[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]这是第二次随山林大兄和野人谷的驴子一起活动了，应独啸之约，本想写篇作业放至野人谷，无奈以提前下撤的悲惨结局告别这次行程，所以也就无法交差了。
但有一些感悟与惠州驴友分享，共勉互进。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]大致经过：驴车赶到谢岗石鼓水库，已时至11点半，我和山林将车沿东莞樟木头、清溪开往至白云嶂底盘古宫，其余驴友则就地泡潭。本想与山林一道沿银瓶嘴上至垭口处，再穿越至石鼓水库与驴友们会师FB泡潭，最后由山林大兄作向导穿越至盘古宫。但因从水库至盘古宫路线不甚熟，因此车到盘古宫时已下午一点有余。为了尽快赶到水库与驴友会师，行进速度较快，与山林在一溪水处匆忙稍作FB后，即迅速赶往目的地。未曾料想行进了大约半个多小时候后，即感觉登山节奏、体能已明显赶不上山林，为了不对整个计划形成较大影响，忍痛选择了放弃，因为山林是这次活动的向导，他必须要在短时间内赶到水库为他们引路。至下午四点多，下了一个多钟头的雷阵雨，但山林成功地将所有人安全带回盘古宫。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]通过这次活动，发现与山林无论从体能、行进速度、山野经验等各方面差距甚远，可以说在登山方面以及户外经验和对惠州山水的了解程度方面，在惠州也无出其右者，借用眼睛的话：“山林是惠州户外运动标志性的人物。”深圳、东莞的名驴们对他也是非常敬重，他确实是我们惠州磨房的骄傲。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]野人谷的梦战曾说：“真羡慕你们惠州的驴子，青山绿水俯拾皆是。”听到这话，心中喜忧参半，我作为惠州的驴子，说心里话确实有点愧对这片热土。据我观之，我们惠州的驴子象山林大兄那样具备户外能力的人恐怕廖廖无己。在惠州驴子当中，我的体能还算可以，但不仅远远与山林无法相比，与深圳体能好的驴子也相差一大截，有时还比不上深圳的驴妹，汗颜之！
虽然FB活动对惠州磨房人气的提升有很大的好处，但少了ZN，也许会留下很多的遗憾。最好是ZN与FB同在！
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]深圳现在有每周一次的夜登梧桐山拉练，东莞也有每周一次的罗浮山拉练，而我们惠州却只有红花湖徒步。实则徒步与登山完全是两码事，徒步对体能虽有一定帮助，但对登山能力及户外经验等方面的促进作用还是有一定的局限。不进则退，这样发展下去，我们惠州的驴子将被深圳、东莞的驴子远远抛在后面。忆丝曾开玩笑说：“雄关漫道他们用两天的时间就玩完了我们花一周时间的圣堂山之行，而且穿越还省了不少银两，又可在短时间内充分使用袋里有限的银子。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]现在惠州MF有了每周固定的徒步、游泳、自行车，偶尔还有伊哥的长途踩车拉练、驳壳组织的长距离游泳，这些都挺好。但同学们是否考虑一下，如果也有像深圳、东莞那样组织固定登山拉练活动，培养登山能力和户外经验，那对整个论坛的提升及驴子个人能力的提高都会有较大帮助，毕竟登山是户外运动中最重要的一种。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]最后引用山林大兄的一句名言：“惠州有美丽的山水，也有挚爱山水的一群驴友”，期待之。。。。。。
与野人共舞的感悟——致惠州驴友
共 32 条评论
帖子已归档
同感，也搭个腔。惠州的户外的活动还是太少，ZN不足，FB有余，也许这是化蝶前的一个过程吧。
对我的评价感到脸红——我也FB了一个多月了。
但由此提出的问题也值得我们思考。
惠州驴友也有像羊羽那样为我们磨房惠州长脸的，也有阳春面、飞鱼这样毫不逊色于深圳资深驴友的，也有自行车、游泳、划艇或者航模这样多种多样的户外运动爱好者，这是惠州的光荣。但正如磨房惠州周年活动后一些深圳驴友所说的，磨房惠州FB的活动居多（原因是多方面的，但深圳驴口总体多于惠州市数倍是不争的事实，这么多来自五湖四海的驴友的骨干就已经多于磨房惠州驴口的总数了。对此我在磨房惠州会员区已作说明http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=90720&h=1#1210630）。
