遥望雪山之巅-----EBC徙步印象

蜜蜡1234 · 2013-12-17 09:24

一、EBC印象

遥望雪山之巅，让我们 用一颗谦卑的心，行走在这片圣洁高贵的土地。

让我们雪山相依，封存所有艰苦的、快乐的印记。

所有经过的，都会变成美好回忆。因为，我们在路上。
 

一方标有EVEREST TREK的绿色方巾，那是当地聪明活泼的小背夫SUMAN在南池市场的闹市中送给我的，在那里随处可见这样的方巾售卖。上面简单粗糙的标示着起码三座8000米以上的山峰，那是EBC线路简图， LUKLA、PHAKDING、NAMCHE BAZAR、TENGBOCHE、DINGBOCHE、LOBUCHE、GORAK SHEP、KALA PATTAR、以及EVEREST BASE CAMP 这些EBC徒步线路上的地名，在我眼前静默无语，可我知道，他们已是我人生中一路走过的痕迹的一部分，将随记忆深藏于心。

蜜蜡1234 · 2013-12-17 10:18

此行EBC路上，雪人航空（Tara air）运行的小型飞机和世界最危险的机场卢卡拉机场带来的首次刺激和震撼;

途中始终抬眼就看得到的巍峨壮丽让人心潮澎湃的雪山群;

沿着壮观的峡谷一路往上的碎石子路

迎风摇摆却两岸风景迷人水浪奔腾的吊桥

海拔之上登山杖敲击碎冰发出的声音

当地客栈温暖的火炉和来自世界各地的徒步朋友

贫穷而简单善良、纯朴快乐的夏尔巴、纽瓦因当地向导和背夫们

夜夜高反无眠的痛苦与无法冲凉的原始相交织

在每个寒冷的晚上象新年聚餐一样的中国人的欢乐（我们肯定感染了客栈老板和老实的背夫们，也许感染也许打扰了安静的欧美徒步者）

沿途无数擦肩而过的异国或同胞的笑脸，以及一声声尼泊尔当地语问候：“NAMASTE” 

 同行的勇士们从珠峰大本营带回的好多天不曾洗澡的、属于雪山的味道

晒变了形的、呈不均匀肤色的黑红色滑稽脸庞。。。。。。

无数记忆的碎片，乘着今晚的回忆要串成美丽的金黄色的珠串
献给即将去那里探索和感受的你们
也献给我们曾经的在路上的心情。

蜜蜡1234 · 2013-12-22 03:56

此去同行的朋友：

队伍中当之无愧的老大悄然，因为你始终照顾到队里最后一员的厚道，就原谅你经常拿着登山杖象赶山区牦牛一样赶着我们后面几个的粗暴吧;

幽默风趣多限于特殊笑话的路边睡，是一个随时渴望何时归隐山林的闲云野鹤，身强体壮，从不知高原反应为何物;

温厚体贴的兼职领队加翻译，北京大杨，感谢你每天点餐的辛苦与默默付出，也嫉妒你用一口不标准的英语也可以和当地人交流顺畅;

厚道有加离佛最近的加琦，从没上过高海拔区，此行，你在UU妹无声的鞭策下，上到珠峰大本营。你还是山神的信使，稍带给我们很多山神的礼物;

BB脸晨曦弟，当然我知道，你有一颗睿智而强大的内心，对这个世界有持续探索的热情;

俏皮热情妙语连珠、轻松走到EBC终点的山西美女妹子UU，你所带动的在高海拔区每晚边当众敷面膜边聊天的习惯，肯定给所有人留下强烈视觉印象;

直率周到偶露小女人气的四川女子秋秋，就是喜欢你的说走就走的旅行勇气，我们需要一点随性和不经意；

还有那个风骚迷离、声音磁性、用中国风狂买一切的广州妹阿霞

一路上你们的友情和温暖相伴，让EBC之行洋溢快乐，充满留恋。

我的朋友路边睡（也叫卖炭翁、老彭），从05年开始就每年从不同的路线进藏， 2012年藏北阿里行后，即和几个曾同行的朋友筹划这次尼泊尔之行，且非EBC不走。而我享受胜利的果实，动心之后沉寂数月，然后在即将购机票的两天之内决定，把我所有的假都请光，换来了这趟旅程。托他们的福，此行收获颇丰。

蜜蜡1234 · 2013-12-22 03:58

二、EBC徙步介绍及线路总览
 
尼泊尔是山峰探险和徒步游旅行者的天堂。关于徒步线路，主要有珠峰大本营（EVEREST BASE CAMP）徙步游、安纳布尔纳峰（ANNAPUMA）也称ABC徒步游、朗当（LANGTANG）徒步游、哥圣康德徒步游、以及塔芒古道徒步游（具介绍后三条线路要安静得多）。而EBC徒步线路，以其能观赏壮丽的高山风情、体验夏尔巴人文、享受当地客栈以及能近距离接触萨加玛塔峰（在中国境内叫珠穆朗玛峰）而闻名于世，徒步者中尤其欧美人士居多，此次看到日本、菲律宾、香港和中国人等亚洲籍也不在少数。

