武功山徒步三天，约伴，2014年1月20日出发，露营或住店均可

活动召集人，北极冰：QQ：1443551162

为了圆魂牵梦绕的一个冬日武功山之梦，为了篱笆的星轨图，此次我和朋友约好同行，并在磨房召集同伴一同享受这一路的风景。

本次线路为沈子村上，明月山下，风景涵盖了武功山最美的风景，尤其是绝美的高山草甸，堪称一绝，云海、冰挂、雪景绝对毒杀你的眼睛和心灵。本次活动分3天走完！
首先送上精选部分往期元旦作品：（来自网络）

一、关于目的地
武功山位于罗霄山脉北段，位于江西西部，地跨萍乡市的芦溪县、吉安市安福县、宜春市袁州区三地，是以自然风光为主要特色的山岳型风景区。山体博大，景区面积360多平方公里，主峰白鹤峰（金顶）海拔1918.3米，为江西省境内第N高峰。武功山群峰竞秀，形态各异，海拔千米以上的山头有几十座。自然风光特色鲜明，山高林密，溪流遍布，而且还有不少宗教遗迹，以瀑布群、高山草甸、金顶古祭坛群为三大绝景。

武功山历史上曾与衡山、庐山并称江南三大名山,被冠以“衡首庐尾武功中” 。武功山奇峰罗列。瑰崎壮丽；怪石林立，形态诡异处处深壑幽谷，美妙绝伦；峰峰悬崖峭壁，涌泉飞瀑。站立远眺，村庄、田野尽收眼底，大有“万进而云山齐到眼，九霄日月可摩肩”之意境。早在宋代，武功山就小有名气。 

二、交通方式
自行订购火车票前往。约定在萍乡火车站集合搭车进村。

三、行程计划
3天重装穿越（建议住店，如露营，请自带帐篷，混帐自行协商）
计划穿越路线：
沈子村--九龙山--金顶—发云界--沈家大院--羊狮幕--明月山--明月山大门-宜春
备选穿越路线：
沈子村--铁蹄峰---金顶---发云界---沈家大院---明月山庄--下索道---宜春温汤镇
暂定详细行程计划：
1月20日：萍乡火车站附近集合（集合时间及地点以购买车票后再另行通知），采购公用食品。抵达沈子村，开始上山，过九龙山垭口之后的大石头上开炉煮饭，晚上7点前抵达金顶住店或扎营
1月21日：早8：30出发，下午2点多抵达发云界，下午3点多出发，晚上7点抵达沈家大院
1月22日：早上07:30出发，约8点半到羊狮暮岔路口（羊狮暮风景漂亮，尽情拍PP），徒步约2-3小时到达明月山索道，索道下山（约40分钟，票价约50元），下午1点30抵达明月山森林公园正门，可乘坐当日车次返回，或者有兴趣者前往温汤镇，泡矿疗温泉放松放松（价格约100元/人），之后各自返程。
（若天气不好，故紧急备用下撤点为乌下或杨家岭下山）
备注：由于入冬风雪天气不稳定，以及重装等原因，行进较缓慢，故不一定能走完全程路线，紧急备用方案到时将以第一天行走实际路线为参考，天气恶劣的话到时会在沈家大院后，直接下村下山）

【活动要求】
1、物资和装备：
请按装备要求装包，不得向队友索取装备（万不得已情况下除外）。
2、登山经验和体能要求：
本线路是一条山野登山徒步线路，连续多日具有较大的爬升和距离；
3、长距离长时间跋涉特别注意：
补盐补钙补矿物防止肌肉抽痉；
激烈运动前身体活动要充分，不要一开始就发力； 
4、其他注意事项：
禁带火种上山，不要自行在山上生火打边炉，避免引发山火；
保护水源，不要乱丢垃圾，污染水源地。

