吃推嘎、推那、酸奶人参果、虫草牛排、高原土豆泥、牛肉粥
如果你住在青年旅社的话,还可以在午饭或晚饭时往木如印经院西侧的嘎吉林路去走走,这里有两三家小型藏餐厅可以进去尝试。 其中一家叫“意忘藏餐厅”的小店,厨师是个藏族中年妇女,她做的藏式手抓牛肉很地道,到得早的话还能品尝到自家酿制的酸牛奶,拌入白糖和人参果,味道异常可口。地址:嘎吉林路   推荐:酸奶、酥油人参果
丹杰林便民包子铺   地址:藏医院路   推荐:藏包子
光明商店餐馆 地址:藏医院南口 推荐:这里的甜茶是最地道的,除此以外,还可以品尝3元钱一碗的藏面

意忘餐厅 位于北京东路64号。有藏式蒸饺、土豆包子、手抓肉等大众菜肴。

http://www.ctrip.com/Community/Route_sugg/Show_sugg.asp?writing=1274794
200506发表
1、西藏背包客餐吧的藏式牛肉饼和酸奶,已经出名了,去那的驴友,很少有谁不吃的,顺便还可尝尝免费的青粿酒。背包客餐吧同时也是认识新老驴,包租车,结伴同游的好地方。
   地址:北京东路八朗学旅馆和吉日旅馆中间,八朗学旅馆斜对面。
3、八朗学旅馆对面的肥姐便餐,炒菜味道不错,价格偏贵。
4、肥姐便餐旁边新开了一家金饭碗,炒饭、青椒炒肉丝都可以,可以要半份,价格不高。
10、玉如意玉包子的包子很有名.它的几款鸡汤,像当归鸡汤 野菌鸡汤都很鲜美,一锅12元,两人吃差不多。玉如意是连锁店,北京东路,布达拉邮局旁边有一家。
13、金牦牛往西约500米,北京中路佳地花园网吧往前100米左右,有一家很小的店子,叫玉水煎包,专卖玉水煎包,很有特色,是在拉萨最好吃的包子.
17、在林廓西路上有个雪域幸福餐馆,藏面和咖喱饭里的牛肉都不错
18、大昭寺旁边,民族旅游工艺品商场的对面,有一家阳光咖喱饭馆,做的牛肉咖喱饭是吃过的最好一家。
在亚宾馆出来往大昭寺走的那条路的路口,有一间要上二楼的家庭饭店,叫“扎西小吃”,那里的藏餐价钱比上两间便宜,而且好吃。不知道是不是不辣,没有我们的同胞在那儿吃,全是老外在那吃。

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2005
藏餐是刚吉的好,尤其那道生牛肉酱,鲜美之极,那份鲜、嫩、滑,在入口的一瞬间就征服了所有味蕾,让人忍不住想长长的叹上一口气。看上去,应该就是把生牛肉打碎,再加上一些调料调制而成,调料似乎是葱、盐、胡椒等,不多,恰倒好处的烘托出生肉的鲜滑。无论是直接放到嘴里,还是拌上香甜的糌粑,味道都美妙之极。不过如此美味,却不能让人起贪吃之心,不说浅尝辄止,两个人一小碗却已足够。小隽对这种感觉的形容很准确:非常美味,但吃起来没有安全感。所以吃是一定要吃,但不能多吃。生牛肉酱是第一次吃到,原来这样才是它的极至美味啊。
听人说人参果也是特产,就特意点了份人参果炒饭,味道是挺特别的,一粒粒黑色的小果子,分不清是植物的哪部分,有种特别的香味儿,但是饭炒的有些过分甜腻,好象放了很多糖和奶,两个人再怎么努力也吃不完,只好尽量把人参果挑出来吃掉,这个很贵的。
在拉萨的各种外来风味中,大家似乎都更偏爱尼泊尔、印度的口味。开始是在雪域的餐厅吃,但发现他们的咖喱菜里豌豆是硬的,相当的杀风景,咖喱本身的味道也一般。不过他们的抛饼,菜单上叫做“楠”的,却是绝对的极品。没有北京大小餐厅里风行一时的那些油乎乎的薄饼和各种莫名其妙的馅料,只是很单纯的面饼,却做的外脆里嫩,又香又甜,热乎乎撕一块放到嘴里,绝对是人生最美妙的亲密接触之一。雪域著名的还有酸奶蛋糕,去的时候总是卖完了没机会吃到,但尝试了酸奶,很失望,对蛋糕也就没什么遗憾了。青稞酒是好的,就是有点贵,而且人多的时候会比较稀。
我一心向往的美味咖喱,就藏在对面的拉萨厨房里。尼泊尔餐是那里的主打,只一道咖喱饭就彻底征服了我的心。浓浓的咖喱酱,和另一种叫不上名字的酸酸酱汁,裹着炖的烂烂的各种肉类蔬菜,用雪域的饼一卷——是的,我特意从雪域打包了带过来——两者搭配,结果就是绝对的完美!
光明甜茶馆就在雪域对面。茶馆门面很小,就是个小门,门上一块木牌写着已经很模糊的“光明甜茶馆”几个字。里面的地方却不小,前后两间,都摆满了长条的木桌和长凳,早上的人总是多的,一眼忘去坐的满满,可奇怪的是,不管看上去人有多多,走进去却总能找到座位。来这里的人几乎都是本地人,很少游客出现,偶尔出现一两个,也都安静的坐着喝茶,旅行团之类是绝对没有的。茶馆里总是嘈杂的,却没有人高声,所以也是一个适合安静坐着的地方。光线从临街的窗子里射进来,被缭绕的烟雾弄的散漫,所以里面怎么也亮不起来,总是昏黄的色调。至于甜茶,无疑是我喝过的最好的。我们也曾好几次说,要去试试别的茶馆的茶,但每次又都不由自主进了光明,总觉得在拉萨待不了多久,能多喝一次是一次啊。那么浓香的茶,不知道里面放了什么好东西,喝了一次就上瘾。
第一次去的时候,不知道规矩,学人家也自己去拿了杯子,却不知该怎么要茶,当地人教我们只要找个地方坐下来就好了,服务员会过来添茶收钱。后来就熟门熟路了,拿了杯子找好座位,抓出一把零钱放到桌上,提着大茶壶的服务员会挨桌子转,把每个空杯子灌满香甜的奶茶,再从桌上的零钱里拣出茶资。

http://www.hz0752.com/printpage.asp?BoardID=27&ID=86968
20040726, “光明甜茶馆”里的甜茶特别香滑,3角/杯。杯子空了,穿着白大褂的服务员会不断续上。零钱散放在桌子上,她会自己拿,自己找开。如果不要了,那最后一杯就不要喝完,直到离开才喝完。否则——3角一杯,继续!来此的绝大部分都是藏民,游客不多,坐在那你就坦然接受那来自藏民的好奇而又善良的眼神打量吧。不想扮酷的话,对打量你的藏民笑一笑,会有意外收获的!

说起味道拉萨街头全是藏民进入的小茶馆中才是最为地道。三毛一杯的价格绝对让你能喝到最纯的奶味。亚宾馆对面的那家可是拉萨最好的甜茶馆,虽然你可能会不屑于它的脏和身边的普通藏民。
拉萨啤酒是我喝过最好的啤酒之一了,虽然没有深圳金威啤酒的浓,但它和广西的漓泉一样的清醇。没有污染的药王山泉水酿造出了清纯的拉萨啤酒。
据说有名的藏菜就是牛舌,烤羊排,夏不清(拌生肉浆),灌肠和罗卜烧羊肉,土豆烧牛肉了。其实如果你到过新疆或者到过北方,你就会觉的没有太多调料的藏餐确实无法与其它相比。

拉萨啤酒:可能许多人都还不知道,拉萨啤酒被欧洲AVART机构评为世界10大啤酒之一,其甘甜的味道源自西藏清冽的泉水,的确是很难在城市里享受得到的,严重推荐!

http://www.doyouhike.net/forum/157124,0,0,1.html 20050826
在吉日斜对面的三合饭店吃了到拉萨后的第一顿饭,川菜,酸菜鱼好吃无比。只是厨师动作慢了一点,大家都吃饱了以后,还陆续上了鱼香茄子和榨菜肉丝汤,因为怕高原反应,不敢吃得太饱。一结帐,130元,超值!




大卫独夫也强烈推荐玉包子餐馆,快餐式,24小时营业。当地援藏干部介绍的,很便宜、好吃。
疯子 推荐
1、玛吉阿米:有情调,下面就是八角街,PIZZA不错 (酸奶蛋糕听说玛吉阿米有三份菜单,分别给藏族人、汉族人、外国人,给汉族人的最贵,请色友注意)
2、阿罗仓:达粥(达粥就是咖喱饭)、酸奶、炸羊排、萝卜炖羊肉
3、雪域:人多,炸羊排很好但份量少
4、拉旦厨房:香蕉酸奶6块,比八郎学的便宜2块
5、天海夜市:烧烤一条街
酸奶蛋糕强烈推荐:丹杰林路雪域餐厅的奶酪蛋糕和酸奶蛋糕,6元/块,晚9点以后五折。林廓东路全味大碗面的川菜。丹杰林路的光明甜茶馆是当地人喝茶的地方,很有古风。宇拓路藏医院旁边的宫廷藏餐,牛舌头好吃。

喝地道甜茶还有一个地方,大昭寺广场旁边藏医院路上雪域餐厅对面的光明甜茶,味道纯正,3毛一杯,去都是藏民。下午6点准时关门。新近在光明旁边出现一个摆滩卖藏式凉粉的,好吃!一元一碗,基本下午5点前后就卖完了。

博物馆对面有家茶馆相当不错,藏式甜茶的味道绝不逊于著名的“光明茶馆”。

20050510, 晚上,在八郎学对面的“四川小吃”解决晚餐,小餐馆是一对来自四川的夫妻开的,热情的服务,再加上份量大,成了我俩在拉萨的饭堂。这一顿一素一荤再加两个米饭,结帐18元。

20050922, 在布达拉广场拍片拍到一点钟,我们就近在北京路上一家叫“麻婆豆腐”的川菜馆解决肚子问题,没想到这家小点不但饭菜美味而且十分便宜,四菜一汤加两瓶拉萨啤酒不过65大元,后来我们回拉萨后又专门再来这家小店吃了一顿

晚饭在巴朗学斜对面的大师傅餐厅吃藏餐,该店号称是拉萨出品最好的藏餐,装修很不错,消费不会太贵。

http://www.doyouhike.net/forum/topic_show.cgi?id=112226&h=1&bpg=1&age=0
20041003, 打车去扎吉东路矿业局旁边的一家河南饭店吃晚餐。这个饭店是一个在拉萨开的士的河南司机推荐的,饭店的凉拌狗肉、驴肉做的非常出色,且价格很便宜,一大盘才15块。藏民是不吃狗肉驴肉的,但这家饭店的生意还不错,多亏众多在拉萨干出租的河南司机们。我们要了一份狗肉一份驴肉还有一瓶啤酒一碗胡辣汤,一共才38块,味道确实不俗,特别是胡辣汤,那可是小时候经常喝的,这儿做的竟然有点原汁原味。他们自己烙的饼也很好吃,吃饭的时候吃了很多,回去的时候老板又送了一袋,菜没吃完,打包回去又吃了一顿。

20050917, 他们还要吃藏餐,我们在餐馆门口就顶不顺了,一股子浓重的酥油味,只好自己漫漫跺回去旅馆对面的肥姐便餐,吃了12元的鸡汤,超值啊,美味啊!

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=872459
20050926-10??  饮食篇
我比较喜欢吉日与八朗学之间的金饭碗,老板是一对夫妻,烧的菜难得川味不重,比较吃的惯;相比之下,八朗学对面的肥姐便餐人多等待的时间也较长,味道也一般;吉日一楼餐厅的炒饭不怎么地。朋友说他在吉日对面的德吉饭馆吃的还不错,我只吃了早餐,印象一般。东措对面有家雪莲餐厅,虽然厨师是尼泊尔人,但菜的味道很一般而且价格并不便宜,30元/份套餐的菜量很少。
相对而言,位于丹杰林路的雪域餐厅的尼泊尔风味和西餐比较正宗,价格也还算公道,不足的是就餐时间人特多,除非你赶过了就餐时间去,否则很难找到空位,也许周围是雪域宾馆对面是香巴拉宾馆,所以那里的老外奇多无比,超过80%,藏族服务生的英语说的那个溜啊!雪域餐厅离大昭寺广场比较近,出大昭寺后直走到第一个路口右拐即是,大约5分钟左右。从吉日出来好象是过2个路口(注意路口不是指有红绿灯的四岔十字路口)后左拐,大约走10分钟。
一个人去了亚宾馆对面的德吉甜茶馆,当地人为主,甜茶就是珍珠奶茶少了珍珠而已,味道一样的,0.30/杯,在那里几乎忘却了这是一个旅游城市,也不会见到满街穿着冲锋衣裤的驴友,虽然里面光线有些灰暗。


20050917-18, http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=871526
先去雪域宾馆下面的雪域餐厅!书上说哪里的蜂蜜酸奶很出名.我和小白一人点了一碗.很稠很稠,旁边放了一碟蜂蜜,一定要浇上蜂蜜吃,不然太酸.总体觉得味道so so,谈不上非吃不可.尼尼他们点了羊排,太膻,不喜欢.
晚上按照功略里面强烈推荐的指引,我们坐三轮车摸到了位于电信宾馆西第一个路口往北200米路西的风干萝卜蹄花汤.这是一个不大的小店,里面总共5,6张桌子,我们迟疑了很久,直到收到朋友确认的短信,屁股才敢坐稳.来一锅他的招牌汤吧.看着凿凿实实的一大锅,蹄花,平菇,风干萝卜,青豆.开始喝,很一般,但是煮到后来还是挺有滋味的.尤其粘着他给的四川辣酱吃那些原料.别有风味.如果你有时间,不妨试试.38小锅.两个人刚好.3个人有点少.

20050925, (拉萨)买苹果吃了,不错,说是林芝出产的,2块钱一斤,但后来发现原来还可更便宜一点,一块八,唉,又援藏了。

20050929, 味道长吃饭

20050807, 拐进一家藏民开的甜茶馆,叫上一保温瓶酥油茶和甜茶、几碗藏面、牛肉包、糌粑。小店里除了我们五人,全是藏民,喝着酥油茶和甜茶,看着过时的港台录像。对于我们的大声说话,纯朴地报以微笑。糌粑是自己动手揉的,在藏人友善的笑容与指点下,一大碗青稞炒面粉,加酥油,揉成面团,几个人分而食之。甜茶最可口,一口气可以喝下几大杯,酥油茶虽不太习惯,也没觉得很难喝,同样喝下三大杯。待我等结帐(5个人共花费30元不到)出门

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=875205
20050728, 他们从功略上了解到大昭寺广场前方有家很地道的藏餐馆。拍完照走到广场前50米右转弯处,终于找到了我们要去的餐馆。里面吃饭的都是本地的藏民,没见有游客,该餐厅只设藏餐,没有汉餐。我们大概有八人。加了桌子才够坐,点了卤羊头,烤羊排,酸奶饭等十来个菜式。功略上果然没介绍错误。一班人狼吞虎咽,很快就扫光了桌面上一切。来到拉萨这些天,觉得今晚最有意义,不禁开始留恋拉萨了。唉!之前为什么不多吃几餐藏餐呢?

http://www.57tibet.com/tibet/Html/2004914185926-1.html
藏餐馆是到拉萨后第一要去的,而阿罗仓是藏餐馆中第一要吃的地方。出大昭寺后笔直走,第一个路口的时候向右看,就能很轻松的看到“阿罗仓”的大招牌了。这里最大的优点是地到,里面的顾客基本清一色本地人,经常可以看到拿着刀叉向一整条牛舌挥舞的大叔哦。还有就是价格公道,起码我吃遍全拉萨的酸奶饭,就属这里最便宜拉,才6RMB。推荐菜谱:卤羊头、炸羊排、酸奶饭、青稞酒。还有一道叫夏不炸的菜光名字就非常奇异,我足足研究了它的中英文有一分钟,口感也不错,可以试一下。唯一缺点,中饭晚饭连续吃的话,极易产生一系列由于油腻食物涉入过多而导致的口干厌食拉肚子等症状。
当地人公认最正宗的一家也在大昭寺边,几乎出了广场就能看见,名字叫“光明甜茶馆”。也是顾客以当地人为主,三毛一杯,基本喝到第四杯就撑得要死了,比起那些豪华酒吧里几块甚至十几块的一壶,实在不知划算到哪里去了。
沿北京东路快走到布达拉广场的时候,右手边还有家冷饮店,好象叫“津津”,当然这算不上酒吧拉,但是那里的酸奶一级棒,有一天我在里面连喝了4碗:)

http://bbs.travel.163.com/tuyou/43392,1,40,280,40,544.html
200508, 我们仨东打听西打听,到了一家叫阿罗仓的藏餐厅。点了份烤羊排和一份糌粑,还有酸萝卜炒牛肉。呵呵 ,都是典型的西藏菜哦。….西藏式的烤羊排,二十五元一份,香喷喷的。看着一碟不多,其实吃两块就腻了。

http://travel.tom.com/2277/2280/2005912-47517.html
阿罗仓藏餐厅:味道正宗,历史悠久。一个四十多岁的藏族人告诉我他记得他很小的时候就在这餐厅里吃过饭。吃的时候多找点人,因为每道菜份量都够丰硕,还有就是可以多点一些菜,每个菜都尝尝。我最喜欢吃藏餐里面的牛舌和罗卜炖羊肉,要是自己对那种藏餐能吃得惯没什么把握的话就点这两个菜!
新疆大盘鸡:在区人民医院的马路对面,口味实在是地道。非常佩服里面的大厨竟然能克服高海拔所带来麻烦烹调出如此美味的食物。还有皮带面也是劲道十足,口感异常的好。不能吃辣的朋友千万要记住要提醒厨师少放点辣椒。在这吃饭唯一缺点就是等待的时间比较长。

新疆大盘鸡:林廓北路16号, 0891-8905340

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=320502
20051010,到新江面馆吃尼玛推荐的大盘鸡。新江面馆在自治区人民医院对面,新江面馆并不大,铺面50平方不到,分上下两层,俺们从7点半进店到9点半离开,一直有人等位,因为这里的大盘鸡确实很美味。当你看到大盘鸡的时候,会被它那金黄鲜红相杂的色泽以及浓厚的香味所吸引。这道菜不但好看鸡肉也很嫩,并且在特殊的工艺中,调料的味道渗透到鸡肉中,特别香。新江面馆的菜品种很少,除了大、小盘鸡和新疆拌面外只供应烤肉和凉菜,大盘鸡的分量很足,三五个朋友点上一份大盘鸡,外加几个美味的凉菜就足够了,俺们两人只要了一份小盘鸡还吃不完。价钱也很公道,大盘鸡80大元、小盘鸡40大元,在这里强烈推荐能吃辣的朋友去拉萨走过路过一定不要错过吃这么美味大盘鸡的机会。

http://www.chichichi.com.cn/ARTICLE/detail.asp?Nid=60
阿罗仓,近大昭寺,是开了20年的藏餐小馆。长驻拉萨的内地人爱在此待客。推荐菜:牛舌、烤羊排(25元)、羊肉炖萝卜。

http://www.zizhong.com.cn/AM/AA/200511/1953.html
 阿罗仓餐厅:大昭寺广场西行200米,第一个十字路口右转即到。是连许多当地的藏民和喇嘛都强烈推荐的藏式餐厅。如果你总觉得藏餐不好吃,建议来阿罗仓品尝一下,一定会改变你对藏餐的印象。

http://www.blogtt.com/forum/forumlist.asp?writing=2755
在八朗学旅馆斜对面。前面还有一个四川小馆子,炒饭、青椒炒肉丝,吃不完还可以要半份,价格也不高。一份盒饭5元钱,经济实惠,更重要的是份量特别多。钱不多肚子又饿的话绝对是最好的选择。
  大昭寺旁边的阿罗仓餐厅和北京路上的疯牛餐厅,藏餐的味道地道,而且还有歌舞表演,不过价钱前者便宜,后者贵。重要的是可以看到打啊噶。亚宾馆对面的德吉甜茶馆,绝对是不错的选择,虽然有些脏,里头也乱轰轰的,但却是吃藏面和甜茶、糌粑,结识藏民的好地方,甜茶一小杯3毛,藏面一碗2元。拉萨藏民常去的甜茶馆,价格都一样,似乎除了甜茶和藏面,没有供应其它东西了,所以一般游客不会去,但却是深度旅行者不得不去的地方。八角街里好多甜茶馆,但是我印象最好的是巴桑甜茶馆,那里有个MM叫巴桑,笑起来甜甜的,而且她做的藏饺子绝对好吃,味道正得很。牛肉颗粒就是比较硬,要塞住牙齿。
特别要提的是玉如意玉包子的包子和很有名的几款鸡汤,像当归鸡汤, 野菌鸡汤都很鲜美,一锅12元,两人吃差不多。而且他的包子分肉包子,菜包子,稀饭,小菜都和内地差不多,价格又不是很贵 。玉如意是连锁店,北京东路、布达拉邮局旁边有一家。我们去的一般是北京东路那家。千万不要去娘热里路吃火锅,99火锅城看起来气派,味道其实不怎么样,非常一般,
大昭寺旁边,民族旅游工艺品商场的对面,有一家阳光咖喱饭馆,做的牛肉咖喱饭是我吃过的最好一家。

http://www.doyouhike.net/forum/154150,2384305,1,0.html
如果想吃正宗的藏餐,可到大昭寺旁的阿罗仓餐厅,藏餐的味道地道,是藏人常去的地方,但它的价格分两种,对藏民价格便宜,对游客价格很贵,而且一般游客难适应他们菜肴的味道。(????)

http://www.yyhw.cn/dispbbs.asp?boardid=7&id=111&star=1&page=2
大昭寺旁边的阿罗仓餐厅,牛舌、烤羊排、羊肉炖萝卜不错,藏餐的味道地道,是藏人常去的地方,但它的价格分两种,对藏民价格便宜,对游客价格偏贵。
我这里要特别推荐的是:彻底藏式的佳村拉曲餐吧.    顺着冈拉梅朵酒吧向西走15米,再往南走10米左右,可以看到一个装饰得很特别的餐吧。这个餐吧临街的墙面上挂有一副藏戏蓝面具,面具旁边是“佳村拉曲”四个大字。“佳村”是藏语音译,指的是天上的彩虹。“拉曲”也是藏语音译,意为神水。……炸牦牛肉、干炸羊肺、油炸羊肠、巴杂麻菇、人参果饭……加上一上就是3磅的酥油茶,只要你习惯混杂一气的牛羊肉和酥油的异味而不被熏倒,那么,佳村拉曲将是你尝试藏餐的最好去处。
拉萨的甜茶馆,在外来客里最有名的是光明甜茶馆,但我推荐的是拉萨丹觉林路上的刚吉餐厅的甜茶。
最后再顺带提一下令我难忘的拉萨的早餐吧。它是小昭寺路28号里的一位藏族阿佳手工擀制的青稞面烙饼,早上斜倚在由蓝、绿、橙几何色块和花卉绘成的藏式民居门框上,悠闲地吃着才出炉一、二分钟,散发出的青稞和麦的干香爽朗味道的饼子,望着小昭寺路,这充满温馨藏味的小巷里,匆匆走过的穿漂亮藏袍的少妇、我那天一口气吃了5个烙饼。

http://www.xici.net/city/huadong/Nanjing/b566027/d31599984.htm
200508, 另外要提到的是阿罗仓餐厅的酸奶,很合我的口味,一般我会要一份原味的,很自然很原始的酸,奶味非常的香浓,这个酸奶质地非常的浓厚,要用小勺来吃。当然,你也可以选择加了糖的,大颗粒的粗砂糖,混合着酸奶,层次很丰富,口感极妙。

http://www.blogoutdoor.com/user1/1203/archives/2005/9549.shtml
20050510, 费劲周折到了阿罗仓,倒还真的价廉物美。我的胃经过十来天的过渡已复当年勇。更可贵的是我碰到了两个旗鼓相当的人。三个人互相挑战吃的不亦乐夫。牛舌,烤羊排,萝卜炖牛肉,咖哩土豆,共花费84元。

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=875756
20051123, 一同乘车去一家陕西面馆吃肉加馍、羊肉泡馍。本来提议吃藏餐的,但是大多数同事极力反对,都说味道太难闻了。这家店的清汤是带两张饼的,但是我们不知道,又单独点了两个肉加馍,结果剩下了好多饼。

http://www.freewings.com.cn/Discuz!/blog.php?tid=20106&starttime=0&endtime=0&page=2
至于藏餐,既然是腐败,既然你们人那么多,就去吃顿好的藏餐.去江苏路或者西郊区去本地人经常去的中档藏餐厅,见识一下.阿罗仓只能吃便餐.价格也不便宜.

200509, 到当曲卡镇,司机下车买煮羊肉,告诉我们纳木错吃的东西很贵,我们就也买了两箱方便面,牛羊肉三斤。


相形于八朗学这样大牌旅馆,龙达觉萨的位置更好(在八廓街附近的藏医院路,离大昭寺很近。)、更安静(位于支路,听不到汽车声)、住宿条件更舒适更有情趣(藏族家庭式彩色房间,有鲜花,幔帐吊顶布门帘布灯笼,每日煨桑,大藏狗多吉很好玩)、价格更便宜(双人间每人25元,八朗学30元。24小时热水,服务员拉姆、德央每天用洗衣机帮客人免费洗衣),更重要的是,这里更有人情味,无论是店主还是店员甚至狗儿们,都是好玩的可亲近的,住在龙达觉萨的日子里,躺坐在庭院的椅子上和店里人或天南海北的人吹牛或晒太阳一直是我们的快乐。我的意思是说,其实,拉萨的好旅馆很多,完全不必在一棵树上吊死,如果一时不知道在哪安住,不妨先随便住下再花半天时间一边逛街一边去寻合意的地方,住得愉快会有更多收获,不可草率哦。
拉萨龙达觉萨的电话: 13908912034

在拉萨之外,住宿条件又如何呢?比想象的要好,好得多。进藏之前,总以为西藏这地方如果要住宿的话可能有点脏、有点臭,可能还有跳蚤虱子之类小玩意儿出没。可我一路行来,除了在那曲睡到了脏(有点)被子之外,拉孜、江孜乃至珠峰大本营帐篷里,都提供的是干净的床单被褥,有的甚至能闻到阳光和肥皂水的味道,而且价格公道(珠峰大本营才10元一人,嘿嘿),我觉得,如果不是有洁癖的人可不必带睡袋,好重的。

倒是觉得最后一段日子住的国际青年旅社还算不错 25一晚上还包早餐(千万别住带卫生间的哦 多掏5元人民币还要整夜忍受那难闻的味道) 尤其喜欢这里的大堂 一楼酒吧的自酿鲜啤才10元左右一大扎 爽死啊~2楼的图书虽然都破旧不堪 而且大部分是盗版 不过躺在沙发里混时间还是相当不错的 除了洗澡的时间变的比较讨厌 总的来说 是个值得住上十天半月发呆的地方:)

1、 住,可以考虑东措国际青年旅舍,新,环境比较好,价格适中(双人标间100元,十一黄金周价)。我住了一天八朗学之后就搬到那里去了,再也没有换过。

http://www.tianyaclub.com/New/PublicForum/Content.asp?flag=0&idWriter=0&Key=0&idArticle=59464&strItem=travel 2005
如果说拉萨有很多可爱的地方,雪域一定是其中之一。那是个安静舒适的地方,可以住上很久的那种。到拉萨的第一天,我洗了积了很久的脏衣服,挂在走廊里晾着,自己坐在旁边的椅子上看书,一直看到夕阳西下,太阳的影子爬上对面楼门口的台阶。再回来,就不想再去选别的旅馆了,在雪域一天天的住了下来。
雪域的位置,就在大昭寺广场旁边,虽然大昭寺就去了那么一次,但八廓街可是逛了又逛的。八廓街是热闹的,从早热闹到晚。白天那里是游客的天下,而到了黄昏,气氛就变了。卖纪念品工艺品的摊子,不知道怎么就都变成了日用品,大昭寺前的焚香炉里开始冒出滚滚的浓烟,特殊植物的带着药香的味道飘满了周围的小巷。转经的人替换了游客的位置,让人想不到的,是夜晚的八廓街。白天狭窄的街道到了晚上忽然变宽了,因为路边的摊子都撤了吧。人也都消失了,街上非常安静,声音,色彩,白天的纷繁嘈杂全部都消失了,连光线都是昏暗的,冷冷的调子弥漫着。白天和夜晚的八廓是如此的黑白分明,反差巨大,让人由不得要怀疑,其中的一个是在做梦。

http://www.tianya.cn/new/publicforum/Content.asp?strItem=travel&flag=1&idArticle=61314
20050923, 打车到北京路,老牛等人住了八郎学,我感觉条件不好,就和孟哥和两个女生扫街,一直走到商业宾馆,150元两人标间,很豪华,窗口可以看到布达拉宫。很高档的宾馆却没有水,收拾了背包退宿,退了钱到乾和宾馆,80元两人标间,房间很大,床很干净,最主要是洗澡很爽。

亚宾馆太贵了,其实去步行街昭昭会发现很多物美价廉的宾馆,标准件都在150以下,非常干净又很新。

20050427, 吉日人气确实不错,都是背包客,老外也不少,我们定下两间4人房间,才25元/人,但里面设施很简单,一进房间,就感受到了一股似油漆的味道…. 我们决定奢侈一下,住到了就在布达拉宫西侧的红山宾馆(一个三星级的宾馆,也才开张不久,选个好点位置的房间还能直接从房间的床上看见布达拉宫。

推荐去青年旅馆,亚对面那家25元一晚,浴室里还有沙发.卫生好,比八郎学要好,服务态度也好.亚也不错.八郎学的服务很差劲,藏族服务员态度很蛮横,张口闭口就是藏族人怎么样你们汉族人怎么样,耗子在楼道里跑来跑去,床单破了洞.洗了衣服可能会掉,经常有神秘人物出现在楼道里.

http://www.cameraunion.net/forum/showthread.php?threadid=96438
大卫独夫推荐:天域交通宾馆 星级宾馆 八郎学标准房的价格。天域就在罗布林卡路、布达拉广场边上,徒步到布达拉5分钟。
有踪无影推荐:西藏军区第二招待所,位于大昭寺边上朵森格路(青年路),各种档次的房间都有,普通间 每床20元,免费提供早餐,公共浴室每次5元,安全清洁。

20040709, 这次住不知名的扎西达杰,地头很好,靠近大昭寺广场,关键便宜,三人房每床20元,楼梯宽阔,走廊干净,总像刚刚拖过地似的。浴室厕所的间隔大得可以做操。不像吉日的厕所,蹲下来就头顶着门,屁股顶着墙。可能因为没有免费洗衣,没有院子回廊,不方便住客间的搭讪交流,所以背包客不多。只在雪顿节期间才客满。

200507中下旬, 拉萨:著名的亚宾馆、八朗学、吉日,甚至东措青年旅馆均住满,通过关系住到了吉日斜对面的城关区政府招待所,标间价格是100元/天。目前是旺季,没有关系一般要120元/天。

20051003, 住宿:巴朗学,多人间30/人,室内有很浓的酥油味,苍蝇很多,公用卫生间、澡堂,环境一般;2人间70。第二天住宿:吉日。相对安静、干净,有点象大学宿舍,2人间35/人,公用卫生间,标间150;公用澡堂。

