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旧帖 2013-06-24 18:39:02
Post #1
珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
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珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴

去年在此版发现珠峰东坡线路,随发帖约伴成行。

今将心得照片奉上,拜谢此版!

内容是和我的微信公共帐号一样的,专门分享点儿旅行,摄影的技巧,顺手也在这里发发。内容没有为论坛的兄弟们优化过,属于快速阅读消费品。要是觉得格式怪异莫见笑。

bbwizard 于 2013-06-25 23:06:16 编辑

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旧帖 2013-06-24 18:45:54
Post #2
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
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珠峰东坡是一条鲜为人知的徒步线路,位于马卡鲁峰之下。徒步全程在4000米以上,期间珠穆朗玛峰,洛子峰与马卡鲁峰一字排开,展现一场奢华的视觉盛宴。

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旧帖 2013-06-24 18:48:03
Post #3
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 从拉萨坐车2天,方能到达徒步的起点——曲当乡。徒步全程在4000米以上,几乎每天都有1000米以上的上升和下降。高海拔行走,安营扎寨,埋锅造饭,对身心都是彻底的洗礼!

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旧帖 2013-06-24 18:49:22
Post #4
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 【拍摄参数 F2;1/8000;ISO100】

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旧帖 2013-06-24 18:50:31
Post #5
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 【拍摄参数 F2.2;1/2500;ISO100】

大昭寺外,总不乏虔诚的磕着等身长头的信徒

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旧帖 2013-06-24 18:51:48
Post #6
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 【拍摄参数 F4;1/25;ISO100】

在拉萨,每天早上,人群永远按照转经的顺时针方向川流不息,每个人嘴里念念有词,右手拿着转经筒,左手捻着佛珠,心无旁骛的从我身边走过。此刻

我不敢有丝毫造次,就连按快门都变得扭捏和闪躲起来

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旧帖 2013-06-24 18:52:41
Post #7
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 很多人问,他们每天这么转有什么用?我不知道,但却不敢把自己的价值观妄加在他们身上。或许“有什么用”本身就是一个错误的问题。和他们相比,宗教和信仰赐予他们内心的力量,要远远强大过我心中的很多信念!

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旧帖 2013-06-24 18:53:27
Post #8
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 拉萨的每一天,就是在这稠浓似蜜般的晨雾中化开的.....


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旧帖 2013-06-24 18:54:02
Post #9
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 旅行技巧:
1. 拉萨海拔3700米左右,通常人会有轻微高反,即头疼、气喘、食欲不振等症状,这些都是正常现象,一般1~2天后缓解。应喝大量的水,避免剧烈运动,不要吃的太饱,忌饮酒!

2. 高反其实就是人体细胞水肿,故含水丰富的器官,如大脑会有轻微肿胀并造成头疼。通常芬必得,散利痛等药品有收缩血管的作用,故对缓解高反有效;口服或者注射利尿剂效果也非常明显。

3. 所谓高原不能洗澡的说法,其实是怕着凉造成感冒,进而产生炎症加剧细胞水肿。现在拉萨很多客栈的热水条件很好,如无不适可以放心洗澡。

4. 高原徒步,在拉萨应该至少留有1天时间用于采购并适应高反。如需埋锅造饭,建议购买小型煤气炉、单眼或双眼煤气灶、炒锅、高压锅、洗脸盆、案板、菜刀等物品,可以大大提高做饭效率(重装徒步除外)。在采购炊具时,一定要考虑到工作面问题(即多个脸盆、菜刀、火点同时工作),否则哪怕人多也无法提高效率。

5. 建议采购不容易腐烂的土豆,萝卜,肉类罐头,冲泡类饮品等物资。拉萨有相当正规的超市,主流品牌均可在当地买到。

6. 徒步中午的路餐通常不起火,可在大城市购买自己喜爱的食品,通常为能量高的巧克力,坚果,牛肉干等。

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旧帖 2013-06-24 18:54:32
Post #10
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 拍摄技巧:

1. 每天清晨,拉萨八廓街的各个小巷,都会有成群结队的藏民川流不息的围绕大昭寺顺时针转经祈祷,若早起可以抓拍到很多精彩瞬间。

2. 由于早晨转经所有人均为同一方向,故可以选定一光线合适,人流适中的地方,原地站立,守株待兔,逆人流拍摄。此时变焦镜头可以大大增加灵活性。另外,由于每个拍摄对象都相对于镜头有径向速度,故光圈不宜太大,避免造成失焦。(或采用伺服对焦模式)

3. 白天的任何时候,在大昭寺广场均能看到磕长头的藏民。务必尊重藏人习惯,千万不要强行拍摄,不要多人围拍,尤其不要强行正面拍摄。大昭寺内,严禁拍摄。

4. 大昭寺广场信徒、游人很多,且场地开阔,故使用长焦镜头比较便于将主体从杂乱的背景中分离出来。

5. 街拍人物时,对焦为第一要务,故建议采用适当高ISO缩短曝光时间,避免采用过大的光圈而造成景深过小。

6. 街拍人物没有过多时间构图或者测光,故建议单次测光后将相机打到M档,避免相机每次针对不同的测光点测光。但是由于早晚光线变化很快,需要不断调节曝光参数。

7. 逆光拍摄,通常会有意想不到的效果。

8. 拍摄标志性建筑,如布达拉宫,很难拍出新意。故应该采用不同视角,以小见大。

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旧帖 2013-06-24 18:55:33
Post #11
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 今天先发到这里,明天继续:天堂之路.珠峰东坡.马卡鲁的盛宴

