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旧帖 2007-01-03 19:07:08
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带着文明的脉搏,从雪山大漠奔来!(梦想2007方案)
 
红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟

带着文明的脉搏,从雪山大漠奔来!(梦想2007方案)

引子:
  
       突然想起一个古老的话语;人为什么活着?
       也许努力,奋斗只是为了能在这张人生答案上写上一句简单却不平凡的答案:不辜负生命。
       因此,不再是那个傻癫癫不知愁为何物的楞小子,
       有了自己的思想,尽管它是那么单薄而浅显。
    
       希望能携着歌儿浪迹天涯海角,用兰草一样的想象去擦亮晶莹的眼眸;
       渴望流浪,把青春放逐给草原雪山……
       流逝的日子像一片片凋零的霜叶与花瓣,渐去渐远的是青春的纯情与浪漫。
  
       为了心中的理想,付出的不仅仅是汗水,还有青春、真情。
       青春是跋涉 ,也是旅行;是等待,也是相逢;是眼泪,更是欢笑。
       当逾越艰难险阻,披荆斩棘,乘风破浪时,不管是否到达了成功的彼岸,单单这奋斗的历程,也足以自豪。
       也许自己太奢侈了。  而在梦中,我的目光依然穿越万水千山!
  
      从远古到现在,从高原到大海,从时间到空间,这都是一条横亘在我们心头的大河。
      无数次在地图上凝望着这条对于中华民族无论从心灵,还是精神上感情交织最为复杂的大河,历史凝固了,时间凝固了,思维却在放纵奔流——伴随着华夏子孙五千年的悲欢离合,伴随着人类进程八万里路的盛衰兴灭。你的咆啸令海洋震惊;你的怒吼令民族坚挺;你的呐喊令世人警醒。黄河——黄皮肤人的母亲;我的血脉里,一直有您的沸腾。
  
     自然篇:带着皑皑白雪的巴颜喀拉山的圣洁问候;带着广袤的大西北虔诚的笃信与祷告;带着丝绸古道上清音萦绕的大漠驼铃;带着深厚的黄土高原的万种风情的留恋;流经九省5464公里。沿途汇积渭水、泾水、汾水、伊水、洛水、漳水等大小数百条支流,形成浩淼无垠的水体。奔腾澎湃、浩浩荡荡,以穿石之功,辟开重重山岭,冲过层层谷嶂,横切祁连山、贺兰山、阴山、吕梁山、太行山等苍茫巍峨的群山,淌过华北平原,奔流入海。
  
    历史篇:那位酷爱畅游大江大河留下过“会当击水三千里”豪迈诗句的开国伟人,曾经踯躅大河边,为何只是留下神情沉思的背影,已经无从得知。也许那一刻,他想到了一统中国封禅东岳的秦皇、想到了“汉家天马出蒲梢”、想到了虎牢关前金戈铁马一扫六合、想到了陈桥驿站、想到了一代天骄河套草原跃马扬鞭......是什么让这条大河承载了如此浩瀚的历史之星?
  
    文化篇:每一个古老的文明总是与大河息息相关,如同尼罗河畔诞生了古埃及,两河流域孕育了巴比伦的文明,恒河流淌出了印度的辉煌,而黄河则是我们中华民族和文化的母亲和摇篮。
       黄河文化有如黄河水系源远流长。
       仰韶传来石器的击打声凿孔时空;半坡彩陶的秀美依然;治水未进家门的背影;殷商青铜甲骨的铭文;传道的老夫子车子匆匆行进在路上;兵马军阵铸就世界奇迹;酒徒放歌黄河之水天上来;《清明上河图》中的繁华喧嚷;《满江红》将军的浩气千古流传;七十二绝技名满天下;云冈、龙门雕刻的绝伦;《古兰经》的虔诚、塔尔寺中跪拜交相辉映......
       如同大河一样,各民族各地方的文化不断汇聚融合,最终形成了黄河文化!她犹如一个伟大的生命,自强不息,历尽沧桑,永不间断地向前发展。以她为主体形成了光辉灿烂的中华民族文化。
  
目的:
      以黄河为线,从远古石器时代至今,用历史文化为节点,展现黄河文明的起源和发展,一脉相承的延续。带着自己的思维去触摸历史的回响,用旅行的脚步展现黄河的故事,加深对中华文明的理解。
      做为一次长线户外活动计划,适当安排探险性质的内容,有目的性的主动地回归自然!探险计划包括:穿越腾格里沙漠、探访三江源自然保护区(重点:黄河正源卡日曲)。详细安排见跟帖第十。挑战自我,领略从渤海之滨到青藏高原的壮美河山!
      推广公益的事业、宣传环保的理念。
  
预期的历史节点如下:
            石器时代:仰韶遗址、半坡文化
            远古时代:人文始祖黄帝陵
            夏:大禹
            商:殷墟甲骨文
            周、春秋、战国:曲阜孔子儒家文化兴起、诸子百家
            秦:兵马俑世界第八大奇迹、泰山封禅、长城
            汉:长安城、丝绸之路中西文化交流的开始、白马寺佛教开始传入中国
            三国:关羽武圣,忠的最高体现
            晋、南北朝:云冈石窟
            隋:京杭大运河
            唐:唐诗、唐三彩艺术
            宋:杨家将、岳飞等的民族精神体现,
            元:成吉思汗陵
            明、清:平遥明清古建筑,小说(施耐庵《水浒传》、蒲松龄聊斋故事)
            民国:红色延安、抗日的太行山上

红树林边一只鸟 于 2007-01-05 16:21:06 编辑
 
旧帖 2007-01-03 19:07:31
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红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟 预计出发时间:2007年5月中旬
  
预计完成时间:2007年7月中旬
  
预计线路:从入海口到黄河源
  
方式:背包自助
  
线路规划:
  
第一段:深圳——济南——东营(黄河入海口)——淄博——泰山——曲阜——开封——安阳——嵩山——洛阳——小浪底——三门峡。
第二段:风陵渡——潼关——华山——西安——延安——黄帝陵、壶口——平遥——太原——大同——恒山——包头——银川。
第三段:兰州——刘家峡——甘南(迭部)——西宁——青海湖——玛多——两湖——黄河正源——深圳
  

  
  
线路特点:
  
1、历史文化: 这条线路有着厚重的历史文化积淀,几乎是一部中华文明史诗。  
(1)交相辉映星河璀璨的历史文化:从旧石器时代的“蓝田猿人”、“丁村人”、“河套人”以及他们的文化,到新石器时代的“仰韶文化”、“大汶口文化”,到夏、商、周的铜器文化甲骨文的诞生,到春秋战国古代学术思想史上的“百家争鸣”儒家文化的崛起,到秦汉唐宋的政治、经济、文化古都……
  
(2)宏伟的古代建筑和艺术宝库:山东曲阜的“三孔”、泰安的岱庙,河南登封的嵩阳书院、中岳庙,开封的宋代铁塔,洛阳的龙门石窟,山西的晋祠、平遥古城、悬空寺、云冈石窟、雁门关古长城,陕西的秦始皇陵兵马俑、西安唐代的大雁塔、汉唐历代帝陵,宁夏的西夏王陵,……
  
(3)丰富多彩的民族(俗)和宗教:中国佛教第一寺白马寺,中华武术的摇篮少林寺,蒙古族的那达慕,西宁的藏传佛教圣地塔尔寺,银川南关大清真寺,山西的面塑,河南的豫剧,陕西的秦腔、信天游……
  
(4)革命的圣地:延安、甘南的“红色迭部”
  
2、公益
  做为磨房公益,帮助失学儿童的滴水活动领队,实地参观对口帮助的甘南藏族自治洲迭部益哇中心小学。深入了解当地的具体情况,便于今后滴水的活动中宣传活动的意义和更好帮助这些孩子们。
相关链接:(本年度计划十八次)
第一次:http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=3676
……..
第十八次:http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=4204
  
3、自然风光的多样性,这条线路有充分的自然风光内容丰富多彩,有雪山、高原、沙漠、戈壁、黄土高坡还有峡谷、平原、江河、湖泊、大海。
(1)黄河入海口的黄河三角洲。国家地理杂志评选最美的滩涂湿地,黄河三角洲名列其中。
(2)黄河源头的巴颜喀拉山(雪山) 、  鄂陵湖、扎陵湖以及三江源自然保护区。
(3)青海湖自然保护区(我国最大的内陆湖泊)
(4)鄂尔多斯大草原
(5)山陕大峡谷、壶口瀑布、黄土高原
(6)腾格里沙漠。
  
4、黄河沿线的重要水利设施和景观。
(1)黄河下游的“悬河”景观、中游的壶口瀑布、上游清澈的“黄河”水
(2)小浪底、三门峡、青铜峡、刘家峡等重要水利工程
(3)兰州黄河铁桥
  
5、登山与穿越、探险:  
  
(1)登山:泰山、嵩山、华山、恒山 ,很幸运本次线路五岳过其四。
(2)徒步:风陵渡——潼关徒步。
  (3)穿越:腾格里沙漠。
  (4)探险:黄河正源卡日曲、三江源自然保护区。
  
6、环保
黄河的现状本身就是一个突出的生态问题。一方面从自我做起,强化环保意识,落实环保的行为。另一方面,观察沿途的环境现状,思考如何做到人类与自然的和谐。
(1)黄河入海口、三江源自然保护区、湿地的生态  
(2)黄土高原的水土流失情况
(3)草原牧场和沙化情况
红树林边一只鸟 于 2007-01-03 19:28:47 编辑
 
旧帖 2007-01-03 19:08:51
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红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟 详细计划安排:
  
第一阶段 预计18天
  
第1站东营(2天):黄河入海口、黄河三角洲自然保护区、湿地
  
            黄河三角洲
  
    
  
      黄河三角洲国家级自然保护区是1992年10月由国务院批准建立的,以保护黄河口原生湿地生态系统和珍稀濒危鸟类为主体。经亚太组织批准,加入“东亚——澳洲涉禽保护区网络”,成为首批19个国际成员之一;1997年3月被批准加入“东北亚鹤类保护区网络”,成为首批16个成员之一。  
      黄河三角洲自然保护区位于山东省东营市东北部,地处世界著名大河——黄河的入海口处,地理坐标为北纬37°35′至38°12′,东经118°33′至119°20′,北临渤海,东靠莱州湾。总面积15.3万公顷。黄河三角洲天苍苍,野茫茫,天高地阔,清新旷远,主要的旅游特色是奇、特、旷、野、新。这里是鸟的乐园,是世界上土地面积增长最快的自然保护区。这里的人工槐林有11300公顷,是中国华北平原地区最大的人工槐林。有丰富的动植物资源。  
  1、植物景观  
  主要有人工刺槐林景观、天然柳林景观、天然柽柳林景观、芦苇荡景观、天然草场景观等。  
  2、野生动物景观  
  自然保护区独特的生态环境和丰富的动物资源,形成了良好的野生动物景观。特别是在秋冬季节,数量众多的冬候鸟和旅鸟来此栖息,天鹅、鹤类、野鹤成群结队,或翱翔蓝天,或栖息水面,在黄河口这片新生的土地上迎候着远方的客人。  
  3、地貌景观  
  保护区地势平坦辽阔,视野宽广。置身其中,心旷神怡,让人真正体验到“天苍苍,野茫茫”的感觉。  
  4、水文景观  
  黄河经过长途跋涉,静静地流淌在三角洲大平原上,慢慢地注入海洋的怀抱,金黄色的水流伸展在海面上,形成蔚为壮观的黄河入海口景观。另外,保护区内有许多低洼积水区,水质洁净,清澈见底,其内生长着大量芦苇,许多野生鸟类在此栖息觅食,丰富了水文景观的内容。  
  5、天象景观  
“黄河口日出”是独特的奇异景观,在老黄河入海口处观看长河落日也别有一番情调,夕阳的余辉洒在黄河故道上,各种水禽在河面上嬉戏觅食,形成一幅天然画卷。
  
     黄河入海口地图
  

  
第2站、淄博(2天)  清代文化:蒲松龄 《聊斋》     战国文化:齐 历史博物馆
  
      临淄是齐文化旅游区,也是国家级历史文化名城,临淄中国古车博物馆位于济青高速公路126公里处,它集中了我国古车的研究与考古成果,包括历代古车马陈列和后李殉车马两部分,全面展示了中国古车的辉煌历史和造车技术。齐国历史博物馆位于齐国故城遗址之上,是我国十大异型博物馆之一。该馆总建筑面积2600平方米,共分12个展厅,通过300多件珍贵文物和大量文献资料、模型、雕塑等展示手段,形象的展示了齐国的产生、发展、兴盛和衰亡的历史。
  
           蒲松龄故居:
  
     蒲松龄的故居在淄博市淄川区,一个叫蒲家庄的幽僻的山村。故居为四进院落,门楣上悬挂着郭沫若题写的匾额:“蒲松龄故居”。院内有瓦舍茅屋,花丛瓜架,既有书屋情趣,又还有农舍野味。书房“聊斋”内,高悬着蒲松龄研究专家路大荒手书的“聊斋”匾额,匾下是蒲松龄74岁时身着公服、手捻银须的画像。画中蒲松龄神采飘逸,但眉宇间又微露着悲愤感慨。上面有蒲松龄亲笔题词二则。其一:“尔貌则寝,尔躯则修,行年七十有四,此两万五千余日,所成何事,而忽白头,奕业对尔孙子,亦孔之羞。”其二:“癸已九月,筠嘱江南朱湘鳞为余肖此象,着世俗装,实非本意,恐为百世后所怪笑也。”画像两侧有郭沫若手书楹联:“写鬼写妖高人一等;刺贪刺虐入骨三分。”室内陈列蒲松龄当年在西辅村设馆时用过的桌、椅、床、几等家具,及两方端观、各种石景。 在《聊斋》著作展览室里,展放着几百种不同版本的《聊斋》。其中有半部《聊斋志异》手稿的影印本;有1880年英国希•阿•格里斯译的英文本、日本大正十五年的日文本等。还有新版《蒲松龄集》上下两卷,以及蒲松龄的诗、词、文、俚曲、杂著等各种传抄本。聊斋正房后面新建六间展室,展出了关于蒲松龄的各种论文和专著,以及当代名人为蒲松龄故居的题词、书画等。其中有胡厥文的题诗:“若若宏才未得申,挥毫弄墨染风尘;意弥情挚开金石,天顺人和狐鬼训。绣口锦心无若有,生花彩笔假尤真;千篇恩爱悲欢剧,易俗移风劝世人”。老舍先生的题词是“鬼狐有性格,笑骂成文章”。 从故居向东走200米,便是著名的柳泉。因蒲松龄爱恋这个地方,故自称“柳泉居士”。今日柳泉、绿枝飘拂依旧,地上野草凄凄,再也见不到居士身影,游人常在此流连忘归。井旁有石碑一座,上书当代文学家茅盾所题“柳泉”二字。
  
