同题目
冷的感觉
谢谢！
5mm 湿衣很难穿上，估计3mm不够了
用3MM长袖湿衣坚持住了,在CRYSTAL BAY看MOLA, 水温22度,有点冷但是可以坚持,水温会因深度不同而有变化,在28-38米深度比较冷,向上就有25度.有人说穿个3MM再套个人5MM,估计配重要加到12公斤才可以保持中性!而且安全停留基本不可能保持中性!
配重总能找到合适的，也必须配合适了，而合适的意思就是50巴时安全停留稳得住！
7月初，1.76m, 70KG, crystal bay, 2.5mm头套背心+5mm湿衣，12公斤配重，下到20米时26- 27度，不感觉热。（6月时 PG同样的27度会冒汗） 顶流时感觉有点累，放流时比别人漂得快，不时回踢调整速度。穿二件比较的笨重，且不保暖，真心不建议。
我是这样的感觉： 刚下水时，先是头很凉，伴随着轻微的头痛，估计是冷水刺激了头部血管收缩造成的。头套很重要。 再往后，由于湿衣渗进水，全身就渐渐失温，手脚渐渐僵硬，突如其来的浑身颤抖，不由自主的抱紧手脚，心脏像要收缩变小感觉不再跳动一样，呼吸不正常，几乎是在屏气，无法正常呼吸。一般此时都要上水了。 如果不上水，这种感觉会持续3-5分钟后就缓解了，颤抖明显减少，但浑身还是僵硬的，双手是抱紧的，腿只是机械的动着，机械的拖动着脚蹼。 意识比较空白，也不想去看啥了，只想尽快上水。上水后，头会痛。冷水潜水，干衣很重要。 另外，试图通过提高运动强度提升体温抵抗低温是不切实际的，不会提升体温且会过度呼吸。
赞一下！很深刻！！！ 此水温，建议穿3MM+背心头套。
3MM长袖+SHARK SKIN背心连头套，在20-22度的CRYSTAL BAY完全没问题
我长期穿7MM SEMI DRY，背12L钢瓶时用4公斤配重，铝瓶6公斤，中性包括安全停留的中性完全没问题（我的体型在亚洲女性中属于偏重了）。楼上没此经验的同学不要说得那么绝对
每个人耐寒能力不一样的。把稳一点直接5MM，重量和价格会上去。
3MM加个头套背心也没问题。
就我个人而言，不单潜水包括游泳，20度以下是绝对的冷水，15度以下是“冰”水，25度以上比较nice适合游泳，30度以上那是泡温泉。20-25度偏冷，不过有很多泳池大概也是这个温度。
在马布岛28-29度的水 穿3mm 几乎每潜都会冷的抖20分钟的瘦子伤不起啊 去斯米兰船宿准备上5mm+头套
那你不如考虑干衣了
新手还没学会用干衣啊 而且东南亚有人穿防晒服就下去了 套个干衣太奇葩了:grin:
体重90kg的胖纸表示 在23-24左右的水温，3mm无头套，待够50分钟，除了手指头略微凉以外，无任何其他感觉
同行的DM，同样3MM，上水后冷得哇哇叫 另一同行妹纸，3MM加头套，表示还在可以承受的范围
以上，供参考 主要还是看个人体质了
泳池24度 5mm刚好 在28度的地方穿3mm 下水久了皮肤都会发紫……看到那些穿防晒衣的人只能佩服……
非常非常感谢楼上诸位。决定放弃了，本来打算春节夏威夷的，不敢挑战那里的水温。
3mm加头套可以滴 但是前提是 要有阳光 潜完一潜要去晒太阳
冷的感觉
谢谢！
5mm 湿衣很难穿上，估计3mm不够了
用3MM长袖湿衣坚持住了,在CRYSTAL BAY看MOLA, 水温22度,有点冷但是可以坚持,水温会因深度不同而有变化,在28-38米深度比较冷,向上就有25度.有人说穿个3MM再套个人5MM,估计配重要加到12公斤才可以保持中性!而且安全停留基本不可能保持中性!
配重总能找到合适的，也必须配合适了，而合适的意思就是50巴时安全停留稳得住！
7月初，1.76m, 70KG, crystal bay, 2.5mm头套背心+5mm湿衣，12公斤配重，下到20米时26- 27度，不感觉热。（6月时 PG同样的27度会冒汗）
顶流时感觉有点累，放流时比别人漂得快，不时回踢调整速度。穿二件比较的笨重，且不保暖，真心不建议。
我是这样的感觉：
刚下水时，先是头很凉，伴随着轻微的头痛，估计是冷水刺激了头部血管收缩造成的。头套很重要。
再往后，由于湿衣渗进水，全身就渐渐失温，手脚渐渐僵硬，突如其来的浑身颤抖，不由自主的抱紧手脚，心脏像要收缩变小感觉不再跳动一样，呼吸不正常，几乎是在屏气，无法正常呼吸。一般此时都要上水了。
如果不上水，这种感觉会持续3-5分钟后就缓解了，颤抖明显减少，但浑身还是僵硬的，双手是抱紧的，腿只是机械的动着，机械的拖动着脚蹼。
意识比较空白，也不想去看啥了，只想尽快上水。上水后，头会痛。冷水潜水，干衣很重要。
另外，试图通过提高运动强度提升体温抵抗低温是不切实际的，不会提升体温且会过度呼吸。
赞一下！很深刻！！！
此水温，建议穿3MM+背心头套。
3MM长袖+SHARK SKIN背心连头套，在20-22度的CRYSTAL BAY完全没问题
我长期穿7MM SEMI DRY，背12L钢瓶时用4公斤配重，铝瓶6公斤，中性包括安全停留的中性完全没问题（我的体型在亚洲女性中属于偏重了）。楼上没此经验的同学不要说得那么绝对
每个人耐寒能力不一样的。把稳一点直接5MM，重量和价格会上去。
3MM加个头套背心也没问题。
就我个人而言，不单潜水包括游泳，20度以下是绝对的冷水，15度以下是“冰”水，25度以上比较nice适合游泳，30度以上那是泡温泉。20-25度偏冷，不过有很多泳池大概也是这个温度。
在马布岛28-29度的水 穿3mm 几乎每潜都会冷的抖20分钟的瘦子伤不起啊 去斯米兰船宿准备上5mm+头套
那你不如考虑干衣了
新手还没学会用干衣啊 而且东南亚有人穿防晒服就下去了 套个干衣太奇葩了:grin:
体重90kg的胖纸表示
在23-24左右的水温，3mm无头套，待够50分钟，除了手指头略微凉以外，无任何其他感觉
同行的DM，同样3MM，上水后冷得哇哇叫
另一同行妹纸，3MM加头套，表示还在可以承受的范围
以上，供参考
主要还是看个人体质了
泳池24度 5mm刚好
在28度的地方穿3mm 下水久了皮肤都会发紫……看到那些穿防晒衣的人只能佩服……
非常非常感谢楼上诸位。决定放弃了，本来打算春节夏威夷的，不敢挑战那里的水温。
3mm加头套可以滴 但是前提是 要有阳光
潜完一潜要去晒太阳