惠州有山海江湖，其丰富的户外运动资源为深圳、东莞驴友所羡慕，那大家是否来多点真正的户外运动，也别使惠州的山水墙内开花墙外香啊。
至于每周固定的活动，我也赞成两天的说法，或者用HUIHUA的话来说，2、3公里的徒步不过是饭后百步走而已
。平地徒步和真正的登山是两回事，更和山野穿越相去甚远。我建议，把登惠州的高旁山、黄塘后面的山（部分是部队的地方）也列为相对固定的活动吧。
作为惠州人，我过多地沉迷于小圈子的活动（据说这是老驴的规律，因为那清净多了），致使一段时间来磨房惠州看不到我在踪影，对此请大家理解。但请大家相信，我还是活动在惠州的山水间，还是不遗余力地介绍惠州山水。我想在磨房惠州也有真正的驴友，我会和你们走在一起的。
由于参加大亚湾国际足球联赛要每周比赛，因此从7月到9月底我没有一周2天的活动。9月底联赛结束，我会安排一些2天的活动，比如惠州本土第一大河——西枝江溯流探源、登惠州市第一高峰莲花山等活动。
夏天也结束了。也是要开始复出参加ZN性质的活动了。
！试问我们惠州有几个MM可以，又有几个GG可以呢？ 
周末跟深圳驴友参加了我夏天后的第一次负重拉练。
其实自己感觉状态还可以，负重50斤左右从元潭村徒步到龙眼寺，基本感觉比较轻松。可从龙岩寺后的爬山，上升海拔一百米却比我负重徒步4公里还要辛苦。当然可能是因为自己太久没负重登山的缘故，还有就是，登山跟徒步根本是两种概念来的。是不能比的。我想平常的红花湖拉练对我们以后的登山活动的效果不是特别大的。特别是还不负重的话。看着深圳MM一个个背着60，70升50多斤（至少吧）的背囊跟着我往前冲，真是
秋天到了，多登山吧！！多些登山的活动吧！！！
严重推荐社员GG，忆丝MM和我们可爱滴依哥GG当头驴。都说活动少，想想惠州认证的头驴也有满多，试问斑竹，是不是也要按磨房规矩一段时间不招集活动取消头驴资格？也要给认证头驴一点点压力嘛！！
支持！希望能够有多些ZN的活动。。。。。
塘主老说我和两天现在一个老往深圳跑，一个老往东莞跑！！
试想一下，惠州现在有多少活动参加呢？
我们有这么好的资源，却看到享受的都是深圳驴友。真羡慕深圳的驴啊！
批评惠州的认证头驴！！！
再次拥护上面推荐的三头！！他（她）们有做头驴的绝对资格！
说得好！同感！
“体力”历来是任何活动的第一要素。同磨房的朋友活动过几次，就知道了自己同各位的差距，怎奈俗务缠身竟不得多多参与，惭愧！
如前面各帖所说，红花湖徒步应该可以升级了。惠州周边可以用来拉练的山不少，比如“象头山”、“黄巢山”都很近的，适合各种形式的拉练。虽然路途相对市内要远，但并不是远到时间紧迫。象这些地方并不非要“自驾”，不能说没有车就不方便去。其实户外运动的过程中，一群朋友或单独乘坐公交车（包括搭便车）是一种乐趣，也是必修课之一吧。
向所有在路上的驴友致敬！
比如惠州本土第一大河——西枝江溯流探源、登惠州市第一高峰莲花山等活动。
支持！请各头驴多召集ZN的活动！
我倒觉得，提高体能的方法倒不一定要爬山。
其实最简单容易的办法是负重奔跑。
军队、武警和一些公安院校提高体能的办法都是负重跑。部队和武警要背枪，背水壶和背包奔跑几十公里，部队刚退伍的军人，体能都比较强，就是因为在新兵连打好了基础。
建议大家是否可以考虑负重跑的方法来提高体能。
负重跑也许对体能确实有帮助，但却过于枯燥，而且起步阶段过于辛苦，恐怕响应的驴子不会多。
毕竟户外运动不是单纯为了提高体能而进行训练。
两天说的也有道理。
起码我自己就不怎么喜欢跑步。
实在是枯燥，又累！
山林ZT，那个会员版的链接你给出来干嘛啊，又看不到
TO两天：更正一下，咱们东莞的是黄旗山接练，不是罗浮山的说
晚一些想东莞和惠州多一些联合活动，作为新生代版面，也许会更快提高，已经和山林商量过，也听听大家的想法吧
支持！！！多些交流，大家一起成长！！
小妖！未经你这个东莞“斑猪”许可，已与你旗下的驴友联合活动几次了。嘻嘻！想念你们，支持！
[quote]两天 wrote:
借用眼睛的话：“山林是惠州户外运动标志性的人物。”深圳、东莞的名驴们对他也是非常敬重，他确实是我们惠州磨房的骄傲。
不认同!承认是个出名而有实力的驴子.