第3站、泰山(2天)  五岳文化:泰山封禅、五岳之首
  
    古称岱宗,面积426平方公里,海拔1545米。泰山雄伟壮丽,历史悠久,文物众多,以“五岳独尊”的盛名称誉古今。巍巍泰山就像一座民族的丰碑屹立于中华大地,举世瞩目。  
      1982年,泰山被国务院列为第一批国家重点风景名胜区,1987年被联合国教科文组织列为世界自然与文化双重遗产,1992年荣登全国旅游胜地40佳金榜。泰山至今保护较好的古建筑群有22处,总建筑面积达14万多平方米。在古建筑群之间,还有12处石坊、6座石桥、7座石亭、1座铜亭和1座铁塔。泰山刻石有2200多处,被誉为“中国摩崖刻石博物馆”,这里有中国碑制最早的刻石——泰山秦刻石;有珍贵的汉代张迁碑、衡方碑和晋孙夫人碑;有被誉为“大字鼻祖”、“榜书之宗”的北齐经石峪刻石;有天下洋洋大观的唐玄宗《纪泰山铭》和唐代双束碑等。  
    泰山古树名木繁多,被誉为“活着的世界自然遗产”。泰山百年以上的古树名木3万余株,其中有2100年前的汉柏6株,1300年前生的唐槐,500年前生的望人松、五大夫松,还有一棵被誉为国宝的600年前生的盆景松树“小六朝松”。泰山素以壮美著称,呈现出雄、奇、险、秀、幽、奥、旷等诸多美的形象,泰山景区内有著名的黑龙潭、扇子崖、天烛峰、桃花峪等10大自然景观;有旭日东升、晚霞夕照、黄河金带、云海玉盘等10大自然奇观。  
    作为世界自然遗产的泰山,无论从科研,保护还是从审美价值看,都具有突出的特点,因而它不但受到众多科学家的高度重视,也获得了无数游览者的喜爱。泰山景观雄伟壮丽,主峰傲然拔起,环绕主峰的知名山峰有112座,崖岭98座,溪谷102条,构成了群峰拱岱,气势磅礴的泰山山系。俯瞰泰山,山南麓自东向西有东溪,中溪、西溪、三条大谷,北麓自东而西有天津河,天烛峰,桃花峪三条大谷,六条大谷溪分别向六个方向辐射,将泰山山系自然地化分成六个不规则区域,六个区域,景观各异,形成了泰山著名的的六大旅游区。古代帝王登封泰山,多从中路缘石级而上,因此中路被称作“登天景区”,又由于此路深幽,故亦称“幽区”。  
    泰山岱顶海拔1500余米,有日观峰、月观峰、丈人峰、象鼻峰簇拥着,亦有碧霞祠、玉皇庙、瞻鲁台、仙人桥衬托着,站在此处放眼远望,群山、河流、原野、城市尽收眼底,且时常可见“旭日东升”“晚霞夕照”“黄河金带”和“云海玉盘”四大奇观,是为泰山“妙区”,而泰山之阳的山麓部分,由于古人活动甚多,人文景观极为丰富,亦是游览的好去处,人称“丽区”。“幽、旷、奥、秀、妙、丽”便是泰山神秀精髓,它既是天成,又有数千年无数劳动者的构筑。泰山首先以其雄伟恢宏,端庄肃穆,浑厚质朴,清秀娟丽的自然形体,成为人们审美实践中的一个重要源泉。同时人们又将自身的审美理想赋予了泰山,将自己的审美意识物化于泰山的各个自然与人文景观之中,使之成了中华民族审美创造的结晶。  
      泰山吸引了众多的文化名人,历代诗人墨客纷至沓来,他们朝山览胜,赋诗撰文,留下了丰富的文化精品。孔子、管仲、司马迁、张衡、诸葛亮、曹植、李白、杜甫、刘禹锡、苏东坡、欧阳修、范仲淹、王世贞、姚鼐、郭沫若等都挥笔疾书,留下了浩如烟海的颂岱诗文,把游人从山神崇拜中引向游览观赏、求知审美的新方向。由山脚拾级而上,到泰山之巅,仅摩崖石刻就有千余处,从秦至清,历代皆有。书体众彩纷呈,书意各代不同,其规模之大,作品之多,时代之连续性以及风格、流派、艺术之精湛,构景之巧妙都是世界名山无与伦比的。刻石中所包含的高韵深情与巍巍壮丽的泰山融合在一起,充分体现了中华民族自强不息崇高精神。
  
                        岱庙
  
  
               
  
      介绍:位于泰安城区,是泰山封禅祭祀古御道上的一座宏伟壮丽的古建筑群。庙以泰山称“岱宗”而得名,主祀泰山神,号称“东岳神府”,是历代帝王举行封禅大典和祭祀泰山神的地方。
      导游:岱庙采用帝王宫城式建筑,在祠庙建筑中规格最高。它位于泰安市城区的中轴线上。南北长405.7米,东西宽236.7米,呈长方形,总面积为9.6万平方米。
    庙内现有古建筑和仿古建筑160余间,庙前有遥参亭、岱庙坊、庙内轴线上贯穿着正阳门、配天门、仁安门、天贶殿、后寝宫、厚载门。东侧辅以汉柏院、东御座、东道院;西侧有唐槐院、雨花道院等。  
    岱庙不仅是帝宫神府,也是文物荟萃的地方。这里既有琳琅满目的历代帝王赐予泰山神的祭品、供器,还保存着176块历代碑碣和48块汉画石像石,堪称岱庙碑林。  
    庙内的秦泰山刻石,镌刻着秦始皇功德铭和二世诏书,由丞相李斯篆书,至今已有2200多年的历史,为稀世珍宝。
    交通:它位于泰安市区中心,也在泰安最主要的街道与交通干道——东岳大街的中间地段。距泰山火车站约2、5公里。火车站乘1、3路车可达。
    门票:20元
  
  
  
     十八盘
  
    介绍:泰山登山盘路中最险要的一段,共有石阶 1600余级,为泰山的主要标志之一。此处两山崖壁如削,陡峭的盘路镶嵌其中,远远望去,恰似天门云梯。泰山之雄伟,尽在十八盘,泰山之壮美,尽在攀登中!
  
第4站、曲阜(1天) 儒家文化: 孔庙、孔府、孔林  
  
                     
                  
  
     “千年礼乐归东鲁,万古衣冠拜素王”曲阜之所以享誉全球,是与孔子的名字紧密相连的。孔子是世界上最伟大的哲学家之一,中国儒家的创始人。在两千多年漫长的历史长河中,儒家文化逐渐成为中国的正统文化,并影响到东亚和东南亚各国,成为整个东方文化的基石。曲阜“三孔”(孔庙、孔府、孔林),因其在中国历史和世界东方文化中的显著地位,而被联合国教科文组织列为世界文化遗产,被世人尊崇为世界三大圣城之一。曲阜是孔子的故乡,是鲁中一块风水宝地,她是独具东方文化和儒家文化特色的世界著名旅游城市和生态式花园城市,名胜古迹众多。游览曲阜,可以装载进背包的古城特殊印记就是曲阜三宝了:碑帖、楷雕、尼山砚。
      孔庙,全国最大的祭孔要地,共有九进院落,南北为轴,分左、中、右三路,纵长630米,横宽140米,有殿、堂、坛、阁460多间,门坊54座,御碑亭13座,建筑规模宏大。
     公元前478年(即孔子死后第二年),鲁哀公将其故宅改建为庙,此后历代帝王不断加封孔子,扩建庙宇,到清代,雍正下令大修,扩建成现代规模。
     游览孔庙,应着重游览中轴线上的奎文阁、十三碑亭、杏坛、大成殿及其两庑的历代碑刻。杏坛位于大成殿前甬道正中,传为孔子讲学之处,坛旁有一株古桧,称“先师手植桧”;大成殿是孔庙的核心,为全庙最高建筑,也是中国三大古殿之一;孔庙保存有全国数量最多的的汉碑,其历代碑刻之多仅次于西安碑林。
     孔府,西与孔庙为邻,是孔子世袭“衍圣公”的世代嫡裔子孙居住的地方,是我国仅次于明、清皇帝宫室的最大府第。现在的孔府占地240多亩,有厅、堂、楼、轩等各式建筑463间,分为中、东、西三路:东路为家庙,西路为学院,中路为主体建筑(前为官衙,设三堂六厅,后为内宅,内宅后有小花园)。府内所藏历史文物丰富,其中最有名的“商周十器”,原为宫廷所藏青铜礼器,是乾隆墒赐给孔府的。
     孔林,位于曲阜城北,是孔子及其家族的专用墓地,也是目前世界上延时最久,面积最大的氏族墓地。孔林始于孔子死后第二年,随着孔子地位的日益提高,孔林的规模越来越大。自汉代以后,历代统治者对孔林重修、增修过13次,以至开成现在规模,总面积约2平方公里,周围林墙 5.6公里,墙高3米多,厚1米。郭沫若曾说:“这是一个很好的自然博物馆,也是孔氏家族的一部编年史”。孔林对于研究中国历代政治、经济、文化的发展以及丧葬风俗的演变也有着不可替代的作用。
    曲阜三孔的门票是通票,110元。
  
第五站、开封(2天) 宋代文化: 陈桥驿  大相国寺   天波杨府
  
     开封市位于河南省东部,是我国的七大古都之一,有“七朝都会”之称,是国务院首批公布的国家级历史文化名城。
    开封曾经是战国时期的魏国、五代十国时期的后梁、后晋、后汉、后周和北宋以及金朝后期的都城,所以有“七朝都会”之称。
    公元前361年,魏惠王为了称霸中原,迁都大梁(今开封)。当时的大梁“北据燕赵,南通江淮,水陆都会,形势富饶”,是一座交通便利、经济发达的大都会。
    五代时期的后梁、后晋、后汉、后周都把国都设在开封。开封的经济日渐繁荣。北宋时期,开封进入历史上最为繁盛的时期。宫殿壮丽,街道整齐,建筑讲究。开封的手工业,尤其是制瓷、印刷、军器和纺织业非常发达。同时,作为当时的文化中心,开封拥有全国最大的图书馆——崇文院,并组织编纂了《太平御览》、《太平广记》、《文苑英华》和《册府元龟》四部卷帙浩繁的文化典籍。开封历史悠久,早在北宋时期这里就是全国的政治、经济、文化中心,也是当时世界上最繁华的都市之一,素有“国际都会”之称。各个朝代的更迭交替给开封留下了众多的文物古迹:开封的仿古建筑群风格鲜明多样,宋、元、明、清、民初各个时期特色齐备,除原有的龙亭、铁塔、相国寺等古迹外,新建的宋都御街古朴典雅,再现了北宋京城的风貌。
    开封是有名的书画之乡、戏曲之乡,历史上曾产生过“苏、黄、米、蔡”四大书法派系,又是豫剧祥符调和河南坠子的发源地,到开封游古迹之余,您不妨去当地的书画院或小剧场走走,兴许会有意想不到的收获。  
      
                   大相国寺  
  
                 
  
   
      相国寺,位于开封市中心自由路西段,是中国著名的佛教寺院,始建于北齐年间。原名建国寺,后来唐睿宗为纪念自己由相王登上皇位,遂赐名为大相国寺。历史上的大相国寺一向深得皇家眷顾,曾多次扩建,并成为当时东京(开封)最大的寺院,下设64个禅院、律院,养僧千余人。
     现在大相国寺的主要建筑有天王殿、大雄宝殿、八角琉璃殿、藏经楼等,在八角殿里有一座千手千眼观音像,高7米,全部用木头雕刻而成,雕工精细,是我国古代木雕艺术的杰作。1992年以后,在这里重新修建了钟楼、鼓楼等建筑,钟楼中还保存着一口清代所铸的大钟。
    交通:从火车站乘5、9路公交车可到,20路公共汽车也可直达。
    门票:30元
  
            铁塔
         
     位于开封城东北部,又名“开宝寺塔”,因塔身全部以褐色琉璃瓦镶嵌,远看酷似铁色,故称为“铁塔”。铁塔建于北宋年间,距今已有900多年历史。
     铁塔设计精巧,结构坚固,塔身呈八角形,共13层,高55.88米,从底层向上逐层递减。这里的砖雕非常有名,砖上刻有飞天、麒麟、菩萨、乐伎、狮子等花纹图案50余种,造型优美,神态生动,堪称宋代砖雕艺术的杰作。塔内有阶梯可直达塔顶,登塔远眺,市区街景尽收眼底。
     在铁塔西侧有一座接引佛殿,里面有一尊高5米多、重达12吨的大铜佛,亦为一件不可多得的珍品。
    交通:从火车站乘1、3路公交车可直达,20路公交车也可直达。
  
         天波杨府
  
      位于开封市西北部杨家湖北岸,占地2.6公顷。杨家一门忠烈,曾大战金沙滩,力保大宋江山,是北宋的柱石之臣,可惜终被奸人所害。流传于民间的“四郎探母”、“十二寡妇征西”等故事都和杨家将有关。
     天波杨府建筑井然有序,由东、西、中三个院落组成。中院是杨府官邸部分,有大门、照壁、钟楼、过厅、天波楼、配殿、后殿,殿内有歌颂杨家将忠心报国的大型群雕和祭祀杨家将的孝严祠;西院是杨家花园,内有亭、台、楼、榭、廊、山水、曲桥,一派江南园林风光;东院是校场,是骑马射箭、校兵练武的场所。
    交通:从火车站乘1路公交车可到,15、20路公交车也可直达。
  
