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旧帖 2019-02-26 15:27:22
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【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin

【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40

建议购买户外专用保险,如磨房推荐的美亚个人意外险之“拉磨无忧“险种。
对自己、对家人负责,请购买个人意外险!

【活动主题】 日常体能锻炼
【活动性质】 约伴同行
【约伴人】    laojin 
                  (如近两个自然月出勤率不足60%且非全队最高,则必须无条件移交约伴贴管理权)

【活动级别】 强度:休闲   
                   难度:标淮
【活动线路】 罗湖区莲塘梧桐山登云道往返
【线路安排】 登云道入口--500级平台(直行台阶)--1580级仙湖路口(右转台阶)--2300级仙湖路口(直行台阶)
                   --3060级追月亭路口(左转台阶)--废弃屋(右转土路)--小梧桐停车场                  
                     登云道路标及应用建议
【备用线路】 登云道入口-- ... --3060级路口(直行)--追月亭
                   队员现场商定的其它线路

【集合地点】 登云道登山口
【活动时间】 每周二,周五晚
                      19:30集合 
                      19:40出发
                      20:40折返
                      21:30结束
【报名条件】实地测试登顶时间60分钟以内,并且没有不适宜登山的隐性疾病(包括但不限于高血压、心脏病、心率不齐,有晕倒经历等),否则勿报名。            
【装备参考】运动鞋(必备)、头灯/手电(必备)、背包/腰包、快干衣裤、0.5L饮用水、雨具、对讲机(433.800)
【费用预算】无公共费用

【天气预报】香港天文台七天天气预报
                    深圳气象台天气预测

【活动纪律】  
1,磨房对休闲活动的有关规定适用于本活动
2,三次签到:起点,折返点,终点
3,全程点亮头灯或手电,建议低光档使用,避免直射他人眼睛
4,在指定的台阶范围活动,避免进入草地或林地,以防蛇虫咬伤或其他意外
5,遇到任何意外情况不要慌张,及时与其他队员取得联系并寻求帮助

【风险提示】 
    在活动过程中可能遇到以下风险:交通意外、雷击、溺水 、山洪爆发、恶劣气候、高空落石、陡坡滑坠、摔伤扭伤、动植物伤害、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋及其他不可预料的意外,报名者视为自愿承担可能产生的风险后果,并在活动中注意安全,规避风险发生。
    建议随身携带“紧急联络卡”。

laojin 于 2019-04-19 09:17:00 编辑

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-02-26 15:28:33
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Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 活动记录:
51,参与活动2人(2019/8/20)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

50,参与活动1人(2019/8/16)
MM (0人) 
GG (1人) laojin

49,参与活动2人(2019/8/13)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

48,参与活动2人(2019/8/9)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

47,参与活动2人(2019/8/6)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

46,参与活动2人(2019/8/2)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

45,参与活动4人(2019/7/30)
MM (1人) zhuguli
GG (3人) 发哥、鹏城之李、laojin

44,参与活动2人(2019/7/26)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

43,参与活动2人(2019/7/23)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

42,参与活动2人(2019/7/19)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

41,参与活动2人(2019/7/16)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

40,参与活动3人(2019/7/12)
MM (2人) 暮光、zhuguli
GG (1人) laojin

39,参与活动2人(2019/7/9)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

38,参与活动2人(2019/7/5)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

37,参与活动2人(2019/7/2)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

36,参与活动1人(2019/6/28)
MM (0人)
GG (1人) laojin

35,参与活动2人(2019/6/25)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

34,参与活动3人(2019/6/21)
MM (1人) zhuguli
GG (2人) yifan、laojin

33,参与活动4人(2019/6/18)
MM (1人) zhuguli
GG (3人) 鹏城之李、dofare、laojin

32,参与活动3人(2019/6/14)
MM (1人) zhuguli
GG (2人) dofare、laojin


31,参与活动0人(2019/6/11)
MM (0人)
GG (0人) 