200508, 住:在拉萨一般自助游的驴子会选择八朗学、东措国际青年旅馆、吉日,住在这几间旅馆很容易约到同伴。八朗学是老式藏式旅馆,里面设施陈旧,比东措及吉日都要差。亚宾馆重新装修,里面的设备都很新,公共浴室和八朗学相比,简直一个在天,一个在地,相差很远,卫生条件更不能相比,不过没有八朗学的气氛好,但对于去了阿里十几天的我来说,旅途已接近尾声,舒舒服服才是最重要。

http://www.doyouhike.net/forum/151515,0,0,1.html
200508”拉萨青年旅舍比较谈”:
*、住日光宾馆的青年旅馆吧!不错,在林聚路上,有独立卫生间,价格也合理!
*、特别推荐当热中路的大鑫鑫2旅馆,4人间15/每人,单间30,有彩电,干净舒适,环境还行,在门口可远望布宫,免费洗衣机,不过要出去洗澡。 7月底8月处在那住,因为吉日,亚暴满。
*、(20051030发表)刚从西藏归来不久,不知大家去过扎西达杰(就在雪域上一点)没有,感觉就像七、八十年代的招待所,但房间、浴室和厕所都很干净,双人间才20元/人,浴室水够热,性价比还是不错的!

http://www.hz0752.com/printpage.asp?BoardID=27&ID=86968
20040726, 早上起来后搬到位于藏医院路的扎西达杰宾馆,30元/床,提供洗衣服务:2元/件。地理位置不错,大昭寺就在隔壁,门口的街道属八廊街的“辐射街道”,热闹,有许多有特色的小店,有时间的话可在此慢慢淘宝。

http://hnotc.com/scchina/showwz.asp?wztype=76&id=150
20020807, 于是我们就搬到了朵森格南路的西藏军区第二招待所。这里条件一般比较干净,包房45/间,有免费早餐,洗澡5元,存包2元/天。
  我们比较喜欢军区二招的清净,不像八朗学、亚宾馆那么热闹。这里大约位于布达拉宫和大昭寺之间,到大昭寺走路仅需5分钟,蹲在三楼的厕所抬头就可看到雄伟的布达拉宫。

20050922, 拉萨, 马头行者客栈

http://www.doyouhike.net/forum/165728,0,0,1.html
20051122发表,马头行者客栈
1:客栈位于布达拉宫背后、龙王潭公园隔壁的林廓北路上,从这里到市内任何一个地方都很方便; 标间夏季80---120元/间,冬季可打折;提供免费洗衣、停车等。
2:牛羊肉味道鲜美,手工面食也是正宗西北味道。

http://spaces.msn.com/members/huakaihualuohuafeihua/Blog/
2005(8/2)宿马头行者 :搬到马头行者,30元/床,订了个九个间,房间很大,最后将床拼并了,11个人住。
(8/6)宿欣苑招待所: 4人间140,8个人住,有始以来最便宜的一晚


这次我们选择了八廊学附近的巴扎旅馆,我们终于找到了合适的旅馆,“价格便宜量又足”。二层小楼,安静悠闲。宽敞的洗手间还有浴霸,水流大小也可接受。走廊上可以摆张沙发晒太阳,院里没那么多车,和来往的游客。

http://www.sunnyoo.com/club/dispbbs.asp?boardID=21&ID=138&page=1
20050517, 住宿:拉萨商业宾馆891-6912000标间130,宾馆也要推荐,就在康昂东路8号,离大昭寺和布达拉宫都近,在我们心目中,排行第二,仅次於日喀则的邮政宾馆.边上不远还有家江南小笼包,不错的早餐地点.

http://www.tianya.cn/new/publicforum/Content.asp?strItem=travel&flag=1&idArticle=85668
200607, 现在我住在了吉祥客栈,还不错,干净。30一人。
北京中路和德吉中路交界, 电话: 13989015719

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=912522
2006五一,
武警宾馆: 0891-6322005(汪小姐.北楼RMB 220)
政协宾馆: 0891-6278888(祝小姐) 旺季RMB150, 平时RMB120
拉萨的政协宾馆、 日喀则的刚坚宾馆、及其他所住的宾馆/客栈条件都不错。政协宾馆别要面向大街的房间,较吵。

http://forum.auto.sina.com.cn/cgi-bin/viewone.cgi?gid=25&fid=373&itemid=38752
20060511, 晚上我们住在布达拉宫后面的银萨宾馆,这里标间80干净卫生可以洗澡,从窗户就可以看到布达拉宫。

拉萨市银萨宾馆  电话: 0891-6824099    
西藏自治区 拉萨市 林廓北路26号

银萨宾馆 林廓北路26号 0891—6822450/6824746  

区政协隔壁的银萨宾馆

http://www.hylive.com/xizang/xizang005.html
西藏银萨宾馆
法人:梁佰琼
主营:宾馆服务
电话:6824479 (欠费停机)
地址:西藏拉萨市城关区林廓北路29号
经济类型:集体企业
生产产值:100-300万
人员数量:23人
开业年份:2000



拉萨马头行者客栈
地址:西藏拉萨林廓北路23号
联系电话: 0891-6815170
手机: 13908915805 0891-6650062
GOGO 9/26联系:国庆后大概的价格 带卫生间120元标准间,不带卫生间25元一床位,24小时热


http://www.ctrip.com/community/qa/qaShow.asp?questionid=168347
妙吉祥旅馆:地址:拉萨小昭寺路15号(近小昭寺)。  
            柜台电话:0891-6341999,6341883。
            经理:罗彩珠。
            手机:13989903453。
  刚从拉萨回来,这个肯定是对的。
GOGO 9/26联系:带卫生间180元标准间,不带卫生间90元一间,24小时热水,据他们自己说干净得很。  


http://www.southcn.com/travel/rxtj/china/200109161159.htm
由于西藏地理的特殊性,所有乘坐飞机的旅客均需提前一夜到机场,因从拉萨至机场有上百公里路程,而飞往成都的航班既少且在早晨。
机场招待所房价20—30元/人,电视、卫生问俱全。
http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=96438&pagenumber=3
20050514发表, “西藏军区第二招待所”,位于大昭寺边上朵森格路(青年路),各种档次的房间都有,普通间 每床20元,免费提供早餐,公共浴室每次5元,安全清洁。
20060115发表: 拉萨住宿推荐:八郎学对面的“城关区招待所”,北京东路16号是标准间结构的房间,标间100元,四人间1人/30元。联系电话:拉萨-6391553。停车方便。如果你不习惯八郎学的藏式房间,这里也是一个很好的选择。(这个招待所的四人间不好,没有公共洗澡间,要找公共浴室。所以呢,我只推荐住标间。)
http://bbs.xmhouse.com/quest.asp?lpid=&id=60914
200504月底5月初,, 在拉萨,推荐“攀多旅馆”,攀多是我在拉萨住过四个地方最好最干净最有风情的一个旅馆,只是我们从珠峰回来后的两天里已经订不到他们的房间,有要去拉萨的朋友们可以先预订,攀多电话:0891-6330700(顿珠)在藏医院东路,离北京中路的八朗学、吉日都很近,

纳木措的扎西半岛有不少旅馆,推荐放牛娃帐篷旅馆,是牦牛毛的帐篷,很暖和,床褥也舒服干净。

http://www.tianya.cn/New/PublicForum/Content.asp?flag=0&idWriter=0&Key=0&idArticle=66266&strItem=travel
20050722, 纳木错湖边是很多帐房旅馆,有二人,三人和六人间,都是25元/人。
晚饭在帐房旁的餐馆内解决,西红柿鸡蛋面10元/碗,酥油茶随便喝,来西藏后第一遭。

20051008, 住宿:纳木错 帐篷旅馆。4人间50/人,厕所比较远

200508,
纳木错:(海拔4200米)住:湖边有帐篷砍价可以15元/位,很暖和,不用担心晚上太冷受不了.
  行:建议勿必上到扎西半岛边上的那山头上,看日落之美. 其实站在那根拉山口看纳木错很美(就是你来的路上经过的最高的地方5190米)离湖几公里的草原有耗牛群,可以照相,当地藏族小孩子会过来和你照相的,但要银子,一元/位
  食:在湖边有的吃,但很贵的,可以考虑自带干粮解决一二顿.

20050924, 住拉萨亚宾馆(4人房,40元/人),干净,安静!喜欢!
http://www.doyouhike.net/forum/16669,0,0,1.html
20060206发表, 其实广场东南角区政府对面的武警宾馆满好的,淡季60-80一个标间,带洗手间的,关键推开窗就可以看到布宫,记得有次突然下雪,我趴在窗沿上看布宫后面的山慢慢变白,很有意思,晚上散步几百米也就到了大昭寺

http://www.tibettour.com.cn/bbs/topic.asp?topic_id=1471
200508, 这次我们选择了八廊学附近的巴扎旅馆,我们终于找到了合适的旅馆,“价格便宜量又足”。二层小楼,安静悠闲。宽敞的洗手间还有浴霸,水流大小也可接受。走廊上可以摆张沙发晒太阳,院里没那么多车,和来往的游客。住宿:巴扎旅馆标间120/间。
GOGO 9/26联系:巴扎旅馆 带卫生间140元标准间,无不带卫生间的,24小时热水

http://www.sh-holiday.com/dest_guide/view_beauty_area.asp?area_ID=177&view_type=4
巴扎旅馆
地址:拉萨 林廊东路线48号 邮编:850000
电话:0891-6338419


2005十一, 纳木错周边有一些帐篷可以住宿,条件尚可,为保暖,建议自带睡袋。酸奶10元/碗,很新鲜,很好吃。

20051110发表, 我们住在神湖纳木措客栈,是铁皮屋,晚上不会冷,4人间35元/人,据说如果住帐篷夜晚很冷。

20051002, 纳木错住宿 ¥200 (¥25 X 8人)

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=872461 20051110发表
我们住在神湖纳木措客栈,是铁皮屋,晚上不会冷,4人间35元/人,据说如果住帐篷夜晚很冷。

http://www.tianyaclub.com/New/PublicForum/Content.asp?flag=0&idWriter=5298867&Key=518899837&idArticle=55438&strItem=travel
alaintibet007 QQ:47110264  MOBIL 13989913080 and 13638900738
欢迎来拉萨我家做客呀,我的家庭旅馆干净,便宜,可洗澡24小时热水,免费上网,交通方便,拉萨最大的夜市进在咫尺,步行到布达拉宫20分钟,从我家可远看布达拉宫和拉萨周围的群山.来了请和联系哟,QQ47110264(我的QQ号码被人偷了,现在的号码是:504433901qq号是417388208) 我家就在老树咖啡后面的旅游总公司家属楼,具体在拉萨饭店以北,200米,民族北路,天海夜市西门对面.很容易找的,我的电话13989913080,之前可以给我电话,来接你咯! 联系电话--6838505或是13989913080
http://www.tianyaclub.com/New/PublicForum/Content.asp?idWriter=5298867&Key=518899837&strItem=travel&idArticle=60047&flag=1 2005十一 作者:记忆是水
(司机师傅送我们去了我的网友的家庭旅馆,其实就是他的家,很温馨的感觉.还可以洗澡上网,他还给我们每个人煮了面,第二天才收了我们每个人20元的住宿费.…. 因为师傅去过知道很干净很便宜很好.)

http://lt.hd.cn:8080/trsbbs/print.jsp?id=194164
200509底, 和阿修罗联系上了,因要他帮忙找明天去珠峰的车,我们来到位于老树咖啡屋后面的他家。他把他们家三居室的房子腾出两间,摆上单人床,算上凉台,客厅可容七人入住,可随时上网,自己买来菜可做饭吃,住这就跟在家的感觉一样,是个很温馨的家庭旅社。和他家楼下的侃哥家联营一起搞的不错,在天涯社区上发过帖,大都看过的驴友,来拉萨后很喜欢住在这里。
“拉帮结伴西藏游车友俱乐部 王大侃会长”北京人

http://forum.auto.sina.com.cn/cgi-bin/view.cgi?gid=25&fid=373&thread=24024&date=20050905&page=1
电话:0891-6816092 王大侃


http://www.chexing.net/beijing/html/post/car34590-1.htm
西藏咨询电话:0891-6816092 王先生
地 址:西藏拉萨市民族北路旅游车队院内

http://www.tianya.cn/New/PublicForum/Content.asp?flag=0&idWriter=0&Key=0&idArticle=65874&strItem=travel
我家位于拉萨民族北路1号(博达旅游汽车公司院内).天海夜市西门对面.
我家电话:0891-6816092 手机:13228916092 QQ195590299
它的布局是:3室1厅,1厨1餐厅,1个卫生间.一次可接待客人6人.一间房有两张床,每张床位收费30元,还有藏式床可供你选则,非常舒适,干净卫生!(如果房间住满,可以安排住我邻居家,布局收费和我家相同)
拉萨的出租车,一般情况下都是10元一车,特殊情况要十五元(如:车直接开到山上哲蚌寺售票处).

http://www.xinghe.net.cn/Article_Show.asp?ArticleID=2570
2006春节, 首推:东措国际青年旅馆 北京中路在八朗学和吉日之间 0891-6273388
有网吧,房间干净,还有厨房,我们还自已做一次宵夜,按顿收费,10元一回。不象八和吉,太多的藏味,很多人受不了都从那里搬到东措来了。另外楼下新开了一家单车游的店,老板阿达(广东河源人)很好客,对单车充满了不尽的兴致。准备在西藏为了自己爱好的单车,开创一片新的天地
门口的小店可以刻碟,老板的电脑不是太好,慢。打电话很便宜。楼下还有一家最重要的店:中国银行!!

200605, 纳木错, 住放牛娃旅馆35/人,三人间,


曲达,尼泊尔血统藏人,三十岁左右,资深驾驶员。关于曲达,是可以辟专章来写的,在这里我只说他是一位非常优秀的驾驶员,电话:(0891)6344397。(悄悄话:建议你不通过旅行社直接找他租车,双赢。:))

28827189找左小姐 机票相关

http://www.doyouhike.net/forum/179891,0,0,2.html
200603, 订了5月13日拉萨回成都的机票4折(中国国际航空公司 航班号:CA408 机型:319 ),大家可注意这班航机会有4折票放出来。
我也是按报纸上的代理一个一个电话打去的。
这个代理好像叫纵横天地。
中国国际航空公司 咨询电话:020-22355221

http://www.sunnyoo.com/club/dispbbs.asp?boardID=21&ID=138&page=1
20050506, 租车时注意检查车况,请司机出示各种证件(需包括旅游局上岗证)并签定合同。藏族师傅:巴桑顿珠13908909320经验丰富,热心诚恳,驾驶技术稳健,值得推荐.
租车费(丰田4500,11天行程8000ALLIN)


http://heima.heima.com/web/board3.srf?userid=127458&pageno=3&columnno=0
2005五一
司机:强巴曲扎
车辆:丰田陆地巡洋舰4500 藏DA3444

http://www.doyouhike.net/forum/77175,1075292,1,0.html
2004五一, 四川籍小伙子刘洪,反应灵敏,果敢实在,为人热诚,家住拉萨,熟悉西藏各条线路。手机13989985851
四川籍大师傅李化胜,即厚道又幽默,开车稳重,处处为我们着想。手机13908901393

http://www.doyouhike.net/forum/176197,0,0,1.html
推荐我们的司机,觉得他很不错,不过如果他本人没空推荐其他司机,那还是看看再说,不一定好。
巴桑顿珠 13908909320
从我的了解来看,在拉萨包车费用05年比04年便宜。

http://www.blogxici.com/viewthread.php?tid=31154
2005.9.22:格尔木;
格尔木→沱沱河→唐古拉山口→那曲→当雄(那木错、羊八井)→拉萨: 2天2000元,3天2400元,都是2驱的赛佛。加错那湖100元。一般早晨5点出发。和司机签个简单的协议,上车前付20%-30%,剩余部分达到目的地给。
赵鹏:13007708418,或者直接去武警招待所找他。
9.25, 巴桑08916557771不讲信用,说好珠峰、亚东环线6日7000元,车不是4500不算,还要临时抬价,谈崩了。紧急找熟人找车,7000元亚东+珠峰6日,4500。
10.6-8:拉萨-成都-上海
行程:民航班车每小时一班(35元/位),打的120元。人多推荐打的。尤其早晨的拉萨河晨雾缥缈。

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=887514
2005十一, 越野车司机:张云康 13908946626
我们的越野车司机张师傅是波密人的康巴壮族,蛮开朗的,
张师傅人实在不错,所以就留了张师傅的名片,下次进藏必定找他了。

http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?post_id=1535076&view=1
伍金:13989090099,拉萨司机,车型丰田4500,车号:藏E-A4681,车况好,驾驶技术极为高超,更重要的是人品极为出色。我们同车的四个人对他交口称赞。分别时啼泪连连。去拉萨租他的车肯定会有更多欣喜。推荐指数:五星。

http://www.ctrip.com/community/qa/qaShow.asp?questionid=132544
我妹妹去过西藏。用过一个特别好,叫尼玛08916551499。他们一起开车去了啊里的无人区,是个心地很善良的司机,有车。
我们包车去的珠本,回来又包了一次去纳木错,司机还不错,是个藏族的小伙子,挺健谈的,你可以参考一下.
索郎:13989098964
2006春节, 感谢大猫和FIFA的推荐,我们到西藏后通过尼玛介绍了达娃,模样好、憨厚加寡言,像个大钟,敲一下响一下,而且很多时候答案就一字“对”,但驾车绝对平稳安全的,是自己的车。

http://www.xinghe.net.cn/Article_Show.asp?ArticleID=2570
2006春节, 伍金师付(藏文音译) 4500丰田越野车 双油箱 双备胎 有海拔仪13541281007,13989090099
我们最好的长线司机,在川藏线、阿里线上行车有20多年的经验。除了车技好,稳重,还对每一个路段最好最美的观赏位置相当熟悉,总能让你惊喜不断。

http://destinations.ctrip.com/Destinations/RegionDestinations.asp?Region=3
xy0535  2006年4月21日
两次进藏,就好象还在昨天。很幸运,看了天葬,后来就不让看了。那木错,林芝,扎什伦不寺,好象一场梦。一定会再去,去阿里。给大家推荐一个师傅,第二次去用的他的车,丰田大吉普。车很棒,可以看DVD,人更是好极了,这么多年,还是朋友,所有我的朋友进藏都会找他。张锦松师傅:13908910430 他永远微笑着,从遥远的西藏把他的祝福送到北京,我也祝他和在那个天堂的每一个人幸福快乐!

http://www.doyouhike.net/forum/179891,0,0,1.html
200605, 我们去珠峰的师傅叫边巴,人很不错,技术不错,车况也不错,最关键人不多话,实在,多停车也不烦,电话08916551538 13989916661。不过现在快客源多了,估计也该涨价了

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=909739
200606, 交通:拉萨机场到市区,机场巴士随航班,时间1小时20分钟,每人25元。反之亦然.
出租车140元,可以拼车每人35。早上从市区到机场司机100元就肯走,拼车30。(听出租车司机讲的,我没坐)
拉萨市内出租车10元,到哲蚌寺,去我付了22(过路费2元),回程10元。到色拉寺,去程15元,回程10元。三轮车从3至5元不等(2人),主要是从八廊学到大昭寺附近。拉萨的中巴我没用过,因为2个人,近处坐三轮,远了出租,所以没必要。

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=919868
200606底07初, 我们当时包了6天的4500,行程1700公里左右,价格是4600,不含珠峰进山费405元。
桑旦师傅电话:08916509356 ,6天感觉,人实在,不滑,已经联系上了,现在报价7000元

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=389258
推荐的好司机名单:
曲扎师傅 车型4500 车技、安全、性格、头脑都很好(去珠峰帮我们省了很多时间还有门票) 电话:0891-6554532 评价人:吴飞扬
巴桑师傅 车型 4500 性格比较幽默开朗的 电话:13908909320 评价人:eaco (已经联系,5000元现在的价格)  
旺堆师傅 车型 三菱新车 为人随和好客 电话:13988717066 评价人: lightfoot (已经联系,800元/天)
达桑师傅 车型 4500 车牌藏AB5885 TEL 13989911911,专跑珠峰线,为人随和,路况熟悉 评价人:我来迟了
评价不好的司机名单:
熊XX 车型三菱 车牌号川AV7697 完全不顾游客的要求 自行决定哪地住宿 脾气很差 导致游客出行简直是受罪 评价人:似曾XX MM

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=916562
推荐圣源雪鸽旅行社,位置在八廊学与吉日中间。
我们基本上都是包的他们的车,
优点是:不随意变价,不象有些地方一开始用低价吸引我们,真的准备签协议的时候又用各种名目要求提价。
价钱也比较实在,不象有些地方开口闭口每公里多少钱。
那木措一日金杯900(500多公里),林芝三日金杯2000(1200多公里),羊湖一日金杯600(200公里)。
提醒:旅行社好不一定表示司机好,所以协议上一定要清清楚楚写明要去哪些地方,不要只是口头和服务员说好。
司机只看协议!!
还有一点让我奇怪的是,直接找司机反而价格要贵,都是按公里算,每公里2元-4元不等)。

http://www.17u.com/question/d_q_detail_9153.html
在西藏移动,联通都可以的,在无人区可能就没有信号了。
中国移动的电话在珠穆朗玛峰都有信号的。
我们是西藏圣源雪鸽旅行社(许可证:LXZ-GN00023)
如果您来西藏旅游我们可以为您提供价格最低的旅游车,非常经典的旅游线路.
欢迎您来电咨询:08916837277
手机:13989901122

西藏昌都国际旅行社
西藏拉萨市北京西路170号 联系电话:0891-6834367
拉萨市北京西路170号      0891-6813564

http://www.tibettour.org/xzgk/lxs_menu.htm
西藏昌都国际旅行社 LXZ-GJ00011 昌都地区旅游局 刘振 13908911315 6813564 6813584 拉萨市北京西路170号



http://big5.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=902398
2006五一, 先去驢窩旁邊軍航售票點(其實是個長話吧兼營小賣部)拿好機票,其實就是兩張手寫發票樣的東西。打電話給唐海(網上寫的西藏軍區第二招待所的那人,在朵森格路,離大昭寺很近的),約好第二天早上來接我們去貢嘎機場,30塊一人。
7:15,一輛瑞風接好我們,然后在拉薩市區兜圈子,知道拉滿客人,前往貢嘎機場。去機場修了隧道,比以前近了40公里左右,我們從山南回來的時候就已經經過,拉薩河是干涸的,也就沒啥新鮮感了。9:00許到達機場,其實跟民航是在一起的,只是入口不同,需要跟著軍航招待所的指示牌進入。


20040901, 在八郎学的著名长廊上,我们还遇见了咬着烟斗晒着太阳的赵大哥。他是来自成都的专业司机。专门开发西部路线。也是第一位敢单车(不是自行车)走阿里的汉族司机。在网上颇具盛名。萍水相逢,他跟我们详细解说了阿里之行的注意事项,还亲自下厨为我们烧了几个地道川菜,水煮牛肉什么的,完全展示了成都男人多才多艺勤劳勇敢的新形象。迷恋西部的朋友尽可以找他。13980590909。

在拉萨东郊客运站(电话:0891-6340523)乘到八一镇的长途车,每天8:00开始发车,到14:00收班,每小时一班,全程404公里。每人价格:80元(普通中巴)、100元(豪华中巴)、4500型沙漠王子丰田越野车前排200元、中排150元、后排100元,桑塔纳和面包车都是100元/人。拉萨西郊客运站(电话:0891-6824469)每天8:30有一班长途车发往派乡。票价约100元/人。

http://bbs.xmhouse.com/quest.asp?lpid=&id=60914
200504月底5月初, 到拉萨如果你要租车,打电话找仓珠13908988551,车子很好,同时会让你有意外的收获的,我们是五天行程4000元(可以坐6人的),如果你要去别的地方或行程有增减的话,价格自己搞定,呵呵。

http://www.doyouhike.net/forum/157783,0,0,1.html
200508, 司机电话:扎西13628919094 石拥军:0891-6112729

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=329446&pagenumber=8
20050826
1。先说一下司机。阿里行包了边巴师傅(TEL:13638908866,车型4500,车号:藏A0481)的车,车况很好,技术根好,没耽误时间,没修过车,连轮胎都没换过,按理应该很满意,但人滑的很,没出发前见面时,你约几点就几点到,很守时间,启程之后,变成他安排时间,也就是他说第二天几点出发就几点出发。还有喊停车照相,边巴很有意见,他喜欢帮你定照相的地方。
     当然,假如您喜欢跟着别人走,那很好,但去阿里,很多时候想早上赶路看日出什么的,不是说风景在路上吗?!如果您是一个摄影爱好者的话,我建议您不要包他的车去阿里。
     2。当然造成这种局面有我们自己团友内部的原因,人心不齐,所以这是第二个经验教训,一定要有个老大,人心要齐,不然藏族司机也很鬼的,他会拉拢跟他意见相同的驴友,破坏我们的团结,如果团友中有个这种和稀泥的人那就不好玩了
3。如果去珠峰或章木,出来后可去老定日住,路边有小水塘,背景是卓奥友峰,日出日落,田园风光。之后希夏斑马峰草原保护区,佩沽错都挺上照。
本来按计划是到珠峰大本营看日落的,边巴借口太累了,到白坝才下午五点就不走了,可惜我的珠峰日落啊。晚上边巴还不见踪影,想跟他约好第二天早点赶路上遮古拉看日出也没戏了,后来都是他说几点出发就几点出发。NND,这是搭车还是包车啊,他倒好,早上九点上班晚上五点下班(收车)。

20050917 http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=871526
说到唐曲师傅,我和他的接触只是在北京时候通过的几次电话和短信.他是我朋友春节时候来西
 
旧帖 2011-11-16 09:51:59
Post #11
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
stef1978cn 离线 stef1978cn 一、食
二、住
三、行
四、玩
八一、鲁朗、波密、岗乡、古乡、米堆、然乌、来古、察隅


在林芝和昌都地区藏民养殖的一种肉食动物藏香猪,个头小、毛长、放养,食之肉味鲜嫩、肉质细腻,口感极好,肥而不腻,油而不滑,实是猪肉之上品。另有鲁朗林海的石锅鸡,用当地打制的一种石头锅,炖上当地百姓家养的土鸡,加上当地土生的形似手掌的一种野山参,微火慢煨,时间需要两个小时,耐心等待,细心品尝,味道鲜美,不可多得,更是天然绿色食品,营养价值极其丰富。另外,在林芝出产的松茸等野山菌类,更是山珍佳肴。

中午在鲁朗小镇吃一顿“大砂锅”(建议在一家“重庆砂锅”店吃砂锅豆腐,40元一份,够四五个人吃,里面的肉比豆腐多)。

http://cy.mascn.com/printpage.asp?BoardID=11&ID=21788
2005 ?, 6月19日(4人):波密—通麦天险--鲁郎  早饭12元,鲁郎午饭(三荤一素)65元,晚饭吃当地的石锅鸡150元(此行最丢人的一顿饭,花150元待鸡上桌才知道这只是火锅锅底,再点菜,每道也在十到二十多元,只好用锅底就饭吃了),牧场骑马40元,住政府招待所75元。

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=913404
20060513, 于是我们就在鲁朗吃晚饭,尝著名的鲁朗石锅鸡,配有这里地道的手掌参及其他药材,超级美味!不容错过,好鲜甜的鸡汤啊,我们喝了一碗又一碗,鸡也鲜美嫩滑,美食诱人哪!180元一锅,四人吃刚好,吃得饱饱的,腐败得妙啊。

http://www.ezlife.com.cn/article.php/6875/5.html
2006.05滇藏游记+攻略
鲁朗的石锅鸡是很出名的,但200一只的价格难以让我们接受,于是选择30左右石锅豆腐(猪蹄、豆腐、菜,2-3人的量)。

中途可以在工布江达县的一家馆子吃饺子,味道还不错(在一家比较大的超市对面)。

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=390513&pagenumber=8
20060728, (波密) 由于前几天吃的都是川菜,多数人要求换换口味,找了一家山东水饺店,四个人2斤饺子,吃了个痛快。当场包的手工饺子味道相当不错,搞得我们第二天饿着肚子赶了几个小时的路又来美餐一顿

200608, 然乌, 晚上找地方吃饭,街上有一家“自贡小吃”,里面的沙锅饺子很不错,12块钱一份,味道挺好,分量也足。推荐一下。

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=924029
200607, 放好东西我们出去逛街。波密挺繁华,已经和内地城镇差别不大,网吧也有,只是太贵(5元/小时)。我们买了个西瓜:1。2元/斤,挺好吃。发现了一家陕西面馆,肉夹摸很好吃。

20060802
住:林芝望江宾馆
吃:溢香东饺子馆(午餐)地址:工布江达 白菜馅饺子小碗20个/人民币5元,味道可以
成都豆花庄(晚餐)地址:林芝县中心 点菜人民币20元/人,有点贵,凉粉和莴笋炒肉味道很棒



20051004 http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=874224
鲁朗的石锅很有名,就是太贵了,好象是说好的,镇上每家饭店价格都一样,不还价,一份石锅鸡炖松茸要200元,我们选择了价格便宜的石锅豆腐40元/份,不点其他菜,一般够3人吃了。

20050928, 午餐我们吃了一顿手掌参石锅炖鸡,听说是鲁朗当地的特色菜,汤里放上手掌参(当地特产)、枸芑子等辅材,味道很鲜美,营养也好。一锅鸡通常在180元左右,我们人少,就要了半份90元。

20050919  http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=871526
八一住迎宾馆.(这个宾馆在<西藏行知书>中提到过.只是价格早已经翻了翻儿.)但是房间还是秉承了这里一贯的传统,干净整洁.我对此很满意.晚上在走路五分钟的一个餐厅吃的.这里的瓦罐汤超级便宜,好像海带排骨汤只要25元.很大一罐子.值得推荐.
跑到楼下买苹果,书上说林芝的苹果很出名.