走EBC，有一本杂志要推荐给大家，LONGLY PLANET(孤独星球)之《尼泊尔》。
《孤独星球》杂志被誉为“旅行圣经”。考虑到中国市场的需求，由英国广播公司BBC和城邦媒体控股集团联合推出的《孤独星球》国际中文版于2012年8月创刊，官方定价为20元。除每月一期杂志外，同时出版有旅行地中文指南简体版。大陆由三联书店翻译出版，台湾由联经出版社出版。 现出版有： 《澳大利亚》 《德国》 《欧洲》 《东南亚》《墨西哥》等几十本世界各地旅游指南。值得一提中国旅行指南的开篇是《云南》。

对于珠峰大本营（EVEREST BASE CAMP）徙步游，孤独星球指南是这么开篇介绍的：“在许多人的旅行清单上，这段历时两周，前往众所周知的世界最高峰登山大本营的徒步游位居榜首。珠峰本身景致一般，但是周围环绕的喜马拉雅群山峰却蔚为壮观。早晨用半个小时看着朝霞映红美丽的普莫里峰（PUMORI）或阿玛达布朗峰（AMA DABLAM）时，你会觉得路上高原反应带来的头痛就微不足道了。10月份这里会是人山人海，但是好客的夏尔巴客栈带给你的感觉，和他们制作的萍果派一样温暖人心。努子峰高大威武，背后就是珠穆朗玛峰。”

指南给出的时间是：从卢卡拉机场到珠峰大本营往返徒步历时至少14天，他们建议14-19天，因为如果多出一个星期，就可以去周边人迹罕至的壮观峡谷参观。

可实际上，我们一行九人，本次从11月8日到卢卡拉徒步起点，到11月17日回到卢卡拉往返，仅用了十天时间（中间有包括我在内的3人因高反和不愿再感受当时的艰苦条件，梦想到南池去腐败而在DINGBOCHE提前下撤，其余走到大本营和观景峰），其中还包括在下撤时停留在南池市场的一天休整，不可谓不牛！大家可视各自时间安排和体力而行，毕竟我们这里有几个人是去过好几次高原了（当然也有第一次去高原的一北京哥们，也走到大本营了）。走完这一次，感觉理想时间是12天或以上，也就是如果能给到我们几个人再多2-3天的调整时间，我们也可以走到大本营的吧。（有点遗憾）

蜜蜡1234 · 2013-12-22 04:20

三、我们的行程 
 
第1天：11月7日（周四），加德满都集合。
 
因我们行程目标非常明确，就是尼泊尔EBC。所以计划不走尼藏线，各自直接飞加都。2013年11月7日。南航CZ3067航班，广州飞尼泊尔首都加德满都，19：10起飞，飞行时间约3个多小时，到达时已是当地时间10：00多了。不过，要记得，尼泊尔与北京时间时差为2小时15分钟，所以，那时，北京时间已是12点了吧。如果要直飞加德满都的朋友，记得提前两个月以上预订机票会更合算，我们买得算便宜吧，南航官网广州-加德满都来回票价为3530元（含税）。此外，国内还有成都、昆明及上海均开通了直航。而香港则要转机飞行，耗时较长。（以下所指时间均为尼泊尔当地时间）

一下飞机，不仅被加都古朴的红砖墙机场所吸引，也立刻陷入填入境卡的困囧，不过总算顺利通过。北京大杨因早到一天，已为我们办理好房间入住和雇请背夫手续。我们的宾馆名称：“HOTEL PEAK POINT”，就在泰米尔区，大厅温馨小巧，有自行取用杂志区，沙发，可自行免费充电及上网，旁边是可容纳十来人的就餐区，早餐免费。

 我们入住的泰米尔区 HOTEL PEAK POINT

蜜蜡1234 · 2013-12-22 04:22

出宾馆约三五分钟就是唐人食府（我们聚餐的最爱，毕竟是中国人嘛，哈哈）和最热闹的泰米尔街市，订了四间共620元每天，房价折合人民币约155元/间/天；我们一行9人，请了4个背夫、1个向导共计每天15US，小费另算。如需要去卢卡拉机场送机，谈价为1500RS（折合人民币94元）。关于背夫和由加都出发去各地用车：这个PEAK POINT 宾馆是肯定要收点管理费的，不过好处在于安全有保障。事实证明，他们雇请的向导和背夫，非常值得信任，也与我们结下了同行的友情。

关于入境，以下几点供大家参考：

1、留意下机场出站大厅，尼泊尔文的入境卡在稍靠近出口的地方，而英文的在稍远离出口的地方。我们这邦家伙先是为满眼尼泊尔文而困惑，找到英文的后又因为英语普遍早还给老师而到处借鉴、一通猛抄，看你有没文化了；

2、因为怕落地签耗时，我们一行在国内已委托旅行社代办了签证，此时顺利通过。加都入境卡审查并不严格，且入境官员们会在办理入境时面带微笑与你小小幽默的交流几句；

3、尼泊尔币为卢比（RS），与人民币汇率比为16：1。不出机场的出口附近有换，汇率为15.8或16。而泰美尔客栈附近可换到16.3的，进山后卢卡拉往上走，仅能换到13的（含卢卡拉）。机场美元与当地尼币汇率比为1：97.3。