30,参与活动0人(2019/6/7)
MM (0人) 
GG (0人)

29,参与活动2人(2019/6/4)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

28,参与活动3人(2019/5/31)
MM (1人) zhuguli
GG (2人) 发哥、laojin

27,参与活动2人(2019/5/28)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

26,参与活动2人(2019/5/24)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

25,参与活动3人(2019/5/21)
MM (1人) zhuguli
GG (2人) 发哥、laojin

24,参与活动2人(2019/5/17)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

23,参与活动5人(2019/5/14)
MM (1人) zhuguli
GG (4人) dofare、发哥、鹏城之李、laojin

22,参与活动0人(2019/5/10)
MM (0人) 
GG (0人)


21,参与活动2人(2019/5/7)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

20,参与活动0人(2019/5/3)
MM (0人) 
GG (0人)


19,参与活动0人(2019/4/30)
MM (0人) 
GG (0人)


18,参与活动2人(2019/4/26)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

17,参与活动6人(2019/4/23)
MM (2人) 斋姐、zhuguli
GG (4人) dofare、鹏城之李、愿望、laojin

16,参与活动3人(2019/4/19)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

15,参与活动3人(2019/4/16)
MM (1人) zhuguli
GG (2人) 鹏城之李、laojin

14,参与活动2人(2019/4/12)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

13,参与活动2人(2019/4/9)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

12,参与活动2人(2019/4/5)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

11,参与活动4人(2019/4/2)
MM (2人) swlily、zhuguli
GG (2人) 发哥、laojin

10,参与活动2人(2019/3/29)
MM (1人) 新生
GG (1人) laojin

9,参与活动10人(2019/3/26)
MM (5人) 斋姐、zhuguli、虹宝、小付、纠纠
GG (5人) 愿望、laojin、yifan、发哥、文武

8,参与活动5人(2019/3/22)
MM (3人) 新生、斋姐、zhuguli
GG (2人) 愿望、laojin

7,参与活动7人(2019/3/19)
MM (3人) 斋姐、虹宝、zhuguli
GG (4人) dofare、愿望、yifan、laojin

6,参与活动5人(2019/3/15)
MM (3人) 斋姐、虹宝、zhuguli
GG (2人) yifan、laojin

5,参与活动5人(2019/3/12)
MM (2人) 虹宝、zhuguli
GG (3人) 鹏城之李、yifan、laojin

4,参与活动8人(2019/3/8)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

3,参与活动8人(2019/3/5)
MM (3人) 斋姐、虹宝、zhuguli
GG (5人) 无界、愿望、鹏城之李、yifan、laojin

2,参与活动4人(2019/3/1)
MM (3人) 生哥、虹宝、zhuguli
GG (1人) laojin

1,参与活动4人(2019/2/26)
MM (2人) swlily、zhuguli
GG (2人) 发哥、laojin
laojin 于 2019-08-21 08:32:29 编辑

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-02-26 15:28:50
Post #3
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 备用位

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-02-26 15:56:51
Post #4
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
zhuguli 离线 zhuguli 继续,新的一年,新的开始grin

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======胸襟广阔,LM万里,迈向~~~======

【跑在路上】猪圈:三登梧桐,五碗米饭,下海抓鱼,爱划龙舟,喜欢骑车,爱好跑步,人品公认

 
旧帖 2019-02-26 16:03:11
Post #5
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
游戏.人生 离线 游戏.人生 继续……
 
旧帖 2019-02-26 16:16:48
Post #6
【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
swlily 离线 swlily 庆祝新开贴,占个坑,争取以后多登登big smile

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DS!

 
旧帖 2019-02-27 09:19:09
Post #7
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
yifan58 离线 yifan58 2019继续登高

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安全第一,环保第二!

