十一四川环线四姑娘党岭八美亚丁卡斯一网打尽游(约伴)

时间：9.27-10.14，或者930－10.17都可以，提前出发主要是避开十一高峰，可以走在人流前面

行程大致为：成都－日隆－四姑娘山（二峰）—丹巴—新都桥－雅江－理塘－稻城－日瓦－亚丁村－垭口－卡斯地狱谷－卡斯村－俄初山－稻城－新都桥－康定－成都 （四姑娘山进康定出不走回头路）

27 深圳飞成都 宿：成都

28 成都---日隆 下午抵达后马上去猫鼻梁观四姑娘全景,然后晚饭后集体睡觉,准备第二天3:00上山.

29 日隆---C1 (一天登顶并下撤不可能）

30 C1---二峰---日隆 清晨６:00出发,争取登顶后回日隆.

1 日隆---小金---丹巴 如包车可以直接进党岭是最好,如果不行,去梭坡或甲居,具体看时间定夺.宿甲居或丹巴县.

2 党岭一日游 有可能露营山中

3 党岭---丹巴---八美 争取夜宿八美

4 八美---塔公---新都桥

5 新都桥—雅江—理塘—稻城—日瓦(354KM)路程：9小时
7：00出发，起个大早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。9：30到达雅江。先后翻越高尔寺山，经雅砻江畔，康巴小

山城--雅江县城，翻越道路盘旋的剪子弯山，12：30到达世界高城高原明珠--理塘县，观色达草原风光，经无量河，翻兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、15：30

到上海子山，17：00到稻城，19点到日瓦。
宿：日瓦乡有大名鼎鼎的三圣如意旅社和绿野亚丁旅社，两家对门，就在村口。三圣如意背靠溪流，流水声声在耳；绿野亚丁二楼的设施较新，两家价格均为每人15元/

6 日瓦--亚丁龙龙坝－冲古寺—珍珠海—龙龙坝　宿：亚丁营地(海拨3800米左右)
（由于冲古寺和洛绒牛场不能住宿，所以时间安排很短，根据实际情况看是否可以多呆一天，争取住藏民家，如果这边多呆一天，黄龙就不去了）
早上五点起床，五点三十分启程，七点三十分到达亚丁村龙龙坝，出发往亚丁风景区，10点半达洛绒牛场，然后爬山腐败拍照至下午3点回撤，五点到冲古寺，上珍珠海

，下午7点到门口龙龙坝，坐车回日瓦旅社，9点晚餐。日瓦至亚丁村龙龙坝：盘山路2小时；
龙龙坝至洛绒牛场：骑马或徒步2至3小时
洛绒牛场至五色海、牛奶海：徒步往返6小时

7 :龙龙坝--洛绒牛场－牛奶海－五色海－地狱谷 宿：自扎帐篷
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]在"最后的香格里拉"露营感觉肯定不一样，早起观壮丽的日照金山，可同时参观三座神山。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地，离开众多的人群行进到仙乃日

神山后面朝拜五色海，牛奶海，体会更清净和美丽的神山风情，围绕仙乃日转山到地狱谷口穿越地狱谷到地狱谷底扎营住下。 在神山脚下燃篝火，晒月亮，数星星。

8 地狱谷--卡斯 宿：卡斯民居或自扎帐篷
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]早上起来收拾营地早餐后出发前往卡斯村，当天抵达卡斯，体会卡斯风光，住卡斯民居或自扎帐篷

四川的行程应该就此结束了，接先来有两个方案

方案1：
9－10 徒步俄初山 需要两天到稻城（坐车一天）

11 稻城—新都桥（432KM）宿：新都桥
12 新都桥—康定(145KM)，宿：康定
13 康定—成都(360KM) 宿：成都
14：成都—深圳

方案2:在卡斯找马帮徒步到尼汝 需要8－9天，后到中甸丽江回深

要求：
男女不限；
出发时间能够确定，行程相同；
有合作精神，能同进共退，能吃苦；

个人需准备物品：
1:背包、睡袋、睡垫、帐篷，手杖。
2:适合野外活动的鞋和衣服，最好是高帮的防水旅游鞋，防水的风衣和耐磨的裤子。
3:头灯或小手电，如果愿意可以给自己准备一双休闲鞋和多备两三双袜子可以让你在休息的时候更舒服 ,或者戴一双凉鞋,什么问题都解决了.
4、个人洗漱用品和足够的胶卷
基本装备：
背包：背的时候不多，主要用于装你的其他装备，65L以上较好，徒步路上由马驮）， 背包防雨罩：大塑料袋亦可
睡袋：羽绒，棉的均可，－5℃（加厚保暖点的好，路上会在4000多米的牛棚内住宿一夜）
防潮垫：一般的均可20元，充气的会更舒服
帐篷：一定要双层帐，可以考虑跟其他驴友公用！
高帮登山鞋：防水的最好（一双好鞋子很重要，你要用它走6－8天，买大一码，出发前先穿1－2周，不要买新鞋就上路） 途中需要换鞋的多带一双高帮军用胶鞋！
防寒衣服：抓绒衣裤加羽绒背心（其他能代用的防寒衣服亦可）
冲锋衣裤：路上抵挡风雨，普通防水衣裤亦可，实在没有带简易塑料雨衣
袜子3－4双，换洗衣服，内衣2－3套，纸内裤比较方便（记着不用时烧掉）
头灯 ,备用电池，手表，随身小刀， 打火机，火柴，5－10米短绳（路上可有用） 救生口哨(掉队时可以使用)，多功能刀，指南针
帽子，手套，饭盒，水壶（军用铝壶便宜实用15元）
毛巾，牙刷，牙膏，一小块肥皂，几包洗头膏，便携拖鞋（路上用很舒服的）
唇膏，防晒霜（50度以上，这点很重要），护肤霜，手纸，湿纸巾
相机，胶卷，笔和笔记本
个人零食：巧克力，大白兔，牛肉干，压缩饼干，榨菜，口香糖，咸鸭蛋，果珍（补充维生素），咖啡，炼乳 香肠 方便面(有时候可以改善一下生活).....
常用药品：肠胃康，利特灵，维尔康（补充维生素），感冒药，咳嗽药，创口贴，消毒湿纸，个人需要的特殊药品，红景天胶囊（防止高原反应算是个心理安慰） 要是能找到防跳蚤的药最好,否则会比较惨.......
钱及储蓄卡
糖果：自用或分发给小孩，再带一些药品和文具作为礼物！
可选择装备：炉头，温度计，海拔表，望远镜，Gps，对讲机

行动说明：为彻底贯彻磨房精神，采用全程自助的方式。
活动宗旨：不腐败，也不过分自虐，互相协作，少数服从多数。

此外，需要说明的是：此召集纯属自愿行为。我们不能保证没有意外的情况发生使行程发生改变，如果有这种情况发生，需要集体讨论决定对策。

此次活动为约伴，采用AA制，没有领队，只用同行伙伴，凡报名者均必须认同以下免责声明：

【免责声明】：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任同行伙伴不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任同行伙伴同样不承担。本声明中关于免除同行伙伴赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其他人员、收队、协作、财务官及其它队友。