11月30号徒步梅里雨崩+稻城亚丁

第一天：丽江—长江第一湾—金沙江沿途田园风光—奔子栏—白马雪山垭口—雾浓顶十三白塔一飞来寺；
第二天：飞来寺观梅里雪山—西当-雨崩-神瀑-雨崩；
第三天：雨崩-大本营-冰湖-雨崩；
第四天：雨崩—西当村—盐井，远观盐田，参观西藏唯一的天主教堂、沿途澜沧江峡谷风光、红拉雪山－西藏芒康;
第五天：芒康—金沙江大桥－四川巴塘－沿途理塘毛垭大草原－理塘—途经无量河风光，海子山自然保护区－桑堆—稻城；
第六天：稻城－穿越杨树林-贡嘎郎吉岭寺－日瓦－亚丁－冲古寺－珍珠海－亚丁；
第七天：亚丁－冲古寺 — 洛绒牛场 — 牛奶海 — 五色海 — 日瓦；
第八天：日瓦-俄初山-卡斯-浪都-格咱-香格里拉；
第九天：香格里拉--伊位草原，纳柏海—小中甸牧场--中虎跳峡--拉市海--丽江。
【温馨提示】：
1、高原昼夜温差较大，需带防寒衣物、防晒物品（防晒霜、太阳镜）及抗高原反应药品，雨季需备雨衣。
2、因海拔较高，有心肺疾病（心脏病、高血压、哮喘等）拒往。
3、旅途中如有不适，请及时告之领队，以便采取措施。
4、行程中要穿越少数民族区域，请注意尊重当地的风俗习惯