主题位置 惠州 / 深圳百公里 / 深圳 / 中山 » 论坛 » 深圳百公里 » 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水 178
旧帖 2009-03-20 09:49:46
Post #177
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
swlily 离线 swlily

Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水

好贴!
量力而行,志在参与!
快乐徒步,体验远足!

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DS!

 
旧帖 2009-03-20 12:03:07
Post #178
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
发条橙Z 离线 发条橙Z 想起来那句话……

我们已经走的太远,而忘记了为什么而出发……

当某个人长距离变成了一种形式和炫耀的资本,那他已经迷路了

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天空还没留下翅膀的痕迹,我已经飞过……

 
旧帖 2009-03-20 12:07:41
Post #179
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
紫衣恋 离线 紫衣恋 心態最重要,此次將本著參與的心態去體驗,去感受

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温柔慈悲的力量,微微俯首向我怜爱地微笑。。。

 
旧帖 2009-03-20 14:20:28
Post #180
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
火星邓 离线 火星邓 我还没参加过百公里,也好想来体验一下

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人的一辈是很短暂的,能享受的快乐和幸福是有限的.学会在这么短的时间里找到更多的快乐和幸福.

 
旧帖 2009-03-20 14:35:35
Post #181
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
janeqi2002 离线 janeqi2002 暴走很爽的

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我想瘦
明知道瘦不下来
我还想着要瘦

 
旧帖 2009-03-20 16:15:49
Post #182
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
Luky99 离线 Luky99 学习中……

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云游天地间

 
旧帖 2009-03-20 16:52:49
Post #183
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
老橙 离线 老橙 非常中肯
完全正确
各位一定要照此办理,否则后悔也来不及了。
 
旧帖 2009-03-20 20:09:33
Post #184
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
david 离线 david 听阿MAN的话,其实活动有很多的,每次不要太勉强自己,尤其是平时锻炼比较少的驴子,刚才才知道百公里又要开始了,希望驴子们好好保护好自己,不要给自己留下什么伤患,不值得,很多朋友包括我自己都有不同程度的损伤,几年来一直在护理。
 
旧帖 2009-03-21 04:16:51
Post #185
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
望尽天涯 离线 望尽天涯 我的目标是30公里。红岭路签到点。
完成了。

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往家的路

 
旧帖 2009-03-21 13:21:06
Post #186
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
巴乐 离线 巴乐 支持量力而行,而且不必“全力”,不必每次都要挑战体能的极限,即使可以承受,也属暴饮暴食,未必有益。
第一次与朋友作为磨坊新驴参与的即是百公里活动,参加第二天从大梅沙走到杨梅坑,虽然坚持到终点,但当晚两个膝盖难以拉直……后来,朋友一直活跃于拉磨活动,她第二次参加的是山水线,据说因为起点较高,较易被其他队伍收编,如今应已算是资深驴友了。
从百公里等活动来看,本人的体力相对不算差,其后参加过两次从上午不停地走到夜晚的活动,感觉有点过……磨坊是否有一些初等至中等强度的活动,不为挑战,只为锻练呢?
 
旧帖 2009-03-21 15:04:53
Post #187
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
wagner8173 离线 wagner8173 同意楼主的说法.

量力而行,志在参与...

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做人低调是种智慧...
低调做人是:
一种品格,一种姿态,
一种风度,一种修养.
一种胸襟,一种智慧.
一种谋略......

 
旧帖 2009-03-21 19:12:55
Post #188
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点 ...
 
梨花淡妆 离线 梨花淡妆 很好的贴子,有学习了,感谢!!!smile

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路在脚下,心在远方......

 
旧帖 2009-03-21 21:55:18
Post #189
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
waninxa 离线 waninxa 参加就不能放弃,但不要随便报名

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牧马人

 
旧帖 2009-03-21 23:40:49
Post #190
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
yu.fish 离线 yu.fish 非常好~

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心情的释放最重要~ 为什么要那么急匆匆呢? 生命在于细细地品味着每一刻的现在......

 
旧帖 2009-03-22 00:27:15
Post #191
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点 ...
 
moyiyi 离线 moyiyi 很有同感,量力而行,快乐并不痛苦

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蓦然回首,才发觉心已滴血!

 
旧帖 2009-03-22 10:36:53
Post #192
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
星游四方 离线 星游四方 工作、生活、户外在适当的时候学会放弃以换取一片广阔的天地!当然放弃有时是一种艰难的选择。
 
旧帖 2009-03-22 12:20:22
Post #193
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
俺农民 离线 俺农民 志在参与!健康快乐才最重要!
 
旧帖 2009-03-22 17:31:54
Post #194
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点 ...
 
天龙胖胖 离线 天龙胖胖    很有道理,爱护自已的身体,才是根本之道。才是长久之策。

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  爱好自然,保护环境,做个长驴。

 
旧帖 2009-03-22 19:37:49
Post #195
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
zhongyong 离线 zhongyong 顶一下.

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【有恒心者才有恒财】
  勇仔

 
旧帖 2009-03-22 20:08:22
Post #196
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点 ...
 
格格mkbb 离线 格格mkbb
david wrote:
听阿MAN的话,其实活动有很多的,每次不要太勉强自己,尤其是平时锻炼比较少的驴子,刚才才知道百公里又要开始了,希望驴子们好好保护好自己,不要给自己留下什么伤患,不值得,很多朋友包括我自己都有不同程度的损伤,几年来一直在护理。

cool是是是就是的筒子们哪“要学会放弃”

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落入凡间的精灵
博客http://blog.sina.com.cn/angelmkbb

 
旧帖 2009-03-22 20:59:29
Post #197
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点 ...
 
gyb1248 离线 gyb1248 非常感谢楼主的善意提醒

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江南游士

 
旧帖 2009-03-22 21:38:20
Post #198
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点 ...
 
东少 离线 东少 确实凡事要量力而行,超过自己极限将会伤害自己的身体力行!

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开心就来,不开心就闪。

 
旧帖 2009-03-22 21:41:59
Post #199
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
巴洛克天使 离线 巴洛克天使 good! good!

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2013.9.5~9.14沙巴潜水登山

 
旧帖 2009-03-22 22:57:07
Post #200
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
 
enyah 离线 enyah 户外的真谛值得谨记
 
旧帖 2009-03-22 23:01:58
Post #201
Re: 快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点 ...
 
老胡020 离线 老胡020 09百公里走了,走到盐田检查站,约60公里。
就是脚痛,身体没什么事。
现在是第二天,身体恢复很快,走路是没问题了。
觉得是可以稍微ZN,别太过火,要了解身体是可以承受的范围。

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祸福无门,惟人自召。
善恶之报,如影随形。

 
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