行走在安娜普尔纳群山之间—2013年徒步尼泊尔全记录（更新完毕）

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:34

穿越塌方区——到Tilicho Lake途中

桥

第一天途中的瀑布

Tilicho Lake 的垭口

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:34

到Tilicho Lake 的途中

Tilicho Lake

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:37

Tilicho Lake

在High Camp Base眺望远处的雪山

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:38

翻越Thorung La 垭口的途中

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:38

翻越Thorung La 垭口的途中

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:39

退位的国王端坐在莲花宝座上——加都杜巴广场

博德纳大佛塔

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:40

库玛丽女神端坐在木轮车中

街头的尼泊尔妇女，这副装扮应该是信奉伊斯兰教的民族

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:43

加都猴庙里的猴哥

真好吃，我还要

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:43

ABC——天地同辉

光晕下的鱼尾峰与美女

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:46

顶住

卖艺

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:49

Tilicho Lake 垭口风景（接片）

Tilicho Lake （接片）

*一剑飘雪* · 2013-11-09 13:58

Thorung La 垭口不同的一面（接片）

*一剑飘雪* · 2013-11-09 14:02

山腰中的Chhomrong

山脚下的Muktinath

*一剑飘雪* · 2013-11-09 14:03

Muktinath 远处的村庄

从Manang到Tilicho Base的途中

苹果之乡Marpha

俯看Manang机场

博卡拉是世界三大滑翔伞基地之一

我要飞得更高，飞得更高.......

*一剑飘雪* · 2013-11-09 15:09

在世界十大徒步路线中，尼泊尔的安娜普尔纳大环（ACT）徒步线路荣登榜首，在全球徒步线路中综合排名第一。

在尼泊尔所有徒步线路中，安娜普尔纳大环沿途的自然景观和人文景观最为丰富，配套设施也最为完善。从海拔800米左右的Pokhara一步步上升到海拔5416的Thorung La Pass，再一步步回到Pokhara，海拨落差很大，一路上的植被地貌种类非常的丰富，从平原的阔叶森林到高海拨的高山草甸，再到寸草不生的垭口，美艳绝伦的雪山，还有那蓝得令人目眩的高山湖泊以及线路西段的荒漠和干热河谷，几乎能将尼泊尔各种地貌都走个遍，还有一路上许多各具特色的小村子和各个民族的居民。垂直高度的变化带来绝美的风景体验——森林、草甸、田园、雪山、湖泊；从安娜普尔纳山脉东坡绕着大圈走到西坡，安娜普尔纳的秀色山峰或荒漠河谷，都成为途中变化的风景，每天都会带给你意想不到的惊喜！

由于是第1次到国外去徒步，语言是很大的困难，准备工作在三个月前就开始了，对于线路的选择，我参考了深圳磨房行摄匆匆的贴子，有四个线路可借选择
1、单纯的大环线（ACT）；
2、ACT +Tilicho Lake；
3、ACT +Tilicho Lake+Poon Hill；
4、ACT +Tilicho Lake+Poon Hill（布恩山）+ABC（安娜普尔纳大本营）。

在反复看了许多帖子、攻略以后，我们决定选择第四条线路ACT +Tilicho Lake+Poon Hill+ABC（安娜普尔纳大本营），我们所要徒步的大环线，并非是一个封闭的环，环线的两头分别是东南的Besisahar和西南的Nayapul。如果信藏传佛教的话，应该象转山转湖那样顺时针方向，就是先坐车经博卡拉到Nayapul，然后以Nayapul为起点开始徒步，到Besisahar结束，而没有宗教信仰的我们自然是按省钱省时的方式设计路线，即以Besisahar为起点，逆时针走。

大环结束后从塔塔板尼转入小环到布恩山，然后不从Nayapul出，再转至Ghorepani，改道走A.B.C.，这样重复路线少，最后从Dhampus结束徒步。我们准备经典路段徒步，通车路段坐车的方式，将安娜普尔纳山区景色一网打尽，时间约21天，剩余几天在博卡拉、加德满都尽情FB。

尼泊尔是个农业国家，2012年度GDP世界排名倒数20名，被列入贫困国家之一，首都——加德满都。
笨姐是到西藏爽歪歪后从樟木口岸入境，16号已到加德满都，我、随心、青青17号傍晚从广州直飞加都，飞天17号上午从长沙飞昆明再转飞加都，比我们早到几个小时，我们晚上11点到加都，飞天来接得我们，宿泰米尔区的路晟加德满都阳光客栈（中国人开的），至此集合完毕。

加德满都的机场到达厅

*一剑飘雪* · 2013-11-09 15:11

美女帅锅闪亮登场

一剑飘雪，大家叫她飘雪，本次活动的发起人，一副小样，也连滚带爬地将四姑娘山二峰、重装年宝玉则、骑行青藏珠峰等自虐路线一一搞定，勉强混入了老驴的行列。这次尼泊尔的目标是，将沿路风景一网打尽，一个都不能落下。

随心而去，人称随心。户外名副其实的强驴，经常二三千米的地方闹高反，四五千米的地方玩心跳，骑车徒步登山样样杠杠的，与一剑飘雪混在一起，江湖人称神雕虾驴。

飞天。人称吵神，阿飞走到哪，哪里动静大。几年的摸爬滚打，飞天童鞋在郴州户外界赫赫有名，21天走下来，定焦小白不离手，其摄影技术有赶老羊超狗狗的势态。人家的宣言是：只要你有勇气去追求，所有的梦想都能实现。而在我心里，他是有理想有担当的好青年好队友，到哪都是香波波。

*一剑飘雪* · 2013-11-09 15:12

笨姐儿。能歌善舞,气质高雅,开车摄影游泳K歌皆为高手，简直是郴州户外界的传奇，虽然岁月已经她脸上刻上了痕迹，但心上哈是展平展平地，俺们要求不高，到她那岁数有她一半道行就知足了。

青青。刚进户外就闹出了点动静，一副弱不禁风的样儿，可重装年宝玉则，徒步21天尼泊尔照样搞定。她的秘诀是啥知道吗？一个字，熬。有事没事总咯咯咯笑个不停，看到她，你就晓得啥叫红颜不老，青春永驻。

西伯，我们的向导兼背夫，32岁，从十五岁开始就从事这个职业。小个头，瘦干猴，背负能力超强，背着40公斤的装备翻越四五千米的垭口，真担心把小矬子压扁了。

*一剑飘雪* · 2013-11-09 16:06

9月18日是到加都的第1天。上午，在宾馆里与向导Krishna商谈完徒步线路安排并委托他们办理进山证、环保证后，我们就开始逛街。泰米尔区是加都的老城区和商业区，这几年好多中国人在这边办厂、开店，甚至就只懂中文也能在这里混下去。我们住的周边就有凤凰宾馆、泰山宾馆、成都宾馆、江西宾馆，还有唐人食府、川菜饭店等，一不留神，还真没觉得是在国外。泰米尔狭窄的街道两边的商铺是一间挨着一间，以买羊绒围巾、帽子、衣服、民族服饰、手工艺品以及宗教信仰用的法器、礼器居多，也有些户外装备店和旅行社、餐饮之类的。好多店铺里还贴有用中文标注的纸条，许多店主也能用简单的中文交流，还可用人民币支付。据说尼泊尔原来买东西不还价的，自从中国商人和中国游客多起来后，现在价格也是喊到天上还到地下了，羊绒真假、品牌真假只看你有没有一双慧眼了。

街边帅哥

美女

小屁孩

旅行社招牌，不懂英文也难不到我

加都泰山宾馆的保安

美女老板，热情、端庄、富态

泰米尔商业街

尼泊尔的车前面很多都扯上几条彩条，有的从保险杠扯到挡风玻璃前或是车顶，也不怕挡住视线

有到西藏八廓街的感觉

*一剑飘雪* · 2013-11-09 16:07

下午四点多，按照《尼泊尔》的介绍，我们去了加德满都杜巴广场，到了以后我们都怔住了，如果没到过这里你无法想象广场有多么热闹，人群簇拥着一波波的往前移动，建筑物的台阶，走廊、广场密密麻麻的人群，叫着喊着。一打听，原来这几天是尼泊尔的女神节。这个热闹必须凑，当地人非常友好，当我们三挤二挤爬上高高的台阶时，几名尼泊尔妇女便尽力腾出一块地方拉我们上去一起坐下，不一会远处鼓乐齐鸣，人们一齐高声欢呼，我们不明就里，也跟着嗷嗷狂叫，只看到在教众们的簇拥下，一辆四、五米高的木轮车前拉后推缓缓过来，远远看到一个盛装大眼的女孩端坐车中，面无表情，人们更加兴奋不已，巡游的人们欢舞狂跳，追随膜拜。

女神节的加都杜巴广场

广场上的人群

杜巴广场（Durbar Square）意为皇宫广场，在加德满都河谷的三个古城：加德满都、帕坦和巴德岗中各有一个杜巴广场，是当年三个王国的王宫广场。尼泊尔王国的马拉王朝鼎盛时期，在文化、建筑、艺术上曾一度达到巅峰，马拉王朝第六代国王死后，其三个儿子各据一方，自立为王，为夺取西藏商路的控制权，相互征战，斥巨资修建王宫广场。它囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪间的纽瓦丽古典寺庙建筑和宫殿，现在都是辉煌的世界文化遗产。
加德满都的杜巴广场是具特色的广场，也是尼泊尔国内最大的杜巴广场。由于这个广场曾是皇室宫殿所在地，所以在阿莎王朝搬迁皇宫之前，历代王朝的君主就是在这里兴建自己理想的宫殿和庙宇的。时间累积，这个广场周围已经树起了一座又一座建造精美的宫殿和神庙，形成了独具尼泊尔宗教和民族特色的一片区域，

尼泊尔“活女神”在尼泊尔被称为库玛丽(Kumari)（意为处女神）。其历史可以追溯到十六世纪的马拉王朝，后被沙阿王朝继承，一向受到印度教徒和佛教徒的共同崇拜。尼泊尔上至国王，下至百姓，对库玛丽女神的崇拜都很虔诚。根据印度教圣典，女神是难近母智慧女神的化身，亦是力量神的象征。库玛丽女神被人们相信是印度王权力和庇护的神源，也是其教徒的精神支柱。据说到18世纪末，贾·普·马拉王在位时，一女孩被库玛丽女神“附身”后称是加德满都的守护神，从此人们年年大举膜拜。女神的挑选是严格的，由祭司挑选几名两岁五官端正、身无残疾的女孩，在神殿中净化其心灵，伴以数名着装奇异，表情凶恶的男子跳舞、怪叫，若有女孩面无惧色、无忧无喜，她便是当之无愧的女神。至初潮来临再行更换。每年因陀罗节的第三天，女神在守护神加奈斯和拜拉布的陪同下乘高大木轮车巡游全城供人们膜拜，以求风调雨顺，五谷丰登。[sup][[/sup]在参加的庆祝活动上，信徒们为她献上鲜花和钱财。献上礼物后，信徒们会仔细观察女神对礼物的反应。如果她默不作声，信徒们便会认为自己受到祝福；如果叫喊或者笑，便认为会患上重病或者面临死亡风险；如果哭或者揉眼睛，他们便会陷入恐惧之中，因为他们认为这预示着自己很快就要走向死亡。信徒们认为，如果活女神用手拿供奉的食物，预示着将遭遇财政损失；如果拍手，则说明他们有理由恐怖国王的存在。库玛丽在信众前不轻易流露感情，如果她对信众作出突然的行为或表情，那可能象征着信众的不幸。

*一剑飘雪* · 2013-11-09 16:08

祭拜的神像

教徒

无处不有的神像

凑热闹

活动要到半夜，持续几天

祭品

*一剑飘雪* · 2013-11-09 16:08

这里的牛扒好吃

加都最有名的牛扒屋

*一剑飘雪* · 2013-11-09 16:09

9月19日，徒步的行程开始。

第一天、加德满都——Besisahar——Chamje

来之前，我在网上联系了一个口碑非常好的向导Krishna，但是他业务繁忙已经安排了别的行程没时间带我们，他帮我们联系了另外一个向导兼背夫，名字叫西伯，西伯应该是他的教名，在之后的二十多天时间里，一直是西伯带我们走完全程。

早上，Krishna六点半准时在旅店门口接我们，打的到了城北的一个车站，这是一个大型的汽车站，一大片空地上横七竖八地停得全是中巴车，杂乱无序，到Besisahar车票是270Rs，最早一趟是7：30出发。我们上车后很快就发车了，出了加德满都，路渐渐好起来，尽管狭窄，但一直是水泥路面。车子开出去三个多小时便停在一处餐馆门口，西伯告诉我们吃中饭了，我们一看时间才10：30，不过没办法，入乡随俗吧，我们每个人都要了一份，一种尼泊尔人经常吃的Dal Bhat Set(扁豆套餐)，之后我们一直管这个叫豆豆饭，后来一路我们多次吃这个饭，因为只有这个饭最划算，除了薄脆以外，其他都是可以再次添加直到吃饱为止，不过除飞天还用手抓着吃了几次外，我们都改用勺子或叉子吃了。许多帖子，攻略上告戒说大环的饭菜难吃得很，所以我们带了很多吃的，巧克力5斤，方便面25包，饼干、辣椒酱、剁椒仔姜、酸豆角、豆豉干鱼、鱼罐头不计其数，飞天在尼泊尔还买了些吃的，公共装备中仅吃的东西近30斤重，最初计划是全程重装不请背夫不请向导，准备东西的时候一看这么多吃的，加之线路太长，因此决定请一个懂英语的向导兼背夫，一来可以帮我们背一些东西，二来不至于迷路耽误行程，三来应对一些突发事件。

大环现在的公路已经越修越上了，由于我们在有限时间内，路线安排较长的缘故，在通公路的地方我们必须尽可能选择坐车，通常现在大环的起点是Chamche。来之前我在网上咨询了Krishna，他告诉我们现在班车一直可以坐到Dhaiapani,，这样就又可以节约一天时间出来，于是我们决定直接从Besisahar坐到Dhaiapani。但是坐到半路我们从司机那里才知道原来通往Dhaiapani路上蹋方，无法通行，到Chamche就不得不开始徒步了，因此改变计划，从后面匀一天时间出来，好在我们在计划的时候留了1、2天的余地，这样后面的行程也不至于太显得紧张。

Besisahar是传统安娜普尔纳大环徒步的起点，也是当地巴士的终点。一下车看到小镇上有许多花园般漂亮的房子，随处见到的多为各国的背包客，在这里有第一个检查站，要查验我们的进山证和环保证。攻略上写着可以在这里坐当地的公交车到Chamche，价格是900卢比/人。下车后西伯直接将我们的包放上了一辆吉普车顶，我们开始还以为这就是当地的公交吉普，后来到了Chamche才知道费用是1500卢比/人，原来是与其他人包了一辆吉普车，并且坐够了12个人，背夫也不减半不免费。西伯事先并未向我们说明，也许是没沟通好，考虑到行程才刚刚开始，难免会有些问题出现，算是磨合期吧，也就没有与西伯计较。况且人民币与卢比的汇率涨了好多，也许行情有变化。尼泊尔是个自由经济国家，外汇是可自由兑换的，宾馆、旅行社、餐馆都可以对换，汇率一般16比1左右波动，现金兑换稍低一点，转账稍高，所以我们5人统一通过转账以当时最高的汇率16.8：1换了2万人民币。

从Besisahar到Chamche车程是5个小时，一路全是大块的砾石路，坡陡崖高，简直不敢往外看，相当恐怖，非常考验屁股和胆量。离Chamche还有一小时车程时，车坏在了路上。在尼泊尔坏车是家常便饭，我们来之前看了许多贴子，已经有了充分的思想准备，这样的山路，也只有非常皮实的越野吉普才有可能通过，但对车子的磨损非常严重，对司机驾驶技术要求也相当高。其间西伯与两个背夫一直坐在车顶的行李架上，我们无法想象他们的感受，但是他们却习以为常。修了半个小时无果，司机打电话从下面的村子叫了另一台车上来，一通折腾后晚上近八点我们才到Chamche。下车后想找到个可以看到马纳斯鲁峰的旅店，但天太晚，好店子已经住满了，西伯帮我们找了一家，除了吃饭之外，其他统统免费，相当划算，虽然没有漂亮的天台，但是有实惠的价格，我们很高兴，晚餐点了满满一桌子吃的，只花了二千多卢比。

*一剑飘雪* · 2013-11-09 17:15

加都汽车北站，出发

吃豆豆饭，米饭、薄脆、扁豆汤、小菜或土豆，用手把汤、饭、菜和到一起抓着吃，味道还行，只是汤多了不好抓，满手满嘴都是

Besisahar ，在这里换车

Besisahar ， 第1个 检查站

第一天，车就坏了，离目的地Chamche还有1小时车程

*一剑飘雪* · 2013-11-10 04:44

第二天Chamche——Tal（1660米）——Dhaiapani（1910米）
Chamche是班车的终点，也是我们此次徒步的起点，我们今天的目的地是Dhaiapani，西博告诉我们约5-6个小时的路。出门时我们带了二十五包方便面，开始觉得超累赘，恨不能立马消来光，当连续吃了十多天尼泊尔炒饭面条之后，便非常怀念康师傅的味道了，早餐就干掉了10包，西博吃着我们的面条，一个劲地赞不绝口，CHINESE NOODLE ， VERY GOOD! 大环线沿路的住宿是非常便宜的，即使到了High Camp Base这样的高海拨Hotal，住宿费也只有100卢比每人，但是前提就是必须在本店吃饭消费，否则老板不但会不高兴，还会收取高额的住宿费，我们早餐自己泡面，老板有些不高兴，因此我们支付了100卢比的差价，权当杯子餐具的使用费。

天气非常棒，8点出门的时候太阳已经老高老高地，射得人眼睛睁不开，出村是一段大坡，随后便沿着高山峡谷的乱石路前行，许多地方山体滑坡，形成了一系列或大或小的的瀑布。我们沿着布满石块马斯扬第河谷向上攀爬，转过一道弯，前方峡谷突然变得开阔，造成了一个环形的河谷，一条小路从岩石中间穿过，远远望去，似有一扇古老的门，一旦进入这道门后，先前的种种想象就破灭了，有的只是对大自然的赞美。

没走多远 ，就一瀑布

一路享受阳光、美景

被劈开的山体，似一扇古老的门

*一剑飘雪* · 2013-11-10 04:48

尼泊尔被称之为徒步者的天堂，不仅仅是以绝美的风景见长，沿途完善设施给徒步者提供多种不同的选择，你可以很自虐，一天翻越几座大山，背着大包享受眼睛在天堂，身体在地狱的快感，你也可以请个向导背夫，自己排着小包，悠哉悠哉地慢慢欣赏风景，每1-3小时必有给你歇脚的地方。

在路上，经常能见到这样的情景，远远好象个柜子在自己移动。离近了才发现，原来是背夫背着几大箱子啤酒鸡蛋。我们粗算了一下，大约有八九十斤之重。尼泊尔背夫的背负能力世界闻名，许多8000米以上的雪山的攀登都是在夏尔巴人的协助下完成的。山区不通车，背夫往往要走好几天的山路，所以徒步路上食品价格贵，也是合情合理。

像柜子在移动

在路上

总有这样的水要过

*一剑飘雪* · 2013-11-10 04:51

我、飞天、笨姐均为摄影爱好者，边走边拍，速度推进缓慢，从Chamche徒步到Tal大约3小时，海拔上升290米。在一路边有路标指向Tal，我们从钢制的铁桥跨到了河的右岸，走过一段干涸的河面，穿过一个塔门，便到了Tal 村。一进村子，一幅美丽的田园诗画呈现眼前，各色的欧式木制房屋，庭前屋后鲜花环绕，人们坐在院中的石墙上，招呼来往的行者，问他们是否需要在此用餐住宿。西伯给我们选了一间面朝瀑布的客栈，暖暖的阳光照在身上，晒晒太阳，再拿着机机扫扫村子，煞是惬意。

西伯带我们走的是大路，峡谷底另有一条小路弯弯曲曲通向Tal村， 河两岸有一钢制铁桥连接

这里有条小路可下到谷底

Tal村到了，村口的藏式白塔

花园式客栈

客栈的花

路边的花

*一剑飘雪* · 2013-11-10 04:52

1、2、3 哈哈

开心伙伴

就在这吃中饭

*一剑飘雪* · 2013-11-10 04:53

吃完中餐，休息了一会，又出发了，考虑到徒步需要一个适应过程，开始要走得慢一些，我们只请了一个背夫，每人的装备依然很重，我们决定用2天的时间到达Chame。Chame是Manang的首府，大环途中一个比较大的地方，是我们设定必须停驻的几个地方之一。

