主题位置 野人龙舟 / 深圳 / 野人龙舟会 » 论坛 » 野人龙舟 » 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠ [活动]
旧帖 2012-04-10 11:57:34
Post #1
【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
老水兵 离线 老水兵

【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠

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活动已关闭

活动主题】
野人龙舟队深圳第一次水训

报名参加的基本要求:已在【野人龙舟】2012赛季~报名并被确认,有参加过陆训或海训,或有进行自行训练的已报名并得到确认的准龙舟队员(没有在总帖报名的可以到总帖报后补,可以上船训练呵呵)
后勤义工数名:乐观开朗,有团队精神~~和野人们共乐,共欢~给野人龙舟帅哥靓妹安排吃吃,喝喝等


报义工者请在后面注明~~
2012年总报名帖http://www.doyouhike.net/forum/dragonboat/842840,0,0,1.html

【活动时间】4月21日-22日

训练时段:周六上午09:00-12:00,下午14:30-17:30,周日同上
训练内容:体能训练,学习新动作,队员配合

教头:阿威、爱和平、朱古力、老水兵
阿威:13632670361
朱古力:13066992328
水兵:13501564844

【集合时间】4月21日(周六)早上9:00龙岗区南澳镇月亮码头集合。市区出发:自驾早上7:50罗湖体育馆集合出发。


【集合地点】龙岗区南澳镇月亮码头集合。市区出发:自驾早上7:50罗湖体育馆集合出发。


【活动地点】龙岗区南澳镇月亮码头

训练PPhttp://www.doyouhike.net/forum/dragonboat/2/501571,0,0,0.html

http://www.doyouhike.net/forum/dragonboat/494051,0,0,1.html#post18


【装备要求】游泳衣裤、换洗衣裤、长袖防晒服、遮阳帽、太阳油、1-2L饮用水或运动饮料、1-2餐干粮食品、露营装备(帐蓬、防潮垫、睡袋,考虑住店的可以不带)、头灯、涮洗用品、个人药品。
【预算费用】AA
【报名格式】ID/姓名/性别/联系方式/紧急联系人/联系电话/是否会游泳什么程度/有无户外病史/保险单号/
【截止时间】星期四下午18:00
【运动员报名条件】
1、身体健康。没有不适宜参加龙舟运动的疾病。
2、水性良好,能独立划游200米以上者。
3、确保活动期间(包括海训及正式比赛)投保有生效中的意外伤害保险。
4、要有充足的业余时间确保正式比赛日的出勤及训练活动的出勤率。
5、要有意外保险,如没有请买拉磨无忧险.
6、活动时请携带救生卡.

交通方式:公交为主,自驾的尽量载上附近顺路的驴友
报名的同学请注意,在报名的时候请说明自驾还是搭乘,并说明自驾所能提供的搭乘位,报名参加一天活动的清注明星期六还是星期日.

相关链接:公交指引:
E11 公交大巴 福田--南澳。 银湖汽车总站 - 深圳汽车站 - 体育馆① - 帝豪酒店① - 儿童公园① - 留医部② - 罗湖体育馆 - 莲塘 - 葵涌汽车站 - 大鹏 - 水头 - 水头沙 - 南澳大酒店 - 南澳海鲜市场 - 南澳总站 (15站)
833路 公交大巴 龙岗--南澳。 龙岗长途汽车站 - 同乐社区 - 坪山 - 石井 - 金龟村 - 葵涌 - 大鹏 – 水头— 水头沙 - 南澳(共9站)



马客 wrote:
临时草稿,即时想法,欢迎讨论完善。

集体性水上运动安全尤为重要,针对水上训练,特建议。
一。登船
1。岸上列队等候上船指令。

(为有秩序上船作好准备。)

2。按指令依次上船,听从指挥人员合理布局。

(一窝蜂登船有明显安全隐患。)


