贡嘎山又称贡噶山。贡嘎山景区位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎山为中心，由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成，面积1万平方公里。贡嘎主峰海拔7556米，誉为“蜀山之王”，是四川省内第一高峰。主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。贡嘎山有现代冰川71条，著名的有海螺沟一号冰川、贡巴冰川、巴旺冰川、燕子沟冰川、靡子沟冰川等。海螺沟冰川是国内同纬度海拔最低的冰川，最低点为海拔2850米，伸入原始森林6公里，冰川、森林共存。这里还有中国最大的冰瀑布，高1080米，宽1100米，每当雪崩发生时，冰雪飞腾，响声如雷，气势磅礴壮观。由于冰川运动形成了冰川弧、冰川断层和冰塔、冰桥、冰川石蘑菇、冰城门等许多奇异的造型。
贡： 在藏语中代表堆积着长年不化的雪；
嘎：是白色的意思。
贡嘎意为着白色的雪。它是横断山系第一高峰。
牛背山位于二郎山朝青衣江一侧，视野开阔，云海壮丽，被誉为“中国最大的观景平台”是绝佳的摄影圣地。牛背山的云海，浓密而均匀，壮阔而平缓，随处可见的瀑布云犹如阿凡达中“哈利路雅山”一般让人感觉踏步于空中；而环顾四周连绵不断的群山错落有秩，层次分明，蜀山之王贡嘎雪山矗立于最高点，泥巴山、娘娘山、瓦屋山、峨眉山、夹金山、四姑娘山和二郎山在前，大渡河大峡谷在后，几乎天府之国的所有名山峻岭在此时都变成了玲珑盆景，而翻滚的云雾之下，群山丘陵逐级降低，缓缓融入稻浪翻滚的天府平原。无论是徒步爱好者或是摄影发烧友，本线路都可谓是顶级行色之旅。
不经咨询报名者，不允通过
【活动人数】不超过12人
【费用预算】此次活动为AA制（领队不参与AA），无活动组织费，领队费等。 预计人均2000-2500元左右，包括租车费、约伴人的均摊费、向导费及公共装备食品等（不含成都往返费用）
【集合地点】成都新南门站早上8点(建议提前一天到达成都)
【集合时间】1月30日
【活动时间】2014-01-30 ~ 2014-02-06
【行程安排】
D1 成都-莫西镇（大巴）
早：成都 中：雅安 晚：康定 夜宿莫西镇旅馆
D2 莫西镇-海螺沟-冷蹟镇（大巴）
早：莫西镇 中：路餐 晚：冷蹟镇 夜宿冷蹟镇旅馆
海螺沟:海拔3200m
海螺沟以低海拔现代冰川著称于世，其内的大冰瀑布高1080米，宽0.5米－1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布，沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉。
D3 冷蹟镇-牛背山 （越野车）
早：海螺沟 中：路餐 晚：牛背山 夜宿山顶旅馆
牛背山:海拔3600m
在牛背山顶观景台，“泥巴山、瓦屋山、峨眉山、夹金山、四姑娘山和二郎山在前，贡嘎雪山在侧，大渡河大峡谷在后，几乎天府之国的所有名山峻岭在此时都变成了玲珑盆景。”号称中国最大的观景台，没有之一。
D4 牛背山-草科-巴望海 （越野车）
早：牛背山 中：路餐 晚：巴望海 夜宿巴望海旅馆
巴望海:海拔3200m
巴望海，空灵的海，梦幻的海。静卧于群峰环抱，冰川侵蚀，杉松拱卫，草茂风轻的蜀山之王——贡嘎山腹地
D5 巴王海-子梅村(12km)-贡嘎寺(6km) （全程徒步）
早：子梅村 中：路餐 晚：贡嘎寺 夜宿贡嘎寺
贡嘎寺:海拔3850m
贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一，守候贡嘎夕照。
D6 贡嘎寺-子梅垭口-玉龙西 （7座小车）
早：贡嘎寺 中：路餐 晚：玉龙西 夜宿玉龙西旅馆
子梅垭口:海拔4550m 玉龙西:海拔3900m
早餐后,徒步,贡嘎主峰就在身后若隐若现,等到达子梅垭口,在这里看贡嘎有绝佳的视角,那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵。
D7 玉龙西-雅哈垭口-新都桥 或者 玉龙西-沙德-新都桥 （7座小车）
早：玉龙西 中：路餐/沙德 晚：新都桥 夜宿新都桥
雅哈垭口:海拔4560m
新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
D8 新都桥-康定-成都 （7座小车转大巴）
早：新都桥 中：康定 晚：路餐 宵夜：成都
【紧急预案及备选方案】