下午四点我们就到了Dharapani，这里有一处进山证的检查站，一看时间还早，我们想继续走到Temang, 据行摄匆匆介绍，那里有一家非常美的客栈是看马纳斯鲁峰的最佳位置，只要一个半小时就能到达。当我告诉工作人员说今天准备到Temang时，那个大眼睛卷头发的帅小伙子把头摇得拨浪鼓似的，连说No、No、No，这是不可能的，你们到Temang至少需要3-4个小时，并且天已经快黑了，山路陡峭，一路大上坡，非常危险，建议我们留宿Dharapani，我谢绝了他的好意，他便提醒我们准备手电，肯定要走夜路的。我一头雾水，之前这段行程是计划坐车的，因道路蹋方导致提前徒步，这段线路准备得并不充分，拿出地图来仔细研究才发现，原来我们把Dharapani与Danaque这两个地名搞混了，从Danaque到Temang才是1.5小时，我们的英语都很烂，来之前虽也做了一些准备，但是对一连串密密麻麻的英文地名还是难免看走眼。

毫无疑问，只有留宿Dharapani了。时间还早，我们想选一处有花园有天台的房子，西伯给我们介绍的客栈没有天台，我们又问了几家，其间碰到一个人介绍我们到20分钟以外的朋友家，那里的房子一定能让我们满意，这使得西伯非常生气，竟然跟那人吵了起来，并且扬言要摞挑子走人，出发前已经付了10000尼币的预付款给Krishna，这一来搞得我们很被动，只好就近选了一家非常漂亮的蓝房子客栈住了下来。除了晚餐与早餐，其余均免费。不过太阳能的热水不靠谱，山区的天气晚上非常冷，洗得我们直哆嗦。

Dharapani检查站

蓝房子客栈

来之前看了许多攻略，与背夫向导扯皮的事屡见不鲜，这也是我们为什么开始不想请背夫的原因。我们当时也很生气，在随后的路程中，虽然西伯也偶尔出了一些幺蛾子，但是他对我们的帮助却非常大，因此我们也理解了他。与之相比，国内旺季时在贡嘎，马帮向导收了钱甩客的情况比比皆是，尼泊尔的背夫向导的职业素质和敬业精神还是很好的，而且尼泊尔政府在这方面的管理也是十分严格，背夫队伍相对较规范。我们这次与西伯产生一些矛盾还有一个重要原因是我们的沟通能力十分有限，尼泊尔向导的单词量非常大，与人交流完全没有问题，但是发音却带有很重的地方口音，本来听力很差的我们，在尼泊尔英语面前更显力不从心。我很赞同飞天的观点，西伯带给我们的帮助远大于他给我们制造的麻烦，我们出来是为了开心，多给予他们理解与包容，必竟他们还不至于做得过分，宽容他人也是善待自己。

*一剑飘雪* · 2013-11-10 04:55

母与子

*一剑飘雪* · 2013-11-10 15:38

第三天 Dhaiapani（1910米）——Danaqyu(2200米) —— Temang ——Chame（2710米）

早上，吃喝拉撒完毕后出发时已经是8：45了，太阳明晃晃的，整个山谷已经通亮。此间，飞天半路返回旅店找护膝，西伯、笨姐与青青走在前面，我、随心、飞天落在后面。在一个岔路口，几个老外顺着指示牌向左沿着陡坡上了山，我们没多想就跟了上去。温度很高，不一会就大汗淋漓了，我们奋力追赶，但一直没有见到笨姐他们的影子。这是一个高山上的小村庄，山高林密，道路崎岖，石板台阶沿山腰蜿蜒而上。我们一路走一路拍：不是被路旁的一株苍松、一棵红枫吸引住，就是被山谷里的一方亮汪汪的水塘牵扯住了目光；而让我们感到最为惊喜的是在到达最高处的村庄时，看到雪山的倩影竟然从云中探出了头，我们三人齐刷刷把目光聚焦在雪峰上，这应该就是玛纳斯鲁峰了。

玛纳斯鲁峰

从这里开始走错，我们从左边跟着别人就上了山，直走是正道，

岔路上的风景

在岔路上路过一村子

几个小孩看到我们飞快跑过来，用印度教的合十礼问候语“Namaste”与我们打着招呼，并向我们要糖吃。我从口袋里掏了几块巧克力放在他们手心上，他们满意地走了，其实之前我们也一起讨论过在旅行途中被索乞的问题，随心曾给我们讲过一个事例，在几国联合人员支援非洲的一次活动中，中国人看到当地人非常贫穷便主动送东西给他们，这引起了外国人的强烈质疑，他们的做法是请当地人帮他们搬一些东西，或者提供帮助，然后支付报酬给他们，这便是东西方两种价值观的碰撞，我们一方面想表达同情，但又在无条件地纵容他们。骑行川藏线的许多车友有这样的经历，在路上被拦路乞讨的小孩纠缠甚至不给东西被石头打的遭遇，人们只得感叹人心不古，山里的孩子也不再朴实。我很赞同一种无痕旅行的观点，除了环保以外，我们尽量别用我们的价值观去改变当地人生活与心理。因此我们约定再有小孩乞讨的话，我们尽量让他给我们提供一定的帮助，让他们认为这是他们的付出所得。

青春少年

我们边走边向路过的村人问路，人们友好而热情地告诉我们说这条路的确通往Chame。只得继续攀爬，不一会便到了山顶，看到是长长的下坡，此时我们已然意识到肯定走岔路了，多绕了一段山路。那个岔路口应该是通往这个村庄的道路。我们一路狂奔下山，在山口，远远看到西伯等在路边，我们心里瞬间便踏实了，西伯说他意识到我们肯定走了这条路，让笨姐青青沿大路先走，他在路口等，已等了我们一个小时了。这时一个卖苹果的小姑娘背着一篓苹果向我们兜售，我们买了几个，很涩很干的味道，与我们平时吃的无法相比。

卖苹果的小女孩

天真

吃手抓饭的小男孩

*一剑飘雪* · 2013-11-10 15:39

回到正道上依然是沿峡谷的碎石路前行，其间过了几个铁索吊桥、简易木桥。今天的路大多为上坡，我们三人多爬了一个多小时的山，体力消耗也较大，一路攀升，快到Temang时，才追到青青和笨姐。安娜普尔纳大环就是这点好，路非常明显，就算走岔了，最多是绕一些路，总能回到正道。

一路多有这样的小木桥

一组PP

*一剑飘雪* · 2013-11-10 15:39

Temang是个美丽的小村庄，花团锦簇环绕的房屋比比皆是，我们想寻找那间A-2 Restaurant,Timang,Manang的房子，西伯给我们介绍的房子位于A-2的对面，也有很好的观景台可以看到Manaslu。不过老天不做美，我们到的时候已经1点多了，天气阴了下来，厚厚的云将Manaslu笼罩。

旅馆的院子遍植美丽的格桑花，粉色的房屋镶嵌其中，犹如童话世界一般，充满着一种浪漫的情调，符合我们对大环路上村庄的所有想象，大家都非常喜欢这里，思想斗争要不要在此守候一晚，明天站在童话小屋的观景台欣赏最壮观的Manaslu，思忖再三，最后还是决定按计划继续走。

童话中的小木屋

不能留宿，我们留影

安全饮水站

*一剑飘雪* · 2013-11-10 15:40

中饭足足吃了两个钟头，正准备出发，我的护膝一时寻不到，怀疑丢在了来时路过的一个休息点，害得随心又跑去找了一趟无果，又耽误了半小时，3：30才从Temang出发，还有三个多小时的路程。Temang出来便是宽阔的山路，大块的白云环绕在山间，形成象云海一般的景色，犹如仙境，一路伴随着我们，景色渐入佳境，虽然还没与雪山相对，但是我们的脚步正向她慢慢靠近。

继续上路

到哪都有转经筒

帽子云

远处的村庄

花总是那么鲜艳

屋总是那么多彩

在路上

Chame是Manang的首府，有几个村庄组成，每个村庄相隔20分钟至半小时不等，其间会路过一个检查站，今天一路爬山，中间名堂又多，徒步时间7个多小时，每个人都感到有些疲累，到Chame时已晚上8点半了，我们摸黑进了村庄，随便找了一家客栈便住下了，还是老规矩，除了吃饭，其余均免费，老板娘非常好，给我们每人烧了热水，煮了可口的晚餐，洗了很舒服的热水澡，用活络油把生疼的脚底板一通揉搓，总算松快了许多。我们总结了今天的教训，决定改掉拖延的毛病，每天早些出发，早些到达目的地。

这是我们住的旅馆

丰盛的晚餐

店面虽然不大，可是老板娘非常能干和善，菜做得很棒，餐具擦拭得明光锃亮，摆放地整整齐齐，她让我们帮她做一下宣传，以后有朋友来住在她这里。

*一剑飘雪* · 2013-11-11 14:09

第四天Chame（2710米）——Upper Pisang(3310)——Ghyaru(3730)

进入高海拔地区，就像来到了青藏高原，每天清晨都是湛蓝湛蓝的天空，真正的万里无云，那巨大的AnnapurnaII峰在蓝天映衬下，白得耀眼。我们住的客栈是在村头第一家，不是一个好位置，早上出了门走到路上才发现原来村子里是能够看到日照金山的。7：45出发，Chame是个大村，店铺林立，是个很好的补给站，飞天买了一件羽绒服价格便宜质量上乘。

又出发了

随处可见雪山

自己看

享受阳光

Chame确是个大村

圆月

我们是在边境徒步，有时离西藏界地就四、五十公里，时常可看见尼泊尔的巡逻兵

*一剑飘雪* · 2013-11-11 14:10

出了村子有多条岔路，经过吊桥，再从绘有藏传佛教纹饰的白塔下的门洞通过，我们进入一片茂密的松杉林。穿过密林，来到马斯扬第河南岸，沿路房屋由玛尼石堆砌而成，粉红的的草籽花在阳光下开得正盛。穿过村庄，一堵褐色的巨大石壁矗立在眼前，上面寸草不生。路上乱石横亘，行走在峡谷深壑之中，两边山峦挺拔，弯曲的山路镶嵌在悬崖绝壁间，大自然神奇的造化雕琢了许多断崖、石壁、峰林。那突兀而立的光滑石壁，为四周磅礴山峰所包围，云气缭绕，仿佛一幅巨大的浓墨壁画。

穿白塔

过吊桥

偶回头

摄美景

进村庄

不歇脚

继续走

望白云

看石壁

这巨大岩壁附近有个叫Dhukur Pokhary的小村子，我们在其中一家开满鲜花的客栈停下来休息午餐。这家有个很大的庭院，散放着几张桌椅。中午时分，太阳炽热，后背全被汗水浸透，但背包一离开后背就会很冷，只要停下来必须加衣。大家戴着遮阳帽，光脚换上凉鞋，舒舒服服躺在椅子上等饭吃，把鞋和袜子放在太阳底下晾晒。

跟上来

看路牌

吃中饭

留PP

*一剑飘雪* · 2013-11-11 14:10

经过几天对菜单上饭菜的尝试，我们一致认定，徒步路线上最实惠的饭菜就是DhalBhat，中文名叫做尼泊尔扁豆汤套餐。Dhal是豆子的意思，而Bhat是指米饭，这是尼泊尔民众普及率最高的主食了。一路上西伯几乎餐餐都在吃这种套餐，我真奇怪为什么他竟吃不厌。每每看到西伯那只黑手在盘子里来回搅和吃起满手粘就觉得很搞笑，不过尼泊尔的饭食几乎看不到油星星，抓完手并不会太油腻，有种藏式饼虽然是用油炸的，但也几乎是看不到明油的，不象中国菜，有些一碗菜半碗油。

尼泊尔的印度教徒占总人口的80%，大部分都是素食主义者，很少吃肉，徒步路上的套餐也几乎是以素食为主。不过如果是在加德满都或者博卡拉那些专为游客提供的餐厅就餐，套餐会更丰富一些，会能吃到鸡肉、牛肉、羊肉。

Dhal Bhat在菜单的主食类中算是价格较高的，在徒步起点，这样一份套餐要350Rs，是一份炒饭或炒面的1.5倍，之后海拔每上升1000米，套餐价格便上涨30—50Rs，我们吃过最贵的高达750 Rs一份。Dhal Bhat不仅提供给游客吃，向导背夫、餐厅老板一家也是主食，所以做得量大，可以加餐，上得也快；有汤有菜有米饭，营养又均衡，对我们这种背着大包从早走到晚的“虎狼之师”，可谓性价比极高，其他的如面条、momo（饺子）、披萨、春卷、咖喱饭等就是一份，不一定能吃饱。

来之前，我看过一些尼泊尔的菜单，有趣的是，大环上所有的菜单内容几乎如出一辙，尤其是同一个村子，即便有几十家餐馆，其菜单的内容价格全部是统一的，包括热饮冷饮米饭面食住宿等大约有几十上百个品种，我们约好，要将菜单上的食物通吃一遍。好在我们有五个人，一天三餐饭，每天至少可以尝十几种不同的食物，要不了几天这个目标就能实现。前三天，笨姐和青青总是吃炒米饭，白米饭，藏式饼等，今天当他们再次点老三样时，被我无情地制止，擅自做主给他们点了一些从没吃过的新鲜玩艺，其效果然相当好，有照片为证。

光盘行动

*一剑飘雪* · 2013-11-11 14:11

饭毕继续前行，出了村子约一小时路程，看到一座类似藏式建筑风格的村庄，随处可见的经幡在风中猎猎作响，白色石头砌成的屋舍镶嵌着镂空的窗户，与西藏的风格一般无二，这就是Lower Pisang村。从此村走有两条路，分别沿马斯扬第河南、北两岸而行，南岸是一条轻松路线，沿河谷走，经Lower Pisang到Humde，基本都是平路；往北岸则是先沿马斯扬第河北岸走，再爬山至海拔3730米的Ghyaru村，路长山高，但景色迷人。我们目标明确：跟着美景走，这是必须的。从村中一拱门往右走不远有一高一矮两座桥，抬头看对岸半山腰的村庄，整个村庄沿山势而建，跟梯田似的在山腰上一阶一阶的林立，过桥后从山脚下仰视，一座一座的石屋，一丘一丘的稻田，象是电影中的魔法屋（电影里的魔法屋感觉都是石头屋），这就是Upper Pisang村。

Lower Pisang村，从这个门框的右边走，不远有一高一矮两座桥

过桥后往左走便是去Ghyaru村

摇啊摇，摇啊摇

马斯扬第河谷

路边小摊

Upper Pisang村

过桥后往左走了一会又有岔路，在经西伯多次确认后，终于找到了一条相对宽敞的山路，沿着玛尼墙向雪山方向前进，走出密林，在经过一段雨水冲刷形成的独特地貌后，我们来到了一片漂亮的湖泊前。湖面不大，说它是湖泊，实在是勉强了点，大约只有一亩见方，但是水质清澈，水底长满绿色的水草，再加上两岸树木的阴影，使得湖面呈现出深浅不同的绿色。下午斜斜的阳光照在湖面上，波光粼粼。湖的西南方向，是一座巨大的雪山，山顶的水汽蒸发升腾，与蓝天中游弋的云朵纠缠在一起，好似雪山飘逸的长发。如果在早晨，湖中一定可以看到雪山的倒影。当地人在湖边用石头围了个圆圈，并在圆心部分用三块石头堆成一座小塔，这应该就是玛尼堆，我们在湖边合了影，不敢耽搁太久，随即继续往前走。

人面雪山羞嗒嗒露了一点

*一剑飘雪* · 2013-11-11 14:11

走到一处藏式玛尼塔墙前，一座大山横亘眼前，山不是特高，估计提升4、500米，但陡得吓人，必须抬头仰望才能看到山顶的白塔和经幡，有一种象要倾倒的感觉，我倒吸一口凉气，这下死翘翘了。原以为到Lower Pisang村后，过了马斯扬第河就直接爬山，结果是走了1小时多才到山脚下，已是下午5点了，饥肠辘辘，体力耗尽，强弩之末了。事实应验了我们的担扰。

玛尼塔墙，要爬到对面的山顶，晕，好陡八陡

再看一眼

*一剑飘雪* · 2013-11-11 14:12

吃点巧克力、饼干，喝点水，我们强打精神，相互鼓励，向山顶进发。碎石的简易公路呈之字形反复蜿蜒而上，我们一步一步挪动脚步，没多久就都气喘吁吁。太阳渐渐下山，凉风吹来，背着包的后背很热，前胸却冷飕飕的。

随心飞天走在前面，笨姐在我后面，青青则落得老远，天越来越黑，大家坐在石头砌的休息台上来等青青，老半天才见她一步一挪艰难的身影。此时她已手脚冰凉清鼻涕直流，浑身哆嗦，像是有点失温了，口干舌燥，我们带的水只剩了个底子，并且冰凉，只得沾了一点润一喉咙。

大家体力消耗很厉害，在几近崩溃后，终于在夜色中到达Ghyaru。

艰难前行

累蠢了

Ghyaru是一个“石头村”，房屋依山而建，歪七扭八，从围墙到屋舍，全用岩石一块一块垒砌而成，看不到水泥的痕迹。进村的第一家旅馆已经客满，第二家还有几间房，依然除了吃以外其余免费。这里海拨是3700多，在快速上下楼梯时已感到有些气短。客栈的条件很有限，天花板上不停下白灰，老板同意给我们烧热水洗澡，只是水少得可怜，到了高海拨地带，洗澡变得很奢侈了，尼泊尔是个缺少能源的国家，在加都的时候，我们就碰到每天有一段时间要限电的经历，何况这样边远的山区，好在大家都有心理准备，每个人的要求都降得很低了。

青青和笨姐的情况不是很好，可能是饥寒交迫的缘故，都有些失温，我和飞天随心点完菜后坐在厨房边烤火边与老板聊天，忽然想起从加都带的生姜，因此架起炉头煮了两锅白糖姜汤水，每人喝了两杯，便觉身体里暖流阵阵涌动，虽说大环设施齐全，但是带个炉头熬一些东西还是很有必要的，来之前买了一套捷宝的套锅这次立下汗马功劳。晚饭青青只吃了一碗燕麦粥，笨姐滴米未沾，每个人都有一点高反的症状，我有点感冒，随心发着低烧，飞天膝关节感到不适，我心里暗暗忧虑，路还很长，今天大家的状态令人不安。外面有很亮的星星，可惜大家都累了，一向精神抖擞总是打了鸡血般兴奋的飞天也吃完饭早早睡下了。我心里暗暗想，到马南休整时我们再请个背夫，带了太多的食品，每个人的背包都有25-35斤不等，让大家玩得轻松一些，这么美丽的地方应该多一些时间和精力来欣赏风景，让自虐见鬼去吧。

Ghyaru是我们设定的几个必须停留的地方之一，这里有绝美的风景等着我们，可以直面AnnapurnaII和 AnnapurnaIII, 有壮美的雪山风光，还可以看到AnnapurnaII的人脸雪山，对明天，我们充满期待。

雪山总在眼前晃，但已没了看风景的力气。

落日前的最后一抹余辉

*一剑飘雪* · 2013-11-13 15:20

第五天 Ghyaru(3730) ——Ngawal(3680)——Manang(3540)

清晨6点钟，听见一声大叫，“随心、飘雪、老笨，快起来来看日照金山呐”，还在梦中的我从床上弹起来，睡眼惺松地问，真的吗？真有日照金山吗？随心牙一呲，笑笑说，你听飞天那个撮把子，好大的雾！我又倒在床上，楼道里叮里咣朗的声音，吵得无法入睡，细摸细摸起来，跑到门外一看，天上依然雾气弥漫，Annapurna的方向一片苍茫，我很沮丧，担心地问老板，这雾能散吗？店主指着煨桑炉说，烧一会这个雾就会散了，我眨了眨眼睛，真的？老板说，真的，烧这个，闻起来很舒服，山神会十分高兴，就会把雾吹散了。

我知道藏族人有煨桑的习俗，在藏区，人们起来第一件事就是煨桑祭神，信徒们以此作为祈福的一种形式，希望神会降福于敬奉它的人们。将燃起的煨桑堆上加松枝、柏枝、桑面（糍粑）等物，顺便献酒洒浆，跪拜叩首。我吸了吸鼻子，桑烟中燃烧谷物的香味闻起来的确神清气爽，人们说看雪山一定要心里很虔诚，要怀着对她的信服，要为其折服，她才会为你展露真颜。于是我便心怀虔诚的等待着，哪怕一点点，我们都不枉此行。