【装备要求供参考】
公共装备清单：
营灯1、炉头2、挡风板2、套锅2、气罐5、GPS1、对讲机2、地图2、急救药品1
个人装备清单：
必带：登山杖（双杖）、睡袋（如露营需-10度），登山鞋、登山包及防雨罩（50-70升）、雨衣、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、手套、帽子、毛巾、头灯或手电必备，救生口哨、防水袋、个人药品、备用电源、保暖排汗快干衣裤1套、身份证、少量现金、能量食品和备用干粮、内衣裤和袜子若干、保温暖壶，洗漱用品、餐具、等等；
选带：帐篷（露营者）、防潮垫（露营者）、备用鞋（军胶）、雪套、冰抓、备用干衣裤、急救药品、相机、小刀、指北针、地图、垃圾袋、餐巾纸、润唇膏，泳衣（泡温泉者带上）等等。

【食品要求】 
请自备少量干粮及零食。
水：每人至少带2L行进时饮用水及功能性饮料，沿路有补水点补给（价格较贵）；中餐营地按无水源设想，到补水点需补足用水（每位男生带上2个1.5升的空矿泉水瓶）。

主食：3早餐2午餐2晚餐、1午餐(干粮或F

、1晚餐(F

应急食品：压缩饼干、巧克力、牛肉干等若干 ，应急水800ML。
【食品采购】
本次活动食品方面采取全队统一采购的方式，当地及提前采购所需物资。部分队员有炉具和套锅可以给大家公用，使用者应对提供者表示感谢。
食品采购原则：体积小、易携带、易煮食、不易坏、水分少、能量高。
食品推荐：香肠、腊肉、腊肠等肉食，蔬菜以玉米、干海带、洋葱、土豆为主，挂面（非排面）为首选主食。盐、味精、油、老干妈等调味料。
【人员分工】以自我推荐为首选，若没，则由组织者统一安排任务。 
队长：统一协调队内事务，应急处理总负责；暂定： 
先锋：负责带路、导航等，暂定： 
收队：负责队伍控制、收队，暂定： 
财务： 负责全队财务核算，暂定： 
安全员：负责观察全体队员脸色、危险提醒等，暂定： 
行程记录：负责全程的行程记录，暂定：
营地规划：负责营地分区、组织分组快速做饭、搭帐，暂定： 
环保员：负责监督队伍路上及营地的环保情况，暂定：快乐
摄影：负责全程拍摄记录工作。
【安全制度】
1）二人同行”安全制度：
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，如无特殊调配，要求至少二人一起结伴同行，不得个人单独行走！
前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。中队协作、指路、等候、接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。
2）包底应急物”安全制度：应急干粮、雨衣、头灯及备用电池、至少800毫升应急饮用水、个人应急药品。
3）队员如需要脱离队伍，必须报告领队。

【环保预案】
遵循生态登山（LNT）登山法则，把带上山的都带下去。除了脚印不留下任何痕迹，除了照片不带走任何风景。
1）事前充分的计划与准备。
2）在能够永续的地点上旅行和露营。 
3）适当的处理垃圾。
4）将你发现到的任何事物回归原状。
5）将营火的影响减到最低 。
6）尊重野地的生命。
7）尊重其它旅行者的权益。
【注意事项】
1）大自然变幻莫测，做好防雨防暑防晒工作，也请带够衣服以备淋湿后更换，以保持体温。 
2）参加人员请务必购买人身意外伤害保险 。凡报名该次活动的，都是自愿参加的，已明白该次活动存在危险性，计划行程有不确定因素，如果发生意外，责任自负，与组织者和其他队员无关。
3）需走夜路，电池一定要带足备用，头灯一定要可靠工作。 
4）请做好防雨、防晒、防寒、防剌、防滑、防蛇、防蜂、防摔、防迷措施，提倡主动帮助及主动要求帮助。
5）山上温度比较低（比广州低5—10度），怕冷的同学请带上防寒衣服；
6）可备多一套衣服放在车上，下山后可以在饭店洗澡后替换；
7）必备应急干粮、头灯及备用电池、至少800毫升应急饮用水、个人应急药品。

【求救资料】
蓝天救援 400-600-9958
森林火警 12119
萍乡市人民医院 0799-6881798 

【天气预报】：
萍乡天气：
http://qq.ip138.com/weather/jiangxi/pingxiang.htm
芦溪天气：
http://qq.ip138.com/weather/jiangxi/Luxi.htm