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旧帖 2013-06-24 20:52:05
Post #12
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
我就是“水手” 离线 我就是“水手” 好片
 
旧帖 2013-06-25 21:15:08
Post #13
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 拉萨休整一天,便前往2天车程外的曲当。在翻越珠峰脚下那段著名的羊肠搓板路后,漫天的云突然间就化开了。4座排名前10的雪山华丽的站在我面前,这里便是神的故乡。



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旧帖 2013-06-25 21:15:56
Post #14
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 在藏地随处可见格桑花。藏语“格桑”是幸福的意思,无论走到哪里,总能看到格桑花在蓝天白云下火辣辣的开着。

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旧帖 2013-06-25 21:16:56
Post #15
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 九月是西藏最美的季节之一。如画般的景色就这样毫不吝啬的扑面而来

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旧帖 2013-06-25 21:18:18
Post #16
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 到达拉孜县嘉措拉山口,海拔5248米,每个人的兴奋刚下车就被山口的狂风和低温一扫而光,纷纷躲进车里,只剩下巨大的经幡堆在狂风中猎猎作响。

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旧帖 2013-06-25 21:19:40
Post #17
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
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第一天晚上,住在定日几乎是唯一的一家有热水的宾馆——定日珠峰宾馆。每到藏区,最让我流连忘返的就是那华丽的漫天繁星

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旧帖 2013-06-25 21:20:45
Post #18
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 第二天从定日出发往南,翻过珠峰羊肠搓板路,就到达一个叫做扎西宗乡的地方。从这里,往西南便是人们熟知的绒布寺与珠峰北坡大本营方向;往东南,便是曲当方向,也就是我们这次行程的起点。

整个扎西宗,其实就是一个丁字路口,分别连接着定日,绒布寺和曲当。中午非常温暖,除了蓝天白云,还有饭店和狗。

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旧帖 2013-06-25 21:21:27
Post #19
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 用罢午餐之后,在阳光中慵懒随意的按着快门~~~

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旧帖 2013-06-25 21:22:28
Post #20
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
bbwizard 离线 bbwizard 这个有范儿的男孩,不会说汉语,自打我下车来,就羞涩的跟着我要钱。我也任由他随着没给,不为省钱,而是不想惯这种习惯。后来实在对他的时尚范儿所打动,忍不住远远的拍了一张,被他看见,从此便理直气壮对我生拉硬拽的要钱。大约是:你拍了我,要钱便是正当的了 直到拿了一把糖果才肯罢休。

大约下午6点钟,便到达徒步的起点——曲当,距离天堂最近的地方!


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旧帖 2013-06-25 21:23:02
Post #21
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
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旅行技巧:
1. 进入珠峰地区需要事先办理边防证。可在户口所在地办理,也可在拉萨办理 。
2. 从扎西宗到曲当的路非常危险难行,务必请有经验的藏族司机,切勿自驾或者疲劳驾驶。
3. 曲当乡实行向导牦牛统一安排,需先去乡蒸腐(你懂得)租牦牛和牦牛工,当地规定3头牦牛配1个牦牛工,牦牛工可以兼作向导(牦牛数是人数的一半就足够了)。
4. 当地懂汉语的牦牛工不多,务必对其汉语进行“面试”,以免影响沟通。
5. 徒步前还需到曲当Pai出锁(你懂得)进行入山登记,告知其详细徒步计划以及随行司机的详细信息。
6. 曲当乡只有一家餐厅,餐厅只有一对四川夫妇操持,故做饭非常慢,建议提前2个小时点好菜,约好到时来吃。

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旧帖 2013-06-25 21:23:32
Post #22
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
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拍摄技巧:
1. 若需要停车拍照,务必选择前后视线开阔的地方。切勿停在弯道、坡道处!
2. 拍摄花朵,最好采用低机位,甚至仰拍,切忌俯拍。
3. 黄色与蓝色互为补色,故黄叶与蓝天的构图可以带来特别的视觉冲击力。
4. 拍摄星空,必须配合三脚架。若由于环境过暗无法自动对焦,可关闭镜头自动对焦开关,直接将镜头置于无穷远焦段(注意:佳能镜头的无穷远焦段不是将对焦环拧到最底)
5. 拍摄星空,最好有快门线或者遥控器控制B门。这样可以使用小光圈,长时间,低ISO进行曝光,从而获得清晰的前景,且确保画面干净明亮。否则最长曝光时间只能30秒,为了获得足够亮度,就必须采用高ISO牺牲画质,大光圈牺牲前景清晰度。
6. 拍摄孩子,建议采用低机位,至少和对方眼睛向平,制造用同伴的视角看对方的效果。

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旧帖 2017-08-10 10:05:28
Post #23
Re: 珠峰东坡徒步.马卡鲁的盛宴
 
Venus327 离线 Venus327 照片很好看

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走在旅行路上

 
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