此旅程大部分是车程行进,一旦有队员出现严重高反,可上车回旅馆休息.其中第5天以徒步为主，一旦有队员严重高反，高反队员将骑马下撤到最近的村民家并尽快送往最近的医疗机构。
【装备】
证件类：身份证，银行卡，现金等。
日常用品：50-60升以上穿越背包（带防雨罩）、随身腰包、小背包30L+背包套（大包放车上，小包玩时背）、 托运袋、防水袋、雨具、垃圾袋、水壶、地图攻略、笔纸、 保暖御寒衣物（建议冲锋衣裤、抓绒衣裤，羽绒服）、快干衣裤、T恤、遮阳帽、长裤、内衣裤、拖鞋（或凉鞋）、厚棉袜、防水的登山鞋 、登山杖2支、冰爪、雪套、指南针、小 dao（不能随身带上飞机，托运）等。
露营装备：帐篷、睡袋（必须是羽绒-20度的）、防潮垫、饭盒餐具。
洗漱用品：毛巾、洗面奶、沐浴露（最好是袋装）、牙刷、牙膏、香皂（或洗衣粉）、塑料杯、湿纸巾、卷纸、面巾纸、保温水壶、干净塑料袋。
防护品：防晒霜（50SPF以上）、太阳镜、防风保暖帽子、围巾、头巾、手套、口罩、保湿喷雾、润唇膏、护肤油。
电器类：手机、照相机、充电器、备用电池、镜头纸、存储卡、电筒 、头灯及备用电池、电动刮胡器、对讲机。
食品：高能食物（巧克力、牛肉干、葡萄干、压缩饼干）口香糖、维C糖、罐头、方便面、火腿肠、榨菜、蔬菜、水果。
药品：感冒药（板兰根、白加黑、百服宁、散列痛等退烧止咳类）、抗生素、外伤药（云南白药、创可贴等）、高原用药（高原安、西洋参含片、肌苷口服液、红景天胶囊、ATP、氧气瓶）、维生素（金施尔康、善存片、VC泡腾片）、头痛药（镇定类）、胃肠药（泻痢停、黄连素、胃药）、阿司匹林（解热镇痛、降低血液黏度）、其它（抗过敏药、黄连素、清凉油、晕车药、风油精、伤湿止痛膏、眼药水与膏、高锰酸钾、药棉、纱布、绷带）。
【免责声明】
1) 此次为自助式的AA制活动。领队和副领队仅仅负责约伴和协调，不承担任何责任。请参加者对自己负责，本次将强制性购买意外保险
2) 团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥的关系
3) 出发前，参加者已经充分了解活动过程中可能面临的危险，包括但不限于交通，中暑，洪水，扭伤，摔伤，滑落，打劫，动植物伤害等危险
4) 活动过程中遇到危险，相信团队中其他队员均会尽力救援，但即使如此仍然不能完全避免伤害的产生时，参加者声明不向其他队员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他队员的故意所导致
5) 参加者本人完全清楚上述免责内容和后果，并已通知家人和征得家人同意参加本次活动
6) 本电子免责声明在活动出发时自动生效，同时表明你接受本声明；否则，请在启程时退出本次活动。
【人员要求】
1、对线路进行充分了解并认识到活动存在的各种风险，自愿参加并对自己的行为负全责。
2、活动为自发组织的AA制活动，每个人都是领队，没有钟点工和保姆，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。旅程中所能遇到的一切问题和困难，希望同行的队友能发挥团队精神，一起面对和解决，注意安全和团结。不接受个性计较，无自助理念的人员。
3、活动中遇到异常情况（天气、队员身体状况、其他可能影响计划行程的情况）可能会改变路线或提前下撤,队员不得擅自单独离队。
4、高强度的高海拔负重徒步，负重12公斤以上。参加人员要求装备齐备，准备充分，有户外活动经验，体能体力良好。有高原负重徒步经验者优先。参加须慎重！参加活动的队员须自行安排适量的下肢力量和心肺功能的训练。
5、要求参加人员自备意外保险
6、人数在12人左右较合适。约伴人通过对队员的户外经历、能力进行了解，选择合适的人员同行
【特别提示】
子梅垭口海拔4550米， 即便大家在出发前做好了各项精神和物质上的准备，也可能会有些预料不到的意外发生：严重的高反及并发症，交通意外事故，超常恶劣的气候条件等。在极端情况下，这些意外或许会危及人员的生命、影响行程！这一点，在踏上行程之前，大家必须明白，并慎重考虑是否要加入这趟行程。每个人都必须对自己的这些决定负全责！
【基本原则】
1、出行前必须自行购买意外保险。另外请自备一张救生卡，填写好个人资料信息，卡片需过胶，在旅途中随身携带。
2、在路上根据路况、天气、司机和队员的意见有对部分线路和住宿做出相应的调整的可能。
3、户外活动存在不可预见性和危险性，请根据自身情况谨慎报名，人身安全问题参加者自行负责，活动前应做好身心准备。
4 、团队精神至关重要，不希望重演磨坊上一些经典案例。
5、对高反经验缺乏的朋友需提前十五天吃些红景天抗高原的药，调养好身体，购买意外险。出发前两个星期停止剧烈的运动，防止感冒。