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旧帖 2002-12-15 20:26:08
Post #1
【安全回家】精华索引
 
echoflying 离线 echoflying

【安全回家】精华索引

本贴搜集在磨房和其他地方发表的有助于户外运动安全的内容,希望这些文章对您的出行有所帮助。  
 
【说明】
1、本贴是单行道上、蓝筹股、鱼十七、冰冰~、阿古顿巴、coffee、陆虎、葛巾香染等众人齐心合作的成果。  
2、感谢这个索引中文章的原作者,是你们的经验和分享让我们更安全地出行。
 
【内容建设】
如果你发现本贴中的链接有错误或者有其他文章推荐,请跟贴。 我们会不定期更新。
 
分类说明:
一、户外知识:
  1、 入门篇
  2、 户外技能
  3、 装备应用
  4、 户外饮食
  5、 自然环境
  6、 野生动物
  7、 野生植物
  8、 户外伤病  
  9、 急救
  10、 活动组织
  11、 经验教训
二、 自助旅行:
三、其他:
 
一、 户外知识:
1、 入门篇:
登山安全守则——安全宣导小组 2006-02-13  
新驴新得心法 —— 雪鱼 2002-03-01
新驴新得心法-又一篇 —— 雪鱼 2002-04-25
老话题:对入门级新驴的几点建议 —— 老根 2002-7-7

2、 户外技能:
户外常识系列收集之汇总
《登山圣经》第六章《山野行进》

台湾山岳杂志---登山新知(54期~70期) ——za
磨房·山野出行手册    
磨房·溯溪安全手册  
新进户外——山野须知二十条 ——泰雷家
溯溪资料汇编——白马 2006-10-08  
山野行走技巧及保护(转帖)
渡河技术
野外生存技术手册
适当拉筋减免运动伤害 ——Any
野外探险水处理 ——阿古顿巴 2001-12-20
野外露营的基本知识与营地纪律 ——泰雷家
野外露营的方法 ——阿古顿巴 2002-01-28  
登山技巧(转帖)——falling 2002.6.21  
如何寻找水源 ——风清扬 2002-07-01  
游泳和防溺水安全及常识——野渡无人
溺水急救指南
公开水域游泳经验总结——我是无崖子  
野外游泳安全知识——米凯 
在海边玩水看到断层海潮(离岸流)要远离——乐乐ley
野外生活手册 ——风清扬 2002-7-5  
关于夏日登山(转帖)—— sonic 2002-07-09  
怎样做一名合格的领队 ——十一郎 2002-08-06  
溯溪运动 (转帖) ——falling 2002.06.12
教你如何看等高线图
等高线地图的使用以及方向方位的辨别(摘)——呕吐 2002.06.13  
地图及指南针使用相关知识
哨语 [转帖]——听思聪

3、 装备应用
如何系鞋带——钛十三
登山杖
绳结简介——山东小汉(同时可参阅第77跟帖中的更多相关资料)
户外智能手机导航应用汇总

4、 户外饮食:
户外食品规划讲座及户外饮食知识
自配运动饮料的全部解决方案 ——蓝筹股 2002-04-23  
学会早期鉴别脱水并预防脱水(ZT)——崩溃

5、 自然环境:
天气预报平台推荐
天气预报网站汇
——雪夜孤灯
宣导手册--看云识天气——珠穆阿飞
提供天气预报信息服务的相关网络资源——姜龙
如何预测天气 (转) ——falling 2002.06.11  
野外生存观天象(转贴)——pt 2002.06.06
风寒效应——PoPoutdoor
山洪
峡谷明天还在那里!——竹叶香 2006-09-11
溯溪资料汇编——白马 
跌水的风险
关于山体滑坡

高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友——腾格里
各种高山症的简介,症状,以及应对措施 ——阿古顿巴
高山病详谈 ——十一郎
雪崩是怎样产生的 ——za
中国人民解放军特种部队野外生存教程——coffee 2003-05-28

户外活动防雷暴  
如何防止雷电袭击——中国人民很行
防雷(ZT)——单行道上 2002-07-20  
雷电季节 野外活动防止雷击——雾 2003-06-11  
找到一篇防雷击的文章 —— 2002-06-13 网中人

6、 野生动物:
野外动物防范
防范有毒有害生物伤害——姜龙
毒蛇咬伤的急救——野风
蛇的种类蛇伤主要症状、诊断与鉴别、急救与治疗——糊涂阿三
天气转暖,小心毒蛇——我是小把戏
防蛇大全