林芝的松茸和青冈菌是来此地必须要吃的,味道非常鲜美,绝对不能吝啬钱口袋,尽管一盘松茸要80元,一盘青冈菌50元,但绝对物超所值。

八一镇吃藏区土鱼,这里很便宜哦。

20050927, 八一, 今晚我们一起在豆花庄吃了顿美味的晚餐

20050425, 晚上住在了林芝迎宾馆,然后就开始想着,好久好久没有吃鱼啦,二话不说,直接去找吃鱼的地方,就在迎宾馆旁边的珠海路上有个鱼庄,漫漫一大锅鱼,吃的那个爽啊,吃了40块钱.

http://www.doyouhike.net/forum/162775,0,0,10.html
20051013, 司机哥哥介绍说八一镇有一家名叫“七里香鱼馆”是出名的特好吃, 也是由於到了八一镇仍很早,没有吃成,反而在鲁朗吃到了出名的石头火锅. ….鲁朗砂锅王晚餐 ¥238(10人or 12人)

http://www.doyouhike.net/forum/116067,0,0,7.html
200406, 波密像大城市了…..。水果奇贵,10元一斤,蔬菜也贵,10元一盘,肉就更贵了。理由和然乌一样,运输费贵。或许,惨遭恐吓的然乌老板,并没骗我们。天无绝人之路。小李子餐厅,吃面食的,意想不到的便宜,玉米粥,臊子面,醪糟汤圆,都是三块五块,十元就把我们吃撑着了。味道也不错。

波密有“高原瑞士”的称号,雪山森林、清新的空气、繁华的城镇,生活设施都很齐备,推荐一间叫“小李子”的汤锅店,里面的小吃,汤锅都很不错。

推荐在小李子小吃汤煲店就餐,从玉米粥饺子到火锅一应俱全,价格不贵。(干警招待所出门左转20M)

http://www.tianya.cn/new/Publicforum/Content.asp?idWriter=0&Key=0&strItem=travel&idArticle=59464&flag=1
至于奶,当然首推酸奶!不过遗憾的是在拉萨始终没有吃到最好的,留在记忆里的永远是波密的“帕隆藏餐”,那里其他的都一般,唯有那碗酸奶,哎,酸到骨子里,还夹着碎碎的细冰茬儿,再放上一大勺白砂糖,吃到嘴里的感觉啊~~~拉萨的酸奶甜甜腻腻,太温和了也太平淡,试了很多家,都没有胜出波密那一碗的。

http://www.tianya.cn/New/PublicForum/Content.asp?flag=1&idWriter=0&Key=0&idArticle=84796&strItem=travel
20060602, 由于然乌的电压不稳,结果最终还是把我的电池充坏掉了一块。早餐是老板娘亲手熬的绿豆稀饭。我们拿来了自己带的几根火腿肠叫老板娘加工了一下。雅江饭店老板娘人真好,没有收我们一分钱的加工费,我们仨人吃了四碗稀饭,她居然只一人收了我们一人一块钱。

http://forum.auto.sina.com.cn/cgi-bin/viewone.cgi?gid=25&fid=373&itemid=38752
20060508然乌, 我们在云南风味餐馆吃的饭,味道不错,荤菜15素菜10元味道很好


http://test.iask.sina.com.cn/b/536106.html?from=related
谁能告诉我成都双流机场附近有哪些宾馆或者旅馆比较经济实惠的吗?
可以在机场附近选择,便宜的在机场东大门进门左边有个招待所,便宜,很多外地民航系统内部人员都爱住那里,大门前面也有几个私人开的旅馆,比较便宜。100-200元的就多了,机场里面有万贯宾馆,机场大门前面也有航空宾馆等。

成都双流国际机场旅客服务有限责任公司招待所  028-85702822

http://www.zzfww.com/Hyhotel/city/233.aspx
万贯宾馆 成都市双流机场 (028)85581466

http://www.readred.com/bbs/index.php?s=de853fef973ac53c049fadda46eeca62&showtopic=25693
20050729, 双流机场 3人间,¥150 机场招待所 028-85702651

http://www.cdairport.com/cdairport/front/airservice_a_6.jsp
成都双流国际机场民航宾馆是机场内唯一的一家民航系统所属二星级涉外宾馆,位于成都双流国际机场大门外80米处,交通十分便利,是乘机、旅游、会议、公务最理想的下榻之处。
电话:028-85205577    028-85205363



http://forum.auto.sina.com.cn/cgi-bin/viewone.cgi?gid=25&fid=373&itemid=38752
20060510, 八一, 我们住在粮食局招待所那里三人间60不能洗澡,普间也是60不能洗澡,标间80可以洗澡,干净卫生。

http://www.ezlife.com.cn/article.php/6875/5.html
2006.05滇藏游记+攻略
八一很现代的城市,住粮食局招待所,20元/人,很干净舒适。附近超市、长途电话、邮局、洗澡都有,网吧稍远。附近有家叫火车头的老店,吃饭比较合算,味道不错。

http://202.102.227.17/TopicOther.asp?t=5&BoardID=5&id=953883
20060710, 晚上入住粮食局招待所。因为在波密住的没有淋浴,而前一天又在岗乡的大山里奔波了十几个小时,所以今天就想奢侈点,住个标准间,好彻底的洗浴放松一下。经过与大堂经理的讨价还价,以每间七十元的价钱住了下来。

http://www.ctrip.com/community/recommend/showrecommend.asp?writing=748219
入八一镇县城首先看到的迎宾馆,可能是由于其地理位置过于优越了,房间的价格比先前网友的入住的要贵出不少,内部装修很一般。我们当时没有马上入住,而是选择再到别家看看,最终住的是山水宾馆。在八一镇税务局旁边,公安局斜对面。这是家新装修的宾馆,由于八一镇不大,因此无所谓地理位置的好坏。标准双人房¥100,标准三人房¥150,房间装修得很整洁,配套设施也不错,缺点是房间内略有些装修的气味,热水倒是全天供应,但不是很热。在八一住宿的朋友可以去看一下,多比较几家相信肯定能有满意的宾馆。

http://wrinkehome.spaces.live.com/blog/cns!B1ED87097987E02B!514.entry?_c=BlogPart
20051113索性跟着同车的军人一起到了花园宾馆,福气的是这位军官按他们部队的协议价也为我们也定了房间,只要40/人就能享受舒服的标准间了,真美死了。

http://www.trdy.cn/cheyoujulebu/ShowArticle.asp?ArticleID=2691
宿八一镇望江宾馆,100元/间,卫生条件不错。电话0894-5826886。

7/24, 20:05到达八一住望江宾馆140.00元/天


八宿住宿迎宾酒店,100元左右/间。(主要是可以讲价就不那么确定)、八一的住宿便宜50-80元可以住一般宾馆的标准间。饮食价格也便宜。

http://www.doyouhike.net/forum/160037,0,0,1.html
林芝迎宾馆 :在珠海路上 双标120元/间 淡季八折 电话:0894-5822410
公安招待所 :在深圳大道 普通间10元/人 不过只有卫生间没淋浴
福康源大酒店:标间30-60元/人

http://www.1313s.com/cgi-bin/topic.cgi?forum=16&topic=137
八一住宿:林芝迎宾馆,双人标间每床35—40元。   电话0894-5822410;
康福源酒店:普标60元/间,可单买床位;豪华标间168元/间。 电话:0894-5821181

八一住宿:八一作为林芝地区首府非常繁华,几年发展酒店林立,价格也都抬了上去,我们住在众多推荐的“康福源大酒店”,装修豪华,我们磨了很久嘴皮,拿下30元/床,公共淋浴。

20040915, 八一, 问了几家宾馆,房价较贵,最后找到金森宾馆,两人标间打完折后才100元。巨爽,星级待遇呀。

20050425, 住宿: 八一镇上的林芝迎宾馆, RMB40/人,装修考究,可以打上小星星了.

200507, 八一, 我们住的是珠海路口的花园酒店,100元/天,条件还不错。次日改住汽车站对面馨园招待所,70元/天,也很不错。

200508,八一,车站对面的逐州招待所 15元/人三人间,20元/人标间,很干净明亮。

20050927, 八一, 找到了万姐,她为我们安排了住宿的地方,是靠近文化会展中心私人经营的工布旅馆,一晚标间75元,干净整洁,性价比不错。

http://www.tianya.cn/new/publicforum/Content.asp?strItem=travel&flag=1&idArticle=61314
20050922, 八一是林芝地区的首府,街上都是广东援建的建筑.我们找到财政培训中心,两人标间80元,浴缸地毯一应俱全,坐便竟然是仿玛瑙的,超值享受.晚上到楼下的白天鹅吃火锅,喝拉萨啤酒,拉萨啤酒四元一大瓶,非常好喝,比内地二十元的啤酒还要好.

2005.10.4 波密 鸿鹄宾馆 80元/标间 热水
2005.10.5 八一 康润福酒店 150元/标间 房间很好 新酒店

http://www.doyouhike.net/forum/160786,0,0,1.html
20050930, 住宿:然乌政府招待所。2人间30/人,公用卫生间,有热水洗澡。
20051001, 住宿:波密梅州大道芙蓉宾馆。3人间30/人,公用卫生间;标间120
20051002, 八一住宿:八一花园旅馆。4人间35/人,公用卫生间,干净;2人间80;单间70;公用卫生间、澡堂

20051001, 18:00到达林芝八一镇,落宿小芳村旅馆,标准房一百元,干净不错。

20051013, 在林芝,终于看到了这样美丽而丰盛的秋天。一场色彩的盛宴。…..到达八一,是下午三点。小梁接到我的电话,立即打车赶了过来。安排住宿到临河的樱花宾馆,要了一个标间。窗外就是群山含黛碧水悠然的美丽风景。这个看得见风景的房间是我在西藏最奢华的一次住宿。

http://www.doyouhike.net/forum/164551,0,0,5.html
20051029, 入住西藏武警总队干部培训中心,100元一个标间,是此行中价钱最便宜,而档次却最高的宾馆。

http://www.8848168.com/dispbbs.asp?boardID=26&ID=5456&page=1 20051022发表
由于现在西藏进入旅游淡季本宾馆标间现价100/间(24小时热水)
地址八一教育宾馆
联系方式QQ184541823
电话:13638940700(任玮)

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=378594
20060430, 到八一镇的时候,才中午12点不到,入住消防招待所,条件相当不错!0894-5825157转8204

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=912231
200607发表, 在八一镇,尼洋河畔,香港街口,有一家江南绿洲宾馆,标准间100元/天,虽然不是很排场,但像我这么洁癖的人都觉得很干净,
出了宾馆向左拐,就是土特产店聚集的香港街,走不远就有一家四川夫妇开的餐馆,叫蜀渝轩,店非常小,但老板娘人很勤快,蒸锅的外面都擦得锃亮,关键是价格极其便宜,闹得俺从早餐到晚餐都在他家解决了。

http://www.wegoout.net/tibet14.htm
2006五一, 投宿在假日宾馆,巨舒服又便宜。服务态度好但反映速度慢,房间内可以上网!卧室巨大,沙发多,一整面墙正适合放投影。

 然乌——邮电招待所,20元/每人,有热水淋浴(在那可是难得的唯一),很干净,开床还能看见油油的青锞地,风景不错哦!
波密——忘了,在自来水公司旁边,15元/每人
八一——贡盛宾馆,15元/每人

然乌, 推荐“邮政招待所”15元/人,如别墅一般的木头小屋,环境十分好,推开窗就可以看雪山。可以免费洗澡洗衣。

然乌:然乌湖、瓦村(藏东南林区建筑特色,不过要小心狗!)。邮政招待所(新,最好)、然乌兵站(卫生条件不佳)、平安旅馆(条件一般)。
波密:昌运集团汽车四对波密招待所(干净、卫生、服务态度好、方便找车)。
八一:北京吉普包车往巴松错,一日约四百元,多一日加一百元。

白白的雪山、金黄的灌木丛、常青的柏树林、像姑娘一样清澈静谧的湖水,然乌湖到了。凡来过这里的人,都想留下来住上几天,美得让人心疼。可以住在“平安饭店”,10元~20元不等,老板四川人,这是然乌镇最大的客栈了。

住宿:然乌政府招待所。2人间30/人,公用卫生间,有热水洗澡。

200505月底, 然乌邮政招待所现在可以洗澡了哦

200507, 在然乌下车,入住镇子里最好的邮政招待所,20元/床,2人房间,公共厕所+淋浴间,楼下就是餐厅,房间在二层。

200508, 住:然乌有个青年旅馆, 10元/位二人间,洗澡多交五元,20元/位标间,这里竟然有电毯。

20051005, 然乌镇大约100米长,路两旁的饭馆倒是不少,网上推荐的邮政招待所,不知是不是因为打着“背包客之家”而格外红火,竟然没一间空房,而其王牌——镇上唯一具有洗澡设施似乎并没提供,隔壁的镇招待所接待了旅游团队房间也已全部告磬。我们找了好几家才找到有空房间的饭店,再晚15分钟连这家也没戏了。曾经盛传的然乌平安旅社早已关门了。我们住的地方——富顺饭店,一楼是餐厅,二楼是房间,隔音设施很差,有3个房间,一间2人间,一间3人间,最后一间是5人间。在这样的小镇,能找到地方住就已经不错了,其他的也不奢望了。附“然乌湖青年旅舍(即邮政招待所)电话:13989058387联系人:徐桂平

平安旅社,位于然乌镇东面镇口,电话:0895-4562606.

http://bbs.rdfz.cn/Rdbbs/ShowPost.asp?ThreadID=5045
200605
哈哈!这里有张松宗的PP,松宗的楼很漂亮啊,可以住的!

http://www.doyouhike.net/forum/195950,3148459,1,0.html
200605? 06? 推荐住平安饭店,因为它后面正对安目错,很开阔,可坐在那里看安目错和雪山,而且价钱不贵有独立洗手间和可洗热水澡。

http://www.ctrip.com/Community/Route_sugg/Show_sugg.asp?writing=1512155
20060426
在平安饭店住下,虽然是比上面的一些店要贵点,但对着整个然乌湖,一打开房门,进眼的全是雪山,非常美,80元一个标间,房间干净又大,其实不错的了,为了省点,就和另外一个单身汉一齐住,他在那里死砍价,最后房钱没降下来,却送了我们一顿晚饭,进藏两天,所遇到的当地人都非常友好,这家平安饭店的人也是非常的好。

http://www.wegoout.net/tibet9.htm
2006五一, 然乌地方超小,住处难找,幸亏在路边发现平安饭店的广告。平安饭店就是原先的平安招待所,房间为藏式风格,只有床、厕所和面盆。当晚我们就着豆大的灯光自己铺睡袋,还得用蜡烛和手电辅助照明。电热水器烧出的热水气若游丝,而且一烧水就有连锁反应:灯光会猛然黯淡。大家就商量排队洗澡,以灯光为号,按房间号顺序使用热水。

http://202.102.227.17/TopicOther.asp?t=5&BoardID=5&id=953883
20060707, 住然乌青年旅舍,普通双人间,每人二十元,可免费沐浴,用洗衣机。有一家平安饭店也不错,就在然乌湖边,风景特好,只是价钱稍贵些,标间八十元。刚开业,暂无普通双人间。

http://www.newbeilun.com/read.php?tid-375059-fpage-1-toread--page-6.html
18:20过然乌桥进了然乌镇,入住平安饭店,就在然乌湖边,湖水、雪山、云雾,还有摇摇椅,几个女娃娃已经开始荡上了,真是安逸哦!
洗澡看来又没戏了,这里是太阳能的,今天的热水都洗完了,我扬言要到拉萨再洗澡!


http://www.ezlife.com.cn/article.php/6875/5.html
2006.05滇藏游记+攻略
21:30到然乌。住:政府招待所,15元/人。电话:0895-4916468 13908958112。很新,床很舒服,吃也很好,过路的司机都认可这家,可以很方便地打听到许多路况和车辆信息。如果想搭车可以和这里的老板说,他们可以帮忙去问。服务也很好很热情,进去就会为你到一盘恰恰瓜子,再给你一杯烫手的茉莉花茶。这里新购了电脑,为了方便游人上网,感觉非常人性化。相比之下,感觉比这里原青年旅舍强,那里20元/人,住的没有这里舒服,而且用水不方便。
(另一晚)住青年旅舍,条件不好,20元/人

2005十一, 然乌的住宿情况不太理想,当地最好的住宿地是然乌湖青年旅舍,13989058387,联系人:徐桂平。….波密是入藏后的第一大镇,县府扎木镇。推荐雪域楼宾馆,三人间,40元/床,公共卫生,白色暗纹的床铺有星级宾馆的感觉,非常干净。宾馆附设的餐厅环境优雅,食物口味一般,价格偏贵。

波密住宿:推荐“干警招待所”新开的,非常干净!一个不带卫生间的标间50元,带卫生间的80—100元,可以免费在旁边的洗浴中心淋浴!

食宿:波密县城海拔1100米,空气清新迷人,城市很干净,有点现代化小城镇的味道,街上旅馆、餐馆非常多,什么档次都有,普通间20-30元/ 人,很干净有公用卫生间浴室,标间80-120元/人,如交通宾馆、武警宾馆等等。在波密终于洗了个热水澡,有浴霸太舒服了!晚上在一家川菜馆6个人花了 100左右,非常好!此外还有藏餐、山东、陕西餐馆。

200406, 波密,鸿鹄宾馆,40元双人间,旅行10天以来,首次入住需要登记的宾馆。…. 我们的房间在四楼,有电视,地毯,窗外有雪山,免费洗澡,免费使用吹风筒和洗衣机。但洗衣机漏电,要拔了插销,才能伸手进水里捞衣服。甩干的时候,它喜欢到处溜达,如果不及时制止,就会下楼梯,走进厕所。

20050428, 到波密时天色还早,我们在镇上转了转,先后看了三家宾馆,最后选了交通大酒店。标间100元,很大的一张双人床,条件还算不错。

20050601, 波密,20块钱一天的干警招待所,规模很大,房间很大,堪称“豪华”了,楼下很多警车停泊,超有安全感。

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=378594
20060429, 干警招待所0894-5422998

http://www.bomi.gov.cn/Article_Show.asp?ArticleID=1252
波密住、吃的地方。

200507, 波密
    1。入住波密干警招待所,60元/房间,30元/床,24小时淋浴,躺在窗上可看见外边的雪山)
    2。推荐在小李子小吃汤煲店就餐,从玉米粥饺子到火锅一应俱全,价格不贵。(干警招待所出门左转20M)
    3。波密网吧5元/小时,在波密广场对面,叫“指间缘”。

20050920, 下午到波密,住干警招待所,看着很干净的地方,晚上竟然有臭虫爬出来咬人,孟哥和我都中招,咬了一身包,半夜起来拿着手电抓虫子.波密好有名的城市,到晚上八点竟然停电.不知道一路看到的小水电的电都到哪里去了.

200509, 波密住交通宾馆,20元/人.很干净,背包客也很多.

http://www.57tibet.com/tibet/Html/200555171531-1.Html
波密可住交通大酒店,¥30-40/人。也有人推荐过粮食招待所,可我路上遇到的一个朋友就在粮食招待所被人偷了钱包,所以夜里睡觉一定要注意安全。八一- 波密到八一没有班车,只能在广场上坐车。大巴¥70/人,吉普车¥100/人。但由于波密到八一的路不好走,所以最好选性能好一点的车。推荐张师傅 139089-46626的沙漠王,他推荐的饭馆味道不错,师傅技术也好。- 八一住馨园招待所¥20-40/人,就在车站对面。

http://www.doyouhike.net/forum/170627,0,0,5.html
2005国庆, 五人一起来到上一次我曾住过的鸿鹄宾馆,条件不怎么样的三人间要价30元/床,想砍到20-25,店主就是不允。一怒之下出来继续找,看到一家名字叫XXX(忘了)的宾馆,进去一看,条件相当好,古香古色,比鸿鹄好上10倍,三人间要价120,砍至90(30/床),标间120(大约比三星的水平差一点,但是很新,很干净),满意住下。

http://www.doyouhike.net/forum/179891,0,0,4.html
200605, 住鲁郎,25元/人,由于人少,本人就一人住了一间,看林海,后面有个东久林场,可往里面走,感受森林,.

200608, 鲁朗宾馆25元/床

20051004 http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=874224
只有巴掌大的地方自然没洗澡设施,倒是有IP电话吧。难得可以睡得早,休息一下,我们住在鲁朗宾馆,一定会惊讶就这样的地方竟然能称之为宾馆,价格倒便宜,15-20元/人。

过通麦以后不要太赶夜路,就住在鲁朗(以前的东久林场总部),说那里风景不错石锅饭也好吃。我们住在鲁朗宾馆,经黑导侃价4人间每人10块,还比较干净。鲁朗宾馆有个不错的露台正好观景,进出的山坡数目繁茂,而远处黛青色的大山半掩在丝丝缕缕的云雾里,山脚下是宽阔的草坡和青稞地,弯弯曲曲的小河从中间流淌而过。

鲁郎 我们入住的地方,叫实惠餐厅,同时兼营招待所。店主是位林业站退休干部,听他说,来西藏已经四十来年了。曾当兵数年,复员后分配到鲁郎林业站,在这个略显寂寞的镇上,成家立业,一晃就是一辈子过去了。如今开这家餐馆,按照他自己的话,图个热闹,赚钱是其次。的确如此!我也曾在鲁郎食宿逗留过,这个镇上,恐怕是再未有比他家更为价廉实惠的地方了。

鲁朗第五村和巴松湖作为两个家庭旅馆村落来建设。…..第五村是鲁朗地区藏族民居条件最好的村落,村内有现成的管理中心、医务室和晒谷场,通过改造住宅、调整内部布局而形成,工程量小。


拉萨<—68km—> 墨竹工卡<—206km—>工布江达<—127km—>八一<—19km—>林芝<—127km—>通麦<—89km—>波密<—129km—>然乌<—90km—>八宿<—94km—>邦达<— 107km—>左贡<—158km—>芒康<—71km—>竹笆笼<—36km—>巴塘<—165km —>理塘<—143km—>雅江<—74km—>新都桥<—75km—>康定<—49km—>泸定<—168km—>雅安<—139km—>成都

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=360982&pagenumber=12
200603, 2006春.派乡直白村.然乌

http://www.51766.com/www/detail/vehicle_detail.jsp?info_id=1976
昌都国际旅行社 11座车. 电话:0895-4821197  传真: 0895-4821197



http://www.ezlife.com.cn/article.php/6811/3.html
2006五一.
昌都车站也有很多越野车,丰田居多,也有小面,客货两用,可以包车,分段或全程均可,建议分段包,直到波密让车跟着,中间可在然乌停留,还可以去察隅。昌都到波密估计人均得200元。另外可以在八宿包车,也很多,一般600到波密,300到然乌,但是车况一定要好好检查,我们就吃了这个亏,还好有惊无险!另外也可以搭货车或军车,很多!然乌车很难找,多半得搭车或过路的班车。然乌是去波密和察隅的路口,也可以包车去察隅方向。
交通情况:波密没有固定的班车去八一,有国路的昌都-拉萨的班车,但不是每天有,不过大街上广场上有很多车,丰田、三菱、北京吉普、小面,包车大约400-800元之间,我们是600元包的战旗。
交通情况:从八一客运站每天上午有无数的车去拉萨,有丰田越野、金杯面包、依维柯和大客车,票价不一,到拉萨所需时间也不同。大客最便宜50元/人,依维柯60元/人,桑塔纳、越野每人100元,。大致5-7小时左右,我们是400元包了辆桑塔纳,去巴松错来回80公里,又加了200元。

http://www.ezlife.com.cn/article.php/6875/5.html
2006.05滇藏游记+攻略
找人一起合包一辆小面去岗乡,6人200元,平均34元/人。路极烂,很颠。
坐过路班车,到鲁朗50元/人,到八一80元/人。可能因为到五一期间了,所以车都涨价了,平日过路班车到八一50元,但不是天天有,也可以波密市中心坐依威柯,天天发,到八一80元。因为不想太赶,所以决定到鲁朗休整一下,而且听说鲁朗的田园风光也不错的。一般中午就能到鲁朗了,班车都在这里停车吃饭。
八一-拉萨 长途车站的排子上写的是125,但实际60元,听说有时还有空车呢。中午一般就50元了。高速路,七小时左右到达拉萨。

http://202.102.227.17/TopicOther.asp?t=5&BoardID=5&id=953883
20060710, 早上还没起床,老板娘就来说隔壁有个小姑娘想与我们一起包车去八一,这样我们的队伍就扩大到了六人,仍是老虎一个小帅哥,带着我们老老小小五个女人。波密到八一或者林芝的班车很多,但多数人都选择包车。因为前往八一的路上有很多美景需要拍照,又要经过通麦天险,包车基本都为越野车,车况较好,又可随时停车大色一番。包车的价钱一般是每人一百,但因为我们人多,司机就说给我们一人九十,还以为占了便宜,谁知他是想多拉几人。我们是坚决不充许他超载的,要不我们就拒乘,一番唇枪舌剑,司机只好少拉俩乘客,气得他一路上也不与我们说话。  

http://www.0513.org/bbs/dispbbs.asp?BoardID=74&replyID=165488&id=50154&skin=1
还可以包车(300)去来古冰川,车程大概3个小时左右。
2006年7月1日,今天是青藏铁路全线通车的大好日子,举国欢庆。然乌很难搭到过路车,要有也得到下午两三点。我们睡了个懒觉,包车(300)去波密。大概三个小时左右,到达波密以后,车子很多,很方便就可以搭到去八一的车了,票价100,多是昌河小面包,丰田越野一类的车,我们搭的是丰田4500。车子比较新,是个藏族司机。这是我们一路坐的最好的车了

http://www.57tibet.com/tibet/Html/200652523915-1.Html
波密县旅游局
波密县旅游局局长:巴登(旧) 曲(新) 联系电话:08994-5422662  传真:0894-5422117



http://www.57tibet.com/2004/car.htm
西藏办事处租车电话 13438135853

http://www.ctrip.com/Community/qa/qaShow.asp?questionid=145705
昌都航线的机票没有开放式销售。昌都航线的不正常率非常高,时间很难保证。
成都飞昌都每周三班,周六有。
从成都直接飞昌都,要避免在机场停留,否则会有较重的高原反应。该航线在成都高升桥昌都宾馆售票,CA售票处不售票。

http://destinations.ctrip.com/Destinations/DistrictTransportOverview.asp?District=559
昌都与西藏拉萨以及内地成都之间有航班来往,都为上午的航班,从昌都发往成都的航班是成都抵达昌都一小时后返航。
  昌都民航售票处问询电话:0895-4821004。
  成都购买飞往昌都的机票可以去成都市洗面桥成办三所或高升桥昌都宾馆。

http://www.changdu.gov.cn/pic_list.php?id=2050
昌都民航2006年夏秋季航班表

星期 始发 时间 到达 时间
________________________________________
1、2、4、6 成都 07:50 昌都 09:00
2、4、6 昌都 09:45 成都 10:50
5 昌都 12:05 成都 13:10
1 昌都 09:45 拉萨 10:50
5 拉萨 10:20 昌都 11:20

上述航班执行时间为2006年3月26日到2006年10月28日止。

http://www.51766.com/www/area/search_air.jsp?prov_id=10054 ¥800 成都宏飞票务 成都-昌都 打折机票,特价机票,便宜机票,请提前拨打热线咨询:028-66276555 电话:028-66276555/83183359  


http://www.51766.com/www/detail/air_ticket_detail.jsp?info_id=1100184404
成都宏飞票务
联系电话:028-66276555/83183359
联系地址:西藏饭店旁


据了解,成都—林芝航线飞行距离1100公里,航班号为CA4431/2,计划由经过RNP精密导航设备改装的波音757-200飞机每周五往返执行一班,去程为成都双流机场7点50分起飞,9点20分到达,返程为林芝机场10点零5分起飞,11点35分抵达,航线单程公布票价为1380元。

http://www.51mjp.net/
有成都到昌都的飞机吗  
回复: 您好,成都到昌都的机票有,不过一般要提前预定才有机位。  

联系单位:八宿县人民政府
  联系电话:0895-4862151

http://www.57uu.com/tibet/changdu/10_24_12_118.html
昌都地区各县旅游局电话
八宿旅游局0895-4562200

200605
迎宾大酒店是八宿比较好的酒店,食宿都很方便,电话 0895-4916378,13989055388,老板叫王明清,待人很热情。
晚餐就在迎宾大酒店吃的,点了一个大份的牦牛肉烧土豆,味道很好,但清汤鱼烧得没有中午好吃。


200507---08 八宿迎宾大酒店  联系电话:0895-4562228

八宿迎宾大酒店 0895-4562228
八宿县粮油公司富康旅馆(招待所smile,电话:0895-4562178

http://reinhardt.yculblog.com/post.804755.html
200508,
然乌镇-八宿 当天没有班车路过,只能包吉普过去¥200,价钱颇贵。司机 李卫 0895-4916670 13628953751 川AG1285 藏BA0054,这辆车车况不佳,不过司机挺健谈
住宿: 八宿镇全兴大酒店,两个标间共¥110,条件不错,淋浴热水充足。联系人王强 八宿县养护段 0895-4562068 0895-4916219 13908958103

http://wrinkehome.spaces.live.com/blog/cns!B1ED87097987E02B!496.entry?_c11_blogpart_blogpart=blogview&_c=blogpart
20051111
八宿-然乌湖包车,长安之星150元/车(包瓦村往返),路况好,约2小时。司机,赤列旺堆0895-4916783。
20051112
然乌-来古冰川往返,240元(福莱尔),司机叫文玉成13908950623。切诺基进去要贵一些,记得是350块,司机姓寥,0895-4916979。去冰川,最好找当地的车,他们路熟,尤其是过河的时候有讲究,表面看着都一样,深浅可差远了,弄不好就陷住。然乌-波密,240/车(面包),约3.5小时。然乌-波密方向,风光多集中在司机一侧。
20051113
为了进岗乡,我们四个“小气鬼”破天荒的大方了一回,在广场上租了一辆丰田越野,往返400块,能坐9个人哦(这里的越野车都是把后备厢的地方改成一排座椅)。
波密-岗乡往返,丰田越野400/车,司机,坚安次仁0894-5912893。波密-八一,广场上很多车,公价都是100/人,我们是下午走的,又杀了回价,讲到80/人。是辆国产SUV,这么多天来第一次又享受到电动窗诶~
波密-八一方向,风光基本在司机一侧,尤其是南迦巴瓦!