心灵的对话

不枉昨天我们的辛苦付出

*一剑飘雪* · 2013-11-13 15:24

7点半，雾慢慢散开了，雪山象遮着面纱的少女一般，一层一层撩起，越来越薄，越来越透，我凝眸远眺，怀着一颗对大自然的感恩之心，仰望着Annapurna的壮丽，虽然Annapurna的周围云幕并没有落下，但是，顺着峡谷的方向却天门洞开，仿佛是专为我们这些“朝圣者”打开的一扇天窗，霍然地，我便看真切了。只见他冰峰兀立，壁立千仞，朵朵流云飘浮山腰，如开在天庭中的一朵巨大的雪莲，美轮美奂，灿然夺目。那丝流云慢慢散去，一张酷似人脸的雪峰出现在眼前，脸棱角分明，深凹的眼窝，薄薄的唇、突起的额头，高耸的鼻梁，俨然是个英俊的少年。蓝如漂洗过的天空，轻纱曼妙的薄云，抚摸着那张俊朗的脸，让人有种不真切的感受。此时已云开见日，光照山谷，轻风吹过，那光、那线从山尖上开始漫延，那张脸随着光感清晰的遁现在面前，如同破茧一般冲入眼帘，清澈的眼眸中满含深情，从黑暗到黎明只在一瞬间，回媚一笑，便清清爽爽、干干脆脆地绽开了笑脸；痴情的雪山，就在那里，等着你的千呼万唤，等着你蓦然回首的终于发现。

轻纱曼妙

只能是惊讶，太神奇了

*一剑飘雪* · 2013-11-13 15:26

呆望过后，我才想起呼唤同伴，“快来呀，雪山出来了”。只见青青笨姐从房间冲出来，大家都有些惊呆了，片刻无言的震憾，便是欢呼雀跃了，静默，膜拜，跳跃，我们摆完了所有的POS，但是我恨呀，恨我们的相机无法表达其十之一二的美。在大自然的神迹面前，小白定焦都显得多么苍白无力。

与之比岭而居的的AnnapurnaIII此刻也昂立在云端，蓝天下，只见他端坐云霄，庄严稳重、祥瑞万千，此时此刻，一种莫名而浓烈的雪山情怀在内心顿然升腾，身心受到天浴一般的洗涤，一切俗念、私欲，骤然间被抛出高原与雪山之外，看到他们，安宁会降临，心灵会洁净，心智会洞开，不仅会感触奇绝的自然风光，还会发现崭新的自己。

马叉

我跳

我跃

咱俩飞

人面雪山是上帝赐予的唯一

*一剑飘雪* · 2013-11-13 16:26

早餐是在院子里吃的，在Annapurna的注视下，沐浴着晨曦，享用着美食，幸运、幸福

深邃的目光

*一剑飘雪* · 2013-11-13 16:29

在雪山面前我们足足呆了两个小时，九点多钟才依依不舍离开，其实不想走，其实还想留。恋恋不舍地，我们出了村子，踏着山间小道，缓缓走着，抬头看他，他也在注视着我们，我们渐行渐远，雪山的目光却仿佛更近了，山路转弯了，雪山那张俊美的脸和深邃的目光如影随行，山路迂回，转过几道弯，村子已在山脊上消失了，但只要你一抬眼，他就在那里，正对着你的脸，仿佛白雪痴缠着山峦，倾吐欲罢不能的爱恋。青青问我，“他是不是舍不得我们走？”，此刻，她满怀缱绻地注视着Annapurna，眼中泪光闪烁。

人面雪山真的很灵性，当你面对他时，他也面对着你，当我们出了村转了90度的方向，他的脸仍然正对着你，好像一直在目送我们出村。

在这种时刻，人会确认这世间神的存在，在我与Annapurna四目相对时，我感受到了神性的光辉。

出了这个门洞，就算出了Ghyaru村

右边山腰那条出村的小路，与我们在的位子已是成90度角，人面像还是与我们相对，只是云遮住了他半边脸

再见再见

人面雪山一直目送我们，直到视线消失

转了这个弯就看不到人面雪山了

在天际间行走

前面又是雪山

进村出村都能见白塔、经幡，不求金碧辉煌、但求真心虔诚

*一剑飘雪* · 2013-11-13 16:31

这真是美妙的一天，Annapurna一路相伴，高山环抱之中,丰收在即的青稞田一片橙黄,饱满的青稞穗把枝身压得弯弯的,微风过处，麦浪翻滚，我们的仿佛行走在青稞的海洋里。中饭依然是在Ngawal村开满鲜花的院落中享用的。

Ngawal村中午饭饭

粉蓝房子好喜欢

麦浪滚滚

哄嘛尼嘛尼哄

秋色

歇歇

*一剑飘雪* · 2013-11-13 16:32

下午太阳炽热，一路全是碎石子路和很硬的土路，Annapurna终于远离我们的视线了，没有了他的眷恋，行走又变得艰难起来了。下午四点半，我们来到Bhraka，这里是个分岔路口，从这里可以通往冰湖（Ice Lake）、寺庙（Sher Gompa）以及密勒日巴洞（Milerepa Cave）三个景点。村口绿底白字的指示牌不仅标明方向、海拔，还很贴心地标出了预计花费的时间。一路上看了太多壮观的寺庙，以至于我对沿途的小庙没太大兴趣。至于密勒日巴洞，我手头的所有资料都没提到过。唯独海拔4600米的冰湖，我倒是很有兴趣游览，但一看时间，往返需要7个小时，只能放弃。

树和房子

岩壁下的村庄

兄弟

哥俩好

*一剑飘雪* · 2013-11-13 16:48

又向前走了一段，便是通往密勒日巴洞的岔路口。路旁是ACAP竖的牌子，标题是“你对哪方面感兴趣？自然还是人文？”下面分别对冰湖和密勒日巴洞做了简单介绍。冰湖又叫Kecho湖，海拨4600米，可以作为徒步海拔5416米的Thorung La垭口前的适应性训练地。路口右边进去十多米会经过一个小孩的铜像，右手指天，左手指地。来之前看了攻略，便知铜像是佛祖释迦牟尼。相传释迦牟尼是从母亲摩耶夫人的右胁出生的，小王子堕地能立，周行七步（代表着跳出六道轮回），步步生莲花。他遍观四方，一手指天，一手指地，大声说出了人生中的第一句话：“天上地下，唯我独尊。”

自然还是人文？

天上地下，唯我独尊

马沙阳蒂河一直相伴

说是河，其实就只有沟沟那么宽

*一剑飘雪* · 2013-11-13 16:49

下午5.35，我们终于到达马南（Manang）。马南是喜玛拉雅省马南地区最大的村子，海拔3540米，这个马南区就是以这个村名来命名的。这个最大的村子有多大呢？做个比较，沿途一般的小村庄也就有三五家、十几家住宿地，而这个村子有上百家旅馆。不仅如此，这里也是徒步路线上最大的物资集散地。

村口会有一张马南村的草图，从上面看，仅有的一条主街上商铺林立，各种现代化设施一应俱全。不仅有邮局、安全饮水站、直升机场、电话、互联网，还有喜马拉雅山区救援协会（HRA）、马南文化博物馆。

从此再向前21公里，便是此行海拔最高的托隆山口（Thorung La Pass），所以很多没有高海拔徒步经验的游客，会选择在此休整两天。我们在找旅馆时，看到村子一面墙壁上印了一张“马南周边一日游”的路线推荐图，一共12条路线。不过路线介绍的文字倒是总结得很好，每条路线还标明所需时间、景色特点等。最有趣的是其描述景色所用的形容词，比如介绍冰湖时，说是Breath Taking View（令人窒息的景色）；介绍Praken Gumpa时，则说是Splendid View（景色壮美）；其他泛泛的景点则只用了Good View、Prefect Hike、Nice Walk之类的词汇。

Manang（马南）到了

虽简陋，但是有

马南采风

*一剑飘雪* · 2013-11-13 16:54

继续溜达

*一剑飘雪* · 2013-11-14 11:33

第六天 Manang (3540米) 休整。

第二天，Manang（ 马南）多云，日照金山并不壮观，马南有许多景点，但是都离得比较远，笨姐脚疼选择在旅馆休息，随心要整理装备，我们三个捡了附近的一两个景点逛了一圈，上午西伯带我们去爬了一座小山，那里可以看到马南的全景，马南周围群山环绕，Annapurna雪峰隐在云里看不真切，山顶还有一座藏传佛教的白塔与寺庙。极目远眺还可以看到那 Manang机场又短又险的飞机跑道。

高处看马南

马南高处看

藏传佛教白塔

Manang机场，跑道 又短又险

出来之前考虑是半负重，因此衣服还是很精简，大家没带太多换洗的衣服，基本上就是速干衣、抓绒衣、冲锋衣、羽绒服。速干衣每天都被汗水浸透再被山风吹干，一股子汗味，所以肯定是要每天清洗。现在是9月下旬，雨季刚刚过，低海拨地区还是很湿润，衣服洗了基本上很难干，后来到ABC我们才想起每天走路把衣服挂在背包上，前面几天我们都是天天背着半干的衣服徒步。马南是个设施齐全的村子，我们住的Yeti也是马南最好的客栈，因此把徒步中所有的脏衣服全部翻出来洗了一遍，屋里屋外旌旗招展。

Yeti，马南最好的客栈 之一

五天的徒步下来，一路吃的饭里面很少有青菜，我和青青看到路边地里种有许多包菜，决定买一兜回去煮汤喝，与旅馆老板谈了半天价，价格太贵，这时正碰到我们第一天包车那对以色列夫妇的向导，他示意我们跟他走，把我们带到当地人家里，最后200Rs一兜成交，这个向导说我们中国的方便面很好吃，能不能送给他一包，我爽快地答应送他两包。

晚饭我们拿出炉头把手撕包菜放进锅里，再加一些方便面调料和剁辣椒，简直堪比美味，不知道是这边的包菜非常甜还是我们好些天没吃蔬菜的缘故，反正自此后我便落下了毛病，走到哪个村子便是到处梭巡菜地，后面N多天，我们都是用这种方法解决维生素缺乏问题的。

前一天晚上我把想多请一个背夫的想法跟大家商议了一下，得到了一致赞同。我便请西伯帮我们找个背夫，待遇与他一样，只需要从Manang——Muktinath这6天帮我们减轻一些负担，他起先答应了，第二天却没看到动静，后来我问他，他说，他愿意帮我们背两个人的东西，也按15美金每天支付报酬，我很怀疑，“你确定你能行吗？”西伯拍着胸脯说，摇着头说“NO PROBLEM，我很强壮，没有问题的，放心好了。(在尼泊尔摇头是表示同意，但并不是象我们左右摇，而是向肩膀两边上下摇)。”西伯大约只有一米六几，又黑又矮又瘦，真担心近80斤东西会把他压扁了。

晚上随心清理了一下装备，发现吃的东西足足还有二十五六斤之多，加之白天逛街又买了五瓶威士忌和一兜包菜，东西不减反增，飞天发明了将巧克力煮起当做每天早上的饮料，既可口又补充能量还可以尽快减轻负担，第二天我们的早餐便是面包巧克力热饮，口感爽滑味道浓洌，博得大家一致好评。

*一剑飘雪* · 2013-11-16 05:06

第七天 Manang(3540米)——Khangsar（4070米）——Tilicho Base Camp(4140米)

今天的任务很重，按这几天我们的徒步速度估算，至少要走8小时才能到达Tilicho Base Camp，早点七点钟，我们准时出发。这是ACT大环上的一条支线，通往世界最高的湖泊——海拨5010米Tilicho Lake，然后原路返回到大环的主路。

迎着朝阳又上路了

回望马南，其实它是建在一个土台子上

红红的，当地人种的一种植物，用来酿酒的，

*一剑飘雪* · 2013-11-16 07:21

从Ghyaru开始，雪山无时无刻不在我们身边，马南背景左侧为海拔7555米的安纳普尔纳三号峰（Annapurna-III）东侧为海拔7455米的刚嘎普纳雪峰（Gangapurna），出了马南，沿着马沙扬第河谷一路前行。过了雨季，有些地段的水已经干涸，透出一道道深深沟壑，象是刻在百岁老人脸上的皱纹，河谷右侧的山顶有形状奇特的巨石和风马旗，这一带气候干燥，两边的植被已由高大的针叶树木转换为低矮的灌木，稀疏地分布在两边的山坡上。

马沙阳蒂河谷

一道道深深沟壑，像百岁老人脸上的皱纹

走了三个多小时后，大约10：30到了Khangsar，西伯建议在这里吃中饭，我们并不饿，考虑到西伯早上没吃早餐，负重80斤，因此同意了。在大环上，节奏变得慢起来，每天点完餐后，至少要半个小时到一个小时才能吃上，如果你点了炒饭，米饭基本都是现做，午餐几乎每天都要折腾一两个小时，我们坐在饭厅喝茶聊天，太阳透过玻璃从外面照在厅堂里暖暖的。这是一条支线，路没有主线上那般宽阔，多半是山间小道，更多地保留了一些原始风貌。

吃午餐的店子

午餐店子边上的小屋

看了磨房行摄匆匆的攻略的建议，我们打算把两天内不会用到的装备留在Khangsar，轻装上冰湖（Tilicho Lake），西伯告诉我们岔路口还在前方，从那里返回直接插入Yak kharka到大环上，可以更少走回头路。

我们到了目的地，那里有两间旅馆，我们事先订好了一家旅馆，把装备整理出来打了两个大包，男生每人负重10-15斤（不包括相机），女生全部轻装，把要带的东西打了一个大包西伯帮我们背。

西伯也不容易，做两份事，拿双份钱

*一剑飘雪* · 2013-11-16 07:32

接下来的路程虽然还有很长，并且前方有个危险的蹋方区，但是轻装上路，我们有更多的精力欣赏一路的秋色。此时已是深秋时节，大自然植被已经色彩交换，一片片蘑菇状的灌木红中有绿又有黄，在阳光的点染下，如同从山脊倒泄下了一桶斑斓的颜料，绚烂地漫延开去，天空中雄鹰掠过，这是怎样一幅拨人心弦、撩人情思的美丽画卷啊！

从这里过河往Tilicho Lake去

斑斓色彩

不知不觉峰回路转，远远看到一大片蹋方区，整个山体全部裸露出来，灰茫茫的一片，寸草不生，中间踩出一条尺把宽的小路把斜坡分为上下两部分，看着有些心惊胆战，这就是我们今天要通过的蹋方区，等走近时，远比我们想象的困难，气候干燥，全是很碎的砂岩路面，宽的地方不足一米，窄的地方不到一人宽，而且坡度很陡，路面松软，两根登山杖要用力撑稳路面，稍不留神一滑就带动一大片碎石往下滚，上面也时不时有小石头掉下来，还好是旱季，如果下点雨，真不敢想象。有本书上说“Tilicho Lake因为海拔太高、路途艰辛，而且还要穿过一段危险的塌方区，让很多徒步者望而生畏，最终选择放弃。100个大环徒步者中，去Tilicho Lake的人不超过10个，它只属于真正的勇敢者。

远远看到一大片蹋方区

那条看似一条白线的就是我们将要走的危险区

离危险又近了些

就要与危险亲密接触了

*一剑飘雪* · 2013-11-18 03:49

”青青显然没见过这阵式，碰到这种情况根本不敢往下看，只好脸朝里，整个人佝偻着慢慢向前挪，看她的感觉比我们走的感觉更让人心惊。

大家小心翼翼地前行，身体尽量向滑坡里侧倾斜。我心里想着：这要是一不小心滑下去，砂坡松软倒不至于挂掉，但如果没有救援绳索，靠个人之力，想要从下面再爬上来，怕是比登天还难。

该来的，躲不过，飘雪思忖了半天才挪步

青青脸朝里，佝偻着、颤抖着向前挪，

笨姐却还笑咪咪的

*一剑飘雪* · 2013-11-18 04:01

半小时，顺利通过了滑坡区，刚松口气，哪知前面又出现一大段滑坡，再向前看，斜坡上凌乱散布着大大小小的怪石林起，下午的阳光被这些怪石挡住，在滑坡上投下长长的阴影，似鬼怪，如猛兽，看着令人胆寒。看来今年雨水充足，滑坡区有不断扩大之态势。

过了一段

又一段恐怖地带

坦途就在前方

走过的路

*一剑飘雪* · 2013-11-18 04:01

这一段路走得十分艰难，好不容易终于走上“正道”，但接下来也是一段砾石路段，远远的能看到Tilicho Base Camp房子。

最后一段砾石路

最后一哆嗦

Tilicho Base Camp只有两间旅馆，那家稍大的比较漂亮的已经住满了，我们只好走到里面那间，条件很简陋，没有灯，黑咕隆咚只能摸瞎，床上没有被子，只有一床毛毯，好在我们都有备而来。隆重推荐我的0℃的羽绒睡袋，即使是在海拨4800米的地方盖着都不冷，而且又轻又软，睡起来十分安心。太阳一下山外面就很冷，我们坐在餐厅里煮着包菜和方便面，几个老外跟西伯聊着天，九月底已马上进入徒步的旺季了，但是一路上看到的中国人并不多，不象在ABC，一半都是中国人。

远远看Tilicho Base Camp

Tilicho Base Camp的旅馆

Tilicho Base Camp没有燃气热水洗澡，只有太阳能，这个时段可想而知，莫如直接跳到冰湖里省事得多。晚上打着头灯到外面逛了一圈，天空幽蓝深邃，疏星几颗散发着清冷的光芒。想着这几天大家都不同程度地出现了高反，笨姐飞天青青都有些头疼，随心传染了我的感冒，一直状态不佳，我还不停地咳嗽，咳起来胸口发疼，明天的冰湖不知道我能不能坚持，心下十分忐忑。

我之前偶尔有失眠的毛病，但是到了这里，晚上没有什么娱乐活动，不到10点就上床睡觉，却能酣睡到天明，这也许得益于每天的艰苦跋涉与简单的生活节奏，心下牵挂的事少了许多的缘故吧。

*一剑飘雪* · 2013-11-29 02:01

第八天Tilicho Base Camp(4140米)——Tilicho Lake（5010米）——Khangsar(4070米)

早晨四点半起来，煮了巧克力烧好开水，前一天预定了几块饼子，结果店主迟迟未烙好，捱到五点半才出发，真是起了个早床赶了个晚集。今天注定是最艰苦的一天，从冰湖返回后还要赶到Khangsar，来回至少需要10个小时以上，为了争取时间，我们没来及吃只带了一些早餐就出发了。

新的一天，出发

酷毙了

近在咫尺的冰川

离开营地海拔一路攀升，太阳慢慢升起，早上出发时河谷的小溪流都结了冰，此时已渐渐融化，从海拔4140米的营地到海拔5010米的Tilicho Lake，虽然说只有3小时左右的行程，但全程都是爬坡，因此异常艰苦。也许是因为感冒的缘故，尽管我有过不少高海拔徒步和骑行的经历，但随着海拔不断攀升，气喘得越来越厉害，不得不每隔几分钟便停下休息。青青和笨姐状态也不好，笨姐离得不远，青青一直落在后面，走起来十分痛苦的样子，西伯背着包一路相随，随心可能已过了高反适应期，状态出奇地好，拿着相机上蹿下跳地给我们拍照，飞天挎着沉重的定焦加小白仿佛也有些体力不支。

这么高，看着眼晕

五步一小歇十步一大歇

西伯就没觉得累过

一路上许多老外从后面追上我们，鼓励我们加油，接近0℃的气温，他们是背心短裤，步履轻盈，气定神闲，与我们全副武装、气喘吁吁、步履蹒跚形成鲜明对比。也许欧洲人从小就注重运动，英美人的运动相对比较剧烈，比如篮球，橄榄球，足球等，他们从小喝牛奶，以肉食等高蛋白食品为主，所以身体素质比较好，加之欧洲人酷爱旅行探险，在这方面日本人也走在前面，而我们就望尘莫及了。

向着同一个目标

*一剑飘雪* · 2013-11-29 02:02

我走走停停，单纯靠鼻子呼吸已经不够用了，只能大张着嘴，奋力把稀薄空气中的氧分子吸进肺里。每次高海拨徒步我大都状态不佳，但之前有一些经历，我知道只要一步步挪最终能够到达终点，为了这世界第一高海拨的湖，尽管很煎熬，我也一定死扛到底。

