一、活动中禁止展示标语、横幅、旗帜、派发传单等行为！
根据国家法规和有关部门一再强调，为了确保大家的自身安全，及不影响百公里活动正常进行，禁止任何企业或团体在活动中展示标语、横幅、旗帜等标识！不听规劝者，我们将强行收回签到卡乃至采取进一步措施！敬请大家配合、理解。
二、领取签到卡时将验证身份证件。身份证件与报名时的姓名不符者，不予以发放签到卡。
核实无误后签署《2011年磨房深圳百公里徒步活动参与人声明书》后才予以发放签到卡。
三、本届活动临时使用的短信群发功能，移动手机收到短信发出号会是0735开头的郴州号码，联通手机收到的短信发出号会是1065xxxxx，请大家不要回拨或回复，发送的短信都是安全、自助、环保等提醒信息。0755-88830911是本届活动临时使用的应急电话。
四、活动中量力而行，要勇于放弃。
我们不鼓励没有准备的百公里徒步。长距离徒步可能对关节和肌肉造成损伤，有些损伤甚至是不可逆转的。
往届有走过百公里后却要修养几个月的驴子，更有甚者会导致永久退出户外运动。尤其是新驴，切记切记。
附相关文档参考：http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/324256,0,0,0.html
五、重申安全、自助、环保原则
安全、自助、环保，是磨房活动的主要原则。
同时作为成年人，也必需做到自助——独立判断，自我照顾。
请遵守交通规则，沿人行道行走。禁止在车道上行走，勿闯红灯。请高度重视并保护自身安全以及不侵害他人生命和财产安全。
百公里是一个自助徒步活动，请参加人员自行解决饮食住宿、识别路线等事宜。沿途基本有公共交通站点，后半程公交站点相对较少。在计划完成下一段路程前，先行预估自己是否有把握能完成。 在身体疲损初期，就考虑好下撤方案。百公里徒步活动参与人员自助内容包括且不限于：提前了解线路情况、补给点、下撤点的分布位置等线路情况；了解活动当天天气情况；对长距离徒步技巧的了解；活动中量力而行，理性放弃，自行下撤；非危急情况，尽可能自行处理。自助还体现在：尽可能减免使用亲友团车辆，多利用公共交通。减少徒步线路上的亲友团车辆，避免侵扰广大徒步者的安全和行走空间，维护公共利益。
活动当天，百公里义工不提供接送下撤、供应饮食等后勤服务，只出于安全方面的考虑提供有可能的支持和救助。义工有各自的分工和职责范围，且有人力限制，不是有求必应、包揽一切的神通。百公里义工是和徒步队员一样热爱户外活动的临时组建的群体，他们放弃了徒步而专职、无私地加入义工团队担当相关义务性工作，在此先感谢报名参与义工人员的无私奉献精神，同时也提醒徒步队员理解，过程中有问题请预先自助解决。
除了你的脚印，什么都不要留下。注意对沿途环境的保护，就餐后务必清理完现场的垃圾，并携带其离开。沿途遵照有关规定严禁使用篝火、煤气炉等明火。活动参与者都有义务对徒步者和义工的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。
五、百公里徒步活动不欢迎如下
1、不欢迎除机动车义工、单车义工外的机动车、单车、独轮车、轮滑等非徒步形式跟随人员。
2、不欢迎企业组织员工参与。如2010年百公里如此明确告知下仍有个别企业组队且在路途中存在诸多不文明和安全隐患行为，受到广大驴友的批评。
3、不遵守交通规则、没有自助精神、不重视环保人员。
六、本届百公里义工相关标识
义工卡
备注：签到卡后面和义工卡一致。设计上我们增加了紧急救援卡基本内容，为了是增大卡的更实用性，也是想进一步倡导大家安全户外意识。
义工标识
环保义工标识
各签到点标识
相关督导车标（统一贴在车辆前盖和后窗右侧）
单车义工车标
七、本届百公里指路牌
八、摘录部分本届百公里线路义工职责
签到督导义工组：
签到督导义工组职责：
(1)本届百公里活动期间的签到工作；
(2)签到点维持徒步队员秩序、交通疏导（起、终点除外）；
(3)签到点布置，签到点设置的前期准备和具体工作；
(4)实时统计各签到点已签到徒步队员总人数。
应急督导义工组：
应急督导义工组职责：
(1)百公里活动期间，处理活动中可能出现的受伤和意外事故。必要时，与120和110等机构进行联系并配合救助；
(2)发现和制止徒步队伍行进中的安全隐患；
(3)协助处理应急事务；
(4)协助完成2011年磨房深圳百公里徒步活动应急保障方案。
单车督导义工组：
单车督导义工组职责：
(1)百公里活动期间沿线监察活动情况，督导活动安全；
(2)活动前、后相关指路牌的布放和回收；
(3)相关岔路、黑点驻点及指引路线；
(4)协助处理应急事务。
机动督导义工组：
机动督导义工组职责：
(1)百公里活动期间沿线监察活动情况，督导活动安全；
(2)部分岔路、黑点驻点及指引路线；
(3)协助处理应急事务。
摄影摄像义工组：
摄影摄像义工组职责：以静态或动态方式记录本届百公里活动精彩瞬间或是过程。
环保督导义工组：
环保督导义工组职责：活动前宣导户外活动环保常识，为活动的有序进行奠定基础。活动中以身作则宣扬环保理念。
九、重温往届百公里主题
2001第一届主题：双脚丈量深圳
2002第二届主题：用最环保的交通工具重新感受我们熟悉的城市
2003第三届主题：日行百里，徙步穿越深圳五区，在运动中去感觉生命！
2004第四届主题：团队协作、回归自助、体验徒步！
2005第五届主题：享受户外，学会放弃
2006第六届主题：不是理解出了错，而是未曾参与过
2007第七届主题：安全户外，快乐徒步
2008第八届主题：家，分享，感受
2009第九届主题：每个人都有自己的百公里
2010第十届主题：在路上 • 十年