林芝波密县雪域楼大酒店
宾馆订房电话:0894-5423387
中餐订座电话:0894-5424522
火锅订座电话:0894-5424622

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=883802
2005, 9/27, 去汽车站找车,找到个正好去理塘接游客的4500车队,谈好价钱600送我们到波密。
9月28日,(拉萨)一早七点4500就来接我们了…. 晚上9:30我们到达波密镇,住在干警招待所,30/人,不过他的二楼可累死人了,居然和四层楼一样高。

http://www.travellife.org/printview.php?t=3315&start=0
,(附上我行川藏線的司機小頓,電話:13980012031,妳可以問吓佢價錢,記住購價

http://cy.mascn.com/printpage.asp?BoardID=11&ID=21788
推荐张师傅 139089-46626的沙漠王,他推荐的饭馆味道不错,师傅技术也好。

http://big5.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=902398
當然,也有一些好人,如:
然烏不知名甘肅老板
八宿司機美伢(不是小新他媽,或者正確發音應該是麥啦,但俺喜歡稱呼他美伢,哈哈)
波密司機保珠(電話08945912893)
拉薩司機巴桑頓珠(電話13908909320)

然后300塊包了保珠師傅的面包車去崗鄉。路過保珠師傅的家,他邀請我們去喝酥油茶,這也是路上最后一次免費的酥油茶。他兒子太調皮了,到處亂跑,還調戲我LP。我們還看到了一只挑逗貓屢次未遂的小乳豬。一路上大家聊起來,都想偷走烤了吃。路很難走,3、4個小時的路我們都快瘋了,時不時要求下來徒步。

http://202.102.227.17/TopicOther.asp?t=5&BoardID=5&id=953883
2006 , 7月9号
这是最黑暗的一天,我们在波密的岗乡红杉林自然保护区里因为迷路,个个都弄得狼狈不堪,直到凌晨二点才被藏民的拖拉机送回旅馆。
早上出发时谈好了一辆包车,260元,走了不到一半的路程后因为大水,车子无法通过,只好给了司机一百元后让他回去了,我们开始徒步,本想来个小穿越的,却怎么也找不到出口德哈大桥了。只好赶在天黑之前回到了大路上,好不容易包了辆拖拉机原路返回了。拖拉机250元,共计350元,每人七十元。


http://www.ctrip.com/community/recommend/showrecommend.asp?writing=747517
200510, 这次滇藏之行很辛苦,但要感谢小杨师傅. 杨卫平师傅(他的联系电话.
13988713280 13508879936)

http://www.tianya.cn/new/Publicforum/Content.asp?idWriter=0&Key=0&strItem=travel&idArticle=85978&flag=1
2006 318的土.油路况和公里数数

坏人: 波密司機(開丰田62,電話08945912893,跑波密-八一專線)


http://www.tianyaclub.com/New/PublicForum/Content.asp?flag=0&idWriter=0&Key=0&idArticle=59330&strItem=travel 2005-10
排龙前往八一镇的车较多,价格为50元左右

http://bbs6.sina.com.cn/cgi-bin/newsoul/soulview.cgi?id=1500551&fid=1076&postdate=2005-12-26&ver=thread
20051227, 藏族的司机叫作边扎,电话是13989044427,在波密找不到车的兄弟们可以找他。人感觉不错,挺实在的样子。常年在八一和波密之间跑,对路况很熟悉。

交通工具:其实搭车是一个非常省钱也不费力的方法,因为去往八一镇的车很多,到达后可以选择徒步去往各个景点,一路走过去一路都是风景。另外还可坐长途车,因为路况很好,中巴车跑起来也没问题,如果赶时间,则包车较为方便,因为各个景点相距较远。

八宿到波密道路很好,(从邦达出来就可以看见第三条江,怒江)波密到八一经过通麦天险,道路很差。虽然旅途艰险,沿途也可以饱赏西藏小江南的独特风光。地处横断山脉的八一地区和部分昌都地区是非常值得重视的。有鲁朗原始森林观景台,吃鲁朗沙锅。

八宿到波密210多公里,没有客车,可以搭乘成都,昌都过路的客车。价格不知道,因为我们是包的车125元/人。可以讲价。波密到八一200公里左右,只有早上有车,我们搭载的大货车65元/人。坐的驾驶室。

波密是座商业味道很浓的城市,满街都是三轮小摩托,5元钱可以拉着你诳遍全城,这小城不大,除了横穿过的公路,没有象样的大街。

八一到拉萨400公里左右,有多种汽车选择,价格比较混乱,丰田金杯80元/人左右,这里到拉萨的车费是最低的。

交通:从八一到拉萨非常方便,400多公里的路全是柏油马路。就在八一汽车客运站联系车,不用提前定,价格在60元到100元之间一个人,看自己的砍价功夫。

200407,八一,早上先到客运站打听班车,计划明天的行程。有三个选择。去拉萨班车很多,60元,柏油马路,速度快,

http://bbs.zz-car.com/dispbbs.asp?boardID=7&ID=11739
特别推荐: 八一镇长途客运站大巴班车司机孙德彬13989983826

http://www.doyouhike.net/forum/160476,2502961,1,0.html 2005102(八一到然乌只需一天)
08:00出发。路过秀丽的尼羊河、林芝县城。10:00,翻过一座山,到达鲁巴观景台,旁边鲁巴林海涛声阵阵。遍山草甸,小溪穿行,鲁朗镇房子疏疏落落,石头墙,树皮屋,牛羊满山坡,美丽的乡间景象。12:00通麦镇用午饭,分工王平、果子点菜,可喜mm善解人意,所点本地蔬菜美味。车走40公里搓板路,可谓一个弹弹(tan tan)一个弹弹(dan dan),犹如坐过山车。路上王平、果子偶有唱歌,轧先笑话频出。时有修路,磕磕碰碰,但风景甚好,总有草原、河流相伴。路遇两广东mm,坐车到波密,见风景秀丽,毅然下车徒步回头,进米堆,佩服。18:00抵达然乌镇。……

http://www.doyouhike.net/forum/160439,0,0,1.html
20050916, 川藏北线,从拉萨到鲁朗(中途游错高湖)一天就行。
20050917, 川藏北线,从鲁朗到邦达(早上6:00出发,到然乌时间为:下午三点左右)

http://www.doyouhike.net/forum/170627,0,0,3.html
2005国庆, 并拍着胸脯说下午到了邦达之后,可以很容易地找到面包车,包车前往八宿,即使当天不想走了,第二天一早,八点之后,就有许多过路长途车前往拉萨方向。我以前曾路过邦达,虽然没有停留,但是亲眼目睹了那是个多么小的地方,所以对他说的话有一点怀疑。但众人看司机信誓旦旦,而且他车上没有两个人,挺凄惨的样子,昨天跟他相处也不坏,心一软,就答应了。后来的事实证明,这真是一个极端错误的决定:当天下午到了邦达之后,根本找不到任何车前往八宿;第二天早上整整一个上午,在路口傻等,也没有过路的长途车,唯一找到一辆面包车,愿意去八宿和然乌,但是喊出天价。一直等到接近中午,才拦住一辆过路的桑塔纳空车,愿意以一个比较合理的价格搭我们去然乌。
因为邦达虽然是川藏南线北线的交汇处,但是由于太小条件太差,没有长途车会在那里过夜。所以第二天经过那里前往拉萨的车,都是早上从芒康、左贡或者昌都开过来的,一般要中午或者下午两点才经过邦达。所以整个上午,你只能在那里无所事事地傻等,浪费时间。


林芝
http://travel.sz.net.cn/travel/2005-11/02/content_159817.htm
沿途的尼羊河风光美不胜收,有“山列千重静,河流一带明”的意景。车子就象穿行于深秋的九寨沟一般,虽然尼羊河的水没有九寨沟那么千变万化,可也是清碧如漱玉。两岸的树木姹紫嫣红,与九寨沟相比,有过之而无不及。奇怪的是,以尼羊河为界,一边的树木以金黄色和紫色为主,且树干较高;另一边的树木则以红色和绿色为主,且树干较矮,不知是否因为日照的原因而形成这种现象?

翻越色季拉山的路跟昨天相比显得很轻松,途中有块大石头上刻着“南迦巴瓦峰远眺”,可是因为云雾遮挡我们只看到了一眼海拔7800米的南迦巴瓦峰山腰。

200406, 观赏南迦巴瓦和迦拉白垒两座兄弟雪山的地点,已经由广东援建了豪华的木栈道观景台,深入山谷中,收费五元,同车的人都上过观景台,他们开玩笑说我和暗花是归国留学生,刚从美国回来,让看门老爷爷免票放我们进去,刚踏上观景台,乌云中的南迦巴玛雪山,就露出了挺拔的剑锋,司机说他常年开这条线,见到雪山的次数也不多,我们运气真好。……鲁朗林海,印象深刻,满山满谷,绿海松涛,想扑进它怀抱的冲动,美丽如画,可惜无法过多停留,只能让它印在脑海里。

http://www.tibet-backpacker.net.cn/bbs/dispbbs.asp?boardID=3&ID=57
川藏线几乎囊括了藏区能够看到的所有景致。从藏南谷地的丰饶、林芝原始森林的苍翠、被誉为“东方阿尔卑斯山”的然乌地区雪山衬托的高原湖……任何美都是相对的,最漂亮的姑娘天天守在身边也会感到厌倦。可在川藏线上,每天都会看到决然不同的景象,这就最大限度的满足了旅行者的审美需求。…. 走川藏线最佳季节是春秋时分,冬季太冷,夏季雨水大路险。春季天气最好(但不要在初春的雪化的季节,此时最危险),而秋天的景色最迷人。秋季气温不是很冷,有一件绒衣加一件羽绒夹克足够了。

尼洋河顺流而下,这条清澈透明的河流,藏族人给了她一个很诗意的名字——“仙女的眼泪”。她发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。

http://info.tibet.cn/news/zwlb/xzly/t20051005_60364.htm
世界屋脊首条水上旅游航线开通 2005-10-4
这条旅游航线由林芝县境内的尼洋河娘欧码头,经尼洋河、雅鲁藏布江交汇处,到米林县境内的雅鲁藏布大峡谷入口、南迦巴瓦峰脚下的派镇,全长55公里。


http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?idWriter=0&Key=0&BlogID=407266&PostID=4734120
为配合雅鲁藏布大峡谷景区的开发,西藏区内第一条水上航线——雅鲁藏布大峡谷水上航线日前由西藏圣地股份有限公司开通。据报道,雅鲁藏布大峡谷水上航线从林芝县米瑞乡的雅鲁藏布大峡谷景区中心码头到米林县派镇,全程往返120公里,是目前国内最长的水上旅游航线之一。目前该航线已拥有7条专门为雅鲁藏布江水域设计的高速游艇,游艇船身周围增加了进口材料制作的气囊以增加航行的平稳性和安全性。游艇安装有本田225马力的发动机,最高时速可达到每小时60公里,全程120公里的航程只需2小时。船只综合性能处于全国领先水平。
 该线路是去墨脱、大峡谷、南迦巴瓦的最佳选择!!!
咨询电话:0891-6361838 6361665 传真:0891-6361662 手机:13638999544 13989082337

林芝在藏语意为“太阳的宝库”

鲁朗林海
色季拉山口到山下一段森林风光,值得一去可以包车前往,也可以搭便车前往。

应该说从八一镇始至芒康县一路中最险的是鲁朗至波密段,塌方最多的地方,但同时也是最美的地方,如果时间允许建议分段搭车。鲁朗公路路标318国道4776KM处,10KM后却可看到雨林,再过50KM即可著名的老虎口,老虎口开始即著名的排龙天险18KM,这段路就是在悬岸边上行车一样,路窄,多处地方只能一辆车通行,据司机说七月底就有辆会因为会车(就是二辆车调整过)掉下去,车上四个人被砸成肉饼。我们过排龙天险是夜里九点多,所以没啥感觉。我在这路看到了传说中的仙境。

切记需到达鲁朗镇后第一件事要预定那里的石锅鸡,用墨脱县采来的石头锅,加当地的药材手掌参炖老母鸡,味道中国一绝,迟了定不到。鲁朗林场是值得慢慢品味拍摄的地方,

到了鲁郎林海,一幅坝上风光,在鲁朗品尝著名的石锅鸡,150元一份我们六个人才吃完,老薛她们三人180元一锅都浪费啦。真TM的贵,据说石锅是墨脱造的特产,5公斤重在八一镇要卖500元呢。从鲁朗出来后翻越4300多米的色季拉山口,如果天气好可以在山口观景台处远眺南迦巴瓦峰,可惜今儿下雨啥也瞧不着。

http://www.itsqq.com/Announce/announce.asp?BoardID=40&ID=241150&Ar=241164&AUpflag=1&Ap=1&Aq=1
素有西藏江南之称的林芝地区,有个地方叫鲁朗。鲁朗,藏语意为“龙王谷”,也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米,位于距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中;是片狭长的典型高原山地草甸带。在这长约15公里、宽约1公里的草甸带中,溪流涓涓,泉水潺潺。草甸带的下部,农牧民的村落星罗棋布,具有林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥错落其间,构成一幅恬静优美的山居图。

http://bianbazhuoma.blogchina.com/2403169.html
20040724, 鲁朗牧场
13:01,车子经过鲁朗林海,只见一个正在建设中的长廊,竟然索价30大元!
14:29,我们站在鲁朗牧场前了。
http://bianbazhuoma.blogchina.com/2415400.html
20040724, 这就是我们从鲁朗牧场往上攀山,站到了高处,鸟瞰鲁朗林海的情形。


http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=916562
比如林芝最好写上鲁朗牧场,不要以为写了鲁朗林海就可以了,其实鲁朗牧场离鲁朗林海还有近一个小时车程,
由于协议上没有写,司机一开始不肯去,说了很久才答应的。
鲁朗林海没什么好看,鲁朗牧场还是很不错的。

http://www.ctrip.com/community/qa/qaShow.asp?questionid=170030
请教各位专家:鲁朗牧场在林芝的什么地方?
20060807发表, 如果你从林芝向鲁朗的方面走,则出了鲁朗镇后,很快就到了,有一个牧场叫"鲁朗扎西岗民俗村"在行车的右手边.有明确的指示牌.我今年7月初去过,很美,可以租马在草原上骑,费用是5个人150元,骑的时间没有明确规定,但我们骑了大约有2个小时吧.当地的人还比较友善.  
  
http://www.ctrip.com/Community/Route_sugg/Show_sugg.asp?writing=1394920
2005 年10月2日,波密-通麦—鲁朗-林芝-八一
从波密县城往西行,通过卡达桥后朝西北方向,翻一座小山,合计行程约30公里,就进入了古乡噶朗村。地势平坦的噶朗村下面,便是碧波如镜的噶朗湖。村子和湖都有一种静谧安然之美,游览约需1~2小时。
离开噶朗村,沿途可以看到著名的古乡泥石流。经过120K后,就进入通麦排龙天险路段 - 通麦(易贡大桥)至排龙12公里路段,弯道多,路窄,据说常会发生堵车。 越过天险之后,基本上都是走柏油路。鲁朗林海有两处观景点,较高的一处收费5元/人,想必是因为天气晴朗是能看到南迦巴瓦的缘故。鲁朗的石锅出名,可以去一家“鲁朗砂锅王”的尝尝,200元/锅,果然好吃。

200508
卡定天佛瀑布:20/人,导游20 (自然景观,一个广东人开发,200米瀑布,植物种类较多)

林芝的错高湖,鲁朗林场以及路边诸多的杜鹃花,派乡的南迦巴瓦峰,雅鲁藏布江大拐弯的进出口。也都是很不错的。

然乌湖和察隅的林场都不错。

巴结巨柏林
http://www.8848520.com/dispbbs.asp?BoardID=5&ID=362
巴结巨柏林位于八一镇到林芝县城的公路边,来往车辆不断。你可以搭乘往林芝县城的营运长安面包车,给司机说到“大柏树”他们就会在往“巴结巨柏林保护点“的岔路口停,唯一不好的是到巴结巨柏林的价钱和到林芝县城一样,5元/人。返回时也很方便,在路边等不了多长时间就可以搭上由林芝县城回返八一的营运长安面包车。因为路况很好又不是很远,所以还有一种方法就是走路前往,你还可以一路观赏秀美的尼洋河谷风光。 最不划算的方式是乘出租车前往,一般单边是15元。“巴结巨柏林保护点”是林芝地区不多的卖门票的景点。10元/人。
http://www.traveltibet.cn/cn/chuanzang/jubo.htm
在林芝巴结乡保存着约10公顷珍贵的西藏巨柏。这片柏树平均树高30米,胸径约1米,最大的一株高约50米,胸径5.8米,树龄已有2500年左右,被誉为中国“柏科之最”,被当地人尊以“神树”之称。传说苯教开山祖师辛饶的生命树就是古柏,所以林中最大最古老的树身上都被藏人用风马旗缠绕着,树林中到处是玛尼堆,柏林也是信徒常来朝拜的地方。门票:5元。可乘出租车过来,也可以沿尼洋河步行到此,约1个小时,沿路还可以欣赏尼洋河优美的景色。
桑树王生长在尼洋河口东侧的帮纳村,传说是文成公主和松赞干布结婚时亲手所植,已有1000多年的历史,树高7.04米,胸径3.3米,国内独此一树。在县城步行来此约一个多小时。

http://www.57tibet.com/tibet/Html/2004411135317-1.html
先从拉萨乘坐班车到林芝,班车的首发时间为上午8:00,拉萨到林芝的八一镇633公里,票价155元,然后从八一到排龙,之后,徒步由排龙到札曲游览雅鲁藏布江大转弯和世界上最深的峡谷,再由札曲到排龙,途中可以访问门巴族村落,欣赏原始森林,最后可以乘车由排龙到米林,由米林到山南地区的加查,途览雅鲁藏布江大峡谷风光。

http://www.doyouhike.net/forum/160795,2511048,1,0.html
雪山冰川考察记实

http://www.tmall.com.cn/News/2005/1025/n20051025_19718.htm
秋日里风景绝佳的摄影目标地:藏东南察禺沟、然乌湖、波蜜县、嘎瓦龙景区、岗乡自然保护区一带,沿318国道前进,沿途可以看到森林、冰川、雪山。嘎瓦龙景区有雪山,峡谷,金黄的落叶松,红色灌木。岗乡自然保护区在秋天色彩斑斓,鲁朗林海五彩缤纷,神山南迦巴瓦峰海拔7000多米,是藏族著名的神山。进入林芝有巴松湖国家森林公园。巴松湖有“高原九寨沟”之称,湖泊与蓝天、白云、雪山、冰川相映,与峡谷、森林、草原、花海相依,四时变幻景观动人。

巴松错
http://www.traveltibet.cn/cn/chuanzang/basongcuo.htm
在工布江达县错高乡境内,文名错高湖。巴松错在藏语中的意思是“绿色的水”,此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般光泽,与西藏的那三个神湖比又是另外一种感觉。湖面平均海拔3538米,长约12公里。它是川藏东部最大的淡水堰塞湖之一,同时也是红教的著名神湖。到湖心岛要坐拉索的独木船过去,门票5元,买了门票就不必给钱摆渡的老人。
每年藏历四月十五日,也就是6月1日前后,当地人有转湖的风俗,错高湖边有很明显的一条徒步小路,不会迷路,徒步一般需两天,中途没有住宿的地方,只能自带帐篷。沿途有很多小溪,有些地方溪水阻路,只能蹬水而行。
http://www.ctrip.com/community/qa/qa.asp?porc=p&pc=p&selectpc=30&district=-1&topic=-1 2005-10-11
去西藏巴松措湖是最美的,玩几个小时就可以了。
票: 50/人,游艇另收钱,围绕八松措有旅游车可以转一圈,走路也行(看你有多少时间),八松措的岛很小,有两个旅游团就很吵了,不用请导游.

20040731, 很快就到了八松错路口,右转进入景区公路,路况仍然不错。这明显是一个开发成熟的景区,沿路的民宅形式大小都一个样,已经标准化了,估计是旅游接待统一搞的。路边的河水倒是非常漂亮,绿绿的,见到不少猪和奶牛在河边吃草,看来这种“走地猪”的味道一定鲜美。走了大约30多公里,来到景区售票口,3个人买了两张票,每张50元,不收司机门票,也不要停车费。…. 我们先将车开到湖的尽头,这里是拍照雪山的好地方,其实这些雪山离八松错还很远,但中间没有遮掩,光线仍然刺眼。游人都集中到岛上去了,这里十分宁静。我们再将车开回码头附近,只见岸边的停车场停了至少有几百台车,好不容易找到车位停下来,又看到不少车开过来。

巴松措景色非常普通,一位花了千元跟旅行团的游客感叹:“跑了1000多公里,就来看这个小破湖。”

波密

http://www.doyouhike.net/forum/179891,0,0,1.html
波密---噶朗湖和古乡湖
价格:120元/车,晴天面包车就可以了,雨天换高档点的,去噶朗湖要爬坡.
地点:干警招待所斜对面的广场,


http://www.bomi.gov.cn/news_list5.asp?id=14
古乡旅游风景区
嘎朗湖位于县城西北﹑古乡嘎朗村,地处318国道上,距318线1.7公里,距县城所在地17公里,距地区所在地八一镇228公里,从波密卡达桥盘山约4公里经过嘎朗村即可到达。湖面面积15000多平方米。

http://www.doyouhike.net/forum/170627,0,0,5.html
2005国庆
从帕隆藏布江源开始,滇藏(或称川藏)公路将进入大峡谷,并一直沿着帕隆藏布大峡谷下行,经过波密、通麦直至排龙,才翻色季拉山而去。
江源处的海拔约3800米,达到波密时已经下降到2700米左右,等到了排龙,海拔已经进一步降到了2000米左右。
帕隆藏布大峡谷是滇藏公路的精华路段之一,从景观特征上讲,可将从江源至排龙的大峡谷分为四段:
第一段从江源到中坝。此段峡谷非常狭窄,两岸的山十分陡峭巍峨,岩石程浅棕红色或灰黄色,植被主要是杨树和针叶树的混交林,金秋十月,杨树一片金黄,与浅棕红色的岩石、绿色的针叶树、灰绿色的江水交相辉映,景色绚丽。同类型的景观曾经在川藏北线的达马拉峡谷看到过。
第二段从中坝到波密,峡谷宽了一些,但帕隆藏布却垂直下切得很深,在江两岸经常形成数十米高的峭壁。峡谷两侧雪山林立,茂密的森林从雪线一直延伸到江边。峡谷中偶尔有开阔一点的小平地,坐落着村落和人家。我两次十月中旬从此地经过,没有看到这段峡谷的树木有颜色变黄的迹象,应该是常绿的针叶林。
第三段为波密到古乡段,这段峡谷相当开阔,河滩很宽,且几乎被雪山包围。著名的岗乡林芝云衫林就在这里(国家地理上所说的最美的森林之一)
第四段从古乡到排龙,重新恢复为较窄的峡谷。由于海拔较低,峡谷中江边的植被变成了常绿阔叶林,阔叶林以上才是针叶林,植被垂直分布明显。一路上可以看到很多的飞瀑从两岸注入江中。这段的雪山也出奇的多,包括著名的加拉白垒峰都可以看到(快到排龙时)。

http://www.jd-bbs.com/archiver/?tid-926507.html
2006, 3.26
我六点便出来了,今天的计划是走到嘎郎村,波密旅游局给我的册子是说18公里,但是那个村子是在山路上的,事实后来告诉我,原来这个18公里是从波密县城到嘎郎湖的距离。嘎郎村的平静超出了我的想象,比岗乡确实美上许多,原来的目的地嘎郎湖由于湖水的下退只留下一片湿地。成群的鸭子在上面嬉戏着,村民也极少去抓,圈着牛羊安然的从他们身边经过,人与自然的和谐在此刻表达得如此的完美

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=390513&pagenumber=8
20060728
下午要去的地方叫“嘎瓦龙”,一个非常值得去的地方,一个连司机也不知道在哪里的地方。说来也是小清在旅行社碰到的驴友告诉她的,驴友竭力推荐,我们就把它定为一个目标写进了合同。司机一路走一路问,终于打听到嘎瓦龙在波密附近,在波密去墨脱方向的山路24公里处,人称24K。于是车到波密后拐进了一条土路,只有一辆车宽,车辆交会必须有一方相让,幸运的是一路上也就交会了二、三次。这条路其实就是当年修进墨脱的公路,一边修一边塌,前面修后面塌,最后把修路的几台卡车、工程车塌在墨脱出不来了。路相当难走,泥路、石路、水路和没路在山林里绕来绕去,好在我们的4500不是吃素的,一路爬山涉水。由于司机也没有去过,不知道要走多远,也不知道能见到什么,山上几乎没有人。开着开着司机有些不愿意了,但我们事先有合同,他也只能发发牢骚、开开赌气车而已。车到24K处,有个勘探队的工棚,此地豁然开朗,景色漂亮了很多,但这是否就是嘎瓦龙呢?一打听,真正的景点还在山上,要过嘎隆拉山口,山顶上有个天湖。可是司机不肯再走了,我们几个一商量当即给了司机一点小费,又说了一大堆好话,工棚里的工人因为想搭车上山干活,也怂恿着说山上路好走,不远就到。如此这般,司机终于同意上山了。上山的路相当难走,只是条布满石头的土路,山上不时有石头滚落,司机也很紧张。不知拐了多少个弯,不知开了多少路,车上的人也几乎要放弃了,这时有人看见了山上的雪莲花,司机说这是神山上的圣花,代表吉祥如意和幸运,如此我们坚持着继续上山(其实这时想掉头下山也不可能,只有一条路,无处掉头),司机嘴里念念有词地颂着经文,祈求神的保佑。
终于到嘎隆拉山口了,当车子转过山口的一刹那,全车的人包括司机都惊叫起来,眼前的景色是如此的“奇美”,山顶上三个静静的小湖,映衬着蓝天白云,仿佛上天落下的三个翡翠宝石,镶嵌在群山之巅,大自然的造化是如此的神奇,不枉我们的长途颠簸和跋涉(事后我们才知道这个景点的正式名称叫“波密天湖”)。司机此时也一扫阴霾,跟着我们一起激动,满车子地找哈达,要向美丽的山神、湖神献上他的崇敬,他也从来没有见到过如此景色。我们每个人都照了像,包括司机,我们还照下了这次西藏之行的第一张合影,留下这份珍贵的记忆。


http://www.bomi.gov.cn/education/list.asp?articleid=42
波密旅游指南新版 20051101

http://www.chinatibetnews.com/GB/channel8/54/200404/13/23139.html
以波密县古乡为中心形成了人文和自然相互和谐共处的噶朗风景区。在这里您可以游览久负盛名的噶朗王宫遗址、风景如画的噶朗湖和古乡湖以及素有“西藏瑞士”之称的岗乡自然保护区。
从波密县城往西行,通过卡达桥后朝西北方向,翻一座小山,合计行程约30公里,就进入了古乡噶朗村。地势平坦的噶朗村下面,便是碧波如镜的噶朗湖。噶朗湖面约2平方公里,沿岸长满了水草、鲜花。成群的黄鸭、大雁、野鸭、黑顶鹤时常在湖心戏水捕鱼。站在岸上俯看湖水,四面的雪山、森林、村庄、田园尽收湖底,周围的景色更显得秀丽神奇,令人心旷神怡,个中味道美不胜收。在这里您还可以听到许多富有神奇色彩的民间传说。
    噶朗是人杰地灵的胜地。公元1717年以前这里是噶朗部落首府驻地。茂密的森林之中,宽阔的平台屯驻千军万马,是任何外来之敌难以预料的;易守难攻的地理优势很容易使人联想到“一夫
 
旧帖 2011-11-16 09:53:48
Post #12
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
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二、住
三、行
四、玩

http://www.doyouhike.net/forum/topic_show.cgi?id=112226&h=1&bpg=1&age=0
20041002, 晚上我们决定好好吃一顿,当然还是羊肉为主,我们问了几个路人,多半推荐去青岛东路的亚东办事处对面的日喀则清真手抓肉饭店。味道很不错,价钱适中,值得推荐。 日喀则清真手抓肉:70元;

20050507, 晚饭:日喀则,香巴佬饭店(57元)值

200508, 日喀则
1。上海中路离车站很近有个日喀则小吃一条街(其实都是四川人开的烧烤摊)
2.日喀则小吃一条街对面有个当兵的开的新疆大盘鸡店,味道较正宗。
3.珠峰路口(车站转过来二分钟)有个火锅店,加锅底24元/位,俺们当时吃了二个多小时估计本都吃回来了。还有水果。

http://www.doyouhike.net/forum/160717,0,0,9.html
20050928,  午餐在岗巴吃的羊杂汤,美味极了!一大锅羊杂还送一盆面条。羊杂羊肉是岗巴的特产,县上的工作组到岗巴都会来吃。这家羊肉汤锅店就在县公安局旁边,是一对来自四川自贡的下岗夫妇开的,味道一流。岗巴县最好吃的羊肉(杂)汤锅店就是这家了。见图……. 在短短的街上溜达了一下,在“定结大酒店”晚餐,还不错,100元吃了个饱。

2005/10/02  早上在日喀则路边一家“星期八小吃”吃的早餐,油条特香,总共吃了5笼包子,4根油条,10碗绿豆粥,共27块钱,很“抵”噢!….纳木错, 晚饭是蛋炒饭,西藏地蛋炒饭是真正的蛋炒饭,连葱都看不见的,10块钱一份。不过果果同志主动要求自己动手炒,所以价格就降到了8块钱。呵呵,果果真是个好同志!而且饭炒得很香呢!特此表扬!

20051003, 宿刚坚宾馆,味香村吃饭

http://www.doyouhike.net/forum/191413,0,0,1.html
200605, 早、中、晚都在邮政宾馆旁边的“玉包子”解决,早餐还不错,正餐味道一般。
日喀则的食街在山东路,去年在一家重庆火锅店吃过,名字忘了,那里的豆腐是一绝

http://big5.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=902398
2006五一, 晚飯在銀龍小吃大大腐敗了一把,6個菜,2斤餃子,2瓶啤酒才110元。

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=919868
日喀则山东中路小吃街方向走的话路对面有个“新疆大盘鸡”很好吃,价格便宜。羊湖边的浪卡子县的“拉萨饭店”不错


亚东有家名为“重庆思乡鱼庄”的小吃店一定要去。老板是重庆人,菜品的味道也是正宗的 重庆味道。鱼、鸡、鸭等重庆的特色菜那里都有,小店的特色菜是香 ... 重庆的朋友一定 要去坐坐。他们的电话是0892-8222637,可以先打电话去问问情况和旅游要注意的东东。


20040806, 8点到日喀则,找到发电宾馆住下,标间120元,有地毯。

20041002, 我去找住的地方,对比了一下,还是觉得日喀则安顺酒店(也就是日喀则客运酒店)不错。酒店就在车站的偏对面,临十字路口,交通方便。三楼标房80元,二楼标房120元。我进去看了看,发现二楼除了房间大了点其他设备并无什么不同,于是决定住在三楼,房间安静视线也好,站在窗边都可看到远处连绵的群山和正在西下的夕阳。热水系统开始不灵,但经服务人员稍稍调整后就一切流畅了。水流很大且水温够高,站在喷头下一动不动,任热水从头上任意流下,只觉得浑身激爽,精气盎然,被我们一致评价为这是在西藏住的最爽的地方也是洗的最爽的燥(为了洗这个澡,曹岩还专门去买了块擦澡布,嘿,这个皇城根儿的爷们!)。

20041212, 21:20 进入市区,先去了刚坚旅馆,但是价钱没谈下来,服务台死咬不放,再转去丹增,这里能谈到 25元/床,遂要了一个五人间,这里的服务比刚坚的要好些,刚坚的那个女服务员蛮不讲理得很,明明有很多空房间,而且给别人都有优惠,估计就是宰我们这些游客(应该也包括给司机的回扣?).
20041215, 19:25 还是来到丹增宾馆,上次底楼的房间已经有人住了,换了二楼的三人间和双人间,MM 住的双人间是藏式布置,很有民族特色,算是一个小小的惊喜吧,早知道上次就要这间了

20050501, 下午,我们来到了日喀则,在旦增宾馆放下了行李,这是个有点藏族特色的旅馆,还是比较干净的。

20050507, 日喀则住宿:军分区二招(20元/人)

http://www.tianya.cn/New/PublicForum/Content.asp?flag=0&idWriter=0&Key=0&idArticle=66266&strItem=travel
20050719, 7.30pm抵达日喀则,住劳动宾馆,40元/人,条件不错,带卫生间,可洗澡。

http://spaces.msn.com/yanraneric/blog/
20051028, 到了日喀则-西藏第2大城市,比较繁华.入住邮政宾馆,非常好,开价100元/间,还到80元.去日喀则就住那里没错的.

http://hotel.xylv.com/xicang/rikaze/hotel_5872.html
日喀则邮政宾馆 日喀则上海中路12号  0892-8829888   (解放中路12号???)
9/26联系:当时价:都有卫生间,普通间120(太阳能热水),高档间180(电热水)

http://www.doyouhike.net/forum/191413,0,0,1.html
200605, 晚上8点多到日喀则,住上海路邮政宾馆,100元双人标间,可以洗澡。司机一路住宿免费。的士5元市区不打表。

http://forum.auto.sina.com.cn/cgi-bin/viewone.cgi?gid=25&fid=373&itemid=38752
20060519, 到了日喀则是事这里海拔3810。我们住在金龙宾馆这里标间50一位,可以洗澡,干净卫生。

http://www.xici.net/b165836/d35015271.htm
特别推荐: 日喀则客运站斜对面的金龙宾馆(十字路口西北角), 绝对三星标准, 极为舒适, 房价100-150元(随客流量和季节调整). Tel:0892-8834008(不通), 0892-8988396
9/26联系:国庆后价130元。


http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=909739
200606, 在日喀则我住的金龙宾馆,就在汽车站路口的另一边上。130/标间,三星标准,很好。我也打车去了网上流传的旦增宾馆。附近太荒凉了,估计是很多年前老外发现的,在旧城,有空应该修订longlyplanet。又打车回到新城(实际的市中心,上海广场,汽车站路口对角)旁的金龙。吃饭(楼下银龙小吃城的厨师很有水平,饮食街就在附近),坐车都很方便。

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=913404
20060423, 那天赶到日喀则时已很晚了,住刚坚宾馆140元/标准间,洗澡。

200? 0604 , 日喀则地区招待所在山东路(原北京北路)地区行署斜对面,经过长途跋涉住那里可以好好休整一下,淡季新楼标间80元/间,旺季100元/间,内有洗手间、电视,所内餐厅7元一个肉炒菜,12元一个人就吃饱了,小的觉得这个招待所比较安全、安静,比起其他几个游人较多的旅馆确是一个中途休整的好地方。


200508, 日喀则
1。刚坚宾馆,珠峰路上,从车站走路约需十分钟,砍价可25元/人三人间,干净明亮,有公共浴室。
2.旦增旅馆 据说20—30元
3.拉孜公寓 珠峰路上,车站走四分钟即到。10元、15元、20元、30元。
 10元的多人间,卫生较差,15元的六人间,20元的四人间,有电视,30元的标间,可洗澡,除标间外其他一律不能洗澡。
4.原来各攻略说的扎什伦布寺前的刚坚果园宾馆现已成改成星级宾馆,我们去问时好贵。

20050813说,日市刚坚饭店的条件是入藏后见过最好的.50圆一床的双人间除了没有洗澡间,不比标间差.而公共浴室也是极其干净.强烈推荐.淡季应该更便宜,就在扎什轮布寺对面. 另外,后藏的态度不太好.就是在前藏,他们也愿意以更低的价格把房间卖给老外.藏人也是有劣根性的.所以我一直觉得,西藏也就是个最普通的地方.

