【百公里CarpeDiem队】踩线+拉练作业20+km（完成）

law去旅行 · 2014-02-16 16:20

以下是本次拉练的数据表（来自行者）：

本次活动是本人第一次带队，原召集贴里也有说明，作为一支新人队伍，对百公里充满期待和热忱，无论结果如果，过程很重要。很感谢本次活动的所有成员给予我的支持和帮助，希望我们携手走得更远。

成员之中多数为百公里新人，更有第一次参加户外活动的新手。除了渴望精彩曾有过两次百公里全程的经历，行知天下、dylsom曾有过百公里体验的经历，老茶叔和老顽童是全程马拉松的爱好者，灰色假期对多条户外徒步路线都熟悉。其他的小伙伴便都稍显稚嫩了。

但是，大家都能感觉到，各自参与的热情和走完百公里的决心是无法比较和估量的。我相信他们中的每一个，所以自然他们没有理由不相信自己才是。

自我检讨：
由于第一次带队，在行程规划和决策上仍有很多可进步的空间，而且对队伍行进的纪律掌控还不够——当然，灰色假期最后既为先锋也争做收尾人员的举措确实给大家带来了许多欢乐。毕竟在穿越城市的过程中，队伍大多数时间里都能保持相对集中，也无太多走散走失的风险。
除此以外，在最后下撤的安排上并不果断，导致下撤时有五名队友仍在队伍前方继续前进（他们最后选择走完深圳湾——红树林一段）。
以上不足，还请各位队友多多见谅，一定在以后的拉练中逐渐改进。

队伍总结：
本次拉练，虽然行程较短，但对于多数是新人的队伍来说还是相对适中的（结束以后还是有部分队友反应会感到疲惫，毕竟作为入门）。正如一开始所设定的一样，我们希望通过本次短程的拉练达到两个目的：一，队员之间彼此相互认识，以加强大家的集体意识；二，达到热身并了解行程的作用。
从大家春风满面的笑容里可知，大家还是相处得十分融洽，所以第一个目的的完成效果还是让人十分满意的。二，经过踩线拉练之后，确实了解了一些之前无法从线路指引上得到的信息，而这些也希望能够对之后正式活动当天能有所帮助。

经验：
1.关于起点：百公里起点，宝安海滨广场，请各位驴友不要轻信百度和google的交通指引（环中线翻身站C出口左行500m）。由于组委会在百公里线路指引贴里并无详细地说明，所谓的海滨广场实则是宝安区政府正对面的广场（宝华站C出口所见便是）。队伍因为寻找起点，就多行了2公里左右的路程和浪费了大半个小时时间；
2.关于前海湾公园：前海湾公园的景色确实不错，不过貌似其修建并未完工，多有泥土车出入，而且由于道路不变，部分路段不得不在马路上行走，所以多多注意安全，园内也有一段路还未修葺完善，出口也并不规范；
3.关口二路——南头检查站加油站——隧道：此段路程容易迷路，实则在湖滨中路末尾，抵达南头检查站公交总站之前一个路口右转直行，到底以后分岔路左转前行便能看到加油站，路过加油站后前行30m右转直走几百米后便能看到隧道。过了隧道以后左转前行；
4.花卉小镇：途径花卉小镇是个很有格调的地方，可以稍作休息和补充能量；
5.前海路——海上世界：从花卉小镇以后的路段便正是进入市区了，路上的行人和车辆都会随之增多，红绿灯也逐渐增多不断影响行进节奏和速度。而且在市区以内的路段，空气质量都稍差，呼吸道有问题的朋友可要注意了；
6.太子路——工业二路：看见海上世界的时候仍需往前再走一段才能到工业二路，左转后绕着海上世界走了一圈；
7.海上世界——深圳湾海风体育公园：看到深圳湾牌子的时候，并非是第一个签到点所在位置，应该往里走后抵达公园内才是，可是具体位置我们也并不清楚，可能到正式活动当天自会揭晓的。从体育公园下撤都需要再行走一段，到马路上坐公交到附近地铁站转（蛇口线东角头站和湾厦站都较近）。

以上便是此次踩线拉练的路线总结。

law去旅行 · 2014-02-16 16:22

再来大合照一张。

出发之前，先和大家进行安全提醒。

老顽童，队伍里年纪最大的成员，可是心智很年轻，体力极好。出发在即就给大家高歌了一曲，鼓掌！

李栋和精彩，两位理财达人，一路上交流了不少理财的知识呢，哈哈...精彩，队伍里资历和基础都最强的户外达人。

终于出发啦！

前海湾公园前路段，需要在马路上行走。

前海湾公园风景十分迷人。

我们就走在海边的栈道边上，十分愉悦。

欢乐的队友，我们一路都十分开心。

一边行走，一边交流，彼此增进友谊。

渐入市区。

在关口二路暂失方向，大家都在积极寻路。

终于决定了方向。

适当在路上补充点能量。

走到有疑问的路段时，及时求助手机网络。

最后收尾的dylsom大斌，也是我们本次最勤勉的摄影师。

与花卉小镇门前的骏马合影。

马年，自然有马车应景，相当威武。

花卉小镇，自然少不了鲜花和可爱的盆栽。

队友们在花卉小镇休息，补充能量。

花卉小镇的风景十分别致秀丽。

老茶叔装备齐全，竟在小镇里腐败起来了。

队友们趁休息时间多作交流。

哇！蛋糕看上去相当不错啊。

屌丝们就只能吃点鱼丸，以作腐败了。

经验十足的老茶叔。

夯实可爱的吕云捷。

原来吃鱼丸的是在下呀，行之君。

终于，大伙撤离花卉小镇了。

因为后来相机没电，本人手上的照片就只有这些了。欢迎队友们将之后行程的照片多多上传，辛苦啦！

law去旅行 · 2014-02-17 15:47

关于技术的总结和分享，希望大家多多提问，我都将尽可能给予回答。
待再有时间做进一步整理。