           陈桥驿
  
      陈桥风景名胜区位于河南省封丘县东南,与七朝古都开封隔河相望,106国道从东部贯穿南北,黄河大堤横贯东西,是河南省黄金旅游“三点一线”开封宋都景区不可或缺的重要组成部分,景区总面积172平方公里,是集人文景观:宋太祖黄袍加身处;自然景观:青龙湖、黄河曹岗险工、国家级湿地鸟类自然保护区、万亩石榴及金银花等特色农业观光带为一体的假日型风景名胜区。
      宋太祖黄袍加身处 1986年被河南省人民政府公布为省级文物保护单位。文物占地面积15184平方米。公元960年,后周大将赵匡胤在陈桥驿黄袍加身,开创了大宋300年基业。从此,中国由乱到治,由分裂走向统一。陈桥成为宋文化的源头,载入史册,名扬天下。现有主要建筑:
    山门 面阔3间,进深1间,为仿宋建筑,悬同卷棚顶。
    大殿 面阔3间,进深1间,前面、两山有回廊,有柱12根,清代歇山九脊殿,红墙绿瓦覆盖,滚龙盘脊,金碧辉煌。檐下雕梁画柱,彩绘二龙戏珠,凤凰戏牡丹。本雕人物花卉,玲珑剔透,栩栩如生。隔扇门上彩绘置年置月置日置时四神和门神两位,工艺精湛,是古代劳动人民留下的精英,大门上有“显烈”二字匾一块,黑底金字,闪闪发光。殿内供奉太祖塑像一尊。东西厢房为仿清建筑,前有走廊,有古朴的木雕装饰,共计10间。
    系马槐 位于大殿前东侧,有千年以上的历史,身高丈余,围5.4米。古木逢春,盛世发新芽,系赵匡胤当年拴马之槐。前边竖立石碑一通,上题“系马槐”诗一首“黄袍初进御,系马耀军威。翠盖开皇极,清阴护紫薇。风声惊虎啸,日影动龙飞。千古兴王地,擎天一柱巍”是古越金梦麟来此观树有感留一下的墨宝,诗字俱佳。
    “系马槐”碑 立干古树右前方,为清乾隆时河南府尹张松孙书,“系马槐”三个字字大如斗,书体苍劲,有较高的艺术价值。
    “宋太祖黄袍加身处”碑 位于大殿前右侧,高1.7米,宽0.57米,上书“宋太祖黄袍加身处”八个大字,书法古朴挺拔,拙中见巧。
     “满江红”词碑 位于院内东侧,是清康熙时诗人、小说家顾贞观所题。“念奴娇”词碑,是农纯到此触景生情填写的一首词,这两首词,文学、书法艺术俱佳。具有一定的研究价值。
  
第6站安阳(2天) 殷商、宋文化:  青铜器、甲骨文 、汤阴岳飞庙
  
    安阳是一座具有三千多年历史的文化名城,是华夏文明的主要发祥地,属于中国七大古都之一,更有“中华第一古都”之称。
    安阳古迹众多,全市现有国家级文物保护单位2处,省级文物保护单位36处,市县级文物单位200余处。这里有西门豹治水的邺城,有历史上第一位骁勇善战的女将妇好的陵墓以及二帝陵(传说中颛顼和帝喾的陵墓),还有国家重点文物保护单位、我国最早的古都——殷墟。  
1899年,河南安阳市小屯村的村民发现了很多刻有文字的龟甲和兽骨,经研究证实这就是迄今为止最古老的文字——甲骨文。这一发现帮助史学家们迅速准确地找到了殷墟的位置。公元前14世纪,商王盘庚迁都到殷(即现在的小屯村),在此建立了我国历史上第一座稳定的国都。殷墟总面积达24平方公里,内有大量的青铜器,石器,骨器,玉器等具有珍贵史料价值的文物。
        
                殷墟博物馆
    
  
               
      
      位于小屯村东北殷墟宫殿区遗址上,占地一万多平方米,全部建筑均为仿商代式建筑,是一座集园林风光与殷商文化为一体的风景区。苑门形制非常独特,远望如同一个甲骨文的“ 门”字,在此门的木柱和横梁上雕有商代纹饰,古拙自然,其构思之奇巧,令人叹服。
    进入这个甲骨文的门,眼前都是一些原始粗糙的房屋,在这些房屋的檐柱上都有不同形状的纹饰图案。苑内展厅可以分为两大部分,一部分以展示甲骨文为主,另一部分则为商代历年重大事件展。在西南角还有我国历史上第一位女将军妇好的陵墓。
  
            汤阴 岳飞庙
  
     在汤阴县城内。岳飞(1103-1142)字鹏举,相州汤阴人,南宋抗金名将。庙建于明初,历经修茸扩建,遂成面积近四千平方米的古建筑群。山门前有施全祠,内奉施全铜像,祠前有秦桧、王氏等五奸臣的铁铸跪像。精忠坊及东大门分立山门左右两侧,山东侧有清乾隆御书碑。  
    拾级上庙,古柏竞翠,碑碣林立。御碑亭后为大殿、寝殿。正殿面阔五间,深三间,内有岳飞塑像;顶为硬山式,脊上装饰别致.寝殿也为五间,陈列岳飞手迹.周围有岳云殿、四子殿、孝娥殿、岳珂殿、三代祠等。  
    庙内保存有刻石140多块,内容有岳飞的《满江红》、《宝刀歌》和汉《出师表》手书石刻.以及明以后历次修庙碑记和颂扬岳飞的题记诗赋等,笔力挺拔,奔腾豪放,保存完好。现为岳飞纪念馆。
  
    外部交通
    铁路
    安阳境内有京广线贯通,向北可通往北京,向南可到郑州、武汉。从北京往洛阳、西安、成都、昆明等地的列车都经过安阳。安阳火车站位于市中心的解放路最西端。 附:安阳站始发列车时刻表
公路
    境内有107国道通过,与京广铁路相辅相成。从安阳有一条高速公路经郑州到许昌,走这条高速,从安阳到河南省会城市郑州只需要3小时。长途汽车站位于火车站东侧。
    市内交通
  公共交通发达,有多条公交车线路可直接通往旅游景点。
  殷墟博物苑    公交1、15、18路可直达;  
  殷都文化城    公交15、18路可直达;  
  民间艺术博物馆  公交25、26路可直达;  
  殷陵馆      公交15路可直达;  
  文峰塔      公交25、26路可直达;  
  高阁寺      公交25、26路可直达;  
  岳飞庙和羑里城  安阳至汤阴的10路专线车可直达。
  市内出租车起步价为6元3公里,面的每公里1元,夏利每公里1.3元.
  
第7站(2天) 嵩山  五岳文化、中华武术、理学: 中岳庙 嵩阳书院 少林寺
  
    嵩山雄伟险峻,气势磅礴,自古有中岳之称,是中国五岳名山之一。
    嵩山自然景观优美,山体从东至西横卧,故有“华山如立,中岳如卧”之说。太室山和少室山各有36峰,共计72峰,峰峰有典。在72峰之外,山上还有谷、洞、潭、瀑等各类景致。夏季层峦叠嶂,满山俱是郁郁苍苍的林木;冬季雪后,漫山银装,景色佳绝。
    嵩山名胜古迹遍布,其中有中国六最:禅宗祖庭——少林寺、现存规模最大的塔林——少林寺塔林、现存最古老的塔——北魏嵩岳寺塔、现存最古老的石阙——汉三阙、树龄最高的柏树——汉封“将军柏”、现存最古老的观星台——告城元代观星台。太室山黄峰盖下的中岳庙始建于秦,唐宋时极盛,是河南现存规模最大的寺庙建筑群。嵩阳书院气宇恢宏、古朴高雅,宋时与睢阳、岳麓和白鹿洞书院并称四大书院。此外还有苍翠清幽的法王寺、回环险绝的轩辕关、慧可断臂求法的立雪亭等。嵩山是历代皇帝祭岳巡游之地,所以留下了许多寺庙,是我国宗教及禅道的胜地。嵩山尤以少林寺名闻天下。少林寺不仅是“武林泰斗”,更是中国佛教的禅宗祖庭。
    公元495年,北魏孝文帝从山西平城迁都洛阳时,在嵩山五乳峰前创建少林寺。后释迦牟尼佛第28代弟子达摩祖师得师傅般若多罗教化,于北魏孝昌三年(公元527年)到达嵩山,达摩看到这里群山环抱,林木茂密,山色秀丽,环境清幽,佛业兴旺,谈吐稳洽,认为这是一块难得的佛门净土,于是就把少林寺作为他落迹传教的道场,在这里广集徒众,首传禅宗。面壁九年后,创立了中国禅宗和少林功夫。自此以后,达摩便成为中国佛教禅宗的初祖,少林寺亦被称为中国佛教禅宗祖庭。
    少林寺是禅和武的世界,少林武功亦出自禅法,有“禅武同源,禅拳归一”之说。禅是武的精神本质,以禅入武,便可达到武术最高境界—武学大道,也就是禅道。除武术外,少林医法、建筑、书画、雕刻等文化艺术,都是禅的应化,构筑出一个博大精深的禅世界。  
  

  
    中岳庙,位于太室山东南麓黄盖峰下,在登封城东4公里处。原名“太室祠”,是祭祀太室山神的场所,始建于秦代。
    中岳庙是河南省规模最大、保存最完善的古代建筑群。现存庙制基本上保留着清代重修以后的规模,中轴线建筑共十一进,依次为中华门、遥参亭、天中阁、配天作镇坊、崇圣门、化三门、竣极门、嵩高竣极坊、中岳大殿、寝殿、御书楼等,其中以中岳大殿气势最为雄伟。
    因中岳庙是历代帝王朝觐泰山山神的场所,所以庙内遗留有众多的文物古迹。其中有汉至宋代古柏335株;汉翁仲、魏碑、唐碑、宋八棱幢、宋代铁人、宋金四状元碑、金代中岳庙图碑、金代和明代铁狮、明代五岳真形图碑等艺术价值很高的金石;另有道教经典木刻百余块。
    交通:登封—郑州的长途车经过中岳庙。
    门票:21元/人
  
  
  
   少林寺, 少林寺位于登封市西北15公里处的嵩山少室山下,因为此地环境清幽,周围俱是密密匝匝的树林,所以得名“少林寺”,意为“深藏于少室山下密林中的寺院”。少林寺始建于北魏年间,以佛教禅宗祖庭和少林武术的发源地而著称。
    相传达摩祖师从海上经广州、南京,然后“一苇渡江”来到嵩山,在少林寺广召信徒,弘扬佛法禅宗,从此确立了少林寺作为禅宗祖庭的地位。到了唐代,少林寺又因一段“十三棍僧救唐王”的故事而声名大振,在唐王的特许下,少林寺可以拥有僧兵,自成体系的少林武术于是成为中华武术的代表之一。
    因为有这两方面的原因,少林寺历来颇受重视,现在寺内各殿都有很多文物。其中最有价值的是寺中的壁画,最著名的有“十三棍僧救唐王”、“五百罗汉毗卢图”,色彩艳丽、构图和谐,衣袂飘飘,展示了唐代壁画的极高水准。
    现在少林寺占地3万平方米,主要建筑有少林碑林、天王殿、山门、大雄宝殿、千佛殿、方丈室、钟楼、鼓楼、立雪亭等。
    交通:从洛阳火车站前有到少林寺的旅游专线车,大约2小时可到,车费20元左右。
    门票:少林寺通票40元/人,太室山景区25元/人。
  
  
      公路
  郑州:去嵩山可先乘火车或飞机到达河南省会郑州市,在郑州火车站对面的市长途客运站乘车去中岳嵩山脚下的登封市,再从登封市乘中巴可到少林寺、中岳庙、观星台等主要景点(车很多,人满即开)。从郑州经登封去著名的嵩山少林寺,约需3小时左右。郑州火车站有一日游专线车,游览新密市打虎亭汉墓、中岳庙、嵩阳书院和少林寺,往返车票40元。
  (1)在郑州火车站对面的长途汽车站乘坐发往登封的旅游专线车。
  (2)在郑州各长途客车站,都有发往登封的班车。  
  洛阳:洛阳离少林寺更近一些,不到2小时就可到达。洛阳火车站东侧每天早上6点、7点均有旅游班车直达少林寺。洛阳往登封的长途汽车均经过少林道口,从这里到少林寺仅2公里路程。
  (1)乘坐旅游专线车,
  (2)乘坐洛阳至郑州(非高速)的班车,少林寺(或登封)下车
  
第8站 洛阳 (3天) 佛教、三国、隋唐文化: 白马寺  龙门石窟  关林  小浪底水电站
  
     洛阳,因为地处洛水之阳而得名,是华夏文明的主要发祥地之一。自公元前770年周平王迁都洛邑起,历史上先后有13个朝代在此建都,时间长达1500多年。悠久的历史留给洛阳光彩夺目的文化遗产和取之不尽的旅游资源。
    洛阳有丰富的人文景观,其中龙门石窟是中国三大石窟之一,白马寺是中国第一座官办佛教寺院,洛阳古墓博物馆是世界上最大的古墓群,此外还有二程墓、白园、关林等一大批历史遗迹。
    洛阳的自然风光同样引人入胜,“天津晓月”、“龙门山色”、“洛浦秋风”、“马寺钟声”等洛阳八景风格不同,景色秀丽。
    
    内部交通
    公交车
    56路从洛阳火车站到白马寺
    60路从谷水西经关林到龙门石窟、白园
    81路从洛阳火车站经关林到龙门石窟、白园
    此外,洛阳火车站前有旅游专线车,到龙门石窟、白马寺、少林寺等地,一天即可来回。发车时间是早上7点。附:市内汽车线路
出租车
  洛阳市内出租车多为夏利,起步价6元(含3公里),每公里1元。在中州西路、中州中路、中州东路(地理位置类似于北京的长安街)上行驶的出租车分单双号运行,车牌为单号的出租车单日走,车牌为双号的出租车双日走,打车的时候需要注意。另外洛阳城市不大,在市区内打车费用不高,20元可走遍洛阳城。
  
                         白马寺
  
                
  
