链接：大手拉小手——2012五一节徒步白熊沟大瓦山http://www.doyouhike.net/forum/mountain/855002,0,0,1.html
基本路线：从成都---高桥---张沟----四季坪---滚石岗----摄（舍）身崖---直上峨眉山金顶。
感谢驴友“心韵无声”mm提供的时间计划表
看点：该路线不属于峨眉山商业开发的路线，目前仍然处于原始状态，山势雄伟，峡谷深幽，飞瀑如帘，云海翻涌，青山绿水，林木葱茏，连空气都是甜的哦....
穿越线路
舍身崖全景
整体线路的难度评价：（驴友雪龙提供）
1、有一段垂直上升的攀岩线路，有藤条辅助，但仍需系上保护绳。绝大部分是上升线路，硝崖以上大部分的线路坡度达到70度左右，上升难度大，需要藤条和树根、箭竹的辅助，多数地方需要四肢爬行。
2、多个路段的横切，旁边就是悬崖，仅仅容纳一只脚，脚的顺序最好要考虑好。
3、夏天时段穿越，杂草丛生，特别是从石棚子开始，荆棘林遍布，时不时会在身上留下印记，甚至暂时挽留你，搞得你心浮气躁。这次我们没有遇上夏天丛林穿越最容易碰上的麻烦：蚂蝗和蛇。据说，夏天在峨嵋后山，这个很常见，需要做好物品和心理的准备。
4、鹅颈子开始，箭竹林密布，阻挡视线，前人削掉的箭竹下端及其容易戳到你的脚和膝盖。
5、老崖脚本身没有水源，从硝崖带上的水路途消耗大半，到达老崖脚时，大部分人已经筋疲力尽。此时，需要队伍中有强人挺身而出，主动往返1个小时去打水，团队协作和体力要求高。总之，自虐指数比较高。
整体线路的风景评价：
1、四季坪安静隔绝，置身尘世之外，背后是峨嵋俊秀主峰，一色的嫩绿与远山的墨绿相映成趣，而山间云雾缥缈，更似中国画中的水墨山村，宁静淡泊，远离纷扰，完全是“采菊东篱下，悠然见南山”这样诗意的栖居。在这里，你完全可以感受到农耕文明时代的悠闲与散漫，那种古老的优雅，恬静与诗意，正是我们这些蜗居都市人最需要感悟的。而驴行正是放慢匆匆向前的脚步，忘却时间，忘掉流光，在四季坪的某一个角落，独坐面对巍峨的峨嵋，脚下是潺潺流水，静下心来聆听天籁，耳边响起的是优雅的鸟鸣。若是下得小雨，“青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归”，洒脱地行走，归隐于山林。
2、老崖脚就在舍身崖下，完全可以不用搭建帐篷（如果你不相信舍身崖的孤魂野鬼的话），以天为帐，以地为席，享受真正的大自然的造化。如果运气好，日出云海就在你的身边，岂不快哉！
3、沿途有野花、百合、杜鹃、珙桐、灵芝、清泉，流瀑.....
4、到达终点时，可以在峨嵋索道下，好好地自我陶醉盘，拍下背包的你和缆车上的游客，鲜明的对比，严重的自秀。
行程：5.18 成都－峨眉－高桥－张沟－四季坪
5.19 四季坪－瀑布－滚石岗－杜鹃林－舍身崖
5.20 舍身崖－乱石坡－金顶－接引殿－峨眉－成都
人员：casper（藏族mm领队），小风，伟哥，大乔，小强，老张（向导）
casper：强驴，休息时几乎不放背包，让向导气喘吁吁。
小风：特别会照顾人，多亏他收队，我才能登顶。
伟哥：东北帅哥，身强力壮。
大乔
小强
三年前的小强
老张：资深帅哥，很了解外面的世界。
全家福
1. 遗憾
第一次登上峨眉山是在2000年8月跟母亲和表妹参团，天还没亮就被导游唤醒，迷迷糊糊坐上大巴，又从雷洞坪走到接引殿上索道。老天不给力，在金顶日出、云海、佛光、圣灯一个都没有现身。当时没有数码相机，胶卷冲印时不慎曝光，找不到任何影像。2002和2009又去过两次峨眉，雷洞坪到报国寺、五显岗到雷洞坪，都未能登顶，照片也是滥竽充数。5.17早晨发现周末天气不错，发帖紧急约伴却应者寥寥；晚上10点casper通过QQ发来峨眉山舍身崖穿越攻略，说已经有四名队员，问我是否愿意加入。看到舍身崖的照片，着实有点害怕，但冲动还是战胜了恐惧，立刻决定出发，希望完全凭借双脚踏上峨眉之巅。
