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旧帖 2015-11-16 16:52:24
Post #1
【大南山】:一日一天,精华线
 
GG流年似水 离线 GG流年似水

【大南山】:一日一天,精华线

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活动已关闭

大南山有着武功山一样的高山草甸,有着船底顶一样的高原风光,是人们夏天开展户外活动的好线路。营地在距离南山村不远的龙岩寺,需要登山徒步前往,适合爱好山野穿越的驴友。山里有成片成片的竹林,有上千年的天然河道,有避暑的绝佳场所——天然溪谷,山泉潺潺而下,水面偶有不知名的小虫子翩然浮游,你可以静静的躺在大石头上小睡一会,也可以在清澈见底的溪水里畅泳一阵,溪水清凉透心的。大南山很适合秋天进行徒步露营穿越,在山顶上看日出日落,虫叫鸟鸣,惬意而自然的生活。


【集合地点】深圳体育馆【7:30】  ,    丹竹头地铁站【8:00】请知悉。
【出发时间】2015年11月28日(星期六)7:30。请不要迟到,守时是美德。         
【活动线路】:大王庙---斧头石顶---沼泽地---A9-- 盘山公路。
【计划线路】大王庙--斧头石顶--沼泽地--A9--龙岩寺下(标准)。
【路况说明】山路,碎石路,公路,土路,上下坡,坡度45°。
【活动级别】标准
【累计爬高】约1000米左右
【路线长度】(预计爬山行程约7小时)
【天气情况】如遇当日早上下雨,活动自动取消。
【交通方式】包车
【预计费用】60-80(按实际发生费用AA,约伴人也不例外)。

【个人装备要求】
1.必备装备:双肩背包、登山鞋或者军胶(禁止穿高跟鞋、拖鞋、皮鞋)、手套、护膝、登山仗(建议双杖)、户外快干长袖衣裤及御寒衣物、手机(带好备用电池)、头灯(或手电,带好备用电池)、个人证件;
2.推荐装备:太阳帽、头巾、雨具、防晒霜、求生哨、刀具、相机、对讲机(有的全带上);
3.食品:一餐午餐、榨菜、水果、巧克力、牛肉干、糖等行动粮(及时吃行动粮,午餐最多吃半饱);
4.水:2-3升(含运动饮料。视气候情况而定)
5.药品:十滴水、人丹、风油精、跌打药、蛇药、创可贴、蚊不叮、个人特殊药品等;
6.其他:垃圾袋(自己的垃圾自己带走)

【报名方式】在召集贴报名后,将个人资料发送悄悄话给发帖人。
格式: ID/真实姓名/性别/联系电话/紧急联系人及电话/户外经验/装备情况(包含有无对讲)/户外保险(必备) /是否走过该线路.发帖人保留优先确认体能,资料齐全的TX.

不按格式报名者不予确认
【联系方式】活动讨论群:186800891   电话:15323848801.

【报名截止】2015年11月25日,中午12:00后停止报名(报名截止后退出需A车费)。
【报名须知】 轻装登山  请备好饮用水 粮草  如遇雨天活动推迟  请注意通知及天气


1.报名自愿;
2.具有团队意识、精神,认同AA制,认可独立自助为主、热情互助为辅的户外活动形式;没有患不宜爬山的疾病;
3.个人装备必须符合要求,活动前发现不符合要求者将劝退;
4.本次线路有一定的难度,领队有选择队员的权利,请给予理解配合。
5.拒绝:加一;空降,尾随,蹭队。   

【不宜爬山者】
    若患有以下慢性病,不宜爬山:
  *运动障碍慢性疾病:关节病,皮肌炎,风湿炎等
  *呼吸系统慢性疾病:肺心病,慢性气管炎
  *循环系统慢性疾病:高血压、冠心病,特别是慢性冠状动脉供血不足的人
  *慢性肾炎;血液病
  *糖尿病伴有合并症;痛风
  *红斑狼疮;肝硬化等

【纪律要求】
1.安全:危险之地慎行,勿逞能,勿乱食野生动植物。
2.队形:不准走在头驴之前或落后于收队,前后队员尽量保持在5至10米的距离。
3.同行:不要独行,保持3人以上同行。
4.等候:如中途离开队伍上洗手间,请告知同行者,并2人以上同去,告知领队或收队。
5.下撤:中途如要下撤,一定要通知领队。
6.环保:参加者请自备垃圾袋,勿在沿途扔垃圾,所有垃圾请带回市区处理。
7.团队:发挥团体精神,自助并互助,服从领队的合理安排,准时准点,勿拖拖拉拉。
8.收编:勿随意收编本队之外的人员。切实需收编,须领队同意。
9.回家:平安下山后,返回家中,请在网上或用(短信)告知发起人(您已平安到家)。