      位于洛阳东郊12公里处,始建于东汉永平十一年,是佛教传入我国后第一座由官府建造的寺院,所以历来被尊为中国佛教的“祖庭”和“释源”,有“中国第一古刹”之称。相传东汉明帝刘庄梦见一位金人在宫殿上空盘旋,遂派人前往西域求佛法,在大月氏(今阿富汗一带)遇天竺(今印度)高僧摄摩腾和竺法兰。永平十年,汉使梵僧以白马驮载佛经佛像返回洛阳,翌年建寺。为纪念白马驮经之劳,故取名白马寺。建成之后,又经宋、元、明各朝重修,才形成今日的规模和布局。
    如今的白马寺占地面积约四万平方米。主要建筑有天王殿、大佛殿、大雄宝殿、接引殿、清凉台和毗卢阁等。其中大雄宝殿是全寺的主殿,规模宏伟,殿内所存的三世佛、二天将、十八罗汉像都是元代作品,文革期间由北京故宫移来此地。造型逼真,形态各异,是佛教艺术的珍品,也是国家一级国宝。白马寺中还保存着自唐以来的历代碑碣40余座,以元代书法家赵孟頫手书的《洛京白马寺祖庭记》最为珍贵。
    山门外东南约200米处,有一座齐云塔,共十三层,高约24米,目前住的都是尼姑。该塔风格独特,具有较高的艺术价值,是中原地区为数不多的金代古建筑之一。
交通:从西关乘56路公交车可直达,车程约1小时。
      门票:35元
  
  
  
    历史上,洛阳曾是东汉、北魏和武周等朝代的都城。东汉时佛教开始传入中国,永平年间建成了号称中国佛教第一名刹的洛阳白马寺。北魏皇帝普遍崇尚佛教,而武则天对佛教更是笃信有加。为了表示对佛祖的虔诚,他们在洛阳大兴土木,龙门石窟就是其中最有名的一处。
    石窟位于洛阳市区南12公里处,与敦煌的莫高窟、大同的云冈石窟并称为中国三大石窟。龙门石窟主要开凿于北魏时期和唐代武则天时期,其中规模最大、名声最响的是凿于唐代武则天时期的奉先寺石窟,里边的佛像造型雍容典雅、面目传神,所穿服饰纹路清晰、衣褶宛然。以“龙门二十品”为代表的碑刻是书法艺术的精品,每年吸引了无数书法爱好者慕名前往。
    龙门石窟的代表性洞窟还有古阳洞、宾阳洞、莲花洞、药方洞、看经寺、万佛洞、潜溪寺、大万伍佛洞等。
   交通:可从火车站前乘一日游专车到景区;乘81、53、60路公交车也可到,车程约40分钟。
    门票:龙门石窟、白园(白居易墓)、香山寺三景点实行一票制,票价80。门票为明信片式样,售票处对面就有个邮筒,可直接把门票撕下,将明信片邮寄回家收藏。
  
  
                小浪底水利工程
  
      位于济源市西南30公里黄河中下游交界处,西起黄河八里胡同,东至坡头西滩,长50公里。按区位分为西滩景区、大坝景区、张岭半岛景区、黄河三峡景区。举世瞩目的黄河小浪底水利枢纽工程即在此兴建。
  西滩是万里黄河惟一有人居住的河心绿洲。由于河水阻隔,其上空气清新,林畴丰美,村舍幽静,犹如世外桃源。张岭半岛高大坝直线距离仅2公里,四周碧波荡漾,不是江南,胜似江南。黄河三峡景区因可与长江三峡相媲美的黄河三峡得名。
  小浪底工程是景区内最亮丽的风景线,它不仅是中国治黄史上的丰碑,也是世界水利工程史上最具有挑战性的杰作,是旅游者观赏黄河沧桑巨变的一大景观。水库蓄水后在大坝上游形成272平方公里的浩瀚水域,其高峡平湖,港湾交错, 山水交融,风光旖旎的景观,构成了一幅山清水秀、北国江南的壮丽画面。
  交通:在济源市鸿运楼有直达旅游班车发车,每15分钟一班。
  
第9站三门峡 (2天) 仰韶文化: 新石器时期仰韶遗址  三门峡大坝
  
     三门峡市是中华民族的发祥地之一。相传大禹治水时,用神斧在这里劈成“人门”、“神门”、“鬼门”三道峡谷,三门峡之名即由此而来。
    三门峡的旅游资源得天独厚。五、六十万年前,这里就留下了华夏祖先生息的痕迹,夏、商以及西周时期的虢国都把这里当作统治的中心区域。著名古迹有新石器时代的仰韶文化遗址、西周晚期至春秋早期的虢国车马坑群、荆山轩辕黄帝陵、战国时代的秦赵会盟台、老子著《道德经》的函谷关、中国古代四大回音建筑之一的宝轮寺塔等。
    在古老的华夏文明景观外,三门峡还有壮丽的自然景致:风光无限的黄河游览区、风景名胜亚武山、陕县甘山森林公园、避署胜地温泉风景区、举世闻名的黄河大坝。  
  
         仰韶遗址
  
   仰韶遗址,位于渑池县城北9公里处的仰韶村,总面积近30万平方米,是我国新石器时代最著名的文化遗址之一。遗址文化层厚约 2米,最厚处达4米,自下而上分别是仰韶文化中期、仰韶文化晚期、龙山文化早期、龙山文化中期。
    自1921年瑞典人安特生发现这处遗址以来,这里已陆续发掘出一大批的石斧、石铲、石锄、石刀、骨锥、骨针等文物。仰韶文化中最具特色的要数精美的彩陶,当时人们的生活用具均为陶质,有陶鼎、罐、碗、盆、钵、杯、瓮、缸等,陶器上的装饰图案非常引人注目,纹饰有宽带纹、网纹、花瓣纹、鱼纹、弦纹和几何图形纹等。 1961年3月国务院将仰韶文化遗址定为国家重点文物保护单位。
  
  
     三门峡大坝
  
        
  
     黄河在三门峡市全长120公里,形成了水势浩渺的壮观景象,其中以黄河大坝景致最为壮观。
    大坝距市区30公里,由主坝、副坝、隧道和坝后发电站组成,是建国后我国在黄河上兴建的第一座大型水利工程。始建于 1957年4月13日,1960年10月建成。坝长857米,高106米。每年10月至次年6月库区正常蓄水时,黄河便在这里形成了一个美丽的湖泊,面积约 200平方公里,碧波粼粼,山水相映。到了6月至10月期间,大坝泄洪放水,水花飞溅,有雷霆万均之势。
  
外部交通
铁路
    三门峡市交通便利。陇海铁路横贯东西,从郑州、洛阳到西安的列车都经过三门峡,从郑州到西安的K761次经过三门峡的时间是14: 42,18:26到达西安;从西安返程的K762次15:28经过三门峡,19:00到郑州;从攀枝花始发的K118次17:24经过三门峡,到北京西时间为凌晨 5:50。
    三门峡火车站分三门峡站和三门峡西站,从市区乘特1、1、2路可到三门峡站,乘5路可到西站。
公路
    310(连云港─天水)、209(呼和浩特─北海)两条国道干线纵横交错,三门峡黄河公路大桥连接豫、晋两省,正在建设的洛(阳)──三(门峡)高速公路将使三门峡的交通条件更为优越。
红树林边一只鸟 于 2007-01-03 21:15:10 编辑
 
旧帖 2007-01-03 19:09:54
Post #4
回复: 梦想2007计划方案——黄河梦
 
红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟 第2阶段 预计20天
  
第11站 风陵渡——潼关、华山 (2天)  战国、五岳文化: 风陵古渡、华山、潼关古战场
  
          华山
  
            
  
     西岳华山位于陕西西安以东120公里的华阴市,古称太华山,海拔2200米,是我国国家级风景名胜区。
     在五岳之中,华山以险著称,登山之路蜿蜒曲折,长达12公里,到处都是悬崖绝壁,所以有“自古华山一条道”之说。华山五峰中又以东峰(朝阳)、西峰(莲花)、南峰(落雁)三峰较高:东峰是凌晨观日出的佳处,西峰的东西两侧状如莲花,是华山最秀奇的山峰,南峰落雁是华山最高峰。三峰以下还有中峰(玉女)和北峰(云台)两峰。云台峰顶平坦如云中之台,著名的“智取华山”的故事就发生在这里。
    华山的名胜古迹也很多。庙宇道观、亭台楼阁、雕像石刻随处可见,华山上比较著名的古迹有玉泉院、真武宫、金天宫(白帝祠)等景点。华山以北7公里处的西岳庙是古时祭祀西岳华山神的庙宇。
    特别关照:山顶气温很低,即便是春夏季登山,也要带一些御寒衣物;夜登华山要特别注意安全,山间小道上没有路灯,需自带手电筒,最好再备一付手套,因为在很多地方都得真正“爬”山;登山时不要多带行李。最好自带食品,因为山上餐馆里的饭菜价格不菲,而味道并不见得的有多好,另外,华山上饮用水比较缺乏,所以别忘了再多备几瓶矿泉水。
    交通:在西安玉祥门车站有车去华山,票价10元左右,车程约3小时。
    门票:50元 (另加20元进山中巴费)
    购物:在华山上有很多当地人沿途设点摆摊,出售一些草秸编织品和民间剪纸等具有浓郁陕西风情的特色商品,但要注意的是山上的民风并不淳朴,若是讲了价钱而不买,恐怕难免会有不愉快之事发生。在华山脚下还有不少的小店,除上述物品外,还有登山手杖、手电筒等可供租售。
    登山线路:从玉泉院出发,沿山谷行约10公里,到青柯坪,然后经“回心石”、千尺幢(是登华山的咽喉要道,一条370多级台阶、宽度仅容一人通过的小道,背倚绝壁,人们只能借助于两旁的铁索艰难行进)、老君犁沟到达海拨1500多米的北峰,从北峰南下,经擦耳崖、“韩愈投书处”,过金锁关到中峰,从这里可分别前往东、南、西三峰。如徒步遍游五峰一般要24小时,乘缆车登顶游览需5--6小时。如游客想在东峰观日台看日出,需夜间出发,步行4--6小时,至山顶正好赶上看日出。此外,还可以从山下乘缆车直达北峰,此段索道单程票价50元,来回85元。
    到西岳庙可由华山车站乘坐机动三轮车,票价2元/人。
    住宿:登华山一般是从上午开始,晚上宿在山上,在青柯坪、北峰、中峰、东峰、南天门等地有镇岳宫、通仙观等道观可以借宿,观中安静清爽,并且可以保证不会错过第二天早晨观日出,不失为一个理想的下榻之所。只是山上的住宿价格偏高,你也可以在山脚下住宿,然后花一天的时间登山,华阴市内有各种不同档次的饭店,均提供餐饮和住宿服务。
  
第12站  西安(4天)  秦汉、隋唐文化:秦兵马俑、半坡遗址、大雁塔、碑林、民俗“秦腔”
  
           兵马佣
  
             
  
                
      秦兵马佣是始皇陵的从葬坑,位于秦始皇陵东侧约1公里半处,发现于1974年,是当代最重要的考古发现之一。一号坑是当地农民打井时发现的,后经钻探又先后发现二、三号坑,其中一号坑最大,面积达14260平方米。三个坑共发掘出700多件陶俑、100多乘战车、400多匹陶马、10万多件兵器。陶俑身高在1米75至1米85之间,根据装束、神态、发式的不同,可以分为将军俑,武士俑,车士俑等。坑内还出土有剑、矛、戟、弯刀等青铜兵器,虽然埋在土里两千多年,依然刀锋锐利,闪闪发光,可以视为世界冶金史上的奇迹。秦始皇兵马俑规模宏大,场面威武,具有很高的艺术价值。
    目前展出的大部分为一号坑中的兵马俑,由于保护技术有限,已回埋4000余,只展出1000多个。  
    门票:90元(12月、1月、2月为淡季,65元)  
    交通:在火车站门口乘306路(游7)可直达,票价5元,营运时间早晨8:00-晚上6:00。这趟车可以顺路去华清池。  
    特别关照:
    1、最好不要跟团走,避免被迫参观一些毫无价值的人造景点。  
    2、 “三坑一厅”中,铜车马非常珍贵,一定要听导游讲解,因为文字介绍几乎没有。导游费30元,如果觉得不划算的话,可以跟在别的团队后面。
  
            大雁塔
  
      
                 
     
  
     全称“慈恩寺大雁塔”,位于距西安市区4公里的慈恩寺内,始建于公元652年,相传是慈恩寺的第一任主持方丈玄奘法师(唐三藏)自天竺国归来后,为了供奉和储藏梵文经典和佛像舍利等物亲自设计并督造建成。唐高宗和唐太宗曾御笔亲书《大唐三藏圣教序碑》和《述三藏圣教序记碑》。
    大雁塔是一座楼阁式砖塔,塔高64余米,塔基边长25米,共有七层,塔身呈方形锥体。全塔采用磨砖对缝,砖墙上显示出棱柱,可以明显分出墙壁开间,具有中国传统建筑艺术的风格。附近还有曲江池、杏圆和乐游原等景点,风景秀丽。大雁塔是西安市的标志性建筑,是必游之地。近年来,由于西安市区环境等方面的因素,大雁塔已倾斜了1米有余。
    交通:乘5路、19路、21路、610路公交车可直达。
    门票:淡季20元,旺季25元。(登塔需另加20元)
    开放时间:8:00~17:00
    小贴士:在慈恩寺的背面,有一个大雁塔广场,那里有亚洲最大的音乐喷泉。看喷泉的时间:周一~周五12:00,21:00;周六、周日、节假日:12:00,14:00,16:00,18:00,21:00。淡季和旺季的时间就是晚上21:00提前到20:00。
  
            西安碑林
    在西安三学街西安碑林博物馆内,始建于北宋哲宗年间(公元1090年),距今已有900多年的历史。
    碑林现有7个大型陈列室、8座游廊和8座碑亭,收藏了从汉代到清代的碑石共2300多方,现展出的碑石达1000余方,其中多数是唐人所刻。在这里,你不仅可以欣赏到篆、隶、草、行等各种书体,还有机会一睹欧阳洵、颜真卿、柳公权等书法家的亲笔刻石,以及王羲之、苏轼等名家的墨宝。
    交通:可乘14、402、239路公交车到博物馆站下车
    门票:30元,学生票15元
    开放时间:8:30~18:30
  
