f/越跑越野 · 毛牛山 · 2016-02-03 07:06 马家军再议 多家媒体爆发似重新炒作马家军话题，随便摘个放进来给大家参考。 王军霞领衔举报马家军强迫使用兴奋剂 http://sports.qq.com/a/20160203/002010.htm 腾讯体育2月3日讯（记者张楠)1993年，马家军在斯图加特世锦赛上揽女子1500米、3000米及10000米金牌，... f/越跑越野 · 毛牛山 · 2016-02-03 07:06 3050 7 0
f/自行车 · 毛牛山 · 2015-11-18 10:05 请教：山地车2X11速够用吗 用惯了3X9（44/33/22带11-32），总觉得2X11档位不够，顾到了一头就会忽略另一头。比如11-40飞配36/26齿，爬坡没问题，但下坡或者顺风好像不给力的样子。 当然我只是键盘骑，实际情况怎样还请大神们指教。 f/自行车 · 毛牛山 · 2015-11-18 10:05 3561 78 0
f/自行车 · 毛牛山 · 2015-10-07 07:32 国庆南京紫金山徒步、骑行记 今年国庆一到六号在南京度假。南京作为六朝古都和民国首府，有顶级人文景观中山陵、明孝陵和总统府。紫金山和玄武湖坐落市区，为这座城市带来优质户外资源。 紫金山海拔四百多米，仅比深圳塘朗山高十几米。由于当地保护力度大，这么多年下来，紫金山周边的楼宇建设被严格控制，不像塘朗山和梧桐山那样被林立高楼层层阻挡和... f/自行车 · 毛牛山 · 2015-10-07 07:32 3547 28 40
f/自行车 · 毛牛山 · 2015-05-30 04:53 香港沙头角印洲塘路线咨询 从沙头角出关，走鹿颈路，新娘谭路，乌蛟腾路，吊灯笼路，能否实现环骑？ f/自行车 · 毛牛山 · 2015-05-30 04:53 3406 27 0
f/山野 · 毛牛山 · 2015-04-13 09:05 这个判赔了——踩落石头及改计划 今天群里聊天说到驴友坠崖事件，感到事态跟我们关系密切。搜索网上信息来源好像是三峡晚报，转贴过来供参考。 http://sxwb.cnhubei.com/sxwb/20150411/index.htm 本报记者高伊洛 通讯员中法宣 11名驴友相约户外徒步，岂料其中一人从山崖上摔下，经抢救无效身亡... f/山野 · 毛牛山 · 2015-04-13 09:05 1286 2 0
f/自行车 · 毛牛山 · 2015-02-26 15:49 纵骑大理苍山记 春节期间跟家人去大理度假，打算休闲发呆一星期。 来大理少不了上苍山下洱海，逛古城走寺庙。另外比起深圳的灰霾天，这里空气洁净度高很多，能看到少有的星空。 从屋顶眺望苍山 迷人的洱海 古城人山人海，大多数人喜欢凑热闹 崇圣寺早已高度商业化 f/自行车 · 毛牛山 · 2015-02-26 15:49 4944 66 97
f/站务处理 · 毛牛山 · 2015-01-05 04:44 请管理员永久封禁ID壹陆捌168 改ID经常发污秽图片，使用污秽语言对女性进行侮辱，严重挑战磨房道德底线。 这是最近一次污秽 http://www.doyouhike.net/forum/cycling/1126364,0,0,4.html 请管理员清理垃圾 f/站务处理 · 毛牛山 · 2015-01-05 04:44 2499 13 50
f/自行车 · 毛牛山 · 2014-10-06 09:11 珠海横琴脑背山骑行记 脑背山海拔450多米，在没什么高山的珠海显得鹤立鸡群。大片森林覆盖和诱人的山涧溪流使这里成为登山好去处。卫星图下直通山顶的水泥路更是对骑车极具诱惑。 今年七月份我首次以骑行方式游横琴，才知道山上水泥路因风能电站而建，大门保安守着不让上山。 多次到横琴都没有拍一张脑背山全景照，只能以风车代替。 f/自行车 · 毛牛山 · 2014-10-06 09:11 6862 30 5
f/山野 · 毛牛山 · 2014-09-03 06:00 户外责任：过错与承担 汉字多义常造成表达误会或者不准确。比如说某次户外活动出险，主要责任在出险人员自己。这个“责任”意思是过错；再比如说，队友有责任为遇难者买单，这个“责任”，是担当的意思，即承担后果。 当听到有同学评判某活动参与者是否有“责任”，也许他（她）想表达的意思跟你理解的不同。可以是有责任一也有责任二（有过错，... f/山野 · 毛牛山 · 2014-09-03 06:00 5190 49 89
f/自行车 · 毛牛山 · 2013-12-23 16:47 深圳优秀骑行片区2013盘点（从西丽湖到马峦山——全文结束（301楼）） 深圳作为山海相连的海滨城市，有众多适合骑车的好地方。骑了些日子，总结其中的佼佼者，分享给现实在位或即将加入的单车朋友。 我所欣赏的好去处，大致需要具备几项条件： 一，野外风景一流，铺装路面或越野路面通行条件正常，基本不需推车扛车。 二，独占性良好，骑行大致不受行人或者机动车干扰。 三，由多路段汇聚成... f/自行车 · 毛牛山 · 2013-12-23 16:47 49473 407 1151
