主题位置 安全回家 / 自驾之路 / 高寒地带 / 杭州 » 圈子 » 缘分空间 » 高海拔并不可怕——给即将上高原的朋友 474
旧帖 2009-05-26 13:39:52
Post #102
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
mffreeman 离线 mffreeman
mffreeman 的头像
想要去远方...
已通过实名认证
发帖：263
来自：深圳

Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友

的确好东东,收藏慢慢研究

----------------------------------------
心有多远,你就能走多远

 
旧帖 2009-05-26 13:51:36
Post #103
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
山水之子 离线 山水之子
山水之子 的头像
已通过实名认证
发帖：195
来自：深圳
太感谢了，对于我这个准备进藏的“高原盲”来说，胜过雪中送炭。
谢谢
 
旧帖 2009-05-31 20:51:18
Post #104
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
菲菲007 离线 菲菲007
菲菲007 的头像
不虑远近,不论世事
已通过实名认证
发帖：427
来自：广州
实用！big smile

----------------------------------------
做大点的梦,撑死自个!

 
旧帖 2009-06-01 00:48:11
Post #105
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
Shair 离线 Shair
Shair 的头像
隨意隨缘地旅行
已通过实名认证
发帖：33
来自：东莞
得益不淺，難得
 
旧帖 2009-06-01 12:47:50
Post #106
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
sz雨田军 离线 sz雨田军
sz雨田军 的头像
老驴新人善于潜水
发帖：7
来自：深圳
非常谢谢腾格里的好文章！
 
旧帖 2009-06-01 13:30:32
Post #107
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
小乌蝇 离线 小乌蝇
小乌蝇 的头像
人生在路上风景在心中
发帖：246
来自：中山
好，先顶起来！smile
 
旧帖 2009-06-04 18:36:56
Post #108
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
alianchan 离线 alianchan
alianchan 的头像
路有多远，心就有多远 ...
已通过实名认证
发帖：24
来自：深圳
造福后来者,谢谢腾格里先生.谢谢!smile
 
旧帖 2009-06-05 21:52:43
Post #109
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
蓝筹 离线 蓝筹
蓝筹 的头像
已通过实名认证
发帖：5373
来自：深圳
腾格里 wrote:

高海拔并不可怕
——给即将和打算上高原的朋友



这个标题有误导作用，
应该改为：
【警惕高海拔发生高原反应的死亡危险】
——生命只有一次，给即将和打算上高原的朋友

----------------------------------------
活着的人们，请各自珍重！

 
旧帖 2009-06-06 09:01:33
Post #110
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
钓猫鱼 离线 钓猫鱼
钓猫鱼 的头像
一个人的旅行
已通过实名认证
发帖：1493
来自：深圳
好文字，尽管去过很多次高原，还是收藏了。

----------------------------------------
走吧，不要回头

 
旧帖 2009-06-06 12:58:34
Post #111
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
丁丁铛 离线 丁丁铛
丁丁铛 的头像
发帖：91
来自：深圳
比较全面，赞一个！
 
旧帖 2009-06-07 00:22:44
Post #112
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
风越极 离线 风越极
风越极 的头像
像风一样自由
已通过实名认证
发帖：286
来自：深圳
内容不少，学习

----------------------------------------
毫无目的的行

 
旧帖 2009-06-16 06:53:32
Post #113
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
蓝筹 离线 蓝筹
蓝筹 的头像
已通过实名认证
发帖：5373
来自：深圳
高原硬伤
　　
　　通常，医学上会把海拔3000米以上的高原称为医学高原。高原科学家把3000米定义为人的反应临界高度，为“不损害健康的高度”。
　　这个不损害健康的主题就是缺氧的高原反映，以及海拔升高带来的底温度、强紫外线、宇宙电粒辐射和低湿度等一系列的自然因素对人体的伤害。
　　
　　
　　不损害健康的海拔（无须药物。该海拔一般不列入高原反应范畴）：
　　2000米——2700米以上对极少数人有轻微良性反应。
　　2700米——3000米对部分人有微小适应性反应，有危急性疾病的人勿进（估计也不会到这里折腾）。
　　
　　比较损害健康的海拔（药物可以减弱）：
　　3000米——3300米对多数人有轻中度持续性高原反应，个别重度反应。有慢性病或身体特别虚弱的人勿进！
　　3300米——3600米大部分人有轻中度持续性反应，部分人重度反应，身体虚弱的人和有家族遗传史的人勿进！
　　3600米——4000米对绝大多数人都有中度以上的反应。身体一般以下的人慎入！
　　
　　严重损害健康的海拔：
　　4000米——5000米：都有中度以上反应，先服用药物可以减轻至中度或轻度（看体质），不要离氧气瓶的地方太远。
　　5000米以上，被定为特高海拔，为障碍临界高度，是生命禁区，最好谨慎冒险！
　　7000米为危险临界高度，海拔7000米以上机体不能代偿，为高山死亡带，最好不要去！
　　
　　
　　按一般人来说，3000米时，各方面的思维能力全面下降，其中判断力下降尤为明显，4000米时 ，书写字迹拙劣、造句生硬、语法错误。超过 7000米时，有相当一部分人可在无明显症状的情况下突然出现意识丧失。
　　温度上，按常理讲，海拔高度每升高150米，气温会下降1度。一般海拔高度每升高1000米，气温下降6.5度。 所以海拔越高，温度也越低。
　　同时海拔越高，紫外线、电粒辐射越高；大气压、湿度越低。