可怕的虫子{蜱} ——爱静
海水浴场游泳时防海蜇 ——芳草飘飘 2002-08-08  
如何防御水中危险动物的袭击—— 2002.6.13 网上邻居
关于毒隐翅虫 ——huihua 2005.07.28
胡蜂(俗称黄蜂、马蜂)资料及图片

7、 野生植物:
植物百毒全书 ——桐壶更衣
常见几种花的毒性 ——单行道上 2002.6.11  
野山芋可轻松致人于死地 ——痴道人2004.06.23  
野花系列之狼毒 ——sunnysong 2002-07-30  
漆树过敏
 
8、 户外伤病:
户外主要危险与识别及危机处理办法
运动猝死和预防
剧烈运动骤停易致重力休克
中暑,日射病和热痉挛的急救方法(转帖)  ——梦想2003.7.16
探讨高温损害——zhujie1225 2006-07-11
夏日拉磨慎防中暑和抽筋 ——man 2002-07-15
关于夏季登山降温小帖士,请大家补充 ——老余 2002-07-15  
皮肤晒伤后的紧急救护——眉
炎炎夏日,男女老幼防晒 Q & A——眉  
游泳防中暑?!(转帖) ——sonic 2002-07-17  

运动当适度,防治膝盖损伤
善待自己的膝盖---聆听膝盖的声音(转帖)——小象 2004-01-31
扭伤处理浅谈——Ctrl+C  
足踝扭伤的自我处理——清凉
脚踝扭伤处理及恢复方法——蓝色海洋
 
户外运动中的劳累型低钠血症(exertional hyponatremia)的病因及预防——bwca_mn  
低体温症(hypothermia)的病因预防症状及救护——bwca_mn  

9、 急救:
常用急救知识讲座 (急救小册子)——雨川
意外伤害急救——雨川
户外急救——小小小石头
[心肺复苏术] CPR之图解 (转帖)——山海笑 2006-06-08  
如何做一个“救生包”——老余


10、 活动组织:
《领导统御》
野外徒步穿越活动的策划与组织形式
后方留守制度讨论
户外等高线地图制作及Android OruxMaps应用
Oruxmaps使用说明及个人经验分享
【等高线图+GPS轨迹】资料搜集与技术讨论帖

11、 经验教训:
安全,不是儿戏;生命,不可再来——十一郎 2001-10-10  
5月2日排牙山之行简单总结 —— 水狸  5月7日
燕子飞飞的西冲惊魂(转帖)—— 黄果 2004-08-03
2004年8月14日中崆峡谷山难
全国户外事故不完全记录
安全事故警世录
深圳周边户外事故不完全汇总及统计分析


二、观念、意识
关于安全意识
“学会担当”和“做个多事者”
AA制登山的一些原则


三、 自助旅行:
为自己旅行知解一下 ——小丘女 2002-07-02  
关于出国的行李携带与打包(转帖) ——小丘女 2002-7-2  
如何搭便车 ——信天谨游 2002-07-15  
进藏旅游小常识——信天谨游 2002-07-15  
外出旅游半个月,应买怎样的保险 ——飞扬GG 2002-07-16  
西藏旅游小常识——西藏义工联 2006-09-13  
 
四、 其他:
国内部分民间户外救援组织索引
希望慎用”求救“等类似词句作为贴子标题 ——糊涂阿三 2002-04-22  
驴子出行防狼(打劫) ——huhu 2002-04-26  
行走山间防范打劫之经验讨论 —— Jesson_SZ
从救援角度来为驴子们提些建议——wuyadd  2005-09-21
户外运动的法律适用与风险防范——小舟犹渡
关于户外运动责任归属的观点和案例——雪夜孤灯
AA制户外运动中的法律风险及预防——令狐冲

雪夜孤灯 于 2018-12-05 14:22:14 编辑

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想飞的心不死 ... ...

 
旧帖 2003-05-28 11:52:49
Post #2
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20021214〗
 
江鸟 离线 江鸟 谢谢老驴指导!加强学习!
  

误编辑,抱歉——雪夜孤灯
雪夜孤灯 于 2010-07-30 14:29:20 编辑
 
旧帖 2003-06-14 01:58:45
Post #3
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20021214〗
 
荒原火 离线 荒原火 学习完毕,谢谢!