因加都有的宾馆需要用美元结算房价及背夫价格（如果请宾馆为你雇请背夫的话），建议各币携带量及方式为：美元一小部分及人民币（不必在国内换尼币，那会让你背包沉重很多，当然当土豪的感觉很好），入境后用美元或人民币换尼币，且美元要预留一部分作为宾馆或雇请背夫费用。

蜜蜡1234 · 2013-12-22 04:33

第2天：11月8日（周五），加德满都——LUKLA（鲁克拉）（2840米）——Phakding(2610米)(徒步2．5小时，标准-，海拔略有下降) 。
 
 因天气原因，接TRRA航空公司邮件，航班时间由原来的AM   调整到AM6：15，这样我们早5：20准点由宾馆出发，约20分钟后到达机场。

加都飞卢卡拉机场，正值徒步高峰期，人满为患，放眼望去，各类欧美人士居多。时至今日，卢卡拉尚未通行公路，所有生活物资全部依靠卢卡拉机场进行转运，也为从加都进卢卡拉徒步重要通道。雪人航空（TARA航空公司）运行的小型飞机，可乘坐约16人，旺季最多每天75班航班在卢卡拉降落（就是空中的士，即上即走），执飞机型：DCH-6、多尼尔-228、直升飞机。飞行时间约40分钟。机票价格：人民币1918元往返。

每件行李都会被称重，大件在前，小件在后。如超重，则要多付费。我们9人共付行李超重费3975RS（折合人民币约250元）。

当乘坐小型直升机穿越在群山和云海中，如同驾驶私家车穿行在盘山公路上；当看见远远散落在山上的点点红色、蓝色或白色民居屋顶时； 当即将降落在位列世界十大危险机场排名第一位，冠有“世界屋脊上的跑道”称号的机场时； 当远远看见悬崖峭壁、建在四面环山悬崖上的短短的斜坡跑道；当飞机稳稳冲进跑道滑行仅400米还带转个弯停住的时候，全机人怎么能够不鼓掌欢呼，感谢上帝! 只有两名飞行员和空姐面带微笑的淡定。

雪人航空和位于尼泊尔东北角的珠穆朗玛峰山上的卢卡拉镇卢卡拉机场，绝对是EBC徒步行中的第一道亮点。

 卢卡拉机场特点:

蜜蜡1234 · 2013-12-22 04:39

此行太急促，无法在卢卡拉停留。这是一个美丽的山边小镇，直接在机场的视觉冲击后，带给我们南亚山区小镇风情：参差的青石板路、沿石阶上下的徒步客、窄窄的街道、街上有背着吉它的当地小伙迎着朝阳斜依门边、温暖的客栈和EBC风格的四面围合餐桌、客栈外的街道上卖着雪帽等户外小商品。

早餐约4000RS。早餐完立刻启程前往Phakding 。卢卡拉去PHAKDING途中办理进山证，提供照片1张。此路途中，因还未深入群山，只是远观雪山依稀，道路较平坦，沿途黄色小野花盛开，彩色经轮与白色佛塔，峡谷延伸到远方，不时有骡子运送货物经过。

蜜蜡1234 · 2013-12-22 04:46

8：30分—14：00，到达Phakding。今天线路最短，也最舒适。我们就在一座有着开满鲜艳的小黄色花朵庭院的客栈留宿和腐败了。腐败的极致是晚餐大家借用客栈厨房，自己做的中国餐，一只鸡及配料蔬菜就用去了9650RS！算算折合人民币多少吧，哈哈，不过，大家开心就好。

因彼此并不了解特长，和老大的专横，多次拒绝后我仍被安排做财务记帐，对于我这个数字盲被如此安排，心里充满悲愤，极担心一笔糊涂帐，晚上外出时还在和路边絮絮叨叨，可他一点不同情我。还好，有阿霞被同时安排管钱，心里安慰很多。后来事实证明，一个团队出门在外，是一定要有清醒的管钱和记帐的同学。

晚上睡不着。进山后第一晚，就失眠了。房间不错，干净简洁，没卫生间。住宿折合人民币不到50元每间。毛毯在晚餐后供应到每个房间，但经过太多徒步客，味道极难闻，睡袋非常及时地派上了用场。

以下供参考：
1、去卢卡拉机场和回国的国际机场为两个不同地点，切勿搞错；

2、因突发恶劣天气可能导致机场滞留，因此从卢卡拉返程时要预留1-2天缓冲期；

3、因机上无厕所，进入加都飞卢卡拉机场后，要记得抽空找地方解决个人问题，如不然，安检后印象中没厕所，而且通行车会以极快速度到达停机处。如实在上机后出现情况，和美丽的空姐进行交涉，也许她会带你去附近某个供机组人员使用的飞机上解决，甚至飞机会为你而停留片刻（我们就是这么的）。