200508, 日喀则的住宿比拉萨便宜,电力宾馆60元一间标间,安康宾馆130元一间标间,虽然稍贵,但房间的设施让你感觉物有所值。住宿在扎什伦布寺附近的电力宾馆,方便次日“参观”扎什伦布寺。

2005/10/01  拉孜早上8点准时出发,今天的路稍微好一点,4个小时不到就到达日喀则了,住的地方就在扎什伦布寺对面的日喀则刚坚酒店。这个酒店非常不错,很干净,在若干攻略上都提到过,标间160元。

http://www.doyouhike.net/forum/162775,0,0,5.html
20051006, 日喀则住宿福百宾馆 ¥260 (¥80 X 2间 + ¥50 X 2间)

20051006, 住宿:日喀则上海路高真宾馆。标间80,独立卫生间,干净。

20051007, 日喀则, 就在车站附近找了旅馆,明天一早还要赶路。今天的旅馆是这几天来最好的,一个套间,外间是二个床的标间,里间是一个大床,和一个卫生间,150元/间。

日喀则住宿岗坚宾馆,干净卫生,服务好。100元/间。离扎什伦布寺只有100-200米距离。

特别推荐: 日喀则客运站斜对面的金龙宾馆(十字路口西北角), 绝对三星标准, 极为舒适, 房价100-150元(随客流量和季节调整). Tel:0892-8834008 0892-8988396

日咯则
玩:扎什伦布寺肯定要去的,那里有高僧可给你的挂件免费开光。中午吃完饭可去寺后的一个山上,站在惨墙断壁上看看日喀则的全景。
住:汽车站对面的交通宾馆,标准间50元/间,不带卫生间,很干净。或日喀则行署第二招待所,在客运终点站附近。双人房50元,通铺(3人房)每人15元。
行:日喀则不大,的士上车5元,人力三轮2-5元。

日喀则市第一招待所。 位于著名的扎什伦布寺正前方,属于西藏住家式 旅馆。只有通铺(实用!!),为3~4人房,每晚15元,厕所共用。来此住宿的人可用庭院的自来水洗澡、洗头。
日喀则行政公署办公室第二招待所。从客运终点站附近的T字路西行, 在第一个十字路口右转。走一会儿会看到左侧大礼堂(电影院),招待所就在此 稍前方的右侧。一进门可以看到树木林立的大块空地上,有几栋白色的平房。双人房50元,通铺(3人房)每人15元。

丹增宾馆:老城区宗山脚下 电话:0892-8830145 0892-8822018 座落在离扎什伦布寺不远的邦坚巩自由市场对面。来日喀则的外国游客都愿意到他这里住 因为既便宜 又干净 还有“酥油味” 房价从30-100元不等注:有洗衣服务 每件收费约1元 热水供应不定时
桑孜珠饭店:青岛路2号 电话:0892-8822280 房间干净整洁 普通间15-30元/人 特别的是要把身份证放在总台低押
客运大厦 上海中路的十字路口 电话:0892-8823849 门面蛮干净 30元/人 无公共浴室
日喀则市第一招待所 位于扎什伦布寺的正前方 属西藏住家式旅馆 通铺每晚15元 厕所公用

在老定日 可住老定日哈呼旅馆在老定日中尼公路道边 在登山界知名度很高惹人注目的是立在公路边上用藏、汉、英、尼泊尔4种文字书写的“哈呼旅馆”的招牌 “哈呼” --藏语里是快乐的意思 住宿每天10元/人 是老定日第一家旅馆 已有十多年历史也是由农牧民自办的家庭旅馆 已经由最初的5至10个床位 发展到了现在的60个床位 老板娘是位慈祥的老太太
新定日:雪域招待所 30元/人

3.4.2 日喀则
岂是丹青推荐:
【日喀则市第一招待所】位于扎什伦布寺的正前方。属西藏住家式旅馆,通铺每晚15元,厕所公用。
【日喀则行署第二招待所】在客运终点站附近。双人房50元,通铺(3人房)每人15元。
龙卷风推荐:日喀则邮电宾馆,干净,六层楼,价格不算贵,离扎什仑布寺很近,餐厅的东西也很多样.
酸奶蛋糕推荐:旦增宾馆 25元/床 公共浴室 地址:邦佳孔路8号(农贸市场对面) 电话:0892-8822018
3.4.3江孜
岂是丹青推荐:【江孜旅社】在客运站朝拉萨方向走的路上。双人房、3人房、通铺皆每人20元。
【扎旅馆】位于白居寺的左面。通铺约25元。
酸奶蛋糕推荐:建藏饭店 20元/人,含淋浴
3.4.6 聂拉木
可在运输站旅馆及聂拉木旅馆住宿。运输站每晚约10元,聂拉木旅馆每晚20-50元。可在运输站餐厅用餐,以家常菜和川菜居多。附近的藏式茶馆里有青稞酒和馍馍。
3.4.7 樟木
岂是丹青推荐:【曲乡宾馆】位于中尼公路上,为旅游定点饭店,设施齐全。双人房50-100元。
有踪无影推荐:拉萨旅馆,老板是藏族妇女巴桑,为人热情,每晚20元,有电视,公用卫生间。
3.4.8 拉孜
岂是丹青推荐:【拉孜招待所】位于拉孜县城内中尼公路沿线。通铺每晚10-30元。
【拉孜旅馆】位于拉孜县城内,通铺每人5元 。
【雪山餐厅】位于加油站前,是本地名店。菜色相当丰富,有酒水供应,价格适中。



樟木住:这里比较便宜也干净。客运站招待所20元/位两人间。多人间15元/位,可洗澡,不过是太阳能的,早点洗,晚点可能就不热了。

200508, 老定日:住:安多旅馆 25元,35元,最贵的好像是100元。司机一般是带你来这家或他旁边的一二家,旅馆。有藏餐吃,牛羊肉等
吉祥旅馆 10元(还是二楼的)
镇上的旅馆本人去看了其中四家,个人觉得其他旅馆在35元以下价拉的床位都不如吉祥旅馆10元的床位干净。
食:四通川菜馆 这是这个镇上几家川菜馆中最便宜的了。

http://go.6to23.com/photocat/photocat2/txt-others/txt-tour/txt-tour-tibet1.htm
在亚东一个人每顿饭15—20元就可以了。 住的地方有几家宾馆和饭店,游人很少,随意选择,在城中路县政府内的县政府招待所三人普通间20元/床,有电视、卫生间的双人标间70元/床,干净安全,但路稍远。

http://bbs6.sina.com.cn/cgi-bin/newsoul/soulview.cgi?id=1446832&fid=1076&postdate=2005-10-12&ver=thread
20050909亚东, 在来的车上,就有人向我推荐红桥招待所。果然条件还算不错,招待所的老板非常好,对游客很友善。

20050929, 亚东住宿:丹珠招待所,30/人,老板是个退伍军人,据说可以带你上乃堆拉山口(按程序需要团长以上干部签通行证,签证时间:每周一至五下午1-3时)。

http://www.doyouhike.net/forum/160717,0,0,7.html
20050927, 5点多就到了亚东了,由于到边境与温泉都还有几十公里的路程,所以都没打算去了。开始对住宿的地方有点意见不一,政府招待所一楼有点潮湿,二楼有点贵,而且服务员的态度有点差,找了几家后确定在一家四川人开的招待所,房间相隔的是木板,不过还算干净,三楼。 (3点多到达亚东,线去了县招待所,只有一楼的房间,很潮湿,而且所有的卫生间都漏水,还要收80元/间。后来在街上找了一圈,这里的招待所条件实在是很差,最后在“亚东下司马招待所”落脚,20元/人,还算干净。) 20050930, 晚上8点钟才到达拉孜,入住拉孜宾馆。今天的路况比前几天都差,尘很大,人都坐傻了!没想到这里还有浴室,最重要的是浴室里还安了浴霸,好舒服啊!
20051001, 早上8点准时出发,今天的路稍微好一点,4个小时不到就到达日喀则了,住的地方就在扎什伦布寺对面的日喀则刚坚酒店。这个酒店非常不错,很干净,在若干攻略上都提到过,标间160元。
20051004, 晚上入住八一镇的润福大酒店,160元/标间。
20050928,最好的住宿点是县委招待所,房间还可以,就是没有水,原来整个县城都没有通自来水!FIANT!只好住进这个县委招待所,谎称我们是学生,结果也只得到了每个床位60元的价格。在短短的街上溜达了一下,在“定结大酒店”晚餐,还不错,100元吃了个饱。 (住宿就在政府的招待所,挺干净的,但没自来水,房间里、洗手间的水都是服务员从远处挑回来的,晚上8点到12点才有电,要充电的就赶紧充电了。晚餐在一家有自来水的宾馆吃的(可惜没有住宿,但大家还在这里解决了一下私人问题,住宿的地方没水啊),当商量着吃完饭去澡堂冲洗一下时,服务员好心的告诉我们别去,那里的用水是澡堂边的水沟里的水,呵呵,又一天没洗澡了。)

http://a.travel.21cn.com:8080/myarticle/articledetail.php?id=363380
20050607, (亚东)售票员介绍我住对面的“香格里拉招待所”,我开了一张两人间的床位,30元,进去一看,里面彩电及卫生间都有,且两张都是很宽的双人床,真不贵。

http://www.sunnyoo.com/club/dispbbs.asp?boardID=21&ID=138&page=1
20050511, 下司马镇东申大酒店双人间50


http://info.tibet.cn/newzt/rsxzzt/gljt/gljtzyqdzxt/t20050804_47143.htm
公路里程

http://info.tibet.cn/newzt/rsxzzt/gljt/gljtadqhf/gljtrkz/t20050912_54603.htm
岗巴加油站电话. 岗巴加油站      岗巴县城东路  0892-8232169

http://www.sunnyoo.com/club/dispbbs.asp?boardID=21&ID=138&page=1
20050512, 9:00亚东-岗巴(午餐)-定结-定日21:30
http://fzj.sz.gov.cn/kf/xi/2005/19.asp
20051011, 岗巴到定结

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=925033
2006, 我们是8月5日到8月9日去的珠峰、纳木错五日游。就在八廊学旅馆登记处旁边那个旅行社联系的车,丰田4500,价格是5000块。
8月5日早上7点出发,......到江孜的时候大概是3点钟.....到日喀则已经是6点半了
(日喀则)9点时候出发去往纳木错。大约2点多到达羊八井,因为大家太饿了,也没泡温泉,直接吃了饭走人。这顿饭很不错,就是路边一小饭店,但味道很好,价钱也难得的不是很贵。....我们到扎西半岛的时候大概6点多

20050923, (拉萨出发)走走停停,到江孜已是两点半了…..从江孜到日喀则的路况不错,我们一个多小时就到了。

樟木就是一个依山而建的小镇,国道318穿城而过,是它的唯一的大街,两旁就是房子店铺.

http://www.doyouhike.net/forum/160717,0,0,9.html
20051002, 出了日喀则一直是油路,很顺畅。沿途有雅鲁藏布江相伴,有几个拐弯处景色很好,也很适合漂流。大约4个小时到堆龙德庆县,路边的杨树叶子全都变黄了,很是漂亮,而且闪闪发着光,很象稻城路边的景色。又经过大约1.5个小时到达羊八井午餐。沿路可以看见将近完工的青藏铁路,很庞大也很艰巨的一项工程。接近山边的有些容易塌方的土石坡都用大大粗粗的铁丝网给罩了起来,真是很不容易!
      经过当雄县城,又一个在建设当中的小县城。当雄到纳木措只有60公里路程了,今年刚修好的柏油路大大降低了旅途的艰辛。纳木措的门票在国庆期间由40元一下子翻了一番变成了80元

20050927, 午餐后出帕里有一大片油菜花田,大家争相拍摄,不知道这里的油菜花为什么这么晚还有花开呢?到亚东只有大约50公里了,还是走了1个多小时。

http://www.sinzer.com/bbs/viewthread.php?tid=22717&page=1&extra=page%3D1
20050924, 浪卡子--江孜:104KM,均为碎石路,路况比我8月份去时好多了,小车通过 没一点问题。途中可以看到卡惹拉冰川。平均时速可以达到70码。
江孜--嘎拉(边检站):52KM,前面43KM为柏油路,后9KM为碎石路。路面好,就是灰尘大。
嘎拉--亚东:150KM,均为碎石路,路面可以,大部分路段为搓衣板路,时速如果低于60会抖得很厉害,我开的赛弗一般保持时速在70--80KM以上,也不能开得太快,方向不好把握。另外就是要注意有几处突然有几个水沟(嘎拉边检至嘎拉镇之间),途经帕里镇(高原第一镇),本来那里有一个公安边检的,好象现在也没人管了,我们是直接过去的,另外要注意的是出帕里镇口正在修路,需要绕行,从一接近出镇口的丁字路口的左边走。
亚东--乃堆拉山口:一共31KM,土路,路面平整,但一下雨很滑。没有通行证可以到达21KM处,再往上走要过两道关卡,需由边防六团开的特别通行证。照风景照就在下面就可以了,到山口可以看看双方的工事,可以和印度兵照相,也可以照对方的工事,但不能照我方的。
0925返程:
亚东--嘎拉(边检站):约180KM碎石,比来时的路远了30KM,弯道多,但路面要好些,没有那么多搓衣板路,灰尘也少得多,景色不一样,途经康布温泉(约47KM处),吉汝105KM处。
嘎拉--江孜:53KM
江孜--日喀则:95KM,柏油路,耗时1.5小时
日喀则--拉萨:270KM,新柏油路,耗时3.5小时

http://www.doyouhike.net/forum/148318,0,0,21.html
20050515, …. 穿过不大的拉孜县城,很快来到叉路口。左面是去尼泊尔的中尼公路,也是318国道。右面是去阿里的新藏公路,也就是219国道。….海拔5220米的加措拉山垭口,到了。垭口很平坦,如果没有指示牌,你并不知道。醒目的“欢迎你来珠穆朗玛峰国家级自然保护区”的龙门架告诉我们,已进入珠峰范围了。
20050516, 7:20,我们已到了鲁鲁检查站,当班的士兵还在睡觉。他睡眼朦胧地检查了我们的边防证,登记行驶证,放行。
边防证在广州办的,程序稍麻烦。先到区办证中心取表格,填好后到所属派出所盖章,再回到办证中心开边防证。以上办理是免费的,有效期为一年。边境地点随便写,因为要去的地方太多了,我们写了西藏自治区。
过了鲁鲁检查站公路变回土路。7:35,来到珠峰和樟木的岔口。…..向珠峰的方向,很快来到一个小村子,村头是验票点。….. 8:46,错拉山垭口到了。一到垭口,突袭而来的美,令每一个人都受惊了。一幅美丽的雪山风景画展现在眼前,4座8000米以上的雪山一字排开,天空万里无云,珠穆朗玛峰意为“圣母”,是世界最高峰,像至高无上的皇者坐在中间,其它三座像它的随从簇拥在四周。


200508, 扎什伦布寺边有一圈的转经筒,至少三百以上,可以转着转一圈,也是个耗体力的地方。如果想看日喀则全景可以爬到扎什伦布寺后面的山头上。小门都有人把守。

离多情错不远的地方还有一个冲巴湖,也在电影《红河谷》中出现过。冲巴湖四周围绕3座6000米以上积雪终年不化的雪山,不大却精致的湖如它们的掌上明珠。湖水常年碧蓝,湖边遍布细嫩白沙和形状不一的鹅卵石,在电影中已特别迷人。

http://www.tibetview.com/zhutixiangmu.asp?id=147
人们总认为夏季是西藏旅游的最佳季节,错了,应该是秋季9月-11初.此时最美.夏季只是气候很适宜(最高温度不会超过25度),但由于是雨季,经常天气不好,光线太差,西藏如果阴雨绵绵就失去了西藏特色,拍出来照片也不好.而且会因为雨季塌方泥石流很多地方去不成影响游兴.
秋天最美,天蓝如洗,白云耀眼,碧湖如镜,红草地,金黄的草原,雪峰皑皑,空气纯净,不是人间仙境又是什么?
春天,初夏也不错,海拔低的地方桃花,杜鹃漫山遍野,草原新绿,湖水如翡翠,天空如碧玉,也很美.
冬天,同样适合旅游,景色略带一点萧瑟,但是仍然可以拍出很多美丽的照片,此时最让人惆怅,仿佛西藏就是那么一种荒凉,萧索的地方.
西藏最美的湖泊,据我个人认为应该是亚东的多情错,真的,和网友精干的瘦驴感觉一样.我不同的季节都去过多情错,也很幸运都看到她最美的一面,尤其是最近的两次,2002年10月11日,我们晚上经过多情错(黄昏8点_9点)太阳已下山,我们驱车从多情错湖边经过,你知道我的感觉就想起了小时侯看的西游记里描写的天上仙境的感觉.冰清玉洁的雪山群如仙女一般亭亭玉立,碧蓝的湖水静悄悄,波光粼粼,泛着清冷的光,湖边草地略带红色,湖水在草地上轻轻拂过.没有声音,寂静,天上的星星伸手可摘,月亮如银盘,朋友,你不想去吗?
还有一个湖(无名),离多情错很近.没有人去过,中国也没有几个人去过,可以去,很美,比多情错还美,但一般的人不能去,也找不到.我由于是长期呆在西藏,我的工作就是寻找发掘西藏美的地方.我的一个边防军人的朋友告诉我,在离开江孜到亚东的途中(还没有到多情错)有一条小路开进去,大概40公里,两小时,就到达了中国和不丹的边境线,那里围绕着3座6000米以上的雪山,雪山群中有一个很大很漂亮的湖泊,湖水常年碧蓝,雪山终年不化,湖边有非常白的沙滩,还有草原,春天,夏天湖边开满小朵小朵的野花(不知名)但是,那是边境,尚未开放,路况也只能允许越野车,而且还要徒步到湖边

http://www.gd-printing.com/forum/showthread.php?s=007bc0e59391786a6e0e2cc0d9388ec9&p=363#post363  在一个风和日丽的中秋季节
多情错,这个世人不太熟悉的高山湖,旁边围着白雪皑皑的七仙女峰,仙女峰一个连一个,就像手拉手一字排开在迎接远方来的客人。白云缭绕,倒影映在湖上,形成一幅亦真亦幻,似有似无,漂渺虚无,又真实存在。在如此开阔的视野里,见到这么多雪山、湖水、浮云、蓝天,形成世上至圣至美,笔墨无法形容的人间仙境。如此美景,世间绝无仅有。多情错湖水不深,湖上长满各种水生植物,湖上水鸟、野鸭成群,休闲自在。车沿湖边走,影友们不时要停车拍照。仙女峰有七座,称七仙女。其中七仙女峰座落在不丹和中国边境,海拔7012千米,因险峻无人攀登过,称处女峰。远远望去,白云裹着仙女,美不胜收。大家要求停车拍照,仙女害羞,始终不露真容,只好等待。功夫不负有心人,七仙女终于揭去头盖,露出真容,大家欢呼,赶快拍照。我架起相机,装上300MM长焦镜头,拍下世界上最美丽、名符其实的七仙女峰。仙女峰脚下群峰围绕,状如莲花,仙女站在莲花台上,头披白巾,身穿白纱,亭亭玉立,挺拔高贵,神圣又觉得可亲,险峻又让人敬畏!世间众多雪山美景,此山应列第一。

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=385727&pagenumber=4
亚东多庆错目前很少人去,建议要在多庆错边上的堆那村住,色友不就是痴迷于一早一晚吗?
一早出发,七点吧,经江孜,下午六点前可以到多情错边上的堆那村,其实很远,我没住过。如果有帐篷,就PERFECT,住在湖边,其实就是公路边,正对喜马拉亚七仙女峰之一的绰莫拉日峰。住堆那村应该没问题,现在亚东口岸已经开放了,应该有藏民开店了,就算没有,住藏民家里问题也不大
如果一路看到草原还绿的话(我怕霜打了之后草黄了),拍完日出,我去的时候有很大的雾,很晚才散,很多野鸭,长焦招呼。多情错绝对值得呆多这半天,往前过唐拉山,到帕里高镇,如果还有花,那您就大饱眼福啊,而我就白去了 ,有住的,四面环山,边上有个小山丘,视野很不错,看日落。

http://www.cma.gov.cn/cma_new/tzfm/tzfm_01.php?staid=55773
帕里气象局 :(0892)8222502

西藏自治区日喀则地区亚 东县帕里电视台电话:0892-8224049 邮编:850000.

雅鲁茶馆 亚东县帕里 0892-8223826

http://www.57tibet.com/tibet/Html/2005524123146-1.html
亚东--岗巴县
享受亚东的晨景,出发到岗巴县,途中经过西藏以治疗疾病和男女混浴闻名的康布温泉(自费),翻越数座雪山,车如天上的草原上行驶一般,来到人迹罕至的岗巴县。宿:招待所,不可洗澡
D9:岗巴县--结定县--萨嘎县
岗巴县出发到萨嘎县,途中经结定县,仍然翻越数座雪山,此处犹如驰骋在阿里无人区,喜玛拉雅山雪峰连绵,不知哪座是珠穆朗玛峰。来到同样人烟稀少的萨嘎县城。宿:招待所不可洗澡
D10:萨嘎县--绒布寺--珠穆朗玛峰大本营
早出发,经定日来到神圣的珠穆朗玛峰大本营,观珠峰旗云,参观世界最高寺庙绒布寺。与珠峰群峰共舞,尽情摄影。宿:大本营招待所,不可洗澡

http://www.ctrip.com/community/recommend/showrecommend.asp?writing=736975
从江孜去亚东的途中,拐进去,抵达一大片戈壁滩(电影红河谷迎接英军的场面)迎面是一片茫茫的戈壁滩,奔驰着一群羚羊,牦牛。远处是婀娜多姿的雪山,一幅完美的西部风光。驰行50公里,抵达冲巴湖,雪山湖泊,很宁静。亚东去珠峰,不需返回日喀则,从岗巴,定结到珠峰。途中经过高山草原,车如同天上行驶一般,如电影中美国西部风光,大气磅礴。

http://www.sc517.com/2005/yadong/
在亚东县境内不仅蕴藏有丰富的自然旅游资源,而且有博大精深的人文旅游资源,主要有“一泉两寺、一湖一山、一草一木”即康布温泉,东嘎寺、嘎居寺、多庆湖、卓木拉日雪山、帕里草原、下亚东原始森林、亚东沟自然风光等。…………..

http://www.cameraunion.net/forum/showthread.php?threadid=180774&pagenumber=4
200310, 亚东最美的地方莫过于多庆错了(也称为”桑错"),多庆错为众多雪山所环抱,最出名的就是卓木拉日神山。湖边有个小村落,名字也来自于这个湖叫多庆村, 这里的特产是"风",一到傍晚就会刮起很大的风,让人都几乎站都站不住。晚上我们住在村里的藏民家,外面是呼呼的风,屋子里升着暖暖的火炉,钻进睡袋听着肖邦的夜曲。这是我在西藏度过最舒服的一个晚上。
第四高峰-洛子峰(Lhotse) 拍摄位置:西藏定结县

http://www.abbs.com.cn/bbs/post/view?bid=18&id=7706886&sty=1&tpg=1&ppg=4&age=0#7706886
漂亮PP

http://travel.sz.net.cn/travel/2005-10/26/content_156069.htm
2005年9月24日至10月7日
在海拔超过5000米的卡若拉山口观赏卡若拉雪山是最近及最佳的位置。冰川从雪山上奔泻而下,气热壮观。因周围其他山连冰雪都没有,所以卡若拉雪山更显得孤傲雄伟。

………过了帕里草原,地势急剧下降,甚至有了耳压的感觉,这说明我们已经进入亚东沟。亚东沟,汉译为“急流的深谷”,路边的溪水随着山势蜿蜓起伏,湍急的溪流向下纵情奔腾,水声潺潺。两边树木颜色不一,红绿相间、黄紫相衬,山谷里云雾飘渺,若隐若现,感觉上就象穿行于四川的阿坝州,就象七、八月份的九寨沟。……. 亚东位于西藏南部,从地图上看,就象一根小指头伸了出来,它的东面是不丹,南面是印度,西面是锡金,位于四国交界处。下司马镇既是商埠,又是军事重镇,镇里驻扎着很多守军,以至于我们第二天一早就被早起晨练的军号吵醒。

http://bbs.xmhouse.com/questb.asp?lpid=&id=18575
20030927--1012 ,  嘎拉县边防站时已是下午6点,这条路车辆很少,对于还有多少路我们也不知晓,大家多多少少还是有些担心。
走了大约半个多小时,我们就到了多庆(情)湖畔,多情湖恐怕的我们此行见过最美的景致了。公路沿着湖边走,在我们窗前,连绵的雪山伴着美丽的多情湖,湖边水草红色、黄色、绿色五色俱美,草地上牛群、羊群和马群在蓝天背景下分外浪漫。与纳木措不同,那里的雪山离湖太远了一些,而这里雪山与湖更为接近更为亲呢;与珠峰的冷傲不同,珠峰的脚下是戈壁和冰川,她昭显的更多是矜持与清冷,而这里的雪山离我们很近,我更喜欢这七千多米连绵不绝的卓玛峰。
汽车沿着多情湖畔奔驰时,天已渐渐地暗了下来,慢慢的近处的景致都开始模糊,而远处的雪山却在夕阳的照射下格外清晰。太阳一点点落了下去,雪山的颜色由白,逐渐变浅黄、金黄,一如珠峰的神圣。当太阳完全消失在地平线以下时,雪山与雪山上的晚霞竟然激情四射,如火般燃遍了半个天空。我们奔驰在一条看不到尽头、看不到车辆、也看不到城镇的路上,看着窗外梦一般难以置信的黄昏雪山景致,竟然有些怀疑自己是否到了另一个星球。
大约八点十多分钟的时候,我们终于到了一个只有几间房子的小村,一间挂着帕里边防派出所牌子的房子亮着灯终于让我们彻底放心了,哈哈,找到党组织了。次旺师傅下去打听了一下,前面两公里处就是世界高原第一镇—海拔4800米的帕里镇。继续开车后约十分钟就到了镇上,我们入住了边贸市场招待所,房间是套房标准,装修很漂亮,居然有独立洗手间,是为了边境开放以后使用的。房价25元/人,不贵的价格。


http://travel.sz.net.cn/travel/2005-10/27/content_156076.htm
从亚东往珠峰必须经过岗巴、定结和定日,这段路极为难走,但路上的风光也是极为迷人的。…出了亚东沟,景色立即由青山绿水变为一片荒原,在寸草不生的群山间,虽然出现了一道彩虹,但周围仍然显得那么苍凉。一路上只有我们两部车子扬起的滚滚灰尘,未遇到其他车子,只是偶尔见到个别牧民和修路工人。…从岗巴县出来,进入了无人区,不是没路可走,而是“路”太多了。所谓的话,其实是其它车子碾出来的,到处都是岔道,又没路标,想找个人来问也找不到,而两个司机也从未走过这段路,时不时都得在岔口犹豫一阵子再凭感觉择路而行。…. 幸好傍晚七点左右终于到达定结县城,本来以为两、三个钟头能到的路程却走了五个小时,中间确定走了不少冤枉路。不过不管如何,总算不用在荒山野岭里过夜,而且车子也加到油了。入住定结县政府招待所,这可是全县城最好的旅馆,虽然也没水洗澡。招待所里的一切用水都是两个女服务员从其它地方一小桶一小桶辛辛苦苦背过来的


http://www.ctrip.com/Community/Route_sugg/Show_sugg.asp?writing=1407048 2005
9.29:日喀则8AM-多庆错12N-帕里镇1:30PM-康布温泉4PM-亚东5:30PM
出江孜镇约10公里,年楚河支流康马河畔,路东有座外墙呈红色的寺院——南尼寺。一段路后看到的那座最高的山峰,是著名的卓木拉日,海拔7364米。游览高原湖泊多庆湖(风大温度低),翻过海拔4760米的康拉山口,到高城帕里。经亚东沟到亚东镇(下司马镇)。
沿着多亲错到亚东和下亚东的原始森林是一种享受。湖水潋滟,水鸟翱翔,雪山连绵,油菜花香扑鼻。在一望无际、一目了然的高原草甸里、在清冽的风中随地施肥的感觉……,真是无与伦比。
康布温泉的水看上去很好,可是环境条件太差,都是一些老头、老太太在泡。都是一个个小水池,三个浴缸大小,男女共浴。新建的温泉旅馆很冷清,基本没人住,旅馆里也没有温泉。
住宿:丹珠招待所,30/人,老板是个退伍军人,据说可以带你上乃堆拉山口(按程序需要团长以上干部签通行证,签证时间:每周一至五下午1-3时)。
整个亚东没有带洗澡的住宿。澡堂,5元/人,下司马镇桥头山下的一个很不错,干净。

从亚东县城下司马镇开车到与不丹接壤的乃堆拉山口,大约需要40分钟。

下司马镇紧邻锡金和不丹,我国仍然把这两个国家当作独立国家来看待,但实际上这两国已是印度的一个郡了。

http://www.doyouhike.net/forum/160717,0,0,9.html
20050928, 司机选择了另一条路出亚东,昨天下山时他们都在车上睡着了,今天见到如此美景,赞叹声不断,都感叹说当初来到亚东时失望至极,想不到美景却在途中。

http://xinjiaodian.com/bbs/showthread.php?threadid=1362
江孜到亚东这段的风景真没得说,一开始在路上遇见的几个未名小湖泊就已经美得令人咋舌,谁知更要命的还在后头。到亚东必须要翻越喜马拉雅,中午时分,车在喜马拉雅的公路上慢慢爬升,不停地转弯让人心烦意乱,窗外的景色重复单一地出现,人的视觉神经也渐渐开始麻木起来,拐过一个山坡后,忽然眼前豁然开朗,一面湖泊,准确地说是一面美的令人窒息的湖泊出现在眼前,多庆错就这样撞进心里来。在透彻的天空下,宁静地躺着一面湛蓝色的湖,湖面早已结冰,在边缘地带还悲壮地保持着一些波浪的形状,阳光照射下来,轻轻的泛着璀璨的光芒,湖边散布着几群绵羊,在枯黄的草地上走来走去,湖的另外一头,紧挨着湖边伟岸地耸立着三座七千多米的雪峰,山顶上飘着悠扬的旗云。西藏堪称经典的湖泊很多,但像多庆错这样和高海拔雪山靠这么近的,还非常少见。就连老卜这个号称踏遍了西藏的油条,也连呼过瘾。

http://sh.netsh.com/bbsjh/3164/1/455.html
重要!!! 亚东路线!
从日喀则到亚东的途中,有一个叫嘎拉的村子。从这里南行,将经过多庆措和帕里,直到亚东口岸;折而向西,却另有一条公路,它给我留下了最深的印象。这里游人罕至,一下午我们一辆车也没有遇到,而风景之撼人,我甚至不愿意用笔来形容。不过我怀疑只是在这个季节,以及一天中这种时辰,它才展现出最美丽的一面。所以如果我再有机会来重温这天下午的美妙感受的话,我仍然要选择十月之初,傍晚,沿着从嘎拉向岗巴的方向。
车过岗巴,我以为这段行程已经结束了,但半小时后,大约在七点半到八点多一点之间,我见到了另一种动人的景象。在邻近中锡边境的巨大山脉中,公路修建在高高的山脊上。俯视一排排的峰峦滚滚东来,像海面上的波涛一样。西方的天空蓝得透明,一些云块悬浮在那里,被落日照得发亮,每当汽车爬上坡顶时,直似要开到那里面去,因为在这一瞬间,面前一片空廓,天空像折曲的手掌一样裹着我们;在海上航行时,也能见到类似的景象,但地平线总是那么远,曲率很小,而在我刚刚形容的那一瞬间,地平线似乎就在前面一米远的地方,而弧形的坡顶造成这样一种错觉:我像是在地球仪上旅行。

计算:
亚东<-25km-> 曲尼通 <-15km-> 康布 <-20km-> 色康 <-20km-> 普针 <-10km-> 洛脚<-18km-> 冻嘎拉山口  <-14km-> 查果拉  <-25km-> 查包  <-35km-> 岗巴<-12km->琼修  <-12km-> 雷布让

