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旧帖 2010-07-30 16:00:01
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【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协同练习)
 
野人龙舟 离线 野人龙舟

【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协同练习)

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活动已关闭

“齐”、“深”、“快”三字训练要诀!

“齐”,首先就是要人心齐,一条船六十人一条心,还有就是划桨要齐;“深”就是要那把桨要划得深;“快”就是要求划桨频率要快。




【活动主题】:
提高龙舟技能

备战上海国际大赛

与广州人和、雅湖及其周边多支龙舟强队交流、练习~~~~~~~~~





【活动缘由】:
广州仁和龙舟氛围浓厚,他们高频浆法很有实效

野人龙舟队与广州雅湖队多次在赛场相遇,对我们印象良好!
前期人和&雅湖他们多支龙舟自发的切磋交流赛邀请我们前去共乐,
与龙同乐   以舟会友    !
与强队的学习,机会难得,因此野人龙舟欣然受邀,周末队伍前往


在此也感谢雅湖&人和热情邀请!并提供龙舟设施和指导人员方便我们学技、练习!
特此感谢!





【活动内容】:
与广州人和周边多支龙舟强队学习、交流
与人和&雅湖他们换队员练习(若换鼓手和4个领浆会怎样?)
他们带人提供船一起练习(接受指导学习)
感受当地龙舟文化
晚上他们也会文娱,可以一起玩乐



【交流目的】:
他们高频浆法很有实效;
与龙舟强队切磋交流;
学习吸收好的技法,发现别人、看清自己;
鼓手&舵手的针对性练习;
总结统一我们的练习方法,为以后做技术储备;
与人和&雅湖各队建立伙伴关系,方便我们特别是广州部练习中的龙舟设备和技术缺口;
水上活动能力练习交流。




【活动时间】:两天

【活动地点】:广州仁和镇旁流溪河河段
仁和龙舟气氛浓厚,他们各村自己都龙舟十余艘,广东省龙舟协会基地也设在该处;

流溪河河段水质清澈,景色优美,听说适合果果泳·····

岸边的鸦湖公园

【交流活动人员】:
野人龙舟各员(包括运动员、后勤、啦啦、色驴、等等)
广州兄弟姐妹早通知去准备了,广州计划全员出动!

机会难得!深圳队员尽量参加,主力最好都到!

【深圳集合时间】:
周六训练主要在下午旁晚!
火车
周六中午12:00集合,火车站和谐号(地下一楼)售票处门口电视墙前!集合购票出发
周日晚上回
坐火车和上次租车比,每人全程花费约多20元,但时间会快一点也舒适一点!

D7160次  深圳 广州 动车组 深圳 12:25 广州 13:43 1小时18分钟 147 公里
http://zhidao.baidu.com/question/97099770.html
D7089 广州 - 深圳 19:57 - 21:16 动车组 1小时19分钟 147公里
D7045 广州 - 深圳 20:42 - 22:01 动车组 1小时19分钟 147公里
http://www.jic.com.cn/newsView.php?id=4970

议定训练安排:
周六:15:00~19:00
周日:9:00~12:00,15:00~18:30

【交通&费用】:
自驾或搭火车、公车:AA,每餐费25元左右。搭乘费用,按车版规矩由搭乘自行交车主。
其它交通方式:自付
晚上人员一起住店(约40,较实惠smile


【报名要求】:野人龙舟2010龙舟队员、后勤队员、啦啦、色驴。想去的报名时必须注明交通和住的方式!

【装备要求】:
带好船浆、救生衣

09、10年龙舟比赛服装、1-2L饮料、墨镜、防晒霜、游泳衣裤、换洗衣裤、涮洗用品、个人药品

【注意事项】:
注意集体形象,纪律!
水上活动注意安全、对自己和家人负责!
团体活动,严禁私下离队;

【上次的记录】:
【天气】
天气:
http://qq.ip138.com/weather/guangdong/shenzhen.htm

【免责】
1、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决;
2、凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。
3.所有参加人员必须自备“http://www.doyouhike.net/forum/mountain/146427,0,0,0.html磨房救生卡“

4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险,出发前请把组织人的电话号码留给家人,以备紧急时联络;

已确认参加 4 人 (参加上限 15 人)
发起人 野人龙舟 GG 发起人 2010-07-30 16:00:01
协作 熊钰 MM 协作 2010-07-30 17:41:11
已确认 行者广龙 GG 成员 2010-08-12 10:22:56
已确认 滑翔机YZ GG 成员 2010-08-18 12:43:05
 请前往新版进行操作: http://www.doyouhike.net/event/yueban/detail/4331155

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我为人人,人人为我!激情精彩,因为有你!

野人龙舟|新浪微群
、111471219|龙舟会休闲群、196582144龙舟会馆|运动员群

 
旧帖 2010-08-10 14:50:04
Post #2
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
lingy1 离线 lingy1 占个沙发,有空就过去!!
 