    饮食:西安的饮食文化洋溢着浓郁的西北风情,品尝西安的风味小吃是游西安的一大乐事,无论是一直被西安人钟爱的羊肉泡馍,还是名扬海内外的“西安饺子宴”,都带有鲜明的地方特色。此外还有梆梆面、柿面糊塌、凉皮、炒粉鱼、肉夹馍、岐山哨子面等特色小吃。
    在西安城内经营羊肉泡馍的餐馆很多,几乎每一条大街上都会有几家专门的羊肉泡馍馆,其中最有名的无疑要算老孙家羊肉泡馍了,此外,同盛祥牛羊肉泡馍馆、陕西太子楼御膳馆有限公司、西关牛羊肉泡馍馆、春发生泡馍馆等也久有盛名。
    首创“西安饺子宴”的是西安餐饮行业中唯一的国家二级企业——西安解放路饺子馆,此外,天津饺子馆、德发长饺子馆、永新饺子馆等几家餐馆也各具特色。
    在西安品尝小吃除可在南稍门、东新街的夜市外,还可以去鼓楼后的小吃街。鼓楼的街道两边都是古色古香的仿古建筑,各种知名的西安小吃应有尽有,很有特色,但是切记适可而止,不要吃坏肚子。而且这里是西安最大的回民聚居区,一定要注意尊重回民的生活习惯。
    几个小吃夜市和正宗小吃店地址电话如下:
    清真风味夜市:麦市街回民风味小吃街、北广济街回民风味小吃街、北院门夜市、大皮院夜市;
    大众风味夜市:东新街夜市、南稍门夜市、建西街夜市、交大二村夜市、柏树林夜市、北新街夜市、老关庙夜市、南院门夜市;
  
第13站  延安(2天)   革命圣地  黄土高原
  
     延安位于陕西省北部黄土高原中部,是中国革命的圣地。延安东临黄河,与山西相临,西面与甘肃接壤,是国务院首批公布的24个历史文化名城之一。
    延安有非常丰富的旅游资源,在历史古迹方面有国务院公布的全国重点保护单位--轩辕黄帝陵、有国家级重点文物保护单位--子长钟山石窟等;在自然景观方面有延安黄河壶口瀑布、全国最大的野生牡丹群和花木兰故里万花山等。
    延安是一个革命的课堂,也许之前你对党史教材已经熟悉得有些厌倦了,也许你在各种媒体的轰炸下已经对这段历史有些麻木了,可是,当你来到这个革命的圣地时,你仍然会对宝塔山作最崇敬的凝视,仍然会听在许多著名故居中聆听战火中的故事。
  
    宝塔山
     
  
           
  
     提到革命圣地延安,很多人眼前就会出现一幅陕北的画面,里面会有黄土高原、会有窑洞、会有头扎毛巾的老乡,而且,一定会有——宝塔山。
    宝塔山下有很多历代摩崖石刻,其中有北宋时延安郡守范仲淹的真迹,这位“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的文学家的精神,在千年后的延安得到了最充分的发扬。
    古塔作为延安的象征,巍然屹立,塔身青石砌就,八角形,高44米,共9层。入口处刻有“俯看红尘”四个大字,你可以进去扶阶而上,一直爬到塔顶,看延安城的新貌,看延河在山下拐一个大弯,看对面清凉山的石窟,体验那四字传达的感觉。
    塔里空间狭窄,楼梯较陡,如果背着行囊会很不方便,最好不要带出来,或者在塔下保管。如果节假日人多,上塔比较费事。
    古塔后有路,通向后面更高的山头,山顶立着一座摘星楼,爬到那里虽然累了点,但登顶的感觉和所看见的景色绝对值得流这些汗。
    宝塔山在延安的市中心,太有特征了,坐车进延安时,一眼就可以看见,而且让你能够肯定那就是宝塔山。逛街时不经意间抬头也能时时看见它。
    特别提醒:你若是想拍摄宝塔的全景,必须从宝塔山附近的清凉山上才可拍摄到。
    △交通:到宝塔山的交通很方便,乘从火车站发出的3路、1路均可达。
    △门票:20元(学生可凭证优惠),等塔另付10元。
  
    杨家岭
  
     杨家岭是中共中央领导在1938年11月至1947年3月期间的住处。当年这里还曾进行过轰轰烈烈的大生产运动、整风运动,现在主要有中共中央七大会址、延安文艺座谈会会址两处可供参观,在会址后面的小山坡上,散落着一排窑洞,这就是毛泽东、朱德、周恩来、刘少奇等领导同志们当年的住所。
    △门票:15元
    △开放时间:8:00~18:00
    △交通:乘13路旅游专线车可到。
  
         黄土高原
    
     陕北黄土高原是我国黄土高原的中心部分,基本地貌类型是黄土塬、梁、峁、沟。塬,是黄土高原经过现代沟壑分割后留存下来的高原面。梁、峁,是黄土塬经沟壑分割破碎而形成的黄土丘陵。沟,大都是流水集中进行线状侵蚀并伴以滑塌、泻溜的结果。  
    如今的黄土高原一般都有植被覆盖,黄绿相间,苍茫中不乏生机。塬上一望,气象浑厚而不失生气,犹如高山之上;沟底走来, 偶有溪水相伴,牛羊成群,犹如峡谷。榆林地区北部则是毛乌素沙漠,沙丘之间或低洼地区,分布大小不等的湖盆滩地,夏季水草茂盛,成为沙漠绿洲。
  
第14站   黄帝陵——壶口瀑布(2天)  远古文明:中华人文始祖黄帝
  
            黄帝陵  
  
      
            
  
     黄帝陵相传是中华民族的始祖轩辕黄帝的陵园,为中华儿女祭祖的圣地。它位于黄陵县城北1千米的桥山之巅,拾级上山,看到的都是大片大片的古柏,共有8万余株,其中千年以上的古柏有3万余株,使整座山透出庄严肃穆。
    进黄帝陵,马上就可以见到汉武仙台,为当年汉武帝祭奠黄帝时祈仙求神处,但拾阶而上,却见台顶已被苍柏团团包围,当年汉武帝在这里指点江山的时候,该是一览无余的吧,不过,从罅隙中看黄陵城,倒是别样风景。
    黄帝陵前设有祭亭,内立郭沫若手书的“黄帝陵”碑。桥山下有轩辕庙,黄帝手植柏历五千年仍郁郁葱葱,树下围30市尺,7个人都搂不过来,为全国最大,誉为“世界柏树之父”。庙中大殿上悬“人文初祖”金字匾额,殿内正中置牌位,上书“轩辕黄帝之位”6字,神龛内有墨玉刻制的黄帝浮雕像。
   黄帝陵被列为国家重点文物保护单位,上山的路平坦宽阔,轩辕庙前的广场气势不凡,并有一湖清澈碧绿,在黄土高原上殊为难得。每年清明,这里都有盛大的祭祖仪式,
    △餐饮:当地用糜子面作成的的油糕、黄馍等味道颇佳,值得一尝。
    △交通:从西安火车站广场南侧的汽车站有车直达黄帝陵,车程约4小时,车票20元。  
    △门票:黄帝陵30元,轩辕庙19元。
  
               壶口瀑布  
  
              
         
    
  
           
  
      每次去壶口瀑布,你看到的景色都会不同,春季解冻时,夹带的冰凌会发出震耳欲聋的声音;夏秋雨水丰富时,瀑布会扩展到百来米宽,气势最是磅礴;冬季冰封时,瀑布则是银妆素裹,在狭长的峡谷中,就像一匹白练。如果运气好,还可以在那漫天的水雾中,突然看见彩虹,给这片雄浑的黄色世界增添五彩的缤纷。
    瀑布往下,水流在峡谷中穿行,那种激荡仍然如此振奋人心。峡谷两边的石头是母亲河千万年来冲刷而成,鬼斧神工,也极具气势。壶口26元。
    壶口瀑布边有拉毛驴照相的老汉,头扎毛巾,非常浓郁的陕北民风。可以试着拍几张。那些老汉都有着陕北老区本色的质朴,游人不多的时候跟他们聊几句,他们会给你很热心地介绍。
     壶口南数千米处本有一座跨河大桥,由此可以到山西境内,换个角度来看壶口瀑布。2001年底此桥已塌,不知什么时候才能修好。要看到壶口的另一面就要费更大的周折了。壶口瀑布一年四时景观不尽相同,夏季水量充足;冬季冰雪封冻,但旅游季节还是以夏季为佳。
    特别提醒:瀑布两边的河岸全是较为平整的大岩石,表面覆盖着一层黄土,瀑布没有围栏,所以要特别注意安全,不要站得太靠近;路途较远,最好带些食品,路上食用。
    △门票:50元,学生票25元。
    △交通:壶口瀑布位于宜川县东48千米。从宜川直接过去的路虽然是柏油路,但因为都是盘山道,非常难走。中巴票价8元。如果从南泥湾或其他地方去壶口,最好也能先到宜川搭车,因为别的路上去壶口的班车很少,只有早晨发几趟,而且都是土路,黄土满天。
    去壶口的这段路上是典型的黄土高原景色。可能的话建议下车步行一段,仔细体会那种黄土漫漫的感觉,而且现在黄土坡上梯田、植被还不错,点缀的绿色挺养眼的,山脚有小溪流淌,风光别致。壶口的住宿既少而且价钱也贵,节假日应尽量赶回宜川住宿。
    从西安出发,可以乘火车到富县,再搭车到宜川。也可以在西安城东的汽车站乘直接到宜川的汽车,卧铺45元。延安发往宜川的车次很多。从延安到壶口有专线车(车费26元,行程约4小时)。
  
第15站(1天)  明清建筑、清代票号: 平遥古城  乔家大院
  
      关于平遥,只要曾深入到她每一寸土地中的游者都会对它感慨良多。那保存完好的古城墙、明清时代遗留的建筑、以及曾经显赫的全国金融中心的地位,无一不激起人们对过去那些辉煌岁月的向往。
票号是指旧时山西商人所经营的以汇兑为主要业务的钱庄,在清末曾盛极一时。
     众多的票号商是平遥的一大特色,据统计,平遥历史上共有票号数十家,最有名的有二十二家:日升昌、蔚泰厚、蔚丰厚、蔚盛长、新泰厚、天成亨、日新中、协和信、协同庆、百川通、乾盛亨、谦吉升、蔚长厚、其德昌、云丰泰、松盛长、祥和贞、义盛长、汇源涌、永泰庆、永泰裕、宝丰隆等。
平遥有“小北京”之称,以保存完好的明清古建筑而著称。
     明清时期,这里的商家汇萃,人民生活颇为富庶,住宅建筑也就颇为讲究。走在临街的店铺前,看着过去的票号、钱庄,真有时光倒溯之感。
     平遥民居多为四合院式,大门前有宽宽的石阶,富裕人家的门前还有一对威风凛凛的石狮子;门楣上除了厚实的匾额外,还有精美的石刻砖雕,体现了明清建筑风格与山西民俗文化的协调统一。
  
  
    
  
    平遥县的餐饮特色以面食为主,和山西大多数地方一样,一早一晚常以小米稀粥、馒头、烧饼为主;中午则是各色面食,如打卤面、炸酱面、搓鱼儿等,调面的菜码齐全,味道适口。
    在明清一条街上可以品尝到平遥的风味小吃。
    著名的平遥小吃有:平遥牛肉、碗托、莜面烤栳栳、猫耳朵、长山药等
  
          乔家大院
                  
     
      乔家大院在太原市西南64公里处的祁县,原名“在中堂”,曾是影片《大红灯笼高高挂》的拍摄地,最突出的特点是房屋结构大方美观,建筑古朴精致。
     大院始建于清代,占地8724.8平方米,建筑面积3870平方米,共分6个大院。四周外墙高达10米多,厚达1米,从高空俯瞰,大院整体为双“喜”字型布局。原本是当地一位富商的私宅。
     在大院的顶楼上,悬挂着一块“福种琅缳”匾额,这是当年山西巡抚受慈禧太后所赠。像这样有来头的匾额,乔家还有两块,一块是李鸿章亲笔题写的“仁周义博”,另一块是傅山亲书的“丹枫阁”。
     大门对面的砖雕影壁上,100个不同样式的“寿”字组成了一幅“一寿变百寿”图,字体古拙遒劲,是不可多得的艺术品。
     交通:从太原到平遥、运城等地的火车均经过祁县;也可以从长途汽车站乘早上8点左右发往平遥、陵川等地的车,到祁县东观镇乔家堡村下车。
  
第16站(1天)  太原   晋祠
  
     龙城太原,这片曾经凝聚着帝王成就霸业的龙兴之地,承载着多少悲剧,又经历了多少繁华和纷乱。 如今的太原,就像一个年高睿智的老者,在纷繁的俗世生活中,举手投足都透着刚强和包容。
     面塑:面塑由来已久,最早可以上溯到春秋时期,其造型古拙而富有生机、精致又不失古朴,表达了人们对未来生活的美好期冀。面塑既可以作为婚嫁的信物,又可以当成寿诞庆典的贺礼。馈赠佳人朋友更是首选。
     民俗:婚娶的双方都要制作一些祝颂吉庆、美满幸福的面塑,内容有表示喜庆的“上头糕”、有象征夫妻和睦的“双面鱼”、有祝福一对新人相敬互爱的“龙凤配”、还有象征“莲生贵子”、“多子多福”的面塑、庆周岁、过生日的“虎送子”、“望子成龙”、“十二生肖”等。
  
        
           晋祠
  
        
        
    
    晋祠在太原市区西南25公里处,是全国重点文物保护单位之一。
    晋祠始建于北魏,曾是西周武王次子、晋国开国君主姬虞的祠堂。祠内难老泉、周柏、侍女像,号称晋祠三绝,其中43尊侍女像服饰、形态各不相同,具有很高的艺术价值。
    游览晋祠,景观布局可分为三个部分:
    中部:入晋祠大门,自水镜台起,过会仙桥、金人台、对越坊、钟鼓楼、献殿、鱼沼飞梁,至圣母殿,这里是晋祠的主体;
    北部:从文昌宫起,经东岳祠、关帝庙、三清洞、唐叔虞词、朝阳洞、待凤轩、三台阁、读书台,至吕祖阁,这组建筑群起伏有致,有很高的艺术价值;
    南部:从瀛胜楼起,经白鹤亭、三圣祠、真趣亭、难老亭、水母楼,至公输子祠。
    另外,晋祠还是海内外“王氏”、“张氏”寻根祭祖的圣地。
  