4、一定要带睡袋，在10月底-11月底的季节里，最好是-5度到-10度的，特别是LOBUCHE往上，那种寒冷，绝对需要！此外，热水袋非常实用，和暖宝宝一起为必带。

5、进山后可能会不适应当地饮食，或者连续几天的当地面条、特色餐、印度米饭后，你会留恋中国餐了。所以，除适当点餐外，可携带传统的榨菜、豆椒鲮鱼等中国罐头、真空包装即食肉食，以及小包装的蔬菜汤包，还有家里做的一些菜点，到时都会相当受欢迎。还是不解馋，找个相对清静、客人没那么多的当地客栈的好处，就是可以和老板商量，自己买菜做饭，他们会收取一小部分费用。

6、一个团队可带一双洗澡用拖鞋，虽然也许很少机会用上，可一般客栈不备，一旦需要享受久违的热水冲凉时就可以轮流用上啦。

蜜蜡1234 · 2013-12-22 05:02

第3天：11月9日（周六），Phakding（2610米）——Namche Bazar（3440米）（徒步5小时，上升800米，标准+）  

其实，我们一行在此段上所费时间更长，当天约行进8小时到NAMCHE BAZAR(南池市场)。
路途需在萨加玛塔国家公园入口处购票，票价：3000RS/人。以后路途中隔段会有几个检查站，需要再次出示进山证，进山证来回需保存好以备查。

办理进山证处

路上会沿峡谷爬升，不时走过摇摆的高高的浮桥，桥下是奔腾的雪山激流，两旁是离你越来越近的雪山，抬头可望满眼巍峨。一路会经过3-4个小村庄，村庄均可用餐和住宿，还有些村民摆出的小摊子，售卖五彩艳丽的石头、珊瑚、蜜蜡，以及民族手工木雕或牦牛骨雕刻品等，其真假需要个人去鉴别。

南池市场是整个索鲁昆布地区的主要商贸和行政中心，有许多户外装备商店、餐馆、小酒吧、面包房、带热水沐浴的旅店、换汇点、银行及网吧，当然也有WIFI.

这里还有一个非常大的集市，物品虽简陋，却从各种当地蔬菜，到肥皂、香烟等各种家用品，到日本、中国、印度等地泊来的各类零食，应有尽有。其实主街也没几条，客栈却四处林立。到达时已是暮色时分，镇里有女人在露天洗衣服，

入住KAMAL HOTEL。四楼入住，五楼顶层是餐厅，晚上围火炉烤火，围长桌吃饭。看来同行的男人们有无比的热情和友好，沿途爱拣妹子，当晚拣一马来西亚独行妹子一起晚餐，并遇江西姐妹。（后几个人均发生高反，在我们一行提前下撤时也曾遇见）。

此段参考事项：

1、南池海拔3440，是本次徒步行中首次到达的可能引发高反的海拔高度，应放松心情，少喝酒，早休息，慢步适应。视体力和具体行程也可在此调整一天，去附近走走。

2、南池有许多太阳能客栈，热水24小时供应，可此类客栈价格也奇贵，按美金计，综合考虑，还是找当地人客栈比较好；

3、每餐如无特别，9人约吃4000—6000RS。基本从此处开始，热水、WIFI、充电、洗衣等服务均为收费。热水约400卢比每瓶。充电分为按小时收费和一次性充满两种。WIFI也分为按小时和全天两种。这种商业模式在EBC上已很成熟，价格也不会谈得下来。建议热水每次除晚上喝了外，白天出发也要带足。

4、因进山后沿途许多地方无信号，包括晚上入住地。所以，在加都购不购买当地电话卡并无所谓。

5、可不必备电源转换器。因尼泊尔与中国插头型号一致，且在EBC路上，当地商业已形成充电收费习惯，充电时就会统一放在客栈前台处，就更用不着转换器了。山上充电按充1小时或充满两种形式收费，每充一小时约     RS，充满约400-500RS每次。强烈建议携带多插孔太阳能型移动电源，白天随徒步自行充电，晚上再把热量传达给各电器，省钱。

6、笔记本，以记录随笔感想和每日帐单开销等。

7、不必携带水果，山里路边不时有好新鲜的当地水果和胡萝卜等蔬菜可买，穷家富路，买就是了。

8、听说香烟可抗高反，当地烟有一种牌子为SURYA，随处可见，南池可买点。

9、关于药品中，高原安和红景天还是要带，提前在海拔升高前3-4天，也就是到加都后，连吃几天。听路途中遇见准备去登岛峰（海拔6189M，属徒步线路附近的“徒步”雪峰计划）的浙江朋友说，这个不仅是心理安慰，还是有用的，

10、保暧杯不用太大号，约1升以下就可。因为EBC线路成熟，每隔2-3小时有客栈可供应热水，1升以上对于女士背负太重，且徒步中因寒冷会减少对水的需求，而到客栈后只要身有卢比，永远有热水可供应。