越往上走，植被越来越少，仅有一些低矮的灌木和草丛顽强的生长着，再往上便只有荒凉了，雪山离得越来越近，仿佛再多走几步就能轻松登顶一般。清晨炫目的阳光照在山体的沟壑中，映射出浓重的光影，将跋涉者的身躯拉出长长的影子。

炫目 的阳光

快到了，终于

远古的冰川

坐坐，喝点热水暖和暖和，准备最后的冲刺

天际间

象征着顶峰和目的地的玛尼堆和经幡

三个小时的路程，我走了四个多小时，快到时，已经碰到许多下撤的人，两个中国人告诉我，“马上到了，相当惊艳”，听得人心振奋，飞天随心率先加速，一会便消失在天际间了。当我远远看到那幽幽一线时，我的心都快要飞出来了。

目的地就在前方

*一剑飘雪* · 2013-11-29 02:02

Tilicho Lake和我以往看过的任何湖都不同。它没有纳木措的浩瀚，没有羊卓雍措的婉约，它没有绿树掩映、没有鲜花点缀，更没有一丝人工痕迹，除了雪山，没有任何装饰，如果你从未见过，你很难相信，在茫茫的雪域深处，竟有这样一位绝代佳人，犹如神雕侠侣中的小龙女，带着远古的气息，散发着与世隔绝的美。湖水清澈无波，宛如碧玉般静谧安然，干净得没有一丝杂质，光滑得看不到一丝波纹。湖水与雪山连成一处，满眼都是冰蓝和雪白，冷到了极点，静到了极点，也妖艳到了极点。

轮回神秘，梦似冰蓝。据说，从冰湖的水中能看到自己的前世今生，然而，当那湖畔跃然入眼的一瞬间，刹那间的惊艳，却早已忘记自己的前世今生，陷入无来由的钟情与感动。

Tilicho Lake

冰蓝和雪白

湖边的生灵

*一剑飘雪* · 2013-11-29 02:03

湖边有一间小屋是旅行者歇脚的去处，走进去，屋里坐着各国的游客，大家亲切地互相问候，喝了一壶暖暖的奶茶，飞天与随心背着想机去转湖，我与青青漫步湖边，心中平静极了，天空中的云层在四周徘徊，软得如棉花，如初雪，风吹拂着脸颊，似情人温柔的手，也许是因为太美了，也许是因为艰难跋涉后的放松，也许是因为海拨太高，看着眼前这令人窒息的美，叫人有种恍恍惚惚的感觉，我们远涉千里，穿越荒芜，终于来到她的眼前，而她也以那静素的情怀，滋润着一路的荒凉，涤净心灵的尘埃，抚慰灵魂的伤口，给予我们希望和信心；赐予我们勇敢和坚强。

转湖去

亲密接触

湖边视野绝佳的位置摆放了几把树枝钉成的长椅，飞天和随心还没有回来，我们靠着椅背，谁都没有说话，坐下来静静欣赏碧水蓝天、雪山冰湖。阳光洒在身上，暖洋洋的，身体与心灵处于一个极度放松的状态。小屋里也已人去楼空，笨姐先行下撤了，不久飞天随心返回，吃了一些东西喝了些奶茶，一看已快12点，今天我们下山后还要返回到Khangsar，不得不走了，走之前，我最后看了一眼冰湖，一生中，只此一次，我们还会再见吗？

陶醉

*一剑飘雪* · 2013-11-29 02:04

雪山是她唯一的装饰

世界最高的湖就在眼前

与雪山紧紧依偎

*一剑飘雪* · 2013-11-29 02:05

下山的路便轻松多了，午后的阳光照在荒原上，近900米的大下坡，我们一路狂奔，虽然知道会伤到膝盖，但是坡太陡，往往刹不住车，上来的时候已累得思维迟钝，并未注意来时的路，此时看到弯弯曲曲九转回肠的山路，真不知道是怎么上来的。好在虽然坡陡路却并不险，途中也坐了几个屁股登，却并无大碍。只一个半小时便回到营地，一看还没有三点，我长舒了一口气，天黑前应该以够赶到Khangsar，我们以最快的速度吃完中饭，便出发了。

在高原地带，一到下午便会变天，山里起风了，吹得前胸很凉。此时我们已是轻车熟路，穿越滑坡区，走过灌木林，翻越山脊，直到来到一个大陡坡前。来的时候这段是上坡，不觉得，现在往下一看，头皮阵阵发麻，近70度的下山，没有任何植被，短“之”字型路，砂石松软，路面狭窄，比滑坡区更恐怖的是如果一失足便会跌入悬崖粉身碎骨。我们战战兢兢，互相提醒，万分小心，所幸路不是很长，大约二十分钟便下到河谷的吊桥。站在高处回望走过的路，由于视角的关系，那段坡似乎有90度，很难想象我们是怎么从那里走下来的。飞天和西伯还在后面，我们三人在吊桥尽头等了他们许久，随心用对讲叫他们小心，直到看着他们安全通过才放心。

这里比滑坡区更恐怖

天边最后一抹金色（手机拍摄）

到Khangsar寄放行李的客栈已近晚上六点，天完全黑了，与老板一交涉，才知道由于客人太多，我们昨天订的房间已被老板卖了，只剩下三个床位，这地方仅两家客栈，难道我们要睡饭厅？我急忙跑隔壁客栈去问，女老板又和善又漂亮，带我看了房间，不仅免费，而且房间拾掇得干净整洁，比前面那间强多了，真是塞翁失马，焉知非福呀。

洗澡却需要100Rs/人，笨姐和青青洗完后轮到我，西把我带到楼下的厕所，大约两平米空间，没有灯，点点大的小窗户，嗖嗖地往里面灌风。连着两天没洗澡，感觉全身都是黏糊糊的，所以再冷也忍了。在大环线上，一般都是太阳能，晚上是肯定没得热水的，洗澡是件非常痛苦的事情，在高海拨地区，晚上温度接近0度，一小桶热水兑冷水拿着瓢往身上浇，这热水从头上浇下来流到肚子，还有那么点热乎劲，等流到脚上时，就已经凉了。刚洗了不到两分钟，就被冻得筛糠，如果不使劲咬着牙，牙齿就会完全不受控制地以每秒钟3次的频率上下打颤。为了保持温度，我不得不蹲下来，把身体蜷缩起来以减少热量流失，洗个澡的感觉两个字——刺激。

*一剑飘雪* · 2013-11-29 02:33

第九天 Khangsar(4070)-Yak Kharka(4040)
今天是最轻松的一天，西柏说路只有4-5个小时，昨天因为走得太累，因此睡了个自然醒，快九点钟才出发。
根据攻略，从Khangsar有一条小路可以岔到Yak Kharka，而不用返回到马南，一路均为平缓的上坡。

秋天的山野，美丽而又梦幻，宁静，却又热闹。漫山遍野的灌木丛都变成了焰红，造势似的蔓延在每条山谷各个峰尖，那般地姹紫嫣红，五彩斑谰，便是一幅绚丽的“金秋画廊”了。山路曲曲弯弯，绵延悠长，我们背着包穿梭其中，远远望去，仿佛秋天里盛开的花朵，衬着这浓浓的秋色仿佛为一幅美丽的油画又添上了更加浓重的一笔。

深秋山野

姹紫嫣红

山路弯弯

天高地阔，心驰神荡

风中蒲公英

秋色

穿梭于山间小路

*一剑飘雪* · 2013-11-29 08:00

在我们的右边是高高的雪山和深深的峡谷，鹰不时地在山顶上盘旋，偶尔也能看到几头牛在悠闲的吃草。远处的山顶有一片石头的建筑群，最高处插着经幡旗。走近一看球原来是一座废弃的村落，残垣断壁依旧，却早已人去寨空，山坡上留下了大片荒芜的土地。房屋低矮，全部用碎石垒成。路上没有看到人，只有一些关牛羊屋子，遍地是牲畜粪便，我们问西伯，他告诉我们这里是旧的Khangsar。

荒芜旧的Khangsar

人已去寨已空

我们围着村子转了一圈，一直爬到最高处的房屋前，从这里可以眺望马南那一侧的山谷。此时正值上午，山谷间雾气弥漫。回头俯视石头村庄，发现这里的屋顶全是平的，而且清一色都是平房建筑。猜想可能也像楼兰古城一样，最终因为环境和地理位置因素，居民集体迁走了。

沿着村庄的石墙一路往前，便是下坡路，其间路过一片红树林，秋天的黄色铺满山路，踩上去沙沙做响，我们自然少不了马叉一番。

金色的红树林

远处的马南，河左边至Yak Kharka，右边过河至 Tilicho Lake，我们走了个三角也到Yak Kharka

左边的路在此过桥后与从Tilicho Lake来的路汇合后至Yak Kharka

*一剑飘雪* · 2013-11-29 08:00

正午时我们到了一个屋内连一张桌子都没有的驿站，门口有一匹马，一只狗，老板是个来自Manang的年轻人，见到他时正边弹Tungna琴边和西柏聊天，小伙子很开朗，会几句中国话，见到我们便唱起了藏族歌曲，飞天非常兴奋，与年轻人一起载歌载舞，热闹了许久才做罢，现在已到了徒步的旺季，这个小伙子每天骑着马赶到这里来做生意，房屋才砌好，还正在装修，中饭西柏和小伙子两个人蹲在地上一通手忙脚乱折腾了近一个小时才出来，小伙子总是歉意地笑笑，告诉我们这里太简陋，没有把我们招待好。

没有桌子的驿站

载歌载舞

中饭吃了一个小时，快到Yak Kharka时，在峡谷的山坡上看一个大羊群，忽然想起从离开加德满都后我们就没见过肉，更奇怪的是并不想肉吃，也没人提过要吃肉。尼泊尔的印度教徒大多是素食者，西柏告诉我们垭口之前是佛教盛行，一般人都不吃肉，等到了Jomsom后才有肉吃。

*一剑飘雪* · 2013-11-29 08:01

Yak Kharka只有三间客栈，那间比较漂亮的已经住满了人，本来我们还想前往20分钟以外的风景较好的山上的客栈住宿，这时天忽然阴了下来，温度骤降，眼看要下雨了，高原的天气，只要不见太阳就会很冷，因此决定在这里住下来，刚安顿好还没有三分钟便开始下雨。客房附近没有水，只能冒雨到院外的皮管那洗衣服，一根管子从山上接下来的水，冰冷刺骨，随心把我们的衣服、袜子随便揉搓了一遍便逃了回来，以至于后来洗过的袜子仍然能站起来。

Yak Kharka 到了，这是村口，5分钟后可到村里

村里到了

今天到得很早，还不到四点钟，大环将近10天了，一直没看见过电视，屋外下雨也没有什么娱乐活动，只能睡觉，睡到快七点吃晚饭。飞天和西柏两人喝了一下午酒，此时已经二五朗当，正在高谈阔论，西柏告诉我们他的老板Krishna在加都附近买了一间大房子，做向导在尼泊尔算是收入较高的工作，只是非常辛苦，他有一个10岁女儿一个7岁的儿子，我们调倪他把我们带到这里来住是不是喜欢漂亮的老板娘，逗得他哈哈大笑。

*一剑飘雪* · 2013-11-29 08:02

第十天 Yak Kharka(4040)——HighCamp（4800）
早上起来时，雨依然很大，还夹着雪，地上一片泥泞。一群马帮的人驼着游客的行李，我一看我们的那个编织袋也在其中，便问西柏，原来是他雇了一头骡子帮他减轻负担。

披上银装的Yak Kharka村

雨夹雪铺天盖地没有一点要停的意思，我非常担心能否上路，西柏拍着胸脯说，“没问题，有我在，一切OK”，我便放下心来。于是吃完饭大家做起了准备，穿好冲锋衣裤，用塑料袋把脚包好以免鞋子进水。去年年宝玉则连续两天下雨在泥泞里行走登山鞋不防水我是有过惨痛教训的，在高海拨地带，那是宁可失身都不能湿鞋的咯。

防水最重要

冒着雨雪就出发了

明天将要翻越大环路线上海拔最高的托隆垭口（Thorong La Pass），我们计划今天赶到距离山口最近的高山营地（HighCamp），这样明天翻越垭口会轻松些。今天虽然一路全是大上坡，但只有8公里的路，所以从心理上还是比较放松的。

出发没多久，雨渐渐小起来，一个多小时后，云慢慢散开，太阳从云层的缝隙中挤出一点光线，投射在大地上，形成一根根光柱，象西游记中的金箍棒从地面直插云宵。远处的雪山也渐渐清晰起来，高原天气真象小孩子的脸，说变就变了。一出太阳立马热了起来，因此免不了又是一番折腾，途中看到一个红房子的客栈，这应该就是攻略上说的Letdar，Letdar仅有这一家旅馆，据说，30年前从马南到托隆山口之间的山路是很难走的，尤其是大雪过后，道路异常危险，很多人因此在途中死去。有个年轻人看到这种情况，就在此建了这个红房子客栈，常年为经过旅馆的人们提供免费的茶水。因为这种善举，他被当地人称为马南的英雄。在他死后，他的家人继承了免费提供茶水的传统。

雪停了

马南英雄建的红房子客栈

中午，路过一家小店，店门口摆着一些青苹果煞是诱人，买了几个一尝还不错，比第一天在达达班尼的强一些，大环以来一直没有水果吃，维生素的补充基本来自我们带的泡腾片和包菜，西柏建议我们在这里吃饭，店子规模很小，仅有餐饮，没有住宿。为了不耽搁时间，只点了三个豆豆饭，老板娘手艺非常好，做的饭比任何一个地方都好吃，那豆豆汤很香，饭看起来也相当清爽，只是吃完了一听餐费吓了一跳，我们只点了三个餐，收了我们2000Rs，我们表示不满，让西柏去交涉，西柏示意我们不要争执，我们没搞清楚怎么回事，但最终交涉无果，只好认倒霉。这是我们吃的最贵的一餐豆豆饭，即使到4800米的HighCamp，豆豆饭的价格也才650。看来以后没有菜单的店子一定要先问好价。

最贵的一餐豆豆饭 的地方

最贵的一餐豆豆饭 的老板

最贵的一餐豆豆饭 的 饭正在煮，

*一剑飘雪* · 2013-11-29 08:26

吃完饭再往前没走多久，就到了Thorong Phed，我们远远听见前面有吵闹声，走近一看，一个北京小伙子正在骂西柏,见我走近，对我们说“你听到了吗，他讲FUCK CHINESE”,然后又指着西柏“你这种人渣，瞎了你的狗眼，别让我再看到你，不然我早晚揍死你，FUCK YOU”，只见西柏坐在Thorong Phed门口的台阶上，表情讪讪的，我急忙问飞天怎么回事，飞天告诉我，西柏想让我们去Thorong Phed Hotal喝茶，我们才吃完中饭不到半小时，不想喝，因此西柏在背后骂了一句FUCK CHINESE，恰巧被路过的北京小伙子听到，他用流利的英语狠狠教训了西柏。西柏最近几天一直贪酒，每次喝多了就有些不地道，虽然我们没有说他，但心里也颇不满意，见此，也觉得他应该受到教训。

Thorong Phed ，西伯想要我们喝茶的地方

上完这段陡坡， 翻过垭口就到了High camp

再上去就是最后一大段陡坡，有些翻垭口的人会选择住在ThorongPhedi，但第二天要更早起来先翻到High Camp, 但大多数人会选择High Camp。抬眼仰望，可以清楚看到High Camp的位置，还有山坡上点缀着一个个黑点，很快，我们也加入到这些缓慢移动的黑点行列。

爬了一半了

此时海拔已超过4500米以上，在负重的情况下，爬起陡坡来喘得厉害，虽然只有2公里路，总觉得前方蓝天下的那个V字型山口是如此遥远，怎么走也走不到。西柏一直没有跟上来，远远看见背包放在一边，他象藏族人磕长头那种五体投地的姿势趴在那里，脸完全埋在地上，起先我们认为他只是想休息一下，可是等我们爬了半小时，回头看，他依然趴在那里，一动不动，此时天气又完全阴了下来，山口的风吹得人直流清鼻涕，我们扯着嗓子大声叫他，也没有回应，他在睡觉？还是在忏悔？我们不得而知，飞天说，尼泊尔人是有信仰的，他们的行为是有底线的，他已经得到应有的教训，我相信他是在忏悔。

缓慢移动的点

高海拨顽强生存的植被

又走了近半个小时，他的身影已经变得象蚂蚁样的小黑点，却依然以同样的姿势一动不动，北京小伙的向导提醒我们说，天气这样冷，已经一个小时了，他再这样下去会有危险的，让我们想办法叫他上来，我们无计可施，只得边走边叫边看他的反应，终于在最后一个转弯处看到西柏站了起来，背着包开始往上走，我们终于长舒了一口气，决定晚上好好找他谈谈。

*一剑飘雪* · 2013-11-29 08:27

High Camp只有一家旅馆，但有好多间客房，同时可接纳约200人。虽然还是跟沿途类似的住宿环境，但价格是之前的5倍——双人间500Rs，而且热水冲电洗澡均不免费。之前我们住的大多是免费旅馆，觉得非常贵，跟老板谈了一下价，发现丝毫没有余地，只能住下。房间很小，而且床铺非常简陋，乌漆漆的感觉很脏，也难怪，这里海拨4800，晚上非常冷，估计大多数人都不会洗澡，被子硬得象块铁，而且散发着一股豆豉味，我们取行李时才发现西柏将我们的另一个包用马队驮到了Muktinath,青青的睡袋放在那个包里，看来今天她只能闻臭脚味入睡了。我们的洗漱用品也都在那个包里，看来今晚只能臭哄哄地睡觉了。

这就是High Camp ，海拔4800米的宿地

营地后面有座飘着经幡的小山头，一条小道沿着山脊直通上去，来的时候就看到了许多小黑点立在山头上，那里应该是个不错的观景点，但路异常陡峭，我们收拾停当后背着相机往上爬，这里可以看到我们明天要爬的那座山，此时阳光奋力将乌云撕开了一块，远处的雪山露出脸来，在蓝天下显得十分壮观，天晴时我相信这里应该非常美丽。

宿地后面飘着经幡的小山头 ，要爬上去可不简单哟

在山坡上印着旅馆的名字

绵延不断的雪峰

露出了一点脸的雪山

到此一瞧

*一剑飘雪* · 2013-11-29 08:29

夜晚的High Camp格外热闹，各国的背包客把不大的餐厅挤得满登登的，我们没有找到位置，只好到隔壁没有炉火的餐厅吃饭。我们点了披萨、蛋炒饭包括明天早上的饼子，上了满满一桌，看来这家的厨师是个做饭好手，端上来的食物满满一盘，披萨油亮油亮的，面条也有大片的蔬菜和西红柿，藏式饼黄澄澄的，颜色诱人，令人食欲大增。咬了一口味道非常不错，飞天评价说这家的披萨赛过必胜客，因为不喜好西餐，我并没吃过必胜客，看来我确实OUT了。吃完饭我们找西柏谈了一下，想听一下他对今天这件事的解释，他却一言不发。谈话无法继续，只好各自散去。

明天翻垭口要起早床，不到10点我们都上床了，睡梦中我仿佛被什么东西扼住了脖子，胸口象压了一块石头一样感觉阵阵窒息，我拼命挣扎，终于从噩梦中醒来。醒来后发现这并不只是噩梦，忽然之间感觉极度缺氧，完全无法像平时一样呼吸，仿佛在爬一座五千米的山一样，必须张大嘴奋力寻找空气中的氧气分子。在此之前，我有过许多5000米住宿的经历，每次也仅是高反初期有一些轻微的头痛，我也从不吃任何抗高反的药。

我把这种痛苦归咎于小又黑的房间，但将门敞开来，情况也丝毫没有好转，此时外面飘着鹅毛大雪，暮色浓重，整个天空铅灰一片，有种乌云压项的感觉。我呼哧呼哧的喘息声把同屋的随心和青青全都吵醒了，随心倒了一些热水给我，青青建议我吃一些救心丸，但想着要到隔壁房的笨姐那拿药，便懒得去，明天翻越5416米的垭口，我此刻睡在床上的状态，让人担心极了。此时已凌晨1点，我极度困顿，但稍一打盹心就慌得难受，只好强行醒着喘一会大气，我暗自思忖
：睡着了还能醒过来吗？就这样，我就在半梦半醒之间煎熬着，直到最后无知无觉。