第17站(3天)  大同    五岳、长城、南北朝石窟文化、    龙冈石窟  恒山 雁门关
  
     大同市资源颇为丰富,历史古迹和自然风光均有独到之处。
    以始凿于北魏年间的云冈石窟最负盛名,它与敦煌的莫高窟、洛阳的龙门石窟、甘肃的麦积山石窟并称为中国四大石窟。
    应县木塔则是中国现存最高大、最古老的木结构塔,是世界古建筑中的一件珍品。                                                           景点分布图
    位于大同西南部的华严寺,是我国现存最大的古代佛殿之一。
    此外还有九龙壁、善化寺等历史悠久的古建筑。
    大同市东南方,有中国五岳之一的北岳恒山,风光极佳。
    恒山山脚下的悬空寺,构筑精巧,让人称奇,偌大一座寺院竟如凌空而立,让人不得不惊叹千年前工匠们的奇思妙想。
外部交通
铁路
    大同是连接京、津、冀、晋、内蒙五省、市、自治区的重要交通枢纽,京包、京原、大张、大秦、北同蒲等五大复线电气化铁路和40余条支线、专用线,在大同境内纵横交错,沟通华北、西北和三晋腹地的联系。
    大同站是全国铁路的特等站,经铁路抵达晋北,目前仍是最方便的选择。
  
        云冈石窟
         
  
         
  
    是大同市最有名的历史古迹,位于大同市西郊16公里处武周山南麓,始凿于北魏年间,因其高处名云冈,故取名云冈石窟。
    云冈石窟是与敦煌的莫高窟、洛阳的龙门石窟、甘肃的麦积山石窟齐名的中国四大石窟之一。
  
    看点:云冈石窟共有大小洞窟53个,其中第二十窟前的露天大佛(释迦牟尼坐像)是云冈石窟中的代表作,高约14米,脸部线条柔和,双目有神,是我国古代雕塑中的精品。
    交通:在火车站乘4路公交车到终点站新开里, 再转乘3路公交车到云冈站下车便达。
  
           北岳  恒山  悬空寺
  
      
              
  
    位于浑源、应县、代县等地,是我国的五岳之中的北岳,自古就有“塞北第一山”之称。
    恒山有108座山峰,从东北向西南延伸,很像一队正在行进的队列,清朝学者魏源以“恒山如行”来概括恒山的这种气势。
    恒山重峦叠嶂,林木幽深,所谓山深有“静气”,正是恒山的风景特色。山上分布着许多道教庙观,相传张果老就是在恒山修行得道的。
  
    看点:北岳庙是山上最宏伟的一座庙观,它建于明代,背倚恒山主峰天峰岭。庙宇进深五间,廊前是一座恒山真迹图,上刻恒山全景,是一座颇具价值的文物。
    大殿内供着一尊北岳真君塑像,刻工精细,栩栩如生。大殿前廊内,有数十座石碑,碑文记载了历代祭山的情况,是研究恒山历史的宝贵资料。
    主要景点:恒山自然景观很美,陡峭的北坡遍布莽莽苍苍的松树林,林中飞瀑流泉,鸟啭莺啼,美景奇观随处可见,实为一处体味自然的佳地。主要景点有果老岭、飞石窟、大字湾、虎风口等。  
    游览线路:大字湾→虎风口→舍身崖→飞石窟→北岳庙→天峰岭
    交通:从大同乘汽车到浑源。
  
    
    雁门关
  
    雁门关,又名雁门塞、西隆关,位于山阴县广武城南的咽喉要道上。
    雁门关东临隆岭、雁门山,西靠隆山,两山对峙,形如闹门,每年大雁往飞其间,故称雁门。
  
    雁门关之关城,周长二里,墙高一丈八尺,石条座底,上砌城砖,门三座。
    东门之上筑有楼台,名曰雁楼,门额嵌镶一方石匾,书曰“天险”。
    西门之上筑有杨六郎庙,门额嵌镶一方石匾,书曰“地利”。
    北门未建楼顶,门额嵌镶一方石匾,书曰“雁门关”三个大字,左右嵌镶砖刻对联一副:“三关冲要无双地,九寨尊崇第一关。”
  
   雁门关 自古雁门关英雄业绩,不胜枚举;生动故事,广为人知。
    战国时期,赵国大将李牧常驻雁门,凭借关城之险,慎重防守,击败匈奴十万人马;
    汉朝名将李广、卫青、霍去病曾经率兵和匈奴在此廖战,大获全胜,威震塞外;
    隋扬帝杨广曾经率兵在此与突厥作战;
    唐将薛仁贵曾经在此追赶突厥兵马捷报频传;
    北宋杨业也曾几出雁门大破辽兵,使其闻风丧胆,博得“杨无敌”称号
  
第18站  包头 、鄂尔多斯(1天)  元代追思:成吉思汗陵
  
                 成吉思汗陵
    
     
            
  
     介绍:成吉思汗陵位于包头以南180公里处的鄂尔多斯市伊金霍洛旗境内,现今的陵园建于1954年,是全国重点文物保护单位之一。成吉思汗当年金戈铁马征战一生,并一度把蒙古的疆域向西延伸到中亚地区,他的陵墓规模宏大,建筑雄伟,一如他的骄人战绩,让人过目难忘。
    游览:陵墓的主体建筑是三座蒙古包式的大殿,正殿内有一座高约5米的成吉思汗塑像,后面的寝宫里有三个黄缎子覆顶的蒙古包,西殿里陈列有成吉思汗当年用过的兵器。
  
    节日:每年的农历三月二十一日,在正殿举行春祭仪式,这一天,人们从四面八方来到这里,献哈达、焚香、供祭品,极其隆重,祭典结束后,还要举行赛马、射箭、摔跤等传统活动。
    交通:从包头汽车站乘发往鄂尔多斯的汽车,到鄂尔多斯后再乘汽车直达成陵,车程约5小时。也可乘包头至陕西榆林方向的长途汽车,途经成陵。
  
第19站  银川  (4天)   古西夏、穆斯林文化:西夏王陵、南关大清真寺
  
    银川是宁夏回族自治区首府,西倚贺兰山,东临黄河。旅游资源丰富,人文及自然景观众多,赋予了银川独特的魅力。
    银川市内有古城池、宫苑、楼阁 、寺院、佛塔、帝陵、长城等多处古迹:登上塔顶即可远眺贺兰山;气势恢宏的南关清真大寺;展现了伊斯兰、黄河、西夏三大文化,是一座庄严的华夏珍奇艺术城。
    银川的西北部是西夏王陵,西南面有中国最大的喇嘛式建筑群青铜峡一百零八塔,塔下有一座宏伟的拦河大坝,将奔腾咆哮的黄河拦腰截断;贺兰山上的小滚钟口,自古为寺观林立的风景胜地;沙坡头有沙坡鸣钟等自然景观;沙海明珠沙湖,集南方水乡的清秀自然与北方大漠的浑厚粗犷为一体,别具特色。丰富的西夏文化遗迹、诱人的水乡景色、奇特的塞上风光及多彩的回族民俗风情使银川市成为中国西部最具魁力的城市之一。
  
          西夏王陵
    
              
  
    
      又称西夏陵、西夏帝陵,有“东方金字塔”之称,座落在银川市西约30千米贺兰山脚下南北10千米,东西4千米的戈壁平原上散落着9座西下帝王陵以及140多座勋戚陵。每个陵园都是一个完整的建筑群体,四角有角楼,园内有门阙、碑亭、外城、内城、献殿、灵台、,四周有神墙环绕,占地面极达10余万平方米。公元1227年元灭西夏后大肆盗墓破坏,但发掘中仍然出土了大量的装饰品、瓷器随便等物品。墓室上方有40余米倾斜墓道,墓室埋于地下约25米,和中国传统帝陵不同的是墓穴没有砖砌,而墓道上方为鱼脊状封土,20余米陵台未毁前应为木檐塔式结构,这许多有特色不同使得西夏更加神秘了。
    残存的陵台仿佛一个个巨大蜂窝扣在地上,没有一点杂色的贺兰山衬托这些黄土见证颇为壮观。帝陵北侧四合院修建了塑像馆,用塑像和绘画加文字说明再造了西夏的历史,塑像馆东侧是2层的西夏陈列馆,汇集了西夏鼎盛时期辽阔疆域内的灿烂文化。
    △交通:市区没有直达景区的旅游车,你可以先乘2、或4路、18路公交车到新市区,然后包车前去。包车价格为:面的30元。
    △门票:40元通票。
    △推荐路线:你可以先参观“双陵”,这里多是天然建筑,而且可以免费参观。后去大约5公里以外的“昊王陵”,可先去博物馆,接下来去艺术馆,最后参观“昊王陵”遗址。
    △开放时间:8:00-19:00(昊王陵);08:00-21:00(博物馆和艺术馆)
  
     沙坡头   腾格里沙漠 、黄河羊皮筏子漂流
  
  
                
  
  
      位于中国四大沙漠之一腾格里沙漠的东南边缘,滨临黄河,紧靠包兰铁路和中宝铁路,距中卫县城西仅22公里。这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一体,是国家级自然保护区,被专家称为“垄断性的旅游资源”。
     沙坡头景区兼具江南水乡的清秀和西北大漠的雄浑,尤以大漠黄河、治沙奇迹、“沙坡鸣钟”而著称于世,在这里,您可以感受到滑沙的妙处,还可以骑骆驼漫游沙海,乘羊皮筏子黄河漂流,其乐无穷。
    △交通:从银川乘火车至中卫,从中卫汽车站乘发往沙坡头的专线车,每半小时一趟,车费3元,行程约1小时;也可以从中卫打的前往,单程车费约20元。
    △门票:15元(骑骆驼游沙漠约20元,滑沙15元,羊皮筏10元,黄河冲浪10元)
    △推荐路线:从沙坡头乘快艇到漂流起点,然后乘羊皮筏顺流而下,终点是沙坡头。
    特别提醒:沙坡头对面的腾格里沙漠颇值得一去,可安排2天时间作一次沙漠游,具体路线是:由沙坡头骑骆驼至通湖草原营地,行程约6小时,租骆驼费用约为250元,向导费用50元/天;从沙坡头到通湖草原也可以乘车,车费5元,在营地有蒙古包可提供住宿。也可以选择租帐篷露营,费用约20元/晚。
  
            南关大清真寺
  
      位于南薰门广场南侧向西穿过一条小巷的玉皇阁路南端。原清真寺始建于明代末年,1981年重修,1981年在今址重建。是一座阿拉伯建筑风格的清真寺,主体建筑高26米,寺院面积1万平方米,大礼拜殿可容纳1300人同时礼拜,下层有沐浴室,小礼拜殿等建筑,两侧是高30米的宣礼塔。
    特别提醒:南关清真寺为了让更多人了解伊斯兰教而允许游客参观,并且有解说员陪同讲解,如果不是礼拜时间还可以进入礼拜殿内参观,北侧讲解室内是关于伊斯兰教的介绍。
    △交通:从南门广场可步行前往。
    △门票:10元
  
    铁路
    包兰铁路穿越宁夏,纵贯银川新城市区南北,东接华北重镇包头,与京包铁路相连;西接西北古城兰州,和兰新、兰青、陇海三条铁路衔接。从银川发出的旅客列车可直达北京、兰州、呼和浩特、包头、大同、张家口、青铜峡等数十个城市。火车站位于新城区,可以乘坐站前1路汽车,3路汽车到达。包兰连接北京、包头、兰州、西安等城市,大部分车次都会在银川停靠。
红树林边一只鸟 于 2007-01-03 21:17:11 编辑
 
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红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟 第三阶段 预计18天
  
第20站  兰州(2天)  兰州黄河铁桥、刘家峡水利工程
  
    兰州是沿丝绸古道寻古访胜的热点,四周群山逶迤,林木繁茂,文物古迹众多,风景名胜各异,黄河从市区穿流而过,旅游资源非常丰富。兰州市区北侧黄河岸边的滨河马路,是全国最长的市内滨河马路,在这里,你可以欣赏黄河雄姿,参观天下黄河第一桥、水车园和黄河母亲雕塑,游览白塔山公园、五泉山等景点。傍晚时分,站在兰山上可以俯瞰黄河拥抱金城兰州的雄伟气势,相信这种景观在别的城市绝难看到。在兰州市郊的永靖县有“高峡平湖”刘家峡水库和“十万佛窟”炳灵寺,虽然路途遥遥,却挡不住人们新奇探索的脚步。
    兰州是西北著名的瓜果荟萃之地,这里光照时间长,昼夜温差大,所产瓜果含糖量高,果汁多,品种丰富,最出名的有白兰瓜、冬果梨、桃等,“瓜果城”之名亦是因此而来。
    兰州还是一座少数民族聚居的城市,其中尤以回族人口最多,漫步街头,随处可见新月交辉的伊斯兰餐馆,而满街弥漫的烤羊肉的香味定会让你胃口大开。  
    兰州拉面:兰州拉面  “一清、二白、三红、四绿、五黄”,一碗地道的兰州清汤牛肉面,把大汗淋漓和西北豪迈一并挥发出来。
    黄河锣鼓:太平鼓舞多由青壮年男子表演,少则一二十人,多则三四十人,有“天下第一鼓”之美誉。兰州的太平鼓舞,更以舞姿优美、风格独特而著名。
    和平饭店 位置天水路、定西路交汇处东南,离开火车站和汽车站都不远,就是比较陈旧。电话:0931-8611874。价格:标准间90元/间,普通间30元/间。
    星月宾馆 这是在西关十字附近,往黄河大铁桥的路西的一家不起眼的小型宾馆,但里面的房间非常小巧干净,这还是一家有穆斯林特色的宾馆。洁净的设施和包括每层一间的洗浴设施都有穆斯林风格,除了比较廉价的小双人间50元/间外,也有80~150元/间不等的标准间。请先看好房间再定夺,由于设有电梯,上下也非常方便,住宿这家宾馆会是不错的选择。
  