蜜蜡1234 · 2013-12-22 05:13

第4天：11月10日（周日），Namche（3440米）------Tengpoche（3860米）（徒步5小时，上升1000米，标准+）
 
因向导和背夫的耽搁，走得较晚，约AM10：00出发，晚上约7点到达天波切寺。（所以以上时间为不含行程中间休息、以及中餐休息时间）

从南池往上攀爬，已真正可以与壮丽的雪山群峰近距离接触。沿途可见高高耸立的珠穆朗玛和其它山峰，因语言不通功课做得不足，辨不清是哪几座山峰，但心情却因雪山环绕、路途险峻而变得完全不同，兴奋而激动。沿着陡峭的山路向上攀登，可见风景如画的大大小小转经筒，牦牛队，和路上休息的背夫。我们的背夫通常会比我们早到目的地。

路上遇到一个已经62岁的新加坡（或菲律宾？）老人，独行在下撤途中。他从90年开始，在20年里已经到EBC这条线路来了11次。热情开朗，晨曦弟与他交流得很欢，我们也都争着和他合影，因为在他身上有无尽地关于EBC故事。

那时我开始觉得EBC这条路很苦，苦在没有热水洗澡，寒冷，还有高反已开始折磨着我，没有消退迹象。我在想，是什么力量，可以让一个老人，在这条路上行走这么多次而乐此不疲？EBC、雪山，一定有他的力量所在，但愿我能感受到。

到达天波切寺已是暮色。天波切寺院外，它的身后，高高耸立着珠穆朗玛及其它几座山峰，在夕阳下正流光异彩，太阳的余晖让峰顶发出金色的光芒，比日照金山更让人深思。

我已是队伍最后面的几个，还是决定到寺院里看看。寺院神秘地在高高台阶之上，气喘着一步步走上台阶，在门口放下登山杖及帽子手套，进门需要脱鞋。周围已安静地坐了一圈各地徒步客，我们一行静坐听哪嘛做晚课，虔诚地想要祈求庇护。

下来时因走得太晚，天波切周围旅店已满，我们只有急行到下一个村庄。路上我开始呕吐，高反与我如影随形，你太喜欢我了。因我的拖沓，手电此刻也终于派上用场，走夜路好象在整个行程中仅那么一次。感谢老大、大杨一路照顾，感谢向导KUMAL回过头来接我们（那时他也开始发烧，我们给了他很多药），感谢UU妹不嫌弃我高反与我同住。那天，是我身体最难受的一天，旅店人满为患，我们的房间在一楼，与厕所相邻，半夜都有兴奋的徒步客不停上上下下在头顶发出阵阵声响，不仅呕吐，头痛，还整夜数羊，求菩萨让我多睡会，第二天好有精力赶路。

蜜蜡1234 · 2013-12-22 05:17

建议每天可早点启程，太阳还未出来约7：30-8：00即可启程，这样可减少这个季节在阳光下就热躁，需要马上脱衣； 阴凉处又需要马上增衣；以及晚到目的地难找客栈的麻烦。

关于单反照相机：建议单反品质设一般尺寸，这样文件不会太大，同时携带大容量U盘，以备把相机内图片COPY下来。路上因每日途步时间在4-8小时不等，毕竟个人除了背夫背的大包外，还会背约24升左右的小包，所以，对于比较重的单反相机，一路上感觉会越来越重，且在有高反时或因寒冷而沿途对照机的热情会稍有消减，建议对摄影并不特别爱好的朋友可携带小巧型或干脆如我般直接只带手机照相，虽然品质一般，可省去了一路上的辛苦背负，其实除非你要上摄影专栏，影像特佳和一般，都只是留下一个印迹一份回忆罢了（纯属个人建议）。

蜜蜡1234 · 2013-12-22 05:37

先到这儿吧。 期待伙伴们的照片和文字，如果你还能在某个寂静的时候， 偶尔想起这次旅程，就让我们共同回忆曾经的路上，曾经的寒冷、曾经的快乐，曾经所有的美好片段，还有永远的雪山，永远的友谊。也许，这，就是旅行的意义。

蜜蜡1234 · 2013-12-29 02:05

深圳是个美丽的滨海城市，每天早上起来都会到阳台上，看看外面的风景。
这几天阳光依然灿烂，可却看不清梧桐山和天边的交接线，也看不到蓝天。雾霾，让深圳也不能幸免。
楼下的街道上，车水马龙，人们行色匆匆。

不禁怀念起尼泊尔 EBC 路上，纯粹的高原蓝天，稀薄但是新鲜的空气
怀念抬眼可见的雪山
怀念每天单纯的行走和向上
怀念那个国度，人们的闲适 和不紧不慢
怀念记忆中曾经的美好和艰苦

可我们仍然会义无反顾的向前走
沿途还会遇到其它风景
秋秋今天去走仙湖徒步线了
卖炭翁要带儿子登大梧桐顶
老大跑去遥远的广西、湖南拍古镇
西弟昨儿刚环湖暴走 
阿霞的击剑俱乐部此刻想必充满活力
而我，在2014年第一天，也要启程去赶一场新年盛典，参加厦门国际马拉松，感受环岛路上，世界各地朋友相聚的热闹
我们需要回忆，也需要放下，祝福你们此刻的快乐