从雷布让到铁布公有两条道:
1、 雷布让  <-省道15km-> 铁布公
2、 雷布让  <-乡道8km-> 铁布公

铁布公  <-15km-> 牧村  <-40km-> 萨尔  <-40km-> 定结


http://diy.travel.sohu.com/provinces/011/province011001_27.shtml
从日喀则长途汽车站有长途班车到亚东县的下司马镇,每逢星期二、四、六早上08:00出发,车费51元,翌日早上从亚东返回,车费52元。位于日喀则市青岛中路的亚东县政府驻日喀则办事处也有一趟大轿车不定时往返。
因为车少,想搭便车去亚东则比较困难。建议可先搭班车到江孜,然后在江孜城外大桥公路边前往亚东的路口拦车,不过这也不能保证你一定一帆风顺。
从日喀则去亚东全程300千米,先要路过江孜,从江孜往南63千米处的康马县嘎拉边检站起开始攀升喜马拉雅山脉,这段路弯路很多,不是很好走。再继续向南60千米后,在公路右侧你将会看到一面很美丽的湖——多庆错。再行驶60千米后,翻过海拔4760米的康拉山口,汽车开就到喜马拉雅山的顶端海拔4500米的帕里小镇,此地号称“世界上海拔最高的镇”,出产很好吃的蘑菇。这里与西藏其他的小镇不同,平房都是用白色石头砌成的,远远看去也是一道风景。从帕里继续前行,在40千米的路途里,海拔几乎下降了2000米,坐在车上,有乘电梯之感。这段路全部是令人目眩的盘山土路,而且很多地方仅能够容一辆车通过,是考验驾驶技术的地方,也是考验你的胆量的地方哦。在道路急降的过程中,你可以比任何地方更完整地感受到垂直气候带和植被的美不胜收,从帕里枯黄的高原草甸,到沿途的灌木,慢慢过渡到针叶林,再到一派典型的亚热带风光的亚东,一路溪声潺潺,瀑布连翩,真让人想到古语中所谓如行山阴道上,目不暇接,兼之气候随海拔不断变化,一忽是阳光灿烂的日子,一忽又是暴雨将至的模样,是难得一遇的体验

离开“乃堆拉”山口又驱车到下亚东,欣赏河谷美景。遗憾,太阳没了,亚东河谷也少了些色彩,但河谷的气势不减,这河谷地带民居带着几分异国情调,绝!绝!绝

http://go.6to23.com/photocat/photocat2/txt-others/txt-tour/txt-tour-tibet1.htm
亚东的气候条件和樟木差不多,海拔不高都是2000多米,但气派、景色远不如樟木壮观,但胜在一个“幽”字了得。……. 不过除了大风雪封路外,一路还是挺好走的。 亚东绝对是一个休假疗养胜地,全年最热才20多度。那里没有樟木的喧闹,没有令人眼花缭乱的杂乱人群,只有一种宁静详和的氛围,幽极了。这里民风纯朴,虽不至于路不拾遗、夜不闭户,但当地居民的摩托车和自行车随便放在家门口不上锁竟然安然无恙,细观之下很多学生都骑赛车,家里很有米呢,其中一些连锁都没装。看到这一切,在樟木悬在心上的石头终于放下了,一切紧张和烦恼都随风而逝。不安分的亚东河横贯司马镇,虽然河仅几十米宽,但水流很急,坐在河边欣赏山中浮云,静听浪击石声是一种难得的享受。

http://www.xz.xinhuanet.com/old/rikaze/arikazelvyou04.htm
嘎玛沟位于定日县的朋曲河下游,其北界为卡达藏布与嘎玛藏布的分水岭,南界为中尼边境,东至陈塘,西抵珠峰,素有“世界最美丽谷地”之称。它以茂密、葱郁的森林,五彩缤纷的杜鹃花、清澈的泉水,深造陡峻的峡谷,丰富多彩的飞鸟为特色。特别是在谷地里可以从东坡看到世界第一高峰――珠穆朗玛峰,第四高峰――洛子峰,从北坡可观赏世界第五高峰――马卡鲁峰的壮丽景观。
亚东沟位于亚东县境内,从海拔4700多米的帕里镇下行,经上亚东、下司马镇、下亚东,四面环山,东与不丹接壤,南与印度交界,海拔高度2800米。县内有康布温泉、原始森林及各种山鸡、野兔、白猴、獐子、亚东鱼等,其中许多为国家级保护珍惜动物。

http://www.yehuo.com/article/detail.php?id=255
11:00从山口出发,一小时后到达扎西宗。此地距大本营49公里,距嘎玛沟89公里。嘎玛沟是我们到了当地才听到的名字,据说由于地形特殊在珠峰脚下仍绿树碧草鸟语花香,可以踏着青青草甸听着淙淙清泉看着近在咫尺的珠峰,可惜如此胜景却因我们行程太紧无法亲身体验。嘎玛沟还刚被发现不久,没有车行的路只能骑马进入,看来只能留待下次了。

http://info.tibet.cn/periodical/zgxz/2003/05/t20041126_1824.htm
日喀则后藏旅游圣地

http://bbs.greenbeijing.net/GBI-PBBS/PostView.asp?action=next&BoardID=1&imageID=661
by 小毛驴0024 2001.8.30
8月中旬从珠峰徒步。两天走了60公里,搭了40公里。从扎西宗望马卡鲁方向走,到曲松乡。从卡达电站下去,有嘎玛沟,海拔2000多。
直通洛子和珠峰东坡。在马卡鲁北坡。11公里。
需要徒步。雇牦牛等等。可以钻出到尼泊尔。
号称最美的峡谷。
中国人只有当地人知道。现在只有老外过去

http://www.yuanzang.com/rj/list.asp?id=88
扎西宗亦是重要的分路地方。由此向东南,可以去到被誉为“地球上最美的峡谷”——嘎玛沟,那是一个更鲜为人知的隐密之地。向西南去44公里,直达珠峰大本营。公路在河边蜿蜒,藏民的村庄散落在河的两侧。


http://www.gooutdoor.net/BBS/dispbbs.asp?BoardID=2&id=319
仓琼的辖区也有一叫嘎玛沟的地方,有大片原始森林,景色美得一塌糊涂,而且还是从东边看珠穆朗玛峰的绝佳位置,现已筹到款正在修路进去,准备开发旅游。
  “你们过几天来就可以进沟玩了,大本营那边有什么好玩的,不毛之地”。
  仓琼对自己家乡的骄傲和自信溢于言表,仿佛我们不是几千里之外来的旅行者,而是住在定日县城的居民,哪个周末说来就来的。我真相信这藏族汉子的话,想象得出喜玛拉雅东麓的景色,山高谷深,地貌景观十里不同天,在原始森林小溪边透过云雾眺望世界最高峰,何等诗意。
  要是连当地藏人都认为很美的地方,那肯定是美得没治了。昨天我们就差那么点,绝美的风光近在咫尺。俺当时就想立马调头去扑嘎玛沟一趟。唉,失之交臂失之交臂。
……记住札西宗右转50km到绒布寺大本营,还有时间的话就左转70km去曲当乡找仓琼乡长,去看看他开发的嘎玛沟,回来记得上张照片分享分享。
今年纪念人类登上珠峰50年,电视画面上有块路牌一晃而过:
  ß嘎玛沟89km 扎西宗 珠峰大本营49kmà
  蓝底白字赫然是那种高速公路上的标准路牌,看来曲当乡的嘎玛沟确实成了与大本营齐名的景点。

http://bbs.pxwww.net/Archive_view-25-87554.html
骑行难点:
嘎玛沟大约80公里的路是车骑人,不是人骑车,那里全是牛走的路,徒步都有点难,这是最难的路,但也是最美,最令人难忘的一段路。
陈塘自然保护区也是难点之一,不过在那里我们可以见到西藏唯一保存完好的由明朝军队修建的长城!

http://fjfa.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=10316
提醒:到珠峰越野车进山费400元,门票65元,只能到大本营,距珠峰还有20公里。若想去目睹冰川,必须每人加400元,有专人陪伴。门票上的堆龙沟当地人叫嘎玛沟,据说很美,有几百种的杜鹃,四月份去最美,不过来回只能徒步,最快也需一周左右。建议如果包车主要目的是珠峰,那么比较失望,可以在别的行程中穿插,否则应该到冰川一游。

http://www.doyouhike.net/forum/topic_show.cgi?id=112226&h=1&bpg=1&age=0 20040930
下司马镇其实就在一个山沟沟里,四面被高山围绕,山上全是原始森林,山顶终年云雾缭绕,早晨起来,薄云缕缕游弋林间,仿佛触手可及,宛若仙境。
看了几间旅馆都不满意,最后还是按照藏羚羊的推荐去了亚东县政府机关招待所,价格已是今非昔比了,贵了整整一倍。…. 政府大院依山邻水,环境着实不错;机关招待所位于政府大院的后院,夜夜可以枕着溪声入睡,醉梦于此,夫复何求?
亚东县政府招待所:50元;(二人)
兴旺饭店:40元。
20041001,午餐:18元,东北水饺店,一斤水饺,一份东北小炒。
晚餐:30元,兴旺饭店,一份水煮肉片。

http://www.doyouhike.net/forum/160717,0,0,9.html
20050928, 终于在一片尘土中见到一片简易的房子和标有“救灾专用”的帐篷,同时也看到了一间加油站!加满了油才知道这里就是我们今天的终点站-定结县了!天啊!这就是县城!一条街,两边零星的房子。最好的住宿点是县委招待所,房间还可以,就是没有水,原来整个县城都没有通自来水!FIANT!只好住进这个县委招待所,谎称我们是学生,结果也只得到了每个床位60元的价格。在短短的街上溜达了一下,在“定结大酒店”晚餐,还不错,100元吃了个饱。整个县城正在建设当中,学校面积很大,唯一不能忍受的就是没有水,因为已经几天没洗过澡了,我们的头发也全部”定结”在脑门上了!  
      在招待所楼下,抬头看见满天繁星!美!
住宿就在政府的招待所,挺干净的,但没自来水,房间里、洗手间的水都是服务员从远处挑回来的,晚上8点到12点才有电,要充电的就赶紧充电了。晚餐在一家有自来水的宾馆吃的(可惜没有住宿,但大家还在这里解决了一下私人问题,住宿的地方没水啊),当商量着吃完饭去澡堂冲洗一下时,服务员好心的告诉我们别去,那里的用水是澡堂边的水沟里的水,呵呵,又一天没洗澡了。
  定结很小,没什么地方可以逛的,但晚上的星星绝对是这里最好的景观。比在拉萨见到的还大还多,简直是满天星,多得给你用手抓一把数一数还得花不少时间。
20050929,一早出发….. 中午12点到达新定日的珠峰服务中心

http://www.nanfangdaily.com.cn/southnews/ly/jcfc/200509190705.asp
20050702
珠峰保护区有三个关卡:第一个属于林业局,收取每车400元(小车)的资源保护费和65元的门票,即使科考和采访也不例外;第二个属于环保局,旅游车不能开进去,必须换他们的环保车,每人30元,但我看他们全是清一色的二手道奇面包车,排量大、废气也重;第三道属于绒布村,你要么换牛车要么徒步进去,一车60元,这倒是比较环保,只是苦了那些没有体力又不愿意坐牛车的旅游者。
到珠峰的游客并不多,大多数是老外,国内游客一天也不会超过50人。一是因为成本太高,仅车费就需要1000多元,二是因为太艰苦,大多数人只有住当地人搭建的季节性帐篷旅馆,吃藏餐。

200508, 一个小时后来到海拔5220的加错拉山口,路上竖起的横幅提示,我们已经进入珠穆朗玛峰自然保护区了,山这边的景色要开阔一些,路上的水也多些,植被稍好,但还是荒原的景象,只有路边岩石上的一些花朵让人偶尔忘记这是在高原。快到加错乡时,远处云中浮现出来了一座三角型的雪峰,巍然屹立,傲视群山,山尖上有一条像旗子样的云彩,这很面熟啊。
不用说,这应该就是珠峰了,为了核实,我又问了在此地的修路工人,也得到肯定的答复。真不敢相信此趟行程的一个重要目标就这样达到了,这是世界最高峰啊,有些人到大本营都没有能看到,我们却在路上就见到了,看来今天运气真是太好了,大家激动不已,赶忙照相,照了景照人,照了人照车,然后又用望远镜来看,山顶的平台都能清晰地看到。….. 来到老定日(岗嗄),又给了我们一个观看珠峰的机会,公路南面依次排开了四、五座雪峰,从地图上看,从左到右应该是马卡鲁峰,洛子峰和珠峰,由于视角的关系,珠峰在此显得不是最高。

希夏邦马峰
http://www.mjjq.com/tibet/3672_trips_destination.html 进山线路

20050923, 前往以“十万佛塔”闻名的白居寺游览。白居寺门票40大元,我个人觉得从拍照的角度比大昭寺的70元值得多。“十万佛塔”十分上镜,而且只要10元可以上塔拍摄江孜城的美景和塔内佛堂的精美壁画、佛像。我们在里面待了两个小时还舍不得离开。

20051007, 早上泡在扎什伦布寺,中午回旅馆休息,下午再去观看扎什伦布(由侧门 入,不需门票)每年度举办的跳神节,为期4天,那天是第三天。跳神节有藏剧(类似小品)和藏戏看。藏民很友好,盘腿坐于其中,同乐一把,不错。

http://www.sunnyoo.com/2005/9-21/102933.html   200508
江孜:帕拉庄园;15/人导游20,照相不要钱
白居寺:40/人,照相大厅20,小厅10
江孜古堡30/人,如果不看展厅可以不要钱,展厅就是一间屋子,可以不看

20051006, 可以开车由后面上宗山,上去之后和售票员商量不要门票,每人只收10元。….

http://www.tibet-backpacker.net.cn/bbs/dispbbs.asp?boardID=8&ID=3019 20050502
据师傅前两天告诉我们,在老定日也可以很容易看珠峰,所以原来计划在这里再停留一晚。….团长决定不停留,直接往下走,到聂拉木去住。于是又是一路远征,但这一路风景非常不错,因为基本在5千多米的高原行走,很是荒凉,而远处,总可以看见平地而起的雪山,要不是赶路,真想多下车多拍点景色。晚上9点多,才在夜色中赶到了聂拉木。……一个多小时就来到了边境小镇——樟木。这是个依山而建的小镇,一条柏油马路贯穿着整个小镇。房子感觉比较新,不是想象中的破旧,因为这里与尼泊尔的边贸生意不错,路边停着很多从尼过来的货车,那些货车很显眼,车身都涂着鲜艳的色彩。如果有时间,在这里住一晚,想来一定别有一番感受。

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=320502&pagenumber=2
20050925, 7点钟,我们已到了岗嘎,入住珠峰雪豹客栈。这又是一家专门接待鬼子的宾馆,不带卫生间的双人间要160大元,洗澡要到公共浴室。但客栈地头极佳,大门正对着珠峰和卓奥友峰,结果我们就在客栈门口欣赏到一出极壮丽的雪山日落。…….. 20050926今天的路线是从岗嘎――希夏邦马峰――佩姑措――萨嘎――仲巴――帕羊。车从岗嘎开出,在中尼公路的柏油路面上驰骋了半小时,又拐进了一条通往希峰保护区的简易公路,虽然路不宽,但比起昨天从绒布寺到岗嘎的路好走得多。沿路都是高山草甸,蓝天白云,牦牛肥羊,还有天边隐约可见的雪山,自然一路上又谋杀不少菲林储存卡。车子很快驶入了希峰保护区,此时草甸变成了长着稀松牧草的草原,由无数条车澈形成的“路”有上百米宽,金黄色草原的尽头是那连绵不绝的希夏邦马山脉,8012米高的希峰巍峨屹立在天边,就像一幅精美的油画,让人难已忘怀。2个小时后,车窗右侧出现了一抹翡翠蓝色,佩姑措到了。尼玛将车停在半山处,眼前的美景简直让人窒息:蔚蓝色的湖水,没有一点杂色;金黄色的草甸仿佛给仙湖镶嵌上金色的花边,湖边的羊群象一朵朵白云飘过,远方晶莹的雪山闪烁着钻石般的光芒。如此美景,因为不在常规路线上而少为人知真是可惜。….

http://forum.life.sina.com.cn/cgi-bin/viewone.cgi?gid=38&fid=1076&itemid=96827 200508
聂拉木—樟木口岸 30KM 海拔3800—2200米。行车需一小时,因为全部是在悬崖边行车,这30公里海拔从3800米左右降到2200米左右,平均1公里降40米,从聂拉木走出二公里后,景色明显感觉不同。一路数百条瀑布(也许不能称之为瀑布,因为都很细)从天而降,青山、细水、翠松、绿竹、蓝天、白云一路伴你。个人认为此段路徒步感觉比较好,从高处往代走,难度很低,建议从早上十一点开始走,这样一开始你能领略悬崖边行走的险,过了四点左右,你能看到从山间弥漫而起的雾,行走其间,你能有漫步云端的感觉,总之感觉非常好。在樟木口岸时碰到几个从尼泊尔回来的,得知我们不去尼泊尔,问那来樟木干什么,答就为这30公里的山路。第二天清晨,你会有鸟鸣声,瀑布声,狗叫声中醒来,八点半前的樟木,一切的商业活动还未开始,显得是那么的宁静详和,给我的感觉非常好。…. 据说亚东的景色和樟木差不多,也许可以考虑去亚东,便宜不少,还可以泡温泉

工商局往电站沟的拐角处的楼顶上,是观看樟木镇最理想的位置。

据说亚东的景色和樟木差不多,也许可以考虑去亚东,便宜不少,还可以泡温泉

绕着环寺的转经筒爬到山上看一下整个的日喀则和扎寺,是个不错的方法,开放时间:08:00-16:00;参观需时:3小时。

http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=870926
20050507, 想进去的时候看门的小喇嘛说已经不能够进去了,索性在门口狂拍一通,然而出门的时候看到很多人在一个方向走在转寺,我、Q和大哥想了想也就跟着走了,这么一转可好,把我的心情全然放置在了这种宗教的氛围里了,围着寺院各种各样的转经筒转的我手都麻木了,想到祝福世界的平安还是转吧!(其实我开始挺想祝福自己平安的,可是一个藏族阿妈说转经一定不能自私的转自己好运,那样是不灵的,索性我也来个拯救世界吧!呵呵!)马上要下山的时候在最高处看到了夕阳的日喀则,很美!后来发现大哥把这个景色照的也很美,值得得很!

羊卓雍神湖  在垭口和半山腰照相效果好,下到湖边反而不好看了。

http://www.yuanzang.com/rj/list.asp?id=44
终于,我们登上的云雾笼罩的岗巴拉山口。明镜般的羊卓雍神湖,就静静地躺在山脚下。
“羊卓雍错”,即珊瑚湖。位于浪卡子县境内。湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,面积约638平方公里。水深一般在20-40米,最深处达59米。羊卓雍湖盛产高原裸鲤,光滑无鳞,鱼肉鲜嫩味美。羊卓雍湖还是藏南最大的水鸟栖息地,湖里的10余个小岛是藏南最大的天然蛋场。水鸟有天鹅、黄鸭、水鸽、水鹰、鹭鸶和沙鸥等。
羊卓雍错与藏北的纳木错和阿里地区的玛旁雍错齐名,被尊称为西藏高原的“三大圣湖”。据史料记载,羊卓雍湖形似蝎子。相传曾分为9个小湖,空行母益西措杰担心许多生灵干死,把7两黄金抛向空中并祈愿、诵咒,又把所有的小湖连为一体,其形似莲花生的手持铁蝎。居蝎子心脏位置的圆布多岛上有一座公元16世纪中叶仁增多俄迥乃兴建的宁玛派小寺遗址。寺附近还有莲花生大师的手印。
公路先是沿着羊湖边延伸,很快就转入山谷,西行去卡如拉山口。卡如拉山又称卡日,是羊卓雍错与年楚河的分水岭,也是山南地区与日喀则地区的行政分界。其主峰宁金岗桑峰高7191米。山峰白雪皑皑,威严神奇,象一把冲天的利剑直插宵汉,故称为“卡日”,藏语触天的意思。
斯米拉山口位于江孜县龙马乡,在拉江(拉萨至江孜)公路233公里处,海拔4330米。与其他山口不同的是,山口旁边有一汪碧蓝的湖水,使山水之间有了灵性。转过山口,一座大坝截断年河,这里就是中央第三次西藏工作座谈会确定的62项援藏工程中投资最大、建设时间最长,集灌溉、发电、防洪、旅游等综合效益于一体的满拉大型水利枢纽工程。
白居寺之所以是一座名寺,主要有两大特色,其特色之一是一寺容三派,和平共处,相安无事。它原来属于萨迦教派,后来噶当派和格鲁派的势力相继进入,各派一度互相排斥,分庭抗礼。最后,还是互谅互让。于是,白居寺便兼容萨迦、噶当、格鲁3个教派,因而寺内供奉及建筑风格也兼收并蓄、博采众长。此寺的另一特色是菩提塔,它是白居寺的标志。白居寺就是因为这座佛塔才格外富有魅力。它是由近百间佛堂依次重叠建起的塔,人称“塔中有塔”。塔内佛堂、佛龛以及壁画上的佛像总计有十万个,因而得名十万佛塔。它的正名菩提塔人们倒不大提起。藏语称这座塔为“班廓曲颠”,意为“流水漩涡处的塔”,这流水便是年楚河。
帕里藏语就是“猪拱山”的意思。帕里镇坐落在喜马拉雅山脊的一片开阔的坝子上。某种意义来讲,帕里位于喜马拉雅山南北分界点上。
注意
定日县属于边境地区,县政府在协格尔镇和西面的岗嘎镇之间搬来搬去,于是有了两个定日,协格尔镇叫新定日,岗嘎镇叫老定日,两者相距大约有50公里。在新老定日之间,中尼公路沿着朋曲直直地从东向西延伸,公路的南侧是定日盆地,盆底海拔4300—4500米。著名的珠峰大本营、海拔5400米的绒布寺就在盆地的南端,新老定日都有通向绒布寺的简易公路。
 
旧帖 2011-11-16 09:54:23
Post #13
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
stef1978cn 离线 stef1978cn 简要行程

D0(10月13日):飞成都,住成都机场
D1(10月14日):飞邦达,前往古玉,住古玉(海拔3246)。
D2(10月15日):上午游玩古玉,下午前往然乌湖,住然乌(海拔3900)。
D3(10月16日):到米堆冰川游玩,回程游览安目错(然乌湖东西走向段),住然乌。
D4(10月17日):继续游玩然乌,下午前往波密,途中游览松宗,住波密(海拔2750)
D5(10月18日):波密活动:古乡、嘎朗湖,住波密
D6(10月19日):岗乡穿越,住波密。
D7(10月20日):波密到鲁朗,游览鲁朗,住鲁朗(海拔3700)。
D8(10月21日):鲁朗到拉萨,住拉萨(海拔3650)。
D9(10月22日):拉萨游玩并休整,联系车子,住拉萨。
D10(10月23日):拉萨经羊湖抵多庆错,住多庆错(或堆纳或帕里) (帕里海拔4300)。
D11(10月24日):前往亚东,游玩,住亚东下司马镇(海拔2900)。
D12(10月25日):亚东往定结,住定结(海拔4180)。
D13(10月26日):定结往日喀则,游览日喀则,住日喀则(海拔3836)。
D14(10月27日):日喀则往纳木错,住纳木错(海拔4718)。
D15(10月28日):纳木错游玩,中午回拉萨。住拉萨。
D16(10月29日):拉萨游玩,住拉萨。
D16(10月30日):回广州。

D0(10月13日):飞成都,住成都机场
由于第二天的航班很早,所以大家当晚都要到机场宾馆(招待所)集中住宿。一则大家可先碰碰头,二则确保第二天的行程不会耽误。
当天需:
1、王村强的朋友帮忙去取机票及结算,并送到我们手中。
2、安排时间及适当的方式答谢为我们买票的网友


D1(10月14日):飞邦达,前往古玉,住古玉(海拔3246)。
行程:
早上乘坐由成都飞往昌都的SZ4407航班,7:50起飞、9:00到达昌都邦达机场。与司机会合后,开始我们17天的西藏之旅。
司机姓谭,开的是去年11月买的9座瑞风商务车,我们的前四天行程都是坐这辆车,费用为4000元。
邦达-->八宿:94公里,需时约3小时。计划在八宿午餐。
八宿-->然乌:90公里,需时约1.5--2小时,如有需要可稍作休息。
然乌-->古玉:95公里,需时约2--3小时
这天的行程较长,但由于是第一天入藏,大家会被一路上的景色吸引,所以应该不会太辛苦的。

食:
早餐:自备食物?宾馆餐厅?
午餐:八宿
*、迎宾大酒店是八宿比较好的酒店,食宿都很方便,电话 0895-4916378,13989055388,老板叫王明清,待人很热情。晚餐就在迎宾大酒店吃的,点了一个大份的牦牛肉烧土豆,味道很好
晚餐:古玉
20060507,中午我们在遂宁饭店吃的饭,这里只有面条了,鸡蛋面6元一碗味道不错。晚上我们在农家食店吃的饭,荤菜15元素菜10元,味道不错,老板是眉山人。

住:古玉  
*、次龙宾馆 电话是5438276
*、我们住在古玉宾馆,这里干净,每位25元,电视只有一个台还是藏语的。上厕所要去乡政府。这里没有手记信号。西藏的大灵通这里有信号。




D2(10月15日):上午游玩古玉,下午前往然乌湖,住然乌(海拔3900)。
行程:
上午在古玉乡游玩,午饭后乘车返回然乌。古玉-->然乌:95公里,需时约2--3小时

食:
早餐:古玉
午餐:古玉
晚餐:然乌
*、200608, 然乌, 晚上找地方吃饭,街上有一家“自贡小吃”,里面的沙锅饺子很不错,12块钱一份,味道挺好,分量也足。推荐一下
*、20060508然乌, 我们在云南风味餐馆吃的饭,味道不错,荤菜15素菜10元味道很好
*、20060602,早餐是老板娘亲手熬的绿豆稀饭。我们拿来了自己带的几根火腿肠叫老板娘加工了一下。雅江饭店老板娘人真好,没有收我们一分钱的加工费,我们仨人吃了四碗稀饭,她居然只一人收了我们一人一块钱。

住:然乌  
*、20060426,在平安饭店住下,虽然是比上面的一些店要贵点,但对着整个然乌湖,一打开房门,进眼的全是雪山,非常美,80元一个标间,房间干净又大,其实不错的了,为了省点,就和另外一个单身汉一齐住,他在那里死砍价,最后房钱没降下来,却送了我们一顿晚饭,进藏两天,所遇到的当地人都非常友好,这家平安饭店的人也是非常的好。电话:0895-4562606 ???
*、20060707, 有一家平安饭店也不错,就在然乌湖边,风景特好,只是价钱稍贵些,标间八十元。刚开业,暂无普通双人间。
*、过然乌桥进了然乌镇,入住平安饭店,就在然乌湖边,湖水、雪山、云雾,还有摇摇椅,几个女娃娃已经开始荡上了,真是安逸哦!洗澡看来又没戏了,这里是太阳能的,今天的热水都洗完了,我扬言要到拉萨再洗澡!
*、200605, 21:30到然乌。住:政府招待所,15元/人。电话:0895-4916468 13908958112。很新,床很舒服,吃也很好,过路的司机都认可这家,可以很方便地打听到许多路况和车辆信息。如果想搭车可以和这里的老板说,他们可以帮忙去问。服务也很好很热情,进去就会为你到一盘恰恰瓜子,再给你一杯烫手的茉莉花茶。




D3(10月16日):到米堆冰川游玩,回程游览安目错(然乌湖东西走向段),住然乌。
行程:
早上8:00左右前往米堆冰川游玩,到达米堆村后,请一向导带我们去看冰川。全程预计用时约8-10小时。从米堆出来后,在返回然乌的路上,顺路游览安目错(然乌湖东西走向的一段)。
“从然乌镇往拉萨方向30公里处,离开公路干线,汽车驶入一个狭小的峡谷。顺着蜿蜒的河道继续前行约3公里,奇景出现了:面前展现出一个越来越宽的谷地,一座座晶莹剔透的雪峰,一道道美丽的冰川,一幢幢用木头搭建的木楼和木屋。在这个小村里,有“米堆”、“阿扎”等世界级的冰川奇观;米堆冰川由两条冰瀑汇合而成,村四周布满了原始森林,特别是米堆村秀丽的田园风光,让你不敢想象身处西藏高原。”

食:
早餐:然乌
午餐:自备干粮。
晚餐:然乌

住:然乌  




D4(10月17日):继续游玩然乌,下午前往波密,途中游览松宗,住波密(海拔2750)
行程:
早起到然乌湖往察隅方向15-20公里处看日出,然后沿着湖边步行回然乌镇,边走边玩。午餐后继续在然乌镇附近游玩。17:00左右出发前往波密,途经松宗,如景色真如众人所说那样的美丽,将下车游玩一段。然乌到波密约130公里,需时约2-3小时。
*、当地人指引我们从平安饭店朝波密方向走50多米就会看见一条上山的小路,爬上去大约一小时就可以看见漫山遍野的杜鹃和一个坐落在山顶的天然湖。没有向导,我们就凭着感觉自己找上山的路,在海拔4000米的地方爬山的确是件不简单的事情,我们爬几十米就得停下来歇息。没上几十米,我们都会发现一道完全不同的风景。我们花了一个多小时终于上到山顶,山上的杜娟这时候已经不能再挑起我们兴奋的神经了,因为5月的野杜鹃,这时候简直泛滥成灾了,一片一片,各种颜色,让我们眼花缭乱。我们找到了在山顶不远处的一个清澈碧绿的天湖,但可能我们上山走的路偏了方向,怎么也找不到下到湖边的路,只能在远处眺望。那天湖给我的感觉有点像九寨沟的风景,有平静碧绿的湖水,四周有高大的松树和盛开的野杜鹃围绕,在一片巍然中显得非常幽静,仿佛一位从来没有被打扰过的处女,在那静静地展现她的幽雅。
*、我们绕到了镇子后面,原来这里别有洞天,一个农场,几坐高高的谷朵,一座小庙,几匹无拘无束的马吃着草,就是坐在这也已经很舒服了。赶了这么多天的路,终于有一点时间坐下来,好好欣赏美景了,居然让我们都有点不适应,呵呵,我们还是很快就被这美景迷住了

食:
早餐:然乌
午餐:然乌
晚餐:波密
*、波密像大城市了…..。水果奇贵,10元一斤,蔬菜也贵,10元一盘,肉就更贵了。理由和然乌一样,运输费贵。或许,惨遭恐吓的然乌老板,并没骗我们。天无绝人之路。小李子餐厅,吃面食的,意想不到的便宜,玉米粥,臊子面,醪糟汤圆,都是三块五块,十元就把我们吃撑着了。味道也不错。
*、波密有“高原瑞士”的称号,雪山森林、清新的空气、繁华的城镇,生活设施都很齐备,推荐一间叫“小李子”的汤锅店,里面的小吃,汤锅都很不错。
*、推荐在小李子小吃汤煲店就餐,从玉米粥饺子到火锅一应俱全,价格不贵。(干警招待所出门左转20M)
*、20060728, (波密) 由于前几天吃的都是川菜,多数人要求换换口味,找了一家山东水饺店,四个人2斤饺子,吃了个痛快。当场包的手工饺子味道相当不错,搞得我们第二天饿着肚子赶了几个小时的路又来美餐一顿
*、200607, 放好东西我们出去逛街。波密挺繁华,已经和内地城镇差别不大,网吧也有,只是太贵(5元/小时)。我们买了个西瓜:1。2元/斤,挺好吃。发现了一家陕西面馆,肉夹摸很好吃。