【注意事项】
1.凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则,活动中个人如有意外组织者不承担任何责任;
2.活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念;
3.活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保;上山时请勿携带火种;
4.强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。整个登山活动中集体观念第一,最前与最后队员距离不要过远,队伍行进紧凑,严防后方队员迷路的现象发生;
5.必须服从队伍统一安排,发扬团队协作精神,不要做无保护的攀爬、冒险;不欢迎在行程中喜欢单飞的同学;
6.尽量少带现金(100以内);勿带银行卡、贵重物品;
7.早餐必须要吃饱吃好;
8.需要防水处理的装备请事先包装好;
9.参加活动之前要记得剪掉脚趾甲;
10.没有必要带的物品(不清楚的请询问领队)一律不带,练习负重着除外;
11.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报;
12.自备MF救生卡;
13.不排除因天气变化(下大雨等)、道路损坏而放弃行程的可能。户外活动,安全第一,如因外力原因取消召集,将尽快通知各位队员,敬请留意。
14.在行进过程中,不要渴了才喝水,不要累了才休息。喝水要少量多次,每次1-2口,在嘴里含一会再吞下去。一般行进时喝运动饮料,午饭时喝矿泉水。
15.登山要根据自己的节奏(多走几次山,就知道节奏了),不要太快也不要太慢,尽可能匀速。注意随时调整呼吸。
16.上山鞋带松一些些,下山鞋带紧一些些。
17.上山和平路不建议带护膝,下山才带。
18.上山八字步,走慢些;平路可以脚步大一些,加快速度或小跑;下山注意平衡,可侧身,有能力的可以小跑,但要注意安全。
19.上山登山杖调短一点;下山登山杖调长一点。

【可能遇到的危险】
1.滑坠山崖、沟谷;
2.被乱石或树木滚落击中;
3.碰伤或扭伤手、脚;
4.毒蛇、黄蜂侵扰;
5.被人打劫的危险!
6.交通意外;
报名者视为自愿承担可能产生的风险后果,并在活动中注意安全,规避风险发生。

【特别提示】
对自己、对家人负责,请购买个人意外险!
没买意外保险的驴子可以参考下磨房推荐的美亚个人意外险:
http://www.doyouhike.net/baoxian

【免责声明】
1.本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者须对自己的安全负责;凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。
2.本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
3.凡报名者均视为接受声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任约伴人同样不承担。
4.本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于同行的副领队.协助.财务。
5.启程后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程前退出活动。

【每个人都是领队】
每个登山队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进,以及凝聚团体向心力。换句话说,每个人都得负起领导的责任。
营造一种相互支持的氛围,这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们,而且愿意帮助他们。你应该积极参与,成为团队的一份子。 你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番,确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当;如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑,事前就要问清楚。无论什么时候,一旦你觉得事情应付不来,就要讲出来。艰难的路段最好请人协助;宁可放弃,也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想,而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的准备。


【温馨提示】
学会尊敬别人,严禁放飞机。不认同以上观念者谢绝参加    
活动自约伴者到报名者,均请遵守磨房深圳版“参与活动守信公” http://www.doyouhike.net/city/shenzhen/544601,0,0,0.html
附关于“空降”和“飞机”的指引:http://www.doyouhike.net/city/shenzhen/507143,0,0,0.html   
所有参加人员请自备“http://www.doyouhike.net/forum/mountain/146427,0,0,0.html磨房救生卡”

注意:
只要放飞机,在帖子页面上公示。不论新驴还是老驴,毫不留情!
黑名单:http://www.doyouhike.net/city/shenzhen/544603,0,0,0.html

此次活动若遇风雨,不排除取消活动的可能,即在第一时间通知,敬请留意。
公交车查询地址:http://www.sz800.com/bus/    ;  http://shenzhen.8684.cn/
地铁线路: http://www.szmc.net/cms/page?arg=bigmap
深圳电子地图:http://map.sz.bendibao.com/
在出行之前,无论您是新驴或老驴,推荐您再次阅读:
【低冲击性登山】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/21690,0,0,1.html
【新驴参加活动必读】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/42748,0,0,1.html
【每个人都是领队】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/196036,0,0,1.html
【朴素登山】http://www.doyouhike.net/forum/mountain/178585,0,0,1.html
在户外旅途过程中,置身于天地之间,融合在大自然的怀抱,只有在广阔的生态旅游中才能实现人类灵魂的自由!去亲近自然,沐浴阳光,享受快乐!