*一剑飘雪* · 2013-11-30 12:47

第十一天 HighCamp（4800米）——Thorong La Pass（5416米）——Muktinath（3710米）
黑暗中睁开眼睛，在一堆衣服被子中摸索到手机，发亮的屏幕显示着时间：4点钟。四周安静极了，只有我们翻身的细簌声，辗转反侧了一夜，总算可以起床了。我摸摸脸，发现自己竟然没有挂掉，还好端端的活着，并且那窒息的状态完全消失了，我又生龙活虎了。后来才知道，笨姐和飞天也跟我一样的症状折腾到大半夜，我们分析可能下大雪的原因，气压变低，空气中的氧气比平时还少。

也许是石头房屋的保暖功能，房间内倒不觉得冷了，盖在睡袋上面的被子不知什么时候被我们掀掉了。借助头灯，我们慢慢地整理好行李和房间，推开破旧的木门，看到的却是令人震惊的冰雪世界。下了一夜的大雪，此刻已停了，满天繁星闪烁，天空黑蓝黑蓝的十分通透，远处雪山的影子清晰可见，一切预示着今天定是个好天气。

随心烧好了热水，飞天煮好了热巧克力，大家胡乱吃了点东西就出发了（此时凌晨5点04分）。天还未亮，远处山路上点点灯光，排成长龙，那是提前出发背包客的手电和头灯。理论上从HighCamp到Thorong La Pass只有两三个多小时的路，大家之所以要这么早起床，主要是LP等攻略书上这么推荐。因为冬季降雪期间大雪把道路全部掩盖，道路难以辨认，容易迷路，使得翻过垭口所需的时间会更长，并且高海拨的地区一过中午就会变天起风，因此早些出发是很有必要的。

长长的点点灯光，那是背包客的手电和头灯。

凌晨5点，我们出发了

天已蒙蒙亮

*一剑飘雪* · 2013-11-30 12:48

我们默不作声，背着包随着星星点点的长龙在缓慢向上移动，山影后面的天渐渐泛白了，冷峻雄浑的雪山迎面而来，离得那样近，仿佛触手可及，雪峰冰雕一般拔地而起，缠雪裹冰、晶莹透明。当太阳缓缓升起，远处雪峰的尖顶出现一点金，金色慢慢向下向左右两边漫延，为雪山勾勒出一道金边，那般美景令人不由得屏住了呼吸。仅几分钟那金色慢慢散开，越来越白，为雪峰笼上了一圈银色，散发着钻石般耀眼的光芒，令人看得如痴如醉! 初升的阳光洒在旅人身上，也仿佛披上了一层光辉，太阳越来越高，整个山谷被照得通亮，银妆素裹一片，环顾四野，这里没有一点污染和躁动的声息，真是天人合一的纯净世界。我们踩着前方徒步者的脚印，沙沙做响，登山杖笃、笃、笃戳在地上发出的沉重的声音传出老远，运送货物的骡马丁丁当当的铃声清脆悦耳，此时此刻，此情此景，象是开启了心灵净化旅程，默默地走着，慢慢地感悟，自然的伟大和人类的渺小，神灵的精神和生命的意义。

天渐渐泛白了

太阳出来了，可惜没拍到日照金山

牛角裹着雪花

湛蓝纯白一片

越往上坡度越陡，全程冰雪的道路，踩着前面的脚印深一脚浅一脚，随着海拔的增加，开始感觉气喘、胸闷、心跳加速，只能采取慢动作，走上20～30步就觉气血上涌，心脏狂跳，不得不停下来原地喘几口粗气才能重新上路，后面的人逐渐赶上了我们，阳光下我们混杂在长长的队伍之中，在雪坡上投下拉长的身影，此刻思想仿佛停滞了，没有任何的杂念，只是默默地调整呼吸，一步一步往上挪，也许因为昨天晚上没有休息好，我一直走在最后，青青怕自己掉队，笨鸟先飞走在最前面，笨姐和飞天一路拍照，离得不太远。走了一个多小时，看到一间房屋，进去喝了一杯热奶茶，还以为快到了，西伯告诉我还要两个小时，听得我很崩溃。

缓慢向上移动

银妆素裹一片

再累也不忘记留影

天空仿佛被漂洗了一下干净

*一剑飘雪* · 2013-11-30 12:48

8点40分，我以一次又一次的崩溃中终于登上了海拔5416M的陀隆山口，眼前的美丽景色弥补了旅途的劳累，这里的雪峰离我们如此的近，似乎很容易可以爬上去；这里的云朵特别的低，几乎跳起来就可以碰到；这里的空气是那样的清晰，吸一口犹如清凉的风拂过胸膛；这里的人们是无比的快乐，都围着玛尼堆和经幡，开心地又笑又跳。顺着覆盖皑皑白雪的山谷极目远眺，白云压低山巅，云上蓝天射出五彩的光芒，堆积成褶皱和圆润高耸的雪山，排对排，阵对阵地像雄壮的列兵一样，巍然屹立。那气势，那神圣，无与伦比。此时，一种莫名的浓烈西域情怀在内心顿然升腾，身心受到天浴一般的洗涤，一切俗念、私欲，骤然间被抛出高原与雪山之外，整个人都刹那间纯净起来了！

钻石般耀眼的光芒

纯净的世界

没有一点污染和躁动的声息

来之前，许多贴子都说垭口没什么风景，也许是昨天晚上下了一场大雪，今天又出太阳的缘故，我们的好人品让我们看到了不一般的美景。我们开心极了，在垭口上马叉了许久都不忍下去，之前的痛苦此刻尽数化为乌有。

小宇宙爆发吧

我们的5416米

来吧

跳吧

*一剑飘雪* · 2013-11-30 12:49

折腾了一个多小时，我们不敢太过留恋山口的美景，便开始了前往Muktinath的下坡之路。Muktinath海拔只有3800米，就是说，我们当天要连续下降1700米。很多人觉得下坡轻松，一路小跑很快就下去了，殊不知这会对膝盖造成很大的损伤，以前百公里徒步时膝盖受过伤，因此不敢怠慢，打好了护膝，拄着登山杖，任凭身后的背包客不断超过，依旧稳住步子，沿着又急又滑的乱石路下坡了，这段路没有比上山轻松多少，近45度山坡的雪中露出黑黝黝的石头，狭窄的小路隐藏其中，尽管有登山杖支撑，还是免不了打滑，只能侧着身子下行，一不小心就有滑到的危险。有两次踩在活动的小石子上，便一屁股坐在坡上，惊出一身冷汗。由于腿部一直暗自使劲，感觉下坡比上坡还累。从山顶上可以清楚看到山路的走向，弯弯曲曲一直通向远处的一小片青稞地与房屋。

不敢太过留恋，开始下山

又急又滑的乱石坡

遇到一队上山的马帮

一直走了近三个小时，在火辣辣的阳光下转了无数的弯，直到下得眼睛发花，脚底板发硬，小腿肚子转筋，总算走到了谷底，眼前一片开阔，远远看到了Phedi低矮的房屋，仿佛又重回人间，回望来时的路，后怕至极。

走得脚发软

望不到头

路还长着呢

*一剑飘雪* · 2013-11-30 12:51

中午12点，我们来到又一个叫Phedi的地方，很明显，这里就是山口另一侧的山脚下了。这个Phedi有几家旅馆，由于从这里到Muktinath只剩一个小时路程，不少游客会选择在此休息吃饭。飞天和笨姐早我们半小时到，正坐在椅子上晒太阳，中饭后我们坐在阳光下睡了半个小时才启程赶往Muktinath。

绿洲环抱中

Muktinath是藏传佛教和印度教的圣地，每年4月到6月，会有尼泊尔和印度的众多信徒来此朝圣。既然是圣地，肯定有寺院，村庄规模很大，设施也相对完善。

之前，行摄匆匆推荐的Hotel Bob Marley就是在这个村子，我们直奔而去，见一咖啡色砖木结构的三层旅馆，门口挂了个绘有男人头像的牌子，上写Hotel Bob Marley的字样。这个Bob Marley1945年出生于牙买加，是雷鬼（Reggae）音乐的鼻祖，一生致力于反种族主义的斗争。该旅馆既然以Bob Marley命名，可见老板是其铁杆粉丝。

Hotel Bob Marley ，就住这里了

*一剑飘雪* · 2013-11-30 13:16

整个村子有许多漂亮的旅馆，这间外面看着并不起眼，但里面的布置却非常有格调：通过狭窄的通道进入一楼的酒吧间，这里空间很大，正中摆放着台球案子，还有一个超大的火炉，走廊里到处是放着鲜花的水盆和骨头的雕饰，屋里播放着的估计就是Bob Marley的音乐。各国的背包客坐在大厅里欣赏音乐，静静地看书，低声聊天，木质的栏杆和楼梯可以通向地下一层的洗脸池，雪白的墙壁上绘有大象、长颈鹿、犀牛等动物的图案，感觉像是来到了幼儿园。老板把我们领到三楼，一上楼有一间门厅，干净整洁的桌布，大落地窗，沿窗户一圈全摆放着盆栽的花草。墙上是藤条编制的挂饰，墙角还摆着几张藤条编制的小凳，上面铺着雪白的羊皮垫子。老板打开一间房，房间很大，正好5个床位，床铺干净整洁，阳光透过窗户照在屋里，一片暖洋洋的气息，大家非常喜欢这里。我们舒舒服服洗了个热水澡，这是自大环以来洗得最舒服的一个澡，来的路上看到一个规模很大的寺庙，本想去逛一下的，结果一看所有的人都倒在床上不动弹了。

晚饭前，我和青青出去逛了一圈， Muktinath的特产是用彩色毛线织成的围巾手套与帽子，几百卢比一条。沿街隔几步就有摆摊的，只要你一看，她们便热情的招呼你，搞得我们心里压力很大。为吸引游客，还有些妇女干脆就在门口摆上织布机，现场操作演示，表明这确是手工编织的。

听说这里的厨师是在澳洲有过15年烹饪经验的，我们迫不及待地点了行摄匆匆推荐的牛排、铁板鸡扒和苹果派，一路下来都没吃肉，现在看到肉了忽然之间就很馋。这家店子的东西虽然有点贵，但非常考究，我最喜欢的是一种叫做Rubab Juice的饮料，有点类似原味果汁的味道，清洌酸甜，口味独特。

狂腐败一餐

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:05

第十二天Muktinath(3710米)-Jomsom(2720米)——Marpha(2680米)
早上天还没亮，飞天就出去采风了，我们今天早上的安排就是在Muktinath随意转转，然后9点多就坐车走了。
Muktinath有罕见的印度教与藏传佛教和平共处的寺庙，印度教徒称之为神圣的Mukti Kshetra ，它的字面意思是“救赎之地”。传说藏传佛教的创始人莲花生大师在去往西藏的途中，曾在这里冥想。印度教的影响力在Kagbeni-Muktinath成为最后一站，Muktinath还是印度教和佛教寺庙并存的地区。

云雾缭绕中的寺庙，被印度教徒视为圣地

拾级而上

寺院建在一座山下，巍峨的山岭做背景，远远望去倍觉庄严。整个区域环绕在白墙中，上去得爬一段小阶梯。没人收门票，我们径直走了进去，里面很大，非常安静，有一条白桦树大道，黄叶挂满枝头。路边随处看到一些铁架上拴着铃铛等法器。沿着大路左边一处台阶而上，便来到一所寺院前，见到108个牛头造型的水泉半圆型排开，许多教徒正用手接水浇在自己头上，我们伸手触碰泉水，发现水非常冷，想必是雪山融化的雪水。我猜想:这定是他们心目中的圣水，用这108泉的冰山雪水洗过，定能清除一切污秽，扫走一切障碍。我学着当地人的样子老老实实捧着水浇了108下到自己头上，浇完后已经差不多落汤鸡了。

穿过一片小树林中，里面还有其他几座藏族佛寺，其中一座殿内有三个著名的“万年火”奇观：一个是在石头上有持续燃烧的火，一个是在水上有持续燃烧的火，一个在地上持续燃烧的火。我们猜想应该是地面正好有易燃气体冒出的缘故，不过一切因缘凑巧能就这样燃烧着，亦数奇景。看这奇景得趴在地上看，现在地上的那个已经没有火了，只能看到其他两个。

信教们的法式

可以洗去人间烦恼的喷泉

当地人这样洗

僧侣们的早课

随处可见的法器

牛头喷泉

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:07

在Muuktinath如果天气好，可以清晰地看到Dhaulagiri(道拉吉里峰，8172米)，但是我们运气并不好，直到早上九点多，雪山也没有完全露出来。

Muuktinath的美要细细体会

从山坡上看到的Muuktinath

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:09

从今天，我们安排了为期两天的腐败之旅。从Muktinath开始就通车了，虽然也有人选择继续徒步，但是绝大多数人选择坐车，从Muktinath到Jomsom 19公里，坐吉普车大约1.5小时，徒步则需要5小时。这里的吉普车都很破旧，一般坐满12人以上才发车。包车费用是8400卢比，买票游客700卢比，背夫减半。看见人多的队伍，他们会极力推荐你包车，但如果不赶时间，还是买票划算。我们选择了买票，这样可以节约3000多卢比，但需要等人齐了才可以发车。不到半小时，我们便出发了。路况很差，车子颠簸得厉害，这一段路风景乏善可陈，多为荒坡，偶尔可看到谷地里的一点绿洲，将空旷荒芜的土地点缀出一些生机。汽车过处，尘土飞扬，徒步实在不算是好的选择。一个多小时到了Jomson，Jomson有个飞机场，不时有飞机从头上掠过。我奇怪，车为什么不能直接开到Marpha？原来从Jomson到Marpha要过个桥，而桥不能过汽车，要人过桥后转乘开往Marpha的巴士，今天的目的地就是行摄介绍的Marpha。

巴士坏在了路上，这在尼泊尔简直是家常便饭

这也是尼泊尔的家常便饭

三千多米，气候干燥，植被稀少

荒漠中的村庄

苹果之乡Marpha的村口

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:10

到了Marpha已是下午两点多，Marpha是著名的苹果之乡，在整个大环也能算得上是最美最舒适最温馨的藏族村落。狭窄整洁的石板路，两侧石头垒成的白色藏式小楼独具特色，更有满街的苹果香、面包香还有久违的烧烤香。沿街有很多商店和客栈。我们直接找到行摄匆匆帖子里推荐的Paradise Guest House，我们的目的很明确，要到Marpha开始我们的饕餮大宴，把一路掉的肉肉全都找补回来。一进旅馆，阳光灿烂的餐厅里摆放着五六张餐桌，上面铺着雪白桌布，沙发上垫着藏式的坐毯，给人以亲切的感觉。屁股还没有坐下，我们就急不可耐的每人要了Apple Juice、Apple Lassi、Apple Brandy，还有Chicken Sizzler。那苹果饮味道新鲜清甜，鸡扒则肉质细嫩，口味醇厚，是在尼泊尔吃到的就好吃的鸡扒了。 Marpha的苹果很出名，味道纯正，价格便宜，尤其是那种黄绿色的比红色的更好吃。我们吃饭这家店子的楼上用竹杆穿着许多苹果干在太阳底下凉晒，我们回房间恰巧要路过，于是很不自觉地进来尝一片，出去又尝一片，越吃越馋，后来索性把晒着的这些全买了下来，当然后来一路小环+ABC这些苹果干被压得成了苹果饼，其状惨不忍睹可谓暴殄天物。

Apple Juice、Apple Lassi、Apple Brandy，每人三杯

尼泊尔最好吃的鸡扒

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:11

Marpha村里的建筑，房子与房子间连成片，每家的屋顶上几乎都有单块木头雕成的简易木梯供人上下，这里的房子间的距离非常之小，顺着屋顶，可以在屋顶上任意穿梭。每家屋顶都堆置有大块的木柴码放得整整齐齐，我们猜想这可能是财富的象征，也可能是用来烧的。村中有一座大庙，也象布达拉宫一样沿着山势修建而成，颇为雄伟，寺里可以看到有不少喇嘛正在修行。

陡崖上的佛塔

悬

好多材（财）哟

家家屋顶堆放的木材

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:11

石头砌的房屋

房顶上可以任意穿梭于各家之间

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:26

第十三天 Marpha（2680米）——Katopani（2530米）——Ghasa——Ｔatopani (1200米)

今天同样是腐败之旅，早上天气极好，我们在村里随意逛游，村子不大，一个小时内就能逛完，清晨的阳光，斜斜地照进村里，洒在窄窄石板路上，暖洋洋的，其实Marpha永远不缺乏游客，但村子里却异常宁静，让人觉得人烟稀少，也许这本身就是一种气质吧，一种，让游客能静下心来的气质。来尼泊尔许多天了，起初感觉这个国家很贫穷落后，但是一路走来，心里不由自主地纯净起来了，在尼泊尔，这个神比人还多的国家，你能真实地感受到各种生灵与你同在，神与你同在。有信仰的人内心温和平静，即使外界金钱物欲横流，这里的百姓仍然与世无争，安居乐命。

宁静的村庄

父与子

母爱

阳光灿烂

干净的石板路

我长牙了

苹果之乡的少年

秋日暖阳下的人们

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:27

在快出村子的路边，一座房子的门上写着河口慧海纪念馆，河口慧海1897年单身一人从尼泊尔木斯塘地区进入中国西藏，它是日本历史上第一个入藏的和尚，而此地正是他入藏前在Marpha学习修行的地方。说起河口慧海这个名字中国人可能有些陌生，但是说起宁静与她前夫主演的电影《红河谷》里那个英国帅记者琼斯大家可能都有印象，这个叫琼斯的记者的原型正是河口慧海。现在河口慧海被当成体现尼日两国源远流长的国际友谊的重要人物被纪念。

河口慧海纪念馆

院内建筑保存完好

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:28

村口有一大片苹果园，满树挂满果子青溜溜红灿灿的非常诱人，我们走到园中拍照，一个正在树上摘苹果的小伙子热情地招呼Namstle, 并且摘了几个新鲜苹果给我们，我们问他多少钱，他说NONONO，送我们吃的。Marpha与河谷之间隔了道山脊，所以没有狂风肆虐。由于有这个得天独厚的地理优势，村子里普遍种植苹果树，甚至被誉为尼泊尔的苹果之都。不过我感觉这点面积的苹果估计很难供应整个尼泊尔的需求。

满树的苹果

摘苹果的小伙子

红灿灿

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:29

在村子中转了一上午，笨姐买了个漂亮骨牙项链，我也买了两件饰品，在尼泊尔还有一最大的感觉就是东西很便宜，我们好有钱。快11点，背包到村口等车，今天计划到Ｋatopani，攻略上说这里可以看到安娜普尔娜主峰、南峰和道吉拉里。只等了一个小时，便有从Jomson路过的车。车上人满为患，我们几个只能挤坐在前面的发动机盖上左摇右晃，我没事就观察车里的乘客。

我发现尼泊尔有两种血统的人，一种象西藏人，平脸，黄皮肤，高个子，大鼻子，另一种则是有印度血统的，他们大多有着棕色的皮肤，长长的睫毛，大大的眼睛，高高的鼻梁，希腊式的侧影，眼睛忽闪忽闪地非常漂亮。一路上也看到不少漂亮姑娘，那更是体态丰腴、酥胸半露、风情万转，看得飞天随心暗地里不晓得流了多少鼻血。就连我们那个小个子向导西伯仔细看五官也是非常帅气的。

沿路偶尔还能看到徒步者的身影，出了Marpha不久，河谷里开始看得见成片的河水了，灌木丛甚至松树也开始小片的出现，只是风还是一如既往的咆哮着。下午开始淅淅沥沥地下起了小雨，后面越下越大，快到Ｋatopani也没有丝毫要停的意思，估计看风景的如意算盘落空了，飞天提议，干脆直接往下坐车，一直坐到小环的起点，大家都赞同。谁知道车子并不直达Tatopani，而是到了Ghasa便不走了。我们下车后已是下午三点，去买票结果被告知票已经卖完了，西伯建议我们包吉普车，一问价格要7000+Rs，一对德国夫妇也准备去Thorapani，但他们拒绝出高价包车，我们一看德国人愿意等，我们也等，大约等了一个多小时，终于拼够了１２个，一路颠簸，下午六点才到达Tatopani。

坐地等车，从Ghasa到Tatopani

一下车，印度洋上的暖湿气流迎面扑来，潮湿温润，一下子仿佛回到了阳春三月。Tatopani的意思是“热水”，因该村沿河处有温泉而得名。对于徒步走了近200公里的背包客来说，温泉无疑有着巨大的诱惑力。西伯带我们去的那家花园客栈，隐在小路深处，非常幽静，老板是个韩国人，客栈很有格调，有点大隐于市的意味。