旧帖 2010-08-10 23:07:05
Post #3
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
野人龙舟 离线 野人龙舟
广州同学每周都去练习,很值得我们学习啊!
召集帖:

http://www.doyouhike.net/forum/dragonboat/445581,0,0,0.html

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旧帖 2010-08-10 23:41:56
Post #4
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、 ...
 
野人之眼 离线 野人之眼
lingy1 wrote:
占个沙发,有空就过去!!



肯定要去,
你再不去怎么比赛啊coolsmile

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美白  美白   我要做都市水嫩小白脸
增肥  增肥   只差50斤就到标准体重了

 
旧帖 2010-08-11 00:42:55
Post #5
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
車 仔 离线 車 仔 这么少人报名啊啊,????
别整天想着去上海玩,这是不对滴!!!拿了最后,自己也觉得脸上没光啊,要有拿名次的心态去上海,,
同志们  快快行动起来吧。。。

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(*^__^*) 嘻嘻……

 
旧帖 2010-08-11 11:03:24
Post #6
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
深-海 离线 深-海      两天真难挤出来!有没人从深圳去一天的?

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   众里寻它千百度,蓦然回首,那人却在,山野里缝裤........
http://www.doyouhike.net/forum/mountain//413523,0,0,1.html

 
旧帖 2010-08-11 12:01:55
Post #7
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
逃逃 离线 逃逃
深-海 wrote:
     两天真难挤出来!有没人从深圳去一天的?

偶也这么想
休假时间不够

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莫问当年侍绿红

回头看

不见来时伴

 
旧帖 2010-08-11 21:45:50
Post #8
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
酸 离线 在岸上遥祝你们吃好喝好划好tongue

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打醋...路过.....

 
旧帖 2010-08-12 17:20:58
Post #9
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
陈盈 离线 陈盈 这下子真的只能飘过了~~

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元 源 缘 圆 原

 
旧帖 2010-08-13 13:47:28
Post #10
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
滑翔机YZ 离线 滑翔机YZ 下周六早上要值班,中午再赶过去.
 
旧帖 2010-08-17 13:30:30
Post #11
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、 ...
 
野人之眼 离线 野人之眼
滑翔机YZ wrote:
下周六早上要值班,中午再赶过去.



训练主要在下午旁晚!coolsmile
建议都中午出发!

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美白  美白   我要做都市水嫩小白脸
增肥  增肥   只差50斤就到标准体重了

 
旧帖 2010-08-17 15:58:15
Post #12
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
lingy1 离线 lingy1 好,这次一定到!!
 
旧帖 2010-08-19 11:40:52
Post #13
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
滑翔机YZ 离线 滑翔机YZ 12点下班赶不上集体出发了,自己过去。
 
旧帖 2010-08-19 21:11:34
Post #14
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、 ...
 
熊钰 离线 熊钰 D7106次  深圳 广州 动车组 深圳 13:20 广州 14:39 1小时19分钟 147 公里
额,觉得过去坐这趟车也不错啊,直接大广州站,过去坐高速2也比较近,也可以吃过午饭再去火车站集合,差不多13:00就可以了~~approve
 
旧帖 2010-08-19 21:32:04
Post #15
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
Zafiro 离线 Zafiro 上海是几号比赛?  我想报名队员 哈哈

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2010 澳门, 马来西亚, 印度, 泰国,柬埔寨,缅甸,印度尼西亚,香港
2012 阿联酋迪拜,斯里兰卡

 
旧帖 2010-08-19 22:37:36
Post #16
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、 ...
 
--小叮-- 离线 --小叮--
野人之眼 wrote:
训练主要在下午旁晚!coolsmile
建议都中午出发!



下午傍晚是鸦湖的队员在训练,我们训练的时间自己调整,不要影响了人家的训练啦。

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无边的狂想, 是我硕大的翅膀, 带着我飞向远方;
瘦弱的臂膀, 空空的行囊, 满载着我的梦想!
遗忘城市的虚惶, 远离孤深奢望;
绽放生命的异狂, 飞向金色天堂!

 
旧帖 2010-08-20 15:25:32
Post #17
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
爱和平 离线 爱和平 周六有事去不了,周日看看有没有机会过去训练。。。

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远离尘嚣 拥抱自然   青山绿水 放飞心情  
激情无限  精彩人生  东来之虎 热爱和平

 
旧帖 2010-08-24 22:49:28
Post #18
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、 ...
 
滑翔机YZ 离线 滑翔机YZ 这次去仁和练习,浆法比第一次去顺了不少,划水效果好了很多,很有收获big smile
 
旧帖 2010-10-20 12:29:55
Post #19
Re: 【野人龙舟】8月21~22日 广州仁和水训(齐、深、快,协 ...
 
山魅 离线 山魅 本来说了去围观滴.谁知被高妹拽走鸟

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山就在那.路在脚下.游弋于山水林间

 
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