            黄河铁桥
  
      位于兰州城北的白塔山下、金城关前,有"天下黄河第一桥"之称,是兰州市内标志性建筑之一。铁桥建成之前,这里设有浮桥横渡黄河。浮桥始建于明洪武年间(公元1368~1398年),名叫镇远桥,今尚存建桥所用铁柱一根高达三米,重约数吨,上有"洪武九年"字样。清光绪三十三年(公元1907年),改浮桥为铁桥,是黄河上游第一座铁桥。桥有四墩,下用水泥铁柱,上用石块,弧形钢架拱梁,是后来进行加固工程时增建的,全部工程共耗白银30余万两。登桥远望,不远处的黄河如带,蜿蜒盘曲,为兰州这一工业城市增色不少。
    △交通:乘2、4、6、9、13、15、101、102路等汽车到西关什字北行百米即到。
  
            刘家峡水库
  
     黄河上游河段,有许多峡谷和川地相间出现,河水穿过千岩壁立的深邃峡谷,水势有如万马奔腾,景色十分壮观,其中最著名的要算是刘家峡。刘家峡位于青海与甘肃交界处,距离甘肃省会兰州市西南约八十公里。刘家峡水库有一个很大的水利发电站,可供应陕、甘、青三省的用电。
    到刘家峡游览,可乘船溯流而上,河水清洌,浪花飞舞;进入峡谷后,但见两岸奇峰对峙,景色变化多端,足可与桂林山水、长江的巫峡相媲美。出峡后,眼前是高山湖,湖水荡漾,衬以蓝天白云,别有一番湖光山色。
    △交通:从兰州汽车西站有车到刘家峡水电站,约需要2小时的车程,车费5.8元。从刘家峡返回时末班车时间为17:30。
    △门票:景区门票20元,乘大船20元/人,乘汽艇60元/人。
  
      第21站(2天) 甘南州    黄河首曲  朗木寺   公益活动:迭部小学
甘南藏族自治州位于临夏之南,南端与四川省交界,西面和青海省交界,是青藏高原的东北边缘。甘南境内有高寒阴湿的山地气候也有高山草原景观,州府设在合作市。从临夏出发,一进入了甘南藏族自治州,立即就会发现这里的民居开始以藏式为主了。甘南近年成了自助旅游者最为向往的几个“背包天堂”之一,也因为一方面它比西藏和川西更容易到达。另一方面它又开发未久,依然保持着一些原始风味。
    甘南的藏族祖先一部分是甘南自治州的土著民族,还有就是吐蕃王国兴起时吐蕃军队百姓在此驻防游牧而定居下来的。唐以后,历朝历代中央政府均在甘南设有郡县等管理机构。1935年,毛泽东和周恩来领导的中国工农红军二万五千里长征就是由四川进入甘肃省甘南地区,而后转战至甘陕宁省得交界地区建立根据地。所以甘南的迭部,也常常被人说成是“红色迭部”。
  
      公益行动:专程去迭部县参观滴水公益活动资助的小学。实地考察当地的情况,便于今后更好的继续帮助这些孩子。
  
第22站  西宁  塔尔寺  青海湖(3天)  藏传佛教文化:塔尔寺
  
     西宁作为青海唯一的大城市,本身的旅游景点并不多。它常常起到游客沿青藏线入藏及去往塔尔寺、青海湖的枢纽作用。但是,如果游客有平和的心态,仍然会在这座城市里找到乐趣。  
    西宁已有2100多年历史,古代是通往西域的东西要道,被称为“丝绸之路”南道。1928年,以西宁等7县设青海省,定西宁为省会,延续至今,这儿的少数民族占了人口的1/4强,尤其以回族和藏族为多,如果要领略民族风情,这是一个好地方。  
     住宿:城中最实惠还可以讨价还价地方是邮政公寓宾馆(Tel: 8140711)。互助路138号, 位于火车站东部,仅仅需要几分钟的步行。这里不仅服务态度良好而且极清洁,床位价16元到18元不等,双人间带淋浴只38元。楼下发廊自带洗发水洗头只须2元钱。
  
            塔尔寺
  
   
              
  
         
      塔尔寺位于西宁市区西南25公里的湟中县鲁沙尔镇西南隅,是我国著名的喇嘛寺院,是喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地,亦是西北地区佛教活动的中心。该寺规模宏伟,最盛时有殿堂八百多间,占地1000亩,是我国著名的六大喇嘛寺之一(其余五寺为西藏的色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺、甘丹寺和甘肃的拉卜楞寺),在全国和东南亚一带享有盛名。
  塔尔寺藏语中叫“拱本”,就是10万佛像的意思。始建于明嘉靖三十九年,至今已有400多年历史。塔尔寺依山势起伏,是由大金瓦寺、小金瓦寺、大经堂、大厨房、九间殿、大拉浪、如意宝塔、太平塔、菩提塔、过门塔等许多宫殿、经堂、佛塔寺组成的一个气势宏伟,藏汉艺术风格相结合的古建筑群。寺院殿宇相连,白塔林立,整座寺不仅造型独特,富于创造性,而且细部装饰也达到了高超的艺术水平。寺内的酥油花、壁画和堆绣,被称为“塔尔寺三绝”,具独特的民族风格和很高的艺术价值。每年农历正月、四月、六月、九月,塔尔寺举行四 *** 会。十月、二月举行两个小法会。
    门    票:30元
    交    通:从西宁到塔尔寺,先到西宁体育馆隔壁的小的西门汽车站,它在西宁西面。这里有频繁的公共汽车和吉普车到临近塔尔寺的小镇皇中,全部是中巴车,白天通常每30分钟就会发出一趟,最晚一班车到晚上6点左右发出。中巴车和出租车,票价都是每人5元。临近塔尔寺时,可以在汽车站1000米不到的僧院下车,或者直接向右到建筑群,距离汽车站向北步行20分钟,会经过一些小饰品摊,摊位直到僧院入口处的那排浮屠。要回西宁的话,有很多公交车或交通工具从湟中汽车站出发,直到天黑才结束。
    住    宿:住宿在朝圣者旅馆很便宜。如果要更舒适的话,可以住塔尔寺旅馆,穿过峡谷的一个面对僧院的又大又新的旅馆,它在寺院入口处的左边。
    用    膳:可以在朝圣者旅馆进餐,在这里一大碗面条、加些蔬菜和茶只要几元。
    开放时间:上午8时至下午5时,另外要注意,塔尔寺内不允许游客拍照。
  塔尔寺禁忌提示:1、在寺院里,不能用手摸佛经、佛像、法器等,更不能跨越;
          2、转经轮时,一定是从左向右;不要乱摸藏族人的头和帽子。
  
                    青海湖
      
                 
  
      青海湖位于青藏高原上,距西宁150公里,面积4500平方公里,海拔3200米,湖水冰冷且盐份很高。青海湖蒙语叫“库诺尔”,藏语叫“错温布”,也就是“青色的湖”的意思。在青海高原东北部,日月山,大通山和起伏连绵的青海南山环抱着一个高原湖泊——青海湖。
    青海湖是我国最大的内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖,面积4400多平方公里,海拔3260多米比古城西宁还高出1000多米,这里气候凉爽。即使在烈日炎炎的的盛夏,日平均温度一般都在15℃左右,是理想的避暑胜地。青海湖蒙语叫“库库诺尔”,意思是“青蓝色的海”,是青藏高原不断隆起后,幸存下来的。  
           
     鸟岛是青海湖最吸引游人的地方,位于青海湖最西边的一个小岛上,每年都有上千只鸟栖息于此,种类繁多,如鸥、水老鸦、天鹅、鹤,包括稀有的黑颈鹤。虽然要看大天鹅最好是在十一月到次年二月之间,但从5月到7月这段时间是观赏鸟类的最佳季节。
    交    通:去鸟岛最通常方法是从西宁乘汽车过去,长江路和西关大街路口设有售票点;另外,西宁的青海交通旅行社每天都有去鸟岛的汽车,每人收费130元(不包括伙食费和门票),早上七点出发,晚上十点回来;当然,你也可以租丰田面包车去那里(租金约在1200元左右)。途中经过日月山时,可让司机停一停车,那里有一些宗教膜拜地和塔可以看看。
    吃    饭:从西宁出发后四个小时,可以到达黑马河镇,一般司机会在那里停车,在镇上吃午饭,可以吃到青海湖里的鲜鱼,那里的烤湟鱼味道很不错,2元/串。
    住    宿:离黑马河镇50分钟车程的地方有鸟岛宾馆,带浴室的双人房40元/人,还算干净。从该宾馆继续往前15公里就是两个观光点:海滩和鸟岛。
    门    票:海滩票价22元;鸟岛票价38元。
  
第23站(7天)   玛多——黄河源    扎凌湖——鄂凌湖  牛头碑黄河源  卡日曲
  
              黄河正源
  
    
     
  
      黄河源头之一卡日曲是以五个泉眼开始的,另一个源头是约古宗列曲,仅有一个泉眼。这是黄河的源头地区,旅游者在这里根本无法想像黄河之宗竟不是滔滔洪水,而是一股股细微的清泉和一片有许多砂砾野草的温林荒滩。
    星宿海,历史上曾被用来表示整个黄河源头地区,实际上可以说是黄河出山东行后第一个加油站。这个“海”是一个盆形湿地,东西长约30公里左右,南北的距离较短,仅几公里至十几公里之间。说是“海”并非到处有水,而是在盆地中相对更低洼的地方聚集有水,拥有众多的大大小小水坑和水塘,多到用满天星斗来比拟也不显得过分。另外,扎陵湖和东边与它相距不远的鄂陵湖,是河源地区最大的两个湖。
    交    通:去黄河源头地区交通很不方便,可从西宁出发,在西宁可从旅行社租借吉普车,包车费:一个行程1000-1200元左右。节约点的办法是搭货运汽车,先到达青海省玛多县,在这段崎岖的山路上需3天,然后从玛多县到星宿海还需要2天时间,这是在车况和天气都很好的话。
    旅游提示:这里海拔5000米以上,空气稀薄,相当一部分人会有高山反应,身体不适,有时甚至很危险,建议在出发前最好到西宁市较大的医院进行体格检查,征求医生的建议和诊断,不可蛮干。
  
第25站 西宁——深圳(4天)
红树林边一只鸟 于 2007-01-03 20:58:09 编辑
 
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红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟 个人资料:  
网名:红树林边一只鸟
性别:男  
姓名:方言
年龄:31  
目前最喜欢的国家或地区:伟大的祖国  
血型:O  
体重:70 kg  
联系方式:需要时提供  
联系地址:需要时提供
紧急联系电话:需要时提供  
职业:需要时提供
  
携带物品:
1、  基本装备情况:60升包一个、25升包一个、帐篷、睡袋、防潮垫、登山杖、头灯、头盔、登山鞋、冲锋衣、抓绒衣、手套、墨镜等。数码相机数码伴侣各一台。  
2、  食品:压缩饼干2块、巧克力等
3、  药品:感冒药、外伤药、红景天、肠胃药、防暑药等
  
自身情况和户外经历:
  
多年参加户外运动的经历,野外户外生存的经验及处理各种紧急情况的应变能力。
国家级运动员,运动损伤和防护专业。身体健康,能自行应付多数情况下的身体症状。
深圳市急救中心:初级急救员培训(有证)
有文物古籍商店的工作经历,有文物识别的知识、对历史脉络有一定的把握。
  
1996年夏,大别山穿越。9人,历时13天的山区行进(野外生存性质的探险)。
1999年夏,京广铁路郑州——北京段,1个月,1人。  
2000年夏,陇海铁路连云港——郑州段,9天,1人。
2003年春夏,广东、湖南、湖北、河南,四省徒步,4个月,1人,行程2千多公里。
  
磨房正式领队之一。04年到目前为止,组织发起活动30余次。有代表性的如下:
磨房公益活动,羊角山漂流:
http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=3497
坝光大亚湾海岸线穿越:
http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=3354
寻找深圳客家文化的记忆:
http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=3424
老虎涧溯溪:
http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=2937
追忆黄埔军校的激情,回味深井古村的幽静:
http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=3499
排牙山非传统线路穿越:
http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=2964
系列性公益活动 环游深圳,滴水行动(2006年共计18次):
http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=3676  (第一次)
……
http://www.doyouhike.net/forum/raf_actionshow.cgi?id=4204  (第十八次)
  
个人照片
  
红树林边一只鸟 于 2007-01-13 10:03:57 编辑
 
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红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟 梦想的由衷:
  
               (一)、带着思索去远行
  
     去年就想写一篇东西出来,最后放弃了。原因是找不到一个充分说服自己的理由:什么样的远行才能鼓舞自己?
      最近一集不落的看了一遍央视播放的《大国崛起》,感触良久。一个个大国的兴衰和重新崛起,外部世界重来都不是主要原因,真正起决定性作用的是软实力,是文学是艺术是科技是民族特性的综合体——思想文化。
      卢梭、伏尔泰的思想,雨果、巴尔扎克的文学,以平等、自由、博爱人权思想为精髓的拿破仑法典,伴随着法兰西的浪漫一起高高演奏在大国舞台上。
      托尔斯泰文学、柴可夫斯基音乐、列宁的思想,是俄罗斯民族永远的脊梁,激发了俄罗斯民族百折不挠的个性,在一次次绝境中爆发。
      一个巨大的思想文化宝库,必将成就一个伟大的民族!
  