*一剑飘雪* · 2013-12-08 09:45

吃完晚饭，我们迫不及待地问老板温泉所在，店里的伙计热情带我们从后门出去，原来温泉就在客栈后面没多远，来之前看了攻略，所以我们都准备了游泳衣裤。

温泉池是座落在河边露天的两个水泥池子，前面搭了个售票和卖饮料的简易小卖部，价格很是便宜，攻略上说只要50Rs，但我们泡时已经涨到100 Rs/人，院子里有用竹席围起来的简易更衣室，有一张床铺可以放东西，因为是晚上，里面黑灯瞎火也没看清楚干不干净。浴池不大，约有三十多平米，深一米左右，水温合适，稍有点烫。在靠外的一侧往下挖了一人多高的坑，再从池子里引了条管子出来当淋浴用，风格极其简约。我们到的时候，池子里已经有几个人当地人和欧洲人在泡了。看白人泡温泉那是相当的可爱，泡得时间长了的皮肤上泛着红色的光芒，似一个个煮熟的虾米。我们要了两瓶啤酒，想起在大环一路洗澡冷起缩得象个大虾，现在终于可以四仰八叉地躺在温泉里喝着冰镇啤酒，那是何等的惬意！青青嫌这边的水温太高，跑到旁边的池子去泡了，不一会她带回来了坏消息：两个中国人告诉她，Poon Hill那边下雨，到处都是蚂蟥，一个被咬了头，一个被咬了脖子，流血不止，听起相当碜人。

因为天气不好，原计划过垭口后三天的FB行程，结果变成两天，明天我们将要徒步前往Gatopani，海拨上升1700米，又要开始艰苦的旅程了。

*一剑飘雪* · 2013-12-09 08:57

第十四天 Ｔatopani（1200米）——Ghorapani(2750米)
今天任务繁重，我们又付了西伯双倍报酬请他帮我们背包，自从上次在High Camp我们表达了不满后，西伯表现得非常老实殷勤，一路在饮食起居得到了他许多帮助，我们也很开心。第二天一早，多了一个尼泊尔小伙子背着我们的包一起上路，原来西伯用我们给他15美金的酬劳将另一个包10美金包给了他，这个狡猾的家伙。

出村之后，道路再次分为两条，沿大路便可以坐车直接到Beni,那里有到博卡拉的车，沿着吊桥过河，便是往Poon Hill和ABC的徒步路线。今天的徒步是一段难度较大的路线，从仅1200米的Tatopani到2870米的Ghorepani，海拔落差超过1600米，一路全是上坡，难度可想而知。

从这里开始，我们就踏上了去小环与ABC的旅途，此处便是与大环的分界点的吊桥

沿徒步有许多清晰的标志

*一剑飘雪* · 2013-12-09 09:02

过了吊桥便一路上山，路边的植被现在以茂密的阔叶林为主，跟我们南方的气候极其类似。刚出门的时候，天一直阴着，空气里充满了水分，是那种几乎看不到雨丝的雾雨天。走在路上，两边的山顶覆盖着一层浓雾，看不真切山有多高水有多长。晚些时分，太阳时不时从云层中挤出点光线，雾便漫漫散开来，远远看去，村寨散落在半山腰上，红墙粉瓦，袅袅炊烟，时隐时现。两边是一道道梯田，层层云雾从沿缓缓升腾，慢慢的、慢慢的，梯田、房屋全都笼罩在云雾中，若隐若现，飘渺悠然，让你在陶醉中生起一种身在幻境的错觉。喘气休息时，静静欣赏梯田边缘那不规则的优美曲线，让人顿时忘却了徒步的劳累。有梯田的地方也一定少不了有人居住，除了较大规模的Ghara、Shikha、Chitre等村庄外，沿途还零散分布着不少红墙灰瓦的民居。在低海拔徒步，虽然不用忍受缺氧的高原反应，但连续上坡和炎热的天气会消耗大量的水分。十月份的尼泊尔温度颇高，而且非常潮湿，后背紧贴背包的衣服基本上就没干过，背包带上也依稀可见白色的盐渍。路边不时有小孩兜售桔子，“Orange！5Rs！”用流利的英文叫卖。19世纪初，尼泊尔曾接受英国军队的进驻。英国的影响随处可见，包括左道行车，普及英语。任何一位山屋旅馆的老板，完全农民大叔模样，却能流利地写出英文菜谱，令人十分汗颜。沿路的招牌、标识也大多为双语文字。

又过一老式吊桥

一路的石板路加乡间小道的陡坡，海拔上升比较大

尼泊尔的酸桔子，与家乡的无法相提并论，但很多天没吃水果，那口味却相当解渴，

母女俩人，一对小美人

大大的眼睛长长的睫毛，十分招人疼

*一剑飘雪* · 2013-12-09 09:12

云雾中梯田别有一番情致

偶尔一缕阳光透出，散落在梯田中的民居清晰可见

虽已十月初，到处却依然绿意盎然

大片的梯田在云雾中时隐时现

一路鲜花相伴

路两边也不例外

窗外一点红

鲜花绕宅

*一剑飘雪* · 2013-12-09 09:15

群山也依旧是夏末的模样，溪水淙淙，铁桥微颤，树木高大深绿，沿途的院落均鲜花绕宅，在尼泊尔，人们装修房子喜欢用艳丽的色彩。尤其是外观，五颜六色，夸张大胆。这样的房子点缀在山间，宛如一幅印象派风景画,每一角落都充满诗意。石板垒起的石阶路，时而从居民院中穿过，时而穿梭在田间地头，时而又变成山间小径，在环线上，如果路进了村子，就会有许多岔路，但是在石墙上、台阶上、甚至一块醒目的石头上都有会明显的标记，通常红白相间的标记表明是主路，而蓝白相间的则表明是通往景点的路。尽管如此，我们偶尔也会一下子找不到标记，这时那个小背夫和西伯都会等着我们，休息的时候，小背夫向我们学习中文，我们告诉他，STONE（石头）中文念做“马老鼓”，如果走累了就说“歇一下脚”，如果接着走就说“摇脚，“摇脚”，小背夫很认真学习的样子，逗得大家忍俊不禁。

坐看云起

开满鲜花的草坪

大耳朵羊

长着兔子耳朵的小羊羔

丰收

一路鲜花

友好的微笑

劳作

女孩与狗

沿途的屋舍

*一剑飘雪* · 2013-12-09 09:18

小环多为这样的原始森林

青石台阶

岔路品有明显的指标牌

歇脚歇脚

摇脚摇脚

*一剑飘雪* · 2013-12-09 09:22

今天知道要爬七八个小时的陡坡，大家都是有心理准备的，只是落日之前的那个大坡，让人爬得没了力气，在原始森林中穿行，空气异常潮湿，除了下午偶尔见了一下太阳，整天都阴沉沉的，雪山隐在厚厚的云层里一直没怎么露出脸来，当我们筋疲力尽地爬上最后一个陡坡的时候，已是夕阳西落，西伯带我们到一处有着漂亮观景台的客栈，我刚放下包，只听外面阵阵惊呼，我拿着相机冲出去，见观景台上站满了人，我隐隐约约透过雾气看见了一抹光晕，太阳像刚睡醒的孩子，忽然掀开了被巾，还没回过神来，天地间豁然开朗，道拉吉里峰最经典的风景跃然出现在眼前，雪山，云海，阳光，蓝天以它最动人的风采金灿灿地展现出来，那金色的光晕柔顺的洒在雪山上，无以名状的美。还没等拿出相机，雾气一下便浓重起来，很快就吞没了太阳，雪山难再现身，美丽光影，惊鸿一瞥，来去匆匆，如梦一场，我只愿久久沉醉其中，不愿醒来。

看到了希望

Ghorepani到了

观景台上看道拉吉里峰

*一剑飘雪* · 2013-12-09 09:24

Ghorapani是一个规模很大的村落，顺山势而建，因地处前往Tatopani、Ghandrung以及Nayapul的交通要道，又是距离Poon Hill最近的村落，所以很多走大环线、Poon Hill小环线以及要拐去A.B.C.的游客都会选择在此居住，以便第二天早上爬到Poon Hill山顶看日出。

走进客栈，便能听到熟悉的普通话，一张张黄色的面孔尤为亲切，这里简直就是中国人的集散地。一路上我们除了互相之间交流外，一直都是操着蹩脚的英语跟当地人搭讪，感觉非常累，现在忽然可以随便用母语找人聊天，真是一件令人欣喜的事。

吃饭的时候我们碰到上海人一家三口，也是走小环和ABC，他们的小女儿只有8岁，读小学三年级，长得白白嫩嫩，乖巧可爱，总是有十万个为什么问我们。他们利用每年的工休假带着孩子出来徒步，在之后的旅程中我们多次碰到他们，发现小姑娘比想象的要坚强的多，当我们倍感艰辛的时候，小姑娘总是蹦蹦跳跳地非常开心，爸爸告诉我们，一路上除了孩子不背包以外，其走路的节奏可以完全跟得上，这让他们非常意外，他们真是小看了孩子的能力。旅行是一个感性认识世界的过程，旅途中的一切都是最形象最生动的教材，让孩子在旅途中成长，有些经历甚至会影响孩子的一生。在ABC途中，我们看到非常多这样的家庭，但绝大多数是欧洲人。

晚餐照例非常丰盛，这家最好吃的算是咖哩鸡饭，一大碗鸡块加汤汁往饭里一浇，味道特棒，我们吃了一份又叫了一份依然意犹未尽。晚饭后人们坐在餐厅聊天，此处海拔近2800米，到晚上的时候，已经比较冷了。这家客栈是我一路以来住过的最贴心的客栈了，虽然房间与其他无二，但老板和善厚道，餐厅中间生了个大火炉，火炉旁贴心地搭设了一圈架子，用于旅行者烘烤洗过的衣服，我们围坐在火炉边的沙发上聊天，炉火很旺，整个屋子暖烘烘的令人昏昏欲睡。虽然外面下着雨，但是来到这里就象回到了家。

最贴心的客栈，有绝佳的观景台，可以看到道拉吉里，可惜天气不好，不然这个地方绝对值得停留

*一剑飘雪* · 2013-12-10 14:51

第十五天Ghorapani(2750米)——Poon Hill（3193米）——Tadapani(2590米)

Poon Hill海拔3200米，从Ghorepani到Poon Hill山顶观景台约有3公里，海拔落差300多米。根据平时爬苏仙岭的经验，很容易就能估算出来，我们轻装上阵，到达山顶最多不会超过50分钟。

早上四点多，就被外面细细索索的声响吵醒了，从床上翻起来往窗外一看，天黑沉沉的，仍然下着小雨，我的心跌到了谷底，思想斗争了片刻，还是决定上去碰一下运气。5点钟，我们开始向Poon Hill攀登。天还没亮，黑洞洞看不见道路，打着头灯，撑着雨伞，踩着湿滑的石板路，随着前面的徒步者慢慢往上移动，游客头灯和手电的点点亮光好似一条长蛇，照在雨雾中，形成长长的一条光柱，把雨夜照得通亮。我和随心赶超了许多人，大约半个多小时就爬上Poon Hill。

山顶有个了望塔，有人已经在上面占了位子架好了相机。风继续吹，天也渐渐亮了，人们陆陆续续上来，颜色鲜艳的服装和各国各地的语言让山顶变得嘈杂起来。人们满怀期待，伫立在寒风中,等待老天开眼。之间有那么一分钟，远处的雪山从缓缓散开的雾中间浮了出来，隐隐约约，像一幅淡雅的水墨画。人们阵阵欢呼，还没等呼声落下，一阵风将山下的雾气吹了上来，那薄薄的面纱又厚重起来，雪山隐在乌云里再看不真切。

山顶上有当地人搭的简陋的棚子，出售热茶水。我与上海一家人还有客栈的几个中国人挤坐在背风的一张长骑上，大家表情木讷，神情呆滞，兴趣索然。今天将要离开此地，若是看不到，这个遗憾只有下次再来尼泊尔才有机会弥补。风越来越大，开始夹带着雨点，失望的人们终于熬不住渐渐下撤了，笨姐和青青也先走了。只有飞天执着的立在寒风中瑟瑟发抖，小白架在边上，在雾气深重的大背景下显得十分苍凉。雾和雨都开始大起来，我们放弃最后的希望。下撤只花了二十多分钟，回到客栈，看到笨姐和青青都十分平静，其实一出门我们都没有报希望，因此也没有多少失望。

早饭后，雨依然很大，天地间迷蒙一片，上海一家人已经出发了。我们还想等雨小一些再走，耗到九点钟，终于绝望。因此整装出发，我们准备由Ghorepani向东经Tadapani插入前往A.B.C.的徒步路线上。而许多人看完Poon Hill便由Ghorepani这个分岔路口向南，一路下坡，经Ulleri、Tikhedhunga、Birethanti，最后到达海拔1070米的NayaPul，便可乘车到博卡拉。

出了村子便一直在密林中穿行，很快就分不清湿透的身上哪里是汗水哪里是雨水了。上午的路全在雨中完成，开始一路全都是石头台阶，再后来就完全是以土路为主，让雨水一泡走上去就像搅泥，湿滑不堪没有半点摩擦力，全凭两边的植被，拉着树枝踩着树根，几次险些滑进烂泥中，此时登山杖起了极大的作用，它能撑住我已经发抖的双腿不至于跪倒。我的冲锋衣裤早就被雨打透了，身上的衣服没有一件是干爽的，我被冻得浑身颤抖，.好在鞋里没有进水，笨姐和飞天就没有那么幸运了，他们这次穿的鞋没有经得起大雨的考验。

快要崩溃的时候，前面出现了一客栈，进去一看，人满为患，一大火炉边围着一堆人，脚都插不进。不管那么多了，先歇歇再说。等了许久才在炉边占了两个坐位，忙坐下来暖身体、烤衣服，好一会才暖和过来。就着这里舒服，干脆午饭我们也在这里解决了。

下午两点出发，山路依然崎岖蜿蜒。路边的植物上挂着的水珠蹭在我们的裤子上，鞋子上，道路依旧泥泞，我们深一脚浅一脚，走得异常辛苦。天时晴时雨，等到四点钟到达Tadapani时，大家倍感疲累，我200Rs买了一兜包菜，飞天将炉头架在宿舍的窗台上，给我们就着方便面调料与剁辣椒生姜煮了几大锅包菜汤，大家喝下肚后才觉得回到人间。其实今天也只走了5小时多一点，而且没有太多坡度，但湿漉漉的天气让我们的精神也随着身体一起被冲到了谷底，没有风景，没有心情，只有狼狈和仓促。

*一剑飘雪* · 2013-12-10 14:55

这一天湿漉漉的一直在丛里穿梭，几乎没有拍什么照片。

*一剑飘雪* · 2013-12-10 15:17

第十六天Tadapani(2590米)——Chhomrong(2340米)——上Sinuwa

早上出发时，天气一度转好，其间还出了一点太阳，出村上了一个陡坡，便一路下降，今天依然是在森林与峡谷中穿梭，从Tadapani出来要直线下降到1500多米的山谷，再爬上对面的山峰才能到Chhomrong。下山的路比较陡，而且是那种没有规则的乱石路，背着包下山走了一段膝盖都软了，下到一半的时候只能蹒跚而行了。望着如此陡峭的峡谷，经过一晚休息与一早太阳积聚起来的小宇宙顿时散去不少，近乎垂直的一上一下，极耗体力，又损关节。天气阴晴不定，时而下雨时而晴，几天的雨水的浸泡，软泥路面被徒步者踩出了深深的沟壑，积着泥水，十分难行。

Tadapani落脚的客栈

ABC的途中经出现这样的塞车现象

仍然是这样的烂泥路

脚印

迷朦

*一剑飘雪* · 2013-12-10 15:29

中午时分，攀上一个陡坡后，视野豁然开郎，远处山坡上一望无际层层梯田，彩色的小屋座落其中，云雾在山涧忽隐忽现。极目远眺，Chhomrong就在谷底，又是一个大下坡，道路时而辗转于田间地头，时而穿梭于房前屋后，但都是天然的泥路石板路，没有专门的游道。尼泊尔的徒步兴起于上世纪60年代。政府决定保持原生态的山道，绝不建任何索道，缆车。能走就走，不能走，自己打住。所以几十年下来，山路上没有一处扶手，也从不标榜“五星级”旅游区，完全是自然状态。

从房前屋后穿过的道路

不知叫什么，只知是种来酿酒的

要下到谷底过河，然后再沿对面山腰那条小路上到山顶

耕种

梯田人家

*一剑飘雪* · 2013-12-10 15:30

Chhomrong是一个比较大的村子，房屋依山坡而建，客栈商铺林立，设施齐全，村子里看到很多老外，后来我发现很多外国人差不多都是上午徒步，到了中午就会在经过的客栈住下，下午休息，欣赏风景，和朋友聊天，很是悠然自得，完全不似我等这样爱折腾又赶时间。我很憧憬这种旅行方式，但现在却做不到，我总是很功利地在有限的时间内尽量多地欣赏到更多的风景，虽然有时也觉得这样玩得很累。

我们回来的时候将会路过此地，因此我们决定把暂时不用的装备找一家店子寄存，以便轻装上阵。

从Chhomrong出来先是一段下坡，又是一直下到谷底，过河后再爬升至顶，相当坑爹的一段路。对面有许多从ABC撤下的游客，每每碰到中国人，我们都会询问山上的天气，得到的答案都是摇头与叹息。我们听了心里往往哀叹中又有那么丝丝的期许，哀叹Poon Hill已经泡了汤，雨如果还是这么下，小环哟、ABC哟，泡大发了；期许的是已下了4、5天了，久雨必晴！但愿我们的好人品能得到老天的眷顾。

从Chhomrong村下来

下午四点钟，在爬过一段青石台阶后，我们远远看到了上Sinuwa的房子，坚持爬了片刻便到了。那上海夫妇已坐在院中休息，见到我们亲切招呼，告诉我们别的店子已经没有房了，只有这间客栈好象还有。十分庆幸订到了两间，再晚可能要睡餐厅了。上海夫妇的小女儿看到我们也开心地跑上来，告诉我们她今天被蚂蟥咬了两口，一口在手上，一口咬在肚皮上，她掀起衣服让我们看她还在流血的伤口，妈妈告诉我们，蚂蟥如果咬到人不能乱扯，否则可能会钻到血管里，我之前只是感觉蚂蟥很恶心，听了这话，这个在尼泊尔语言里发音象“里脊”的东西忽然让我觉得很恐怖。

远远山腰蓝色的房子就是上Sinuwa（上细努瓦）

上Sinuwa 花园式的客栈，我们没住这里

这是下Sinuwa（下细努瓦）

现在十月初，已进入徒步旺季，自ABC以来，所有房费洗澡冲电热水再未享受过免费待遇。洗澡100Rs/人，这里是我洗的最痛苦的一次澡，虽然是燃气，但水压非常低，水量跟撒尿差不多，龙头必须放在很低的位置才有水出，因此不得不蹲在地上蜷缩着身体冲水，并且外面一用水，水温便会骤高骤低，一度烫得我杀猪般尖叫。

晚饭我又买了一兜包菜，我们的气罐没多少气了，为了节约能源，我们跟老板交涉借厨房一用，晚餐当笨姐将亲手烹饪的一大脸盆包菜生姜剁辣椒汤端上桌时，顿时艳惊四座，大家发出了阵阵惊呼，各色人种操着各国语言的人围座一桌，尝着我们的包菜汤，场面热烈，颇有四海一家亲的感觉。

ABC沿路村庄的地图

到达每个村庄需要的时间

雨中的POS

翻了一山又一山

*一剑飘雪* · 2013-12-10 15:40

第十七天 上Sinuwa（2300米）—Bamboo（2400米）—Dovan（2590）—Himalaya(2900米)—Deurali（3200米）

清晨，还在梦乡里，被随心的大呼小叫吵醒，“快来看呀好漂亮哦”！接着就听到飞天冲出去的声音，清晨蓝天初显，鱼尾峰清晰可见。海拔6993米的鱼尾峰是安纳普尔纳山脉中的一座神秘的山峰，因为形状酷似鱼尾而得名，在尼泊尔人心目中，鱼尾峰是一座神山，被禁止攀登，几天以来，我们都未曾得见它的真颜。我凝神远眺，山间云雾正悄悄地袭来，像催泪弹的烟雾那样从山峰的缺口涌进来，雾气慢慢向下沉积，越积越厚，整整齐齐悬在山腰上，象在山腰上筑了个水坝，此时的鱼尾峰仿佛在白色云雾上飘浮，给人以飘渺空灵的美感。