3。迅速检查各人员个人防护装备/船浆到指定摆位等事项后,依次报告准备就绪,指挥人员方可发出启动命令。队员需在上船前做好相关准备,个人物品防水,防晒措施。

4。就位后按指令依次从前向后自行报数。
(尽管船上就这么多人,貌似用不着这样,但一个小载体带这么多人出海,安全回到岸上需要这个貌似多余的步骤,希望引起重视。不建议船头或船尾人员清点人数,以免个人差错。)

二,水上调度。
训练过程中如须人员位置调整,依有序服从指令,原则上沿中心龙骨移动,其他人员保持坐姿,避免多余动作。
。。。。。
。。。。。

三,上岸
1。截止船体接触岸边设施停止移动前,队员应保持坐姿,待命。
2。保持坐姿整理自己的随身物品,清理身边垃圾。
3。人员离船前从前向后报数,确认人数后方可下达上岸动作。
4。指挥人员宣布上岸后事项。(冲凉,饮食,休息,下次集合时间,回程安排,住宿等事项)
5。听从指挥按指令依次从指定位置上岸,其他队员原位待命,保持坐姿。上岸动作需谨慎移步,防止湿滑跌倒。

一窝蜂混乱上岸有明显安全隐患。

三,其他。
身体不适请及时报告。
唱歌等需报告。


纪律,也有助于团队气氛。航线安排,天气状况,训练项目等涉及到的安全问题另当别论。

已确认参加 30 人 (参加上限 30 人)
发起人 老水兵 GG 发起人 2012-04-10 11:57:34
协作 badboy91 GG 必须滴的必啊··· 协作 2012-04-10 12:02:16
协作 山潇 GG 协作 2012-04-12 16:21:16
协作 zhuguli MM 噢,太想念海水的味道了。。。 协作 2012-04-12 23:29:48
协作 玛雅人 GG 协作 2012-04-18 19:44:01
已确认 天堂的驴 GG 等的就是这个 成员 2012-04-10 12:05:52
已确认 马客 GG 体验贴海飞行 成员 2012-04-10 12:07:05
已确认 西蒙1 GG 成员 2012-04-10 12:44:19
已确认 暮光 MM 今年第一次海训,必须参加 成员 2012-04-10 15:17:47
已确认 老黑驴 GG 嗯,下水了就来洗洗 成员 2012-04-10 18:31:18
已确认 老夫子 GG 成员 2012-04-10 18:39:48
已确认 逃逃 MM 如果有时间就去后勤找房子吧 成员 2012-04-10 22:49:07
已确认 斋姐 MM 体验下贴海飞行的感觉 成员 2012-04-11 12:58:12
已确认 深社阿灿 GG 报,星期天! 成员 2012-04-11 22:56:11
已确认 老陈@ ** 成员 2012-04-12 10:55:37
已确认 深圳大兵 GG 下水的活动还是要肉支滴 成员 2012-04-12 11:05:29
已确认 vxd GG 报名周日 成员 2012-04-12 15:54:35
已确认 荒野生灵 GG 暴民暴民!!!! 成员 2012-04-12 16:21:10
已确认 深圳阿法 GG 体验下贴海飞行 成员 2012-04-12 22:35:31
已确认 狼X GG 有自驾的可以捎上我吗? 成员 2012-04-13 22:42:15
已确认 山岭198 GG 报名参加,体验划龙舟的乐趣! 成员 2012-04-14 14:50:32
已确认 喝茶 MM 今年第一次海训,必须参加 成员 2012-04-14 17:17:19
已确认 漫反射 GG 报名, 成员 2012-04-15 13:44:00
已确认 粉红斗鱼 MM 报名周日的,队员义工都行。 成员 2012-04-17 17:07:11
已确认 听水凝香 MM 先去体验一下 成员 2012-04-18 15:40:34
已确认 湘江流水7215 GG 成员 2012-04-19 04:27:07
已确认 ning1228 MM 报名周六 成员 2012-04-19 17:24:08
已确认 小钟2010 GG 报名周日的,因故上网少 成员 2012-04-20 16:44:01
已确认 施工 GG 周六下午去。如有下午去的可以联系我。四个车位。 成员 2012-04-20 19:42:09
已确认 tanyan418 MM 坐老陈的车 成员 2012-04-20 20:37:20
 请前往新版进行操作: http://www.doyouhike.net/event/yueban/detail/4354999
 