下个月等有了相册流量，我的行走EBC回忆，还会继续

蜜蜡1234 · 2014-01-07 12:35

第5天：11月11日（周一），Tengboche（海拔3860米）—Dingboche（海拔4410米）。（徒步4小时，上升800米，标准）
 
  从天波切往上，下一个落脚点是PHERICHE, 或 DINGBOCHE，两个地方海拔相当，我们的行程计划是 DINGBOCHE .因为从这里能清晰的看到岛峰和洛子峰。

感觉已逐渐适应高反，但仍头痛，沿途偶尔控制不住地吐一下。真奇怪自己每天睡眠仅两小时左右，还要面对时常出现的高反。居然每个清晨，又可以精神百倍的整装待发，谈笑如常。这是雪山给予我的礼物，无论好与不好，都该坦然接受。

路途中没有信号，不知道什么时候开始，我们已深入群山环抱之中，刺眼的高原阳光，从雪山群的缝隙间印照过来。我们在宽广的乱石堆中行走，沿途已不需要躲避运送货物的牦牛或骡子。阿霞、KUMAL和我，一路相伴， 递个CIGERATTE, 小休几分钟。

当天徒步约5-6小时，到达时不算晚，尼泊尔当地时间下午五点，天还没黑，可不见太阳，又在高海拔之上，寒气逼人。

印象中的DINGBOCHE 是比天波切要大得多的一片高海拔村庄，安静，详和。石头垒成的院墙，里面圈着应该是要种马玲薯或养马儿吧。 有那么一两处网吧和小酒吧招牌。

入住哪里，按这里的规矩，都是背夫们安排（这样他们才能吃到住到）。那天的客栈，虽忍受高反，寒冷无比，却是EBC途中我一路住过的最周到最舒适的地方，有着最温暖的火炉和善良的当地朋友。上帝是公平的，最艰苦的地方，就会给它最美的风景，最温暖的人心。

再也不能忍受不洗澡了，狠狠奢侈了一把，和阿霞一起在外面冰天冻地的简易房里花500RS 洗了个澡。本来500RS 只洗一个人的，因为老实的当地人相信我们确实是一个洗澡一个邦拿衣服，结果我们洗了两个人，赚了哎！

还坚决向大杨要求，晚上独自一间房，想单独和上帝谈谈。

晚上，大家围坐火炉聊天，把豆椒鲮鱼和鸡拿出来烤着吃，女人敷面膜，高海拔之上，UU带动的一边面膜，一边聊天，深入人心。高反已在考验着大家，那天，秋秋早早就睡了，大杨也感觉头疼，早休息了。佩服老大和路边睡，居然还在就着一点冷菜，喝当地高度酒，真是汉子！

我的小屋独在另一边，寒冷透风，却可以看到滴水成冰，清冷安静。浙江女孩和深圳朋友刚好住在我的小屋旁边， 状态比我好很多，因第二天要去岛峰而兴奋的交流着，向他们要了点红景天。

虽然贴了三片暖宝宝贴，用了热水袋，仍一夜寒冷无眠，感觉上帝用一把锤子，一下一下的锤着我的脑袋，要告诉我此行的意义。

蜜蜡1234 · 2014-01-07 13:58

第6天：11月12日，周二，适应性训练。

因队伍行走速度，有不少人出现或轻或重的高反症状，就连路边睡也有点头晕晕呢。大家商量了一下，克服高反的一个办法，就是利用一天的休息时间，先走一个旁支，上到一个略高的海拔地区做适应性训练行走，再回撤，第二天再上得更高，这样，比单纯停在原地休息要好得多。

这样，我们决定从DINGBOCHE 到 岛峰附近看看。队伍开始分成两队，除了秋秋、阿霞和我这三个落后分子，其它人都归为一队。

在4800米处，我们目送连训练都急着赶路、只吃干粮的朋友们走远，我们午餐，折返。

雪山、乱石堆、高山峡谷、牦牛队伍、快乐地迎面而过地背夫、此刻，上升或下降，都没有任何好转的迹象，吐了又吐，头疼欲裂，累， 走几步就要喘一下。KUMAL 温和的在一旁 给我递水，邦我背包，默默陪伴。

午餐后，我留恋眼前所有的，但迅速决定不再往上，回程中两个还可以坚持一下的家伙，也马上和我达成一致意见，下撤南池腐败！我们要感受南池的WIFI、面包店，久违的集市！想让身体感觉闲散，想呼吸来自低海拔的空气，简直迫不急待！

至今，我越来越迷芒，慢慢开始不知自己这个选择到底意味着什么。道理上来说，感觉不适，高海拔区立刻下撤，是对自己也是对别人的负责； 可看到伙伴们大本营之上的英姿，迎风站立、和雪山融为一体的伟岸身影，我有点黯然，真的就不能再坚持一下嘛？已和一个目标那么近。。。。事实证明，卢卡拉往上，我们的感觉，才直击灵魂！雪山之魂，已住进心里。