----------------------------------------
活着的人们，请各自珍重！

 
旧帖 2009-06-28 11:59:13
Post #114
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
月牙儿~ 离线 月牙儿~
月牙儿~ 的头像
发帖：25
来自：佛山
高原行走不能意气用事，谢楼主，收藏了。
 
旧帖 2009-06-28 17:21:23
Post #115
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
hg403 离线 hg403
hg403 的头像
浪迹天涯摄驴
已通过实名认证
发帖：201
来自：南京
西藏之旅。很实用。谢谢
 
旧帖 2009-06-28 18:51:07
Post #116
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
星夜无眠 离线 星夜无眠
星夜无眠 的头像
自由身闲人一个
已通过实名认证
发帖：15
来自：深圳
非常详细.谢了,

----------------------------------------
星夜无眠

 
旧帖 2009-07-02 11:57:53
Post #117
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
任我行旅行者 离线 任我行旅行者
任我行旅行者 的头像
旅行摄影师
已通过实名认证
发帖：114
来自：北京
学习收藏了，谢谢楼主

----------------------------------------
不把旅行当目的，才有快乐！
不把摄影当艺术，才有自由！
我的博客http://dbssesse.blog.163.com

 
旧帖 2009-07-05 10:23:51
Post #118
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
米橙 离线 米橙
米橙 的头像
十全八美行嗎
发帖：79
来自：深圳
现在正在丽江,打算去梅里的,可是呢,又担心自已会有高原反应,学习一下先了,多谢楼主

----------------------------------------
一起去游山玩水吧
657168666

 
旧帖 2009-07-05 12:06:15
Post #119
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
804796271 离线 804796271
804796271 的头像
一塌糊涂
已通过实名认证
发帖：123
来自：深圳
收藏。谢谢了！

----------------------------------------
一塌糊涂

 
旧帖 2009-07-08 12:22:53
Post #120
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
z-fion 离线 z-fion
z-fion 的头像
我叫子恩
已通过实名认证
发帖：109
来自：深圳
留个印，很好的文章

----------------------------------------
行走于世间，用心走世界，用眼睛收获旅程美景

 
旧帖 2009-07-16 17:28:38
Post #121
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
everydayisnew 离线 everydayisnew
everydayisnew 的头像
勇者智者贤者
已通过实名认证
发帖：84
来自：合肥
一直对睡眠问题很头痛,感谢LZ的分享

----------------------------------------
人生若只如初见,何事西风悲画扇

 
旧帖 2009-08-19 15:46:21
Post #122
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
嘢人 离线 嘢人
嘢人 的头像
天气不错，出去转转
发帖：55
来自：北京
alianchan wrote:
造福后来者,谢谢腾格里先生.谢谢!smile

腾格里先生？我听过腾格里沙漠，呵呵

----------------------------------------
键盘时常跟不上思路

 
旧帖 2009-08-20 13:11:27
Post #123
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
city泡泡 离线 city泡泡
city泡泡 的头像
已通过实名认证
发帖：275
来自：深圳
好贴,收藏!

----------------------------------------
在路上，我们看风景并记录看风景时的心情；
在路上，我们体验人生的苦乐与悲欢；
在路上，我们结伴而行，共沐风雨和阳光；
在路上，我们编织梦想和接近梦想；
在路上，我们体悟存在和有限；
在路上，我们探索可能与无限... ...

 
旧帖 2009-08-23 12:10:45
Post #124
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
西门吃雪 离线 西门吃雪
西门吃雪 的头像
且行且快乐
已通过实名认证
发帖：208
来自：东莞
谢谢楼主

好帖

----------------------------------------
一直在路上

 
旧帖 2009-08-23 21:56:45
Post #125
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
carol_luo 离线 carol_luo
carol_luo 的头像
发帖：57
来自：广州
好帖，收藏了，正准备9月底走川藏线过去。希望一切顺利能成行....
 
旧帖 2009-08-25 21:12:01
Post #126
Re: 高海拔并不可怕——给即将和打算上高原的朋友
 
雅婷 离线 雅婷
雅婷 的头像
可以叫我Lisa
已通过实名认证
发帖：283
来自：广州
非常不错，值得收藏，谢谢你！smile

----------------------------------------
笑到流眼泪...拉萨---双湖---茫涯---罗布泊---敦煌 ...N个湖泊M个山峰三大无人区两大沙漠就过去了。上帝，你允许我去吗？
 
» 圈子 » 缘分空间 » 高海拔并不可怕——给即将上高原的朋友 474

 邀请xuliang1215参加此活动