旧帖 2012-04-10 13:31:18
Post #2
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
sunnyxiaxiaoling 离线 sunnyxiaxiaoling 活动时间4月21日-22日,集合时间5月21日
 
旧帖 2012-04-10 15:19:13
Post #3
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
暮光 离线 暮光 期待啊~~~~


现在在磨房首页已经看不到“野人龙舟”入口。
这个帖子也没放到“深圳”版,太不好找了。
想增加人气,该做点事情啦

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一个挺大岁数却还不懂事的家伙

 
旧帖 2012-04-10 16:23:23
Post #4
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
西蒙1 离线 西蒙1 让圈子管理员把帖子链接到深圳和水版人气就旺了。

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微信号:surensimon
岁月无痕之印象伊朗http://www.doyouhike.net/forum/globe/3/1009486,0,0,1.html
新浪微博:http://weibo.com/0755simon

 
旧帖 2012-04-10 16:31:36
Post #5
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
老水兵 离线 老水兵
西蒙1 wrote:
让圈子管理员把帖子链接到深圳和水版人气就旺了。



已经发过悄悄了~~等待链接呢
 
旧帖 2012-04-10 16:43:02
Post #6
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
qwycbb 离线 qwycbb 划划划划。。。
 
旧帖 2012-04-10 17:57:13
Post #7
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
haoju 离线 haoju 新的赛季又开始啦,加油!
 
旧帖 2012-04-11 13:07:23
Post #8
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
斋姐 当前在线 斋姐 周四去参加陆训见识下,希望能跟上去海训的步伐,体验下贴海飞行的感觉

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由心住定乃能如实了解真实...

 
旧帖 2012-04-11 22:03:26
Post #9
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
sunnyxiaxiaoling 离线 sunnyxiaxiaoling 终于在外版找到贴子了。
 
旧帖 2012-04-11 22:04:05
Post #10
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
环游深圳 离线 环游深圳 看来第一次海训要精支了!disapprove

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安全户外,快乐驴行!

 
旧帖 2012-04-11 22:55:05
Post #11
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
红兴 离线 红兴
环游深圳 wrote:
看来第一次海训要精支了!disapprove

看来是要去另一个训呀big smile

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(和谁去?去哪里?干什么?)不要害怕你的生命会结束,而是要害怕他从未开始。我是菜鸟。

 
旧帖 2012-04-12 16:32:58
Post #12
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
环游深圳 离线 环游深圳
红兴 wrote:
看来是要去另一个训呀big smile

我跟你混行不?big smile

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安全户外,快乐驴行!

 
旧帖 2012-04-12 22:19:04
Post #13
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
逃逃 离线 逃逃
环游深圳 wrote:
我跟你混行不?big smile

传说中的混帐?big smileevil

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莫问当年侍绿红

回头看

不见来时伴

 
旧帖 2012-04-14 14:53:27
Post #14
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
山岭198 离线 山岭198 体验划龙舟的乐趣,自驾!总帖报名需是圈子里的,我还没加入圈哩,怎么申请加入呢?

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走山走水走心情

 
旧帖 2012-04-14 14:56:54
Post #15
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
老夫子 离线 老夫子 星期六住那里?

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御風而行    豈不快哉

 
旧帖 2012-04-14 17:22:59
Post #16
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
喝茶 离线 喝茶 有自驾的可以在罗体集合点捎上我吗?big smile

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月色这么美, 叫我如何是好 ...

 
旧帖 2012-04-14 17:36:19
Post #17
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
斋姐 当前在线 斋姐
山岭198 wrote:
体验划龙舟的乐趣,自驾!总帖报名需是圈子里的,我还没加入圈哩,怎么申请加入呢?

求顺风车big smile

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由心住定乃能如实了解真实...