2. 上路
那天晚上居然久久不能入睡，不到5点便起床看《探索发现》~卡特里娜飓风。六点半收拾行李随后吃饭，七点半出发打车，8点坐上新南门至峨眉的班车；安检比较严格，大小包一律过机，决定在峨眉买气罐。正好去夹江办事，10:20在界牌提前下车。中午跟同事聚餐随后小憩，13:30去峨眉市区。书院街的户外用品店已搬迁至喷水池（佛光广场）西北侧，一番周折才找到，气罐合适。经老板指点，在附近综合市场购买劳保手套，4元一双。下午将近四点casper一行4人到达峨眉火车站，考虑到喷水池位于峨眉市中心，赶紧去天下名山牌坊与他们会合。正好买西瓜，经过高桥买卤肉，准备山上腐败。
3. 四季坪
五点到达张沟，稍事修整开始徒步，背包上肩有点沉重。30度上坡主要是泥土，有少量石板；走两个小时来到一段平路正好赶上落日，云层和雾霭笼罩之下对面山谷格外清幽。七点半到达四季坪农家，赶紧放下行李休息；casper和张导睡床上，其余同学打地铺。整理行装，恰好邻家打猎归来，人和狗都很兴奋。九点一刻开饭，腊肉、土豆和青菜，自然是大快朵颐。简单刷牙、洗脸泡脚，十点半睡觉。狗吠一夜不绝，半睡半醒。
四季坪落日
四季坪农家
准备晚餐
收拾行李
烤火
腊肉
天不亮就爬起来，几只狗正在撒欢。七点半出发，十分钟后面对一片谷地，雾霭中煞是幽静。出发时右脚踝有点疼痛，道路湿滑格外小心翼翼。九点半来到一段干枯的河道休息，半小时后第一次攀岩——长度约8m的垂直崖壁。大家系上保护绳索，依次负重攀登；中途手脚发软，着实有些害怕。十二点半到达一段凹陷的山谷，看到飞流直下的瀑布顿时精神抖擞，不禁脱光衣裤冲凉。一点开吃冰镇西瓜，感觉前面的背负完全值得。随后是数不清的森林和陡坡，四点半出现杜鹃花，五点眼前豁然开朗；舍身崖、千佛顶赫然在目，云海包围的山峦格外超凡脱俗。四十分钟和到达营地老崖脚——一边是绝壁，一边是深渊。
清晨的农家小屋
四季坪北侧的山谷
垂直地带，借助绳子爬升
跋山涉水
滚石岗，70度陡坡，很多碎石
小憩
翩翩起舞
苦尽甘来
看到瀑布，一切辛劳都值得
冰镇西瓜，美味佳肴
即将到达营地
云海杜鹃
4. 篝火晚会
这个夜晚自然要好好利用，我和小风、伟哥砍柴，张导带领其余同学打水。路边都是灌丛，不经烧，于是小风爬上崖壁砍树，我们协助拉绳子，随后将树木分成小段，七点搞定。七点半开始生火煮粉丝，配上卤肉颇为可口，一个小时后开始谈天说地、觥筹交错——很温暖的篝火。
集思广益
砍柴
悬崖边的宿舍
开火
觥筹交错
5. 舍身崖
5.20天没亮就醒来，吃完泡面七点半出发。可能是头天晚上洗澡着凉的缘故，感到头晕脑胀、四肢无力（同学们千万不要贪图一时之快啊）；勉强向前走，落在队伍最后，幸好有小风陪伴，吃点感冒药很快见效。绕开舍身崖，九点半来到乱石坡，向金顶冲刺。天色逐渐转晴，十点半已是蓝天白云，十一点却又大雾弥漫，隐约听到索道的声音，知道胜利在望。最后的路程是一段台阶，半小时后到达金顶索道站；顾不上休息，连忙与石碑合影。十二年后再次登上金顶，而且是完全凭借双脚，不由潸然泪下。
早餐
乱石坡
6. 金顶凯旋
索道站至华藏寺的路当然是天堂，游客熙熙攘攘。十二点看到四方普贤铜像，北侧是流光溢彩的大殿；半小时后合影留念，随后下山自然是闲庭信步。13:45到达接引殿，素斋也成为饕餮盛宴。两点半坐上一辆拉菜的面包车，四点到达峨眉火车站转班车回成都。
缆车上的游客向我们欢呼
金顶全家福
同心锁
小帅哥导游
下山
接引殿素斋
7. 小结
本次活动由casper周三发起、周五成行，准备时间仓促却异常顺利，天公作美和向导给力是最为重要的原因。后来穿越莲花湖－伍须海的旅程证明，雨天会极大影响风景和心情，缺少向导也容易误入歧途。这段路程难度在于长距离陡坡，如果负重有可能损伤膝盖和脚踝；看不到尽头的失落和无助，对人的心里也是一直考验。回家后发现右脚踝受损，修养三个星期，没法打羽毛球。