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除却佳人何所癖? 独于山水不能廉。

 
旧帖 2003-07-03 09:05:26
Post #4
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20021214〗
 
山汉 离线 山汉 感谢诸位的爱心与辛勤劳动.
 
旧帖 2003-07-03 09:08:01
Post #5
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20021214〗
 
小刀子 离线 小刀子 up~~~~~~~
 
旧帖 2003-07-31 18:37:33
Post #6
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20030716〗
 
三棱镜 离线 三棱镜 收藏

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是非成败转头空。青山依旧在,几度夕阳红。
一壶浊酒喜相逢。古今多少事,都付笑谈中。

 
旧帖 2003-08-14 13:48:01
Post #7
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20030716〗
 
潮起潮落 离线 潮起潮落 通读一遍,受益非浅啊!
 
旧帖 2003-08-29 16:48:20
Post #8
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20030716〗
 
楚狂土 离线 楚狂土 俺也在我们那边的论坛上做个链接,一起学习提高...谢谢各位的付出.
 
旧帖 2003-09-25 16:30:03
Post #9
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20030716〗
 
冷锅鱼 离线 冷锅鱼 偶们这些小驴看见这些好开心啊~~~
感谢,感谢,严重的哦。。。
 
旧帖 2003-10-11 14:56:28
Post #10
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20030716〗
 
炸薯条 离线 炸薯条 big smile我一展莫愁的时候,你给了我钥匙。谢谢老驴指教!
 
旧帖 2003-10-13 11:21:40
Post #11
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20030716〗
 
细水长流 离线 细水长流 一下子看完,应该消化不了big smile
所以只看了一半
知道了远足应该注意的事项,
 
旧帖 2003-10-25 00:27:05
Post #12
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阳光行 离线 阳光行 活到老,学到老!

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让我们一起牵手。

 
旧帖 2003-10-25 12:12:51
Post #13
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20030716〗
 
jojo-m 离线 jojo-m 获益良多,可惜最近没有机会实践。sad
 
旧帖 2003-10-25 14:33:50
Post #14
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20030716〗
 
世界無限大 离线 世界無限大 嚴重感謝老驢們的辛勤勞動,做為剛剛加入的新驢,一定要好好學習,天天向上!

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天行健,君子以自強不息
地勢坤,君子以厚德載物!!!

 
旧帖 2003-11-14 21:23:55
Post #15
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20030716〗
 
淡如水 离线 淡如水 明天就要去实践了,临时抱佛脚,呵~~~cool,为时不晚
 
旧帖 2003-11-16 12:17:35
Post #16
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甘子 离线 甘子 MARK
 
旧帖 2004-08-25 15:40:40
Post #17
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20040810〗
 
ccxiao 离线 ccxiao 支持!谢谢!
 
旧帖 2005-04-01 01:10:38
Post #18
回复: 【安全回家】精华索引〖更新 20040810〗
 
云水渐 离线 云水渐 阅读中
希望来此地的XDJM多停留多学习
越走越谨慎
  
你的亲人在等着你
请安全回家

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上善若水
——老子《道德经》

 
旧帖 2005-04-13 11:34:26
Post #19
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红树林边一只鸟 离线 红树林边一只鸟 希望能再添加些有关漂流运动的知识。cooltongue
 
旧帖 2005-08-25 14:15:04
Post #20
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梅林小驴 离线 梅林小驴 打印,收藏,好东西
 
旧帖 2006-09-03 13:23:19
Post #21
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梦如人生 离线 梦如人生 闭关修炼
 
旧帖 2006-09-15 22:36:49
Post #22
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梦如 离线 梦如 好贴.今天就先看到这.消化下先.
 
旧帖 2006-10-27 21:58:18
Post #23
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卖鱼的 离线 卖鱼的 多多学习,争取早一点成为一条驴,现在我叫自己是伪驴?
 
旧帖 2006-11-23 22:03:40
Post #24
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ferrero 离线 ferrero 好贴,慢慢复制到手机,没事的时候看。
 
旧帖 2006-12-02 12:56:54
Post #25
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热带冰点 离线 热带冰点 好帖
  
收藏了慢慢看

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人生就是一个旅程,不必在乎目的地,在乎的只是沿途的风景和看风景的心情!
手机 新号 13902477025

 
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