已确认参加 21 人 (参加上限 22 人)
发起人 GG流年似水 GG 发起人 2015-11-16 16:52:24
协作 lianawu MM 秀秀来也 协作 2015-11-16 16:54:28
协作 野狼之王 GG 跟上看美景 协作 2015-11-17 13:01:51
已确认 恒朝 GG 成员 2015-11-16 16:54:50
已确认 qiuqiuecho MM 报名来自磨房社区iOS版 成员 2015-11-16 18:52:36
已确认 李诺 GG 保险候补 成员 2015-11-16 22:41:19
已确认 小白Carol_Z MM 保险单号后补。 成员 2015-11-16 22:49:14
已确认 尘苇 MM 啥也不说了,还是先占个坑 成员 2015-11-17 01:18:36
已确认 问天09 GG 报,期待已久 成员 2015-11-17 09:46:09
已确认 Alan老周 GG 装备齐全 参加过梧桐山,东西冲穿越等活动 成员 2015-11-17 12:42:01
已确认 它叫八戒 GG 报名来自磨房社区iOS版 成员 2015-11-18 11:09:13
已确认 八戒jiejie MM 成员 2015-11-18 11:40:51
已确认 星空Welkin GG 保险后补 成员 2015-11-20 09:23:45
已确认 zhengfenfang MM 请求加入扫黄游激队,保险确认后补上! 成员 2015-11-20 10:29:02
已确认 ROGER_SZ GG 丹竹头地铁站上车。 成员 2015-11-22 08:24:35
已确认 wuyuqiao MM 跟着大师兄混有美景看,走过武功山,50公里,东西冲等。求捡 成员 2015-11-23 10:49:12
已确认 狼牙-Eric GG 成员 2015-11-26 10:05:22
已确认 yao07 MM 丹竹头地铁站上车。 成员 2015-11-26 10:12:17
已确认 菜多多 MM 报名来自磨房社区iOS版 成员 2015-11-26 11:24:19
已确认 心心相印_AA GG 成员 2015-11-26 11:33:17
已确认 马千里 GG 报名 成员 2015-11-27 15:24:08
未确认 嘿嘿嘿黑 GG 报名未确认 2015-11-17 12:47:46
未确认 billow738 GG 报名未确认 2015-11-26 21:54:04
未确认 汤水面条 MM 报名来自磨房社区android版 报名未确认 2015-11-27 11:00:43
未确认 owenzlyang GG 两周前走了七娘山 报名未确认 2015-11-27 16:05:15
未确认 啊吉 GG 报名来自磨房社区android版 报名未确认 2015-11-27 21:59:47
 请前往新版进行操作: http://www.doyouhike.net/event/yueban/detail/4450743

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人生就像一场旅行,不必在乎目的地;在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情。快乐出行,安全归家!http://www.doyouhike.net/group/20271/1/

 
旧帖 2015-11-16 16:53:30
Post #2
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
GG流年似水 离线 GG流年似水 7:30  体育馆 上车,不等人  请提前5分钟到达!




8:00    丹竹头地铁站A  出口  往龙岗方向,不等人  请提前5分钟到达!smile

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人生就像一场旅行,不必在乎目的地;在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情。快乐出行,安全归家!http://www.doyouhike.net/group/20271/1/

 
旧帖 2015-11-16 16:55:11
Post #3
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
lianawu 离线 lianawu 哇哈哈哈  群里终于有活动了  好紧张 好激动

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世界这么大,我想去看看

 
旧帖 2015-11-16 17:17:20
Post #4
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
张子傅 离线 张子傅 占坑围观cool
 
旧帖 2015-11-16 17:19:53
Post #5
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
echo527 离线 echo527
张子傅 wrote:
占坑围观cool


东叔,你又围观getlost

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做一个漂亮的女人,不如做一个阳光明媚的女人O(∩_∩)O

 
旧帖 2015-11-16 17:22:13
Post #6
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
张子傅 离线 张子傅
echo527 wrote:
东叔,你又围观getlost


咋地?不服气。。cool
 
旧帖 2015-11-16 17:36:04
Post #7
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
尘苇 离线 尘苇 马克……
先围观,再占坑……
 
旧帖 2015-11-16 17:40:40
Post #9
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
lianawu 离线 lianawu
echo527 wrote:
东叔,你又围观getlost


每次看到你们这些大神   我都不敢跟你们一起活动 还好你们不去

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世界这么大,我想去看看

 
旧帖 2015-11-16 18:58:40
Post #10
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
放逐山野 离线 放逐山野 下周啊...smile