      出生在黄河边,殷实的麦子养育了我成长,厚重的河水早已流淌在我的血脉中,我属于这片黄土地、属于这黄河水!唱着《我的中国心》时,不知觉间,一个中国人的思维一个儒家理念的早已浸入了灵魂的深处。做为一个炎黄子孙,有理由去寻寻根,找一下思想和灵魂的源头。
  
      做为一个文明古国,五千年一路走来,值得去看去总结去思索的东西太多了。我们的智慧的祖先早就明白了这个道理,于是就用24史来记录曾经发生或荣辱或兴亡的故事。祖先留给我们的积淀博大厚重。
  
      行山走水,前后断断续续也有十年了。始终觉得,每次无论是远行还近足,都有机会引发某些思索。或是心灵的感触、或是人间的冷暖、或是挑战的豪情、或是历史古今的缅怀!只要细致去发现,用头脑去想,总会有所感悟。
  
      不能仅仅是爬山而爬山,为释放而放纵,远行的一路应带着自己的思考。策划这个线路的时候这样想:五千年的文明,历朝历代都有他值得推敲和思索的地方。因此选点,基本上选定每个朝代至少一个文化或历史事件的发生地,去理解内涵和思索它对后世的影响。用今天的眼光去审视昨天。带着自己的思索去远行。
  
      “对酒当歌,人生几何。譬如朝露,去日苦多。”“君不见高堂悲白发,朝如青丝暮成雪”,人生匆匆数十载,有多少梦想被现实的压力而止步,只剩下岁月的蹉跎。趁着还能奔走高原雪山,还能穿行丛林荆棘,还能大江搏浪,还能够放声高歌,丢掉犹豫丢掉彷徨,鼓鼓掌把梦想都叠进背包的行囊。
  
        (二)、对户外运动的认识(转载自SZ野马)
  
户外运动的定义:户外运动是一组在自然环境中开展的带有探险或者体验探险性质的体育运动项目群。  
  
户外运动目前主要分为四大块:空中项目、陆上项目、自然水域项目、组合项目。  
空中项目主要有:飞伞。  
陆上项目主要有:山地、丛林、荒漠、洞穴。  
自然水域项目主要有:漂流、舟渡等。  
组合项目主要有:野外生存、野外拓展、探险越野赛。  
  
户外运动的准确定义为:户外运动是在自然环境之中开展的带有探险或者体验探险性质的体育运动项目群。  
  
户外的特性决定了它是一项高风险的运动,它将会面对复杂甚至恶劣的环境,户外运动也没有一致的运动规律,情况复杂多变,团队成员之间的心态微妙,同时发生意外求救和救援都是件非常困难。  
  
正是因为这些原因,户外运动实际上是一门综合性非常强的学问和技能,它包括生理、运动、医学、地理、气候、天象、动植物、人文等方面的学问,同时还需要有良好的心态、沟通的能力、团队的精神、丰富的经验和果断的性格、一名好的户外运动爱好者,不仅仅是运动方面专家,还应该上知天文,下通地理,更需要是一名具备完美人格和品质,勇于付出和牺牲的优秀人物。户外运动具备如下的特征:  
  
一:户外运动是在自然环境中进行的,有着回归自然、返朴归真的特征。要求我们对自然要有发自内心的热爱和亲近,才能深入感悟户外运动的乐趣。这种热爱不仅是对自然环境美妙温情的一面,也包括它残酷恶劣的一面;  
  
二:户外运动无一例外地具有不同程度的挑战性和探险性。要有挑战自我极限的心理准备,要做好吃苦受累的准备,要保持积极健康的心态;  
  
三:户外运动强调团队精神。团队的力量远远大于个人的力量,尤其是在恶劣环境中。任何时候请记住:不要挑战自然,尤其是不要一个人挑战自然。  
  
四:户外运动是一门综合性的学问。户外运动不仅受地理环境的影响,还受到气候、植被、动物、天象、水文甚至地域文化等因素的影响,要求参与者不仅做一个运动方面的好手,还应该是一个综合各种知识的复合性人才。  
  
六:户外运动对体能有严苛的近于极限的全面要求。户外运动是一门专业性非常强的体育运动,有极为科学运动方法和训练方式,对参加者在心理、生理和装备等方面有着非常高的专业要求,不是简简单单背个包上路就可以算是户外运动爱好者。  
  
七:户外运动是体验教育的重要组成部分。户外运动通过组织和引导参加者在亲身实践中,自觉自然地学习地理天文、气候水文、运动医学、动物植物乃至人文历史等具体知识,同时也是将团队、坚持、奉献、互助等做人做事的基本道理内化为健康的心理品格,转化为良好的行为习惯的过程。
  
2005年3月山地户外运动正式列为国家体育总局下面众多体育运动项目中的一项。列第100项。划归为中国登山运动协会归口专业管理。
红树林边一只鸟 于 2007-01-04 18:12:39 编辑
 
旧帖 2007-01-03 19:13:24
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红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟 有关黄河的故事传说:
  
        (一)  黄河源的传说
  
     关于黄河的源头,《荆楚岁时》曾记载有一则神话故事:相传汉武帝曾派张骞出使西域,寻找黄河源头。张骞奉命沿黄河西行数月,在黄河源头附近见到了织女,织女十分热情地恭迎并接待了这位汉朝使者。  
  
    张骞返回时织女赠其一机石。张骞持机石返回长安向汉武帝复命,将机石献给汉武帝,并将寻找黄河源头、到银河、遇织女、赠机石和经过一一禀报汉武帝。自此有黄河源头与天上银河相通的传说。
  
            (二)  大禹治水——三过家门
  
      古时候,洪水泛滥,为了让人们能过上安定的生活,舜帝派大禹去整治洪水。大禹一去十三年,“三过家门而不入”:第一次是在四年后的一个早晨。大禹走近家门,听见母亲的骂声和儿子的哭声,大禹想进去劝解,又怕更惹恼了母亲,唠叨起来没完,耽搁了治水的时辰,于是就悄悄地走开了。
  
有关治理黄河的资料:
  
      治理黄河,兴修水利,历史悠久。大禹治水的功绩,也包括治理黄河,大河上下,几乎到处都有大禹的“神工”。公元前246年,秦在陕西省兴建了郑国渠,引泾河水灌溉4万多顷。
     黄河干流上于1957年开工兴建黄河第一坝——三门峡大坝,此后,相继建成了刘家峡、龙羊峡、盐锅峡、八盘峡、青铜峡、三盛公、天桥等7座水利枢纽和水电站。目前正在建设小浪底、万家寨水利枢纽和李家峡、大峡水电站。已建在建的干流工程,总库容563亿立方米,发电装机容量900多万千瓦,年平均发电量336亿千瓦时,约占黄河干流可开发水力资源的29%。这些水利水电工程,在防洪、防凌、减少河道淤积、灌溉、城市及工业供水、发电等方面,都发挥了巨大的综合效益,促进了沿黄地区经济和社会的发展。
红树林边一只鸟 于 2007-01-03 20:47:56 编辑
 
旧帖 2007-01-03 19:14:06
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红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟 行程-费用一栏表
说明:有些地方费用查找不到具体信息,按照大致的推算列出。
见附件
费用计划文档 (2).doc
  
三段合计:人民币3179+3549+3585=10313元,
另外列出3天的时间,用于临时的休整或机动,每天预算费用:人民币100元,合计:人民币300元,
申请一份美亚年险:225元。
特别申请赞助金额:人民币10313+225+300=10838.00元
最后申请赞助:人民币10838.00元。
红树林边一只鸟 于 2007-01-03 19:19:49 编辑
 
旧帖 2007-01-03 19:14:55
Post #10
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红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟                  (一)  腾格里沙漠穿越计划
  
      腾格里为蒙古语,意为象天一样浩渺无际。去年入选中国最美的沙漠之一。位于阿拉善盟阿拉善左旗西南部和甘肃省中部边境。东抵贺兰山,南越长城,西至雅布赖山。面积为3.67万平方公里,海拔1200多米。主要特点是沙丘、湖盆、山地、残丘及平地相互交错。其中沙丘占70%以上,多为新月形沙丘链,高10 30米,常向东南移动,有大小湖盆400多个,多为淡水湖,可供人畜饮用,周围植物生长茂盛,为主要牧场,适合于开展沙漠探险活动。
  
      计划沙漠穿越路线:A/银川——中卫(汽车)——通湖(骆驼)——沙坡头
                                 B/银川——中卫(汽车)——吊梁坡(徒步)——沙坡头
                  
       A线路大约26公里,雇骆驼和请向导。B线路大约13公里,根据实际情况,如果可行将独自尝试穿越。
  
装备:1、45升以上背包(带防雨罩,确保每个连接点的牢固程度)
     2、当地5月上旬的气温低温3-4度,高温2度。
     3、冲锋衣裤,抓毛绒外套,两套排汗保暖内衣,几双袜子
     4、登山鞋,轻便鞋
     5、丛林帽,防护眼镜,手套,雪套
     6、不锈钢饭盒、勺子、小刀
     7、毛巾(最好是快干的),牙刷
     8、防水电筒,口哨,防水表,指北针,备用电池(4个以上),火柴
     9、塑料薄膜或袋(3平方米以上)
     
  
食品:巧克力,糖果,饼干,核果类,火腿肠,牛肉干水由于是沙漠活动,水源很难保证,所以每人按照每天3升水安排,带盐,水里放入少量盐补充自己的生理需要。
  
              
               (二)  探访黄河正源(卡日曲)
  
D1 西宁--玛多县(长途大巴),一天可到。入住玛多县。玛多汽车站旁边就有交通旅社,30元一张床。
D2 玛多县--结古镇(班车),行程近400公里,约8-10小时。
D3结古镇--约改滩镇(曲麻莱县),(班车,信息缺/包车),沿途大约180公里,一天之内能到(没有具体行车时间估计)。约改滩的县政府招待所住宿,18元/人。
D4约改滩镇 (曲麻莱县) - 卡日曲 (黄河正源)- 星宿海 - 约改滩镇 (包车)。不排除找不到合适的车,视当地具体情况选择交通方式。
D5约改滩镇--玉树(班车)。
D6玉树--西宁(长途大巴)。
  
  
装备:雪镜、睡袋、防潮垫、防水登步鞋、保暖衣裤、羽绒衣、抓绒衣裤、手套、袜子、防寒帽、唇膏、防晒霜、头灯或电筒、餐具、各人洗漱用品、保温水壶、氧气袋。    
药品:感冒药、止泻药、跌打药、止血贴、维生素矿物持、绑带等、红景天、基甘片等    
  食品: 压缩饼干、2升水、部分高热量食物。
  
有关高原反应的表现和防范:
1、  高原反应表现如下,头痛,头晕,兴奋失眠,胸闷,呼吸加快,食欲不振,呕吐,腹泻,腹涨等。
2、  根据本计划,达到兰州后,先去甘南,然后到西宁。前后有一周的时间,海拔是逐渐增加,有个适应和缓冲阶段。
3、  应休息好,不要紧张有心理压力,避免感冒,禁止烟酒,适当口服西洋参和提早一周吃红景天,加强抵抗力。要注意保暖,刚去几天,最好不要洗澡,防止感冒。
4、  提前一周或者半个月开始服用红景天,严重时吸氧。如果出现严重的胸闷,剧烈咳嗽,呼吸困难,或反应迟钝,甚至昏迷的话,应及时送到医院处理或者转往低海拔地区。
红树林边一只鸟 于 2007-01-05 16:40:50 编辑
 
旧帖 2007-01-03 19:29:30
Post #11
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雪.羚羊 离线 雪.羚羊 smile
雪.羚羊 于 2007-01-03 22:50:39 编辑

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为了追寻那片水草丰美的草原,我不会停下奔跑的脚步

 
旧帖 2007-01-03 21:44:01
Post #12
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35 离线 35 黄河蕴育了中华文明,很少看到有这样的路线,期待红鸟能够成行,并且能够给我们带回更多的所见所闻,支持你.
 
旧帖 2007-01-03 22:07:34
Post #13
回复: 带着文明的脉搏,从雪山大漠奔来!(梦想2007方案)
 
深圳的眼睛 离线 深圳的眼睛 支持!
山西是我的老家,在太原期间食宿全包。
另:我哥哥在西安,在西安期间食宿全包。

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微博:http://weibo.com/nanzhaoxu

 
旧帖 2007-01-04 09:00:31
Post #14
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妙歌 离线 妙歌 支持smile

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平常心,自然凉;知足心,常快乐!

 
旧帖 2007-01-04 09:20:49
Post #15
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李公子 离线 李公子 黄河被誉为中华民族的母亲河,中华民族的摇篮。
  
寻根问祖,支持!
李公子 于 2007-01-04 09:21:06 编辑

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祖国尚未统一谈神马恋爱过神马情人节

 
旧帖 2007-01-04 09:22:06
Post #16
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假雨 离线 假雨 支持tongue
 
旧帖 2007-01-04 09:46:59
Post #17
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雪夜孤灯 离线 雪夜孤灯
红树林边一只鸟 wrote:
最后申请赞助:人民币10838.00元。

赞助不妨多要点。cool

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旧帖 2007-01-04 09:52:11
Post #18
回复: 带着文明的脉搏,从雪山大漠奔来!(梦想2007方案)
 
中国人民很行 离线 中国人民很行 门票可能要花不少
东营拍鸟可以找下风光无限,联系方式见悄悄话
中国人民很行 于 2007-01-04 09:54:02 编辑

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doyouhike@126.com

 
旧帖 2007-01-04 09:54:16
Post #19
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今天没事 离线 今天没事 看来鸟人也是蓄谋已久啊,预祝梦想成真smile

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可以挑战自我,不能挑战自然

 
旧帖 2007-01-04 10:06:09
Post #20
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康志伟 离线 康志伟 smilesmilesmile:)
好计划!
 
旧帖 2007-01-04 10:07:56
Post #21
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此岸彼岸 离线 此岸彼岸 愿鸟人梦想成真!
  
07年实在太忙,要不也去野一把....

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走过荒芜!

 
旧帖 2007-01-04 10:36:20
Post #22
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离离66 离线 离离66 好生佩服!祝你梦想成真!smilesmile

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在路上

 
旧帖 2007-01-04 10:39:30
Post #23
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dudu5216 离线 dudu5216 PF.强烈支持!big smile
 
旧帖 2007-01-04 10:57:40
Post #24
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遮日 离线 遮日   用行动探寻历史、以行动张扬生命与个性、席卷纷扬的心绪!
  细看红鸟的表述,恍若间看见一个模糊的身影,挟豪侠之气从现代生活切入幽幽古梦里...
  
  20007梦想成真!

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小时侯/过一年就象过了一辈子/长大后/过一辈子就象过了一年

 
旧帖 2007-01-04 12:50:21
Post #25
带着文明的脉搏,从雪山大漠奔来!(梦想2007方案)
 
井岗翠竹 离线 井岗翠竹 很好的方案。 严重支持!

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平常心!  团结, 协助, 包容!

 
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