住:波密  
*、干警招待所(0894-5422998),规模很大,房间很大,堪称“豪华”了,楼下很多警车停泊,超有安全感。
*、200507,入住波密干警招待所,60元/房间,30元/床,24小时淋浴,躺在窗上可看见外边的雪山
*、20050428, 到波密时天色还早,我们在镇上转了转,先后看了三家宾馆,最后选了交通大酒店。标间100元,很大的一张双人床,条件还算不错。(0894-5423040)




D5(10月18日):波密活动:古乡、嘎朗湖,住波密
行程:
这天的行程是租车游览波密附近的古乡、嘎朗湖。
*、古乡湖位于波密县城西部的古乡古村,是波密人民母亲河——帕龙藏布江的一段,距县城35公里。据载,古乡湖海拔2600米,长5公里,宽1至2公里,最深处20余米;它的成因是1653年,古乡后山的“雄陆给尼”冰川爆发,由卡贡弄巴形成巨大泥石流堵塞帕龙藏布江而形成,是藏东南著名的淡水湖之一。群山环抱中的古乡湖湖面开阔、碧波荡漾、景色秀丽。因其海拔低,气候好的缘故,古乡湖南北两岸均为四季常青的松杉林,风景秀丽迷人。南北两岸郁郁葱葱的树木森林、高耸入云的雪山、姹紫嫣红的山花和富有民族、地域特色的田园村庄都映照在风平浪静的湖面上。成群结队的马牛羊在湖边食草栖息、成群的水鸟在湖面上戏水捕鱼。举目四望,一幅世外桃源的景象跃入您的眼帘。让您顿时会产生一种“人在画中游”之感。
*、从波密县城往西行,通过卡达桥后朝西北方向,翻一座小山,合计行程约30公里,就进入了古乡噶朗村。地势平坦的噶朗村下面,便是碧波如镜的噶朗湖。噶朗湖面约2平方公里,沿岸长满了水草、鲜花。成群的黄鸭、大雁、野鸭、黑顶鹤时常在湖心戏水捕鱼。站在岸上俯看湖水,四面的雪山、森林、村庄、田园尽收湖底,周围的景色更显得秀丽神奇,令人心旷神怡,个中味道美不胜收。
*、嘎郎村的平静超出了我的想象,比岗乡确实美上许多,原来的目的地嘎郎湖由于湖水的下退只留下一片湿地。成群的鸭子在上面嬉戏着,村民也极少去抓,圈着牛羊安然的从他们身边经过,人与自然的和谐在此刻表达得如此的完美
*、200605, 波密---噶朗湖和古乡湖,价格:120元/车。晴天面包车就可以了,雨天换高档点的,去噶朗湖要爬坡。地点:干警招待所斜对面的广场

食:
早餐:波密
午餐:波密
晚餐:波密

住:波密  




D6(10月19日):岗乡穿越,住波密。
行程:
这天的行程是租车前往岗乡的东面,然后徒步穿越岗乡(在岗乡的村子里请向导?),从岗乡西面的八哈桥出来,乘车返回波密。
*、到波密一定要去岗乡自然保护区,我走过两次,一句话,神仙居住的地方.
*、(从波密)去岗乡是先过江,然后沿着江往西走,20多公里,停在一片村庄,再步行20多分钟,便看到岗乡自然保护区的牌子。。。。。
*、10月3日, 一出城,也就是200多米,我们过了一座桥,碰到一个人,一问岗乡,嘿,知道!他很详细地告诉我们,前面有一条岔道,一条上山,一条下行,告诉我们应该往下走,果然没多久就见到了岔道,往下走,谁知这一走就走出了“终生难忘的路”。
*、当地人对岗乡并不推荐,他们大多觉得葛朗湖更值得一去。我们的执着带我们去了岗乡,最后我认为的确是不虚此行
*、20051110发表:  波密的岗乡不需要住一晚,从县城沿去墨脱的公路方向右拐走进去,从八哈吊桥出,三十多公里而已。路倒是不好走,下雨的话,路会变成河。风景是极美的。现在不准伐木了,所以也不会有过路车。里面村子里的人也是走出来。路过苹果园可以休息。
*、20050921,出门包车,(小面包)40元到八哈大桥…. ,过了两个栅栏,正感觉路越来越窄,好象要迷路的样子时,转过一个小山,从树隙间看倒一个小湖,再走几步,豁然开朗,一片平展的谷地里,湖水安静的映着蓝天,几匹马在闲散的吃草,这个时候语言都是多余的,大家都屏住呼吸,享受被美景震撼后的美妙感觉……
*、20051113,为了进岗乡,我们四个“小气鬼”破天荒的大方了一回,在广场上租了一辆丰田越野,往返400块,能坐9个人哦(这里的越野车都是把后备厢的地方改成一排座椅)。波密-岗乡往返,丰田越野400/车,司机,坚安次仁0894-5912893。
*、然后300塊包了保珠師傅的面包車去崗鄉。路過保珠師傅的家,他邀請我們去喝酥油茶,這也是路上最后一次免費的酥油茶。波密司機保珠(電話08945912893)
*、2006五一,找人一起合包一辆小面去岗乡,6人200元,平均34元/人。路极烂,很颠。

食:
早餐:波密
午餐:自备干粮
晚餐:波密

住:波密  




D7(10月20日):波密到鲁朗,游览鲁朗,住鲁朗(海拔3700)。
行程:
这天的行程是租车前往八一,中午到达鲁朗,下午在鲁朗游玩。计划晚上住在鲁朗,以便能欣赏鲁朗早晨的风光,第二天早起后再前往八一;但如果因为天气或其它因素,则晚上改为住在八一。鲁朗到八一80公里左右,乘车一个多小时。
*、素有西藏江南之称的林芝地区,有个地方叫鲁朗。鲁朗,藏语意为“龙王谷”,也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米,位于距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中;是片狭长的典型高原山地草甸带。在这长约15公里、宽约1公里的草甸带中,溪流涓涓,泉水潺潺。草甸带的下部,农牧民的村落星罗棋布,具有林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥错落其间,构成一幅恬静优美的山居图。
*、20060807发表, 如果你从林芝向鲁朗的方面走,则出了鲁朗镇后,很快就到了,有一个牧场叫"鲁朗扎西岗民俗村"在行车的右手边.有明确的指示牌.我今年7月初去过,很美,可以租马在草原上骑,费用是5个人150元,骑的时间没有明确规定,但我们骑了大约有2个小时吧.当地的人还比较友善.
*、从鲁朗出来后翻越4300多米的色季拉山口,如果天气好可以在山口观景台处远眺南迦巴瓦峰,可惜今儿下雨啥也瞧不着。
*、2006五一,波密没有固定的班车去八一,有国路的昌都-拉萨的班车,但不是每天有,不过大街上广场上有很多车,丰田、三菱、北京吉普、小面,包车大约400-800元之间,我们是600元包的战旗。
*、2006五一,(波密)坐过路班车,到鲁朗50元/人,到八一80元/人。可能因为到五一期间了,所以车都涨价了,平日过路班车到八一50元,但不是天天有,也可以波密市中心坐依威柯,天天发,到八一80元。因为不想太赶,所以决定到鲁朗休整一下,而且听说鲁朗的田园风光也不错的。一般中午就能到鲁朗了,班车都在这里停车吃饭。
*、20060701,到达波密以后,车子很多,很方便就可以搭到去八一的车了,票价100,多是昌河小面包,丰田越野一类的车,我们搭的是丰田4500。车子比较新,是个藏族司机。这是我们一路坐的最好的车了
*、20060710,波密到八一或者林芝的班车很多,但多数人都选择包车。因为前往八一的路上有很多美景需要拍照,又要经过通麦天险,包车基本都为越野车,车况较好,又可随时停车大色一番。包车的价钱一般是每人一百,但因为我们人多,司机就说给我们一人九十,还以为占了便宜,谁知他是想多拉几人。我们是坚决不充许他超载的,要不我们就拒乘,一番唇枪舌剑,司机只好少拉俩乘客,气得他一路上也不与我们说话。
*、20061113,波密-八一,广场上很多车,公价都是100/人,我们是下午走的,又杀了回价,讲到80/人。是辆国产SUV,这么多天来第一次又享受到电动窗诶~

食:
早餐:波密
午餐:鲁朗
晚餐:鲁朗(或八一)
*、20060513, 于是我们就在鲁朗吃晚饭,尝著名的鲁朗石锅鸡,配有这里地道的手掌参及其他药材,超级美味!不容错过,好鲜甜的鸡汤啊,我们喝了一碗又一碗,鸡也鲜美嫩滑,美食诱人哪!180元一锅,四人吃刚好,吃得饱饱的,腐败得妙啊。
*、200605,鲁朗的石锅鸡是很出名的,但200一只的价格难以让我们接受,于是选择30左右石锅豆腐(猪蹄、豆腐、菜,2-3人的量)。
*、20050928, 午餐我们吃了一顿手掌参石锅炖鸡,听说是鲁朗当地的特色菜,汤里放上手掌参(当地特产)、枸芑子等辅材,味道很鲜美,营养也好。一锅鸡通常在180元左右,我们人少,就要了半份90元。
*、到了鲁郎林海,一幅坝上风光,在鲁朗品尝著名的石锅鸡,150元一份我们六个人才吃完,老薛她们三人180元一锅都浪费啦。真TM的贵,据说石锅是墨脱造的特产,5公斤重在八一镇要卖500元呢。

住:鲁朗(或八一)  
*、200605, 住鲁郎,25元/人, 由于人少, 本人就一人住了一间,看林海,后面有个东久林场,可往里面走,感受森林
*、200608, 鲁朗宾馆25元/床
*、20051004,只有巴掌大的地方自然没洗澡设施,倒是有IP电话吧。难得可以睡得早,休息一下,我们住在鲁朗宾馆,一定会惊讶就这样的地方竟然能称之为宾馆,价格倒便宜,15-20元/人。




D8(10月21日):鲁朗到拉萨,住拉萨(海拔3650)。
行程:
这天的行程是到八一后,租车前往拉萨。鲁朗到八一80公里左右,乘车一个多小时。八一到拉萨400公里左右,大约5-6小时。
*、2006五一,从八一客运站每天上午有无数的车去拉萨,有丰田越野、金杯面包、依维柯和大客车,票价不一,到拉萨所需时间也不同。大客最便宜50元/人,依维柯60元/人,桑塔纳、越野每人100元。大致5-7小时左右,我们是400元包了辆桑塔纳
*、200605,八一-拉萨 长途车站的排子上写的是125,但实际60元,听说有时还有空车呢。中午一般就50元了。高速路,七小时左右到达拉萨。
*、

食:
早餐:鲁朗(或八一)
午餐:途中
晚餐:拉萨
*、

住:拉萨  
*、


D9(10月22日):拉萨游玩并休整,联系车子,住拉萨。



D10(10月23日):拉萨经羊湖抵多庆错,住多庆错(或堆纳或帕里) (帕里海拔4300)。



D11(10月24日):前往亚东,游玩,住亚东下司马镇(海拔2900)。



D12(10月25日):亚东往定结,住定结(海拔4180)。



D13(10月26日):定结往日喀则,游览日喀则,住日喀则(海拔3836)。



D14(10月27日):日喀则往纳木错,住纳木错(海拔4718)。



D15(10月28日):纳木错游玩,中午回拉萨。住拉萨。



D16(10月29日):拉萨游玩,住拉萨。



D17(10月30日):回广州。
 
旧帖 2011-11-16 10:06:42
Post #14
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
煤球妈 离线 煤球妈 都是很早以前的价格了吧,有没有最近这几年的价格呢。
 
旧帖 2011-11-16 10:08:51
Post #15
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
李老猫 离线 李老猫 多谢楼主收集和分享。有用的。
 
旧帖 2011-11-16 10:09:32
Post #16
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
李老猫 离线 李老猫 羽毛哥,你真是藏地通,至少在汉族人里面你是藏地通了。啥时候回深圳,通知一声哈。
 
旧帖 2011-11-16 10:20:21
Post #17
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
stef1978cn 离线 stef1978cn D1  09-18 周五



本日行程497km,全线柏油路。
时间估算:
拉萨 → 聂唐大佛 0.5h
聂唐大佛 → 曲水大桥 0.5h
曲水大桥 → 岗巴拉山口 45min
沿途拍摄羊湖 0.5h
岗巴拉山口 → 浪卡子 1h
桑丁寺游览 1h
浪卡子 → 卡若拉冰川 0.5h
卡若拉冰川 → 斯密拉山口 45min
斯密拉山口 → 江孜 40min
午饭 1h
白居寺游览+远眺宗山城堡 1h
江孜 → 白朗 0.5h
白朗 → 夏鲁寺 0.5h
夏鲁寺游览 0.5h
夏鲁寺 → 日喀则 20min
扎什伦布寺游览 2h
日喀则 → 萨迦 2h
总计 14h

卓玛拉康
这个虽小但十分重要的寺庙(免费; 清晨至黄昏)满载古老的文物和隐藏的宝藏。从拉萨往西南方向驱车仅需半小时即到,对藏传佛教感兴趣的人值得停留。
离开拉萨11km处,路的右侧一块岩壁上能看到巨大的浮雕彩绘释迦牟尼佛像倒映在水边,这就是聂唐大佛。佛像通高9.83m,宽7.9m,左手持钵,右手抚膝,结珈趺坐于莲台,面带永恒笑意。浮雕以矿物质着色,历经数百年依然鲜艳。大佛刻于何时,并无题记可考。传说元代帝师八思巴带着皇帝赠送的佛像唐卡回后藏,途经聂唐时,唐卡中的佛像开口说话,表示愿意留在此地,于是被刻在了石壁之上。当地老百姓认为,这是一尊自生像。这种说法在西藏民间屡见不鲜。据文物学家考证,这座摩崖石刻风格与元代造像十分相近。据著名藏学家恰白•次旦平措引史籍中记载,说萨迦派领袖萨班•贡嘎坚赞应元朝皇室之请,于1244年路过聂唐北上凉州时,发现崖壁有巨型佛像并作顶礼祈祷。如此说来,这尊佛像已有800多年的历史。从这里再往前6km是聂塘乡和寺庙。
卓玛拉康与孟加拉高僧阿底峡尊者(982–1054年)有紧密联系。阿底峡在53岁年纪时受古格王的邀请来到西藏,他的传法在11世纪藏传佛教后弘期中发挥了深远影响。卓玛拉康正是由阿底峡的首座弟子之一仲敦巴建于此时,他同时还创立了噶当派。卓玛拉康也因此属于噶当派。阿底峡在72岁于聂塘圆寂。
卓玛拉康在文革期间免遭红卫兵的亵渎。这要归功于孟加拉国发来的声明(这是阿底峡的故乡),显然,周恩来总理进行了干预。
左边第一间是贡康(护法殿),饰以鹿头。在主殿一定要找找两尊11世纪寺庙初建时就已存在的护法神像。
进入主殿首先到达有许多佛塔的朗杰拉康,右侧黑色噶当派样式的佛塔据说保存了阿底峡的法杖及其老师那若巴的头骨。还有阿底峡像和八尊药师佛像。
中间与寺庙同名的卓玛拉康里有数量众多的文物与阿底峡有关。顶部的佛像包括一尊11世纪的释迦牟尼佛、十三世达赖喇嘛(左侧)、绿度母、金洲大师(右侧)及其他阿底峡的老师。一尊13世纪的观音像据说被盗了。中间栅栏后一尊较矮的佛像是强巴佛,据说蒙古人入侵要将其销毁时,佛像大喊一声“哎呦!”,得以幸免。佛殿内还有21尊度母(卓玛)像,卓玛拉康因此得名。
最后面的无量寿佛殿主供无量寿佛,内藏阿底峡的骨灰,两侧有燃灯佛、强巴佛和八尊菩萨。中间玻璃匣子内稍小的就是背靠着最初泥制法座的阿底峡像。离开佛殿前找找两座下沉式的白色佛塔,其中一座藏有阿底峡的僧袍。
楼上房间有达赖喇嘛的宝座,左端房间有一副描述格鲁派的精美唐卡。右边是一间藏书室。

岗巴拉山口
 4700m
过曲水大桥后上盘山路,到岗巴拉山口就能看到飘扬的风马旗和羊湖。“岗巴拉”藏语意为不可逾越的山峰,这里是前藏与后藏的分界岭,同别的山口一样,风大、天气多变、对着巨大的玛尼堆、挂满了经幡。


由于大部分景观距离拉萨很近,并且在中尼公路两边,因此常能见到大批游客前往,但仍没有理由回避它。毕竟,这儿有世界最高峰珠穆朗玛、西藏最迷人的建筑奇观江孜白居寺十万佛塔、以及藏区一些最重要的寺院庙宇。后者包括开创西藏政教统一先河、形如堡垒的萨迦寺和班禅喇嘛的驻锡地、灵塔所在地扎什伦布寺。
后藏地区的路况不错,越野车都能轻松完成。夏鲁寺在西藏历史中占据重要地位,气氛浓郁,适于拍摄,值得一观。
这里也不乏美丽的风光,有珠穆朗玛峰,绿宝石一般的羊卓雍错,蜿蜒的雅砻河谷以及宁静的藏族村庄。喜欢探险的人还可以从定日到珠峰大本营来上一段徒步。

精彩热点
 面对西藏最神圣的湖泊之一羊卓雍错绿宝石般的湖水大呼惊奇。
 在宛如村落般层叠的扎什伦布寺内礼敬26m高的金佛。
 爬上白居寺万佛塔,一个由绘满壁画的佛殿所组成的巨型佛塔。
 在古老的萨迦寺内感受神秘气氛。
 凝望珠穆朗玛峰北坡。


历史
后藏地区位于卫藏西边,同这块高原上的其它土地一样,在历史上也曾享有过统治地位、发挥着文化影响。10世纪后,藏王的势力渐渐衰微,在蒙古的支持下,13-14世纪时,萨迦成为了整个西藏的权力中心。
萨迦王朝没落后,统治权转移到卫藏,随后又重新回到后藏地区。不论是后藏还是卫藏,都不曾有效管辖过整个藏区,并且相互角力,直到17世纪格鲁派及达赖喇嘛的兴起。有研究者认为,班禅和达赖之间的暗战其实是延续了这种自古以来的对地缘统治格局的争夺。

羊卓雍错
 4441m
爬上岗巴拉山口(4700m)后就能看到光彩夺目的羊卓雍错。湖面在公路下几百米的地方,在晴朗的天气里,湖水会呈现非常美丽的绿宝石色调。远处的背景是宁金抗沙(7191m)巨大的雪峰。
羊湖的形状像一只弯曲的蝎子,湖面在西岸向自己折回,形成一个巨大的半岛。对藏民而言,羊卓雍错是四大圣湖之一(另外三个是拉姆拉错、纳木错和玛旁雍错),传说湖里住着愤怒的神祗。虔诚的朝圣者大约7天可绕湖转一周。
羊卓雍错全名叫“吉祥羊卓雍错秋莫湖”,藏语意为天鹅池。这里是半农半牧区,牧业优于农业,称“羊卓”,意为高山牧场;回水碧蓝清澈如宝石,称“雍错”,意为松耳石湖。
羊湖属微咸水湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖,湖体呈枝状分布,南宽北窄,湖盆的东南西三面主要表现为曲折的港湾式湖岸,整个流域面积为1600km2,平均海拔4400m,湖岸线长近千km,湖水深度一般在20-40m,最深处60m。
湖内分布有16个岛,面积最大的约8 km2,最小的3 m2,当地人根据岛的形状,分别取名为“色朵”(犀牛岛)、“雍布朵”(鹿母子岛)、“格莫日朵”(老狐狸岛)、“那亚朵”(盘羊岛)等等。栖息在羊湖附近的野生动物很多,有雪豹、盘羊、猞猁、水獭、野驴、黄羊、黑颈鹤、斑头雁、白鹭、雪鸡等等。

向下流逝
羊卓雍错是西藏的圣湖之一,也是很重要的朝圣地。不那么和谐地是,这里还是西藏最大的水力发电站。
羊湖地理位置特殊,海拔4441m,在雅鲁藏布江上貌似一个巨大的碗。80年代中期,中国政府批准了一项计划,在湖面下6km处修建一条隧道,这样能使湖水下泻846m。这个水利项目能产生90兆瓦的发电量,据当时总理李鹏的说法,把它作为礼物赠予了西藏人民。
不过,这件礼物并未受到预想当中的热烈欢迎。这不仅是对藏民宗教感情的一种轻视,有许多抱怨认为,发电量都提供给了军事设施和拉萨周围的汉人社区。在班禅的反对下,工程暂停了。1989年班禅逝世,项目重新开工。1997年正式向拉萨供电。可以在曲水西南15km处的公路边看到那些管道。
十年之后,羊湖电站的发电效能仍然存有争议。大部分声音都关乎环境。羊湖是一个封闭湖泊,没有出水口,也没有固定的水源补给。虽然政府部门不太可能让羊湖的水都流失殆尽,也承诺过会调用河水来补充羊湖,先不说目前还没有实施,就算这样补水,也将会改变原有湖水的生态。就像阿里地区曾经数量众多的藏羚羊一样,羊湖绿宝石般的湖水以及它所养育的生态系统,或许有一天真会成为历史。

浪卡子
 0893 /  4400m
浪卡子藏语意为“白色鼻尖”,是羊湖边最大的城镇,县城本身没有特别大的吸引力,城南有个小寺庙,城北有片老藏族民居和小小的“宗”(城堡)(这儿是五世达赖喇嘛母亲的出生地)。还可以去往桑丁寺。要想去到湖边很困难,都是沼泽烂泥,不过风景也不错。夏季还可以观鸟。
城里的旅馆和餐厅都在一条长约200m的主路两边。

桑丁寺
桑丁寺( 20元)位于浪卡子以东10km处。桑丁寺坐落于一处把羊湖和珍错(羊湖南北两臂中间的一个小湖)分隔开来的山脊上。有很好的视线能看到原野风光及南面的山峰。
桑丁寺由西藏唯一的女活佛一世多吉帕姆于1436年创建,并成为其永久驻锡之地。创寺后,经二世、五世、九世多吉帕姆的不断扩建,桑丁寺建成了15座殿堂的规模。
元代蒙古人入藏时,桑丁寺遭到破坏。清末英军入侵西藏时该寺再次被毁。后遭一定规模修复。文革时再受毁灭性破坏。1986年重新修复了主要殿堂,现有佛殿僧舍约1200m2,僧人31名。僧人均为男性,唯独住持是女活佛,名为多吉帕姆,即“金刚亥母”。金刚亥母为胜乐金刚明妃,其像为与胜乐金刚拥抱之形。红脸,三只眼,右手执月形刀,象征杀死一切恶者,并勾住一切善者;左手拿人头骨碗,装满血,以献给胜乐金刚。以50个人头作装饰,象征梵文的50个字母;以骨念珠作装饰,象征以六种方法获得解脱:布施、持戒、忍耐、精进、禅定和智慧。
现任住持为十二世多吉帕姆•德钦曲珍。
在寺内可以游览杜康(大经堂),位于院子右侧,供奉释迦牟尼。这儿还有一个九世多吉帕姆留下的脚印及一个可怕的护法殿,二层还有几间佛殿。

卡若拉冰川
位于浪卡子县和江孜县交界处,就在公路边。属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。由于长年受公路上的车尘的覆盖,冰川整体呈黑白分层形态。

江孜
 0892 / 人口15000 /  3980
“江孜”藏语意为胜利顶峰,位于年楚河谷,是西藏条件比较好的城镇,以白居寺十万佛塔闻名,是整个西藏最大的佛塔,佛塔有华丽的三层结构,其上佛殿层层叠叠、数量繁多,佛殿里均绘满壁画,水平超卓,蔚为壮观。
江孜城内直冲云霄的宗山城堡也是一景。有时间的话,还可以到周边的其他寺庙看看。无论如何,都应该抽点时间逛逛小巷子,那里混杂着转经人、孩子、流行音乐、牛、摩托车和污泥,是当代藏民生活的真实写照。

历史
14-15世纪时,江孜是该地区的中心重镇,与萨迦派保持着紧密的联系。1440年,江孜最令人过目难忘的两大建筑奇观——十万佛塔和宗山城堡就已修建完成了。白居寺亦建于该时期。
15世纪末,江孜的政治地位有所下降,尽管它仍是西藏和印度之间木材与羊毛贸易的主要中心。江孜地毯被认为是最好的藏毯。江孜处于贸易线路的要冲,南临不丹,西达日喀则,东北方通往拉萨,解放时曾经是西藏第三大城镇,现在已经被昌都、八一、阿里和泽当的规模所超过。1904年,这里曾发生过重要战争,以抵抗荣赫鹏(Younghusband)为首的英国侵略军侵入拉萨。

方位
江孜的中心城区不大,包括几条宽阔的街道。英雄南路是主干道,有一些不错的商铺、餐厅和宾馆。
西部和北部是老城,在通往白居寺的主干道两侧,中间会经过高高在上的宗山城堡。东部和南部汉人较多,政府部门的办公楼都在这儿,商店、饭店、宾馆也更多。

资讯
城南有家网吧(英雄南路,8元/h),网速还行。中国农业银行(卫国路)有ATM机。

景点
白居寺
白居寺在江孜城北( 0892-8172680; 40元; 9:00-18:00,有些佛殿在13:00-15: 00关闭),寺里的吉祥多门塔(十万佛塔)藏有非常精美的壁画和佛像,到江孜必看!


白居寺建于1418年,曾经是有15座寺庙集为一体的大寺庙群,包含了三个不同派别,可以说是藏传佛教里绝无仅有的实例。9座为格鲁派,3座为萨迦派,还有3座为不常见的布顿派(即夏鲁派),是夏鲁寺的属寺。
爬上附近的宗山城堡可以对寺庙全景一览无余,还会油然生出江孜美丽富饶的感受。不过,许多庭院被紧紧依附于山体的高墙封闭着,建筑里已人去楼空。白居寺还没有变成单纯的博物馆,尽管人数不多,但每天任何时候都可以看到磕长头、转经、拿着供品的僧侣和信众往来不息。
步入寺院,正前方就是大经堂,大部分人都从这里开始参观。进门处有四大金刚,墙上的壁画并不是常见的那些,而是六道轮回图。就在入口左边一点是相当阴森可怕的护法殿,壁画对天葬的描述及其翔实。看一看入口外案台上的巨大朵玛(由糌粑捏成用以供神施鬼的食品)。
大经堂里很暗,如果想看清楚各式各样的壁画和唐卡,最好带头灯或手电。主殿在后部,围绕主殿有一条内部转经道,保存着精美壁画。中央的佛像是释迦牟尼,它的两侧是过去佛和未来佛。
主殿左侧是金刚殿,有四面大日如来和四智如来。
二层左边第一间佛殿里有立体坛城、印度风格的大成就者(指密宗修行卓有成果的人)壁画,以及萨迦派世系里关键人物的漆画。84位大成就者中的每一位都很独特,以瑜伽姿势扭曲成种种形态。可惜地是,这间屋子很少开放。其它几间佛殿在上午开放,供奉强巴佛、宗喀巴大师和十六罗汉。要拍照的话每个佛殿需付费10元。
十万佛塔左边有一座新修的甘丹殿很容易被忽略,里面有全西藏最大的宗喀巴像。

江孜前的刺刀
20世纪早期,英国入侵西藏,也称为荣赫鹏远征。据当时报纸的说法,俄罗斯正在打西藏的主意,其它列强也垂涎欲滴。英国人担心会失去这个缓冲地带,就委派使节弗朗西斯•蒙赫鹏(Francis Younghusband)到西藏进行谈判。荣赫鹏同时也是部队军官,在中亚地区有丰富的经验。经过六个月等待,并没有中国人或藏人对谈判做出回应。于是,荣赫鹏得到授意,率领着3000名士兵(还有7000名雇工和4000头牦牛)进击拉萨,以迫使不合作的藏人签订条约。
尽管之前与英国人有过小规模交火,但藏人并不畏惧,似乎有办法应对。在亚东到江孜的半道上,拿着五花八门武器的藏军与装备了轻型火炮、马克西姆机关枪和现代步枪的英军遭遇。藏军的杀手锏是一块有达赖喇嘛印章的护身符,他们被告知,这将能使他们抵挡住英军的子弹。事实并非如此。一个错误的警报发出后,射击开始。4分钟内有700名藏军被射杀。
英军掩埋死者(藏人会在夜里将死者翻过来执行天葬)并成立了一所临时医院,这让受伤的藏军目瞪口呆,他们不明白为何英军在前一天要杀死他们,第二天又进行救治。英军继续向江孜进发,但是发现江孜的防御堡垒(宗山城堡)被弃守了。出于好奇,英军并没有马上占领城堡,而是在郊外等待拉萨官员的到达。与此同时,荣赫鹏带着一小股部队迅速行进到海拔差不多5000m的卡若拉山口,以对付守候在那里的3000名藏军。
等了差不多两个月,英军接到命令要攻下宗山城堡并进军拉萨。炮火袭击着城墙并击中了火药库。藏军仍以石块拼死还击。一天之内,宗山失守,英军伤亡4人,300多名藏族军民战死。
占领了宗山城堡,英军就控制了通往拉萨的道路。荣赫鹏率领2000名士兵向拉萨挺进,一路都没碰到什么麻烦。事实上,他面临的最大困难来自雅鲁藏布江,花了5天时间,全部人马才渡过江去。
到达拉萨后,荣赫鹏立即寻找达赖喇嘛(已逃往蒙古)。一个月后,荣赫鹏设法迫使西藏摄政王签订了一份条约,允许英国人在江孜和噶大克(在岗仁波齐峰附近)进行贸易活动。(讽刺地是,其实那时候已经有英制产品进入到拉萨的集市。一名英国士兵在日记中写道:在八廓街看到过伯明翰制造的香肠机。)该条约在1906年后变得毫无意义,因为西藏根本没有能力履行条款中的义务。

吉祥多门塔
吉祥多门塔(菩提塔;白居寺门票已含)是江孜最有吸引力的景点,1427年由一位江孜王子委托建造。塔高35m,白色塔身层层叠叠,以条文装饰,金顶就像王冠,令人敬畏。进入内部,小佛殿好像无休无止,精美的壁画层出不穷(号称“十万佛像”)。
塔被认为属于藏传佛教里最重要的形制,除此之外,目前仅余两座建于同时期的类似佛塔,但不是有所毁损就是地处偏远:一座是觉囊寺的曲朗塔,位于拉孜东北60km;另一座更偏僻,在后藏西部的日吾其村。不过,人们普遍认为,另外两座无论从风格样式还是华丽庄严上都无法同白居寺内的相媲美。
可以进入到塔内,以顺时针方向跟着喃喃低语的信徒上六层楼,参观一个个的小佛殿后再退出来到墙边沿路继续往前走。佛殿中的佛像在文革期间被破坏得很严重,但壁画保存较好。壁画绘于14世纪,是否由尼泊尔工匠绘制尚待考证,但仍然可以看到明显的尼泊尔风格影响。专家还获得了中原地区风格影响的证据,这些风格相互融合吸收,又化为鲜明的藏式传统。
眼花缭乱的壁画会让你急急忙忙地层层往上,只要选择一小部分佛殿停留近距离观察即可。不过,如果仔细研究一些细节,将会让你获得对西藏艺术更深的体验。
根据太阳的位置,有些佛殿会被暖暖地照亮,光线柔和,可以不用闪光灯也能拍摄。佛塔内拍摄额外收费10元。

第一层
该层有四间佛殿,通高两层,分别坐落于四个基本方位,南边的佛殿绘有释迦牟尼及其两大弟子、药师佛和莲花生大师;西边的是“西方极乐世界”和红色无量寿佛(阿弥陀佛);燃灯佛(过去佛)在北边;东边是“兜率净土”和强巴佛(未来佛)。各殿之间还有精美壁画描述密宗神祗和护法神。东边的四大金刚标志了去往上一层的楼梯口。