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当狼群在外边嗥叫时,最保险的是跟着一起嗥。

 
旧帖 2015-11-16 22:37:24
Post #11
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
GG流年似水 离线 GG流年似水
张子傅 wrote:
咋地?不服气。。cool


看不起我们这些休闲的。。。。

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人生就像一场旅行,不必在乎目的地;在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情。快乐出行,安全归家!http://www.doyouhike.net/group/20271/1/

 
旧帖 2015-11-16 23:00:31
Post #12
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
李诺 离线 李诺 暴民来了~带上相机去扫黄
 
旧帖 2015-11-17 13:03:09
Post #13
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
野狼之王 离线 野狼之王 好活动占位跟上
 
旧帖 2015-11-17 14:08:18
Post #14
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
GG流年似水 离线 GG流年似水
李诺 wrote:
暴民来了~带上相机去扫黄


非常好,哈哈

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人生就像一场旅行,不必在乎目的地;在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情。快乐出行,安全归家!http://www.doyouhike.net/group/20271/1/

 
旧帖 2015-11-18 08:24:18
Post #15
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
Just刚刚 离线 Just刚刚 好活动,强势围观

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怀着一颗崇敬的心,走近户外,走进内心

 
旧帖 2015-11-18 12:00:00
Post #16
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
echo527 离线 echo527
lianawu wrote:
每次看到你们这些大神   我都不敢跟你们一起活动 还好你们不去


还没跟秀秀一起爬过山呢,每次都是FB的时候才见到big smile

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做一个漂亮的女人,不如做一个阳光明媚的女人O(∩_∩)O

 
旧帖 2015-11-18 18:55:15
Post #17
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
GG流年似水 离线 GG流年似水
echo527 wrote:
还没跟秀秀一起爬过山呢,每次都是FB的时候才见到big smile


老走变态路线

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人生就像一场旅行,不必在乎目的地;在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情。快乐出行,安全归家!http://www.doyouhike.net/group/20271/1/

 
旧帖 2015-11-18 19:41:51
Post #18
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
lianawu 离线 lianawu
echo527 wrote:
还没跟秀秀一起爬过山呢,每次都是FB的时候才见到big smile


别 你要跟我一起爬山  我会腿抖  你们都是大神

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世界这么大,我想去看看

 
旧帖 2015-11-18 20:40:57
Post #19
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
红尘自有孙行者 离线 红尘自有孙行者 晚点再报名跟上野狼和尘苇这两个都比big smile

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云上武功山:山之上,云之间  https://www.xinpianchang.com/a10418155
微信:redhike

 
旧帖 2015-11-19 11:05:58
Post #20
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
自然风-豌豆 离线 自然风-豌豆 先抢占沙发,期待中~
 
旧帖 2015-11-19 11:27:14
Post #21
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
色拉 离线 色拉 哈哈,我去过啦,上周去的
 
旧帖 2015-11-19 12:48:08
Post #23
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
乐乐要幸福 离线 乐乐要幸福
lianawu wrote:
别 你要跟我一起爬山  我会腿抖  你们都是大神


秀秀还是和我爬山比较安全

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以前以为坚持就是永不动摇,现在才明白,坚持是犹豫着、退缩着、心猿意马着,但还在继续往前走

 
旧帖 2015-11-19 22:17:13
Post #24
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
GG流年似水 离线 GG流年似水
乐乐要幸福 wrote:
秀秀还是和我爬山比较安全


乐乐猪本周阴天,下周去更幸福

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人生就像一场旅行,不必在乎目的地;在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情。快乐出行,安全归家!http://www.doyouhike.net/group/20271/1/

 
旧帖 2015-11-19 22:18:02
Post #25
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
GG流年似水 离线 GG流年似水
红尘自有孙行者 wrote:
晚点再报名跟上野狼和尘苇这两个都比big smile


都比的3人组?grin

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人生就像一场旅行,不必在乎目的地;在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情。快乐出行,安全归家!http://www.doyouhike.net/group/20271/1/

 
旧帖 2015-11-20 08:55:36
Post #26
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
乐乐要幸福 离线 乐乐要幸福 grin骚年,,,,等我给你们发美美哒的照片看,,嗯哼
GG流年似水 wrote:
乐乐猪本周阴天,下周去更幸福

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以前以为坚持就是永不动摇,现在才明白,坚持是犹豫着、退缩着、心猿意马着,但还在继续往前走

 
旧帖 2015-11-21 22:37:34
Post #27
Re: 【大南山】:一日一天,精华线
 
尘苇 离线 尘苇
红尘自有孙行者 wrote:
晚点再报名跟上野狼和尘苇这两个都比big smile


大师,我正经起来连我自己都怕好吗。。。
 
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