鱼尾峰初现

象水坝一样的浮云

*一剑飘雪* · 2013-12-10 15:56

天气似乎有转好的迹象，大家心情大好，计划走到MBC，一则可以近距离欣赏鱼尾峰，二则明天登顶的路更容易。估计有六七个个小时的路程，从Sinuwa出发，再走上一个半小时，就是Bamboo。Bamboo顾名思义有很多竹子的地方。Bamboo到Dovan这一段基本为山涧丛林，古木森森, 阳光很难照射进来，林间氤氲着到处飘荡的湿气，据说这些树林茂密的徒步路段，在雨季的时候，蚂蟥猖獗。老羊曾经绘声绘色添油加醋地描述过几千条蚂蟥扭动的恐怖场面，听得头皮发麻，我们特地挑蚂蟥不怎么活动的旱季来尼泊尔徒步。但连天下雨，蚂蟥又活跃起来，加上昨天听上海一家人说起蚂蟥钻血管的事，更觉渗人。今天出发时我特地将裤管塞进袜子里，围巾手套帽子全幅武装把自己裹得象个棕子，走起来热得够呛，差点焐出痱子来。

到Dovan是早上11点，天又开始下雨，索性在这里吃中饭，一个多小时后却没有停雨的迹象，不得不走。快三点时抵达Himalaya。Himalaya 并不是村子，只是一家旅馆的名字。据说徒步路线上所有旅馆的位置和数量都是由ACAP（安纳普尔纳保护区项目办公室）决定的，此处距离Chomrong和A.B.C.都是差不多一天的路程，所以专门在此盖了间旅馆，方便游客住宿。Himalaya到Deurali这一段几乎没有什么象样的路，由山上滚落的大小石块堆积而成，许多地段被大水冲断，仅仅用几根木棍搭起的简易木桥，雨天上游水量增大，水势汹涌将木桥几乎淹没，走在上面颤颤悠悠，稍一失足便万劫不复，我们担心那个上海小女孩如何通过这些独木桥。

一路这样的简易木桥很多

林中穿行

一路泥泞，湿气很重，难见天日

山体滑坡的路段

*一剑飘雪* · 2013-12-10 15:56

雨越下越大，布满青苔的石板路变的湿滑，衣服早已湿透，海拨不断升高，气温很低，走到高处转角远远能看到Deurali，视觉估算十分钟就可以走到，结果是内有乾坤，无数的蜿蜒曲折直上直下，走了半个小时都没有走到，就这样在雨中煎熬了不知道多久才到达Deurali，一看时间下午四点多，后面看不到其他同伴踪影，走还是留是个问题，看着铺天盖地的大雨，此时海拨已3200米，浑身湿透，冷得瑟瑟发抖，决定就此留宿，叫随心去村口接应，我安排住宿，一问，几家旅店均客满，好在最后一家还有唯一一间六人间，老天保佑。

由于下雨，气温骤降，餐厅的桌子下生了两个煤油炉供游客取暖，我们把湿鞋袜衣服搭在桌子下烘烤，几十个人满满坐了一屋子，虽然满屋子煤油味有些乌烟瘴气，但我们也舍不得离开，第二天的衣服全是煤油味。

*一剑飘雪* · 2013-12-11 09:23

第十八天 Deurali（3100米）——MBC——A.B.C（4130）
昨天险些没住上旅馆，今天我们吸取教训，让西伯背包先往ABC订房，我们随后再到。出了村子走了一段山路，前方豁然开朗，放眼望去，一簇簇金黄的草丛和干枯长满尖刺的灌木，象一张金色的地毯，将高原覆盖，微风过处，便有节奏的随风摇曳，好像在为金色的秋天舞蹈。从这里到鱼尾峰大本营的路段，冬季和春季之间通常是被大雪覆盖，也是雪崩高发地。以往就有游客死于雪崩或被困数日的情况发生。随着海拔的攀升，山里的天气更是诡变多端，一会太阳晒在身上暖洋洋的，一会山涧云雾弥漫像是被扔到了冰箱里。沿途很多的玛尼堆，想是一种寄托于来生的祝愿吧。今天总算没再下雨，路程大约四五个小时，我们走得很轻松，不知不觉便到了MBC。

这段路在冬天经常出现大雪封山的状况

沿着乱石滩前进

一路的溪流瀑布

乱石滩

MBC的几间旅馆

鱼尾峰从厚厚的云层里挤出了身影

*一剑飘雪* · 2013-12-11 09:25

鱼尾峰是个俗称，因其顶端有两个锐利的山尖，好似鱼尾。它的英文名是Machhapuchhre，海拔6993米，所以其大本营通常缩写为M.B.C.。鱼尾峰虽然不是尼泊尔最高的山峰，但在尼泊尔人心中是座圣山，禁止攀登，所以M.B.C.并非真正意义上的大本营，只能算是几间旅馆而已。立身M.B.C.，不管哪个方向望去都是雪山，可惜山顶云雾瞬息万变，难看真切，但也因此显得更加神秘诱惑。这里的海拔虽已接近4000米，十多天的高原徒步，早已安之若素，没有了任何不良高原反应。

我们随便找了家餐厅午饭，此处距离A.B.C.仅一个多小时路程，反正时间还早，我们便点了餐，悠闲地坐在长椅上看着窗外云雾在雪山上方升腾。

初现安娜普尔纳山峰

雾气蒸腾

云雾绕山

霍然开朗

难以看得真切

*一剑飘雪* · 2013-12-11 09:30

A.B.C.海拔4139米，被山坡挡着，从M.B.C.望不到，由此可以推断，坡度不大，只能算是缓坡，这一个小时的攀爬很轻松，途间偶尔大雾被风吹散，鱼尾峰不时露出真颜，昙花一现，更让人有种妙不可言的滋味。我们踏着软绵绵的高山草甸，相当惬意，从第一天徒步开始，我们就发现，整个尼泊尔的徒步线路虽然人非常多，但一路却非常干净，沿路鲜有矿泉水瓶，食品袋等垃圾。ACAP(安纳普尔纳保护区计划局）告诫徒步者，实践“最低影响法则”，即保护这里的森林和文化，不要给这片土地带来恶劣影响。

全景

隐在雾气中的鱼尾峰显得神秘而诱惑

*一剑飘雪* · 2013-12-11 09:30

最后一段路了

安娜普尔纳越来越近

几天的阴霾此刻正渐渐散去

看看碰到了谁？郴州磨房的老朋友黄塘主

终于到达最后的终点——海拨4130的ABC

*一剑飘雪* · 2013-12-11 09:31

一个小时很快，到ABC，远远看到西伯坐在高墙上等我们，我跑上去问他订到哪间房，他把手一摊，告诉我们没有房了，我深怪他办事不利，他怏怏地带我找到客栈老板，老板示意我们跟他走，带我们到厨房外面的一间洗碗间，房间仅两米高，不到10平米的空间，堆满了乱七八糟的炊具，地上砌了个洗碗池里面躺着许多碗和餐具，几个伙计蹲在地上清洗，靠门后一块巴掌大的地方用木板搭了几张简易床，上面铺着褥子，老板说这里睡三个人，然后餐厅的坐榻上睡两个，每个人100Rs。只能这样了，所有的旅馆都没有床位了。这时西伯才跟我解释：这不能怪他，他不到三个小时就跑上来了，一来就是这样的情况，要头天电话预定才可能有房间，我知道错怪了西伯，忙跟他说“对不起，我很抱歉，希望你不要介意”。

随心、飞天睡在大餐厅

笨姐、青青、飘雪也只有在洗碗洗菜的杂屋间睡了一晚

*一剑飘雪* · 2013-12-11 09:32

我们上来时，整个ABC一片混沌，四点多钟，忽然云开雾散，阳光透过餐厅的玻璃直射屋内，我们背着相机急忙跑出去，只见雾气越来越薄，安娜普尔娜群峰渐渐显露出来，薄雾给雪山增添了几分神秘而显得更加俏丽，像带着面纱的新娘让人遐想。我们不停按动快门，生怕错过这难得的瞬间，十分钟后，白雾又卯足了劲，向更高的雪峰扑去，渐渐将耸立的雪峰包裹而最终将其吞没。A.B.C营地周围的雪山全被遮住，来晚的人们只能抱憾而归了。

象盖着面纱的新娘

翘首观望

群峰初现

帽子云

安娜普尔纳I

倒影

*一剑飘雪* · 2013-12-11 09:34

没有单独的房间，只能呆在餐厅里，各色人种操着各国语言的东西方人，为了一个共同的心愿聚集在这里，大家围坐在一张容纳三四十人的大方桌的四周，等待用餐的时间里，大家谈笑风声，其乐融融。窗外，时而云开雾散，时而雾气弥漫，屋内围桌而坐俨然似正在举行的“联合国”大会。在大环上，中国人并不多，但A.B.C一路至少一半为国人，在这大餐厅里就有几个长沙的老乡，见了面分外亲切，大家推杯换盏，天南海北一通神聊。

好大的一个家

吃完饭，我们三个女生睡在洗碗间拥挤不堪的床上，所有的装备乱七八糟地堆在一起，找点东西工程巨大。睡觉时天依然阴着，自从A.B.C以来，连续数天的坏天气，始终不曾真真切切一睹安娜普尔纳的真颜，明天是最后的机会。听许多背夫与向导说，这个地区10月份以后，雨水这样多，几十年不遇，看来今年全世界气候颇为异常，听到这些稍稍安慰，至少不会怀疑自己的人品了。唯一能做的只有怀着虔诚的心，祈祷上天的眷顾。

*一剑飘雪* · 2013-12-11 13:33

第十九天 ABC（4190米）——Bamboo（2400米）

凌晨两点多钟，被一阵叫声吵醒了，“飘雪，小笨，快起来拍照，外面雪山好漂亮哦，不去你会后悔的！”原来是飞天这个吵神来找三角架保暖衣帽子手套等，满床的东西被他翻得地动山摇，此时外面寒风刺骨，需要大动干戈从头到脚全幅武装才出得去，所有的东西全部堆叠在一起，没有半个小时很难折腾清爽，犯懒又犯愁，因此还是没跟飞天出去，这是我此次去尼泊尔唯一后悔和遗憾的事。飞天折腾完后，我们睡意全无，其间飞天被冻得又回来吵了几次，还不到五点，我们就起来了。

此时天空已然放晴，月光如水，宁静无人的ABC万籁俱静，一轮明月高挂安纳普娜群峰上空，万里晴空繁星闪烁，四周的雪山像宝石一样在静夜里散发出幽蓝的光，柔和的月光被雪山反射，犹如神光普照大地。

繁星满天，预示着好天气的来临

星轨

黎明前的安娜普尔纳

*一剑飘雪* · 2013-12-11 13:55

陆陆续续，都起来了，小小的ABC聚满了期待的人们，大家伫立在矮岗上，晨风拂面，寒意料峭，那心情，就像等待行将破壳的小鸡，有新生命即将诞生的喜悦和激动。今天人品大爆发，安娜普尔纳定不辜负这些虔诚的远行者。

此时月已西沉，取而代之的是东天云蒸霞蔚。山峦之后一片光明，天际被划出一道明显的弧形亮光，我的兴奋马上被点燃了，举着相机开始寻找合适的机位。此时，对面的雪山顶开始露出一丁点的红光，淡淡的，浅浅的，仿佛还带着羞涩。所有人的眼睛都盯着前方，凝神守候。天地很静，只听到身边有相机的咔嚓声开始响起。天越来越亮了，红光更浓了。那抹红光就像淡淡的胭脂般涂到了雪山顶上，片刻，胭脂由淡红变为橘红，转瞬便灿若金粉撒满峰顶，随着时间推移，阳光从峰顶慢慢洒向峰底，直到整座山峰笼罩在一片神圣的金色世界中。仅仅十分钟，我们目睹了安娜普尔纳从灰白色一点点变成粉红、橘红、金黄，又慢慢变回银白色，纯白色，环顾四周，360度的雪山胜景，在我们祈祷了四天之后，在这个清晨竟然这样一览无余地呈现在眼前。是的，此刻她就在眼前，苍茫灵动，璀璨高洁，我能感受到她的深厚雄伟，像母亲般圣洁，像兄弟般坚强，像朋友般亲切。

山尖一抹淡淡的金色

越来越浓

灿若金粉洒满峰顶

群峰一片金色

*一剑飘雪* · 2013-12-11 13:57

*一剑飘雪* · 2013-12-11 13:59

日出已过，ABC的早晨也正式开始了。四周环绕的群峰均已大亮，揭幕了各自的盛大华章。有的安详，有的隽秀，有的热烈，有的沉静，冰雪砌筑而成的金字塔似的山峰，直插入湛蓝的天空，流溢出一种深藏不露的奇异力量；那纯净无暇的蓝天反射着山顶圣洁的光芒，显得那样博大，仿佛是雪山的臂膀，拥抱着所有陶醉在这风景中的人们。有人说，雪山是灵魂安息的地方，这里的日出日落，显得如此的圣洁，这里的寂静，能让灵魂得到永恒的安宁。

真真切切，雪山就在眼前

兴奋

守望

洁白无瑕

灵动

普照大地

欣喜

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:01

“一出戏的高潮一过，就是结尾了。”其实人生的聚散也只在这一念之间，无常既是常理，日升相伴日落! 我们不得不离开了，感谢安娜普尔纳的恩赐，感谢尼泊尔的宽容，让我们看到了她美丽的真容，让我们融入了她的圣景，心中便再无遗憾。

在雪山的大背景下这对情侣的身影尤为浪漫

雪山、笨姐与狗

雪山与狗

尼泊尔许多天来，这是我们见到唯一一只活跃的狗狗

360度雪山盛宴，怎能不马叉

美女与雪山

安娜普尔纳，就在你的面前

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:03

归去的路显得轻松而张扬，呼吸着新鲜空气，沐浴着和煦的阳光，踩在软绵绵的高山草甸上，心情跟随着雪山一路放飞，霉了几天的相机，重新大展身手，一路马叉，一路欢笑，不知谋杀了多少feeling，来时没有看到的风景，一股脑闯入眼帘，让人应接不暇，鱼尾峰雄浑的身影如影随行，我们徜徉在雪山盛宴里完全忘却了一路的阴霏。路上碰到许多赶往ABC的人们，我非常喜欢欧洲人的身影，那头零乱的金发在晨曦中飞舞，高大健硕的轮廓在蓝天雪山映衬下有种浑然天成的美。

身后安娜普尔纳

近处的鱼尾峰

HELLO

老外的轮廓在晨曦中显得特别有型，也不怕冷、不怕嗮

沐浴在晨曦中

激情昂扬

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:03

鱼尾峰

陶醉

归去的背影

再次回眸

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:05

本想今天能直接赶到Chhomrong，怎奈一路玩得太久，加之下坡，对膝关节损伤严重，不敢下得太快，到了Bamboo我们决定住下，此刻已进入旺季，每个村子都人满为患，Bamboo是个小村庄，只有几家旅馆，问遍了所有客栈，总算找到两间房。洗衣服，吃饭，坐在太阳下喝上一杯奶茶，我们终于也象老外一样那样悠然自得地享受旅行时光。

驻足欣赏来时的路，别有一番景致

云雾缭绕

滑坡路段搭起的简易桥

滑坡路段

路边林间不时有猴子出没

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:37

第二十天 Bamboo（2400米）——Jhinu Danda(2000米)
早上，依然延续了昨天的好天气。来时错过的风景如今通通尽收眼底，伴随我们的是葱绿神秘的原始丛林，撒落在山中的别致的村落，漫步于云端气势磅礴、叱咤风云的雪山群。看洁白的雪山上飘动的云团，卷卷舒舒，自由自在的写意让人魂飞魄散。穿行在bamboo附近的树林，碰见最多的是韩国旅行团，少则七八人，多则几十人，以女性居多，浩浩荡荡，队伍拖拖拉拉有两公里长，光是背夫，就雇了几十位。韩国人有明显的特征，多戴帆布圆帽，打扮得花枝招展，穿着十分鲜艳。

回顾近20天的徒步，我发现一个现象：欧美的游客，大多不雇背夫向导，通常选择独行或者三五结伴，尤其是欧洲人，独立意识很强，礼貌、幽默，却又从骨子里透着一种独来独往的孤傲；亚洲的游客则正相反，绝大部分都选择雇背夫向导，成群结队，如旅行团般跟着领队走，一路上大吃大喝，很舍得花钱。

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:38

补拍鱼尾初现的照片

田间风光

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:39

前段时间看了一位背包客的帖子这样写道，在此摘抄一段：

想起以前看的保罗•福塞尔关于美国社会等级的《格调》一书，有一部分是关于旅行的，其中提到，贫民阶层不知道去哪儿旅游，或是毫无理由地认为自己没听说过的地方都不值得一游，他们害怕陌生事物带来的威胁感，所以通常会和亲友结伴旅游；参团旅游观光的阶层绝大多数是中产阶层，他们看重广告所宣传的“舒适”和“享受”，但与上层相比，在文化层面则难以望其项背；而上层的人们通常自己出游，不加入团体，因为他们觉得参加旅游团会暗示你的无知、智力上的懒惰和缺乏好奇心。

这个保罗•福塞尔是以辛辣尖刻著称的文艺批评家，虽然说中国社会的阶层未必能照搬美国，但想必不少人在看完《格调》后会自行对号入座。说到底，旅行方式和旅行观念是与经济能力和文化修养有关。我这里说的文化修养，并非单纯指学历，而是指历史、地理、科技、文化等综合知识的总和。旅行是一项非必要的奢侈性消费，在满足温饱之后，才有可能把钱用于旅游；在有了一定文化知识，眼界开阔后，才会想要去看看这个大千世界；在旅行多次，有了经验和能力之后，才会想要脱离团体，进行更为自由和独立的旅行。

中国的出境游起步较晚，30年前，对普通老百姓来说，出境难度堪比登月。直到1991年，才开放赴香港、澳门探亲访友，1997年开放了中国公民自费出国旅游。近十年，人们收入有了较大提高，压抑多年的对于出国旅游的渴望，如火山般喷发出来。2012年的时候，有个调查，说是国内出境游，选择自助游方式的只占1/4，这1/4中还包括不少类似户外论坛这种表面是自助，实际还是跟团性质的旅行。中国公民的出境旅游消费开支更是一路攀升，到了国外就可劲儿地消费，就跟捡了大便宜似的。这实际上还是因为中国与国际接轨晚，出境游开放得晚，国人旅行经验少的缘故。

近几年还有个现象，国内旅行书市场火了，同时也衍生出靠旅行撰稿生活的职业背包客。虽然很多旅游的先行者热血沸腾地宣扬“不去会死”、“旅行是一种生活方式”，但所谓“间隔年”、“背包客”的概念是从西方发达的资本主义国家传过来的，而“辞职旅行”或者“失业旅行”也是在有一定收入基础的城市白领间兴起的。也就是说，对于独自旅行这种精神层面的迫切需求，也是随着国家的经济发展和居民的生活水平提高而日益发展起来的。

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:39

不过回来的路也不全是写意，过了丘姆罗河上的吊桥，就是刚出Chhomrong那段几百米高的石阶，当初是一路下坡，如今则成为返程的噩梦。好在有一路好天气加好心情，不知不觉就到了我们存包的地方，我们这才发现，原来Chhomrong是个极美的村庄，它依山而建，不仅设施齐全，而且每家都有一个绝佳的观景台，正对着雪山，可以随时享受雪山盛景。我们坐在院子里，将昨天洗过的衣服凉在绳子上，温暖的阳光照在身上，十分享受，飞天到来后，看到后院刚杀好的肥鸡，将点好的菜尽数换掉，每人一个鸡扒，我们于是坐在观景台上大块朵颐，俨然一副鬼子进村的架式。

穿过Chhomrong，根据三岔路口的路标，从此前往Jhinu Danda，对我来说，则又是充满新鲜感的未知旅程了。先是一段海拔落差400多米的陡坡，路上碰到昨天ABC的长沙老乡，他们今天在Chhomrong休整，他们告诉我们本来想下去泡温泉，结果路太长了，泡了再爬上来又是一身大汗，因此放弃了，我们一听非常高兴，因为我们今天正好住在Jhinu Danda，晚上又可以去温泉放松一下了。西伯吸取了上次的教训，早早给我们预订了房间。