精华攻略和图片参考：
《武功山的简单攻略》 by 大宝No.1 http://www.doyouhike.net/city/guangzhou/431562,0,0,0.html 
《江西武功山路线和攻略大全》 by 萍乡武功山迷http://www.doyouhike.net/forum/mountain//505747,0,0,1.html#87866745
《江西省萍乡市武功山徒步穿越全攻略（路书）2012版》 http://www.douban.com/group/topic/29207008/

四、活动时间
2014年1月20日——2014年1月23日

五、费用预算
AA制（来回交通费、开炉、索道、温泉及FB费用）预计约800元/人，索道及温泉可不选择 

注：1、第一天晚餐自行解决其余五正三早开炉， 门票：无 

2、第三天车站FB费用预算 50-100/人。

六、报名方式
一、站内跟贴报名（有外挂的需要注明外挂人数）
二、发送相关信息至活动组织者
【活动召集】 北极冰：QQ：1443551162

【活动人数】召集6人，上限8人
请在报名之前详细了解相关内容 ，群内跟帖报名，户外是一项具有一定风险的活动，参加者需自觉购买保险（保险链接：美亚拉磨无忧意外险：http://bx.doyouhike.net/或发送详细信息：网名、姓名、性别、身份证号码、联系电话，由组织者代为购买保险），没有保险者将不予确认，此线路属于标准++级，欢迎有经验驴友报名。
1、请将报名信息发送至报名联系人邮箱：email：1443551162@qq.com 或者留言QQ;1443551162上，报名信息包括：网名、姓名、性别、联系电话、保险单号、装备情况（必需）、紧急联系人资料等，资料齐全视为报名（私人信息承诺保密），出发两天内取消报名及出发当天放飞机的，自觉承担交纳相关费用！ 
2、诚信报名，上车预收费；活动后AA 结算。
报名截止日期为2014年1月15日中午12点前。如临时不能参加则需找人顶替名额，直接退出需分摊公共费用（如果有的话）。
报名须知:
(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；
(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
队员5个不要： 
1、不要迟到和放飞机（学会尊重别人）； 
2、集体活动，不要以个人行为为主，要团队协作（不要单独行动者）；
3、以参与为乐趣，不要求一定走完全程，量力而行，学会放弃也是一种美德； 
4、不要没有做足心里和装备上的准备就参加户外活动，户外活动存在风险，我们要防范和避免风险的发生； 
5、注意环保，请不要把不可降解的垃圾留到山野；
出行户外安全告知: 户外运动可预见必须告知的风险：
◆摔伤、扭伤、骨折、落石、滑落、坠崖；
◆饥饿、寒冷、高温中暑
◆山体滑坡、山洪暴发、山野火灾
◆溺水事故、交通事故、动植物伤害、人为侵害
户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。
一旦报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。

七、温馨提示
1、总体线路有一定强度及季节性的原因，在爬山穿越时需注意跌倒、落石、滑坠等 
2．本召集人只走过这条线路的部分路程（发云届——明月山路段没走过），虽有轨迹，但不排除登山穿越途中可能会耽误一些时间及有迷路的可能。请做好心理准备，请谨慎报名。
3、本次召集活动不涉及任何盈利，也不谋求任何利益，本活动作为一般的登山穿越露营户外活动。须知身置户外的自然环境之中，都具有一定危险性和不可预测性，参加者须清晰，对于个人的安全责任问题，没有任何人可以付完全责任，参加活动者，务必够买意外保险。过程中，需要每位参加者都积极与领队共同努力应对，防范各类安全问题。参加者必须对自己的选择行为负责。约伴人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

八、【免责声明】 
1、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在“磨房”平台内约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；
2、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。
3、出发前，本人已经参加过公众平台（如登协、磨房或8264论坛）等组织的相关培训或自主学习论坛相关野外生存技能知识，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
4、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
5、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。
6、本人已认真详细阅读召集贴，完全清楚上述免责条款内容和后果，了解活动中存在不可遇见的天然危险性和意外伤亡损失，甚至危及自身健康乃至生命的风险，并已通知家人和征得家人同意，以及充分考虑到个人的社会责任，个人、家庭对可能的意外的承受力后审慎选择自愿参加本次活动，并愿意遵守安全约定和认同免责声明。

所有报名者，一经报名，则视作同意并签署以上免责声明。请参加者报名前看清楚，有异议的请勿参加本活动。