 
旧帖 2012-04-14 21:46:21
Post #18
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
暮光 离线 暮光
斋姐 wrote:
求顺风车big smile


同求,可能在莲塘坐E11很难有位置啊

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一个挺大岁数却还不懂事的家伙

 
旧帖 2012-04-15 12:11:52
Post #19
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
路桥 离线 路桥 开始海迅了哦
 
旧帖 2012-04-15 22:35:03
Post #20
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
老水兵 离线 老水兵
山岭198 wrote:
体验划龙舟的乐趣,自驾!总帖报名需是圈子里的,我还没加入圈哩,怎么申请加入呢?



不用吧,你在深圳版,或者水上运动都能报到报名帖子,都可以报得了名呀
嗯~~一般都是活动几次后申请入圈~~呵呵~~野人龙舟圈子欢迎你~~

自驾童鞋如果方便顺道带上队友吧





老夫子



星期六住那里?



还没找好点,这周他们会顺道去找~~那有旅店好象三张床一百吧~~老玛和刘蓬那也有床位~




2012-04-14 21:46:21
暮光




斋姐 wrote:
求顺风车


同求,可能在莲塘坐E11很难有位置啊


2012-04-14 17:36:19
斋姐




山岭198 wrote:
体验划龙舟的乐趣,自驾!总帖报名需是圈子里的,我还没加入圈哩,怎么申请加入呢?

求顺风车


2012-04-14 17:22:59
喝茶



有自驾的可以在罗体集合点捎上我吗?




阿威,山岭,漫反射,大兵,荒野,老陈,西蒙,估计都自驾,大家自行联系下好吗?

【集合时间】4月21日(周六)早上9:00龙岗区南澳镇月亮码头集合。市区出发:自驾早上7:50罗湖体育馆集合出发。


【集合地点】龙岗区南澳镇月亮码头集合。市区出发:自驾早上7:50罗湖体育馆集合出发。

 
旧帖 2012-04-15 23:10:27
Post #21
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
逃逃 离线 逃逃 貌似老水兵还不会用 “引用”这个功能

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莫问当年侍绿红

回头看

不见来时伴

 
旧帖 2012-04-16 00:09:11
Post #22
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
老水兵 离线 老水兵
逃逃 wrote:
貌似老水兵还不会用 “引用”这个功能




引用不是只能引用一个吗~~嘿嘿~~
 
旧帖 2012-04-16 09:49:32
Post #23
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
badboy91 离线 badboy91 哦  大家请注意时间啊···是早上9点30啊···过期不候的啊··

因为我们划船是往海的另一侧  只有等中午吃饭和晚上吃饭的时候才会回来的··所以童鞋们 尽量别迟到

第一次海训  早上过去应该是抬龙舟  所以 童鞋们尽量都早点吧··帮忙抬一下

我车上应该还有2个位置  有需要的童鞋给我电话   13632670361···

----------------------------------------
人偶尔做一件坏事并不难,难的是一辈子坚持不懈、兢兢业业、勤勤恳恳、死不悔改地做坏事

 
旧帖 2012-04-16 11:45:18
Post #24
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
逃逃 离线 逃逃
老水兵 wrote:
引用不是只能引用一个吗~~嘿嘿~~

多打开个窗口复制过来不就好拉wink



badboy91 wrote:

我车上应该还有2个位置  ···

预定一个
几点出发?

----------------------------------------


莫问当年侍绿红

回头看

不见来时伴

 
旧帖 2012-04-16 11:49:46
Post #25
Re: 【野人龙舟】2012赛季 · 龙舟海训 ㈠
 
badboy91 离线 badboy91 楼上的     你就不能给我一个电话啊··

    小气吧啦的   周二哥们去你加吃咖喱饭吃光你····· 应该是7点30就出去··

我把神龟  和 13带上  在加你  ```

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人偶尔做一件坏事并不难,难的是一辈子坚持不懈、兢兢业业、勤勤恳恳、死不悔改地做坏事

 
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