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旧帖 2006-06-16 13:02:15
Post #16
回复： 回复： 初学者的天堂,学蛙泳的同学看过来(内容来自其他网站) ...
一驴 离线 一驴

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山不转水转水不转我转

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苹果虫cc wrote:
想起有一个GG，签名好象是“一生能有几多愁”，但是因为占坑太多，结果很多人都看成了“一生能占几多坑”tonguetonguetongue

  
smile占坑只为更新资料,没人顶都不想加内容进去了

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划手腿不动,收手又收腿,先收胳膊后蹬腿,手腿伸直飘一会!

旧帖 2006-06-16 13:14:14
Post #17
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big smilebig smile好的东东得要帮忙顶big smile:D
旧帖 2006-06-16 13:39:33
Post #18
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为了学习，也为了鼓励，更为了灌水！楼主加油。
旧帖 2006-06-16 13:47:06
Post #19
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大东 wrote:
为了学习，也为了鼓励，更为了灌水！楼主加油。

得到你的鼓励,我就有信心了big smilebig smilebig smile

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划手腿不动,收手又收腿,先收胳膊后蹬腿,手腿伸直飘一会!

旧帖 2006-06-16 17:05:52
Post #20
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流浪的妖怪 离线 流浪的妖怪

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昨天得到楼主的指点，受益非浅，今天晚上继续学习。big smilebig smile

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不怕为你凋谢,只怕错过了你,错过了绽放的花期...

旧帖 2006-06-16 17:08:01
Post #21
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学蛙泳就先拜楼主为师了，争取让金牌教练先毁了我这一个的说。big smileevil

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不怕为你凋谢,只怕错过了你,错过了绽放的花期...

旧帖 2006-06-17 01:38:11
Post #22
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白开水MM 离线 白开水MM

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师傅的这些理论,得要好好的消化一下的说smiletongue.
旧帖 2006-06-17 13:25:41
Post #23
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2to2 离线 2to2

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就是 吐 吐 吐

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不错，不错，内容集中，有利于学习。
  
刚看了一下自由泳的动作要领，下次去试试
  
建议初学者先多看一下理论，多体会一下，然后理论联系实际去联系。

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好好游泳，天天进步！愿望是美好的，现实是残酷的，不过还是要努力的！

旧帖 2006-06-20 15:59:04
Post #24
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2to2 wrote:
不错，不错，内容集中，有利于学习。
  
刚看了一下自由泳的动作要领，下次去试试
  
建议初学者先多看一下理论，多体会一下，然后理论联系实际去联系。

  
smilesmilesmile
  
我初学时也是这样,游完再看看论理,看完理论再联系实践,再用实践去印证理论知识,带着有理论知识去实践,看看别人游水动作.............

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划手腿不动,收手又收腿,先收胳膊后蹬腿,手腿伸直飘一会!

旧帖 2006-06-20 23:40:02
Post #25
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白开水MM 离线 白开水MM

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偶今天 去游了,能找到换气的感觉 了,但是感觉游起来特别累哦!sadsad原因?师傅一二呀..^_^...
旧帖 2006-06-20 23:40:57
Post #26
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望师傅指点一二呀..^_^...
旧帖 2006-06-21 00:24:27
Post #27
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刘杨 离线 刘杨

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白开水MM wrote:
偶今天 去游了,能找到换气的感觉 了,但是感觉游起来特别累哦!sadsad原因?师傅一二呀..^_^...

"滑行  
      蹬夹水结束后，脚处于水平面的最低点，这是身体随着蹬水的动力向前滑行，腰部下压，双脚接近水面，准备做下一个循环动作。  
"
smilesmilesmile
旧帖 2006-06-21 12:21:40
Post #28
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天悦园 离线 天悦园

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刘杨 wrote:
  
\"滑行  
      蹬夹水结束后，脚处于水平面的最低点，这是身体随着蹬水的动力向前滑行，腰部下压，双脚接近水面，准备做下一个循环动作。  
\"
smilesmilesmile

  
GG果然是高手！又跑到这来教MM拉，那天向他请教爱理不理的，哼！重色轻友的家伙！
天悦园 于 2006-06-21 12:22:19 编辑
旧帖 2006-06-21 12:42:25
Post #29
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天悦园 wrote:
  
GG果然是高手！又跑到这来教MM拉，那天向他请教爱理不理的，哼！重色轻友的家伙！

  
巡洋舰你穿个马甲我就不认识你了吗evilevilevil:}):}):}):}):}):})
旧帖 2006-06-21 12:48:14
Post #30
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刘杨 wrote:
  
巡洋舰你穿个马甲我就不认识你了吗evilevilevil:}):}):}):}):}):})

  
big smilebig smilebig smile:D:D:D:D:D:D:D俺没有穿马甲呀！大家都知道天悦园是俺:D:D
天悦园 于 2006-06-21 12:50:47 编辑
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