爬不完的石阶

美景处处有

恶梦般的台阶

梯田人家

好多灰机

每人一个鸡扒

观景台，正对着雪山

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:40

Jhinu Danda并不是一座村庄，这里只有5家客栈，附近的河谷边有一座很受欢迎的温泉。已经两天没有洗澡的我当然很期盼着能在这里好好享受一番。可到了客栈，西伯才告诉我们，要去温泉还需要下降200米的海拔高度，大约需要走20分钟，这里气候温暖湿润，犹如三月江南，我们穿着背心短裤，趿拉着拖鞋，溜溜耍耍顺着山坡往下走。温泉对游客是收费了，20RS每人。我们边走边聊，不到20分钟就到达河边。

这个温泉较上次更加简陋，两间铁皮房就是男女更衣室了，总共只有两个池子，中间则是洗澡的区域，按规矩得先洗澡后泡温泉。两个池子有高低落差，上面一个已经挤满了人，于是我们就只好去了较低的一个。这里的水温大约40度左右，不冷不热，泡在池子里，躺平，闭上眼睛，洗去一路的风尘，体会那份远离喧嚣的宁静，享受亲近自然的悠闲惬意，感受到“偷得浮生半日闲”的意境。明天我们就要回博卡拉了，二十天的旅程，就要结束，真有些近乡情更怯的感觉。天渐渐黑了，人们纷纷离去，整个池子只剩下我们几个，担心太黑山路不好走，就结束了这短暂的享受。

回去的路乌漆麻黑，但我们有备而来，带了几个头灯，上山就比较累了，刚洗干净的身上又是一身汗，我们走得很慢，差不多25分钟才到达客栈。一进屋我就感觉腰部奇痒无比，我下意识用手去搔，却摸到一团软呼呼的东西，我抓住用力扯，没扯下来，我忽然意识到是蚂蟥，我连扯带抠终于拽了下来，用力摔地地上，用脚使劲辗，那东西极有弹性，竟缩成一个圆球，毫发无损，随心看到后幸灾乐祸恭喜我中头奖，边笑边脱衣查看，一看，手上，腿上连中两个，而且血糊拉叽的，我尖声叫西伯来帮他扯下来，西伯很有经验的揪住那东西，用指甲一抠一镫，那东西便松了嘴。堡垒总是在最麻痹的时候被攻破。小心翼翼了一路，最后还是防不胜防呀。

旱蚂蟥水蛭科动物，以前后吸盘吸附于人体或其他动物体外，贪婪摄食动物的血液。其唾液含水蛭素能抗血凝，抑或也有麻醉的功效。总之，被它伤害的患处会不断地流血，不疼痛，也不易愈合。它不像内地水田常见的那种蚂蟥（水蛭），滑腻腻的形似蜗牛短软肥的一条。其形状像一条瘦长的蚯蚓，吸食了动物的血液后，身体变得粗大，体积竟是原来的几倍。只要人和动物从旁边走过，它就会跳到你的身上，寻找一切缝隙，钻进你的衣服，嗜血成性。

半小时后我们坐在院内晚餐，大家聊着天，笨姐说得热闹，手不停地在空间划来划去，这时，青青指着笨姐的手，“你这手指缝怎么一坨脏的”？我们定睛一看，蚂蟥！还没一秒钟，青青发出尖叫，“你看我的脚！”“还有飞天的脚”！我暗自庆幸，虽然第一个中奖，却并未挂彩，其余四人全都血淋淋的，其状甚惨！我很纳闷，为什么西伯一路多短衣短裤，却从未被咬，西伯晃着脑袋说，Oh， I am Nepalis! You are Chinese，明天我们就要离开了，这是安娜普尔纳最后的纪念？当然还是西伯每人送给我们一件印有ACT和ABC地图的文化衫做纪念。

大家调侃地说，一路我们严防死守没被蚂蟥咬，快结束了反而被咬的血淋淋的，哈哈天意，没什么遗憾的了。晚上睡觉时，我和青青总觉得全身发痒，不停地钻出睡袋翻找，生怕睡袋里钻一个那可是咬了睡睡了咬可以一饱到天亮呀！

随心为此事件赋诗一首，名曰《再别蚂蟥》，央视七套的农业节目曾介绍说被蚂蟥咬有益身心，连胸无点墨的随心童鞋被咬后竟也能诗兴大发，看来此言不虚。

轻轻地我走了
正如我悄悄地来
吸一口你的血
不知不觉
你若发现
是我的不幸
没被你发现
我会再来的

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:44

第二十一天Jhinu Danda(2000米)——New Bridge——Sauli Bazaar——博卡拉（Pokhara）
今天将结束旅程去往博卡拉，我们按既定计划完成了全部行程，虽然Poon Hill留下了一些遗憾，但是最后几天的好天气，弥补了一路的阴霾，行走在安娜普尔纳群山之间，聆听大自然的声音，让心情自由写意。一个世外的尼泊尔，一次超脱世俗的行走，一场虔诚的心灵之旅。感谢安娜普尔纳赐于我们一路的欢颜，一辆吉普车载着我们驶向博卡拉，我们归心似箭。

接下来，滑翔伞、费瓦湖、China Town的中国大餐，这是我们这些天最大的期盼。梦幻旅程完美谢幕，安娜普尔纳，在今天为我们画上一个圆满的句号，21天的徒步经历，一路美景，万种风情，都在我们脑海中留下深刻的记忆。

（徒步行程记录结束，谢谢大家）

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:56

最后4小时的徒步，路过鲜花盛开的村庄

ABC上最后一个铁桥

ABC上最后一个检查站

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:57

萨朗科与滑翔伞

博卡拉海拔827米,坐落于加德满都峡谷的西部,历来以“尼泊尔的历险中心”闻名。它不仅是尼泊尔著名的旅游胜地,也是许多徒步行线路的起始点。静静流淌的费瓦湖，壮美的,喜马拉雅群山，这些元素构成了博卡拉无以伦比的美，,博卡拉也因此吸引了众多的背包客来此登山、漂流,以及跳伞滑翔。

美丽的博卡拉

站在萨朗科远眺美丽的费瓦湖

博卡拉是全球三大滑翔胜地之一，另两个是勃朗峰和墨西哥阿卡普尔科，

萨朗科有好几处这样的平台，每天都有很多人在这里滑翔。这是滑翔前的准备工作。

来到博卡拉，有勇气的人一定要尝试一下滑翔伞或者坐滑翔机，如果天气晴朗的话，你除了可以在空中欣赏到费瓦湖的全景，喜马拉雅山脉的安纳普尔娜雪山将充满你的整个视线。

准备起飞

跑上几步，就腾空而起了。

飞天喽！

该我啦

预备

我的飞行教练

御风而行

*一剑飘雪* · 2013-12-11 14:57

天空盛开的花朵

鸟噉博卡拉

比翼双飞

脚下的博卡拉

*一剑飘雪* · 2013-12-14 09:16

费瓦湖

费瓦湖是尼泊尔皇家度假胜地，紧邻湖南岸就是尼泊尔国王的行宫。在任何时候，从任何角度都可以感受到费娃湖的宁静，傍晚的时候对面的安娜普纳雪山金色的落日照耀在湖水中，躺在岸边或坐在小舟里，慢慢享受这旖旎的湖光山色。费瓦湖北岸就是游客云集的费瓦湖畔区，也是整个景区的中心，大部分的旅馆和餐馆都沿湖滨而建，称为湖滨区（Lake side），同加德满都的泰米尔区一样，是当地外国游客的聚集区。泛舟费瓦湖应该是每位游客必经的行程，半躺在船里，任船荡来荡去，享受湖光山色和一种远离尘嚣的宁静，真是神仙一样的日子。

湖边的早晨

*一剑飘雪* · 2013-12-14 09:20

也许期待值太高，我第一眼见到费瓦湖时，并没觉得她有多美。荡漾其间，才感觉出她的魅力，丛林、雪山环抱之中的湖面是那么的隔世和超脱，宁静的可以忘我。

*一剑飘雪* · 2013-12-14 09:20

在这样的雪山美景下，怎么不冲动？

*一剑飘雪* · 2013-12-18 13:33

在博卡拉疯癫以后，我们坐车又回到了加德满都。原计划在加都要玩转巴德岗、帕坦、猴庙、世界和平塔等的，但由于天气不好，后面还一直下着雨，也就到此一游了。

猴庙
猴庙正式的名称叫做苏瓦杨布拿（Swayambhunath），也称四眼天神庙。这座亚洲最古老的佛教圣迹建在加德满都以西的一座小山顶上，据说已有2500年以上的历史，是加德满都河谷最古老的遗迹之一，被列入世界文化遗产。相传释迦牟尼曾亲临此地，所以每年的佛祖诞生日时这里都要举行盛大的法会。

苏瓦杨布拿（Swayambhunath）意为“自体放光”，这座佛塔拥有金色的塔身和四周巨大的佛眼，象征着无所不在的佛正在注视着脚下的芸芸众生。

塔顶绘有佛眼，这些大眼睛在加德满都谷地无处不在，佛眼下方的鼻子像是一个问号“？”，实际是尼泊尔数字的“1” ，代表着和谐归一。双眼上绘有第三只眼，象征着洞察一切。

之所以称其为猴庙，是因为这里到处是被奉为神灵的猴子，尽管它们是野生的，可寺院的僧侣会定时进行喂养不愁吃喝，也就不会去主动打劫信众。

寺庙俨然已是猴子们的天下了

*一剑飘雪* · 2013-12-18 13:40

帕坦

和加德满都一样，帕坦的杜巴广场也被称为王宫广场，这里集中了数目众多的寺庙，纽瓦丽人的艺术天赋在这些建筑中展露无遗，它们将使你体验到最为豪华的视觉盛宴。在马拉王朝时期（14～18世纪），尤其是在希迪纳拉希哈·马拉（SiddhinarsinghMalla）果晚统治时期（1619～1660年），杜巴广场曾经辉煌一时，帕坦的主要商业区MangalBazar一直延伸至广场的最南边。

15世纪马拉王朝分裂，加德满都、帕坦和巴德岗等城市各自成为独立王国，河谷地区形成三足鼎立局面。1768年建立沙哈王朝，随后统一了整个尼泊尔。现如今尼泊尔的加德满都、帕坦和巴德岗以三个广场为主体的庞大建筑群完好保留，此三处也是当时王室的宫殿和住宅区...

除之前去过的加德满都杜巴广场外，我们还去了帕坦和巴德岗。

帕坦的杜巴广场

杜巴广场除了庙宇林立，更吸引人的是漫天飞舞的鸽子。成千上万只鸽子或在广场上空盘旋翱翔，或扑哧扑哧飞到你跟前啄食，或在神庙屋檐下休憩。大自然的生灵与人和谐共处的场景，令人回味。

*一剑飘雪* · 2013-12-18 13:43

巴德岗是三座城邦中保存最完好一座。

黄金门：黄金门（Golden Gate），又称太阳门（Sun Dhoksa）。修建年代为1753年，由特纳吉特·马拉国王修建，位于巴德岗杜巴尔广场王宫的东侧。这是巴德岗王国最后一位国王拉纳吉特·马拉的作品，他非常喜欢收集奇珍异宝，也喜欢建筑。因此，在他父亲布彭亨德拉·马拉国王所建的王宫内增添了许多门户和庭院。这座金门，就是在他统治期间兴建的。黄金门就是55窗宫的入口，足有8米高，涂上砖红色的墙体，顶端是飞檐顶盖。金门的门框、门头、门顶以及顶部的装饰，均为铜质镀金，雕刻精美、富丽堂皇。

这座门有卫兵把乎，非印度教徒不得进入，我们的导游与守卫说了几句，便同意我们进去了。

漫步巴德岗街头，到处都充满了古代气息和艺术氛围，城市之心是皇宫广场，这里有着不同时期风格的各种建筑：老皇宫、印度教寺庙、佛塔、石亭、华表、雕像等，密布于闹市和大街小巷，被誉为“活的遗址”和“露天博物馆”....

那些游走在宫殿附近的本地居民，尽情享受着平民的快乐，他们不被滋扰的市井生活，与昔日留下来的贵族气息形成了强烈的对比。一位艺术家见到此情此景，不由感叹地说：“当人们热衷于现代化的高楼大厦时，巴德岗还能保留着完整的古代宫殿，还与平民相处融洽，这本身就是一个奇迹……”

尼亚塔波拉庙是加德满都谷地最高的神庙，建于1702年。导游告诉我们这座神庙供奉的是湿婆神的老婆帕尔瓦蒂的嗜血化身。由于这个女神太过恐怖，因此只有神庙的祭司才被允许进入神殿内部。通往寺庙的台阶两侧分列着寺庙守石像，阶梯两旁，最下层分别守卫着两位具有10倍于常人力量的大力士石雕像，据说这些石雕像，每向上一层，其力量就增加10倍。

“就算整个尼泊尔都不在了，只要巴德岗还在，就值得你飞越半个地球来看它。”这句极致的赞誉，出自英国著名旅行家鲍威尔之口。

*一剑飘雪* · 2013-12-18 13:45

尼泊尔的木雕艺术

尼泊尔的古建筑和雕刻艺术在世界上享有盛名，在巴德岗古城闲逛，满城的木雕刻精美绝伦，木雕刻集中在门、窗、廊柱和支撑柱上，造型优美繁复，刀工细腻圆润，这座古老的城市因为有了木雕点缀更加古韵悠远。

时至今日，加德满都的巴德岗古城仍然保留了大量几百年前的木雕工匠们留下的传世杰作，很多雕刻作品是尼泊尔的代表作。

许多建筑只有在尼泊尔才能看到，特别是一些木结构的寺庙建筑，其建造之恢弘、木雕之精细，让人叹为观止。

这里展示的尼泊尔巴德岗的杜巴广场周边的建筑中的部分木结构的木雕，仅仅是沧海一粟。

这些凝聚了尼泊尔工匠心血的艺术作品述说了几个世纪以来尼泊尔工匠们杰出的建筑和艺术才华

作为艺术品的孔雀窗，被誉为“加德满都山谷最漂亮的窗户”。它的诞生史可追溯到15世纪，今天人们依旧可以在许多印度教祭祀者的住所看到它的身影。其中最著名的孔雀窗，是在塔丘帕广场旁边印度教祭祀者的住所上，这栋建筑最初由15世纪初的亚克西亚·马拉国王修建，而今虽历经数百年风雨，那窗上的孔雀依然栩栩如生，成为现今尼泊尔无数明信片和照片的主角……

广场边上一条窄巷里，我们看到了著名的孔雀窗。这扇有四百多年历史的木雕窗户，是尼泊尔木雕艺术的经典之作。正中一只开屏的美丽孔雀仿佛从窗中呼之欲出

*一剑飘雪* · 2013-12-18 13:47

尼泊尔的性文化木雕

尼泊尔的杜巴广场任何时候都有许多人坐在台阶上晒太阳，这中间，有一些谈情说爱的尼泊尔年轻人，他们可是选对了地方，因为就在他们的头上方，有许多许多性启蒙的木雕。　实际上，这些十分精细的男女交欢的木雕，来自印度教，湿婆和性力女神的结合，是创造生命的原动力。据说这些性爱雕塑有两个作用，一让人们增强自己战胜邪恶的念头，二是鼓励人们生育后代。

加德满都谷地有许许多多的“性庙”，有数以千计的性爱木雕，见得多了自然而然就没有了邪念；对于那些从小在寺庙里玩耍的孩子来说，这些木雕无疑是他们性启蒙的教科书。

对于民风保守的尼泊尔人来说，这些令人脸红的浮雕虽然来自宗教和艺术的形式，大都经历了几百年的风雨了。但是就我看来，尼泊尔人的这些木雕很大程度上更贴近于生活，这里没有一味的神化，而更多的是栩栩如生的平民的生活画面。我们请的导游告诉我们，在尼泊尔的印度教徒是可以娶三个老婆的，一夫多妻被法律允许。

加德满都各寺庙有数不清的的性交姿态的木雕，更多的是人神交配、人兽交配、同性交配、异性交配，神、人、兽、畜的躯体、面部互相融化。人类性意识的升华可以达到与神合一，这就是是加德满都谷地宗教信仰的性崇拜的目的，所以加德满都谷地里的三个老皇宫广场出现了许多性崇拜的雕塑，构成了许多个性鲜明的“性庙”。这些性爱木雕并不是在很明显的位置，在“性庙”建筑最特殊的地方，每根斜撑庙宇的支柱上面，不是很大，不注意不会发现。

*一剑飘雪* · 2013-12-18 13:49

加德满都扫街

尼泊尔是一个特别适合拍片子的地方，因为这儿的居民每个人的服装和神态都像是准备好拍戏的演员一般。美丽的妇女不论外出还是工作都穿着纱丽或长裙，艳丽的让人忍不住按动快门。

*一剑飘雪* · 2013-12-19 03:23

博德纳（Bodhan）大佛塔

位于加德满都的东南，机场的北面，距离泰米尔区（Thamel）大约6公里。世界上最大的佛塔之一博德纳（Bodhan）大佛塔就矗立在这里。博德纳是生活在尼泊尔境内藏人的宗教中心，街道上随处可见身穿栗色藏袍的僧侣，闪着金色光芒的饰物和寺院屋顶，摆满纪念品和藏文书籍的店铺，亦有众多为旅行者服务的咖啡店和小客栈。这里是全世界除了西藏，能接触到地道藏文化为数不多的地方之一。在这里的藏人一般在事业上都有所成就，这周边的整齐的、漂亮的大房子就是他们的财产。

独具慧眼的大佛塔凝望四周，洞察人心！

顶礼膜拜

尼泊尔虽然大部分人信仰印度教，但拥有1200年历史的大佛寺确吸引着众多藏传佛教信徒们，尤其每逢朝拜季吸引着西藏、不丹、锡金等地络绎不绝的信徒们前来朝拜...

顶着烈日修行的教徒

自由飞翔的鸽子

*一剑飘雪* · 2013-12-19 12:50

在铺满青石板的小巷里，随处都可以看到信奉印度教的尼泊尔人民祭祀的神庙、神龛，看起来人们的生活很悠闲从容。

菩提树下教徒们的祭神活动

加都大街小巷到处都可以看到印度教和佛教寺庙，经常可以看见人们在祈祷。道路边也设有不少小型的祈拜设施。
街道随处有这样的地方供教徒们朝拜

杜巴广场的洗澡中心，古时候人们都集中在这里沐浴，如今依然保持这样的习俗。

*一剑飘雪* · 2013-12-19 12:53

象神来自一个传说。Ganesh 是湿婆和帕尔瓦蒂的儿子。有一次，湿婆神出远门多日后回家，发现帕尔瓦蒂和一个年轻人躺在床上，于是便不假思索地砍下了这个年轻人的头。没想到的是，在他出远门的这段时间，他的儿子已经长大成人！帕尔瓦蒂要求湿婆救活儿子，而他第一眼就看到了一头大象，于是就给了儿子一个象头。也有传说称，帕尔瓦蒂在一房间洗澡，让儿子在门外看守，不让别人进屋。而就在她洗澡时，湿婆回家了，儿子不让他进屋，湿婆气极之下，砍下了儿子的头。帕尔瓦蒂看见儿子死去非常伤心，于是就让保安出去，发现头向北睡的第一个动物，就把它的头取回。他们第一眼看到的就是小象。保安把象头拿回，安在湿婆儿子的头上，挽回了他的生命。

象神Ganesh。

尼泊尔第一大宗教是印度教，佛教为尼第二大教，但人口不足10%。不过，在尼泊尔，印度教和佛教在许多理念上已经融合。
藏传佛教庙中的佛像

猴庙中释迦牟尼像

*一剑飘雪* · 2013-12-19 12:57

世界和平塔

尼泊尔的世界和平塔矗立于费瓦湖湖南面山顶，这里景致绝佳，除了可以看到背面的安纳普纳雪山外，还可以俯瞰山下的费瓦湖秀美风光，也是看雪山、观日落的好地方。博卡拉旅游区出售的许多明信片和风光招贴画就是从这里拍摄的。我们在这天的清早去世界和平塔看日出。但天不遂人愿，厚厚的云层让我们与雪山无缘。

白色大佛塔的构想，起于日本 Figi Guruji法师，为了唤醒世人吸取广岛、长崎原爆的教训，决定在不同的国家建造白色的「世界和平塔」，以传播佛教的无诤哲学。
1971年在东京创立的「日本山妙法寺大僧伽」是属于日莲系佛教团体，主要任务是在海外推动各项佛教活动，尤其是在印度佛教圣地建立多所佛寺，作为广布大乘佛教的据地。尼泊尔世界和平塔是该团体在全世界建立的百座世界和平塔的第七十一座。