主题位置 山野 / 深圳 / 国际户外 » 圈子 » 国际户外 » 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿婆髻水库段） [活动]
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旧帖 2015-03-09 17:27:26
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【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿婆髻水库段）
 
qiyong 离线 qiyong
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【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿婆髻水库段）

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欢迎爱好户外徒步的广大伙伴支持与参加,锻炼身心,结伴同行,收获欢乐,独乐乐不如与众乐乐!!期待与你一路同行!谢绝任何商业目的的宣传与参与!
欢迎加入磨房国际户外圈子部落 深圳夜徒召集交流QQ群124166409 点击链接加入群【国际户外入境验证大厅】：http://jq.qq.com/?_wv=1027&k=VYidYP （入群后请先做二件事：1.按群内成员格式修改群名片，2.上传个人近照一张到群成员相册。 以上二点为方便大家交流认识，如有异议，请谨慎加群！）
【活动主题】【IOU备战15年百公里】百公里拉练：凤凰山小环线往返（28KM）
【活动日期】2015-03-15（周日）  
【活动线路】黄麻布-九龙坑水库-阿婆髻水库-黄麻布，全程大概需要7-8小时（路线可能会根据天气情况进行调整）
【线路级别】标准
【备用线路】黄麻布-凤凰山脊-七沥水库-黄麻布
【路况说明】土路、碎石路、台阶    
【集合时间】8点50分，9点00分出发（准时出发不等人）
【集合地点】宝安西乡黄麻布村口村标大石头前
【交通方式】自行前往集合地点
【公交查询】http://www.sz800.com/bus/  

活动路线图：

  
对自己、对家人负责，请购买个人意外险！
没买意外保险的驴子请参考磨房推荐的美亚个人意外险：http://www.doyouhike.net/baoxian/
 
【报名须知】
1、点击帖子第一楼“报名参加"，并注明“报名”。
2、将个人资料发送悄悄话给约伴人：网名/性别/真实姓名/手机号码/紧急联系人/联系人电话/户外经验/是否已买保险。
3、不按格式报名不予确认。（活动组织者保留选择参加者的权利，敬请理解。）
4、患有不适宜登山的隐性疾病者请勿报名或自觉在出发前退出。（包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐，有眩晕经历等）
 
【天气预报】
http://www.szmb.gov.cn/main/index.shtml
 
【活动费用】
全部AA制（人均30元）。在黄麻布买菜，到阿婆髻水库管理处用大锅炒菜。车费因个人距离远近和乘坐交通工具不同请自行评估，请准备适量现金（建议为100元左右）。
 
【物资装备】  
1、装备：户外长袖衣裤、双肩背包、登山鞋、手套、雨具，头灯、登山杖、垃圾袋、太阳帽、手机（带好备用电池）、备换衣服。  
2、药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、蛇药、蚊怕水等。  
3、饮水：2升以上水、运动饮料。
4、食品：一顿午餐、行动粮适量、应急粮一份、零食若干。  
 
【注意事项】
1、请携带少量现金（100元以内），勿带银行卡、贵重首饰。
2、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则。  
3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，不破坏植被花草，鼓励捡拾垃圾，垃圾自己带下山。
4、不建议负重，上山时请勿携带火种。  
5、强烈建议出行前自行购买意外保险。  
6、服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在活动中特立独行的同学。  
7、活动过程中如有头晕、头疼、恶心、呕吐等不适症状必须及时向领队或者协作汇报。
8、本次活动为环保行动，不建议暴走（暴走者请勿报名）。
  
【风险提示】  
可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）：  
1、滑坠山崖、沟谷
2、被乱石或树木滚落击中
3、碰伤或扭伤手、脚
4、毒蛇、黄蜂侵扰、袭击
5、被打劫的危险
 
 【免责声明】  
本活动只为约伴爬山，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则， 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。  
以上作为强制性要求，参加者视同默认。
 
  
重温：每个人都是领队
每个登山队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力。换句话说，每个人都得负起领导的责任。  
营造一种相互支持的氛围，这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。  
你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的。  
 
注：不排除因天气变化、道路损坏而更改或取消行程的可能， 如因外力原因取消召集，将尽快在本论坛通告，敬请留意！户外活动，安全第一！

已确认参加 11 人 (参加上限 16 人)
发起人 qiyong GG 发起人 2015-03-09 17:27:26
协作 乐乐ley GG 留守！留名 协作 2015-03-09 17:34:02
协作 fxluo GG 协作 2015-03-10 08:14:31
协作 山里的小伙 GG 协作 2015-03-10 16:34:22
已确认 新类逸梦2 MM 财务 2015-03-10 10:56:47
已确认 2V MM 报名留守 成员 2015-03-09 17:40:10
已确认 niliang2me GG 成员 2015-03-09 22:24:46
已确认 heyminna MM 成员 2015-03-10 20:31:44
已确认 wanbonny MM 报名了 成员 2015-03-12 09:58:07
已确认 大霧山 GG 成员 2015-03-12 11:06:28
已确认 xiaowenjie21 ** 成员 2015-03-14 14:05:39
 请前往新版进行操作: http://www.doyouhike.net/event/yueban/detail/4431054