f/山野 · 毛牛山 · 2013-12-08 14:04 自新旧版城市森林后羊梅塘旭日顶版也成为历史 经典线路城市森林自蓄能电站兴建而报废，现在羊梅塘也遭厄运。 三年前那次，我和老冒、黑玉堂、一只鹰和风任我吹MM首次走旭日顶穿越羊梅塘 http://www.3hike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=24808&extra=page%3D11&page=2 小黑又... f/山野 · 毛牛山 · 2013-12-08 14:04 1745 15 0
f/自行车 · 毛牛山 · 2013-05-27 16:23 跟随大老千清远英西行作业（更新完毕） 英西小桂林泛指英德以西九龙、明迳、岩背三镇一带峰林景区。上周末两天时间，大老千、心野龙哥、毛牛山、月上中空、麻雀和八O科一行六人赶在暴雨压阵之际，人品大爆发，完成二日清远英西大回环。 f/自行车 · 毛牛山 · 2013-05-27 16:23 5134 134 64
f/自行车 · 毛牛山 · 2013-03-27 17:42 高岭山，红排角，田寮吓骑行踏青(取消） 【集合时间】：3月30日上午8点45分。 【集合地点】：伯公坳 【目的地】：红排角周边区域，包括高岭山隧道，廖哥角养殖场（待选），田寮村，盐灶水库，坝光村等地。 高岭山隧道 田寮吓废弃养鱼池 照片所有者：鹿。摘自 http://www.doyouhike.net/forum/leisure/919... f/自行车 · 毛牛山 · 2013-03-27 17:42 5180 47 0
f/自行车 · 毛牛山 · 2013-02-22 16:09 踏频是个啥玩意(答案在37楼） 玩车速听得最多的单词是“踏频”。那玩意真厉害，据说只要频率上去，要多快可以骑过快。 一直以来我对自己双脚能转多快没什么概念，感觉大概80左右吧。最好能够测算无风状态下，固定档位全速巡航一小时平均踏频数，我想这个值有代表性些。但是无风有风很难掌控，或者骑行封闭圈来抵消风的影响力也可行。 我在望海路有过... f/自行车 · 毛牛山 · 2013-02-22 16:09 7575 69 10
f/山野 · 毛牛山 · 2013-02-03 15:22 2013-2-2任我行队之鹏水径金龟村版小结 鹏水径是将大鹏径和山水线通过钧（钓）神山窜连起来，由田寮吓红排角隧道口起步，走到水祖坑，它可能是深圳最完美一条纯山脊徒步线，但因过于暴虐，玩的人不多。 本次参加活动的有任我行，毛牛山，奔跑的野牛，笨笨猪，忐忑猫，常洁，天行健，淘气驴子共八位。 在此之前不久我曾径走过大鹏径全程，那次从起点隧道口到钧（... f/山野 · 毛牛山 · 2013-02-03 15:22 2833 32 1
f/自行车 · 毛牛山 · 2012-11-25 05:27 再议公路、山地、小折快慢比较（41楼才是我想表达的CD结论） 有关三种车型快慢问题放在哪都是月经贴，让人伤神但又难拒绝。有时争论到需要界定路面粗糙度，单车材质选用，把横类型，光齿胎、宽窄胎选用。有两个问题最有意思： 1，公路车快多少 2，山地和小折到底哪个快 嘉年华比赛结果有助判断。嘉年华规定： 山地车必须使用大于等于 1.95 英寸的 有齿外胎 ， 小径 前... f/自行车 · 毛牛山 · 2012-11-25 05:27 13840 115 40
f/山野 · 毛牛山 · 2012-11-21 15:28 山脊线逆时针——大鹏径东大段约伴(雨后草丛路过湿,取消) 【集合时间】：11月24日上午8点15 分 【集合地点】：葵涌迪佳超市门口。 从葵涌汽车站下车过十字路口往东走大约200米。问路人都知道。 交通线路：E11，M362，M357，B755，833 乘车到葵涌汽车站下车 公交查询： http://jt.sz.bendibao.com/bus/stati... f/山野 · 毛牛山 · 2012-11-21 15:28 1611 10 0
f/自行车 · 毛牛山 · 2012-11-21 10:39 有关“第五届深圳国际自行车嘉年华”的猴急问题 看到好多靓PP，就是看不到详细成绩单，尤其是公路赛道成绩。有等朋友们解答。 1，“欧亚马杯”国际小径车公路赛和“SPECIALIZED杯”国际公路自行车赛当中的各个组，包括体验组，普通组，公开组，山地组，女子组，男子组所使用赛道是否完全相同？这里只谈公路赛，不谈越野赛。 2，公路自行车赛的普通组和公... f/自行车 · 毛牛山 · 2012-11-21 10:39 1387 9 0
f/自行车 · 毛牛山 · 2012-10-17 16:24 马峦纵横上篇之上坪、洞背、上洞村约伴(无人相应，取消） 马峦片区泛指三洲田水库以东，葵涌以西，横坪公路以南，盐葵公路以北区域。比起气势磅礴的三洲田片区，这里海拔高度低不少，由众多小山围成一片片湿地平原。跟骑行三洲田一气呵成直接冲顶不同，这里道路交错，细水流长，需要放慢速度，体会复杂多变的地形环境和生态环境。一般需要两天以上时间才能覆盖整个区域。 本次主要... f/自行车 · 毛牛山 · 2012-10-17 16:24 2771 25 0
f/自行车 · 毛牛山 · 2012-10-09 12:19 三洲田新修公路问询贴 东部华侨城在其北面修了两条公路进出，西北那条沿响水河而上。如图黄色线条所示。 现在公路基本修好，尚未通车，想本周末骑去看看。问有没有车友尝试过，进来指教几句，谢过先。 f/自行车 · 毛牛山 · 2012-10-09 12:19 1936 20 0