下撤途中，KUMAL开始和我用不熟悉的英语交流，用他宽厚的手来搀扶我，间或告诉我他喜欢绘画、喜欢摇滚、喜欢他的国家，和他生长的地方，休息时，他默默地在地上画了一些图案。我可以理解一切，因为我也热爱我的家乡。他的沉静，让我安慰和感觉到静默的力量。快到村庄时，往前走的晨曦他们已追上早早返程的我们。

晚餐，火炉屋，聊天。神奇的是，我食欲还很好，我们慢慢琢磨出当地对口味地两道菜：一道是煎土豆，一道是 BEFF CHERRY （辣椒煎牛肉？）

热水越来越贵，一瓶600 -800RS； 充电约400-500 RS。

那晚，终于决定队伍分两队了：一队是秋秋、阿霞和我，下撤南池，小背夫SUMAN 一人被安排邦我们三个人背负行李。后来才了解，他是一个多么可爱的小伙子。一队当然是老大、路边、晨曦、大杨、加琦和女汉子UU。真的不知道UU怎么就能如此轻松面对，这是她和雪山未尽的缘分嘛？

蜜蜡1234 · 2014-01-08 14:07

第7天（11月13日，周三）以后

我们开始幸福地下撤，而老大他们开始用两天的时间，从Dingboche 一路急行到Lobuche(4910)，再到此行终点 珠峰大本营（5360） 和GORAK SHEP （5560？）。因这个季节，高海拔之上太过寒冷，到达终点的他们，又决定不在那儿留宿，急行下撤，算起来上行到终点2天，下撤1天回南池，这3天内他们每天行走10小时！

DINGBOCHE 往上 ，大杨、路边，晨西，想快点看到你们行走的痕迹 和心情。

每个中途路过的小村庄的客栈，都可以供应午餐，虽然饮食不合口味，来来去去点餐总是那几样，但高原之上，雪山之下，群山环绕，峡谷曲折，总能尽赏美景。

沿途路过的小村庄，客栈里面是温暖的火炉和萍果派，外面迎着雪山峡谷、高原阳光就餐。

大杨和村里的孩子

因为下撤，不仅心情大好，天气大好，身体也再无不适。小背夫SUMAN 一路与我们迅速熟悉，他年仅17岁，热情活泼，就象上帝的一粒小种子跌落人间。小小的身体，已显示出小男子汉的成熟，背负着近160斤重的行李，却一路快乐的哼着印度歌曲, 和我们愉快交流，所有给他的牛肉干、克力架、巧克力都是美味，并且他还会分给路上遇见的其它更小的孩子。我们也一路细心呵护着他，就象呵护着我们的孩子。

快乐的小SUMAN  

小背夫SUMAN 和他的 GIRL FRIEND

蜜蜡1234 · 2014-01-08 14:17

天波切再次感受寺庙的雄浑，晚上在客栈和世界各地朋友烤火聊天，夜晚伴着寺院的钟声，睡得香甜极了。

回到南池后，SUMAN带我们去旁边的小村庄KONGJIONG，一路欢乐。

 
下撤后第3天，老大他们终于回来了。
 
傍晚，我们在南池的客栈会合。迎接他们，犹如迎接战场胜利归来的勇士。这是怎么样一种情形啊！
 

才3天时间，加琦和老大已晒得变形， 大杨和KUMAL 的头发坚硬地竖着，路边睡满脸络腮，身上都散发出几天没洗澡的气味，一点点急行军的风尘朴朴。一点点长途跋涉的疲惫，一点点再次见面的惊喜。可是，UU妹，好家伙，好象什么事也没发生，无关雪山，无关路途，脸色白里透红，笑容灿烂，意气风发，精神十足。这个小妮子，被雪山之神眷顾得如此风生水起！

蜜蜡1234 · 2014-01-10 05:28

第10天，我们在南池调整休息。

每个人都洗白白，逛南池市场，在山里的集市上随意淘点自己喜欢的，带回去做个手信也好，给自己留个纪念也好罢。

在南池最大的面包房消磨此行最后的高原时光。

晚上在那个据说曾经登过珠峰的客栈老板的厨房里，我们再次展示中国女子的厨艺，油烟味呛得所有当地厨师不得不暂时逃出去。

晚餐，简直就和咱们过春节没什么区别，甚至更热闹。
客栈老板热情洋溢，给我们用半通的英语讲述着他登珠峰的故事，不时给U抛个媚眼； 背夫们和向导KUMAL老实而快乐地接过我们递过去的中国餐； 厨师们忙前忙后，应接不暇，在他们眼里已再没有其它客人； 其它欧州和韩国人，微笑着看着我们的快乐。
我们一行，举杯欢庆，妙语连珠，到底我们在为什么而快乐？这个并不重要，只要这种快乐是真心实意的。经历过雪山，经历过EBC，不管我们有没走到目标，我们真的该为自己走过的路途而真心快乐，在路上，就是我们曾经的经历，今晚，当我回忆起当时我们一行纯中国式的欢乐场景，觉得这种激动还在体内奔流。