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穿山甲

 
旧帖 2015-03-09 17:32:31
Post #2
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
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沙发！grin

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旧帖 2015-03-09 17:33:32
Post #3
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
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旧帖 2015-03-09 17:33:46
Post #4
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
讨厌蝌蚪了 离线 讨厌蝌蚪了
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没走过这边的路线，好奇
 
旧帖 2015-03-09 17:36:15
Post #5
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
Anita10 离线 Anita10
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已经报了一个，又错过了，下次跟上！

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放眼看世界！

 
旧帖 2015-03-09 17:38:41
Post #6
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
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精支！

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我想走上另一个城市里的路，听一听关于你的故事.

 
旧帖 2015-03-09 17:40:26
Post #7
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
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伙伴们，你们也太快了。地板都没我的位置了alien

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旧帖 2015-03-09 17:46:37
Post #8
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返 ...
 
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讨厌蝌蚪了 wrote:
没走过这边的路线，好奇


叫上蝌蚪，俺想他了。在阿婆髻水库，借用他们的大锅炒菜，你也来露一手grin

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穿山甲

 
旧帖 2015-03-09 17:47:08
Post #9
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返 ...
 
qiyong 离线 qiyong
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乐乐ley wrote:
板凳tongue支持色驴穿山甲大帅


谢谢乐乐支持grin

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穿山甲

 
旧帖 2015-03-09 17:48:15
Post #10
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返 ...
 
qiyong 离线 qiyong
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Anita10 wrote:
已经报了一个，又错过了，下次跟上！

到那里走私？国际户外不想混了？devil

2V wrote:
精支！

VV有空过来吧。我们这里有好多大厨tongue

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穿山甲

 
旧帖 2015-03-09 17:50:00
Post #11
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返 ...
 
乐乐ley 离线 乐乐ley
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在路上，爱一直都在！
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Anita10 wrote:
已经报了一个，又错过了，下次跟上！


退了赶快回来！cool

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旧帖 2015-03-09 18:22:03
Post #12
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
a吉雨a 离线 a吉雨a
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需要你，我是一鲫鱼。
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15日救护员培训拿证去。精支甲哥blush

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路上走，水中游，天上飞，永不停步。

 
旧帖 2015-03-09 21:02:20
Post #13
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
怒放E生命 离线 怒放E生命
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心在路上，梦在远方
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甲哥的热情无法抵挡！并肩上！

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我们丰富地过一生
不是因为有太大的享乐
而是由于有许多苦难
这些苦难在我们的挣扎下
都过去了
且从记忆中升华
成为一种“泰然”
 
旧帖 2015-03-10 08:17:08
Post #14
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
fxluo 离线 fxluo
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罗浮山
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跟上勇哥的拉練。

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生命在于运动，背起我的背包，到我想去的地方！

 
旧帖 2015-03-10 09:02:08
Post #15
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
路遥111 离线 路遥111
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周日已经报了流浪BT的拉练，错过甲哥的FB，可惜可惜了
 
旧帖 2015-03-10 12:06:42
Post #16
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返 ...
 
Anita10 离线 Anita10
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乐乐ley wrote:
退了赶快回来！cool


跟流浪那BT去梅塘往返的

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放眼看世界！

 
旧帖 2015-03-10 12:08:13
Post #17
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返 ...
 
Anita10 离线 Anita10
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qiyong wrote:
VV有空过来吧。我们这里有好多大厨tongue


还在国际户外的，哈哈，周末报了梅塘的，早知道有FB就跟上的，甲哥发帖晚了，啊啊啊！

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放眼看世界！

 
旧帖 2015-03-10 16:37:08
Post #18
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
山里的小伙 离线 山里的小伙
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运动是必须的,跟上
 
旧帖 2015-03-10 20:52:05
Post #19
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
laomo 离线 laomo
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行走,只因風景在遠方
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偶遇
 
旧帖 2015-03-11 17:10:43
Post #20
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
NO11 离线 NO11
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KA403936
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发帖：463
来自：深圳
大锅炒菜tongue
 
旧帖 2015-03-11 21:39:38
Post #21
Re: 【IOU备战15年百公里拉练】凤凰山小环线往返（黄麻布-阿 ...
 
风有朵雨做的雲 离线 风有朵雨做的雲
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驴儿拉磨，是为供房！
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发帖：76
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mark一下

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“世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。”

 
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