 
旧帖 2019-02-27 09:23:38
Post #8
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 1,参与活动4人(2019/2/26)
MM (2人) swlily、zhuguli
GG (2人) 发哥、laojin

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-03-04 09:38:06
Post #9
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 2,参与活动4人(2019/3/1)
MM (3人) 生哥、虹宝、zhuguli
GG (1人) laojin
laojin 于 2019-03-06 09:38:16 编辑

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-03-06 09:39:37
Post #10
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 3,参与活动8人(2019/3/5)
MM (3人) 斋姐、虹宝、zhuguli
GG (5人) 无界、愿望、鹏城之李、yifan、laojin

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-03-11 08:39:04
Post #11
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 4,参与活动8人(2019/3/8)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-03-13 09:00:38
Post #12
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 5,参与活动5人(2019/3/12)
MM (2人) 虹宝、zhuguli
GG (3人) 鹏城之李、yifan、laojin

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-03-18 08:46:34
Post #13
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 6,参与活动5人(2019/3/15)
MM (3人) 斋姐、虹宝、zhuguli
GG (2人) yifan、laojin
laojin 于 2019-03-25 14:35:57 编辑

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-03-20 09:47:50
Post #14
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 7,参与活动7人(2019/3/19)
MM (3人) 斋姐、虹宝、zhuguli
GG (4人) dofare、愿望、yifan、laojin
laojin 于 2019-03-25 14:36:16 编辑

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-03-25 09:19:53
Post #15
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 8,参与活动5人(2019/3/22)
MM (3人) 新生、斋姐、zhuguli
GG (2人) 愿望、laojin
laojin 于 2019-03-25 14:36:27 编辑

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
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旧帖 2019-03-27 15:49:44
Post #16
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
zhuguli 离线 zhuguli 9,参与活动10人(2019/3/26)
MM (5人) 斋姐、zhuguli、虹宝、小付、纠纠
GG (5人) 愿望、laojin、yifan、发哥、文武



相聚是一种缘分

弹指一挥间,转眼过了十年,当年的我们,风华正茂,现在,依然是英姿飒爽。

偶尔的相聚,使我们重温一起走过的日子,回忆夜登那段澎湃、激情燃烧的岁月,造就了多少双双对对。

今晚刚好是十年,又创造了一对新人欢天喜地。

大家喝一杯酒庆祝,如同佳酿,甜如梦。

十年,周二、五的夜登保持不变,

我们一直都在,等你们常回来看看、、、、、、

十登马上来了, 你们做好准备了吗?

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【跑在路上】猪圈:三登梧桐,五碗米饭,下海抓鱼,爱划龙舟,喜欢骑车,爱好跑步,人品公认

 
旧帖 2019-04-01 09:16:15
Post #17
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 10,参与活动2人(2019/3/29)
MM (1人) 新生
GG (1人) laojin

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旧帖 2019-04-03 09:08:45
Post #18
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 11,参与活动4人(2019/4/2)
MM (2人) swlily、zhuguli
GG (2人) 发哥、laojin

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
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旧帖 2019-04-08 08:28:25
Post #19
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 12,参与活动2人(2019/4/5)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

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旧帖 2019-04-10 09:20:45
Post #20
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 13,参与活动2人(2019/4/9)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

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旧帖 2019-04-15 10:34:10
Post #21
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 14,参与活动2人(2019/4/12)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

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由感觉产生一切信任,一切坦然的心境,一切真理的证据。
--Nietzsche

 
旧帖 2019-04-15 11:32:20
Post #22
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
野玫瑰123 离线 野玫瑰123 点赞!

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流浪天涯

 
旧帖 2019-04-17 08:42:25
Post #23
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 15,参与活动3人(2019/4/16)
MM (1人) zhuguli
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旧帖 2019-04-22 08:34:59
Post #24
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 16,参与活动3人(2019/4/19)
MM (1人) zhuguli
GG (1人) laojin

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旧帖 2019-04-24 09:19:20
Post #25
Re: 【固定活动】夜登小梧桐 周二,五19:40
 
laojin 离线 laojin 17,参与活动6人(2019/4/23)
MM (2人) 斋姐、zhuguli
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