KUMAL 邀请 我和阿霞出去 HAVE A CIGARETTE 。

离开极温暖的火炉屋，外面，夜空漆黑而高远，高原寒星点点，空气冷峻，呵气成烟。
还记得KUMAL 穿着露脚趾拖鞋，吐出烟草的清香，面带孩子般的微笑，SAY：EVERY THING IS SO GOOD! 这个沉静的男生 ，相信他也感染了我们的快乐，并因此觉得幸福。
原来，幸福如此简单，幸福，无关风月，也并不需要语言相通。

蜜蜡1234 · 2014-01-10 08:54

第11天，南池—卢卡拉

下撤，下撤。

终于，回到卢卡拉了。傍晚的卢卡拉，和刚到达时并不一样。街道青石板路依旧，窄窄地路边，黄昏星巴克的灯光透出温暖，为这个山边小镇增添了一些时尚。

回到出发时的那家小店，对面就是我们即将休息的客栈。这里，卢卡拉，也是KUMAL 和 SUMAN 的家，他们也终于回家了。

背夫们齐聚晚餐时的小店，等着我们给小费。就要分别了，无论贫富贵贱，无论来自哪里，我们都一起曾经经历。

SUMAN在路上时曾兴高采烈地邀请我们去参加他们晚上的跳舞。可此刻， 远远略带忧伤地看着我。呵呵，瞬间泪奔，转身上楼。

总要分离的，我们在这个世界上，注定独行。那么，好好的告别吧，他取下脖子上的围巾送给我，我也把瑞士军刀、围巾和电筒送给他。

此时的大杨，就好象守护着他们家孩子一样的守护着我和阿霞。而此刻，所谓防护心，在我这儿根本不存在，闹腾点你也该原谅我们，因为，世界本来就很纯净。

第二天早上天空一片漆黑时，我们就要搭乘第一班航班返程加德满都了。

已经给过了小费的背夫们，KUMAL 和 SUMAN ，已早早顶着寒冷，衣衫单薄，在客栈门外守候，等着给我们送行。

机场很近，心也很近，世界也并不遥远。再见了，祝你们未来的日子，一切安好。

蜜蜡1234 · 2014-01-10 09:15

搭机返程加都。

加德满都，一个杂乱和佛庙相交织，贫穷和善良相偎依，宗教信仰和毛共政治同在，牛、猴，狗、羊都可以同在神庙前各自安详的神奇的城市。

经历EBC，这个城市虽然显得没那么让人肾上腺素飙升，可仍然无损他的迷人。

2到3天的时间，我们尽量用足迹去丈量这个好象七十年代中国乡镇的国际大都市。

先后去了猴庙、市中心的杜巴广场、帕坦的杜巴广场和巴德岗的杜巴广场；去看了帕斯帕提纳神庙（又称烧尸庙），以及博德纳大佛塔。那是这个城市的历史和信仰所在，尼泊尔之眼和无数神庙、沉睡了几个世纪的尼泊尔古王朝，静静地凝视着来来去去的人们。

有相聚就有分离：

UU妹以她一贯地来去如风，最先离开加都回山西； 

大杨和加琦颠簸七个多小时，只为了去到佛祖的故乡蓝毗尼，短暂却是心灵之旅；

佛主出生地

《孤独星球》之《尼泊尔》指南中，封三树下的那个高僧，给大杨和加琦的平安绳，岁月沧桑，高僧已经从少年到中年了。

老大、路边、晨西、秋秋、阿霞和我，来到加德满都谷地边缘的纳嘉科特，住在几近山顶的绿谷宾馆，欣赏喜马拉雅山的日出，感受八大山峰一字排开的雄浑。 

行走， 也许只是短暂的感受这个世界的不同；
文字，永远记录片段无法代替所有心情；
照片，为这个世界增添了如此丰富的色彩。
感谢所有的曾经和即将。愿你们用不同的行程、故事和我们分享。

用晨曦弟的一段话暂时结束我们的行走回忆：

“就要离开了，
再见尼泊尔的微笑；
再见古老的杜巴王朝；
再见喜马拉雅山脉；
再见珠穆朗玛峰；
再见，充满艰苦喜悦沉甸甸地尼泊尔EBC之旅”

蜜蜡1234 · 2014-04-01 05:28

这几天，经朋友和路边睡介绍，认识了登顶珠峰的阿忠哥，大家一起聊他的的登山经历，聊了很久。上到他的QQ，珠峰、马卡鲁峰，玉珠峰等，无数雪山照片和攀登过程，雪山夜色下的营地帐篷，透出人间的温暖灯光，美得让人叹气。。。，今年3月底他成行于安那普尔那山峰，6月初是K2乔戈里峰，都计划登顶。也许此刻，他已在路上了吧？祝福阿忠哥顺利、平安回来！另外，经他介绍，我还买了几本书，正在看，简直看得出神入迷，在此也推荐给大家：静静的山（王静）、自由呼吸（王秋杨），以及，进入空气稀薄地带 （一部登山者的圣经）。《静静的山》里，还有飞雪静静进珠峰和马卡鲁峰时，两次在EBC的徒步景色描写呢。和他们的登山经历比起来，我们的EBC之行，只能算休闲之旅了。知道自己从体能到技术，从勇敢到渴望之心，都还差得很远，所以，远远的欣赏，真心的赞美！