就拿对磨房惠州的带动和帮助来说吧,光说不练---没用!
当然山林有自己活动安排的自由,但有心的话还是希望能真正出来帮助惠州的户外发展.
值得讨论的问题！小于一认为ZN应该还是磨房的主导思想，FB永远是跟在ZN屁股后面的，只有ZN后的FB，才是真正的FB！
自从阳春面GG的穿越飞云顶之后，登山运动好像少了。小于一也期待着更多的登山活动，因为登山才是和大自然接触的最亲密方式，对身体健康绝对有好处，负重与否还可以暂不考虑。
PS：由于平时很少去其他板块参观，所以不知道其他板块有什么好活动。眼睛GG和两天GG如果发现了什么好东东，记得短信通知一下啊！夏天快结束了，也该疯狂ZN一番了。
个人支持！你的手机号都变了，如何相约同行？
呵，小于一好久没冒泡了吧，好象手机也换了？
呵呵，近来感兴趣的活动不多，倒是对山林大哥的野人谷活动很感兴趣，不知道什么时候能打个擦边球？另手机号码见悄悄。
其实是两天ＧＧ对自己要求太高
人比人气Ｓ人，做驴也一样
俺做驴地口号是适可而止
拉练也是一样地说
关注磨房的各种登山、穿越、溯溪活动好久了
一次也没有参加过。
觉得参加活动，特别是ZN活动还是有一定的门槛。
首先是活动经验，似乎不很支持新人参加ZN活动。
二是装备，不是每个人都能够有齐全的装备，而召集贴中如果强调了装备，
就能够吓跑一些新人。
个人意见，不知道是否真是如此。
对新驴参加活动的谨慎，其实是对新驴、对整个队伍的负责，如果这个新驴的个地地道道的新驴的话，这并不是歧视。
当然，如果是新注册而实际身经百战的老驴来说，就不会有经验问题。但也有一个让人了解的过程。我说过很多次：阳春面是新注册的驴，但从他的经历大家对他的实力有了解；黑山猪参加活动后才为人所知。因此，我们不否认新驴中有体力、经验、能力出众者，但要为人所了解，才有可能被接纳参加难度较大的活动。
至于装备，我可以说，我反对唯装备论，也不否认装备的重要性，看个人用途、使用频率、经济实力而装备，你可以穿千多元的“狗太屎”，也可以穿十元的解放鞋，但绝不能穿高跟（坡）鞋、硬底鞋参加活动。事实上我的装备也很简单。http://forum.doyouhike.net/ut/threaded_show.cgi?tid=80867&pid=1046237
但是，以我们参加的一次登广东第一高峰为例。有个新驴参加这种2天的活动，在12度的低温高山露营竟然没有帐篷、睡垫、睡袋（或者其他寒衣），不折不扣的“三无”人员。请问这样的情况能否参加这样的活动？有保障吗？对自己、对队伍负责吗？
装备的添置也和参加活动一样，我的建议是循序渐进。
山林大兄的话颇有几分道理，如果对登山有兴趣可根据级别循序渐进，有些事情并没你想象中的难。
每次看到登山的贴子总是极度向往，但却因出发时间太早赶不上而悄然放弃。
支持登山！特别支持登惠东的山！
这个旧贴又被翻起来了。
那也说说。那天的盘古宫——南面村翻越，为了赶过去和其他驴友相会，我们赶得比较急，两天感觉不适，就及时下撤了。我因为要赶过去引他们来，只能一个人走。
说个大吉利是的话，幸亏两天明智地下撤，不然有什么问题就难了。
我觉得做任何事都只能量力而行，户外运动亦然，人的身体状态时刻都在发生变化，通过16日的登山节事件，更加深刻地感受到生命的脆弱，还是那句老话：安全回家！
我也想起10.3阳春面GG组织的登顶红花嶂活动时,在临近一个山头(Jacky称为"绿叶嶂"
时,驳壳计算下撤时间难于保证时,果断决定暂停休息,我当时虽然还想觉得体能没问题,还想继续登顶,考虑到驳壳意见也留下了.后来证明这是非常明智的选择，下山时越走越困难，到出山的最后一段路时天已经完全黑了，我缺乏锻炼的两只脚板起了一堆水泡，根本无力追上大海矫健的步伐。也就是说，如果当时我也去登顶，下山时可能就不是步子稍慢的问题了。黑猫在中途停止登山也是一个非常理智的选择。