第二层
上楼梯后顺时针方向的头四间佛殿描绘文殊菩萨、观音菩萨、无量寿佛和度母。其它佛殿大多数是愤怒的护法神,包括白度母(从楼梯数第12间)、金刚手菩萨(第14间)和不动如来(第15间),这是一尊蓝色的佛,持有闪电。

第三层
这一层也是按基本方位分布,由通高两层的佛殿组成:南边是红色无量寿佛;西边是黄色宝生如来;北边是绿色不空成就佛;蓝色不动如来在东边。其它几间殿里有五智如来、白色大日如来。同样,剩下的佛殿里都是愤怒的护法神了。

第四层
该层11间佛殿里绘的都是藏传佛教的上师、经师和译师。北侧有两间佛殿是例外,绘的是三位藏王(从楼梯数顺时针第8间)和莲花生大师(第10间)。

第五层
这是最后的一层,有四间佛殿,从这里可以上金顶,往上的楼梯藏在西侧的一座佛像后面,上去后是个大平台。围绕中心的孔道也绘有一系列壁画,不过大多数人都很容易忽略,而专注于外面开阔的风景,特别是南边的老城一带,白墙坏绕的宗山城堡在天际下所展现的巨大身影。
金顶的壁画是以密宗形式绘的释迦牟尼,不过通常是铁将军把门。

宗山城堡
就像其它西藏城镇一样,如果从高处俯瞰粉刷成白色的房子,江孜立即会展现出古老的魅力。爬到宗山城堡( 0892-8172116; 40元)顶上需要花费20min,能看到非常美丽的风光,除了江孜城,还有沃野千里的年楚河谷及下面的白居寺。
许多保存自14世纪的房间都开放参观,有一些不错的壁画和藏毯,但缺乏保护。售票亭后复原了一个原来的收税所,其左侧一点是地牢、佛堂和行刑室。佛堂下面阴森森的屋子最好带着手电下去。
汽车可以开到一半高处,入口在山路盘到北侧后,要先穿过一道城门。

餐饮
扎西餐厅( 0892-8172793;英雄南路;菜价15-30元)
尼泊尔咖喱口味和藏餐。味道没拉萨的那么好,不过,想想这里离你家有多远,就知足吧。
庄园餐厅( 13980596328;英雄南路;菜价15-50元)
炒菜做得很好,但价格不便宜,菜量很大。

购物
英雄南路上到处都是卖饮料、新鲜水果和零食的小商店。卫国路和英雄南路拐角有几家超市,有一家就在庄园饭店对面,卖蔬菜和肉类,还有烧鸡。

夏鲁寺
对于游客来说,如果有景点既能愉快的游览,又在当地的历史和文化发展中占据重要地位,那么一定会有种特别的体验。夏鲁寺( 40元)正是这样一个地方,建于11世纪,直到14世纪时夏鲁寺才声名远播,寺院住持布顿•仁钦珠成为当时最早的梵文佛教典籍编译大师(藏传佛教的布顿派即来源于他),夏鲁寺也成为修行各种技能的中心,比如催眠行走和“图莫”(令身体发热来抵御严寒)。
夏鲁寺被设计来代表观音菩萨的净土,一个从所有世俗苦难中解脱出来的天堂。它是西藏唯一一个结合了藏、汉设计风格的寺庙。最初的建筑几乎都被1329年的一场地震摧毁,在当时蒙古王朝的支持下,许多汉族工匠来到夏鲁寺帮助恢复重建。以绿色琉璃砌就的中式风格是你到达夏鲁寺后最容易辨认的特征。
从11世纪保留下来的藏式风格建筑大多数在文革中被毁,不过有中式风格影响的内部色康殿保存相对较好。如果喜欢壁画,夏鲁寺保存了部分自14世纪以来的作品,融合了中原地区、蒙古及尼泊尔风格。最好的壁画在环绕大经堂(夏鲁拉康)走廊的墙上,请带上手电欣赏。
大经堂内供有释迦牟尼和八大弟子像,在殿前的一块石板上刻有“唵嘛呢叭咪吽”六字真言,板边刻有四个小塔,传说是破土建寺时从地下掘得,这里就成了夏鲁寺的根基。拉康内还有夏鲁寺的镇寺之宝,由檀香木镶嵌而成的经版,约2尺见方,共有108块,据说有700多年历史,来此朝佛的人皆以能得到一块经版的拓片为荣。还有一件宝物是大殿内的一个铜坛,坛内装圣水,平日用红布封口并加封条,每12年开封换水一次,若得一杯圣水,可洗净108种污垢。
内部色康殿包含一个甘珠尔殿,有绘于14世纪的坛城壁画。西经堂有一尊黑色石头刻成的观音菩萨像,是寺庙最神圣的宝物,传说是喜绕琼乃大师从印度菩提迦叶带到西藏的。。北经堂有更多精美的壁画,左角的一幅描绘了寺庙的创建者喜绕琼乃。二层还有一些佛殿,姆杜拉康里存放了布顿大师的灵塔。

到达与离开
夏鲁寺距离江孜到日喀则的主路边只有几公里,在公路里程碑21km或19km处沿着一条土路往南,都可以到达夏鲁村。接近村子就能看到夏鲁寺的琉璃屋顶。

 
旧帖 2011-11-16 10:21:45
Post #18
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
stef1978cn 离线 stef1978cn 日喀则
 0892 / 人口80000 /  3840m
位于拉萨西南250km,江孜西北90km,日喀则是西藏第二大城市,传统后藏地区的首府。这是个缺乏规划的城市,尘土飞扬,纵横交错的街道充斥着车辆行人的喧闹声。驱车接近日喀则时,能看到一座山顶上的日喀则宗形似布达拉宫,高高在上俯瞰着整座城市。这可能会激发你的想象,但城堡是空的,基本上重建于2007年以后。城西的扎什伦布寺才是真正值得游览的地方。自从格鲁派得到元朝的支持以来,日喀则就作为班禅的驻锡地,而真正的驻锡地就是寺庙。
日喀则过去称为“桑珠孜”,长期以来都是重要的贸易和行政中心。后藏的头领在“宗”(城堡)里行驶他们的权力,后来,这些城堡成为后藏的政府所在地。日喀则还保留有很小的老城区,就在“宗”的山脚下。其它地方已经跟内地城市没两样了。
藏历五月的第二个星期,扎什伦布寺会有三天的盛大佛事活动,其间还会在晒佛台晒佛。

资讯
网吧
中国电信网吧(山东路;4元/h; 24h)
内部有点昏暗,烟雾缭绕,但连接速度不错。
天乐在线网吧(山东路;4元/h; 24h)
连接速度不错,有靠窗户的座位。

银行
中国银行(上海中路)
在日喀则宾馆隔壁。有24小时的ATM机。

气象资料
9月
平均气温:6.2-19.2℃。
平均降雨量:60.4mm,从月初到月末呈现显著递减。
降雨日数:13.0日,呈显著递减。
平均日照小时:8.2。

景点
扎什伦布寺
西藏少数几个在文革浩劫中损毁较小的寺庙之一,扎什伦布寺( 0892-8822114;青岛西路; 55元; 夏季9:00-19:00,冬季10:00-13:00,15:00-18:00)保存相对完好。沿着鹅卵石铺就的小路在古老的建筑当中漫步总是件值得高兴的事。寺庙占地70000m2,基本上以

资讯 清真寺…….….….……………….14 B2 扎西餐厅..………….………….….27 B2
中国银行……………………….….1 C4 日喀则宗..……………………….15 B1 丹增餐厅..………….…………(参看22)
中国邮政……………………..……2 C3 住宿 正兴餐厅.…………..………….….28 C2
中国电信网吧..…………………. 3 C3 刚坚日喀则宾馆......….…..….16 B3 购物
中国电信…………………………. 4 C3 邮政宾馆..……………….…..….17C4 百货商店…..………….……….….29 C2
旅行社……………………….……. 5 B3 珠峰友谊宾馆………………….18 A4 图片社…..………….…………..….30 B3
医院……………………….………. 6 B3 桑珠孜饭店……....……..…..….19 C2 图片社………………………..….…31 C2
公安局..……………………..……. 7 B2 香巴拉饭店……………….…….20 C2 四方超市…….……….………..….32 C3
日喀则地区人民医院………... 8 C2 日喀则饭店..………..……...….21 C4 西藏刚坚地毯厂…….……….….33 B3
售票处……………..……………….9 A3 丹增旅社.….………………..….22 C1 藏民集市…….……….…………...34 B1
天乐在线网吧….…………..….10 C2 餐饮 探路者户外…….……….………...35 C2
景点 菜市场…….……………………..23 C2 交通
佛塔…….………………………...11 A3 贡嘎藏餐…….…….….………...24 C2 日喀则汽车站….……….………...36 C3
晒佛台….…………………….….12 A2 神山传统餐厅.……….………...25 B3 往拉孜的中巴和的士….…….....37 C2
玛尼拉康….………………….….13 C1 松赞餐厅…..………….………...26 B2

院墙为界形成了自己的小王国。
从入口开始就能看到规模宏大的景致。白色寺庙建筑的上部涂以赭红色,上面覆着金顶——这些是历代班禅的灵塔殿。右边巨大的外色墙体是节庆期间使用的晒佛台。有一条转经道会绕到寺院的后山上,走一圈需要1h。
参观建筑内部时,能看到非常多九世、十世与十一世班禅大师的图片。九世班禅蓄须,十一世班禅是个孩子模样。

历史
扎什伦布寺是格鲁派六大寺院之一,其它的包括拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺。1417年由宗喀巴的弟子住持兴建,根敦珠巴后来被追认为一世达赖喇嘛,并葬在扎什伦布寺内。尽管跟一世达赖有关联,但扎什伦布寺最初独立于以拉萨为中心的主流格鲁派。

当五世达赖喇嘛宣称他的老师——扎什伦布寺住持——是无量寿佛的化身时,扎什伦布寺的地位立显重要,寺院成为一个重要世系——班禅(意为“大学者”)喇嘛的驻锡地。从另一方面说,随着又一种精神与世俗领袖世系的建立,班禅的重要地位次于了达赖,格鲁派内部的权力竞争也开始了。
还可以参观新建的五世至九世班禅喇嘛灵塔殿(扎什南捷),由十世班禅住持兴建,原塔在文革中已经被毁。中央是九世班禅像。1989年,十世班禅大师从北京回到日喀则,参加灵塔落成的典礼。不过这更像是一种预言,班禅大师在参加典礼后的三天就圆寂了。
还有十几间佛殿,可以跟随朝圣者以顺时针方向,在大经堂上部一个接一个的那些佛殿结束参观。在远端最左边的佛殿(上层)可以看到从下面伸展上来两层楼高的强巴佛,右边是一世、三世班禅喇嘛及一世达赖喇嘛灵塔。再下到中间层,以顺时针方向,看看寺院的印经的地方和厨房。

资讯
上午是最佳游览时间,很多佛殿都开放。11:00后绝大部分游客都吃午饭去了,很多建筑里都没什么人。
内部拍摄有很严格的限制,花费不菲,每个佛殿收费75元,大经堂则收费150元。在某些佛殿内摄像竟然要1000-1500元。
寺院适合慢慢参观,不过,一个殿接一个殿,一座塔接一座塔,还有弯弯曲曲的走廊、扶梯和秘密通道,用不了一会儿,你可能就发现不知身在何处了,即使还拿着地图。这时候,你就在那等旅游团进来,听一听导游的讲解,这能帮助你重新确定方位。

弥勒殿(强康钦莫)
从左边开始步行游览大概会对扎什伦布寺的景点产生更深刻的印象:弥勒殿。整间佛殿都是为了容纳下世界上最大的鎏金佛像,一座26m高的强巴佛(弥勒佛),即未来佛。佛像是在1914年由九世班禅主持建造,900名工匠历经四年方才完成。
这尊刻画精美、端详庄严的佛像在高高的地方隐隐出现,每根手指的长度都超过1m,仅表面镀层的黄金就用掉了300多公斤,许多地方还镶嵌着宝石。围绕佛像的墙面在一片红色背景下用金汁绘制了1000多尊强巴佛像。

尊胜殿(南捷拉康)
这座佛殿是显宗佛法学习的中心,有一尊巨大的宗喀巴大师像,两侧是强巴佛和文殊菩萨。如果大门紧闭,请出示门票设法找一名僧人给你开门。

十世班禅灵塔殿(释颂南捷)
耀眼的镏金佛塔里保存着十世班禅喇嘛的法体,他圆寂于1989年,画像在灵塔前方。天花板上绘有一座时轮金刚坛城,墙上则绘着金色的佛像。

四世班禅灵塔殿(昆敦拉康)
11m高、金银制成的四世班禅喇嘛(1570-1662年)灵塔是文革期间唯一幸免于难的灵塔。
从这里将穿过一条幽暗的通道到达格桑大院。

格桑大院
这个由许多建筑组成的中心结构是个大庭院,是进行庆典及法事活动的地点。可以在此小坐,静静地观看朝圣者和僧人们各自忙碌。大经堂的僧人在准备午饭前会集中在此。一根巨大的经幡柱从石板铺就的庭院中央竖起,环绕它的墙上绘有佛像。在这儿有可能拍到精彩的照片。
大经堂是扎什伦布寺最古老的建筑之一,从15世纪建寺起就存在了,大殿中心的巨大宝座是班禅喇嘛的宝座。

其它建筑
离开扎什伦布寺后还可以继续参观两所寺庙学院,它们都在朝着大门往外走时的左手边,分密宗学院和显宗学院,可看性不算特别强,如果运气好,在显宗学院的庭院里碰到辩经的话又另当别论。

扎什伦布寺转经道
围绕这条转经道步行一圈只需要1h,并提供了与朝圣者同行的机会。转一转那好几百个经筒,为乞丐做点布施(人多的地方不要这么做,其他人会立即缠上你),并从高处为扎什伦布寺拍些漂亮的照片。线路上唯一令人觉得遗憾地是很多地方垃圾成堆。
从正门开始,以顺时针沿着寺院外墙在右手边寻找一条小巷,小巷绕过西墙,爬上山会看到五彩缤纷的经幡,寺院从这儿看显得相当漂亮。20min后将到达13层楼高白色晒佛台,路线在此分成两条:走下山的路线是围着寺院转一圈;另一条路线是沿着山脊进行,20min后到达日喀则宗。这里有一块平坦的小石头露在外面,可以稍事休息,看看风景。

日喀则宗
这里曾是后藏头人的住所,并做过后藏地区政府,1959年暴乱时被毁损的很严重,仅留存很小一部分。几年前开始进行部分恢复性重建,远远看着就像山顶上的布达拉宫,只是规模较小。
建筑里还是空的,没有消息说什么时候能开放。

住宿
丹增旅社( 0892-8822018;邦佳孔路8 号;标准间100-160元,多人间25元/人)
适合背包客。低楼层的房间吵一些。公共卫生间条件很好,24h热水。旅馆餐厅提供印度、西餐和尼泊尔口味的食物,味道不错(菜价15-30元)。
香巴拉饭店( 0892-8827668;青岛路;无卫生间的单人间60元,带卫生间的双人间60元/床位,带卫生间的三人间40元/床位,)房间整洁干净,服务员态度友好,24h热水,住在不带卫生间的房间如果想洗澡,额外再付5元。
珠峰友谊宾馆( 0892-8821929;普彰路;双人间100元)
服务态度比较差。如果预算有限又希望有独立卫生间,可以选择这里。
桑珠孜饭店( 0892-8822280;青岛路48号;不带卫生间的双人间180元/三人间150元,标准间280元,可以打7折)
很现代,房间明亮干净,铺着木地板。比较便宜的双人间或三人间有时候会按床位收费。
刚坚日喀则宾馆( 0892-8822282;珠峰路9号;标准间100-150元,多人间25元/人;所有房间有空调)
扎什伦布寺大门正对面,地理位置很好。管理不错,公共卫生间很干净,但热水供应不稳定。标准间没有这个问题。房价含早餐。
邮政宾馆( 0892-8822938;上海中路12号;标准间260元,可打7折)
所有房间都是标准间,有些房间显得破旧,最好先看房再决定入住。
藏家宾馆( 0892-8825999;标准间140元)
新开张,标准间含早餐。内部装饰、餐饮都是很地道的藏族风味。

餐饮
贡嘎山美味藏餐厅( 0892-8821139;雪强路;菜价10-20元)
藏式饺子和其它面食都很地道,牛舌汤也不错。
正鑫饭馆(雪强路;菜价10-20元; 有早饭)
这条街上还有一些中餐馆,老板人不错,味道还行。
朗萨民俗藏餐吧( 0892-8995923;珠峰路;菜价10-30元; 有早饭)
珠峰路最东端,有舒服的藏式座椅。供应尼泊尔餐、西式早餐和三明治。
扎西餐厅( 0892-8835969;步行街;菜价10-30元; 有早饭)
又一个适合背包客的餐厅,尼泊尔人经营,从酸奶到批萨,各种食物都有。
松赞餐厅( 0892-8832469;步行街;菜价20-35元; 有早饭)
风格跟其它藏餐厅类似,但更为亮堂。坐在窗边可以看见下面的行人。

购物
珠峰路和山东路有不少商店卖饮料和零食。有一个传统集市可以买到水果、蔬菜、肉类和面包。珠峰路拐角的四方超市商品较多。
丹增旅社前面的市场(邦佳孔路)是买纪念品的好去处,出售经筒、念珠和唐卡。步行街两侧也有很多卖纪念品和手工艺品的店铺。不要指望能很便宜。

中尼公路的路碑
下列城镇、地貌特征和有趣的地点以公里数进行了标注(从上海起算),可能对游客、司机和骑车旅行者有帮助:

拉萨至日喀则
里程数 地点
4646 拉萨往格尔木或日喀则的十字路口
4656 聂塘大佛
4661 往扎西岗寺的标志
4662/3 聂塘乡与卓玛拉康
4673 左侧的桥通往雄色尼姑寺
4683 新的跨江大桥通往贡嘎机场
4695-7 曲水(藏语意为“河流终点”)
4703 曲水大桥,通往浪卡子和泽当方向,有小卖部和饭馆
4712 河岸远处的水电站;山顶上像个高尔夫球一样的东西是雷达和气象站
4717/8 村庄及左侧的城堡废墟
4724 村庄,宗和寺庙废墟
4732 进入峡谷
4757 往北有路到尼木县;有饭馆;桥
4768 左边有临时搭建的浮桥
4779 有桥跨到雅鲁藏布江南岸
4800 检查站;往仁布县的路口;往日喀则的老路;商店
4820 大竹卡;往雍仲林寺和羊八井的大桥;饭馆
4835 扎基渡口
4840 年木乡
4869 南部山侧的安萨寺
4875 过桥往北通往南木林县(马铃薯产区)
4900-5 日喀则市

日喀则至岗嘎
里程数 地点
4900-5 日喀则市
4913 往诺尔寺的路口
4917 纳塘寺
4928 杰里村
4932/3 很平坦的茶拉山口(3970m)
4936 右边是康坚寺
4956/7 往北1km是楚布佛塔废墟
4960/1 吉定;废弃城堡;饭馆和商店
4972 孜龙村
4977/8 往彭措林寺的路口
4994 道班
5000 标志着从上海起318国道到此处5000km的纪念碑;小寺庙和废弃的宗
5009 村庄并开始爬坡
5014 错拉山口(4500m)
5028 萨迦桥;往萨迦的路口;山顶上有重修的寺庙
5036 宗的废墟
5041 村庄;往锡钦温泉的路口
5052 拉孜县
5058 检查站;新藏线路口
5063 开始爬坡,海拔大概会上升1000m
5083 嘉措拉山口(5100m)
5114 看到珠峰和喜马拉雅山脉
5121 河对岸有小寺庙
5124 桥;往尼姑寺和防御工事
5128/29 恰布村,堡垒和岩洞
5133 白坝;往协格尔(新定日)的路口
5139 鲁鲁检查站
5145 往珠峰大本营的路口
5155 左边有宗的废墟
5162 村庄
5170 村庄
5193-4 岗嘎(老定日)

岗嘎至聂拉木
里程数 地点
5193-4 岗嘎(老定日)
5198 柏油路结束
5206 往参木达温泉的路口
5216 村庄里有两间藏式旅社
5221-9 路两侧有很多废墟
5232-3 古措村;旅社和饭馆
5237 有村庄在河西岸
5254 村庄及小旅社、饭馆
5258 路边的废墟
5263 开始爬拉龙拉山口
5265 往佩枯错、萨嘎的路口
5276 拉龙拉山口(4845m)
5282 桥;道班
5289 通拉山口(4950m);看到卓奥友峰和珠峰
5292 越野车在山边压出的车辙
5303 道班及村庄
5311 村庄
5334 刚卡村,有路往米拉日巴洞
5345 聂拉木县
5376 接近检查站
5378 樟木镇
5386 尼泊尔边界


萨迦
 0892 /   4280m
绕道萨迦小镇驻足是个好主意,对于在中尼公路上的任何一次旅行,这都算是个“严谨”的选择。镇子在日喀则西南方向,离开中尼公路南边25km处,已修通柏油路,其间会经过一条有漂亮农田的峡谷。这儿的景点是萨迦寺,类似于夏鲁寺,对感官(有人称这些宏伟的高墙寺庙为“西藏的长城”)和内心(像其他寺庙,昏暗、被油烟熏黑的大殿弥漫着神圣)都有极大的吸引力。萨迦在西藏历史中占有重要地位,这也跟夏鲁类似。
萨迦实际上有两个寺庙,即仲曲两岸各一个。河谷南边厚重、沉着、像堡垒的一座更为有名,如果时间有限,只能参观其中之一,这就是首选。北部山坡上的寺庙大部分已经毁损为风景画般的废墟,正在修缮恢复当中。
萨迦地区的一个独特之处就是建筑物的着色。不同于西藏其他地方的标准粉刷样式,萨迦建筑呈现出灰白红三色的纵向条纹。颜色象征“三怙主”(文殊菩萨、观音菩萨、金刚手菩萨),也是萨迦权威性的一种标志。萨迦在藏语中意为“灰白色土”,因寺院坐落的坡地上有一片灰白色岩石而得名。
不幸地是,近年来在萨迦的南半部分进行了大量丑陋的开发工作,让小镇失却了许多魅力。不过与此同时,一个新的藏式村庄(带有一座漂亮的辩经大殿和僧舍)正在河边兴建。几乎任何对着北面丘陵拍摄的照片看起来都相当不错。

景点
萨迦寺
宏伟、灰暗、高墙厚壁的南寺( 0892-8242352; 45元; 9:00-18:00)是西藏最令人印象深刻的人文景点之一,也是规模最宏大的寺庙之一。萨迦寺是藏传佛教萨迦派的主寺,在佛教历史乃至中国历史中均产生过无比深远的影响。始建于1268年,拥有防御性设计,高墙的每个转角都建有瞭望塔。文革之前,萨迦寺是西藏最大的寺庙群之一。通常情况下,随着经堂的依次开放,早晨是游览寺庙的最佳时刻。
从东墙的主入口径直往里就来到了内部庭院,高墙后面的庭院尘土飞扬,这或许让某些满怀期待探寻的游客有些失望,不过当你步入大经堂(拉康钦莫)时,想法又会发生改变,这是一个墙体有16m高、3.5m厚的巨大建筑。
乍一看,这个大经堂跟其他西藏的大部分寺庙没两样:昏暗的内部照明衬托着阳光照射下形成的光柱;酥油灯燃起温暖的火苗;燃烧的酥油气味无处不在;滑溜溜的青石地板;一排排覆盖着老式图案地毯的红色坐垫;高高的柱子上点缀着色彩缤纷的唐卡和照片;以及一整列镀金的雕像代表了佛


陀、菩萨、藏王和圣人。不过你很快认可萨迦的古老、美丽和神圣,徜徉于萨迦的氛围中,你会发现没几个地方能跟此处相比。
大经堂里一些看起来比较特别的物件是左边远端角落里的大鼓,还有大量用于承载屋顶结构的神圣梁柱,有的由整根树干制成,闻名全藏,其中前排中间的四根柱子,被称为四大名柱,即“元朝皇帝柱”(据传为忽必烈所赐)、猛虎柱(相传此柱由一猛虎负载而来)、野牛柱(相传此柱为一野牦牛用角顶载而来)、黑血柱(相传是海神送来的流血之柱)。
大经堂的墙上排列着高耸的鎏金佛像,其不同寻常之处在于,许多佛像中保存着过去寺庙住持们的舍利。左边远端角落的佛像保存有萨迦班智达的遗物;紧挨着它的则保存了历任萨迦法王的遗物。中间最大的佛像所保存的是当年建寺首任法王的遗物。中间佛像往右依次是文殊菩萨、坐姿强巴佛和金刚总持。萨迦寺著名的藏书室从大经堂很容易接近,不过被隐藏在视线之外,几乎不对游客开放。
从大经堂出来往右(南边)的大殿是普康殿,正中是释迦牟尼和文殊菩萨,佛像后面的壁画左边绘着无量寿佛,再往左是度母和尊圣母,以及一个药师佛,两个释迦牟尼佛和强巴佛。左边墙上壁画绘制了主要密宗神祗降临萨迦派。
中庭往北的一个佛殿里有11个华丽的银皮灵塔,是用来保存历代法王法体的。往左角看,一个玻璃匣子里放置着砂制坛城。一扇时锁时开的门通向另一个经堂,里面还有其他精彩的佛龛和壁画。请带上手电,这里比其它屋子都暗。
还有几个佛殿在楼上。东墙主入口的右手边一侧有个楼梯,通向二层一个有5个佛龛的经堂。另一个位于中庭左角的楼梯通向其他几个经堂。大经堂旁长长的大楼梯通向二层露台的护法殿。
在大经堂这个大复合结构外(也在院落内)还有几个佛殿对外开放,最有意思的是奇特的八思巴殿(拉康拉章),有可怕的面具、狼模型等各种跳神仪式用的道具。八思巴殿左边是供奉萨班的神殿。
很可能有办法能够上到寺庙四周的高墙上一览绝美的河谷风景。不过请事先询问寺院僧人。

北寺遗迹
最初曾经遍布仲曲北侧山坡的寺庙建筑群只遗留下很少的一部分,不过仍值得穿过藏式小村爬上去,在仅存的遗迹中漫游。北寺的年代早于南寺(北寺群最早的庙宇建于1073年),据说有108幢建筑,和甘丹寺一样。曾有超过3000名僧侣在此进行密宗学习。
一个全新的藏式村庄正在山脚下沿河两岸仓促上马,建成后能增加该地区的吸引力。村子中央有巨大、崭新的辩经大殿以及僧舍,与周围环境相当和谐。
穿过新村庄后,可以去白色佛塔或者北寺遗迹,甚至往左边走更远一些。佛塔附近有三个建筑仍对外开放:主体的拉章夏;左侧的南嘉曲德及往右稍远些的仁钦岗尼姑寺。碰到转经道时记得按顺时针方向走。

法王与供养人:萨迦派的统治
11世纪是藏传佛教历史中的活跃期,与印度佛教界的重新联结带来了崭新教规教义和学院宗派的繁荣。在这一时期,玛尔巴及其弟子米拉日巴确立了噶举派的教规,同时,昆氏家族在萨迦建立了一所学院,后来被称为萨迦派。这所萨迦学院与其它教派之间一个有意思的区别是,萨迦派的领导者是世袭的,只能由昆氏家族的男性后代担任。
到了13世纪初,后藏小镇萨迦以重要佛学中心的面目开始出现,最重要的人物是萨迦法王贡嘎坚赞(1182-1251年),他通常以萨迦班智达的称呼为人所知,意思即为“从萨迦来的大学者”。
13世纪中叶蒙古欲进攻西藏,萨迦班智达利用自己的学识和精神领袖地位代表藏人去和蒙古王子阔端(成吉思汗的儿子)进行谈判。他在路上走了三年,于1247年到达蒙古,与阔端会谈并提到自己在西藏的统治地位问题。萨班明白,抵抗毫无意义。在蒙古人的铁蹄下,西夏和其他王国都轻而易举地被消灭了,就算西藏奋而抗击,亦难逃同样命运。
1251年,萨班去世,他的一个侄子成为萨迦法王并成为全藏的领导者(在蒙古的支持下)。这是首次由一位喇嘛担任行政领袖来组成宗教政权,开创了西藏政教合一的重要先例。
事实上,蒙古的统治和萨迦的领袖地位都比较短命,蒙古的腐败以及萨迦、噶举两派关于教义的争斗使得萨迦派的统治在1354年走到了终点,当势力由噶举派掌控,权力中心也转移到卫藏的乃东。
不过,像日喀则一样,萨迦依然保持着强有力的独立地位,在历任中央政府的统治下享有高度自治权。甚至在今天,你在高原上看到漆着红、白、灰三色的房子,它们全都跟萨迦寺有关联。

住宿
萨迦镇招待所( 0892-8242233;15-20元/床位)
只提供最基本的东西,要有睡袋还能忍受(招待所主要为众多不洗澡的朝圣者提供服务)。
神湖萨迦宾馆( 0892-8242222;50元/床位,三人间380元,标准间220-280元,可打7-8折)
大型的现代化宾馆,干净舒适,带热水淋浴和卫生间。宾馆天台可以看到美景。
萨迦鲁娃家庭旅馆( 0892-8242156;单人间120元,双人间60元/床)
在西藏属于条件相当不错的家庭旅馆。房间干净,新床、新电视,还有一些牦牛粪炉子。墙上有明亮的彩绘,以传统主题为主。没有淋浴,不过可以用院子里的抽水机。

餐饮
萨迦寺餐厅( 0892-8242988;菜价7-15元)
藏餐馆,属于寺院。供应炒饭、藏式面汤和奶茶。
神湖萨迦宾馆餐厅( 0892-8242222;菜价15-35元; 早、午、晚饭)
供应西餐,如煎蛋、汉堡、烧烤和比萨。也有西藏、尼泊尔和印度菜。

购物
若干散布在镇上的小超市可以买到饮料和基本日用品。


 
旧帖 2011-11-16 11:11:01
Post #19
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
煤球妈 离线 煤球妈 上面是09年的啦,找些11年的吧
 
旧帖 2011-11-16 15:48:46
Post #20
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以 ...
 
李秦羽 离线 李秦羽
stef1978cn wrote:
请问:
1.有老板的联系方式吗?
2.380元是大锅还是小锅啊?

1、没有联系方式呢。
2、大锅,小锅这个价格不是砍人咩。

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http://t.sina.com.cn/1411339304跟着我看看西藏那些事。

 
旧帖 2011-11-16 15:49:45
Post #21
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以 ...
 
李秦羽 离线 李秦羽
李老猫 wrote:
羽毛哥,你真是藏地通,至少在汉族人里面你是藏地通了。啥时候回深圳,通知一声哈。

回去了一定call你来玩哈。

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http://t.sina.com.cn/1411339304跟着我看看西藏那些事。

 
旧帖 2011-11-16 16:03:32
Post #22
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
yyslee 离线 yyslee 09年8月,住在拉萨巢客栈,离市区不远,住得挺舒服的,大概120左右,比较卫生,有洗衣机,独立卫浴,老板是北京年轻夫妇~

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我是一只来自地狱的魔鬼,为征服世界而出现在这片土地上,直至遇见生命中的那个天使,为她放弃了所有尊严与欲望..
如果天使从我生命中消失,我接受在这世界里炼狱~~
QQ:14567,530

 
旧帖 2011-11-19 17:33:13
Post #23
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
(一旧云) 离线 (一旧云) 好长细呀!!!!!!

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我的脚步想去流浪,我的心却想靠航,我的影子想要去飞翔,我还在地上~~~

 
旧帖 2011-11-19 17:43:02
Post #24
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
Danny-913 离线 Danny-913 好贴,收藏。

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Mongolia Hunting

 
旧帖 2011-11-22 11:43:30
Post #25
Re: 西藏各地住宿攻略(请老驴评价评价,新驴可以参考)
 
tanleimissing 离线 tanleimissing 学习。。。
慢慢看。。。

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想去的地方太多。。。

 
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